خانهورزش تخصص می خواهد | هیات ها را پاتوق دورهمی نکنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم اصلی گرمازدگی چیست؟
، قرار گرفتن طولانی مدت درمحیط های بسیار گرم و یا در معرض گرما بودن به واسطه شغل مانند کارگران ساختمانی، ورزشکاران در رشته های مختلف، پیاده روی در هوای گرم، کارکردن در کوره پزخانه ها و آتش نشانی می تواند منجر به گرمازدگی شود. رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران خاطر نشان کرد : در مراحل اولیه گرمازدگی در فرد علایمی مانند تپش قلب ،عرق کردن زیاد مشاهده می شود و در صورتی که میزان عرق کردن ...
نا باروری ، نارسایی کبد و کلیه از عوارض متعدد مصرف داروهای نیروزا
به گزارش ایرسا آنلاین، دکتر حسین بیگلری اظهار کرد: در سال های اخیر کشورمان به ویژه استان کرمانشاه مهد پهلوانان و الگوهای ورزشی زیادی بوده است اما متاسفانه طی دو دهه اخیر به دلیل کسب مقام قهرمانی و رقابت برخی ورزشکاران روی به مصرف داروهای نیروزا و مکمل های ورزشی غیر مجاز بدون مشورت با پزشک و متخصص تغذیه نموده اند. وی افزود: نتیجه مصرف داروهای فوق توسط افراد مذکور بروز بیماری هایی همچون ...
13 درصد زنان ایرانی دچار کمبود آهن هستند
نعمت مهم و پایه ای و زیربنای تمام حرکت های تعالی بخش جوامع هستند که معمولا مورد غفلت واقع می شوند. ضرورت پرداختن به این دو نعمت و به صورت ویژه پرداختن به سلامتی زنان در بخش های آموزش و درمان بسیار مهم است. وی افزود: ما نیاز داریم بانوان را به عنوان محور سلامت در خانواده ها به رسمیت بشناسیم و در برنامه ها با اولویت ویژه ای برای آموزش و سلامت زنان هزینه کنیم؛ چرا که تندرستی و نشاط زنان ب ...
بهترین انتخاب برای کاهش وزن؛ قرص، ورزش یا رژیم غذایی
باید برای کسانی که مایل به کاهش وزن برای بهبود سلامت خود هستند مورد تاکید قرار گیرد، این واقعیت است که حتی تغییرات کوچک رفتاری می تواند باعث بهبود بالینی معنی دار شود. فقط کاهش 5 درصدی وزن بدن اغلب واقعی تر و دست یافتنی تر به نظر می رسد. این مطالعه نشان داد که کاهش وزن همیشه منجر به بهبود نمرات خطر بیماری قلبی نمی شود. کارشناسانی که در این مطالعه شرکت نداشتند اتفاق نظر دارند ...
عوارض باورنکردنی کمبود ویتامین D
ویتامین D مثلا دوز پنجاه هزار در طول ماه یا هر دو هفته یکبار اشتباه است و پیامدهای خاص خود را دارد. این متخصص زنان، زایمان و نازایی با بیان اینکه مصرف تزریقی و یا دوز بالای خوراکی برای افراد دچار کمبود ویتامین D یا سو جذب باید طبق دستور پزشک تجویز شود، گفت: البته آمپول های خوراکی نیز در دنیا وجود دارد که بهتر است. وی افزود: خوردن قرص یا کپسول ژله ای ویتامین D با دوز پنجاه هزار در ...
افزایش 5 درصدی زایمان طبیعی در سال با سرمایه گذاری در مامایی
...، بسیاری از پزشکان توصیه نمی کنند که در این شرایط از ماما کمک گرفته شود، مگر اینکه تحت نظارت مستقیم پزشک باشد، مانند یک پزشک، مامای شما می تواند مراقبت های قبل، حین یا بعد از بارداری شما را انجام دهد. وی تأکید کرد: ماما وظایفی مانند انجام تست های قبل از تولد، بررسی سلامتی جسمی و روانی، تنظیم برنامه های تولد، ارائه رژیم غذایی، ورزش و توصیه های سلامتی، آموزش و مشاوره در مورد بارداری ...
