خانه
با "دلسوزی برای خود" و احساس "قربانی شدن" خداحافظی کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هنرنمایی جنگنده های سوخو 35 و سوخو 2 در منطقه ویژه عملیات+ فیلم
اینجاست که باید با نشانه ها و دردهای خطرناک را بشناسید و به موقع به پزشک به مراجعه کنید. متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی تاکید کرد: اگر احساس ناخوشی می کنید و به نظر می رسد علائمتان به مرور بدتر می شوند، سریع تر پزشک را در جریان بگذارید ولی به طور کلی خونریزی، درد شکم و درد زیر شکم، تورم دست و صورت، افزایش وزن سریع، درد و انقباضاتی که آرام نمی شود، تاری دید و سر درد، تب ...
نامه محمدعلی رامین به یاسین، پسرش: بفهم که بعداز سقوطِ کامل ِ تو، مهناز افشار رهایت می کند!
! آنچه می بینم، باید بگویم: مهناز، واقعیت و مجازی را درهم ریخته و می خواهد با جذابیت زنانه اش، نقش "مریم رجوی زیبا" را بازی کند؛ اما تو "مسعود رجوی" او نیستی و کس دیگری نیاز خواهد بود که بتواند دست به کشتار ملت خود بزند؛ اما در ابتدای عطش ناک کینه جویی ها، هردوباهم تحریک پذیر در خدمت دشمنان ایران پادویی خواهید کرد؛ هم بخاطر رنج مشترکتان و هم بخاطر پیوندتان! کاش می توانستی ...
7 درس مهم زندگی که بیشتر زنان دیر به آن پی می برند
، قبل از پذیرفته شدن دست نوشته اش توسط 12 ناشر رد شد؟ شکست . این کلمه ای است که ما خیلی از آن می ترسیم. به ما آموخته اند که از آن اجتناب کنیم و از آن بترسیم. با این حال، شکست پایان کار نیست. برخلاف تصور رایج افراد، شکست نشانه ضعف یا بی کفایتی نیست، بلکه بخشی از مسیر به سوی موفقیت است. هر شکستی با خود یک درس ارزشمند به همراه دارد، فرصتی برای رشد و پیشرفت. مهم نیست ...
فال ابجد محشر 29 اردیبهشت + فیلم
پرمشغله هستند کمک کنید. همان گونه که می دانید توسط کار و مدرسه رفتن در افراد مشغله های گوناگونی ایجاد می شود که مطمئنا شما را از اهداف خوش بینانه بودن و راه و روش سازنده جدا سازد؛ پس مطابق حرف های گفته شده در قبال اطرافیان تان می توانید مسئولیت بپذیرید و به آنها کمک کنید. کمک شما می تواند مثل دعوت کردن آنها به پیک نیک کوتاه مدت و یا به حرکت ابرها دقت کردن باشد و باهم خوش بگذرانید تا بتوانید مشغله ها را از فکر طرف مقابل تان ببرید. با این کار هم به خودتان کمک کرده اید و هم خلق و خوی دوست تان را تغییر داده اید. کدخبر: 998327 1403/02/29 04:30:00 لینک کپی شد ...
ویژگی های عاطفی کودکان تیز هوش کدامند؟
احساسات شان است که متمایزشان می کند. احساسات این کودکان بسیار صریح تر، نافذتر، شدیدتر و پیچیده تر از دیگران است. متن کامل را در سواد زندگی بخوانید ( اینجا ) _____________________ درس های دیگری در سواد زندگی مدرسه آموزش های دانش پایه و کاربردی عصر ایران * چرا فرزندپروری هلی کوپتری مردود است؟ +تست و توصیه های کاربردی * هنر چگونه رشد کودکانمان ...
با همکار فضول چگونه رفتار کنم؟
نویسنده : دکتر نجمه عابدی شرق | روان شناس بالینی سوال: همکاری دارم که خیلی فضول است. مدام در زندگی همه همکاران سرک می کشد . از رو هم نمی رود. با او چطور رفتار کنم؟ پاسخ: اولین قدم، همدلی با همکار فضول است. به یاد داشته باشید که فضولی ریشه در کنجکاوی و میل به ارتباط دارد. شاید همکارتان احساس تنهایی یا انزوا می کند و از این طریق سعی دارد با دیگران ارتباط برقرار کند . بنابراین ...
