خانه9 باور اشتباه درباره اهدا خون
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشنگی زیاد علامت دیابت خاموش
پیشگیری نمود. در غیر این صورت فرد به دیابت نوع 2 تبدیل می شود. این دیابت نیز فاقد هرگونه علائم یا نشانه های آشکار است و تنها با آزمایش خون می توان آن را تشخیص داد. در این حالت با کاهش وزن و لاغر تر شدن، ورزش کردن و مصرف غذاهای سالم تر می توان ریسک ابتلاء به دیابت نوع 2 را کاهش داد و کاملاً آن را کنترل نمود. اما در دیابت خاموش اوضاع کمی متفاوت است. زیرا در پیش دیابت سطح قند خود ...
اگر کسی تشنج کرد چه باید کرد؟
پتو یا کت تا شده قرار دهید. عینک فرد را بردارید و لباس های تنش را آزاد کنید. . به طول مدت تشنج دقت کنید. این اطلاعات می تواند مشخص کننده شدت تشنج باشد. افرادی که دچار اختلال تشنج هستند متوجه خواهند شد چه شرایطی برایشان نرمال است و اینکه آیا لازم است با پزشک خود تماس بگیرند یا خیر. نبایدها: وقتی کسی دچار تشنج می شود، شاید فکر کنید با محدودکردن حرکات عجیب و غریبش باید به او ...
آب لیموترش می تواند کلسترول را کاهش دهد؟
آفتاب نیوز : لیموترش با کلسیم و منیزیم و مس و پتاسیم زیادی که دارد، بدن را هیدراته نگه می دارد و کمک می کند تا دچار کمبود مواد معدنی نشوید. همچنین لیموترش یکی از بهترین منابع غذایی ویتامین C می باشد که از شما در برابر آنفلوآنزا، عفونت ها و پیری زودرس محافظت می کند. همین فواید شامل حال آب لیموترش هم می شود که مصرف گسترده ای به عنوان درمانی برای سنگ کلیه، کلسترول بالا و ناراحتی های ...
با این کارها به سادگی وزن کم کنید؛ 10 چالش آسان و مؤثر برای کاهش وزن
در راستای کاهش وزن آسان بردارید: استفاده از کربوهیدرات هایی مانند نان سفید، نان های فانتزی و کیک ها برای صبحانه رایج تر است، اما پروتئین یک عامل مهم در سیری و ثابت نگه داشتن قند خون در مدت طولانی تر است. در مقایسه با یک وعده غذایی پر کربوهیدرات، یک صبحانه پر پروتئین تا سه ساعت بعد از مصرف غذا، سطح قند خون را در محدوده نرمال حفظ می کند و شما را از پرخوری بازمی دارد. حتماً شما ...
حذف وعده های غذایی چه خطرهایی به همراه دارد؟
.... اگر به منظور لاغری یا کاهش وزن تصمیم به حذف وعده های غذایی دارید، از این کار صرف نظر کرده و راه سالم تری را انتخاب کنید. در ادامه به چند مورد از خطراتی اشاره می شود که در پی حذف وعده های غذایی، سلامت شما را تحت تأثیر قرار می دهند: 1) اضطراب حذف یک وعده غذایی یا به طور کلی گرسنه ماندن طولانی مدت می تواند تأثیر جدی بر سلامت روان داشته باشد. یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که حذف ...
چرا سوزش پا دارید؟ دلایل شایع و راه های درمان
. 5. کمبود ویتامین B12: اعصاب بدن برای سالم ماندن به ویتامین B12 نیاز دارند. ممکن است شما به خصوص اگر وگان هستید (یعنی هیچ محصول حیوانی مصرف نمی کنید) به اندازه کافی B12 از غذا دریافت نکنید. جذب این ویتامین برای افراد مسن تر یا افرادی که جراحی کاهش وزن مانند بای پس معده انجام داده اند، سخت تر است. سوء مصرف الکل نیز ممکن است از دریافت کافی B12، فولات، تیامین و سایر ویتامین های B جلوگیری ...
بهترین کانال های یوتیوب بررسی خودرو
بر سردرگمی و انتخاب آگاهانه هنگامی که می خواهید یک خودروی جدید بخرید، با حجم زیادی از اطلاعات و گزینه های مختلف روبرو می شوید. ممکن است ندانید که از کجا شروع کنید یا کدام خودرو برای شما مناسب است. در این شرایط، تماشای بررسی های خودرو در یوتیوب به شما کمک می کند تا اطلاعات لازم را به صورت یکپارچه و قابل فهم دریافت کنید. در این بررسی ها، کارشناسان خودرو به طور دقیق به بررسی هر ...
