سایر منابع:
سایر خبرها
عفونت های قارچی پا، مراقب اتاق پرو و کفش فروشی ها باشید!
ناخن پیشگیری آکادمی پوست آمریکا (AAD) علاوه بر توصیه به پرهیز از استفاده اشتراکی از کفش با دیگران و شست وشوی روزانه پا، توصیه می کند تا حد امکان پاها و انگشتان را خشک نگه داریم و جوراب هایی از جنس الیاف طبیعی بپوشیم. در صورتی که ناچار باشیم کفش شخص دیگری را بپوشیم یا در اتاق پرو کفش نمونه فروشگاه را به پا کنیم، حتما یک جفت جوراب یدکی همراه داشته باشیم و در اولین فرصت ...
لکه رنگ مو با چی از روی پوست و ناخن پاک میشه؟
بین می برد. برای پاک کردن سریع رنگ از روی پوست صورت و دست، می توانید از روغن زیتون یا روغن بچه کمک بگیرید،به خصوص اگر داری پوست حساسی هستید. روی تکه ای پنبه مقدار کمی روغن زیتون یا روغن بچه بریزید و با استفاده از انگشتان خود آن را روی قسمت لکه دار پوستتان مالش و سپس اجازه دهید 8 ساعت روی پوستتان بماند، سپس پوست خود را با آب گرم بشویید. برای پاک کردن سریع رنگ از روی پوست صورت و ...
خواص عسل برای پوست / ماسک جادویی برای روشن شدن پوست
شما کمک کند و مشکلات مربوط به پوست چرب مانند جوش ها و آکنه را کاهش دهد. همچنین، خاصیت مرطوب کنندگی عسل می تواند به پوست شما طراوت ببخشد و از تولید بیش از حد چربی جلوگیری کند. برای استفاده از ماسک عسل برای پوست چرب، می توانید روش استفاده که پیش تر توضیح داده شد را دنبال کنید ولی نکات زیر را حتما مد نظر قرار دهید: اضافه کردن یک قاشق روغن نارگیل یا روغن زیتون به ماسک عسل می تواند ...
6 جایگزین طبیعی برای لوسیون صورت و بدن
دانستید که می توانید از روغن زیتون به عنوان یک محصول آرایشی بهداشتی استفاده کنید؟ روغن زیتون حاوی ویتامین E است که به عنوان یک مرطوب کننده برای پوست عمل می کند. همچنین باعث تولید کلاژن می شود که به کاهش ظاهر اسکارها کمک می کند و در عین حال پوست شما را جوان نگه می دارد. روغن زیتون می تواند به عنوان جایگزینی برای کرم موبر نیز استفاده شود و اصلاح شما را نرم تر می کند. ...
آشنایی با خواص عالی ترب و آب ترب سفید
نتیجه از عصاره ترب تازه استفاده کنید. آهن موجود در ترب برای حفظ موی سالم ضروری است. به بهبود بافت کلی و سلامت موی شما کمک می کند. آب موجود در ترب، بدن شما را مرطوب نگه می دارد. همچنین اثرات خنک کنندگی بر روی بدن شما دارد. مصرف منظم ترب، ریشه های موی شما را قوی تر می کند و پوست سرتان سالم تر نگه می دارد. بدیهی است که آب ترب فواید سلامتی و زیبایی دارد؛ در این بخش از ...
معرفی یک ماسک طبیعی برای پوست های خشک و خسته
آیا شما هم به دنبال رسپی برای مرطوب کردن پوست خشک ، حساس و خسته خود هستید؟ پس این قسمت از بهداشت و سلامت را تا انتها مطالعه کنید تا بهترین ترکیبات مواد غذایی را به شما معرفی کنیم که می تواند ماسکی عالی و یک مرطوب کنندهِ طبیعی برای پوست خشک و حساس شما باشد. معمولاً با فرا رسیدن فصل پاییز و زمستان، پوست و موی ما بیش از هر زمان دیگری با کمبود رطوبت مواجه می شوند. همچنین روغن های طبیعی و ...
تولوئن چه بلایی بر سر ناخن می آورد؟
. مواد شیمیایی موجود در ناخن های مصنوعی نیز با ایجاد شکاف و تحریک پوست اطراف ناخن به شدت به صفحه ناخن آسیب میزند. بطور کلی مضرات کاشت ناخن شامل قرار گرفتن در معرض نور uv، ورود سه ماده سمی شیمیایی به بدن و در نتیجه ابتلا به سرطان، مشکلات تولید مثل، شکنندگی و خشکی شدید ناخن ها، نازک شدن ناخن، لایه برداری و خراشیده شدن است. حال باید دید این حجم از آسیب به سلامتی تنها برای زیبایی، ارزش هزینه کردن دارد یا خیر. پایان پیام/ ...
