خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راز استخوان های قوی در مصرف این خوراکی های خوشمزه
به گزارش نبض بازار ،آجیل این خوراکی خوشمزه و محبوب فراتر از یک تنقلات ساده است. این منبع شگفت انگیز از مواد مغذی دنیایی از فواید سلامتی را برای بدن به ارمغان می آورد. در این خبر به بررسی نقش آجیل در تقویت استخوان ها و ارتقای سلامت کلی بدن می پردازیم و به شما می گوییم چرا این خوراکی شگفت انگیز باید در سبد غذایی روزانه شما جایگاه ویژه ای داشته باشد. آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری از جمله ...
بیم و امید؛ اخبار ضد و نقیض از وضعیت سلامت رئیس جمهور
امروز اخبار ضد و نقیض از وضعیت سلامت رئیس جمهور تمام موضوعات خبری را تحت تاثیر قرار داده است. اخباری که گاهی بیم و گاهی امید را در دلهای مردم ایران زنده می کند!
برای درمان HPV ویتامین C بخوریم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از اچ پی وی هاپ ، ویتامین C یک ویتامین شناخته شده برای تقویت قدرت و اثربخشی سیستم ایمنی است. اگرچه ویتامین C مستقیماً HPV را از بین نمی برد، اما می تواند به سیستم ایمنی بدن شما کمک کند با این ویروس راحت تر مقابله کند. HPV یک ویروس شدید و خطرناک است زیرا به طور بالقوه می تواند به انواع سرطان ها مانند سرطان آلت تناسلی، سرطان مقعد یا سرطان دهانه رحم تبدیل شود ...
این ویتامین ها را با هم مصرف نکنید
همانطور که در مصرف دارو باید حواسمان به تداخلات دارویی باشد، در مصرف ویتامین ها نیز باید به این اصل توجه داشت. ویتامین هایی که نباید با هم ترکیب و مصرف شوند، عبارتند از: ویتامین C با ویتامین B-12 ویتامین C یک آنتی اکسیدان ضروری برای سلامت سیستم ایمنی است. ویتامین B-12 به حفظ سیستم عصبی و تشکیل گلبول های قرمز کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که مصرف همزمان این دو ...
میوه و سبزی را با چی بشوریم؟
، دقت در انتخاب محصولات سالم و تازه در هنگام خرید حائز اهمیت است تا از سلامت و ایمنی آن ها اطمینان حاصل شود. شستشوی اولیه میوه ها و سبزیجات شستن دقیق میوه ها و سبزیجات قبل از مصرف نه تنها ضروری است بلکه بسیار ساده نیز می باشد. قدم اول، شستن دست ها به مدت 20 ثانیه با آب و صابون است تا از انتقال میکروب ها به مواد غذایی جلوگیری شود. سپس، میوه ها و سبزیجات را تنها در زمان مصرف ...
ترفندهای خاص برای شستن لباس زنگ زده که هر کسی باید بداند
حین استفاده پیش نیاید. شستن لباس زنگ زده اصلا کار سختی نیست، فقط نیاز به کمی حوصله و دقت دارد. با چند ماده ی ساده و صرف کمی وقت تمام لکه ها از بین می روند. در این مطلب تمام روش های شستن لباس زنگ زده معرفی شده و توضیحات کامل درباره ی آن ها داده شده است.منابع: دیجی کالا مگ، news18 , angelwater ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. ...
7 خطای رایج که مانع جذب ویتامین دی در بدن شما می شود!
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، در حوزه سلامت و تغذیه، ویتامین دی نقش مهمی در حفظ سلامت کلی ایفا می کند. ویتامین دی اغلب به عنوان “ویتامین آفتاب” شناخته می شود، این ویتامین پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید در پوست سنتز می شود و همچنین در برخی غذاها [...]