ضایعات کبدی چه هستند و چه اثری بر سلامتی می گذارند؟
فرد نتواند به کارش برسد یا از خودش مراقبت کند. ضایعات کبد، تومورهای غیرمعمول اند که علت های متعددی دارند. خیلی از این ضایعات به درمان نیازی ندارند و ممکن است حتی ندانید آنها را دارید. اگر فکر می کنید ممکن است ضایعاتی در کبد داشته باشید با پزشک مشورت کنید. پزشک می تواند تست هایی برای بررسی وضعیت کبد شما تجویز کند. اگر این تست ها نشان دادند کبد شما ضایعه ای دارد، نگران نباشید؛ چون به احتمال زیاد خطرناک نیست. تنها درصد کوچکی از این ضایعات بدخیم اند. Visits: 2 ...
قند خون بالا؛ پیشگیری و درمان
...> دیابت نوع اول که به نام دیابت جوانی نیز معروف است زمانی رخ می دهد که بدن انسولین کافی تولید نمی کند. انسولین هورمونی است که مسئولیت تجزیهٔ قند موجود در خون برای استفاده در تمام بدن را به عهده دارد. دیابت نوع اول طی دوران کودکی تشخیص داده می شود. افرادی که دیابت نوع اول دارند لازم است به طور منظم از انسولین استفاده کنند که ممکن است به صورت تزریقی یا پمپ انسولین باشد. دیابت نوع اول ...
نشانه هایی که خبر از آلرژی داشتن کودک می دهد !
...> هر آزمایش باید توسط یک پزشک که با آزمایش و سابقه سلامت فرزند شما آشنا است تفسیر شود. نحوه انجام تست آلرژی کودکان اگر فکر می کنید کودک شما ممکن است آلرژی داشته باشد، ارزیابی مناسب مهم است. برای شروع این فرآیند، می توانید با پزشک عمومی خود صحبت کنید. او ممکن است شما را برای آزمایش های زیر به متخصص آلرژی یا ایمونولوژی ارجاع دهد: تست خراش پوستی آزمایش خون ...
هر خانه یک مرکز فرهنگ سازی اهدای خون باشد
خون افراد ایثارگری هستند که قسمتی ازخون خود را به بیماران اهدا می کنند. دهراب پور اظهار داشت: در نه ماه گذشته 143 هزار و 234 نفر به 11 مرکز انتقال خون استان مراجعه نموده که 113 هزار و 920 نفر موفق به اهدای خون شدند و از این تعدا فقط 3/3 درصد را بانوان تشکیل می دهند که نسبت به میانگین کشوری که 4/6 درصد عقب تر هستیم. مدیر کل انتقال خون استان اصفهان ابراز داشت: شما خواهران انقلابی ...
کنسروها برای برخی افراد خطرناک ترند!
شفا آنلاین سلامت مصرف زیاد سدیم می تواند فشارخون را بالا ببرد و منجر به احتباس مایعات در بدن، بیماری کلیوی و نارسایی قلبی شود؛ بنابراین این بار که خواستید کنسرو ذرت یا سوپ آماده بخورید به این مسئله خوب فکر کنید. به گزارش شفا آنلاین : حتماً می دانید که اگر قصد کاهش سدیم در رژیم غذایی را دارید باید نمک سفره را حذف کنید؛ اما در مورد غذاهایی که خودبه خود سدیم دارند چطور؟ طبق گزارش انجمن ...
چرخه خواب و بیداری در بیشتر نابینایان سالم است
نام گابا (نوعی آمینواسید که در مغز و گیاهان یافت می شود) تولید می کنند که این ماده باعث کاهش فعالیت مراکز بیداری در هیپوتالاموس و ساقه ی مغز می شود. همچنین، ساقه ی مغز (خصوصاً مدولا و پل مغزی) پیام هایی را حین خواب، برای شل کردن عضلات انتقال می دهند تا حین خواب دیدن، بدن حرکات غیرارادی نداشته باشد. تالاموس به تقویت اطلاعات حسی که از اندام های حسی مانند گوش و چشم و ... می آیند پرداخته و ...
تپش قلب و اختلال در هوشیاری؛ علائم هشدار این بیماری است
می شود که افراد در سن بالای 30سال آزمایش قند خون و فشارخون را بصورت دوره ای داشته باشند. در خصوص علائم هشدار دهنده بیماری قلبی نیز نشانه هایی مانند درد وسط قفسه سینه که به دست چپ تیر می کشد، همراه با ضعف هنگام فعالیت، تنگی نفس، ورم پا، اختلال در هوشیاری و تپش قلب می تواند زنگ خطرهای بروز بیماری قلبی در فرد باشد که در اینصورت لازم است فرد در نزدیک ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه تا پس از ...
