خانه
گامی بسوی اعتماد به نفس بیشتر در شبکه اشراق
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 روش ساده برای پرورش اعتماد به نفس
ارتقای نقاط ضعفتان باشید. 7. تجسم اعتماد به نفس: باور به توانایی های خود: اعتماد به نفس را در ظاهر و رفتار خود نشان دهید. تقویت عزت نفس: با تلقین مثبت، عزت نفس خود را ارتقا دهید. 8. خوش بینی: انجام کارهای مثبت: با انجام کارهای مثبت برای خود و دیگران، حس خوش بینی را تقویت کنید. نگاه مثبت: با دید مثبت به زندگی نگاه کنید و از کلمات و جملات مثبت استفاده کنید. 9. ارتباطات موثر: گوش دادن فعال: به صحبت های دیگران با دقت و توجه گوش کنید. ارتباط شفاف: نظرات و خواسته های خود را به طور واضح بیان کنید. ...
این کارهای همسرتون اعتماد به نفس شما رو نابود می کنه !
دچار احساس کمبود حمایت می شوید. آیا تا به حال برایتان پیش آمده که با همسرتان صحبت کنید اما متوجه شوید که او اصلا به حرف های شما گوش نمی داده؟ آیا تا به حال حس بی توجهی از سمت او را چشیده اید؟ در چنین زمان هایی احساس می کنید او هرگز شما را درک نمی کند. درک نکردن عاملی است که اعتماد به نفس طرف مقابل را خدشه دار می کند و به مرور زمان بدتر می شود. هیچ چیز بدتر از این نیست که همسر ...
نویدکیا: بازیکنان مس به اعتماد به نفس بیش تری نیاز دارند/ این فوتبالی نبود که از آن لذت ببرم
که توپ از این سوی زمین تا آن سوی زمین فقط در هوا می چرخد و فوتبالی که موقعیت هایش فقط در ضربات ایستگاهی باشد به نظر من کیفیت خوبی ندارد، فوتبالی که در آن بازیکن حین بازی موقعیت نداشته باشد یک نوع فوتبال معمولی است. سرمربی مس رفسنجان گفت: ما نیاز داریم با اعتماد به نفس بیشتر از عقب بازی سازی کنیم و در پرس ها نباید راحت توپ ها را به هوا ببریم؛ البته مقداری هم جهت وزش باد بر بازی تأثیر داشت ...
چگونه اعتماد بنفس خود را تقویت کنیم؟
اعتماد به نفس یعنی اینکه انسان خودش را عمیقاً ارزشمند و توانمند بداند. این مفهوم نشان دهنده باور و اعتماد یک فرد به توانایی ها و استعدادهای خود است اعتماد به نفس بیشتر یک دید کلی است که احتمال دستیابی به هدف را نشان می دهد علاوه بر این، اعتماد به نفس می تواند با عزت نفس همپوشانی داشته باشد، زیرا عزت نفس نشان دهنده ارزش شخصی است که فرد به خودش می دهد برای تقویت اعتماد به نفس، مهارت کافی در ...
بچه رو چجوری نصیحت کنیم که غرورش نشکنه؟
بدونِ شک؛ همه ما دوست داریم که فرزندان با اعتماد به نفسی داشته باشیم؛ فرزندانی که نسبت به خودشان حس خوبی دارند ، بنابراین سعی می کنیم که حس نا امیدی را از آن ها دور کنیم اما به هر حال گاهی اوقات مجبور هستیم که نصیحت شان کنیم و از طرفی هم باید مراقب باشیم تا نصیحت را به گونه ای انجام دهیم که اعتماد به نفس شان تخریب نشود. در این قسمت از خانواده پلاس نمناک راهکار های انجام این کار را به شما خواهیم ...
امیری: خریدهای خوب پرسپولیس به تیم اعتماد به نفس داد اما نباید بازیکنان زحمت کش را نادیده گرفت
بازیکن تیم پرسپولیس در پاسخ به اینکه نقل و انتقالات خوبی سرخ پوشان داشتند و چند بازیکن به جمع آنها اضافه شد، گفت: یکی از بهترین نیم فصل هایی بود که داشتیم. بازیکنانی خریداری شد که به تیم اعتماد به نفس دادند و نیمکت پر شد. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ؛ وحید امیری پس از پیروزی پرسپولیس مقابل ذوب آهن گفت: خداراشکر که بازی را بردیم. می دانستیم بازی سختی داریم زیرا ذوب آهن با ربیعی در ...