با این راهکارهای ساده مشکلات دندان و لثه سالمندان را کم کنید
به گزارش بهداشت نیوز، مشکلات دندانپزشکی در سالمندان از خشکی دهان گرفته تا بیماری های پریودنتال، می تواند دیده شود. از آنجا که مشکلات دندانی سالمندان و سلامت دهان و دندان آنها به طور مستقیم بر سلامت بقیه بدن تأثیر می گذارد، این موضوع باید جدی گرفته شود. مراقبت از دندان ها و لثه ها در سالمندان به اندازه سلامت قلب یا گوارش در آنها اهمیت دارد. قبل از انجام هر گونه خدمات دندانپزشکی برای ...
تایرهایی نزدیک به درجه جوش آب
این خودروها دارای ویژگی های شگفت انگیزی هستند که آن ها را از دیگر انواع خودروهای مسابقه ای و حتی خودروهای سوپراسپرت متمایز می کند. در یک مسابقه فرمول یک، خودروها دمای بسیار بالایی را تجربه می کنند که نیازمند سیستم های پیشرفته خنک کننده برای حفظ عملکرد و جلوگیری از آسیب است. در خودروهای فرمول یک کابین راننده حین مسابقه به دمای عجیب 50 درجه سانتی گراد می رسد. دمای لاستیک های این نوع ...
ویتامین ضد یبوست | کمبود این ویتامین باعث یبوست می شود
، مبتلایان به بیماری های گوارشی، مبتلایان به بیماری های مزمن و ...مفید نباشند. بنا بر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اما با مصرف 5 ویتامین می توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد: اسید فولیک: به عنوان فولات یا ویتامین ب 9 نیز شناخته شده است. کمبود اسید فولیک گاهی اوقات باعث یبوست می شود. در صورت امکان به جای مصرف مکمل های اسید فولیک، غذاهای غنی از آن را مصرف کنید ...
کاهش سن مصرف دخانیات در نوجوانان به 9 سال
. وی ابراز امیدواری کرد: وزارت بهداشت و مجلس تلاش خود را برای مقابله با تاسیس کارخانه تولید سیگار الکترونیک به کار ببندند؛ همه باید هماهنگ به موضوع سلامتی کودکان و جوانان نگاه کنند. دبیر کل جمعیت مبارزه با مصرف دخانیات گفت: سلامت سرآمد کار همه وزارت خانه ها باید باشد نه اینکه 3 میلیارد دلار در کشور صرف دخانیات شود و دو برابر این رقم صرف درمان بیماری های ریوی و قلبی و بیماری ...
نقشه مصوب دولت برای مشاوران املاک چیست؟
.... تغییر سوم اما متوجه گروهی از خریداران و فروشندگانی است که ریسک گریز هستند و حاضر به کنار گذاشتن مشاوران املاک نیستند. این گروه احتمالا برای آنکه مشاوران املاک را کنار خود داشته باشد تا معامله ملکی اش به سلامت انجام شود، حاضر خواهد شد اضافه تر از فرمول جدید بپردازد. منبع دنیای اقتصاد انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد دولت زمین سلامت مسکن مشاوران بازار مسکن مشاوران املاک قانون تازه مصوب ساماندهی زمین نرم افزار موبایل ایلنا ...
4 کاری که حافظه شما را نیرومند می کند!
به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است در دنیای پرشتاب امروز، حفظ سلامت مغز و حافظه از اهمیت بالایی برخوردار است. عوامل متعددی مانند استرس، افزایش سن، خواب ناکافی و سبک زندگی ناسالم می توانند عملکرد مغز را تحت تاثیر قرار داده و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را افزایش دهند. خبر خوش این است که با انجام برخی فعالیت های ساده و جذاب می توانیم به طور قابل توجهی حافظه و ...
فرمول جدید دولت برای اجرای مجدد طرح کالابرگ
400 هزارتومان کالابرگش افزوده می شد و می توانست تا 620 هزارتومان از این اقلامِ مشخص خریداری کند. به این معنا که خانواده ای که به ازای هر فرد، 300 هزار تومان و یا 400 هزار تومان دریافت می کرده، 220 هزار تومان بیشتر دریافت می کرد که باید این اعتبارِ تشویقی صرفِ خرید 11 قلم کالا می شد. این طرح شامل کالاهای اساسی گوشت مرغ، گوشت قرمز، برنج، روغن، ماکارونی، شیر، پنیر، ماست، قند و شکر، تخم مرغ ...