تاثیر کرم های روز و شب بر سلامت پوست
ویتامین C نیز باشد، با کاهش تولید ملانین، از بروز لکه های تیره جلوگیری کرده و به لطافت پوست کمک خواهد کرد. هنگام خواب در شب، سلول های پوست کار ترمیم و بازسازی را برعهده گرفته و بیشتر مواد مرطوب کننده را می پذیرند. استفاده از انواع کرم شب به تأمین رطوبت مورد نیاز پوست کمک کرده و آسیب های ناشی از اشعه ی ماوراء بنفش، آلودگی و گرد و غبار را کم می کند. یک کرم شب حاوی آنتی اکسیدان باعث ترمیم پوست ...
جگر مرغ بخوریم یا نه ؟ جگر مرغ چه خواص و عوارضی دارد؟
حاوی 2.3 میلی گرم ریبوفلاوین است که از ترک یا پوسته پوسته شدن گوشه های دهان جلوگیری می کند. ریبوفلاوین، برای تولید مثل، رشد و ترمیم بافت های بدن از جمله پوست ضروری است. درمان پلاگر با جگر مرغ جگر مرغ از منابع عالی نیاسین هستند و کمبود آن در بدن به شکل پلاگر ظاهر شده و موجب هذیان، اسهال، التهاب غشاء مخاطی و پوسته شدن پوست منجر می شود. جگر مرغ موثر در کمک به باروری ...
تمام آنچه که درباره شپش سر باید بدانید
هنگام بیمار احساس خارش در سر می کند و به تدریج خارش سر افزایش یافته و در سر خراشیدگی با ناخن پیش می آید و گاهی در موارد پیشرفته تورم غدد لنفاوی اطراف سر در ناحیه گردن و خارش شدید اتفاق می افتد. رشنوادی در خصوص عوارض پدیکلوزیس، گفت: خارش شدید پوست سر، پوسته پوسته شدن و ضخیم شدن پوست در اثر خاراندن زیاد و بروز عفونت ثانویه باکتریال به دنبال خاراندن زیاد پوست مثل زرد زخم از عوارض شپش است ...
پیشنهاد پزشکان برای بازگشت زیبایی و جوانی پوست
نارگیل به عنوان کرم شب و روغن بادام برای هر زمان از روز مناسب است، زیرا اگر مستعد آکنه باشید، کم تر منافذ پوست را می بندد اما هر دو روغن باعث می شود که پوستی جوان، تازه و شاداب داشته باشید؛ مخصوصا اگر هر روز آن را استفاده کنید و تمرکز شما باید روی قسمت های خشک و دارای چین و چروک باشد. انجام حرکات کاردیو یا همان هوازی؛ اولین چیزی است که هنگام صبح باید انجام دهید. تمرین با وزنه می تواند ...
تسکین فوری درد آرتروز با روغن کرچک
مورد نظر ماساژ دهید و یک عدد پد گرم هم روی آن قرار دهید تا درد از بین برود. حداقل یک بار در هفته به صورت منظم این کار را برای ستون فقرات گردن یا زانویی که درد می کند، انجام دهید، اما برای آرتروز پیشنهاد می کنیم که حداقل دو بار در هفته از آن استفاده کنید تا احساس بهتری داشته باشید. روغن کرچک تولید پادتن های مبارزه کننده با التهاب را افزایش می دهد و در نتیجه التهاب کم می شود. همچنین پوست شما ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز هویج برای زیبایی چهره
خام نیز موجب کاهش احساس خستگی شما در دوران خواهد شد. کاروتنوئید موجود در هویج، روند پیری را کاهش میدهد. بتاکاروتن و رتینوئید در کاهش زودرس پیری سلول ها نیز به همان اندازه مفید هستند. بنابراین برای جلوگیری از چین و چروک و خطوط، هر روز هویج بخورید. مصرف هویج، پوست را از بثورات و در معرض اشعه UV قرار گرفتن محافظت می کند. کاروتنوئیدها موجود در هویج از پوست در برابر ...
چرا شستن سوتین مهم است؟| چند بار باید سوتین را پوشید؟
را با دست با مواد شوینده ملایم و آب سرد بشویید، مخصوصاً اگر دارای بالشتک باشند. اگر می خواهید آنها را در ماشین لباسشویی بشویید، ابتدا باید آنها را در یک کیسه لباسشویی مشبک قرار دهید که به آنها کمک می کند شکل خود را حفظ کنند. از آب خنک، مواد شوینده ملایم و دور کند استفاده کنید. سپس سوتین ها را آویزان کنید تا خشک شوند. علاوه بر این، موکایا پیشنهاد می کند سوتین و لباس زیر را یک بار بیشتر ...