افتادگی دریچه میترال چیست و چگونه درمان می شود؟
تاثیر منفی روی خون رسانی قلب دارد. قلب شامل چند دریچه و حفره است که هرکدام وظایف خاصی برعهده دارند. برای عمل کرد صحیح آن لازم است همه ی این دریچه ها از سلامت کامل برخودار باشند. دریچه ی میترال یکی از 4 دریچه ی مهم قلب که بین بطن چپ و دهلیز چپ قرار گرفته است. کار این دریچه که به آن دریچه ی دولتی نیز گفته می شود جلوگیری از بازگشت خون به عقب در زمان عبور از قلب است. عملکرد ...
نارسایی قلب؛ علت، علائم و انواع، روش تشخیص و درمان بیماری
.... اکثر افراد مبتلا به نارسایی قلبی که در مرحله (B) قرار دارند باید اکو شوند تا به این واسطه اگر کسر جهشی (EF) در آنها 40 درصد یا کمتر است، نشان داده شود. مرحله (C): افراد مبتلا به نارسایی قلبی مرحله (C) علائمی مانند تنگی نفس، احساس خستگی، توان کم در ورزش کردن، پاهای ضعیف، بیدار شدن برای ادرار کردن، ورم پا، مچ پا، ساق پا و شکم را دارند. مرحله (D): پیشرفته ترین مرحله نارسایی ...
این علائم به شما می گویند آنفلوآنزا گرفته اید یا کرونا!
: خستگی و ضعف در کرونا و آنفلوانزا دیده می شود و بدن دردی و کوفتگی و استخوان دردی در هر دو شایع است، اما در سرماخوردگی و آلرژی این بدن درد وجود ندارد. وی افزود: آبریزش بینی و عطسه در آنفلوانزا نداریم، در سرماخوردگی بیشتر داریم و در آلرژی دیده می شود؛ در برخی بیماران کرونایی نیز اخیرا دیده شده است، اما جزء علائم اصلی و شدید نیست. این متخصص عفونی بیان کرد: گلودرد در سرماخوردگی ...
این داروی گیاهی برای لاغری معجزه می کند
به گزارش ایسکانیوز، یداله مرادی اظهار کرد: گیاه رازیانه مورد استفاده یونانیان و روم باستان بوده و از آن به عنوان یکی از داروهای گیاهی لاغری استفاده می کردند. وی ادامه داد: رازیانه یک گیاه دارویی پرخاصیت است و تمام بخش های آن از دانه و برگ گرفته تا ریشه همه خوراکی بوده و هریک به نوعی برای بدن مفید هستند. مرادی تأکید کرد: خواص دارویی رازیانه متعدد بوده و شامل تقویت چشم، کم ...
تست ورزش چیست؟ بایدها و نبایدهای انجام تست استرس قلب
یا اکوکاردیوگرام نوعی سونوگرافی است که در آن با استفاده از امواج صوتی، قلب بیمار مورد ارزیابی قرار می گیرد. از این روش علاوه بر ارزیابی عملکرد قلب، برای تشخیص بیماری های قلبی و نقص های مادرزادی هم استفاده می شود. تصمیم گیری در خصوص اینکه اکو بهتر است یا ورزش، به نظر پزشک و شرایط خاص بیمار بستگی دارد؛ البته باید این نکته را هم در نظر داشته باشید که در حالت کلی نتایج حاصل از اکو خطای ...
