سایر منابع:
سایر خبرها
تقویت احساس پیش دبستانی ها از طریق بازی و تعامل
عصبانیت و ناامیدی بهتر عمل کند و کمتر به این حالت ها و احساسات واکنش نشان دهد. - به شما بسیار وابسته باشد. به عنوان مثال، کودک شما ممکن است احساس اضطراب کند اگر باید به جایی ناآشنا مانند یک جشن تولد برود. از پنج سالگی به بعد، احتمالاً فرزند شما این واکنش ها را خواهد داشت: - از کلماتی مانند ناامیدی، گناه و حسادت برای بیان احساسات پیچیده استفاده می کند. ...
تله های شخصیتی را بهتر بشناسیم
تئوری تله های شخصیتی برای اولین بار توسط جفری یانگ، روانشناس آمریکایی، ارائه شد. او این تئوری را براساس بررسی ریشه مشکلات ذهنی مبتنی بر احساسات و روابط افراد توسعه داد. تله های شخصیتی شامل 5 حوزه کلی و 18 طرحواره است که در اینجا ما برخی از رایج ترین انواع آنها را تشریح خواهیم کرد. با این توصیفات، شما می توانید با شناخت تله های شخصیتی خود، مانع از تقویت آنها و کنترل بهتر زندگی خود شوید. یانگ می گوید که ممکن است شما در تشکیل ...
این رفتارها ثابت می کند شخصیتی قوی دارید
هستند یا از معاشرت بیزارند. برعکس، آنها می توانند کاملاً اجتماعی باشند و از تعامل معنادار با دیگران لذت ببرند. با این حال، آنها برای شادی یا ارزش خود به این تعاملات متکی نیستند. گذراندن زمان در تنهایی می تواند منجر به افزایش بهره وری، خلاقیت و شفافیت ذهنی شود. افراد با شخصیت قوی ترسی ندارند که از جمع عقب نشینی کنند و از معاشرت با خود لذت ببرند. آنها می دانند که تنهایی نشانه ضعف نیست، بلکه ...
راه کارهایی که سطح انگیزه را افزایش می دهد
برای همه یا در هر موقعیتی کار نمی کند. چند آزمایش رفتاری انجام دهید تا ببینید کدام استراتژی به شما کمک می کند تا به اهداف خود برسید. طوری رفتار کنید که انگار انگیزه دارید ممکن است بتوانید با تغییر رفتار خود را فریب دهید تا احساس انگیزه کنید. طوری رفتار کنید که انگار انگیزه دارید و اعمال شما ممکن است احساسات شما را تغییر دهد. برای مثال، به جای اینکه تمام روز با لباس خواب ...
این نشانه ها می گوید شما فردی عاقل هستید ولی کسی متوجه آن نیست
است احساس کنید که با زمان های قدیمی تر هماهنگ هستید، و در اینجا چند نشانه وجود دارد که ممکن است این را تأیید کند: 1. از لحظات آرام قدردانی می کنید برای افراد خردمندی که روح پیری دارند ، سکوت فقط به معنای نبود سروصدا نیست، بلکه به معنای تلاش فعالانه برای آرامشی است که با سکوت همراه است. صرف قهوه به تنهایی در صبح یا خیره شدن به آسمان شب بدون حواس پرتی به آنها کمک می کند ...
نامزد انتخابات: نمایندگان دوره های پیشین اصفهان، گرفتار سیاست زدگی بودند
اما برخی از مشکلات هنوز وجود دارند. در خصوص این مشکلات این پرسش ها مطرح است که چرا مشکل کارگران و کارفرمایان هنوز حل نشده است، چرا هنوز به طور جدی پیگیری و نظارت بر فرار مالیاتی نمی شود، چرا مهاجرت جوانان نخبه و مشکل ازدواج جوانان نظارت جدی نشده است یا اینکه چرا بروز رسانی قوانین به خوبی پیگیری نمی شود؟ ایرنا: تا کنون آیین نامه های داخلی مجلس را خوانده اید؟ به نظر شما نقاط قوت و ضعف آن ...
نامزد انتخابات: رسیدگی به معیشت مردم و تورم در مجلس دوازدهم با جدیت دنبال شود
ضعف آن چیست؟ نقطه ضعف این آیین نامه، نداشتن ضمانت اجرایی در برخی موارد همچون بیان مطالب غیرواقع توسط تعدادی از نمایندگان به منظور گرفتن امتیازات خاص است. در مجموع احساس می شود در زمینه نظارت بر رفتار نمایندگان می تواند این آیین نامه تقویت شود. ایرنا: مهمترین معضلات حوزه انتخابیه خود را چه می دانید؟ راهکار شما برای حل آن چیست؟ مهمترین معضل حوزه انتخابیه نطنز و بخش ...