لیموترش یخ زده انبار طبیعی ویتامین هاست
دانشگاه سوگیاما جوگاکوئن در ژاپن، پلی فنول لیمو برای درمان دیابت و همچنین برای پیشگیری از چاقی مناسب است. لیمو یخ زده را چگونه تهیه می کنید؟ آماده کردن لیمو یخ زده به قدری ساده است که از این به بعد هرگز نمی خواهید آن را از برنامه روزانه خود حذف کنید و نه تنها به این دلیل که تهیه آن آسان است، بلکه به دلیل طعم و غذاهای عالی که می توانید با آن تهیه کنید. در اینجا چیزی است که شما باید ...
خوراکی های مورد علاقه تان در مورد بدن تان چه می گوید؟
فرض کنید ساعت 11 شب است و شما در حال فکر کردن به خوردن یک تخته شکلات همراه با چای هستید یا فکر کنید هوس کرده اید چیپس بخورید. هوس های غذایی خواسته های شدیدی هستند، اما اکثر ما صرفا به یک لحظه فکر کردن نیاز داریم تا به کشوی تنقلات برسیم در دسترس بودن زیاد آن مواد غذایی مقاومت کردن مان در برابر آن مواد را دشوار می سازد. زیاده روی در خوردن و نوشیدن می تواند به ضرر اندازه دور کمر ما و هم چنین به ضرر ...
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403
نباشید که روزهای شاد در راه است و به مراد دل خود خواهید رسید. به قول هایی که داده اید عمل کنید. مطمئن باشید رنج هایی که تا امروز تحمل کرده اید بی پاسخ نخواهد ماند. فال حافظ امروز متولدین خرداد غزل شماره 23 دیوان حافظ : خیال روی تو در هر طریق همره ماست تعبیر غزل شماره 23 حافظ در فال شما : همواره تصویر یار را در ذهن تان مرور می کنید و هر لحظه به ...
راهنمای 4 هفته ای پاکسازی روده برای لاغری فوری
روده شما همچنین بر سایر اندام ها از جمله پوست و تقریبا هر جنبه و عملکرد بدن تان تأثیر می گذارد. در کلینیک زمانی که افراد شروع به تمرکز بر سلامت روده خود می کنند در ابتدا این احساس را خواهند داشت که در عرض چند روز احساس انرژی بیش تری دارند و سپس پس از چند هفته اعلام می کنند که بهتر می خوابند و تمرکز ذهنی بیش تری دارند. پس از چندین ماه آنان اغلب می گویند که دوره های سرماخوردگی و آنفولانزای کمتری ...
افسردگی در میانسالی و راه های درمان آن
پایین باشد. لازم نیست چشمانتان را ببندید. شما می توانید به آنچه که در مقابلتان می بینید، هیچ توجهی نکنید. 6) تنفس خود را احساس کنید: بر تنفس خود تمرکز کنید. همچنین روی هوایی که از بینی یا دهانتان عبور می کند و بالا و پایین رفتن شکم یا قفسه سینه تان نیز متمرکز شوید. 7) توجه کنید که چه زمانی حواستان از تنفس پرت می شود: این اجتناب ناپذیر است که حواستان از تنفستان پرت شود. نگران ...
محمدعلی رامین همه چیز را گردن مهناز افشار انداخت!
...، هر دو با هم تحریک پذیر در خدمت دشمنان ایران پادویی خواهید کرد؛ هم به خاطر رنج مشترک تان و هم به خاطر پیوندتان! کاش می توانستی، شعله تنفرش را کم کنی تا مجبور به انتخابی سخت نباشی! نگارش این رنجنامه، برای منِ پدروپدربزرگ بازگویی تلخ ترین کابوس وحشتناکی است که ده سال از بیان آن اجتناب کردم تا زندگی تان آسیب نبیند؛ اما امروز ادامه سرنوشت مشترک تان را پرتگاه مُهلکی می بینم که شاید جدا از هم، با درک خطر، هر دو/هر سه نجات بیابید! محمدعلی رامین- تهران- 25 اردیبهشت1403 ...
نشانه های خطرناک در زنان باردار را بشناسید
تشخیص اینکه چه زمانی خونریزی در بارداری خطرناک است و چه زمانی نرمال با پزشک است. اقدامات در زمان دردهای بارداری وی در پاسخ به این سوال که برای به حداقل رسیدن دردهای بارداری چه اقدامی موثر است؟ توضیح داد: حتی اگر شما هنوز دچار درد خاصی در بارداری تان نشده باشید، اهمیت دادن به سلامت و تندرستی تان کمک زیادی به کاهش دردها و ناراحتی هایی می کند که ممکن است با آن ها مواجه شوید بنابراین ...
