خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا از ریزش مو رنج می برید؟ پس این نوشیدنی ها را فراموش کنید
یک نوشیدنی شیرین مصرف می کنند در مقایسه با مردانی که نوشیدنی های بدون کافئین و قند مصرف می کنند، 42 درصد بیشتر در معرض خطر ریزش مو قرار دارند. مردانی که اذعان کردند ریزش مو دارند نیز گفتند به طور میانگین هفته ای 12 نوشیدنی شیرین مصرف می کنند. پژوهشگران نشریه نوترینتس (Nutrients) عادات بیش از 1000 مرد چینی 18 تا 45 ساله را بررسی و بیش از چهار ماه روی آن ها مطالعه کردند. ...
تنهایی زندگی کردن عمر انسان را کم می کند؟
تحقیقات جدید نشان می دهد که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی مجردی می تواند سال ها از زندگی شما کم کند. این موضوع به طور خاص در افراد سالمند نمود بیشتری داشته و افراد مسن و تنها بیشتر دچار مرگ ناشی از مشکلات قلبی می شوند. به گزارش عرشه آنلاین ، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد تنها و مسن بیشتر دچار بیماری های قلبی و عروقی و سکته شده و در خطر مرگ زودرس قرار دارند. رویزین ...
ماندن در ترافیک موجب افزایش فشار خون می شود
در فشار خون مرتبط است که در عرض 60 دقیقه در معرض هوای فیلترنشده قرار گرفتن، به اوج خود می رسد و تا 24 ساعت پس از آن باقی می ماند. جوئل کافمن (Joel Kaufman)، محقق ارشد، پزشک و استاد دانشگاه واشنگتن، می گوید بدن مجموعه ای از سیستم های پیچیده دارد که سعی می کند فشار خون را همیشه برای مغز شما ثابت نگه دارد. این یک سیستم بسیار پیچیده و کاملا تنظیم شده است و به نظر می رسد که در جایی در یکی از ...
حمام کردن در این ساعت عوارض بسیار زیادی برای سلامتی دارد
پیری زودرس شود. افراد زیادی می گویند که بدن آن ها به اندازه کافی قوی نیست که با آب سرد شست وشو کنند وقتی در عصر حمام می کنند باعث افزایش متابولیسم بدن آن ها می شود. در نتیجه بدن به کالری و سطح بالایی از اکسیژن نیاز دارد تا آن را تثبیت کند. 3 - ذات الریه حمام کردن در غروب می تواند موجب ذات الریه شود. در واقع، این فکر نادرست است. این بیماری از عفونت ویروس و باکتری هوا ناشی می ...
تاثیر استرس بر سفیدی موی سر
...> اضطراب به تنهایی و به خودی خود عامل سفید شدن موها نیست اما شواهد نشان می دهد که اضطراب مزمن می تواند در سفید شدن موها نقش داشته باشد. هنگامی که تحت استرس و فشار قرار دارید، بدن شما هورمون هایی مانند کورتیزول ترشح می کند. اگر ترشح این هورمون در مدت زمان طولانی ادامه یابد، بر عملکرد طبیعی بدن تاثیر می گذارد. برخی پژوهش ها نشان می دهد که استرس، سلول های بنیادی ملانوسیت را که در تولید ...
چه عواملی موجب سفید شدن زودهنگام موها می شود؟
نمونه موهای افرادی که پوست روشن تری دارند، به دلیل تفاوت در تولید ملانین، زودتر از افرادی که رنگ پوست تیره دارند، رو به سفیدی می رود. اضطراب به تنهایی و به خودی خود عامل سفید شدن موها نیست اما شواهد نشان می دهد که اضطراب مزمن می تواند در سفید شدن موها نقش داشته باشد. هنگامی که تحت استرس و فشار قرار دارید، بدن شما هورمون هایی مانند کورتیزول ترشح می کند. اگر ترشح این هورمون در مدت ...
عوامل موثر در سفید شدن مو
افرادی که پوست روشن تری دارند، به دلیل تفاوت در تولید ملانین، زودتر از افرادی که رنگ پوست تیره دارند، رو به سفیدی می رود. اضطراب اضطراب به تنهایی و به خودی خود عامل سفید شدن موها نیست اما شواهد نشان می دهد که اضطراب مزمن می تواند در سفید شدن موها نقش داشته باشد. هنگامی که تحت استرس و فشار قرار دارید، بدن شما هورمون هایی مانند کورتیزول ترشح می کند. اگر ترشح این هورمون ...