اولین صحبت های پائز بعد از قبول هدایت ایران
که چالش بزرگی در تابستان پیش رویمان است. باور دارم که با استعدادهای جوان، بازیکنان با اعتماد به نفس و با تجربه ها می توانیم ترکیب خوبی در اختیار داشته باشیم. ما با بلندهمتی مصممانه و متعهدانه تلاش می کنیم المپیکی شویم. ما به حمایت شما و پشتیبانی همه طرفداران ایرانی نیاز داریم تا بتوانیم تیم ملی را به سمت قله والیبال جهان حرکت دهیم. ممنونم. منتظر دیدار شما برای نوشتن فصل جدیدی از والیبال ایران هستم. ...
مبینی: بانوان دوومیدانی کار توانایی فتح سکوهای آسیایی را دارند/ شاید تفتیان در اوج نبود
این مسابقات ظاهر شدند. ریحانه مبینی در پرش طول رکورد ایران را ارتقا داد اما هفتم شد. این موضوع نشان دهنده آن است که سطح این رویداد مانند فضای باز بود. وی ادامه داد: قهرمانان جهان و مدال آوران بازی های آسیایی هم در بخش بانوان و هم مردان در تهران حضور داشتند. نتایج نشان داد که اگر به بانوان اعتماد کنیم در آینده نزدیک سکوهای خیلی خوبی در آسیا کسب می کنند، نمونه آن نازنین عیدیان با 18 سال سن ...
امیری: نباید زحمات بازیکنان قدیمی پرسپولیس نادیده گرفته شود
انتقالات نیم فصل پرسپولیس عنوان کرد: یکی از بهترین نیم فصل ها بود و تیم خریدهای خوبی داشت که هم به پرسپولیس اعتماد به نفس داد و هم تیم مان پرمهره شد. امیدوارم به بهترین نحو از بازیکنان استفاده کنیم چون زمانی که یک تیم بازیکن زیاد هم داشته باشد اگر نتواند خوب از آنها استفاده کند ممکن است مشکلاتی را به وجود بیاورد. 2 هفته پیش هم بعد از شکست مقابل آلومینیوم به هواداران قول دادم که تیم ما برمی گردد ...
آغاز برنامه حمایت از تجاری سازی پایان نامه ها و طرح های فناورانه حوزه مواد و صنایع معدنی
به گزارش دنیای معدن، برنامه فن تز با هدف فرهنگ سازی و ارزش آفرینی از پایان نامه های مرتبط با فناوری های جهت ساز و با خروجی های قابل ثبت در مراجع بین المللی و معتبر، به عنوان یک رویداد حمایتی برگزار می شود. چشم انداز این مسیر، حمایت از ثبت اختراعات و کمک به فرآیند توسعه فناوری، ترویج و تجاری سازی پایان نامه های حوزه فناوری های راهبردی است. این برنامه به گونه ای طراحی شده است که پایان نامه های ...
رقابت غول ها؛ بهترین بازیکن لیگ برتر انگلیس کیست؟
. در میان غیبت بازیکنان کلیدی، جرل کوانسا و کانر بردلی در کنار فن دایک درخشیدند. حضور کاپیتان هلندی آرام بخش بوده و به سایر بازیکنان اعتماد به نفس می دهد. با وجود مصدومیت ترنت الکساندر آرنولد، اندی رابرتسون و جوئل ماتیپ، لیورپول دومین خط دفاع لیگ برتر را به یدک می کشد. احیای لیورپول با ورود یورگن کلوپ در سال 2015 آغاز شد اما پنج جام مهم آن ها پس از جذب فن دایک در سال 2018 به دست آمد ...
