سایر منابع:
سایر خبرها
تپش قلب در کهنسالی خطر آلزایمر را افزایش می دهد
پژوهشگران سوئدی دریافتند سالمندانی که دچار عارضه تپش قلب هستند در معرض خطر بیشتر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر قرار دارند. این کشف می تواند به پزشکان کمک کند تا افراد دارای خطر ابتلا به زوال عقل را زوتر شناسایی کنند. به گزارش سیناپرس،بیماری آلزایمر در حال حاضر جزء 10 علت اصلی مرگ و میر در بیشتر نقاط جهان به حساب می آید. آلزایمر یک بیماری بدون روش موثر پیشگیری، درمان یا کند کردن پیشرفت آن ...
علت درد قفسه سینه
تعریق شدید. فشار خون کم و یا ضربان قلب بسیار کم. **اگر این علائم را دارید با پزشک خود تماس بگیرید: تب، لرز، یا سرفه کردن خلط زرد – سبز مشکل در بلعیدن درد قفسه سینه شدید که از بین نمی رود علائم معمولی وجود دارند که نشان می دهند درد قفسه سینه شما می تواند فیزیکی باشد. اخیراً چیز سنگینی را بلند کرده اید یا حرکت داده اید قفسه سینه ...
دروغ سنج؛ واقعیت یا دروغ؟
شده است. وقتی عضلات قفسه سینه یا شکم منبسط می شوند، هوای داخل لوله ها جابه جا و میزان نرخ تنفس سنجیده می شود. نرخ تنفس از این نظر اندازه گیری می شود، چون الگوی تنفسی هر فرد، تحت شرایط و تحریکات خاص مثل دروغگویی تغییر می کند. فشار خون و ضربان قلب| ثبت فشار خون و ضربان قلب از این نظر مهم است که شما معمولا هنگامی که دچار استرس و اضطراب می شوید (معمولا همه ما در هنگام دروغ گفتن استرس و ...
بهترین خوراکی ها برای مواقعی که دچار استرس هستید
باعث می شود که پاسخ به استرس در بدن شما بهبود پیدا کند. همچنین عاملی طبیعی برای کشتن سلول های استرس است. پسته پسته می تواند عاملی برای تولید هورمون های شادی در بدن باشد و شما را از لحاظ ذهنی آرام و ریلکس کند و در نتیجه یک میان وعده ضد استرس بسیار عالی است که همزمان فشار خون و ضربان قلب را نیز تنظیم می کند. شکلات تلخ مصرف شکلات تلخ باعث می شود که سطح استرس ...
چگونه به فرد مضطرب کمک کنیم؟
به گزارش تازه نیوز، اضطراب به یک احساس شدید ناراحتی ذهنی گفته می شود که علائمی در سطح هیجانی و رفتاری ایجاد می کند. افرادی که دچار اضطراب هستند ممکن است احساس خفگی، تپش قلب، درد قفسه سینه، گریه بدون کنترل، لرز، تنش عضلات و ترس از مُردن کنند. وجود این علائم می تواند برای کسانی که اطلاع کاملی از اختلالات اضطرابی ندارند گیج کننده باشد. اضطراب به آرامی ایجاد می شود و شروع آن می تواند از دوران کودکی ...
درباره استرس تلفنی؛ چرا بسیاری از ما به آن دچار هستیم؟
موثرترین روش ها برای غلبه بر اضطراب تلفنی، قرار گیری در معرض تماس های تلفنی بیشتر است! هرچه بیشتر این کار را انجام دهید، کمتر طاقت فرسا به نظر می رسد. همچنین این احتمال وجود دارد که در بسیاری از موارد اضطراب احساس شده با فقدان تجربه کافی در ارتباط باشد. در واقع اعتماد به نفس ضروری در این زمینه با تمرین دائمی به دست می آید. شما می توانید این فرآیند را با تهیه یک فهرست از ...
علت عرق کردن زیاد بدن چیست؟
بیش از حد در طول سال های نوجوانی فرد شروع می شود. این عارضه می تواند به دلیل یک بیماری زمینه ای باشد یا هیچ دلیل واضحی نداشته باشد. عرق کردن زیاد ایدیوپاتیک اولیه: "Idiopathic" به معنای "با علت ناشناخته" است. در اکثر موارد، عرق کردن زیاد موضعی است. عرق کردن زیاد ثانویه: فرد به دلیل یک بیماری زمینه ای مانند چاقی، نقرس، یائسگی، تومور، مسمومیت با جیوه، دیابت شیرین یا پرکاری ...