از کجا بفهمم افسردگی دارم؟
افسردگی را تشخیص داد. این نشانه ها همیشه گویای افسردگی نیستند ولی اگر به صورت مداوم در فردی تکرار شوند و موجب ناراحتی وی شوند به احتمال زیاد شخص درگیر افسردگی است. تحریک پذیری، اضطراب، بی قراری، پرخاشگری و عصبانیت نشان از تغییر خلق و وجود افسردگی است. ممکن است شخص دچار ناامیدی شده و احساس پوچی کند. در این زمان می توان گفت که بیمار از نظر احساسی دچار مشکل شده است که از علائم افسردگی می باشد ...
اگر معده درد دارید، بخوانید
احساس وجود توده در گلو می شوند. اگر با تیر کشیدن معده ناشی از برگشت اسید به مری مواجه هستید، بهتر است برای درمان این مشکل به دکتر متخصص گوارش مراجعه کنید. التهاب مری اگر پوشش داخلی مری (لوله انتقال دهنده غذا از دهان به معده) دچار تحریک یا التهاب شود، شما با سوزش در قسمت سردل، درد بالای شکم و مشکل در بلع مواجه می شوید. درواقع، می توان علت معده درد شدید و ناگهانی را به التهاب ...
مردانی که در زندگی احساس تنهایی می کنند، این 6 نشانه رفتاری را دارند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از hack spirit، برخی از مردانی که تنهایی را تجربه می کنند، نمی خواهند بپذیرند که احساس انزوا یا سرخوردگی می کنند، بنابراین با گذاشتن نقاب حالِ خوب یا انجام رفتارهای مخاطره آمیز و افراطی سعی می کنند بیشتر با خود و اطرافیانشان ارتباط برقرار کنند. دو نشانه اصلی وجود دارد که یک مرد زمانی که احساس تنهایی می کند، از خود بروز می دهد؛ یا با کناره گیری و پنهان شدن ...
در فصول سرد چگونه بدن را سم زدایی کنیم؟
ناشی از استعمال دخانیات را از بین می برد. _ زنجبیل: ادویه مقوی برای سیستم گوارشی است. ترکیبات و ساختار زنجبیل به گونه ای است که به گردش خون کمک می کند. ضدالتهاب و برای زخم معده مفید است. دارای آنتی اکسیدان بوده و بهترین گیاهی است که باعث پاکسازی سیستم گوارشی از سموم می شود. _ عسل: مخلوط آب ولرم و عسل یکی از بهترین مایعات طبیعی برای دفع مواد زائد از بدن است. در واقع عمل دفع این ...
چند روش برای افزایش عزت نفس در کودکان
دارای عزت نفس پایین را تقویت کنید. 11. همیشه در برخورد با کودک حالت پذیرندگی، و نه طرد کنندگی، داشته باشید. 12. با همسر خویش، جبهه متحد تشکیل دهید. هرگز با فرزند خود علیه همسرتان متحد نشوید. این عمل ممکن است در فرزندتان (و نیز در خود شما) کشمکشهای عاطفی ایجاد کند. چنین عملی موجب برانگیختگی احساسات مخرب چون: گناه، حقارت، شرمندگی و نا امنی خواهد شد. 13. از بیش از حد وابسته کردن ...
نامزد مجلس در اصفهان: کاهش قدرت خرید مردم، مهمترین مشکل کشور است
همراه دارد، باید با اصلاحات جدی برطرف شود. ایرنا: تاکنون آیین نامه های داخلی مجلس را خوانده اید؟ به نظر شما نقاط قوت و ضعف آن چیست؟ تبصره ماده 41 که بر ممنوعیت پیشنهادهای نماینده های کمیسیون تلفیق به نفع حوزه های انتخابیه تاکید می کند از یک طرف در حوزه اقتصادی نقطه قوتی در جهت جلوگیری از وعده های خاص نمایندگان در زمان کاندیداتوری است ولی نقطه ضعف آن، کفایت کردن به یک ممنوعیت ...
