خانه
آیا اهدای خون برای اهداکننده مفید است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا خواب هشت ساعته خواب مفید محسوب می شود؟
به دلایل طبیعی زیر بیشتر از حد معمول نیاز به خواب داشته باشید: افزایش فعالیت بدنی، استرس، جت لگ (پرواززدگی)، یا در حین و بلافاصله پس از بهبودی از بیماری یا جراحی. شرایط سلامت روان مانند افسردگی یا سابقه تروما در گذشته نیز می تواند باعث پرخوابی شود. این وضعیت در 15 درصد از افراد مبتلا به افسردگی وجود دارد. اختلالات خواب مانند آپنه خواب یا نارکولپسی نیز می توانند باعث پرخوابی ...
چند ترفند برای افزایش انرژی بدن
ایجاد احساس خستگی و بی حالی شود. نکته کلیدی در اینجا حفظ تعادل قند خون است تا انرژی ثابت بماند. هلر می گوید: وقتی یک غذای شیرین می خورید، قند خون شما افزایش می یابد که انرژی شما را افزایش می دهد. اما به دنبال آن یک افت سریع قند خون در پی دارد که به نوبه خود می تواند باعث شود که شما احساس بی حالی زیادی داشته باشید. متخصصان توصیه می کنند که خوراکی های ترکیبی از ...
استرس در نوجوانان و بیماری های قلبی عروقی
سلامت عروق خونی بدتر و فشار خون بالاتری داشتند. گوئو پیشنهاد می کند که پزشکان و متخصصان اطفال باید غربالگری استرس را در طول معاینات در نظر بگیرند. به گزارش مهر ، او گفت: به این ترتیب، کسانی که سطح استرس بالاتری دارند می توانند شناسایی شوند و زودتر تحت درمان قرار گیرند. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
با این ورزش ها فشار خونتان را کاهش دهید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری آنلاین، داشتن فعالیت های ورزشی ارتباط مستقیمی با حفظ سلامت قلب و عروق و کاهش فشار خون دارد و می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را کاهش دهد. اگر فشار خون بالا دارید، احتمالاً پزشکتان به شما هم پیشنهاد داده که فعالیت و تحرک بیشتری داشته باشید. خبر مرتبط با مصرف این سبزیجات چربی های شکم را آب کنید اقتصادنیوز: برخی از ...
فراگیری بیماری های غیرواگیر
مائده مطهری زاده دیابت و فشار خون از جمله بیماری های غیرواگیری هستند که طی سالهای اخیر متاسفانه شیوع بسیار بالایی در استان مازندران داشته اند. کم تحرکی، مصرفِ فراوانِ چربی ، نمک، شکر و قند، برنج و مواد حاوی نشاسته، و به طور کلی سبکِ زندگی ناسالم، از جمله عللِ ابتلا به بیماری هایی نظیرِ دیابت و فشار خون ذکر شده است. پویش ملی سلامت با هدف شناسایی موارد جدید این 2 بیماری و همچنین ...
تاثیر مصرف کافئین، محصولات لبنی، مرکبات و سبزی بر اثرگذاری داروها
خودداری کنید، چرا که می تواند خطر عوارض جانبی از جمله درد عضلانی را افزایش دهد. صفری با اشاره به تأثیرات سایر مرکبات بر داروها ادامه داد: سایر مرکبات از جمله لیمو ترش و پرتقال نیز همین تأثیر را دارند، گریپ فروت همچنین می تواند عوارض جانبی بعضی از داروهای فشار خون و بعضی داروهای روان پزشکی را افزایش دهد. وی گفت: محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست می تواند با جذب آنتی بیوتیک هایی ...
ارائه خدمات 14 کاروان سلامت هلال احمر به مناطق محروم البرز
...> رجبی گفت: این اردوها با حضور تعدادی پزشک متخصص و عمومی، پیراپزشک، ماما و روان شناس در خانه های هلال روستایی استان البرز برگزار شد. در این اردوها افزون بر خدمات درمانی در بخش بینایی سنجی، مشاوره های روان شناسی خانواده و تحصیلی، مددکاری، مشاوره خدمات اجتماعی و غربالگری قند و فشارخون خدمات ارائه شد. معاون داوطلبان جمعیت هلال احمر البرز گفت: داوطلبان با اعزام به مناطق محروم ضمن جذب و عضوگیری از مراجعان، برخی آموزش های امدادی مانند نحوه سنجش فشار خون آموزش می دهند. خدمات کاروان سلامت هلال احمر به صورت ادواری در مناطق محروم استان البرز استان ادامه دارد. ...