درمان اگزما با طب سنتی
، سوسیس و کالباس ، غذاهای سرخ شده ، گوشت گاو و گوساله ، کنسروها و ترشیجات مواد غذایی مفید مایعات فراوان مانند آب و آبمیوه های طبیعی ، شربت خاکشیر و بارهنگ برای رفع یبوست ، سرکه انگبین یا سکنجبین برای سلامت کبد ، سیب یا ترکیبی از آب سیب و هویج و کرفس کارهای توصیه شده اجتناب از محرک ها، استفاده از مرطوب کننده ها ، استحمام کوتاه با آب ولرم ، مرطوب نگه داشتن هوای خانه درمان های موضعی چرب کردن با روغن هایی مانند روغن بادام شیرین ، بنفشه و گل ختمی ، مخلوط کردن 5 گرم پودر کتیرا با 50 گرم گلیسیرین و مالیدن به دست ها ...
طرز تهیه دونات برای 4 نفر با دستور ساده، سریع و خوشمزه
مشاهده حباب های ریز اطراف قاشق، روغن تان داغ است. با رسیدن کدو حلوایی حتما دونات کدو حلوایی را در فصل پاییز امتحان کنید. انواع لعاب برای دونات ها زمانی که هنوز پیراشکی دونات ها گرم هستند می توانید روی آن ها لعاب بریزید. برای راحتی کار خود ظرف لعاب را کنار دست خود بگذارید و دونات ها را کامل در آن فرو کنید. با استفاده از یک چنگال یا یک قاشق چوبی دونات را از مرکز بیرون بیاورید. سپس ...
مراقبت از پوست در فصل سرما
مراقبت از پوست در هر فصل نیاز به توجه مخصوص به همان فصل را دارد. چگونگی شست و شوی پوست و استفاده از مرطوب کننده های مناسب با نوع پوست یکی از کارهایی است که حتماً باید مد نظر قرار گیرد. مثلاً برای پوست های معمولی تا خشک، مرطوب کننده های کرمی بهتر از لوسیون ها هستند یا اگر پوست حساسی دارید، مرطوب کننده های بدون عطر انتخاب مناسب تری برای شما هستند. ضمن آنکه پس از حمام نیز بهتر است مرطوب کننده را به ...
راه و روش های کاملا طبیعی برای صاف کردن مو بدون اتو
آلوئه ورا به صاف کردن مو بدون اتو مو کمک می کند. در اینجا نحوه استفاده از آن را شرح می دهیم: مواد لازم 1 عدد آلوئه ورا 2 قاشق سوپ خوری جو (30 گرم) دستور العمل اول، خمیر آلوئه ورا را بردارید و دو قاشق سوپ خوری جو اضافه کنید تا خمیر درست شود. سپس آن را در میان موهای خود بمالید و پوست سر را با آن ماساژ دهید. ماسک به مدت 20 ...
روش های پیشگیرانه برای جلوگیری از ریزش مو
.... در واقع برخی شامپوها موجب تغییر PH پوست سر می شوند و محرکی برای مشکلات دیگر مانند خارش و شوره سر هستند. در عوض انتخاب شامپوهای ملایم، ترجیحا نمونه های خانگی و تهیه شده از مواد طبیعی گزینه بهتری است. استفاده از شامپوهای ملایم به صورت روزانه پوست سر را تمیز و سالم نگه می دارد. بر اساس نوع موی خود شامپوی مناسب را انتخاب کنید. بر همین اساس از بروز واکنش های ناخوشایند ...
زخم پای دیابتی + نکات کاربردی برای پیشگیری در منزل
با شیوع روزافزون دیابت در سراسر جهان، روشن سازی درباره یکی از شدیدترین عوارض آن، زخم پای دیابتی، ضروری است ، در صورت عدم پیشگیری یا درمان به موقع، این زخم ها می توانند منجر به عواقب جبران ناپذیری شوند. در این مقاله از فروشگاه اینترنتی تجهیزات پزشکی مداوا، علائم، عوارض، استراتژی های پیشگیری و درمان های موجود برای این وضعیت قرمز را بررسی خواهیم کرد. زخم دیابتی چیست؟ یکی از عوارض کمتر شن ...
سوال هایی رایج درباره زگیل
که می توانید برای به حداقل رساندن خطر ابتلا به زگیل انجام دهید: دست های خود را مرتب بشویید. یکپارچگی پوست خود را حفظ کنید (بدون بریدگی). به طور مرتب پوست خود را مرطوب و سالم نگه دارید. ناخن های خود را نجوید. بعد از حمام کردن در باشگاه از حوله های تمیز و تازه استفاده کنید. زمانی که در یک استخر عمومی یا در رختکن هستید، دمپایی بپوشید. ...