آسیب شناسی ناآرامی ها به روایت سه صاحب نظر
نظر دو استاد دانشگاه تهران درباره این موضوع که افراد معترض چه خصوصیاتی دارند را به نقل از خبر آنلاین می خوانید. هشت دانشجوی دستگیرشده در ناآرامی ها سهمیه ای، فرزند جانباز، ایثارگر و رزمنده بوده اند رئیس دانشکده حقوق و علوم سیاسی، ایران عرصه را در تولید مفهوم از طریق قدرت رسانه ها، به غرب واگذار کرده است: اگر بخواهیم ساختار را حفظ کنیم باید مشروعیت ساختار را حفظ کنیم. مشروعیت با ...
متفورمین، قرص جادویی لاغری نیست
اصلا برای چربی سوزی و لاغری مورد استفاده قرار نگیرند، زیرا در بلند مدت عارضه های زیادی به دنبال دارند. پزشکان با در نظر گرفتن عوارض خوب و بد داروها و با توجه به شرایط بیمار یک داروی را تجویز می کنند. در افراد مبتلا به دیابت، زمانی پزشک متفورمین را تجویز می کند که بیمار با درمان های متعارف مانند کاهش وزن، تغذیه سالم، فعالیت جسمی و مدیریت استرس نتواند قند خونش را کنترل کند بنابراین استفاده از این ...
مهم ترین نکات درباره کرم های ضدآفتاب و ضرورت استفاده از آن
بالای شش ماه، اظهار کرد: ضد آفتاب هایی مخصوص کودکان وجود دارد که استفاده از آن در زمان قرار گرفتن کودک در معرض آفتاب و خصوصا مسافرت به شهرهای ساحلی توصیه می شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر این که بررسی ها نشان می دهد کرم های ضد آفتاب نقش موثری در کاهش پیری زودرس پوست، ابتلا به سرطان پوست و بروز کک ومک های پوستی دارند در افراد دارند، عنوان کرد: استفاده از ...
حجت الاسلام دبیری فرد: مسئله محوری راهبرد اصلی دفتر تبلیغات اسلامی است / حضور 300 پاسخگوی متخصص در مرکز ...
، همچون علی بن مهزیار اهوازی در خوزستان که با پاسخ به پرسش های مردم، متصدی امور دینی آنان بودند. رئیس دفتر تبلیغات اسلامی خوزستان بیان کرد: در زمان غیبت امام زمان(عج) مراجع و بزرگان دین در طول تاریخ همچون آیت الله العظمی بروجردی افراد توانمند را به کشورهای مختلف جهان از جمله آلمان و آمریکا اعزام می کردند. وی با اشاره به سالروز تأسیس دفتر تبلیغات اسلامی به فرمان امام خمینی(ره ...
سیگار عامل اصلی ابتلا به سرطان حنجره
توجه قرار داد. حسنوند، بی خوابی، بدخوابی و کم خوابی را از دیگر عوامل موثر بر بهداشت صوتی ذکر کرد و افزود: اختلالات خواب، روی عملکرد تمام سیستم بدن از جمله چین های صوتی، موثر است. وی همچنین برخی اشتباهات رایج غذایی نظیر مصرف ماست و دوغ همراه غذاهای گوشتی، جایگزینی سالاد به جای سبزی خوردن همزمان با صرف غذا، همزمانی استفاده از چند نوع غذا، مصرف غذاهای سنگین در وعده ناهار خصوصاً در بهار و تابستان، مصرف غذاهایی با طبع سرد در کنار هم و مصرف مایعات قبل و حین صرف غذا را زمینه ساز ریفلاکس معده و مشکلاتی برای بهداشت صوتی دانست. ...
استعدادیابی ورزشی دانشگاه آزاد از مدارس سما آغاز شد
بدنی در این سامانه مورد ارزیابی قرار گرفته و کارنامه این افراد صادر می شود. دانشگاه آزاد در 20 لیگ ورزشی شرکت داشت تیم های دانشگاه آزاد همیشه در زمینه ورزش حرفه ای جزء سرآمدان کشور بوده اند و در لیگ های مختلف حضور دارند؛ آیا تعداد تیم های مختلف ورزشی این دانشگاه در لیگ های مختلف افزایش داشته است؟ آخرین مسابقات باشگاهی سال 1402- 1401 در 2 رشته ورزشی قایقرانی و کاراته هنوز تمام ...