اقدامات قبل از جراحی لاغری چیست؟
داشته باشند دارند و می توانند تصمیماتی همسو با اهداف خود بگیرند. بهینه سازی پزشکی مرحله قبل از جراحی اغلب شامل بهینه سازی شرایط پزشکی موجود است. این ممکن است شامل مدیریت دیابت، فشار خون بالا یا سایر بیماری های همراه برای بهبود سلامت کلی و کاهش خطرات مرتبط با جراحی باشد. تغییر عادات سبک زندگی بیماران تشویق می شوند قبل از جراحی تغییراتی در سبک زندگی خود ...
فشار خون کلیه، بیماری خاموش و ناتوان کننده
...، شیرینی ها، شکر های افزوده و نوشیدنی های حاوی شکر و سرشار از مواد مغذی، پروتئین و فیبر است. وی می گوید که ممکن است متخصصان تغذیه رژیم غذایی دش (DASH)را علاوه بر افراد مبتلا به فشار خون بالا برای افرادی تجویز کنند که از قبل به بیماری کلیوی مبتلا هستند. مصرف مایعات و رعایت یک رژیم غذایی کم نمک می توانند به کاهش ادم و فشار خون کمک کنند. کاهش مصرف چربی های اشباع و کلسترول می توانند به کنترل ...
اختلال اضطراب پس از سانحه چیست؟
.... همچنین موقعیت اجتماعی اقتصادی پایین، تعلق به اقلیت های قومی و نژادی، جوان تر بودن و جنسیت نیز در احتمال ابتلا به این اختلال موثر هستند. اختلال PTSD چطور بهبود می یابد؟ نیمی از بیماران مبتلا به این اختلال در عرض چند ماه بهبود می یابند، اما بقیه گاهی تا سال ها درگیر آن هستند. همین امر توجه به روان درمانی را مهم تر می کند و این افراد باید به متخصصان سلامت روان ...
سقوط زنی جوان از طبقه چهارم یک برج در پایتخت
... اقتصادنیوز: کوهنوردی که در ارتفاعات کلکچال تهران گرفتار شده بود، پس از 17 ساعت عملیات نجات یافت. شوهر این زن در تحقیقات گفت: همسرم مشکل روحی و روانی داشت. او از مدت ها قبل به دلیل بیماری اش تحت نظر پزشک اعصاب و روان قرار گرفته و داروهای آرام بخش مصرف می کرد. وی ادامه داد: امروز صبح من برای خرید وسایل صبحانه از خانه خارج شدم و وقتی برگشتم سر و صدا شنیدم تا اینکه فهمیدم ...
مزایای شیر؛ از بهبود خواب تا پیشگیری از دیابت
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا: کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت مصرف شیر گفت: دریافت مقدار کافی کلسیم علاوه بر تاثیر آن روی سلامت استخوان ها، در تنظیم بسیاری از فعالیت های حیاتی بدن مانند انعقاد خون، هدایت جریان عصبی، انقباض عضلات، فعالیت آنزیمی و کنترل فشار خون نقش دارد. ندا فرح بخش با اشاره به اجرای پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه ...
مصرف بی رویه نمک زمینه بروز چه بیماری هایی را فراهم می کند؟
دیگر نمک زیاد باعث افزایش فشار خون می شود و می تواند در دراز مدت منجر به سکته قلبی و مغزی در فرد شود. رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره عوارض مصرف بی رویه نمک می گوید: بیماری های قلبی عروقی شایع ترین علت مرگ و میر در جهان و علت اصلی مرگ در افراد بالای 30 سال و دومین عامل مرگ در افراد 15 تا 59 سال است. لیلا فرزاد ادامه داد: فشار خون بالا به ...
خواص باورنکردنی نوشیدن یک لیوان چای کوهی در روز
که خاصیت ضد التهابی دارند. مصرف چای کوهی با کاهش التهابات معده و روده، باعث بهبود علائم ناراحتی های گوارشی می شود. همچنین این چایی از طریق کاهش التهابات، اثر محافظتی بر لایه های مخاطی معده و روده ها دارد. بنابراین مصرف منظم چای کوهی به عنوان یک نوشیدنی گیاهی، می تواند به بهبود سلامت دستگاه گوارش و تسکین مشکلات آن کمک شایانی نماید. چای کوهی مانند چای ترش برای درمان فشار خون ...
کاهش بدون دلیل وزن را جدی بگیرید
بررسی شده بودند. متخصصان دریافتند افرادی که بیش از 10 درصد وزن خود را از دست دادند، به سرطان مبتلا شدند. این آمار 1362 نفر در هر 100 هزار نفر در سال (در مقایسه با 860 نفر در هر 100 هزار نفر در سال که به تازگی وزن کم نکرده بودند) را شامل می شد. طبق این نتایج، افراد مبتلا به سرطان دستگاه گوارش، سرطان مری، معده، کبد، مجاری صفراوی یا لوزالمعده با بیشترین احتمال کاهش وزن زیاد قبل از ...
