خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر سبک زندگی سالم بر افزایش طول عمر
را در سن 40 سالگی حدود 5.22 سال افزایش دهند. بر اساس یافته ها، ترکیب سبک زندگی مطلوب برای عمر طولانی تر عبارت است از هرگز سیگار نکشیدن، فعالیت جسمی منظم، مدت خواب کافی و برنامه غذایی سالم. به گزارش ایندیپندنت، این پژوهش که در نشریه پزشکی انگلیسی طب مبتنی بر شواهد (BMJ Evidence Based Medicine) منتشر شده است، داده های افراد را به مدت 13 سال دنبال کرده بود و در این مدت 24 هزار و ...
ناوگان اتوبوس برون شهری جان تازه می گیرد
در حالی که حمل و نقل عمومی جاده ای به عنوان یکی از مهم ترین بخش های حمل ونقلی به شمار می رود که در سال های گذشته با توجه به کمبود ناوگان حمل ونقلی از جمله اتوبوس با مشکل و افزایش زیاد تقاضا روبرو بودیم که از اربعین سال گذشته برنامه ریزی برای واردات اتوبوس و همچنین استفاده از ظرفیت های شرکت های تولید کننده داخلی در دستور کار قرار گرفت. طبق بررسی های صورت گرفته و طبق آمارها 83 درصد ...
این خوراکی ها را برای افزایش طول عمر بخورید
غذاهایی وجود دارند که می توانند انرژی موردنیازتان را تأمین کنند، خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهند و به تثبیت وزن شما کمک کنند. اگر می خواهید طولانی تر زندگی کنید و سالم تر بمانید، باید مغذی ترین مواد غذایی را مصرف کنید. افزودن غذاهای گیاهی طبیعی به عنوان بخش اصلی از رژیم غذایی، سلامتی و شادابی شما را باز می گرداند. در این مطلب نمونه هایی از مواد غذایی را برای دستیابی به این هدف به شما ...
دیدار از روستاهای قجری در شرق تهران | پرواز بر فراز پل شاه عباسی
اصلی رفت وآمد مردم تهران به دماوند و مازندران بود. این پل از آثار دوران سلجوقیان است و در دوره های صفویه، قاجاریه و پس از آن بارها مرمت شده است؛ برای نمونه در زمان ناصرالدین شاه قاجار به دست حاج میرزا بیک نوری، فراش خلوت شاه با هزینه 24هزار تومان بازسازی شده است. این سد در 5کیلومتری شمال جاجرود و در محل تلاقی رود جاجرود و برگ جهان ساخته شده و در میان کوه های جاجرود، بندک و آلون قرار ...
راهکارهای عملی برای غلبه بر پرواز زدگی (جت لگ) در سفرهای هوایی
الی گشت، در این راهنما به بررسی راهکارهای عملی برای غلبه بر پرواز زدگی در سفرهای هوایی می پردازیم. با ما همراه باشید. در ادامه راهکارهای مختلف برای غلبه بر جت لگ را بررسی می کنیم. 1. تنظیم زمان خواب یکی از راهکارهای مهم برای غلبه بر جت لگ، تنظیم زمان خواب است. قبل از سفر، می توانید زمان خواب خود را به تدریج به زمان مقصد تغییر دهید. به عنوان مثال، اگر به مقصدی با ...
خرید دلاری مسکن یعنی خروج ارز کشور
.... کمبود ناوگان اتوبوس در اربعین سال گذشته به قدری چشم نواز بود که ایران برای جبران این مساله دست به دامان ناوگان جاده ای کشور همسایه ترکیه شد و حدود 700 دستگاه ناوگان خارجی استیجاری برای جابه جایی زائران در دستور کار قرار دادند. به نظر می رسد ارگان و متولیان واردات اتوبوس در راستای تأمین نیاز کشور تصمیمات جدی ندارند، پاسخگوی شرایط فعلی کدام نهاد است؟ نخستین ...
افکار ما چقدر روی سلامتی ما تاثیر دارند؟
نیز که بدون شک تابعی از انتخاب های سالم مانند استفاده از کرم ضد آفتاب و مسواک زدن است، تابعی از تفکر سالم است. همان طور که لانگر استدلال می کند، بیشتر مردم اغلب اوقات بدون تامل عمل می کنند، زیرا درگیر افکار گذشته ی خود هستند که موجب می شود از شرایط زمان حال غفلت کنند. اما ما می توانیم افکار و باورهای ضمنی خود را مورد توجه قرار دهیم و خصوصا زمانی که حالت منفی دارند، آن ها را زیر سوال ...
