خانه
دردهای دوران قاعدگی را با این روش درمان کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خراسان رضوی رتبه نخست در تولید زیره کشور/دیابتی ها زیره نخورند!
منیزیم نیاز دارند. دیگر خواص زیره دارای خاصیت برای فزایش شیر مادران در دوران شیردهی زیره سبز ضد تومور، ضد صفرا، ضد باکتری و ضد عفونی کننده است. دم کرده زیره مفید برای برطرف کردن سوء هاضمه استفاده از مخلوط زیره سبز با عسل برای رفع درد استفاده از دمنوش زیره برای درمان برونشیت رفع نفخ و دل درد کودکان. برای این منظور چند قطره ...
علت سردی همیشگی پاها و دستان چیست؟ + راه های درمان
راه های زیادی برای درمان سردی دست و پا وجود دارد. به گزارش عرشه آنلاین ؛ بسیاری از افراد اغلب پا ها و دستان سردی دارند. برخی تحقیقات نشان می دهد که این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. بسیاری از افراد اغلب پاها و دستان سردی دارند. برخی تحقیقات نشان می دهد که این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش می یابد، رگ های خونی کوچک در دست ها و پاها منقبض ...
حفظ ایمنی بدن برای مقابله با کرونا و آنفلوآنزا
...> گیاهان دارویی را فراموش نکنید گیاهانی مانند زردچوبه، سیر و برخی ادویه ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید هستند. می توانید قبل از رفتن به رختخواب از مخلوط زردچوبه و شیر استفاده کنید که می تواند مواد مغذی بدن را تامین کند. همچنین می توانید بابونه و یا پونه را نیز دم کنید و نوش جان کنید. هیدراته بمانید معمولاً هنگام انجام برخی کارها احساس تشنگی می کنیم؛ وقتی بدن ما با کم آبی روبرو می ...
این افراد در خوردن لبو احتیاط کنند
به این افراد توصیه می شود از خوردن بیش از حد چغندر خودداری کنند. مینا کاویانی با اشاره به این که چغندر دارای موادی به نام فروکتان است خاطرنشان کرد: برخی افراد مانند مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر نمی توانند این ترکیبات را هضم کنند و عوارض گوارشی ناخوشایندی مثل نفخ، درد شکمی و اسهال را تجربه می کنند که این افراد باید مصرف چغندر را در برنامه غذایی خود محدود کنند. مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، مبتلایان به دیابت را گروه دیگری عنوان کرد که در مصرف چغندر باید احتیاط کنند و از مصرف بیش از حد چغندر در یک وعده غذایی پرهیز کنند زیرا شاخص قندی چغندر در حد متوسط و 61 است. ...
هشدار؛ مصرف آویشن برای این افراد خطرناک است
، تصریح کرد: وجود مواد شیمیایی مانند کلرهگزیدین و تیمول در گیاه آویشن در زمان مصرف از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. عباسی در خصوص بیماران کلیوی و افراد دارای تنگی نفس اظهار داشت: این افراد برای بهبود و کاهش بیماری، 10 گرم گیاه آویشن را با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط کرده و دم کنند. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف آویشن برای بعضی افراد مضر است، افزود: ماده شیمیایی تیمول ممکن است باعث کاهش ضربان قلب، افت دمای بدن، بروز حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه، سردرد و تاخیر در روند انعقاد خون شود. ...
بیماری هموکروماتوز چیست؟
. در مردان، علائم معمولا بین سنین 30 تا 50 سالگی ظاهر می شوند. زنان اغلب تا قبل از 50 سالگی و قبل از یائسگی، علائم این بیماری را نشان نمی دهند که ممکن است به این دلیل باشد که آن ها هنگام پریود شدن و زایمان، آهن از دست می دهند. علائم هموکروماتوز عبارتند از: درد در مفاصل، به ویژه بند انگشتان احساس خستگی کاهش وزن بدون دلیل اگر مقدار زیادی ویتامین سی، یا غذاهای حاوی ویتامین سی مصرف ...