کامنت تمسخرآمیز نیمار؛ دمبله در پاری سن ژرمن فقط یک گل! / عکس
. در این راستا، یکی از صفحات هواداری نیمار در اینستاگرام، عکس زیر را برای تمسخر عملکرد عثمان دمبله منتشر کرد که واکنش جنجالی نیمار را نیز به همراه داشت. نیمار در تأیید پست فن پیج خود، ایموجی خنده کامنت کرده است. ستاره برزیلی فعالیت زیادی در شبکه های اجتماعی دارد و گاهی اوقات با لایک و کامنت هایش حاشیه درست می کند. متن داخل عکس پست: تعداد گل با پیراهن پاری سن ژرمن در این فصل: نیمار دو گل دمبله یک گل ...
آغاز برنامه حمایت از تجاری سازی پایان نامه ها و طرح های فناورانه حوزه مواد و صنایع معدنی
به گزارش خبرنگار مرکز ارتباطات و اطلاع رسانی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری، برنامه فن تز با هدف فرهنگ سازی و ارزش آفرینی از پایان نامه های مرتبط با فناوری های جهت ساز و با خروجی های قابل ثبت در مراجع بین المللی و معتبر، به عنوان یک رویداد حمایتی برگزار خواهد شد. چشم انداز این مسیر، حمایت از ثبت اختراعات و کمک به فرآیند توسعه فناوری، ترویج و تجاری سازی پایان نامه های حوزه ...
جراحی پروتز سینه در چه سنی توصیه می شود؟
سرطان سینه، به ناچار یک یا هر دو سینه خودشان را از دست می دهند. این اتفاق تاثیرات روحی بدی را در آن ها ایجاد کرده و پروتز سینه می تواند موجب شود تا حال روحی آن ها دوباره خوب شود. 3. گاهی اوقات افراد به علت سایز و ظاهر سینه خود دچار افسردگی و مشکلات روانی می شوند و اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. در این شرایط نیز جراحی پروتز سینه می تواند عملکرد بسیار موفقی داشته و اعتماد به نفس از دست ...
وزیر فرهنگ: اصحاب فرهنگ و هنر پیشگام حضور پای صندوق های رای باشند
محمدمهدی اسماعیلی عصر چهارشنبه - نهم اسفند 1402- در حاشیه پنجمین همایش بین المللی سواد رسانه ای و اطلاعاتی در جمع خبرنگاران اظهار داشت: جمهوری اسلامی به اندازه سالهای عمر پیروزی اش انتخابات برگزار کرده است. فارغ از کارنامه و عملکرد نمایندگان مجلس، نفس برگزاری انتخابات و حضور مردم مهم است. وزیر فرهنگ گفت: از همه اصحاب فرهنگ و هنر و رسانه که همیشه پیشگام فعالیت های اجتماعی-سیاسی بوده اند ...
امیری: نباید زحمات بازیکنان قدیمی نادیده گرفته شود
هافبک پرسپولیس گفت این تیم در نیم فصل خریدهای خوبی داشت که باعث بالارفتن اعتماد به نفس تیم شد اما زحمات بازیکنان قدیمی هم نباید نادیده گرفته شود.
جوان ترین ستاره نوترونی 37 ساله شد | جزئیاتی که جیمز وب روشن کرد
...، جوان ترین ستاره نوترونی که تاکنون کشف شده است هفته گذشته 37 ساله شد. برای جشن گرفتن، تلسکوپ فضایی جیمز وب بالاخره به جزئیات بیشتری از این ستاره که در بقایای ابر ابرنواختری زادگاهش پنهان شده، دست یافت. معمولا وقتی در مورد سن اجرام نجومی صحبت می کنیم، درباره میلیون ها یا میلیاردها سال حرف می زنیم. بنابراین یافتن چیزی که هم سن لیدی گاگا باشد، عجیب به نظر می رسد. عجیب تر این است ...
اردوی راهیان پیشرفت در زنجان با حضور جوانان فعال فرهنگی برگزار شد
حمیدرضا اسماعیلی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری_تحلیلی موج رسا عنوان کرد: موضوع راهیان پیشرفت اهداف عمده ای در حوزه جوانان و نوجوان دارد که می تواند به تقویت روحیه خود باوری و ایجاد انگیزه، اعتماد به نفس و افزایش توانایی آنها موثر باشد. وی با اشاره به اینکه اردوی راهیان پیشرفت به منظور آشنایی بیشتر با دستاورد های علمی و صنعتی استان زنجان که پس از پیروزی انقلاب اسلامی اتفاق افتاده ...