مذاکره پوتین و پاشینیان درباره روابط اقتصادی و امنیت منطقه
دوجانبه بین و کشور با موفقیت در حال توسعه است و مسکو "در وهله نخست به همکاری های اقتصادی توجه دارد." پوتین همچنین به رشد قابل توجه مبادلات تجاری بین ارمنستان و کشورهای اتحادیه اوراسیا اشاره کرد و گفت که از سال 2015 تاکنون 14 برابر افزایش داشته است. جزئیات مذاکرات پوتین و پاشینیان در خصوص مسائل مربوط به امنیت در منطقه فاش نشده و بدون حضور خبرنگاران انجام شد. خوش ...
ارزش دندان های شما چقدر است؟
، ریشه به رشد طولی خود ادامه می دهد تا در نهایت تاج را از داخل استخوان در سراسر لثه اصطلاحا پرتاب کند تا در دهان ظاهر شود رخدادی که در اصطلاح عامیانه از آن تحت عنوان دندان در آوردن یاد می شود. تقریبا در آن زمان یعنی حدود 12 سالگی است که مجموعه دندان های بالغ ما کامل می شود. این مروارید ها قرار است یک عمر دوام بیاورند و بدون شک ارزش نگهداری دارند. در حفظ سلامت دندان های تان کوشا باشید و ...
وضعیت ناوگان هوایی به روایت دبیر انجمن شرکت های هواپیمایی
درست است که سن ناوگان هوایی کشورمان نسبت به میانگین جهانی بالاتر بوده و به حدود 27 سال می رسد اما برخی از شرکت های هواپیمایی داخلی کشورمان توانستند که هواپیماهای جدید وارد کنند و سن ناوگان در این ایرلاین ها کمتر از 20 سال هم می رسد. وی در پاسخ به اینکه آیا میانگین سن 27 سال برای ناوگان هوایی عدد بالایی محسوب نمی شود، اظهار کرد: در دنیا هواپیماهایی با سن بالاتر از 27 سال در حال پرواز هستند و سن ...
جزئیات تازه از خروج عجیب وغریب ارز از کشور
شبکه ای از ذی نفعان واحد در داخل و خارج کشور کرده و ارز را تحت عنوان واردات کالا از کشور خارج کرده و کالایی وارد نمی کنند و بخشی از شرکت ها نیز پس از واردات از تفاوت نرخ ارز ناشی از گران نمایی خود استفاده می کنند. البته لازم به ذکر است که در این میان، افراد و شرکت هایی نیز هستند که در هیچ یک از این دو گروه جای نگرفته و به طور کاملا سالم و قانونی اقدام به واردات کالا های بازرگانی و مواد اولیه تولید ...
واردات هواپیما های بزرگ، آموزشی و هلی کوپتر به 78 فروند رسید
هواپیمایی کشوری ضمن اولویت قرار دادن بحث ایمنی و امنیت هوانوردی، در بحث قیمت به عنوان یکی از مؤلفه های تأثیر گذار در حوزه کسب و کار، تابع سیاستگذاری های نهاد های ذی صلاح در تعیین قیمت و در چارچوب شورای عالی هواپیمایی است. یازرلو گفت: سازمان هواپیمایی کشوری با نزدیک شدن به روز های اوج سفر ها از جمله ایام تابستان، عملیات پرواز های اربعین، تعطیلات نوروزی و ... به تقویت عرضه برای پاسخ به مازاد ...
خبر مهم درباره ناوگان کشتیرانی کشور / رکوردها جا به جا شد!
تامین می شود که طی آن از خروج بیش از 300 میلیون دلار ارز از کشور جلوگیری به عمل می آید. وی با اشاره به ضرورت راهبردی نوسازی ناوگان کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران، یادآور شد: طی سال گذشته با تصویب شورای عالی صنایع دریایی که از سوی حضرت آیت ا... رئیسی، ریاست محترم جمهور ابلاغ شد، کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران و شرکت ملی نفتکش مکلف شدند طی مدت 10 سال، دست به نوسازی ناوگان زده و عمر ناوگان را ...
خدمات ویژه امداد کرمان موتور
خودرو ام وی ام موظف هستند ابتدا سلامت باتری را بررسی نمایند. اگر باتری سالم بود، آن را شارژ می کنند. در غیر این صورت یک باتری اصل بر روی خودرو قرار می دهند و گارانتی را در اختیار شما قرار خواهند داد. چرا از خدمات ویژه امداد کرمان موتور استفاده کنیم؟ شاید این سؤال برای شما به وجود آمده باشد که این خدمات توسط تعمیرکارانی که به صورت خصوصی کار می کنند نیز ارائه می شود. پس از چه ...