استرس مالی سلامت بیولوژیک را تهدید می کند | میدونی فشار مالی و نگرانی از آینده ای نامطمئن باهات چیکار ...
نام ارک می ریزد. بعد از آن صفرای مار را به آن اضافه می کند و این نوشیدنی را به عنوان درمانی برای بیماران تنفسی، مشکلات پوستی، انواع دردها یا سوء هاضمه ارائه می کند. همچنین گفته می شود این ترکیب به افزایش استقامت و قوای جنسی مردان کمک می کند. از خوردن خون مار برای نشان دادن شجاعت یا مردانگی خود هم استفاده می شود. ...
شیر غذایی کامل و مهم ترین منبع تامین کلسیم
...> فرح بخش ادامه داد: دریافت مقدار کافی کلسیم علاوه بر تاثیر آن روی سلامت استخوان ها، در تنظیم بسیاری از فعالیت های حیاتی بدن مانند انعقاد خون، هدایت جریان عصبی، انقباض عضلات، فعالیت آنزیمی و کنترل فشار خون نقش دارد. کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان اضافه کرد: شیر و فرآورده های لبنی مهم ترین منبع تامین کلسیم هستند و مصرف آن برای حفظ سلامت و استحکام استخوان ها، دندان ها و ...
راه هایی برای نجات از باتلاق تنبلی
محیط های رقابتی تر، انتظارات غیرواقعی تر و والدینی مضطرب تر و کنترل کننده تر از نسل های قبل مواجه هستند افزایش کمال گرایی باعث می شود افراد بیش از حد از خودشان و دیگران انتقاد کنند. همچنین افسردگی و اضطراب را افزایش می دهد. مورد دیگر که بررسی کردند این بود که ممکن است افراد با کمال گرایی جلوی اضطرابشان را بگیرند. تعریف و تشویق جای نقد و تنبیه! خودگویی منفی که همان نقد منفی از ...
نظرات پودر گلکسی فت
مفاصل و عضلات عمل کند. افراد مبتلا به فشار خون: برای افرادی که مشکلات فشار خون دارند، استفاده از پودر گلکسی فت باید با مشورت پزشکی صورت گیرد، زیرا ممکن است تأثیرات آن بر فشار خون را تغییر دهد. زنان باردار و شیرده: افراد در دوران بارداری و شیرده ای باید تا یک ماه قبل از بارداری از مصرف این پودر خودداری کنند، زیرا تأثیرات آن بر سلامت جنین یا نوزاد ممکن است ناشناخته باشد. افراد زیر 18 و بالای 60 سال ...
مصرف سیگار در زنان، چطور می تواند شیب احتمال ناباروری را تند کند؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : گزارش ها، مقالات، تحقیقات و...همه در مذمت دخانیات می گویند؛ دخانیاتی که همیشه و همه وقت نهی شده و همه از عوارض و تاثیرات مخربش بر سلامت جسم و جان آدم ها خبر دارند. در این میان، یکی از اصلی ترین عوارضی که برخلاف اثرگذاری بالایش، کمتر به آن پرداخته شده و می تواند مسیر زندگی افراد را تغییر بدهد و چالش هایی جدی برای شان به همراه داشته باشد ...
پیشگیری از سکته های صبحگاهی با داروی ایرانی کنترل فشار خون
متخصصان یک شرکت داروسازی موفق به تولید دو داروی جدید درمان فشار خون بالا شدند که حدود 32 میلیون ایرانی به درجات مختلفی از آن مبتلا هستند. به گزارش مرکز ارتباطات و اطلاع رسانی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری، رضا کریمی مستوفی، مدیرعامل مجموعه داروسازی اکتوورکو اظهار داشت: متخصصان این مجموعه موفق شده اند داروی فشار خون تلمیک – اچ، نخستین تلمیسارتان/هیدروکلروتیازید در ...
بازی تلویزیون با جان مردم!
افزایش فشار خون شود و مشکلات قلبی و کلیوی را به دنبال داشته باشد. رنگ و مواد افزودنی در آنها می تواند موجب بروز حساسیت های پوستی شود. اصرار رسانه ملی بر تبلیغات این کالاها درحالی است که طبق دستورالعمل ممنوعیت تبلیغات کالاهای آسیب رسان به سلامت که توسط وزیر بهداشت به دستگاهها ابلاغ شده است، تبلیغات خوراکی هایی همچون چیپس، پفک و نوشابه ها ممنوع است. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه ...