5 عامل سفید کننده مو را بشناسید
...> استرس: هنگامی که بدن تحت استرس و اضطراب قرار دارد هورمونی به نام کورتیزول ترشح می شود که به طور غیر مستقیم بر تولید رنگدانه ها تاثیر می گذارد. سیگار: استعمال سیگار ارگان های بدن را دچار پیری زودرس می کند و از جمله بر کاهش ملانین در بدن و سفید شدن مو تاثیر گذار است. تغذیه: کمبود انواع ویتامین های ب و مواد معدنی بر سلامت بدن و به ویژه مو تاثیر دارد. آلاینده ها: ...
روش های پیشگیرانه برای جلوگیری از ریزش مو
توانید اقداماتی را در راستای مقابله با این شرایط انجام دهید. به خاطر داشته باشید که توقف ریزش مو یک شبه رخ نمی دهد. روش های درمان ریزش مو عمدتا بر تقویت پوست سر و ریشه های مو در گذر زمان متمرکز خواهند بود.غذا نقش بسیار مهمی در مراقبت از مو ایفا می کند. زمانی که با ریزش مو مواجه هستید، بهینه سازی مواد مغذی مصرفی اهمیت ویژه ای دارد. مطالعه ای که در سال 2018 منتشر شد، نشان داد که رژیم های غذایی سرشار ...
روغنی مفید برای محافظت از مو + روش استفاده
نرم کننده قوی می تواند بسیار مفید واقع شود. پس از شست و شوی موها با شامپو کمی روغن آووکادو را با انگشتان خود از ریشه موها به سمت نوک موها ماساژ داده و این عمل را چندین بار تکرار کنید. پس از مدت کوتاهی موها را با آب گرم شست و شو دهید. اگرچه آلرژی به آووکادو مانند دیگر مواد غذایی آلرژی رایجی نیست اما برای اطمینان بیشتر قبل از استفاده از آن مقدار کمی از روغن آووکادو را روی پوست خود امتحان ...
چرا باید از ماسک مو استفاده کنیم؟
هستند که در این مطلب آن ها را مورد بررسی قرار خواهیم داد. معرفی ماسک مو و ضرورت استفاده از آن قبل از بررسی فواید ماسک مو، اجازه دهید یک معرفی کامل از این محصول داشته باشیم. انواع مختلف ماسک مو مانند دیگر محصولات مراقبتی، دارای ترکیباتی هستند که می توانند تأثیر زیادی روی سلامت مو ها داشته باشند. برای ساخت چنین ماسک هایی از روغن های گیاهی مختلف، مواد مغذی و معدنی مورد نیاز مو ها ...
این کارها رو انجام نده پوستت به فنا می رود!
مواد فعالشان از جمله نرم کننده ها، ترمیم کننده ها و غیره روی موها باقی می مانند. اگر اجازه می دهید که شامپو روی صورتتان جاری شود پوست خود را در معرض رسوبات موادی قرار می دهید که برای پوست طراحی نشده اند. بنابراین توصیه می شود پوست خود را انبار بقایای شامپوها که حاوی ترکیبات شیمیایی مخصوص مو هستند، نکنید. 3. پودر تالک پودر تالک را به پوست صورت خود نزنید مگر اینکه ...
روغن سویا چیست و چه خواص و مضراتی برای بدن دارد ؟
.... لذا این ویتامین از آسیب رسیدن به سلول های عصبی جلوگیری می کند. یکی از مهمترین خواص این روغن جلوگیری از ریزش مو می باشد. ریزش مو و طاسی حالتی که در سن های مختلف در بین زنان و مردان رخ می دهد. عواملی مانند استرس، ژن ها، سوء تغذیه، متعادل نبودن هورمون ها از جمله مواردی هستند که باعث ریزش مو، نازک شدن تارهای مو و کاهش رشد موها می گردند. برای جلوگیری از ریزش بیش از حد توصیه ...
آیا زندگی مجردی می تواند از سال های زندگی ما کم کند؟
به گزارش بهداشت نیوز، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد تنها و مسن بیشتر دچار بیماری های قلبی و عروقی و سکته شده و در خطر مرگ زودرس قرار دارند. رویزین لانگ، روانشناس بالینی و سرپرست این تیم مطالعاتی از دانشگاه لیمریک در ایرلند، در رابطه با موضوع فوق می گوید: موضوعاتی مرتبط با سلامت اجتماعی مانند تنهایی و انزوای اجتماعی اخیراً توجه زیادی را به خود جلب کرده و بسیار مهم است که در ...
کاهش میل جنسی ؛ علل و راه های درمان آن
شما توصیه کنند که داروها را عوض کنید. سندرم پاهای بی قرار (RLS) تمایل غیرقابل کنترل برای حرکت دادن پاها است. یک مطالعه نشان داد که مردان مبتلا به RLS در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به اختلال نعوظ (ED) نسبت به مردان بدون RLS هستند. ED زمانی رخ می دهد که مرد نتواند نعوظ داشته باشد یا نعوظ را حفظ کند. در این مطالعه، محققان کشف کردند که مردانی که حداقل پنج بار در ماه به RLS مبتلا ...
