خانه10 راه مقابله با طرد شدن توسط کسی که عاشقش بودید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه در مهمانی ها خجالتی نباشیم؟
...، نیست. 2. آرام باشید اگر دیگران بحث خجالتی بودن شما را پیش کشیدند خیلی معمولی باشید. اگر ضروری شد راجع به آن صحبت کنید اصلا نقطه ضعف نشان ندهید. 3. گاهی خودتان را توجیه کنید مثلا اگر در شرایط ناراحت و معذب صورت تان سرخ می شود سریعا به خجالتی بودن ربطش ندهید؛ می تواند این طور باشد که من همیشه صورتم زود سرخ می شه. 4. از برچسب زدن اجتناب کنید ...
شما تنبل نیستید فقط خستگی روانی دارید! این 7 مورد را به دقت بخوانید!
قدم از قدم برداشتن هم برایتان دشوار است! مشکل جسمی در میان نیست و بدنتان سلامت است اما شما دوست دارید پا روی پا بیندازید و هیچ کاری نکنید! همین هیچ کاری نکردن هم از شما انرژی زیادی می گیرد. برایتان پیش آمده؟! احتمالا جواب هر کسی می تواند بله باشد. چون این نشانه ها مربوط به تنبلی نیست! همه این مواد حاکی از خستگی ذهنی و روانی است. خستگی روانی به حدی از شما توان می گیرد که دوست ندارید به کارهای روزمره ...
فال شمع امروز پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
خارج شوید و دلگرمی شما را نسبت به زندگی تان بیشتر خواهد کرد ***ارتباط خود را با خداوند محکمتر کنید ***نگران تندرستی و سلامتی خود نباشید ، هیچ بیماری خطرناکی شما را تهدید نخواهد کرد ***کاری را انجام خواهید داد که با نتیجه روشن ، مثبت و عالی همراه است.این کار از دیده خودتان سرچشمه می گیرد ***خواسته و حاجتی از خداوند دارید که براورده خواهد شد و شما به مراد و مقصود خود خواهید رسید.مطمین باشید. ...
این نشانه ها می گوید فرزند شما استعدادی استثنایی دارد
تواند دشوار باشد. اما روانشناسان می گویند نشانه های کلیدی ای وجود دارد که ممکن است به شما در حل این معما کمک کند. در ادامه با این نشانه ها آشنا خواهیم شد. مهارت های زبانی کودک تان می تواند نشانه ی واضحی از با استعداد بودن او باشد. کودکان بسیار با استعداد در مقایسه با همسن و سالان خود، از سن پایین تری زبان باز می کنند. اما صرفاً زمان شروع به صحبت کودک نیست که اهمیت دار ...
آیا بلاگری واقعا درآمدزاست؟
از همان روز اول فردی بی نهایت حرفه ای نبوده است. بنابراین شما باید به خودتان برای موفقیت در این حوزه ایمان داشته باشید. اینطوری به مرور زمان فرصت های بیشتری برای تولید محتوا و بلاگری پیدا می کنید. کمی آزمون و خطا هیچ وقت برای کارآفرینان بد نیست بنابراین شما هم باید این نکته را در کانون توجه قرار دهید. اینطوری شاید حوزه مناسب خودتان را به این سادگی پیدا نکنید، اما خیلی خوب حوزه هایی که ...
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403
حساب می کنند ولی افسوس که همه را پراکنده کرده اید. ناراحتی شما و دلشکستگی تان با گذر زمان درمان شده و خیلی بهبود می یابد. بیشتر مراقب خودتان باشید. فال حافظ امروز 12 اردیبهشت متولدین تیر عمری ست تا به راه غمت رو نهاده ایم روی و ریای خلق به یک سو نهاده ایم طاق و رواق مدرسه و قال و قیل علم در راه جام و ساقی مه رو نهاده ایم تعبیر ...