چگونه عملکرد ورزشی را افزایش دهیم؟
، کربوهیدرات های تان را از میوه جات و سبزیجات تازه و ریشه های نشاسته دار دریافت کنید. از غذاهایی که با آرد تصفیه شده یا قند تهیه شده اند اجتناب کنید و غذاهای طبیعی و کاملی را انتخاب نمایید که حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان باشند! چربی های سالم بخورید آیا می دانید که چربی های سالم می توانند به شما در به دست آوردن بهترین سبک زندگی کمک کنند؟ و این چربی های سالم می توانند عملکرد ورزشی تان ...
رابطه دختر 20 ساله با پسر اشتباهی
.... همه افراد در معرض اشتباه قرار دارند و افرادی که بتوانند از اشتباهات و شکست های خود بیشترین درس را بگیرند و راه را برای تحقق اهداف بزرگ تر خود هموار کنند، بالاخره به پیروزی دست خواهند یافت. پس سطح انتظارات و میزان حساسیت خود را تعدیل کنید و بیشتر از آنچه لازم است وسواس به خرج ندهید. جبران کنید به هر اندازه که شما بتوانید از این تجربه ناخوشایند درس بگیرید و از آن برای ...
برائت نامه محمدعلی رامین از پسرش یاسین و مهناز افشار
آن اجتناب کردم تا زندگی تان آسیب نبیند؛ اما امروز ادامه سرنوشت مشترکتان را پرتگاه مُهلکی می بینم که شاید جدا از هم، با درک خطر، هردو/هرسه نجات بیابید! محمدعلی رامین تهران- 25-اردیبهشت1403 به گزارش مردم سالاری آنلاین ؛ محمدعلی رامین، مقام دولت احمدی نژاد، در واکنش به حاشیه های یاسین رامین فرزندش و مهناز افشار، برائت نامه ای نوشته که متن آن در فضای مجازی درحال دست به دست شدن است ...
رنجنامه نامه محمدعلی رامین به پسرش:کیک یا واگعی
...؛ اما در ابتدای عطش ناک کینه جویی ها، هردوباهم تحریک پذیر در خدمت دشمنان ایران پادویی خواهید کرد؛ هم بخاطر رنج مشترکتان و هم بخاطر پیوندتان! کاش می توانستی، شعله تنفرش را کم کنی تا مجبور به انتخابی سخت نباشی! نگارش این رنجنامه، برای منِ پدر و پدربزرگ بازگویی تلخ ترین کابوس وحشتناکی است که ده سال از بیان آن اجتناب کردم تا زندگی تان آسیب نبیند؛ اما امروز ادامه سرنوشت ...
8 راهکار برای رهایی از رنج های بی شمارِ زندگی
چیزی پیدا کنید که به شما کمک کند کنترل خود را دوباره به دست آورید و دوباره شادی را پیدا کنید. 1) ذهن آگاهی را تمرین کنید گرفتار شدن در رگبار دائمی افکار و نگرانی در مورد آینده ما را درگیر اتفاقات بعدی می کند و فراموش می کنیم که در زمان حال زندگی کنیم. پس ذهن آگاهی را تمرین کنید.ذهن آگاهی به معنای حضور کامل در لحظه است، آگاهی از اینکه کجا هستیم و چه کاری انجام می دهیم، و نه بیش از حد ...
ماجرای چاپلین و زنی که او را متهم به تجاوز کرد
. من از دیر زمانی با او دوست بوده ام و روزهای خوشی را با هم گذرانده ایم. ساعت ها در گوشه ی خلوتی به درد دل پرداخته و از گذشته های از دست رفته ی خود سخن رانده ایم. داستان زندگی شخصی او بسیار حزن انگیز و پرماجراست. شاید شما حرف های مرا باور نکنید ولی اگر از نزدیک به چشمان بی فروغ و خسته ی چارلی نگاه کنید حتما آثار یک زندگی غم آور و خسته کننده را در پس آن ها مشاهده خواهید کرد. خود او می گوید ...
اهل کجایی!؟
باید برویم آن سر دنیا که دل مان برای صنایع دستی شهرهای خودمان لک بزند. از فرش دستباف تبریز و کاشان تا حصیر و ترمه و ظرف مسی و چاقوی زنجان. هر کدام یک هویت دارد. همان رنگ و بوی اصالت که اول حرفش را زدم. همان که باعث می شود باد به غبغب بیندازی و بگویی اهل کجایی. تازه گاهی شما را سلطان مس و چاقو و ترمه کشور هم می دانند و طبیعی است دل تان بخواهد با صنایع دستی تان شناخته شوید اما باز هم مدرسه وقتی برای ...