تاثیر آشپزی و نگهداری گیاهان آپارتمانی بر انسان
انسان دارند. آنها نه تنها رنگی از طبیعت را به فضاهای داخلی ما اضافه می کنند، بلکه فواید بسیار زیادی برای سلامتی ما دارند . مطالعات نشان داده اند که وجود گیاهان آپارتمانی در محل زندگی یا محل کار می تواند به کاهش استرس و بهبود رفاه حال شما کمک کند. وجود فضای سبز با افزایش بهره وری، خلاقیت و سطح تمرکز ارتباط مستقیمی دارد. علاوه بر این، گیاهان آپارتمانی با حذف سموم و آزادسازی اکسیژن، نقش ...
3 اختلال روانی رایج در بزرگسالان
اینکه شناخت بیشتری از وضعیت روحی و روانی خود به دست آورید، در این مطلب، 3 اختلال روانی رایج در بزرگسالان را به شما معرفی خواهیم کرد. افسردگی افسردگی ، به حالتی گفته می شود که فرد، با احساس غم و اندوه مداوم همراه می شود، انگیزه خود را برای انجام کارهای روزمره ازدست داده و دیگر علاقه ای به چیزهایی که قبلاً از آن ها لذت می برد، نشان نمی دهد. این اختلال، در خواب، خوراک، تفکر، حافظه و ...
مفیدترین میوه ها برای درمان کبد چرب را بشناسید
است نیازمند پیوند کبد یا دیالیز شود. لازم به ذکر است که بیماری کبد چرب در چهار گرید تقسیم بندی می شود. در گرید سوم، فیبروز کبدی رخ می دهد و در گرید چهارم، سیروز کبدی است. در این مرحله، کبد نمی تواند به طور طبیعی هورمون ها را تولید نماید و مواد مغذی را پردازش کند و سموم را از بدن دفع کند. به همین علت، بیماران نیاز به پیوند کبد خواهند داشت. از خطرات کبد چرب در گرید 3 می توان ...
روانی درمانی چیست؟ تفاوت رواندرمانگر و روانشناس
روان درمانی و تکنیک های گفتگو محور در راستای برطرف کردن مشکلات، شیوه ای رایج در داستای بهبود شرایط بیمار بوده تا اختلالات رفتاری و عصبی فرد را برطرف کند. اغلب افراد به واسطه محرک های درونی و بیرونی دچار بروز مشکلاتی در رفتارها، افکار و احساسات خود شده و احساس پریشانی می کنند. در چنین شرایطی که فرد تعادل روانی ندارد و کنترل افکار خود را از دست می دهد، می توان سراغ شیوه های گفتار درمانی رفت و از ...
اگر این نشانه ها را دارید یعنی شخصیتی بسیار قوی دارید
هر کس دارای مجموعه ای از ویژگی های منحصر به فرد است که هویت او را مشخص می کند. اما چه چیزی افرادی را که شخصیتی واقعا قوی دارند متمایز می کند؟ به نقل از expert editor، افراد با شخصیت قوی اغلب دیگران را دچار سوء تفاهم می کنند. آنها خشن یا حتی ترسناک ظاهر می شوند. اما در پشت [...]
التهاب کف دست نشانه کدام بیماری است؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز ،بیماری های کبد علائم مختلفی دارند. یکی از علائم اولیه که می توانید سریع آن را تشخیص دهید، ایجاد مشکلاتی بر روی پوست کف دست می باشد. وقتی دست های شما نشانه های بیماری کبد دارند در یک بدن سالم، کبد دائما در حال انجام فعالیت است. این عضو در مراحلی چون پردازش مواد غذایی ، کنترل مواد سمی ، بالا بردن میزان ایمنی بدن و بسیاری ...
چرا زنان بیشتر از مردان به زانو درد مبتلا می شوند؟ + اصلی ترین علت
درد در زنان دکتر مصطفی شاهرضایی فلوشیپ جراحی زانو و استاد تمام دانشگاه درباره دلایل ابتلای بیشتر زنان به زانو درد می گوید: بدن زنان به گونه ای طراحی شده که قادرند بر سختی هایی مانند زایمان بر بیایند، چون مفصل ها و استخوان های آن ها انعطاف و کشش زیادی دارند. این ویژگی ها باعث شده تا مفصل های زنان دامنه حرکت بیشتری داشته باشند. اما این ویژگی ها همیشه برای زنان مفید نیست و گاهی آن ها را ...