با این عادت های بد هرروز پیرتر می شوید!
احساس استرس داشتن بسیاری از ما بیشتر روزها درگیر استرس هستیم اما علم نشان داده چگونگی پاسخ ما به استرس می تواند تا حدود زیادی روی ژنتیک و سلامتمان به دو شکل فیزیکی و روانی تاثیر بگذارد. استرس اضافی عامل آزاد کننده کورتیکوتروپین را افزایش می دهد که باعث ایجاد حفره هایی در روده می شود و منجر به عدم تحمل غذا، استرس بیشتر و همچنین بهم ریختن سیستم عصبی می شود. استرس بالا می تواند منجر ...
آشنایی با انواع بیماری های روانی و علایم هرکدام
به شما معرفی خواهیم کرد. خشم خشمگین شدن بخشی از ماهیت انسان است و یک فرایند کاملاً طبیعی است و ممکن است هنگام حمله از طرف شخص دیگر، ناامیدی و گرفتاری به وجود بیاید. خشم لزوماً یک احساس بد و منفی تلقی نمی شود اما به شما کمک می کند تا مسائل مختلف را شناسایی کنید و ببینید که چه چیزی به شما آسیب وارد می کند. علائم خشم گاهی اوقات عامل ایجاد انگیزه و در پیش ...
عادت های غلطی که کلیه شما را سنگ ساز می کند!
ران کشیده میشود، درد در هنگام ادرار، حالت تهوع و استفراغ، نیاز مداوم به ادرار کردن، تب و لرز (در صورت وجود عفونت)، از علائم ابتلا به سنگ کلیه هستند. اگر میخواهید از تشکیل این سنگ ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ ها آگاه باشید. 8 علت اصلی که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می کنند را در ادامه بخوانید: مصرف نوشابه: اگر فکر میکنید نوشیدن نوشابه ها به هضم موثر غذا ...
روش های کارآمد برای کاهش فشار خون
کمک می کند تا اکسیژن را بصورت کارآمدتری مصرف کند بنابراین نیازی به سخت کارکردن برای پمپاژ خون ندارد. نفس عمیق بکشید بدن ما با آزاد کردن هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین در خون به تنش واکنش نشان می دهد.این هورمون ها می توانند ضربان قلب را بالا برده و رگ های خونی را منقبض کنند و باعث بالا رفتن فشار خون شوند.اما کشیدن نفس عمیق و انجام تمریناتی مانند یوگا و تای چی می ...
فواید حذف کردن قند و شکر از رژیم غذایی
.... وقتی نیاز به خوردن غذا های کم ارزش (قند دار) دارید شاید رغبت چندانی به مصرف غذا های سالم نداشته باشید، اما اگر نیاز به کاهش وزن باشد باید انعطاف پذیری را در خود ایجاد کنید. دوش آب گرم بگیرید: برخی از افرادی که نیاز به مصرف قند دارند، احساس می کنند که دوش آب گرم و یا حمام باعث تسکین آن ها می شود. آب باید گرم باشد، اما نه آنقدر داغ که پوست شما را بسوزاند، بلکه به ...
درمان بیماری ها با حجامت
و مزمن و بیخوابی. حتی اگر شما برای درمان عارضه یا بیماری خاصی برای حجامت مراجعه نکرده باشید، باز هم بعد از انجام حجامت احساس خوبی خواهید داشت، زیرا جریان خون تان بهتر می شود، ریه های تان بازتر می شوند و تنش عضلانی تان کمتر خواهد شد، اما اگر حجامت را با طب سوزنی همراه کنید، به مغزتان نیز کمک می کنید. طب سوزنی تاثیری مشابه مدیتیشن روی مغزتان دارد و می تواند علائم اضطراب و استرس و افسردگی ...
8 خطر جدی درباره استفاده از وای فای که شما را شوکه می کنند
های بی سیم و3 G و یا تلفن های همراه منجر به افزایش ضربان قلب درست مانند زمانی می شود که فرد تحت استرس شدید قرار دارد. 7 . ابتلا به سرطان: اگرچه خطر ابتلا به سرطان در اثر دریافت فرکانس های وای فای مورد بحث است، اما نمی توان آن را نادیده گرفت. مطالعات حیوانی ثابت کرده است که قرار گرفتن در معرض تابش الکترومغناطیسی خطر توسعه تومور را افزایش می دهد. 8. خشکی مخاط: اگر به طور مزمن ...
