سایر منابع:
سایر خبرها
بحث برانگیزترین سخنان روحانی در سال 93
ارتباط با مسائل مهم داخلی و بین المللی بهره برد و گاه در این مراسم اظهاراتی مطرح کرد که باعث بحث های دنباله داری شد. این سخنان که بیشتر معطوف به دو حوزه فرهنگ و مذاکرات هسته ای بوده است، همواره با نقدها، موافقت ها و تحلیل های بعضا متفاوتی همراه بوده است. سفر روحانی به قم با شناسنامه حرف بزنید/ صاحبان فرهنگ ما نیاز به گشت ارشاد ندارند حسن روحانی در آئین ...
کیست تخمدان و راه های درمان
راهنماییم کنید ازچه مواد غذایی استفاده کنم ممنون میشم اگه راهنماییم کنین. پاسخ :دکتر مرتضی عقبایی متخصص تغذیه بزرگی یا کوچکی سینه امری ژنتیکی است و یا می تواند ناشی از داروهایی باشد که طی 5 یا 6 سال اخیر مصرف کرده اید بنابراین برای درمان باید به متخصص تغذیه مراجعه کنید و از ورزش های موضعی نیز کمک بگیرید. سوال: سلام، من دخترم 22 ...
راهکارهایی ساده برای کاهش پرخوری
چاق نمی کند شکر باعث اضافه وزن می شود. 4-استفاده از فیبر بشقاب خود را پر از سبزیجات کنید و از سایر مواد غذایی- پروتئین حبوبات، چربی- به عنوان چاشنی استفاده کنید. مقدار زیادی سبزیجات سرشار از فیبر بخورید که در اینصورت احساس سیر بودن بیشتری می کنید. 5-استفاده از طعم تلخ جوانه چشایی خود را با مزه تلخ تغییر دهید اغلب از این طریق میل به مصرف شیرینی کاهش می ...
راهنمای پخت چند شیرینی خانگی بدون فر
آب می ریزیم. پودر ژلاتین را به شکر اضافه و وقتی حل شد مخلوط را به نشاسته اضافه می کنیم. 3. مواد را خوب هم می زنیم تا غلیظ شود، گلاب را اضافه کرده و خاموش می کنیم. پودر نارگیل را در ظرف ریخته و به اندازه یک قاشق از نشاسته را روی پودر نارگیل می ریزیم، بعد گردو و خلال پسته را داخل آن فرو می کنیم و مقداری پودر نارگیل روی آن می ریزیم. در ظرف می چینیم و دو الی سه ساعت داخل یخچال می گذاریم ...
برنامه سالم برای تعطیلات نوروز!
ادامه با اشاره به رژیم غذایی بیماران دیابتی گفت: این افراد به دلیل بالا بودن قند خون، نباید در ایام عید در مصرف شیرینی جات زیاده روی کرده و در صورت امکان استفاده نکنند. کاوه ای در ادامه اذعان کرد: بعضی از افراد بر این باورند که گوشت چاق کننده نیست اما کاملا اشتباه بوده، چرا که این ماده غذایی باعث بالا رفتن چربی خون و در نتیجه منجر به اضافه وزن خواهد شد. وی در بخش دیگر به بیماری فشار خون اشاره و ...
نقد مسعود فراستی بر فیلم هامون/1368
...، بودیسم، هندوئیسم و ذن و هنر نگهداری از موتور سیکلت که سفری ایزی رایدر ی است به دور آمریکا و به قول علی جونی، برای مزاج هامون خوب است! به اضافۀ جلد قصص قرآن و تذکرة الاولیاء، عجب معجونی! فقط L. S. D کم دارد. شغل این جناب عابد که عبادتش، فرار از مراسم عزاداری در روز عاشورا و رفتن به کوچه ها (دقت کنید، افکت مراسم عزاداری هم قطع می شود) به بهانۀ شمع روشن کردن است، چیست؟ مهندس بساز ...
آشپزخانه برترین ها: روز اول نوروز
دوباره داخل قابلمه برزید تا بجوشد. 4. باقی مانده آب مرغ را به همراه 1/8 قاشق چایخوری فلفل سیاه، فلفل هندی و زعفران اضافه کنید. حرارت دهید و سپس داغ سرو کنید. شام برگر ماهی سالمون تعداد: برای 6 نفر (6 برگر) زمان آماده سازی : 30 دقیقه زمان سرد شدن: 30 دقیقه زمان کباب کردن: 6 دقیقه مواد لازم • 900 گرم فیله ماهی سالمون ...
فرهنگ ریشه آئین های نورزی در استان سمنان/ نوروزخوانی و پخت سمنو
به گزارش خبرنگار مهر، آئین های نورزی ریشه در فرهنگ و رسوم مردم استان سمنان دارد که می توان آن ها را به آیین های پیش از نوروز، تحویل سال و بعد از آن تقسیم بندی کرد. به عنوان نمونه در آئین های استقبال از نوروز شهر سمنان در گذشته ای نه چندان دور در روزهای پایانی اسفندماه شخصی موسوم به حاجی فیروز و سرور در بازار شهر سمنان فرا رسیدن بهار طبیعت و سال نو را به همگان نوید می داد. او ...