چه زمانی باید به متخصص اورولوژی مراجعه کرد؟
مشکلات مثانه، درد لگن و دیگر علائم اورولوژیکی فقط ناخوشایند نیستند، بلکه می توانند جدی و نگران کننده هم باشند. اگر نگرانی در مورد سیستم ادراری یا سلامت جنسی تان دارید، اولین قدم مراجعه به پزشک است. اما اگر مشکل شما نیاز به ارزیابی های دقیق تر یا درمان خاصی داشته باشد، پزشک، شما را به متخصص اورولوژی ارجاع خواهد داد. اورولوژیست کیست؟ اورولوژیست پزشک متخصصی است که مشکلات زیر را در زنان و ...
تست شخصیت: آیا شما مستقل هستید یا به دیگران تکیه می کنید؟ + پاسخ
تست شخصیت نردبان و میزان استقلال: این تست شخصیت هیجان انگیز به دنبال کشف ماهیت فردیت شماست. تست شخصیت نردبان و میزان استقلال مانند تست های قبلی ما برای نشان دادن جنبه ای از شخصیت شما طراحی شده است که ممکن است شما را شگفت زده کند. نردبان 1: مسافر مستقل اگر نردبان اول را در تست شخصیت نردبان و میزان استقلال انتخاب کردید، یک فرد به شدت مستقل هستید . شما جاده ای را که کمتر سفر ...
فقط یه نابغه میتونه بگه قاتل این مرد کیه؟
کاری و فرآیندهای انتخاب و استخدام نیز استفاده شوند. اما باید توجه داشت که تست هوش تنها یکی از روش های سنجش هوش است و برای ارزیابی کامل هوش فرد، دیگر عوامل نیز در نظر گرفته می شوند. پاسخ تست هوش: . . . . پاسخ آزمون شناسایی قاتل در هتل: پاسخ صحیح اول از سمت راست است. پیش بندی که دارد بیشتر شبیه آشپزهاست. لذا به نظر نمی رسد که در اتاق مسافر هتل کاری داشته باشد. احتمالاً او با اتو بر مرد به قتل رسیده ضربه وارد کرده است و این مسئله باعث خونریزی در فرد و در نهایت مرگ او شده است. شما چه فکر می کنید؟ در بخش نظرات با ما در میان بگذارید. ...
خون سردار رنگین تر است؟
جام ملت ها با برخی مسابقات باشگاه های اروپایی تداخل پیدا می کند و از قضا رم در همان مقطع مسابقات مهمی از جمله برابر میلان خواهد داشت. با این اوصاف آنها رو به مقاومت آوردند و نخواستند آزمون را از دست بدهند، اگرچه این بازیکن بیشتر به عنوان یک مهره ذخیره در مسابقات رم مورد استفاده قرار می گیرد.آنچه مشخص است در شرایط عادی بازیکنان آسیایی نباید مشکلی برای حضور در این بازی ها داشته باشند؛ چنان که مثلا ...
تست شخصیت شناسی| یکی از چشم هارو سریع انتخاب کن تا جزئیات شخصیتت رو بگم!
تست شخصیت شناسی یک ابزار است که به کمک آن می توانید خودتان و دیگران را به صورت عمیق تری بشناسید. در این تست، شما با پاسخ دادن به سوالات مختلف، به نحوه فکر کردن، رفتار و واکنش های خود برای موقعیت های مختلف پی می برید. تست شخصیت شناسی می تواند به شما کمک کند تا بیشتر با خودتان آشنا شوید و نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید. همچنین، با استفاده از این تست، می توانید اطلاعاتی درباره شخصیت دیگران نیز کسب ...
این گروه از خانم ها نمی توانند خون اهدا کنند!
خون اهدا کنید، حتماً صبر کنید تا زایمان شما انجام شود و بعد اقدام کنید. چرا خانم های باردار نمی توانند خون اهدا کنند؟ بدن در دوران بارداری خون زیادی را تولید می کند و علت این است که بدن با انجام این کار می خواهد جنین را تغذیه کند بنابراین اگر به خاطر خون زیادی که در بدن تولید می شود، به سمت اهدای خون بروید؛ یعنی خود و فرزندتان را تحت فشار قرار داده اید. چنانچه در ...
تشخیص زودهنگام آلزایمر
بسیار مهم است، زیرا بیشتر درمان های موجود در حال حاضر، در مراحل اولیه روند بیماری مؤثرتر هستند. همچنین تغییرات زیادی می توان در سبک زندگی ایجاد کرد، ورزش بیشتر، مصرف یک رژیم غذایی سالم، ادامه یادگیری مهارت های جدید، که می تواند علائم شما را در حد پایین نگه دارد و زمانی که سرانجام درمانی را پیش بگیریم، احتمالاً در بیمارانی که هنوز در مراحل بعدی بیماری نیستند، بیشترین اثر را خواهد داشت. در ...