کسری اتوبوس در پایتخت؛ چند دستگاه؟
دلایل فنی در صف بازسازی و اورهال اساسی هستند.علیزاده در مورد چشم انداز و افق شرکت واحد برای تامین ناوگان موردنیاز تهران با اشاره به اینکه بر اساس نیازسنجی، شاخص ها و احکام تعیین شده در برنامه چهارم تحول و پیشرفت شهرداری تهران در حوزه نوسازی ناوگان حمل ونقل عمومی تا سال پایانی برنامه یعنی سال 1404، شهرداری تهران باید نسبت به افزایش ناوگان اتوبوسرانی به 7500 دستگاه فعال، از طریق خرید، تعمیرات و ...
سخت ترین قطعات موتور هواپیما را ساخته ایم
ساسان شادمان منفرد-روزنامه نگار چند روز پیش برخی منابع خبری مدعی شده بودند که ایران تنها 7، 8هواپیمای سالم و قابل اتکا برای پرواز دارد. این موضوع، طبیعتا با واکنش های بسیاری روبه رو شد و حتی نگرانی هایی را نیز برای مردم به وجود آورد. جعفر یازرلو، سخنگوی سازمان هواپیمایی کشوری اما برای رد این ادعا که تعداد هواپیماهای قابل اتکای ایران 7 یا 8 فروند است، این سؤال را مطرح کرد که پس افزایش ...
اگر این سردرد ها را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید
سریعاً تحت بررسی قرار گیرد. هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مصرف مسکن ها زمانی توصیه می شود که علت سردرد مشخص شده باشد، در غیر این صورت، مصرف مسکن می تواند تابلوی بالینی سر درد را تغییر دهد و تشخیص سر درد را با مشکل روبرو کند. اگر بیمار تا 4 نوبت سردرد در ماه داشته باشد، بهترین روش درمان توقف سردرد است، مصرف ضعیف ترین مسکن در زمان مناسب (به محض شروع سر درد) بسیار موثرتر از شروع ...
اوکراین: در ساخت پهپاد های تهاجمی با برد بالا به تولیدی برابر با روسیه دست یافته ایم
رسیده است. پهپاد های شاهد، که به گفته ی کی یف ابتدا از ایران خریداری و سپس بخشی از تولید آن در منطقه ی تاتارستان روسیه بومی سازی شد، از زمانی که برای نخستین در پاییز 2022 علیه اوکراین مورد استفاده قرار گرفتند، به ابزار و سلاح اصلی حملات هوایی روسیه تبدیل شدند. این پهپاد ها که مملو از مواد منفجره هستند و با برخورد به هدف منفجر می شوند، به دلیل صدای وزوز موتورهایشان هنگام پرواز بر ...
روزی هزار پرواز ایمن در صنعت هوانوردی کشور انجام می شود
جعفر یازرلو در جمع خبرنگاران در پاسخ به مطالب مطرح شده مبنی بر اینکه بعد از ورود 16 هواپیمای برجامی، اضافه شدن 50 یا 60 هواپیما در دو سال گذشته قابل حس کردن نیست؛ اینگونه پاسخ داد: اینکه تعداد هواپیماهای قابل اتکای ایران 7 یا 8 فروند است ، این سوال مطرح می شود که افزایش هفت درصدی سهم حمل ونقل هوایی در سفرهای نوروزی امسال چگونه حاصل شده است؟ وی در ادامه ...
رسوایی ایمنی در هواپیماسازی بوئینگ آمریکا
همچنین درصدد است طرحی را برای رسیدگی به ناوگان در حال خدمت و بررسی کارگران مشغول به کار ایجاد کند. بوئینگ مدعی شد که این سوء رفتار احتمالی مشکل فوری ایمنی پرواز ایجاد نمی کند و هیچ هواپیمایی از خدمت خارج نشده است. با این وجود الزامات به وجود آمده برای آزمایش های بیشتر، زمان تحویل جت های خط تولید را به تعویق خواهد انداخت. سازمان نظارتی ایالات متحده نیز اعلام کرد در حالی ...
بیش از 80 درصد نیاز ناوگان دریایی در داخل تأمین می شود – هشت صبح
به ناوگان کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران امتناع می کردند، اما پس از اینکه مطمئن شدند این سوخت به همت دست اندرکاران پالایشگاهی و وزارت نفت در داخل تولید شد و تمام نیاز ناوگان را پوشش داد، به این صرافت افتادند که سوخت کم سولفور را مجدد به ایران بفروشند و در اختیار ناوگان کشتیرانی کشور قرار دهند. وی افزود: این تجربه نشان می دهد هر جا توان ساخت داخل وجود داشته باشد، خارجی ها توان ایجاد مانع ...