چرا نوزادان زردی می گیرند؟
روبین در خون نوزاد از میزان مشخصی بالاتر رود، در همه اعضای بدن و بخصوص در مغز رسوب می کند که متأسفانه باعث اثرات جبران ناپذیری در مغز می گردد. این استاد دانشگاه در پاسخ به این سوال که چرا زردی در نوزادان بیشتر ایجاد می شود، گفت: به دلیل کاهش میزان اکسیژن در رحم مادر، تعداد گلبول های قرمز خون جنین بیشتر است و نیز نیمه عمر این نوع گلبول های قرمز(هموگلوبین F) در خون نوزادان کمتر است که در ...
سندروم کوشینگ چیست؟ علت و نشانه ها
عروق خونی کنترل قند خون کمک به بدن برای استفاده از غذا برای انرژی پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با مراکز آزمایشگاه مصرف طولانی مدت داروهای گلوکوکورتیکوئیدی (سندرم کوشینگ اگزوژن) سندرم کوشینگ می تواند در اثر مصرف داروهای گلوکوکورتیکوئیدی ایجاد شود. این داروها برای درمان بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس و آسم تجویز می شوند. کاهش درد یا آسیب در پشت یا ...
با این کارها به کبد خود آسیب می زنید
چربی است؛ اما اگر بیشتر از 5 تا 10 درصد کبد از چربی باشد، مشکل ساز خواهد شد. مطالعات نشان می دهند مصرف کالری زیاد منجر به بیماری کبد چرب می شود؛ اما غذایی که می خورید هم مهم است. چربی اشباع یکی از عوامل ایجاد بیماری کبد چرب است و خوردن مقدار کمتری از این نوع چربی که معمولاً در منابع حیوانی مانند کره و لبنیات و گوشت چرب و روغن نارگیل وجود دارد می تواند به پیشگیری از ابتلا به بیماری کبد چرب ...
این علائم یعنی گردش خون شما ضعیف است
اساسی سلامتی که باعث گردش خون ضعیف می شود کمک کند. به عنوان مثال، ممکن است برای کاهش فشار خون، کلسترول یا سطح قند خود دارو مصرف کنید. همچنین ممکن است برای جلوگیری یا حل کردن لخته های خون از دارو استفاده کنید. 2. جراحی یا اقدامات پزشکی جراحی یا اقدامات پزشکی می تواند به بازگرداندن جریان خون به قسمت های خاصی از بدن شما کمک کند. به عنوان مثال، شما ممکن است تحت آنژیوپلاستی قرار ...
والک؛ پادشاه منیزیم/ ابرغذایی که در کرونا مورد توجه قرار گرفت
مصرف کرد. سیر وحشی گیاهی است با برگ های سبز پهن، نوک تیز و کشیده که به ساقه های استوانه ای آبدار متصل هستند. برگ های این گیاه معمولا در فصل بهار یعنی زمانی که به تازگی ظاهر می شوند تا دوران گلدهی در اوایل تابستان برداشت خواهند شد. این گیاه در تمام کشورهای اروپایی و همچنین در قفقاز، ترکیه و خاورمیانه می روید و بیش از 7 هزار سال است که از آن به عنوان گیاه دارویی و سبزی خوراکی استفاده می ...
2 عامل اصلی ابتلا به سرطان
بالای بروز سرطان و مرگ و میر همراه خواهد بود. فعالیت فیزیکی باعث تغییر در سطح بعضی از هورمون ها شده و با مصرف بعضی از مواد غذایی از افزایش وزن افراد جلوگیری می کند. علاوه بر این شواهد نشان می دهد که خطر ایجاد سرطان در کسانی که فعالیت فیزیکی منظمی دارند به وضوح کاهش پیدا می کند. وی افزود: مراجعه دیرهنگام بیماران درمان را سخت تر و به مرتب هزینه ها را افزایش می دهد. به عنوان مثال در مورد ...