درمان های خانگی برای کاهش حملات نقرس چیست؟
این مرحله برسد بسیار کم است شبه نقرس یکی از بیماری هایی که به راحتی با نقرس اشتباه گرفته می شود، شبه نقرس یا پزوگوت است. علائم این عارضه بسیار شبیه به نقرس است. مهم ترین تفاوت نقرس و پزوگوت این است که در این بیماری مفاصل با کریستال های فسفات کلسیم تحریک می شوند نه با کریستال های اوره. درمان پزوگوت متفاوت از درمان نقرس است. علل ایجاد نقرس عواملی مانند ...
چند مورد از عجیب ترین فوبیا
؛ با این حال همه افراد چنین حسی را تجربه نمی کنند و حتی ممکن است احساس حمله، تپش قلب، سرگیجه و وحشت داشته باشند. اگر با این احساسات آشنا هستید، احتمالا از آستروفوبیا (astrophobia) رنج می برید. آستروفوبیا شامل ترس شدید از ستارگان، فضای بیرونی و آسمان شب است. همچنین ممکن است با هراس از آدم فضایی ارتباط داشته باشد. فرد مبتلا به آستروفوبیا هنگامی که در موقعیت فوبیک قرار می گیرد، پاسخ جنگ و گریز ...
وقتی خشم می تواند شما را بکشد
بگیرند و زودتر به پزشک مراجعه کنید. عوارض جسمی خشم عواطف شدید اغلب تغییرات جسمی در بدن به وجود می آورند و خشم جدای از این بحث نیست . اگر مسئله خشم کنترل نشود می تواند سلامت کل بدنتان را به خطر بیاندازد . برخی از علائم جسمی مشکلات مربوط به خشونت شامل موارد زیر می باشند : سوزن سوزن شدن تنگی سینه یا تپش نامنظم قلب بالا رفتن فشار خون سر درد فشار در ...
با این 5 راه حل حساسیت فصلی را کنترل کنید
راه های معمول درمان حساسیت، تنها راه هایی موقت برای جلوگیری از بروز آلرژی های فصلی هستند و اساسا توصیه هایی که برای تسکین آلرژی های فصلی به شما می شوند شامل این موارد هستند: مراجعه به پزشک، مصرف آنتی هیستامین ها، دوری از آلرژن ها و .... اما راه حل هایی کاربردی و مناسب برای جلوگیری از بروز حساسیت های فصلی نیز وجود دارد: دوری از اضطراب استرس و اضطراب منجر به ترشح ...
وقتی زندگی به باد بند است
که قبل از این تغییرات داشته، واکنش های مختلفی خواهد داشت. افسردگی، اضطراب، تپش قلب، خشم، تحریک پذیری، لرزش و... بخشی از این واکنش ها ست. ما بخشی از راه حل هستیم ضربه های روانی بحرانی مثل آلودگی هوا وقتی مهیب تر می شود که افراد خود را در مقابل آن ناتوان حس می کنند. اوضاعی که از کنترل خارج شده و به جز مدیریت سراسری و یکپارچه راهی برای حل کردن آن نیست و به خودی خود برای اینکه ...
راه حلی جدید برای نجات جان بیماران مبتلا به سل
. هنگامی که فرد مبتلا به سل عطسه یا سرفه می کند، از طریق قطرات پخش می شود و سل به ریه ها و گاهی دیگر اندام ها حمله می کند. پرتومانید برای استفاده با بادو آنتی بیوتیک دیگر (زیواکس و سرتورو) که برای سخت ترین موارد استفاده می شوند، تأیید شد. این سه دارو که مقاومت کمی دارند، به طرق مختلف به سل حمله می کنند. البته این داروها ممکن است دارای عوارض جانبی بالقوه شامل آسیب کبد، درد عصبی و ضربان قلب ...
معجزه آب برای سلامتی !
کلیه ها این روزها افراد بیشتری به سنگ کلیه مبتلا می شوند. هیدراته ماندن می تواند به جلوگیری از تشکیل سنگ کمک کند. آب، نمک ها و مواد معدنی را رقیق می کند که در غیر این صورت ممکن است در کلیه ها متمرکز شده و تبدیل به سنگ شود. کلیه ها وظایف مهمی در بدن مانند حفظ سطح آب، تنظیم فشار خون و فیلتر کردن مواد زائد انجام می دهد. اگر نگران سنگ کلیه هستید، مراقب مصرف سدیم خود باشید. سدیم باعث افزایش ...