آموزش عوض کردن رمز اینستا با پیامک و ایمیل
بنویسید و مراحل را ثبت کنید. در نهایت پسورد شما عوض می شود و یک ایمیل هشدار تغییر رمز یا پیامک برای شما ارسال خواهد شد. توجه کنید که بعد از این که رمز را عوض کردید در تمام دستگاه هایی که اینستاگرام تان فعال است لوگ اوت را تجربه می کنید و این یعنی باید رمز عبور جدید را وارد کنید و دوباره از اینستاگرام استفاده کنید. در صورت فراموش کردن رمز اینستا چکار کنیم؟ ...
عضو هیات رئیسه مجلس خبرگان: حکومت های منطقه با جبهه مقاومت همراهی کنند
آمریکا و اسرائیل می کنید به نفع شماست که با ملت ها همکار و همراه باشید، و به عقل و شرف خودتان برگردید چون منفعت دنیا و آخرت شما در این است. عضو شورای مدیریت حوزه همچنین یادآور شد: ما به این کشورهای گرداگرد خودمان اعلام می کنیم، اجازه بدهید ملت به خیابان بیایند، شما نیز از این حرکت مقاومت حمایت کنید تا ملت ها شما را دوست داشته باشند و شما را حمایت کنند. عضو خبرگان رهبری اظهار ...
اهمیت توجه به خودشفقتی در چیست؟
، پذیرش نقص ها و مراقبت از خودتان در سطح عاطفی است، از این رو خودشفقتی به شما کمک می کند تا با احساسات دشوار کنار بیایید، تاب آوری خود را افزایش دهید و روابط سالم تری را برقرار کنید. وی اضافه کرد: خودشفقت ورزی بر سه عنصر اصلی مهربانی با خود ، انسانیت مشترک و ذهن آگاهی بنا شده است؛ مهربانی با خود به این معنی است که با خودتان همان طور که با یک دوست رفتار می کنید، رفتار کنید؛ این شامل صحبت ...
فال روزانه 1403.02.12
امروز اصلا حال وروز خوشی ندارد، در چنین شرایطی هر کاری که از دستتان بر می آید را برای پرستاری از این عزیز انجام دهید و لحظه ای ایشان را تنها نگذارید. خرج غیرمنتظره ای سر راه شما قرار می گیرد و مجبور می شوید برای حل این مشکل از پس انداز تان کمک بگیرید. از این اتفاق درس بگیرید و در آینده بیشتر به فکر پس انداز و صرفه جویی باشید. مهمانی ترتیب داده اید و دوست و آشنا را دعوت کرده اید، پذیرایی از مهمان ها ...
چرا گاهی تراپی اثر ندارد؟
جلسه 45دقیقه ای را در هفته با درمانگرتان وقت می گذرانید و باقی روزها را خودتان هستید و خودتان! در نتیجه هرقدر در درمان فعال تر باشید و تکالیف و تکنیک ها را بین جلسات و در زندگی واقعی انجام دهید، نتیجه بهتری خواهید گرفت. جلسات درمانی، راهنمایی است برای زندگی واقعی. ابزار روان درمانگر، تکنیک ها و تکالیفی است که به شما می دهد، همان طور که از پزشک تان تبعیت دارویی دارید، از درمانگر هم تبعیت درمانی داشته ...
چرا در دیدارهای خانوادگی عصبی هستیم؟
می کنند که خودتان را در تنگنا قرارندهید زیرا از رفتن به رویداد خانوادگی راضی نیستید. مضافاً اینکه مهم است به یاد داشته باشید که به آنها اهمیت می دهید و دوست دارید، اما احساسات پیچیده ای نیز دارید. شاید شما فردی درونگرا هستید و از مکالمات کوتاه خوشتان نمی آید. یا از صحبت کردن در مورد چیزهایی که به نفع شما نیستند، مانند سیاست یا ورزش، احساس نارضایتی می کنید. علاوه بر این، برای ...