آشنایی با علائم خاموش استرس
باعث به وجود آمدن جوش های التهابی روی پوست افراد می شود. این جوش ها معمولا قرمز رنگ و دردناک هستند و تا چند روز روی پوست جا خوش می کنند. استفاده از لوسیون های پاک کننده و کرم های مرطوب کننده و جلوگیری از خشک شدن پوست می تواند بهترین راه مقابله با جوش های استرسی باشد. بازدیدها: 3
با خواص باورنکردنی کدو حلوایی آشنا شوید
خواص کدو حلوایی برای بدن بسیار زیاد است و استفاده آن به خصوص در فصل پاییز و زمستان از بروز سرما خوردگی جلوگیری میکند.در این مطلب از پارس نیوز شما با خواص کدو حلوایی بیشتر آشنا میشوید. کدو حلوایی به خانواده کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولا زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. کدو حلوایی یا کدو تنبل طعم شیرین و بافت نرم و لطیفی دارد. کالری کدو حلوایی بسیار کم است. از خواص ...
در روز های سرد پاییز این دمنوش ها را امتحان کنید
به گزارش تابناک ، گل ها، میوه ها و گیاهان خواص بی نظیری دارند و اغلب روح و روان را آرام می کنند و برای جسم نیز فواید زیادی دارند و گاه برای برخی دردها درمان هستند. نحوۀ دم کردن دمنوش که هم عطر آن حفظ شود و هم رنگ زیبایی داشته باشد و هم خواصش محفوظ بماند مهم است. امروز با طرز تهیۀ چند دمنوش اناری برای روزهای سرد سال با شما همراه هستیم. درست کنید، نوش جان کنید و گرم شوید. 1 ...
مصرف داروهای ضدالتهاب برای پیشگیری از دردهای مزمن آینده/یک پنجم افراد از درد رنج می برند
: هورمون اندورفین یک مسکن طبیعی است که توسط بدن ترشح می شود و قدرت اثربخشی آن می تواند به اندازه بسیاری از مسکن های دارویی باشد. این هورمون، سیگنال های درد را در راه رسیدن به مغز مسدود می کند. وی ادامه داد: هورمون اندورفین، اضطراب، استرس و افسردگی را کاهش می دهد و این عوامل معمولا به دنبال دردهای مزمن رخ داده یا تشدید می شوند. هر گونه فعالیتی که پمپاژ خون را در یک دوره معین و ثابت افزایش ...
با این روش سه سوته اشتهای خود را کم کنید
گرسنه می شوید و چطور سیر می شوید گرلین هورمون گرسنگی است. وقتی معده شما خالی است، از معده گرلین ترشح می شود که باعث افزایش سطح این هورمون در جریان خون می شود. این تغییر میزان هورمون به مغز شما پیام می دهد که باید غذا بخورید و احساس گرسنگی را در شما تحریک می کند. لپتین هورمون سیری است. وقتی شما غذا می خورید و به اندازه کافی خورده اید، سلول های چربی بدن لپتین تولید می کنند و آن ...
خواب در این موقع و به این شکل باعث مرگ می شود
...> - خواب دم غروب آفتاب موجب افسردگی, سکته و حملات تشنجی می شود. - بیشترین سکته های مغزی در خواب اتفاق می افتد و بیشتر این سکته ها نزدیک غروب آفتاب اتفاق می افتد. - خواب روز بیماری هایی ناشی از غلبه رطوبت در بدن مانند درد مفاصل را افزایش می دهد همچنین افراد دچار ترشحات پشت حلق خواب روز برایشان بیماری زاست. خواب روز موجب سستی بدن, کسالت, کند ذهنی, کاهش اشتها, بوی بد دهان, بروز برخی از تب ها و تباهی رنگ چهره می شود. ...