چند خط سلامتی
بیماریها از زردچوبه استفاده می شود. مطالعات نشان داده که زردچوبه می تواند با عفونتها و برخی سرطانها مبارزه کند، التهاب را کاهش دهد و مشکلات گوارشی را درمان کند. زردچوبه یک آنتی اکسیدان قوی است و عملکرد پیشگیرانه از ایجاد تومور در بدن را ایجاد می کند. / خطر خوراکی های دودی کمتر از کشیدن سیگار نیست ! متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: تاکنون صدها ترکیب سمی در خوراکی ...
این بیماری از نوزاد تا سالمند را درگیر می کند
به جامعه ارائه دهیم. این متخصص اورولوژی عنوان کرد: جامعه اورولوژی ایران، رشته اورولوژی را به هفت شاخه تخصصی تقسیم کرده است که در این کنگره متخصصان این شاخه های اورولوژی با یکدیگر تبادل نظر خواهند کرد. ارشدی بیان کرد:در این کنگره یکی از مشکلات شایع که مورد بحث قرار خواهد گرفت؛ سنگ های مجاری ادراری است. این مشکل می تواند کودکان زیر یک سال تا افراد مسن را درگیر کند. ...
دانش روانشناسی نیاز به توسعه پایدار و کاربردی دارد
مورد تأکید قرار گیرد؛ زیرا توسعه زیرساخت ها و فرهنگ اجتماع برای داشتن کشوری مقتدرتر و پیشرفته تر در آینده با وجود منابع انسانی توانمند بدون توجه به توسعه فردی و گروهی سخت و گاهی حتی ناممکن می شود. رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان هرمزگان با قدردانی از همه استادان و دانشجویان روانشناسی دانشگاه که در راستای اصلاح ساختار های روانی و فکری جامعه تلاش می کنند، توضیح داد: حضور پررنگ و تلاش ...
با شیردهی سریعتر به فرم قبلی برمی گردید/ به فرزند دومم تا 3.5سالگی شیر دادم
یردهی و با میل علاقه در این بخش فعالیت می کردم. یکبار از معاونت بهداشتی با من تماس گرفتند که قرار است یک دوره مشاوره شیر دهی برگزار شود و برای حضور در این دوره باید در یک امتحان شرکت کنم و من قبول کردم. دو نفر بودیم که از سمنان به وزارت بهداشت رفتیم و ابتدا در یک برنامه آموزشی شرکت کردیم و بعد یک امتحان ایستگاهی بود که در هر بخش آن یک نفر سوالاتی می پرسید. در ایستگاه آخر از من پرسیدند که: چرا آمده ...
برنزه کردن ابتلا به سرطان پوست را 10 برابر می کند
دیگر بیماری های پوستی است که در کشور شیوع قابل توجهی دارند اما اکثر آنها قابل درمان و کنترل هستند. این متخصص پوست گفت: با توجه به اینکه در چند سال اخیر انجام زیبایی پوست و جوان سازی بیشتر موردتوجه و انجام قرارگرفته است، متأسفانه انجام این موارد توسط افراد غیرحرفه ای مشکلات و عوارض جبران ناپذیری را برای بیمار به وجود آورده، به عموم مردم توصیه می شود تحت تأثیر هر تبلیغی قرار نگیرند زیرا در ...
5 خدمت مهم جهاد دانشگاهی علوم پزشکی در حوزه سلامت
همزمان با آخرین روزهای هفته سلامت تصمیم گرفتیم که در قالب این گزارش کوتاه با 5 خدمت مهم که این روزها توسط بخش های گوناگون جهاد دانشگاهی علوم پزشکی در حوزه سلامت برای عموم افراد جامعه ارائه می شود، بیشتر آشنا شویم. البته تنوع فعالیت های جهاد دانشگاهی بیشتر از آن است که در قالب یک گزارش بتوان خلاصه کرد، اما در این گزارش کوتاه به 5 خدمت و فعالیت مهم جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران اشاره ...