دوره فن بیان مناسب چه افرادی می باشد؟
بیان یک مربی با توجه به نیاز افراد حاضر سر فصل های متفاوتی را انتخاب و به آموزش مهارت های مرتبط با آن خواهد پرداخت. این در حالی است که در دوره فن بیان به طور کلی هدف افزایش قدرت تحت تأثیر قرار دادن مخاطبین شما خواهد بود. در یک دوره فن بیان می توانید با آموختن نکات مختلف ایده ها و نظرات خود را به شکل واضح تر و مؤثرتری بیان کنید. این موضوع باعث می شود که اعتماد به نفس بیشتری داشته و بتوانید به اهداف ...
دانشگاه آزاد در عین بی طرفی، تمام قد در خدمت نهاد انتخابات است
احمد نقیلو رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد زنجان در گفت وگو با خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز ، درباره سیاست های این دانشگاه در زمینه افزایش مشارکت مردم در انتخابات اظهار کرد: بی طرفی کامل مهم ترین رویکرد دانشگاه آزاد در موضوع انتخابات است. همچنین همه امکانات دانشگاه در خدمت انتخابات قرار گرفته است. برگزاری کرسی های آزاداندیشی، تریبون آزاد و مناظرات از جمله اقدامات دانشگاه است. وی افزود ...
انتخابات مظهر اعتماد حاکمیت به مردم است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از زنجان، محسن افشارچی، استاندار زنجان امروز در آیین گرامیداشت هفته امور تربیتی و تربیت اسلامی اظهار کرد: انتخابات مظهر اعتماد حاکمیت به مردم است. وی با یادآوری اینکه در هیچ کشوری تفاوت روش ها و مدیریت بین دولت های منتخب در آن به اندازه جمهوری اسلامی ایران متمایز نبوده است، گفت: این تمایز حاکی از اعتماد حاکمیت به مردم است که اجازه می دهد این تفاوت ها را ...
استاندار زنجان: شرکت در انتخابات و انتخاب اصلح به یک اندازه مهم است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از زنجان، محسن افشارچی استاندار زنجان ظهر امروز در همایش یک هزار نفری دانش آموزان پسر رأی اولی با بیان اینکه انسان ها در یک دوره ای به بعد هر چیزی را که در دوره نوجوانی و جوانی اندوخته اند را استفاده می کنند، اظهار داشت: بنابراین از همین حال باید برنامه ریزی کنید برای اینکه یک زندگی کیفی داشته باشید وگرنه همه زندگی کمی را می کنند. وی با اشاره به اینکه شهید ...
داوطلب مجلس در زنجان: خودم را سرباز مردم می دانم/ طارم را از بن بست خارج خواهم کرد + فیلم
. اسماعیلی مورد حمایت لیست شورای ائتلاف نیروهای انقلاب اسلامی استان نیز قرار گرفت. اسماعیلی در مجلس نهم عضو کمیسیون امنیت ملی نیز بود. اسماعیلی جزو فرماندهان ارشد زنجانی در دفاع مقدس بود و در بین رزمندگان از محبوبیت بسیار خاصی برخوردار است. اسماعیلی صحبت های خود را در خصوص عملکرد خود در مجلس نهم آغاز کرد و گفت: یکبار نماینده مردم شریف زنجان و طارم در مجلس نهم بودیم و مردم به سرباز ...
مناظرات دانشجویی بستری برای پرسشگری/ دانشجویان گلستانی مشق مطالبه گری کردند
به اینکه من به کار اجرا و مصاحبه پرداخته و جز علاقه مندی های من است با هدف تقویت فن بیان و آشنایی با نحوه کار مناظرات و داوری ها و پیدا کردن مسیر بهتر تدریسم در آینده در این دوره شرکت کردم. وی با بیان اینکه از حضور خود در این مناظرات رضایت داشته و فضای کلی مناظرات را مثبت ارزیابی می کنم، گفت: به عقیده من اگر تعداد گزاره های هر تیم حداقل دو گزاره بوده و زمان بیشتری در اختیار گروه های ...