فال ابجد امروز چهارشنبه 12 اردیبهشت ماه 1403
برسند یا تعمیر وسایل ضروری انجام می شود. همچنین احتمالا زمان زیادی را داخل ماشین یا پشت تلفن خواهید گذراند و یک پیشنهاد مهیج به صورت نامه، ایمیل یا تماس تلفنی برای شما یا یکی از عزیزان تان داده می شود. ممکن است امروز یک دور همی یا مراسم خاص در خانه شما یا یکی از نزدیکان تان برگزار شود که می تواند لحظاتی فوق سرگرم کننده برای همه از جمله خودتان رقم بزند. به عنوان مثال ممکن است در این مراسم ...
سه مشکل اصلی خانم ها در برقراری رابطه زناشویی
پیامهایی درمورد رابطه جنسی از والدینتان دریافت کرده اید؟ چه تجربیات دیگری در گذشته داشته اید که امروز بر شما تاثیر گذاشته باشد؟با یک دوست مطمئن صحبت کنید. با شریک جنسیتان صحبت کنید.و اگر با هیچکدام از اینها دوست نداشتید، با یک متخصص روانشناس مشورت کنید. موقع رابطه جنسی کردن، فقط به لحظه حال توجه داشته باشید روی احساسات آن زمان خود متمرکز شوید. اگر فکر میکنید که ذهنتان به سمت افکار منفی می رود -یا حتی به سراغ کارهایی که باید انجام دهید-به سرعت این افکار را پس بزنید. حتی نباید تمرکزتان بر ارگاسم باشد.فقط باید از آنچه در همان لحظه اتفاق می افتد لذت ببرید. ...
سه رفتاری که شما را دوست داشتنی تر می کند
تلاش کنیم.شاید کسی تلاش ناشیانه ای برای بانمک به نظر رسیدن انجام دهد، تلاش کند باهوش به نظر برسد یا دیدگاهی مطرح کند که ما خوشمان نمی آید. آیا می توانیم به جای آنکه آن ها را قضاوت کنیم به آن ها فضایی بدهیم که تفاوت فکری با ما داشته باشند و ناکامل باشند؟ هر چه بیش تر نسبت به خودتان عشق و مهربانی بورزید هر چه منابع تان غنی تر باشد بهر می توانید خوبی و مهربانی دیگران در قبال خودتان را ببینید. هر چه اعتماد به نفس بیش تری برای تعیین مرز برای خودتان داشته باشید، زمانی که آن ها چیزهای آزاردهنده و طردکننده به شما می گویند، بهتر می توانید از خودتان مراقبت کنید. ...
فال روزانه 1403.02.11
شما تبدیل شود. مشکلی سر راه شما قرار دارد و مدتی است که هر کاری انجام می دهید، این مشکل برطرف نمی شود. غم به دل خود راه ندهید، زیرا در چند روز آینده این مشکل حل می شود و زندگی تان رونق بیشتری پیدا می کند. یکی از اعضای خانواده امروز موفقیت چشمگیری را تجربه خواهد کرد. این موفقیت را به ایشان تبریک بگویید و از تجربه های ایشان درس بگیرید. شرایطی برای دستیابی به یکی از آرزوهای دیرینه تان پیدا ...
دوستی، پُلی برای بزرگ شدن
یک مقطعی از زندگی تان را احتمالا یادتان می آید که اولین ارتباط گیری کودکی تان را با جمله: با من دوست می شوی شروع کرده اید و دوستی تان تا کنار هم نشستن توی یک نیمکت و تا آخرین روز هم مدرسه ای بودن کش آمده و بعد تبدیل به خاطره شده. ممکن است الان هم یادی از آن خاطرات بکنید و همدیگر را در فضای مجازی دنبال کنید و توی دلتا با خودتان بگویید چقدر بزرگ شده است. گرچه که برای شما که نوجوانید خیلی خیلی هم نگذشته است. دوستی، اتفاقی مادام العمر است با رفت و آمد آدم های رنگارنگ. ...