طرز استفاده از گزنه برای ریزش مو و سلامت پوست سر
رادیکال های آزاد از آسیب رساندن آن ها به سلول های بدن جلوگیری می کنند و گزنه نیز حاوی مقدار فراوانی آنتی اکسیدان است. همان طور که گفته شد از مهم ترین آنتی اکسیدان ها می توان به فلاونوئیدها و پلی فنول ها اشاره کرد که هر دو ضد التهاب هستند . گزنه همچنین یک منبع غنی از ویتامین C است که علاوه بر خواص آنتی اکسیدانی، به طور مستقیم به سلامت پوست و مو نیز کمک می کند. خواص ضد میکروبی گزنه در ...
جنیفر آنیستون 55 ساله راز جوانی اش را فاش کرد / خانم ها با این کارها دیگر نگران بالا رفتن سنتان نباشید
برای پریدن خوابم است. خیلی سریع انجامش می دهم. من هیچ وقت هیچ کاری را خیلی طول نمی دهم. صادقانه می گویم، به نظر من همه ی کارها باید به ساده ترین شکل ممکن انجام شوند. با این حال، او هرگز بدون کرم ضد آفتاب خود را در معرض نور خورشید قرار نمی دهد. او در اینباره گفته: بزرگ ترین حسرت من در بحث زیبایی حمام های آفتابی است که بدون کرم ضد آفتاب گرفتم. حالا کرم ضد آفتاب مهم ترین بخش روتین مراقبت از پوست او است. ...
نحوه انتخاب ضد افتاب ایرانی
معایب خاص خود را دارند. باتوجه به تنوع این محصولات، انتخاب ضدافتاب می تواند دشوار باشد. اهمیت استفاده از ضدآفتاب استفاده از ضدآفتاب به طور روزانه یکی از مهم ترین اقداماتی است که می توانید برای محافظت از پوست خود در برابر آفتاب انجام دهید. با انتخاب ضد افتاب ایرانی و استفاده صحیح از آن، می توانید از پوست خود در برابر مضرات نور خورشید محافظت کرده و از سلامت و شادابی آن برای سال ...
انقلاب در سالن های آرایش ؛ آیا فرهنگ عمومی آرایشگاه ها تغییر خواهد کرد ؟
به گزارش همشهری آنلاین حالا اما سالن های آرایشی ای در آمریکا رواج پیدا کرده اند که آرزوی مشتری های کمرحرف و تودار است: آرایشگاه های سکوت! این سالن ها، خدمات وقت آرایش ساکت را راه انداخته اند که با استقبال زیادی هم مواجه شده است. فرمول کار بسیار ساده است: نه آرایشگر و نه مشتری، هیچ کدام با هم حرف نمی زنند؛ به همین سادگی. البته همه می دانیم که سکوت در آرایشگاه ها ، چه مردانه و چه زنانه ...
عمرا اگه با این ترفند جادویی رنگ موهات بپره | افزایش ماندگاری رنگ مو با این فرمول طلایی
رنگ کردن مو فرایندی گران قیمت و هزینه بر است. پس از صرف ساعت ها برای رنگ کردن مو در خانه یا سالن های آرایشی، فقط می خواهید که رنگ مو زیبای ایجاد شده دوام زیادی داشته باشد و زود از بین نرود. اما سوال اصلی این است که چه کارهایی به افزایش ماندگاری رنگ مو کمک می کنند؟ برای حفظ بیشتر رنگ مو باید با لطافت بیشتری با موها برخورد کنید. این بدان معنا است که از محرک های روزمره مانند شامپو، گرما و نور ...