خواص دارچین
...، اما مضراتی هم دارد که باید رعایت آن ها این ادویه را مصرف کرد. افزایش ضربان قلب، تداخل با آنتی بیوتیک، مضر برای افراد گرم مزاج و رقیق کننده خون از مضرات این ادویه است. علاوه بر این گفته می شود دارچین باعث درد زایمان زودهنگام و باز شدن دریچه رحم می شود و در زمان حاملگی و شیردهی باید از خوردن دارچین خودداری کرد. ...
علت و درمان سنگینی پا
ضرورت پیدا می کند. بهترین شیوه در خصوص تشخیص علت شکل گیری احساس خستگی در پاها، انجام تست های تشخیصی واریس اعم از سونوگرافی از عروق می باشد. درمان سنگینی پا با مصرف دارو پزشک معالج بر اساس تشخیص علت احساس سنگینی در پاها، اقدام به تجویز دارو می کند. به طور مثال در مواقعی که عارضه سنگینی در پاها از بیماری شریانی محیطی نشأت می گیرد، به صورت روزانه مصرف دارو هایی نظیر کاهش ...
فردی که دچار درد قلبی شده، باید چکار کند؟
... آمبولی ریه پلورزی ریه های روی هم خوابیده پرفشاری خون ریوی درد قفسه سینه می تواند ناشی از علل زیر نیز باشد: حمله پانیک ( وحشت ) زونا فردی که دچار درد قلبی شده، باید چکار کند؟ فرد باید به پزشک مراجعه نماید تا پزشک تشخیص دهد که درد او مربوط به قلب است یا خیر . درمان های مشکلات قلبی متعدد است . پزشک با روش های ...
خواص باورنکردنی نارنگی
در کلینیک مایو، نارنگی ارتباطی برای افزایش حالت کلی شما دارند. بوی نارنگی می تواند شما را از احساس استرس، افسردگی و اضطراب دور کند؛ بنابراین اگر روز بدی داشته باشید، پیشنهاد می شود بوی عطر نارنگی را حس کنید و در نتیجه، احساس راحتی بیشتری نسبت به قبل خواهید داشت. مرطوب کردن مو: بعد از حمام کردن، گاهی اوقات احساس می کنید که مو های شما بیش از حد چرب است. مشکلی که می تواند باعث چرب شدن موی شما شود، آبی ...
برای ترک اعتیاد از کجا شروع کنید؟
قوی و مراقبت های ویژه توسط روانپزشک و مشاور می توان مصرف گل را کنار گذاشت. در برخی موارد بنا به دستور پزشک مصرف دارو جهت آسیب های مغزی ایجاد شده و بستری نیز بکار گرفته می شود. با توجه به آسیب های روانی که مصرف گل به فرد وارد می کند، معمولاً فرد مصرف کننده به اختلالات روانی دیگر مانند افسردگی و اضطراب مفرط دچار می شود و می بایست طی جلسات روانشناسی و روان درمانی به بررسی و درمان این ...
مرگ مبتلایان به تالاسمی به دلیل مشکلات دارویی
درخواست داروی خارجی دارند که این یک نگاه غیرمنطقی است. سازمان غذا و دارو، داروی خارجی بیماران تالاسمی را به اندازه ای که در توانش است، تامین می کند. این بیماران برای مصرف داروی ایرانی هیچ مشکلی ندارند؛ چرا که این دارو در بازار موجود است. محمدی درباره اعتراض بیماران نسبت به قطع واردات داروی دسفرال گفت: این موضوع درست نیست، اما میزان واردات آن مشخص و محدود است؛ انجمن حمایت از بیماران ...
دانشجویان سال اول دانشگاه افسرده می شوند
از اضطراب و افسردگی بهبود یافته و در مقابل، افرادی که احساس می کردند با زندگی دانشگاهی و همکلاسی هایشان مرتبط هستند، شانس بیشتری برای بهبودی داشتند. از سوی دیگر باید به این نکته نیز اشاره کرد که مصرف مواد مخدر احتمال ابتلا به اضطراب و افسردگی را به طور جدی در دانشجویان افزایش می دهد.به گزارش سیناپرس، در خاتمه گفتنی است محققان به این نتیجه رسیدند که بسیاری از عوامل مرتبط به هم بر ایجاد و ...