کم کاری تیروئید چیست؟ علل، علائم و درمان آن
شایع است، اما احتمال بروز آن در هر سنی وجود دارد. بارداری: در برخی موارد، بارداری می تواند دلیل کم کاری تیروئید باشد. افزایش نیاز به متابولیسم در دوران بارداری منجر به افزایش نیاز به تیروئید می شود. اگر کم کاری تیروئید در دوران بارداری رخ دهد، معمولاً به دلیل تیروئیدیت هاشیموتو است. این وضعیت بین 3 تا 5 نفر از هر 1000 زن باردار را در دوران بارداری تحت تأثیر قرار می دهد. کم کاری تیروئیدِ کنترل نشده خطر سقط جنین، زایمان زودهنگام و افزایش فشار خون در اواخر بارداری را افزایش می دهد، هم چنین می تواند بر رشد و سرعت رشد مغز تأثیر بگذارد. ...
خواص بولاغ اوتی (علف چشمه) / بولاغ اوتی دوست و دشمن زنان!
.... برگ ها و دانه های گیاه خوردنی است. برگ ها را می توان به صورت خام یا پخته شده مصرف کرد. به عنوان و برای تزئین غذا نیز قابل استفاده است. به صورت خوراکی مانند دیگر سبزی های خوراکی استفاده می شود. در مصرف خارجی به صورت ضماد مصرف می شود. هشدار در مصرف بولاغ اوتی در زنان باردارد مصرف بولاغ اوتی موجب سقط جنین و درد شدید در رحم می شود. مصرف بیش از اندازه این گیاه در برخی افراد موجب تشنجات مثانه و در برخی موارد عدم دفع ادرار می شود. کدخبر: 935925 1402/07/19 10:15: ...
علائم کم خونی فقر آهن
○دست و پاهای سرد ○ضربان قلب سریع یا نامنظم ○ناخن های شکننده ○سردرد ●علل کم خونی فقر آهن چیست؟ طبق گزارش ASH، کمبود آهن شایع ترین علت کم خونی است. دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است فرد دچار کمبود آهن شود. مانند : ○مصرف ناکافی آهن:خوردن آهن کم در مدت زمان طولانی می تواند باعث کمبود در بدن شما شود. غذاهایی مانند گوشت، تخم مرغ ...
آمپول کتورولاک برای چیست؟ عوارض، نحوه تززیق و تداخل دارویی
مجاز می باشد. لیست داروها : از آنجا که داروی کتورولاک می تواند در عملکرد داروهای دیگر در بدن اختلال ایجاد کند لازم است پیش از شروع مصرف لیستی از کلیه ی داروهای مصرفی خود از جمله داروهای ضد افسردگی ، داروهای قلبی ، آرامبخش ، ضد صرع ، داروهای ضد فشار خون (مثل کاپتوپریل ، انالاپریل ) ، داروهای ادرار آور ، وارفارین ، کورتیکواستروئید ها و سایر داروهای ضد درد در اختیار پزشک یا داروسازتان قرار دهید ...
8 علامت غیرمعمول که خبر از بارداری شما می دهد
نقل از سایت تبیان، در این مطلب به هشت نشانه غیرمعمول بارداری اشاره می کنیم که ممکن است به نظر نیایند اما می توانند به این معنی باشند که کودکی در راه است! 1-دچار تنگی نفس شده اید طی مراحل اولیه بارداری، تغییرات در سطح هورمون ها می تواند باعث تنگی نفس شود. برای بهبود تنفس در دوران بارداری، وضعیت بدنی تان را به طور مناسبی حفظ کرده و تکنیک های تنفس آگاهانه را تمرین کنید. 2 ...