خواص خرمالو که باید بدانید – 10 فایده خرمالو برای بدن
مرتبط با سن را کاهش دهد. این یک بیماری است که شبکیه چشم را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند باعث کاهش بینایی شود. در واقع، مطالعه ای در سال 2015 با بیش از 100 هزار نفر شرکت کننده نشان داد که افرادی که بیشترین مقدار لوتئین و زآگزانتین را مصرف می کنند، نسبت به افرادی که کمترین مقدار آن را مصرف می کنند، 40 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولای وابسته به سن هستند. 6 ...
سیر صعودی ابتلا به نارسایی قلبی
دکتر طوس کیانی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه بیماری نارسایی قلب یکی از بیماری های مهم و شایع به ویژه در سن میانسال و پیری به حساب می آید، اظهار کرد: در سال های اخیر به علت تقویت شرایط بهداشتی و افزایش سن امید به زندگی بیماری های مزمن غیرواگیر شیوع بیشتری پیدا کرده به طوریکه نارسایی قلبی یکی از شایع ترین بیماری های مزمن به شمار می رود که در چند سال اخیر روند ابتلا به آن سیر صعودی داشته است ...
کشف روشی برای تشخیص سلول های سرطانی
اسکلت آن را تشکیل می دهند، استفاده کردند. نتایج این مطالعه در مجله Science and Technology of Advanced Materials منتشر شده است. جون ناکانیشی، یکی از نویسندگان مقاله مربوط به این پروژه و رهبر گروه مکانیک شناسی در موسسه ملی علوم مواد، می گوید: سلول ها مواد هوشمندی هستند که می توانند با محرک های شیمیایی و مکانیکی مختلف از محیط اطراف خود سازگار شوند. این توانایی برای انطباق به مکانیسم های ...
آنتی بیوتیک هایی که پیری را به تعویق می اندازند
ا به عنوان سازوکار پیچیده مرتبط با پیری سلول ها و بافت ها در مرکز توجه قرار داده اند. اگر سلول های داخل بدن را مانند کارخانه های کوچکی در نظر بگیریم، می دانیم در داخل این کارخانه ها نیروگاه های کوچکی به نام میتوکندری وجود دارد. این نیروگاه ها به بدن ما کمک می کنند تا قند را به انرژی تبدیل کند، که مانند سوخت برای سلول های ما است. اما، در حین انجام این کار، مواد زائدی ایجاد می کنند که می ...
8 خوراکی درمانگر
به گزارش رکنا، بسیاری از ها حکم دارو را در درمان مشکل هر عضو بدن دارند. در ادامه شما را با 8 میوه دارویی آشنا می کنیم. 1) اگر یبوست دارید انجیر بخورید سوربیتول یک نوع ملین طبیعی است و می تواند به تسهیل در حرکت مدفوع کمک کند. برای مصرف انجیر خشک برای درمان ، می توانید هر روز چندین عدد انجیر خشک را در رژیم غذایی خود قرار دهید. همچنین می توانید از آن برای تهیه مواد غذایی مانند ...
چند علامت جدی درست کار نکردن تیروئید
. این ارتباط مخصوصا درمورد کم کاری تیروئید درست است: تولید هورمونی کم، می تواند احتمال تخمک گذاری را کاهش داده و یا از آن جلوگیری کند. امروزه برای زنانی که برای بارداری مشکل دارند، چکاپ تیروئید، رویه ای عادی است و نباید از آن غافل شوند. در مدت بارداری نیز، کم کاری تیروئید می تواند موجب رشد نابهنجار جنین شده و احتمال سقط جنین را افزایش دهد. همین مشکل به مردان هم مربوط است، کم کاری تیروئید می ...
دستور پخت یک کیک پاییزی که هم خوشمزه است هم سالم
قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن می شود. این میوه مفید سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و روی است. پتاسیم موجود در کدو حلوایی به حفظ سلامت مو و رشد مجدد موها کمک می کند. حاوی مقادیر بالای فولات یا ویتامین B است که این ویتامین با بهبود گردش خون در پوست سر به تقویت فولیکول ها و افزایش رشد مو کمک کننده است. این میوه خوش رنگ و لعاب گلبول های سفید خون در بدن را افزایش می دهد ...