تشدید فعالیت سامانه بارشی به همراه ناپایداری های محلی
، خودداری از چرا دام و تردد عشایر در حاشیه رودخانه ها و نواحی مرتفع، اطمینان از استحکام سازه های موقت، لایروبی کانال ها و آب رو ها و به ویژه در نواحی سردسیر کنترل دما و رطوبت در سالن های پرورشی و استفاده از محلول های ضد تنش در گیاهان باغی و زراعی، احتیاط در تردد دامداران و عشایر در صعود به ارتفاعات و عدم توقف در حاشیه رودخانه ها، مراقبت از محصولات کشاورزی در مقابل رگبار پراکنده توصیه کرد. ...
پزشکیان: صرف یارانه و پول دادن مشکل کتابخوانی را حل نمی کند
شفقنا- نماینده مردم تبریز در مجلس شورای اسلامی در جریان بازدید از نمایشگاه کتاب با اشاره به اینکه صرف یارانه و پول دادن مشکل کتابخوانی را حل نمی کند. عنوان کرد: خیلی ها خانه شان پر کتاب است اما شاید اصلاً یکی از آن ها را هم نخوانده باشند، بنابراین اینکه زمانی که این یارانه یا پول را به مخاطب دادیم بتوانیم بهره آن را بگیریم، بسیار مناسب تر است. به گزارش شفقنا، مسعود پزشکیان، نماینده ...
فرمول پیچیده دولت برای سهمیه بندی واردات
ساعت 24 - در دهمین جلسه کمیسیون تسهیل و توسعه تجارت اتاق تهران، ضمن تشریح نحوه تعیین سهمیه واردات، خبری مبنی بر اتصال گمرک به سامانه جامع تجارت مطرح شد که به گفته مشاور رئیس کل گمرک، این امر به یکپارچه سازی اطلاعات و در نهایت تسهیل تجارت کمک می کند. علیرضا کاظمی، مشاور رئیس کل گمرک در امور فناوری، در این جلسه به این نکته اشاره کرد که گمرک یک دستگاه اجرایی است و ناچار به اجرای مواردی است که قوانین بر آن تکلیف کرده است. او افزود: به موجب آیین نامه مواد 5 و 6 قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز گمرک باید سامانه ای برای تسهیل تجارت راه اندازی کند که در گمرک غرب این سامانه آغاز به کار کرده و در حال ارزیابی است. او ادامه داد: فرآیند کار بدین شکل است که دیگر درگاه EPL وجود نداشته و بازرگان وارد سامانه تجارت شده و نوار عملیات گمرکی و اظهار واردات برای این فرد ایجاد می شود؛ بازرگان وارد این بخش شده و می گوید که تحت چه رویه ای قرار است، واردات را انجام دهد؛ به این ترتیب، واردات قطعی عام، ورود موقت و... تفکیک شده و قابل انتخاب است. این سامانه به لحاظ کاربری از EPL ساده تر است. بازرگان شماره بارنامه را وارد می کند و اطلاعات بارنامه فراخوانی می شود. کاظمی یکپارچگی اطلاعات را مزیت این سامانه عنوان کرد و گفت: مساله این است که اگر ابتدای کار اشتباه کرده باشید، دچار مشکل خواهید شد؛ زیرا کل زنجیره به یکدیگر وصل هستند. مشاور رئیس کل گمرک در امور فناوری هم چنین در انتهای سخنان خود در خصوص طولانی شدن فرآیند ترخیص و معرفی به اموال تملیکی به فعالان بخش خصوصی گفت: میزان ماندگاری کالا را قانون مشخص کرده و به گمرک ربطی ندارد. اگر قرار است اصلاحی صورت گیرد باید در سطح قوانین دنبال شود. ...
تماشاگران مست عشق چه نظری درباره این فیلم دارند؟
علایم نقطه گذاری شان را اصلاح کرده ایم. * یکی از ضعیف ترین کارهای حسن فتحی بود بلاشک. به چند دلیل، اولا اینکه فیلم اصلا در شخصیت پردازی قوی عمل نکرده و بیننده اصلا متوجه کیش شخصیتی افراد حاضر در فیلم نمیشه. در مورد مناظره 40 روزه هم که به بدترین شکل ممکن روایت شد. چند دیالوگ خیلی خیلی ساده. در مورد بازیگران ترکیه ای، خصوصا بازیگر مشهور خانم، اصلا دلیل حضور ایشون رو متوجه نمیشین! من بعید ...