ارتباط با فریلنسرها
اینکه شرایط همکاری را به طور دقیق با آنها در میان بگذاریم. اگر شما اهداف و انتظارات تان از وضعیت یک سایت مطلوب را با فریلنسرها در میان نگذارید، آنها بنابر تجربه خودشان دست به کار خواهند شد. آن وقت بعد از چند ماه کار بر روی پروژه یکهو متوجه عقب افتادن تان از جریان کسب و کار خواهید شد. البته آن زمان برای پشیمانی دیگر خیلی دیر خواهد بود. ماموریت شما در این بخش تلاش برای تشکیل یک ...
بهترین قالیشویی ورامین را می شناسید؟
محل شستشوی مبلمان یکی از دغدغه های همه ما در طول سال است. قالیشویی هایی که تجربه بالا دارند، می دانند که خدمات مبل شویی در محل، چقدر می تواند به کمک افراد آماده و محل زندگی و خانه آن ها را تمیز نگه دارد. بنابراین ارائه خدمات مبل شویی در محل، یکی دیگر از ویژگی هایی است که یک قالیشویی خوب در ورامین به شما ارائه می دهد. با استفاده از این خدمات، نیازی نیست تا مبلمان گران قیمت تان را جابجا ...
9 نشانه بدنی یک فرد که از شما بدش می آید
اول فارس دوست داشتن اگر خیلی مطمئن نیستید که شخص خاصی شما را دوست دارد یا نه و نمی توانید مستقیماً از او بپرسید، ما نکاتی را به شما ارائه خواهیم داد تا نسبت به احساس آن آدم در مورد خودتان مطمئن شوید. به نحوه صحبت کردن افراد با شما یا زبان بدن و حرکاتی که انجام می دهند بسیار دقت کنید. به عنوان مثال، اگر هنگام صحبت لب های خود را به هم فشار دهند، ممکن است احساس ناراحتی یا اضطراب داشته ...
فال ابجد امروز سه شنبه 11 اردیبهشت 1403
به هدف و آرزوهای تان می رساند،، بهتر است؛ نگران نباشید زندگیتان به نحو احسن بسازید که به لطف خداوند تمام مشکلاتتان ازبین خواهد رفت. در مورد نیتتان یادتان باشد شما هیچ وقت نمی توانید همه را راضی کنید و دلشان را به دست آورید. بهتر است در این مورد خاص فقط خواست قلبی خودتان را در اولویت قرار دهید و تصمیمتان را عملی کنید. عشق به زندگی تان گرما و نور می دهد. تغییر را از خودتان شروع کنید. ...
فال روزانه | فال روزانه فردا سه شنبه 11 اردیبهشت 1403 را اینجا بخوانید
که چیزی و یا شخصی نمی خواهد شما مسیری که در پیش گرفته اید را ادامه دهید. شاید این شخص نگران آن باشد که شما به جهتی کشیده شوید که با افکار و عقاید او هماهنگ نیست و رابطه تان به خطر بیفتد. با این حال شما باید کنترل اوضاع را در دست گرفته و اجازه ندهید کسی به زور شما را در مسیری قرار دهد که خودتان نمی خواهید. کارهایی که باید در خانه انجام بدهید با برنامه هایی که برای امروزتان داشته اید تداخل دارند ...
نقش شبکه های اجتماعی در خدمات مشتری مدرن
مشتریان از یک برند فقط محدود به مشتریان ثابت آن نمی شود. خب شما باید رویکردی بی نهایت وسیع تر برای تعامل با مخاطب داشته باشید. خیلی از کاربران عادی در شبکه های اجتماعی اگر خدمات مناسبی از یک برند مشاهده کنند، دست به خرید خواهند زد. پس اصلا نباید شرایط این حوزه را برای خودتان سخت گرفته یا به طور متفاوت دنبال کنید. کافی است به جای اینکه در شبکه های اجتماعی فقط به دنبال مشتریان تان باشید، کمی دامنه مخاطب ...