کیفیت زندگی سالمندان در ورزش مستمر است
فرد باشد. وی اظهار کرد: ورزش های قدرتی می تواند باعث تقویت عضلات شود فعالیت هایی مثل استفاده از باند کشی مقاومتی و تمرین با وزنه های سبک در این گروه از فعالیت بدنی تعریف می شود که برای سن بالای 50 سال با مشورت پزشک باید انجام شود. سکوت نوش آبادی تصریح کرد: یک اصل مهم برای ورزش، داشتن کفش مناسب است که دارای قوس مناسب بوده و برای نوع فعالیت بدنی ساخته شده است مثل کفش مخصوص ...
درمان ریشه دندان با نفیسه امامی
عفنونت ریشه دندان در شرایط بارداری فرد با مشکلاتی همراه خواهد بود. برای بسیاری از افراد سؤال است که آیا در این دوران امکان عصب کشی دندان وجود دارد؟ در ادامه با ما همراه باشید تا به صورت کامل به بررسی این موضوع بپردازیم. تأثیر بارداری بر روی دندان ها به صورت کلی، بارداری برهه ای از زندگی است که می تواند بر بخش های مختلف بدن مادر، تأثیر بگذارد. هورمون های بدن به طور کامل دچار ...
تب دنگی چیست و چه علائمی دارد؟
روز اول پس از از بین رفتن تب شما شروع می شود و ممکن است شامل موارد زیر باشد: معده درد شدید استفراغ مداوم خونریزی از لثه یا بینی وجود خون در ادرار، مدفوع یا استفراغ خونریزی زیر پوست، که ممکن است شبیه کبودی باشد تنفس دشوار یا سریع خستگی تحریک پذیری یا بی قراری علل تب دنگی تب دنگی توسط یکی از چهار نوع ویروس دنگی ایجاد می شود ...
مواد غذایی که باعث می شود سوخت و ساز بدن شما بالا رود
حاوی ماده ای به نام گلوکورافانین است. گلوکورافانین به افزایش متابولیسم، کاهش سطح چربی خون و کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماریهای مرتبط با سن کمک می کند. سبزیجات سبز تیره و برگدار: اسفناج، کلم و سایر سبزیجات تیره رنگ نیز ممکن است به دلیل وجود آهن باعث افزایش متابولیسم شوند. آهن ماده معدنی اساسی برای متابولیسم، رشد و نمو است. این سبزیجات منبع آهن غیر هیم یا غیر حیوانی هستند. سعی کنید سبزیجات برگ دار را با ویتامین سی مصرف کنید تا میزان جذب آهن آنها بیشتر شود. بسیاری از سبزیجات برگ دار نیز مقادیر خوبی از منیزیم هستند، ماده معدنی دیگری که باعث بهبود سوخت و ساز بدن می شود. ...
علائم اختلال هورمون پرولاکتین در زنان و مردان
...: عملکرد هورمون هایی که از غده هیپوفیز ترشح می شود، در سلامت جسمی خانم ها و هم آقایان اهمیت بسزایی دارد. یکی از این هورمون ها، هورمون پرولاکتین است که بالا یا پایین بودن آن باعث بروز اختلالاتی در بدن می شود. پرولاکتین هورمونی است که در شیردهی نقش دارد و به صورت فیزیولوژیک در دوران بارداری و شیردهی میزان آن بالا می رود. وی افزود: وقتی بیماری با آزمایش پرولاکتین بالا مراجعه می کند ...
بخور نخورها برای جلوگیری از ابتلا به آنفلوآنزا / مصرف مکمل ها ضروتی دارد؟
ندارند ، اگرچه که مواد غذایی خاصی وجود دارد که می تواند به ریکاوری و بهبود این افراد کمک کند. هنگام ابتلا به بیماری آنفولانزا باید به اندازه کافی از غذاهای مقوی و مایعات استفاده کرد تا بدن قوی و هیدراته شود و ریکاوری بعد از آنفولانزای او زودتر انجام شود. در این قسمت از نمناک به شرح این که چه غذاهایی به شما کمک می کند و چه غذایی آسیب بیشتری به شما وارد می کند، خواهیم پرداخت : غذاهایی که به ...