4 روش مدیریت زمان که هر دانش آموزی باید بداند
بهترین و درست ترین راه برای این که برنامه تان را عقب نیندازید این است که به مکان های مطالعه خود فکر کنید و بفهمید کجا بیشترین تمرکز را داشته اید؟ کجا خیلی حواستان پرت شد؟ آیا می توانید کاری انجام دهید تا مطالعه لذت بخش شود؟ به خاطر داشته باشید روشی که برای یک نفر جواب می دهد، حتما برای شما هم چنین نخواهد بود. برای برخی، مطالعه با دوستان نتیجه خوبی نخواهد داشت، اما برای عده ای دیگر ...
سندرم دختر ارشد خانواده
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. سندرم دختر ارشد خانواده چیست؟ در این کلبه وارد فضای جنگ جهانی می شوید طرز تهیه غذای رژیمی خوشمزه به روش فست فودی از رای دادن زندانی مکزیکی تا عکس های کمدی حیوانات خانگی چگونه براساس فرم اندام مان شلوار زنانه مناسب انتخاب کنیم؟ تعطیلی شنبه احتمالا از این ...
درمان دیسک کمر + معرفی بهترین روغن برای دیسک کمر
از بالش زیر زانو برای هم راستا نگه داشتن ستون فقرات ضروری است. فتق دیسک زمانی که به آنها فشار وارد می شود باعث ایجاد درد می شود، بنابراین این وضعیت به کاهش فشار کمک می کند. هنگامی که از دیسک کمر رنج می برید، این حالت اغلب راحت ترین حالت برای خوابیدن است. وضعیت جنین با دراز کشیدن به پهلو و زانوها به سمت قفسه سینه به دست می آید. این وضعیت فشار را از روی ستون فقرات شما کم می کند و به شما ...
علت چشم درد شدید
... چشم درد مداوم و شدید که فعالیت های روزانه را تحت تاثیر قرار می دهد احساس هرگونه تغییر در بینایی قرمزی دور چشم ترشح غیرمعمول از چشم همچنین توصیه می شود در صورت داشتن سابقه مشکلات چشمی یا شروع ناگهانی علائمی که بینایی شما را تحت تاثیر قرار می دهد به پزشک مراجعه کنید. ...
تفال به حافظ پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403؛ یوسف گم گشته بازآید به کنعان غم مخور....
- به یکی از مشاهد متبرکه بروید و نذر خود را ادا کنید. یکی از بستگان سخت به شما نیاز دارد. هر چه زودتر به او کمک کنید که مستجاب الدعوه می باشد. تعبیر غزل: سختی ها و رنج های بسیاری در زندگی خود کشیده ای، اما ناامید مشو. چه بسیار بلا هایی که درواقع نعمت هستند و ما از مصلحت آن بی خبریم. اگر به خدای بزرگ اعتقاد و توکل داشته باشی نباید غصه هیچ چیز دیگری را بخوری. به زودی اتفاقاتی در زندگیت روی خواهد داد که پایانی است بر همه درد های تو. پس ثابت قدم باش و از سرزنش های دیگران مرنج که خدا با توست. ...
فال روزانه پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403
دستتان بر می آید را برای پرستاری از این عزیز انجام دهید و لحظه ای ایشان را تنها نگذارید. خرج غیرمنتظره ای سر راه شما قرار می گیرد و مجبور می شوید برای حل این مشکل از پس انداز تان کمک بگیرید. از این اتفاق درس بگیرید و در آینده بیشتر به فکر پس انداز و صرفه جویی باشید. ممکن است میان شما و فردی جروبحثی ایجاد شود و این وضعیت زمینه ناراحتی شما را در طول روز فراهم کند، این جروبحث ارزش ناراحتی شما را ...
فال حافظ امروز پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403/ زدیم بر صف رندان و هر چه بادا باد
روی آورید. احساس می کنید. متولدین شهریور عشقبازی و جوانی و شراب لعل فام مجلس انس و حریف همدم و شرب مدام هر که این عشرت نخواهد خوشدلی بر وی تباه وان که این مجلس نجوید زندگی بر وی حرام تعبیر فال حافظ امروز شما نشان می دهد خدای بزرگ شما را انسان خوشبختی آفریده است؛ زیرا تمام امکانات لازم و وسایل پیشرفت و ترقی را در اختیار تو ...