کدام معلم دیوانه است؟ افراد با ضریب هوشی بالا پاسخ بدهند
این تست ضریب هوشی راهی سرگرم کننده برای شناخت ضریب هوشی شماست. شما باید در این تست هوش تصویری با استفاده از مهارت های استدلال منطقی به پاسخ برسید و بگویید کدام معلم یک فرد روانی است..؟ فقط افراد با ضریب هوشی بالا می توانند بگویند کدام معلم دیوانه است. شما در چند ثانیه می توانید به جواب معما کدام آموزگار روانی است پی ببرید؟ نیازی به گفتن من نیست، با کمی توجه به آستین خون آلود معلم سمت چپ و نوک تیز چوبی که در دست دارد، شما متوجه می شوید کدام معلم یک فرد روانی است... ...
کم خونی فقر آهن؛ علائم و عوارض
گفته شده در بالا را داشته باشید. اگر فقر آهن درمان نشده باقی بماند، می تواند شما را بیشتر مستعد ابتلا به بیماری ها و عفونت ها کند. زیرا کمبود آهن بر سیستم دفاعی طبیعی بدن اثر می گذارد. فقر آهن شدید می تواند ریسک ابتلا به عوارضی را افزایش بدهد که بر قلب و ریه ها اثر می گذارند، مثلاً ضربان قلبی که به صورت غیرمعمول تند است یا نارسایی قلبی که در آن قلب شما نمی تواند خون کافی به سراسر بدن ...
جالبه حتما امتحان کنید| تست شخصیت شناسی از روی شکل لب| بیا تا از روی فرم لب ها بهت بگم چه شخصیتی داری!
خودانگیختگی را در زندگی دوست داشته باشید. ممکن است دوست داشته باشید که غافلگیر شوید و متنعم شوید. گزینه 3 تست شخصیت شناسی از روی لب: پر بودن لب بالایی به نسبت لب پایین، ممکن است مورد علاقه همه باشد. چیزی در شما وجود دارد که باعث می شود کسی برای مدت طولانی از شما عصبانی باشد. ممکن است مخفیانه کمی عاشق درام باشید. مهندسی داخلی و خودپنداره آنها اغلب از طریق سقف است. ...
9 خطر دریافت هر روزه مولتی ویتامین
. به احتمال زیاد به طور کلی یک فرد سالم نیازی به مصرف مولتی ویتامین ندارد! مگر اینکه محدودیت های غذایی، آلرژی غذایی یا بیماری داشته باشد که در جذب غذا اختلال ایجاد کند، که باز هم به آن ها توصیه می شود که ابتدا ویتامین های مورد نیاز خود را از غذاهای کامل دریافت نمایند. مولتی ویتامین ها به نظر مناسب می آیند، اما شما فقط با تمرکز بر یک نوع مکمل در هر زمان ارزش و مزایای بیشتری به دست خواهید ...
برای داشتن زندگی طولانی و سالم چقدر باید ورزش کرد؟
تحرک بهبود می یابد. به خاطر داشته باشید که انجام فعالیت بدنی سالم رژیم غذایی ناسالم، سیگار کشیدن، مصرف الکل و مواد مخدر یا سایر فعالیت های مضر مانند نادیده گرفتن فشار خون بالا، کلسترول بالا یا دیابت را خنثی نمی کند. وی افزود از طریق 5 اقدام ساده پیشرفت های قابل توجهی در سلامت در سراسر جهان مشاهده شده است: اجتناب از چاقی، حفظ فشار خون در حد نرمال، سیگار نکشیدن، کنترل دیابت و ...
چند علت عجیب مقاومت به انسولین
.... کاهش مصرف نمک چگونه حساسیت به انسولین را کاهش می دهد و سبب مقاومت به انسولین می شود؟ وقتی شما مصرف نمک را خیلی کم می کنید، هورمون هایی مانند رنین، آنژیوتانسین و اپی نفرین فعال و تحریک می شوند که سبب مقاوم شدن سلول ها نسبت به انسولین خواهد شد. مطالعه ای دریافت افرادی که رژیم غذایی کم سدیم داشتند، تنها بعد از یک هفته دچار مقاومت به انسولین شدند. البته این بدان معنا نیست که در مصرف نمک ...
تاثیر شگفت انگیز این چای بر افسردگی
کمک کند، اما ورزش، داشتن خواب کافی با کیفیت و اجتناب از مصرف الکل راه هایی برای بهبود وضعیت فرد به همان اندازه مفید محسوب می شوند. به گزارش شیعه نیوز ، به گفته دانشکده پزشکی هاروارد، آنچه می خورید و می نوشید نیز می تواند بر افسردگی تاثیر بگذارد. رژیم های غذایی سالم مانند رژیم غذایی مدیترانه ای که بر میوه ها، سبزیجات و غلات کامل تمرکز دارد و شیرینی ها، غذا های تصفیه شده و فرآوری شده و گوشت ...