امضای قرارداد تأمین مالی میان شرکت نفس زیست فارمد و کارگزاری بانک کارآفرین با بروکری کارن / خط تولید ...
پایگاه خبری راه پرداخت دارای مجوز به شماره 74572 از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و بخشی از شبکه عصر تراکنش است. راه پرداخت فعالیت خود را از دوم اردیبهشت ماه 1390 شروع کرده و اکنون پرمخاطب ترین رسانه ایران در زمینه فناوری های مالی، بانکداری و پرداخت و استارت آپ های فین تک است. یک قرارداد تأمین مالی میان شرکت نفس زیست فارمد و کارگزاری بانک کارآفرین با بروکری گروه پیشگامان کارآفرینی کارن در ...
ملاک و معیار های انتخاب وکیل خوب
بدهد تا در مورد تمام جزئیات پرونده صحبت کند. 13 ) خلاقیت یک وکیل خوب، برای ارائه بهترین دفاع در دادگاه، علاوه بر مهارت ارتباطی، توانایی پژوهش و تفکر نقادانه به خلاقیت نیز نیاز دارند تا مسیر پرونده را به گونه ای پیش برند که زودتر به نتیجه مطلوب برسد. 14 ) اعتماد به نفس، شجاعت، آرامش و صبر یک وکیل خوب، وکیلی است که در عین شجاعت و اعتماد به نفس، آرامش و سعه ...
استاندار زنجان: رای اولی ها در مشارکت سیاسی نقش اثرگذاری دارند
رهبری بودند و امیدوارم شما نیز در این رخداد پیش رو نقش فعال و سازنده ای داشته باشید. بیشتر بخوانید نحوه تبلیغات نامزدهای انتخاباتی زنجان در حال رصد است نامزد انتخابات مجلس در زنجان: مهار تورم و افزایش قدرت خرید مردم را پیگیری می کنم استاندار زنجان: مشارکت حداکثری در انتخابات زمینه ساز حل مسائل کشور است استاندار زنجان: انتخابات مظهر اعتماد متقابل مردم و نظام ا ...
رشد 99 درصدی درآمد تجمیعی شرکت توسعه فن افزار توسن
شرکت توسعه فن افزار توسن با سرمایه ثبت شده 150 میلیارد تومانی و ارزش بازار یک هزار و 880 میلیارد تومانی، در آخرین گزارش عملکرد ماهانه منتهی به بهمن ماه سال جاری از تحقق درآمد 172 میلیارد تومانی خود خبر داده است. "فن افزار" در دومین ماه سال مالی خود توانسته رشد 31 درصدی نسبت به دوره مشابه سال گذشته را به ثبت برساند. میزان درآمد تجمیعی این شرکت نیز با رشد 99 درصدی در مقایسه با دوره مشابه ...
خلیل آل امین
...: زنجان حوزه انتخابیه: زنجان و طارم شعار انتخاباتی: امین اعتماد مردم پویش بزرگ انتخاباتی خبرگزاری مهر با عنوان با مهر انتخاب کنیم؛ کارآمدی و شایسته گزینی تلاش دارد با آماده کردن بستری مناسب برای معرفی داوطلبان نمایندگی دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی، گامی در جهت کمک به مردم برای انتخاب اصلح و برگزاری پرشور انتخابات بردارد. خلیل آل امین یکی از داوطلبان نمایندگی ...
تماشا کنید: ویدیو ریمستر غیر رسمی بازی GTA San Andreas با موتور Unreal Engine 5 منتشر شد
قابلیت RTX Remix نسخه های اصلی سری کلاسیک GTA را با گرافیک جدید و بهبودیافته روی PC اجرا کنند. بازی مورد انتظار GTA VI ابتدا برای کنسول های ایکس باکس سری ایکس/اس (Xbox Series X/S) و پلی استیشن 5 (PlayStation 5) عرضه می شود. شما می توانید تریلر دوم ریمستر فن مید بازی سن آندریاس را در پایین صفحه تماشا کنید: ...