احداث پایگاه سلامت شهری در مرکز شهر سرابله
ارائه در این مکان شامل خدمات پزشکی عمومی، پرستار مشاوره سلامت روان ، مشاوره تغذیه و رژیم درمانی، دندانپزشکی، خدمات آزمایشگاهی، رادیولوژی است./ع بیشتر بخوانید: اجرای طرح بسیج ملی غربالگری دیابت و فشار خون در استان اخذ مجوز احداث داروخانه دولتی برای بیماران خاص و صعب العلاج در استان ایلام 47 هزار کودک زیر پنج سال در استان به صورت رایگان خدمات دریافت می کنند ...
خبر خوب| آزادی باران در زندان های سراسر ایران
، بیشتر از ساعت های دیگر اتفاق می افتد. این را آمارها می گوید. این آمارها اضافه می کند که 32 میلیون نفر در ایران دارای درجاتی از فشار خون بالا هستند و این بیماری در ظاهر کم خطر از مهم ترین دلایل زمینه ساز بیماری های قلبی عروقی مثل سکته قلبی، سکته مغزی و مرگ است. این چند خط را گفتیم تا بها و ارزش این خبر خوب بهتر و بیشتر دست تان بیاید. چون متخصصان یک شرکت دانش بنیان موفق شدند داروی ایرانی فشار خون ...
مراکز ارایه خدمت به جهان دیدگان تهرانی افزایش می یابد
به گزارش جهانی پرس،غلام حسین ادب با اشاره به اینکه موضوع سالمندی ازمباحثی است که باید برای آن آمادگی کامل داشته باشیم، افزود: شهرداری تهران به عنوان پیشانی ارایه خدمت به شهروندان و یکی از مهمترین ارگان های مرتبط با امور شهروندان باید آمادگی لازم برای تامین نیازهای اساسی ساکنان شهر خصوصا افراد سالمند را داشته باشد. با توجه به افق پیش بینی شده برای نرخ سالمندی در تهران، شهرداری باید بتواند خدمات ...
ماجرای سربازان خشمگین و جنایت های خونین
سوی 5 سرباز دیگر بار دیگر زنگ خطر را در خصوص سلامت روانی در جامعه و لزوم غربالگری افراد پیش از شروع خدمت سربازی به صدا درآورد. ناصر قاسمزاد، روانشناس در این باره می گوید: بهداشت روان مقوله مهمی است که باید از سنین کودکیِ افراد، برای آن برنامه ریزی شود و این برنامه ریزی تا سالمندی افراد نیز ادامه داشته باشد تا افراد از نظر سلامت روان پایش شوند. او ادامه می دهد: یکی از مقاطع پرمخاطره و ...
استرس در شغل آتش نشانی
پرخاشگر و عصبی شود و با همکار هایش بحث و جدل داشته باشد، مهم ترین وظیفه آتش نشانان شامل آماده باش شبانه روزی برای شرکت در حوادثی که جان انسان در خطر باشد، انجام عملیات نجات و امداد در حوادثی که جان حیوانی در خطر باشد، شرکت فعال در حوادث طبیعی به منظور یاری رساندن به هموطنان، اداره کردن و مهار آتش سوزی ها در صنایع و اماکن مختلف، بررسی علل حریق و حوادث در شرایط محیطی متفاوت و همراه با ...
اهدا خون و عضو جلوه ممتاز خیرخواهی
همنوعان قابل بهبود و گذر است. بیماری یکی از مشکلات است که در برخی از خانواده ها ایجاد می شود و دارو و درمان پاسخی برای آن نیست و باید به سبب خیرخواهی دیگران با اهدا خون و یا عضو بهبود پیدا کند که اینجاخیرخواهی و همدلی می طلبد. اهدا خون برای اهدا زندگی به دیگران مطرح بود و بر سلامت اهدا کننده نیز می افزاید و اهدا عضو نیز به صورت داوطلبانه و یا با گذشت اولیا دم انجام می شود ...
تعرفه مصوب شورای عالی بیمه نباید کاهش یابد
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، محمد رئیس زاده، در افتتاحیه پانزدهمین کنگره بین المللی آزمایشگاه و بالین، گفت: از زحمات جامعه علوم آزمایشگاهی که چشمان بینا و نافذ جامعه پزشکی در تشخیص و درمان بیماری ها هستند و همین طور جامعه متخصصان اطفال که از اولین لحظات حیات حافظ سلامت فرزندان این کشور هستند کمال تشکر و قدردانی را دارم و به این نکته مهم اشاره کنم که در حال حاضر با اعتماد صد درصدی نسبت ...