اگه زیر چشمات تیره هست این ماسک ها رو بزن
چشم را کاهش دهد. چند تکه یخ را در یک پارچه تمیز بپیچید و حدود 20 دقیقه زیر چشم های خود قرار دهید. همچنین می توانید از یک پارچه مرطوب ساده استفاده کنید. نحوه خوابیدن شما هم روی پوست دور چشم تاثیر دارد. با استفاده از چند بالش سر خود را بالاتر بیاورید تا از تجمع مایعات در زیر چشم جلوگیری شود. استفاده موضعی از بعضی از مواد هم به درمان سریع سیاهی دور چشم کمک می کند، ازجمله: 1. روغن ...
با ماسک این میوه پاییزی صورتتان را برق بیاندازید
...، درمان انواع جوش و روشن و شفاف سازی پوست شما بدون ایجاد هر گونه خشکی کمک می کند. 2- ماسک انار، عسل و ماست 2 قاشق غذاخوری ماست ساده ارگانیک را با یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری آب انار ترکیب کرده و آن را به کمک یک برس یا انگشت بر روی صورت و گردنتان بمالید. حدود 20 دقیقه ماسک را روی صورتتان قرار داده و سپس صورتتان را بشویید. خطوط ریز و چین و چروک های صورت ...
روغن سویا چیست و چه خواص و مضراتی برای بدن دارد ؟
می شود از این روغن استفاده نمایید. زیرا با افزایش درصد اسیدهای آمینه و مولکول های شبیه کراتین در تارهای مو، باعث تقویت ریشه مو می شود. همچنین اکثر شامپوهایی که باعث درخشندگی موها می شوند حاوی این روغن و یا مشتقات سویا هستند. این روغن به دلیل داشتن اسید لینولئیک، ایزوفلاون، آنتی اکسیدان و ویتامین حائز اهمیت است. زیرا از پوست شما در برابر عوامل مختلفی مانند اشعه UVB و التهاب ناشی از ...
با روغنی مفید برای محافظت از مو آشنا شوید
نرم کننده قوی می تواند بسیار مفید واقع شود. پس از شست و شوی موها با شامپو کمی روغن آووکادو را با انگشتان خود از ریشه موها به سمت نوک موها ماساژ داده و این عمل را چندین بار تکرار کنید. پس از مدت کوتاهی موها را با آب گرم شست و شو دهید. اگرچه آلرژی به آووکادو مانند دیگر مواد غذایی آلرژی رایجی نیست اما برای اطمینان بیشتر قبل از استفاده از آن مقدار کمی از روغن آووکادو را روی پوست خود امتحان ...
درمان قارچ ناخن با مراجعه به متخصص پوست
داشتن رطوبت در ناخن ها و انگشتان پا می شود. همچنین آسیب دیدگی ناخن ها یا بریدگی های کوچک پوست اطراف ناخن با ایجاد شکاف، زمینه را برای نفوذ قارچ آماده می کند. اختلالات هورمونی و بیماری هایی مانند دیابت نیز خطر ابتلا به قارچ ناخن را افزایش می دهند. در مجموع، پیشگیری از قارچ ناخن با رعایت بهداشت فردی، استفاده از وسایل شخصی، دوری از مکان های پرخطر و درمان به موقع عفونت های ناخن توسط بهترین ...
راهنمای خرید لاک و تقویت کننده ناخن
ناخن با داشتن خاصیت درمانی، پس از قرار گرفتن بر ناخن، مشکلات آنها را برطرف کرده و استفاده مداوم از آنها به بهبود و رشد سریع تر ناخن ها کمک می کند. تقویت کننده ناخن حاوی ترکیبات گیاهی بوده و موجب بروز حساسیت های پوستی نمی شود. در ترکیبات این تقویت کننده ها از روغن های گیاهی، جینسینگ، لیمو، عصاره چای سبز، بیوتین، کراتین، آمینو اسید و مواد معدنی استفاده شده است. این ترکیبات، سستی ناخن را از ...
ماسک ضد جوش خانگی را با این دستورات درست کنید
بماند سپس روز بعد با آب گرم بشویید. ماسک ضد جوش روغن کرچک روغن کرچک دارای خواص ضد باکتریایی است و علاوه بر آن، باعث پاک سازی پوست صورت می شود و به درمان سریع جوش صورت کمک می کند. پوست صورت را بشویید و خشک کنید، یک یا دو قطره از هر کدام از این روغن ها را روی پوست بمالید و 3 دقیقه خوب ماساژ دهید، بگذارید یک ساعت روی پوست بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید. ...