چطور با برس کشیدن بدن وزن کم کنیم؟ +روش استفاده
. برس خشک با حذف سموم بدن ممکن است عملکرد سیستم گوارش را بهبود بخشد، همچنین برس خشک معده به آرامی با کاهش یبوست خفیف به هضم غذا کمک می کند. لایه برداری، بازکردن منافذ، افزایش گردش خون، جریان بهتر لنف و سم زدایی همه اینها به جوانسازی پوست کمک می کنند. هیچ مدرک علمی مبتنی بر اینکه برس خشک ظاهر سلولیت را کاهش می دهد وجود ندارد، اما تجربیات نشان داده است که این روش، با ...
خمیردندان جوش های صورت را از بین می برد؟!
سراسر بدن یا بخش های حساس آن مواد شوینده است. مواد شیمیایی موجود در شوینده ها باعث تحریک پوست یا حتی واکنش های آلرژیک می شود که به آن درماتیت تماسی یا تحریک پوستی می گویند. کندن جوش ها یا دست زدن به آن ها عامل بروز آکنه بیشتر است. برخی افراد پوست روی آکنه را می کنند و همین امر باعث بدتر شدن آن می شود. این کار می تواند روی صورت شما لک یا زخم همیشگی به وجود آورد. اگر نمی توانید جلوی این عادت ...
آشیانه خالی؛ خطری در کمین پدر و مادرها
اقداماتی وجود دارد که اثرات آزاردهنده این احساسات را کاهش دهد. البته باید به این نکته توجه کرد که ترک خانه توسط فرزندان مساله ای کاملا طبیعیست و احساس دلتنگی ناشی از آن برای والدین نیز کاملا طبیعیست مساله ای که موجب می شود نشانه های بروز یافته این سندروم در والدین توسط اطرافیان جدی گرفته نشود. ویژگی های سندروم آشیانه خالی به جز غم و دلتنگی مستقل شدن فرزندان و ترک خانه توسط آنها ...
توسعه حسگرهای چهره پوشیدنی که می توانند احساسات ما را درک کنند
کنند که والدین ناامید ممکن است قادر به انجام آن نباشند. در بدترین حالت، فناوری خوانش احساسات می تواند به عنوان نوعی دروغ سنج پیشرفته عمل کند و رمزگشایی کند که شخص چه احساسی دارد، صرف نظر از اینکه چه احساسی را بروز می دهد. روش هایی که فناوری های هوش هیجانی می توانند بر زندگی ما تأثیر بگذارند، تقریباً به اندازه دامنه احساساتی که روزانه به عنوان یک گونه تجربه می کنیم، نامحدود ...
فال روزانه شخصی برای دوشنبه 7 اسفند 1402
. فال روزانه شخصی متولدین دی در فال روزانه شما آمده است که امروز آرامش و احساس رضایت خواهی داشت و حس می کنی تا رسیدن به مقصود فاصله چندانی نداری . فال روزانه شخصی متولدین بهمن فال روزانه شما می گوید که امروز شما سعی در تکمیل یک پروژه بسیار مهم دارید که مدت زیادی برای آن زحمت کشیده اید. فال روزانه شخصی متولدین اسفند فال روزانه شما نشان می دهد که امروز احساسات شدید شما باعث می شود که نتوانید به حس درونی خود به عنوان یک منبع مورد اطمینان نگاه کنید. ...
فال و طالع بینی روزانه 7 اسفند + فیلم
متولدین دی در فال روزانه شما آمده است که امروز آرامش و احساس رضایت خواهی داشت و حس می کنی تا رسیدن به مقصود فاصله چندانی نداری . فال روزانه شخصی متولدین بهمن فال روزانه شما می گوید که امروز شما سعی در تکمیل یک پروژه بسیار مهم دارید که مدت زیادی برای آن زحمت کشیده اید. فال روزانه شخصی متولدین اسفند فال روزانه شما نشان می دهد که امروز احساسات شدید شما باعث می شود که نتوانید به حس درونی خود به عنوان یک منبع مورد اطمینان نگاه کنید. کدخبر: 975075 1402/12/07 06:30:00 لینک کپی شد ...
جامعه پرچالش، بحران زده و بیمار ایران از نظر متخصصان
: واقعیت امروز ایران، غوطه ورشدن جامعه در بحران های فراگیر فقر و نابرابری، ناامیدی اجتماعی به ویژه در میان جوانان، احساس تبعیض و نبود امنیت، برخوردار نبودن از حقوق شهروندی، نقض حقوق بشر و داشتن مدارسی ناایمن از نظر فضای امنیتی، فرسودگی ساختمانی و بی کیفیتی آموزش است که در این شرایط اختلالات روان هم در آن در حال تشدید است. او نقش سازمان های غیردولتی در حمایت روانی و اجتماعی در حمایت از افراد ...