صدور هشدار نارنجی سازمان هواشناسی تا روز دوشنبه 31 اردیبهشت
های موقت، لایروبی کانال ها و آب رو ها و بویژه در نواحی سردسیر کنترل دما و رطوبت در سالن های پرورشی و استفاده از محلول های ضد تنش در گیاهان باغی و زراعی، احتیاط در تردد دامداران و عشایر در صعود به ارتفاعات و عدم توقف در حاشیه رودخانه ها و مراقبت از محصولات کشاورزی در مقابل رگبار پراکنده توصیه می شود.
نقطه ضعف پرسپولیس تبدیل به قوت شد/ فرمول جادویی اوسمار برای ماندن در کورس
پرسپولیس با هدایت گل محمدی در 15 بازی نیم فصل نخست 10 گل خورد و عملکرد دفاعی خوبی نداشت. برخلاف سال های گذشته که پرسپولیس همواره گل های کمی می خورد، در این فصل و در نیم فصل نخست عملکرد دفاعی این تیم اصلا قابل قبول نبود و عنوان بهترین خط دفاعی لیگ برای استقلال بود. در نیم [...]
بانوان بخوانند| عفونت های زنان و چند باور اشتباه
...: صرف این که تصور کنید استفاده از محلول هایی مثل سرکه، جوش شیرین و یا سایر موارد شست وشوی واژن می تواند باعث درمان عفونت های واژن یا سطح موضعی آن شود اشتباه و در برخی موارد می تواند صدمات جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد. وی با بیان این که باید با بررسی توسط پزشک متخصص، مشخص شود چه عفونت هایی و چگونه ph واژن را تغییر می دهد خاطرنشان کرد: عفونت های قارچی اساسا در محیط های اسیدی رشد ...
جوهر ضد تقلب در انتخابات هند
...> مالک این شرکت، فرمول این جوهر پاک نشدنی را که از سال 1951 میلادی بدون تغییر مانده است را محرمانه می داند، اما حاوی ترکیبات نیترات نقره است که در تماس با پوست و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث ایجاد لکه ارغوانی می شود. این جوهر، یک عمل علامت گذاری روی بدن است که ممکن است در فرهنگ های دیگر به خوبی ترجمه نشود، اما به دلیل شیوه های فرهنگی رایج در هند کارآمد است. هرچند روش های ...
دستیابی محققان چینی به فرمول بازگرداندن مغز انسان به حیات
این مغزهای کوچک را در ترکیبات مختلف از جمله شکر، ضدیخ و محلول های شیمیایی خیساندند. پس از آنکه نمونه ها اشباع شدند، به وسیله نیتروژن مایع منجمد شدند. محققان پس از چندبار آزمون و خطا ترکیبی به نام MEDY را ابداع کردند که نشان دهنده 4 ماده متیل سلولز، اتیلن گلیکول، DMSO و Y27632 است و سبب می شود یخ سلول ها بدون هیچ آسیبی به خود سلول، آب شود. در نتیجه این پژوهش که در ژورنال Cell ...
چاپ سه بعدی چندین دارو در یک قرص
پیچیده بسازند. این ساختارها مهم هستند، زیرا به ما کمک می کنند تا داروی مناسب در زمان مناسب ارائه شود. راز این روش در جوهر فرموله شده ای نهفته است که حاوی مولکول های حساس به نور است. در طول فرآیند چاپ، این مولکول ها پس از قرار گرفتن در معرض نور فرابنفش جامد می شوند و یک چارچوب محلول در آب درون قرص تشکیل می دهند و محققان با طراحی دقیق این ساختارهای داخلی می توانند سرعت انتشار داروها را ...