خلأ روانشناسی تربیتی در ترویج فرهنگ نماز
حجت الاسلام والمسلمین امرالله سبحانی نیا، رئیس ستاد اقامه نماز خراسان رضوی، در گفت وگو با ایکنا از استان، یکی از خلأها در ترویج فرهنگ نماز را فقدان روانشناس تربیتی در جامعه به ویژه مدارس دانست و اظهار کرد: امروزه علم روانشناس و فارغ التحصیلان این رشته در جامعه فراوان و روزبه روز هم در حال افزایش است، همچنین دانش آموخته رشته علوم تربیتی هم در کشور کم نیست، اما اینکه تا چه اندازه از این متخصصان در ...
بودجه سلامت کافی نیست/ هزینه بالای مطب داری
داشته باشیم. در ادامه علی نوبخت حقیقی دبیر مجمع انجمن های علمی گروه پزشکی ایران گفت: تلاش بر این است که انجمن ها و اعضای بیشتری در کنار هم درون مجمع انجمن های علمی گروه پزشکی حضور و مشارکت داشته باشند تا همکاران از رشته های مختلف بالینی و جراحی، علوم پایه، پرستاری، مامایی و دندانپزشکی با تخصص های مختلف اعضا و نماینده خود را در کنار هم داشته باشیم. وی با بیان اینکه امیدواریم ...
مسئولان زمینه اشتغال و ازدواج جوانان را فراهم کنند
به گزارش رکنا از لرستان؛ حجت الاسلام بهروز شمسی فر ظهر امروز در خطبه های نمازجمعه این شهرستان، ضمن سفارش همگان به تقوای الهی اظهار کرد: هر موجود جان داری طعم مرگ را خواهد چشید و این حکم قطعی خداوند بر بشریت است. وی خاطرنشان کرد: نعمت سلامت و امنیت را تا انسان از دست ندهد، قدرش را نمی داند، مرگ نیز این چنین است تا زمانی که فرا نمی رسد نسبت به آن غافل هستیم، بنابراین باید همواره شکرگذار ...
هزینه لیپوماتیک (عمل پیکرتراشی) در سال 1402 چقدر است؟
حل کرد ، وقتی گزینه ورزش و رژیم نتیجه نمی دهد گزینه جراحی باقی می ماند. در حقیقت لیپوماتیک را میتوان عملی نامید که جهت تخلیه ی چربی های موضعی بر روی بدن افراد استفاده می شود. عمل لیپوماتیک یا پیکرتراشی با دستگاه های مختلفی انجام می شود که بهترین دستگاه پیکر تراشی دستگاه ویزر یا ویزرلیپو می باشد. این دستگاه ساخت کشور آمریکا می باشد که با سیستم اولتراسوند کار می کند و به صورت کاملا ...
فعالیت بیش از 530 پزشک متخصص در همدان/ کمبود متخصص بیهوشی و تعداد رزیدنت ها در استان
دریافت خدمات تخصصی به پزشک متخصص ارجاع می دهد. وی یادآور شد: سال گذشته بیش از یک میلیون و 500 هزار ویزیت متخصص و یک میلیون و 400 هزار ویزیت پزشک عمومی بوده است که نشاندهنده نبود تناسب بین ویزیت پزشک عمومی و متخصص است. * تلاش برای ارتقای شاخص های نیروی انسانی در دانشگاه رییس دانشگاه در پاسخ به سئوال دیگری در مورد وضعیت خانه های بهداشت و مراکز جامع سلامت اظهار کرد: تعداد 503 خانه بهداشت در استان با حدود ...