اهمیت گوگرد برای سلامت بدن
این تحقیق مشخص شد که فراوانی پلی سولفیدها در جوانه های کلم بروکلی ممکن است به خواص شناخته شده آن برای ارتقای سلامت کمک کند. این مطالعه همچنین نشان می دهد که پلی سولفیدها ممکن است نقش مهمی در روند جوانه زنی و رشد گیاه داشته باشند. این مطالعه همچنین نتیجه گرفت که بررسی عمیق این پلی سولفیدهای ناشناخته می تواند به درمان بیماری های عصبی، سکته مغزی، سرطان، التهاب و سایر بیماری های مرتبط با استرس اکسیداتیو منجر شود (استرس اکسیداتیو به معنای عدم تعادل بین رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان ها در بدن است). ...
فواید و ضررهای مصرف ترامادول و نحوه مصرف آن
...> بنابراین آیا واقعاً یک داروی مسکن می تواند استقامت و کنترل بهتری در انزال خواب به شما بدهد؟ تحقیقات نشان می دهد که ترامادول می تواند زمان انزال را افزایش داده و رضایت جنسی را بهبود بخشد. با این حال، به عنوان یک ماده افیونی، خطراتی مانند اعتیاد و وابستگی را نیز به همراه دارد. این راهنمای عمیق همه چیزهایی را که باید در مورد استفاده از ترامادول برای انزال زودرس بدانید را پوشش می دهد ...
این 7 مورد چاقت می کنه
به گزارش زیرنویس، عاشق شیرینی بودن، زیاد خوابیدن، در معرض نور خورشید قرار نگرفتن، صبحانه نخوردن، دیر و کم خوردن صبحانه باعث چاقی می شود. همچنین استرس و ورزش نکردن از عوامل مهم چاقی است. معمولا عامل ژنتیک و یا ورزش نکردن و عدم تحرک را مقصر می دانیم. اما بعضی از عادات ساده، بدون اینکه [...]
فواید بی نظیر نخود فرنگی برای سلامتی
زآگزانتین است. این مواد مغذی به محافظت از چشمان شما در برابر بیماری های مزمن مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن کمک می کند. لوتئین و زآگزانتین به عنوان فیلترهایی برای نور آبی مضر عمل می کنند. * سلامت دستگاه گوارش نخود فرنگی سرشار از کومسترول (Coumestrol) است، ماده مغذی که در محافظت در برابر سرطان معده نقش دارد. مطالعه ای در سال 2009 در مکزیکوسیتی نشان داد که مصرف ...
این میوه ها را بخورید تا باهوش تر شوید
آزاد محافظت کند. بر اساس تحقیقات انجام شده، مصرف بیشتر ویتامین C با عملکرد شناختی بهتر در افراد مسن مرتبط است. هم چنین خوردن پرتقال به دلیل دارا بودن فلاونوئیدهایی چون هسپریدین و نارینژنین در حفظ بافت های مغز نقش دارد. 3) سیب سیب منبعی غنی از کوئرستین است؛ ترکیبی طبیعی که از سلول های مغز در برابر آسیب محافظت می کند و عملکرد شناختی را بهبود می بخشد. کوئرستین یک فلاونوئید است که ...
محققان: داروی رایج بی حسی می تواند به درمان سرطان های سر و گردن کمک کند
...> گیرنده های طعم تلخ یا T2R علاوه بر نقشی که در درک چشیدن طعم تلخ دارند، در ایمنی ذاتی، عملکرد تیروئید، فیزیولوژی قلب و سایر فرایندهای بیولوژیکی هم ایفای نقش می کنند. محققان قبلاً دریافته بودند که T2Rها در بسیاری از سرطان های دهان و گلو وجود دارند و باعث آپوپتوز یا مرگ برنامه ریزی شده سلولی می شوند. محققان با مطالعه روی سلول های HNSCC دریافتند که لیدوکائین گیرنده T2R14 را فعال می کند و منجر به ...
این راز ساده موجب افزایش طول عمر می شود
قالب میزانی که افراد زندگی خود را دارای حس جهت گیری و اهداف می دانند، تعریف می شود. او خاطرنشان کرد که احساس هدفمندی بیشتر با خطر کمتر مرگ زودرس در میان مردم از هر نژاد و قومیتی مرتبط است. محققان دریافتند که این ارتباط هم در مردان و هم در زنان دیده می شود، اگرچه مزایای محافظتی در مردان تا حدودی ضعیف تر بود. برای این مطالعه، بین سال های 2006 تا 2008 از شرکت کنندگان ...
10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات تخمه آفتابگردان برای بدن
، نقش مهمی دارند. رژیم های غذایی غنی از آنتی اکسیدان ها با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مرتبط هستند. بررسی های انجام شده در سال 2018 بر روی 69 مطالعه نشان داده است که مصرف بالای ویتامین E و داشتن سطح خونی بالای آن با کاهش خطر سرطان، سکته مغزی و مرگ ناشی از هر علتی مرتبط است. مصرف یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی برای حفظ سطح سالم قند خون بسیار مهم است. طبق بررسی ...