تسهیل در مرزها به افزایش صادرات به افغانستان منجر می شود
سیستان و بلوچستان درست بکنیم، در تعامل ما بین و در تنظیم نقش ها تاثیر خواهد داشت و بسیار کیفیت خواهد بخشید. استاندار خراسان رضوی بیان کرد: این استان می تواند به دلایل مختلف از جمله ظرفیت تولید بالا، به عنوان پیشانی اجرای سیاست های کشور در مورد افغانستان در نظر گرفته شود. نظری افزود: تلاش ما در طول عمر دولت در استان این بوده است که در وهله اول هماهنگی های لازم بین ایران و ...
تقدیر از فرماندار تایباد به جهت تسهیل در افزایش تردد ناوگان حمل ونقل
ما در طول عمر دولت در استان این بوده است که در وهله اول هماهنگی های لازم فی مابین ایران و افغانستان در مرز دوغارون به وجود بیاید. استاندار خراسان رضوی اعلام کرد: در سالم سازی ها، ارتقای شرایط کیفی و کمیت ها، تغییرات خوبی اتفاق افتاده است؛ لذا مسائل رو به پیشرفت است که همین طور هم ادامه خواهد داشت. گفتنی است؛ در این نشست با حضور حسن کاظمی قمی نماینده ویژه رئیس جمهور در امور افغانستان از فرماندار شهرستان مرزی تایباد به جهت تسهیل در افزایش تردد ناوگان حمل ونقل تقدیر شد. ...
کمبود اتوبوس بین شهری چگونه درمان می شود؟
و حمل و نقل جاده ای نسبت به ثبت سفارش واردات 2 هزار دستگاه اتوبوس برون شهری با عمر کمتر از پنج سال و تأیید تأمین قطعات، وجود شبکه خدمات پس از فروش و معاینه فنی توسط وزارت صمت بر اساس استاندارد کارخانه سازنده در زمان ساخت خودرو اقدام کند. همچنین وزارت راه و شهرسازی (سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای) مجاز است به منظور ایجاد انگیزه و تسریع در فرآیند واردات از محل منابع داخلی خود در قالب ...
پرواز اولین جنگنده اف-16 مجهز به هوش مصنوعی
نرم افزاری به نام لاوندر؛ استفاده ارتش اسرائیل از هوش مصنوعی در جنگ غزه برای شناسایی 37 هزار هدف اولین نبرد هوایی بین یک جنگنده تحت کنترل هوش مصنوعی و انسان انجام شد به گزارش نبأخبر،فرانک کندال، وزیر نیروی هوایی ایالات متحده روز پنجشنبه پروازی آزمایشی با مدل جدیدی از جت جنگنده اف-16 این کشور انجام داد. این هواپیما مجهز به یک هوش مصنوعی است که جنگنده را کنترل می کند و نیازی به خلبان ...
چرا چشم مردم به دیدن 50 فروند هواپیمایی که دولت می گوید وارد کشور کرده، روشن نمی شود؟
حوزه هوانوردی می گویند حدود 20 فروند هواپیمای مسافربری در کشور ارزش عملیاتی دارند که 13 فروند آن توربوپراپ با ظرفیت 70 نفر هستند که به دلیل نبود قطعات زمین گیر شده اند. می ماند 7، 8 فروند هواپیما که باید پرواز های داخلی و خارجی را به صورت همزمان انجام دهند که البته آن ها هم با کمبود قطعات مواجه هستند. به عبارت دیگر، در حالی که کشور های امارات، قطر و ترکیه در مجموع بالای هزار فروند هواپیمای سرحال ...
راهکارهای گشایش رزق و رفع گرفتاری در کلام امام صادق(ع)
می شود و هرگاه خداوند به بنده ای نعمتی دهد و آن نعمت در وجودش نمایان نباشد، وی دشمن خدا و تکذیب کننده نعمت او خوانده می شود. سخنران حرم مطهر بانوی کرامت به تفاوت میان حمد و شکر اشاره و حمد را ستایش حضرت حق دانست و ابراز داشت: یکی از راه های ستایش پروردگار مدح ذات اقدس الهی است؛ کل حمد از آن خدای متعال است، چرا که تمام نعمت ها، همه اش از خداست. وی با بیان این که شکر به دو صورت ...
شکست خانگی گیتی پسند با چهار اخراجی
اصفهان را تجربه کنند. هم اکنون تیم هندبال گیتی پسند اصفهان با 33 امتیاز و 2 امتیاز کمتر نسبت به نماینده کازرون در جایگاه سوم جدول قرار گرفته و برای دفاع از جایگاه خود باید دوشنبه هفته آینده در یک نبرد مهم و حیاتی دیگر در شهرآورد اصفهان به مصاف سپاهان برود که در جایگاه چهارم جدول ایستاده است. گفتنی است، گیتی پسند در ادامه بازی های سخت انتهای فصل باید در هفته پایانی از مس کرمان ...