به وقت آرزوها
می کنند در زندگی تان احساس رضایت کنید. - هدف تان را پیدا کنید فهمیدن این که چه چیزی به زندگی شما معنا و هدف می دهد، می تواند به شما برای پیداکردن و پرورش آرزوهایتان کمک کند. - با روان شناس صحبت کنید گاهی اوقات نداشتن آرزو می تواند ناشی از یک اختلال روان شناسی باشد. اگر برای پیداکردن انگیزه تلاش می کنید یا علاقه تان را به کارهایی از دست داده اید که قبلا از انجام شان لذت می بردید، مهم است که با درمانگر یا متخصص روان شناسی صحبت کنید. انتهای پیام ...
فال روزانه دوشنبه 10 اردیبهشت 1403
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. آرام و قرار ندارید و مدتی است ذهن تان حسابی درگیر است. ادامه این وضعیت در سال تولدتان اصلاً به صلاح شما نیست. در این سال برنامه ای دقیق و حساب شده برای زندگی خود ترسیم کنید و به مشغله های ذهنی [...]
زنان بخوانند| مقابله با عوارض جنسی داروهای ضد افسردگی
... زمان مصرف داروی ضد افسردگی ممکن است در میل جنسی شما نیز تاثیر داشته باشد. صبر کردن تا بعد از رابطه جنسی برای مصرف دارو هایی مانند زولافت (سرترالین) یا دارو های ضد افسردگی سه حلقه ای ممکن است به کاهش عوارض جانبی جنسی کمک کند، بهتر است زمانی که سطح دارو ها در بدن شما در پایین ترین حد است، رابطه برقرار کنید. تصمیم گیری در مورد زمان مصرف دارو به عوامل زیادی بستگی دارد، مانند برنامه ...
چاکرای ساکرال را خود را بیشتر بشناسید
یا همان چاکرای خاجی است کار کنید. سپس با تمرینات یوگا و ذهن آگاهی می توانید برای پاکسازی و تقویت این چاکرا اقدام کنید و لذت را به زندگی خود بیاورید. اگر احساس غالب شما احساس گناه یا حسادت است و اگر احساس می کنید که از زندگی لذت نمی برید، به احتمال زیاد چاکرای دوم تان مسدود شده است و نیاز به پاکسازی دارد. به عنوان مثال با خودتان می گویید: نباید این را بخواهم، نباید این احساس را داشته ...
فال شمع روزانه | فال شمع سه شنبه 11 اردیبهشت ماه 1403
لازم خواهد رساند و باید قدر دان لطف و محبت او باشید. / در مورد نیت قلبی تان شادی زیادی به شما روی خواهد آورد متن فال: / کاری را انجام خواهید داد که با نتیجه روشن ، مثبت و عالی همراه است.این کار از دیده خودتان سرچشمه می گیرد / در باره یک مساله یا در یک مشاجره تنش و اضطرابی زود گذر خواهید داشت. / از جانب یک شخص مقام دار و که دارای موقعیت اجتماعی ویژه ای است در حق شما ارفاق ...
اگر ناخن تان پوسته پوسته می شود، بخوانید
...، کلسیم و انواع ویتامین ها هستند برای بهبود وضعیت ناخن های خود استفاده کنید. 4- رژیم غذایی متعادل از یک رژیم غذایی متعادل حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی مناسب برای حفظ سلامت ناخن های خود پیروی کنید. مصرف غذاهای غنی از بیوتین، آهن، روی و ویتامین E برای حفظ سلامت ناخن ها ضروری است. مصرف غذاهایی مانند تخم مرغ، آجیل، سبزیجات، سیب زمینی شیرین، عدس، نخود فرنگی و توفو را ...