چگونه بعد از رژیم وزن خود را ثابت نگه داریم
داریم ولی از رژیم گرفتن خسته شده ایم، بهتر این است که به متخصص تغذیه خود بگوییم یک رژیم نگه دارنده بدهند. دکتر فرح بخش افزود: رژیم نگه دارنده رژیمی است که خود با رعایت آن وزنش نه زیاد می شود و نه کم و متناسب با وزن فعلی فرد تنظیم می شود. به عنوان مثال یک فرد صد کیلویی وقتی مراجعه می کند وزن خود را تا 80 کیلو پایین آورده و می خواهد رژیم نگه دارنده بگیرد، بنابراین سایر اندازه ی فرد 80 کیلویی ...
نکاتی برای کنترل وزن در ایام عید
به گزارش خبرگزاری دانا تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه گفت: در صورتیکه فرد به اصطلاح هله هلو خور محسوب گردد، در آخر سال باید منتظر بافت چربی بر روی بدن خود باشد اما اگر این خطاهای تغذیه ای به صورت موقت توسط افراد اتفاق بیفتد مشکلی برای وی به وجود نخواهد آمد. این متخصص تغذیه ادامه داد: خطاهای تغذیه ای به شکل اضافه وزن خود را نشان می دهد و این مسئله در ایام عید دو برابر می شود و فرد در پایان ...
درمان خانگی سینوزیت با دانه های شنبلیله
تمیز کردن مجراهای مسدودشده و بالا بردن جریان هوای آزاد بسیار مؤثر است. تأثیر ضداحتقان روی مخاط ها داشته و گرفتگی آنها را برطرف می کند. دو برگ تولسی را بگیرید و له کنید تا حالت خمیری پیدا کند. یک قاشق عسل به آن اضافه کرده و هر روز صبح بخورید. دانه های شنبلیله این دانه ها دارای خواص دارویی زیادی هستند. در واقع با بالا بردن عملکرد ایمنی بدن، آن را در برابر عفونت ها، پاک و تمیز ...
اندر حکایت بهار و سکنجبین
واقع سرکه و انگبین، مخلوطی است از سرکه و عسل که به میزان و مقدار معین با هم مخلوط می کنند و شربتی خوش گوار و معطر و فرح بخش به وجود می آورند. با خواص سکنجبین آشنا شوید سکنجبین باعث دفع رطوبت زاید از معده و روده ها می شود و نقش مهمی در تقویت دستگاه گوارش دارد. در تهیه این شربت از سرکه استفاده می شود و سرکه قابلیت نفوذ بالایی دارد؛ به مفاصل هم نفوذ کرده و مواد و رطوبت ...
ضیافت سیما و سینما برای نوروز 94
فاقد سینما بعد از پایان ایام فاطمیه در نوروز 94 اکران جنبی فیلم های نوروز در طرح سینمای روشن از 4 فروردین ماه آغاز می شود. ستاد اکران های جنبی سینمای ایران به بهانه آغاز اکران فیلم نوروزی، چراغ سینما را در شهرهای فاقد سینما روشن می کند. در این طرح که فیلم های روز سینمای ایران همزمان با اکران اصلی در سینماهای کشور برای مردم شریف شهرهای مختلف نیز به نمایش گذاشته می شود. این ستاد ...
خوردن عسل عوارض جانبی دارد
زیاد با اسید باعث فرسایش و تخریب مینای دندان می شود، همچنین می تواند پوشش داخلی مری، روده و معده را آسیب بزند و منجر به ریفلاکس اسید شود. فراموش نکنید که عسل از شکر تشکیل شده و شکر اضافه می تواند باعث حساسیت انسولین شود. Priya می گوید عسل می تواند باعث افزایش قند خون شود به ویژه درافراد مبتلا به دیابت. بر اساس نظر متخصص تغذیه اگر به گرده ها حساسیت دارید، عسل می تواند باعث ایجاد ...
محدویت های ترافیکی نوروز 94 اعلام شد
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ،در تمامی محورهای برون شهری که در ایام فوق ممنوعیت و محدودیت ترافیکی برای انواع تریلر و کامیون اعمال می شود، عبور و مرور انواع تریلر، کامیون و تانکرهای حامل مواد سوختی و فاسدشدنی، از این امر مستثنی بوده و ممنوعیت تردد این قبیل از وسایل نقلیه فقط در راههایی اعمال می شود که مقررات یکطرفه شدن عبور و مرور در آنها اجرا می شود یا ممنوعیت تردد در طول سال دارند. ...
فوت و فن های خرید و طبخ ماهی شب عید
کردید که می خواهید ماهی را ترد کنید نباید آن را در پیاز بخوابانید. پیاز با اینکه گوشت گوسفند و گوساله را ترد می کند اما به دلیل داشتن مواد قلیایی، باعث تجزیه خاص پروتئین گوشت ماهی می شود و مواد گندزا را بیشتر آزاد می کند بنابراین بوی بد ماهی را چندبرابر و لذت از آن را کم می کند. اگر خواستید ماهی را ترد کنید بهتر است از برگ گیاه مورد، میخک، ریحان، پودر شاه اسپرغم، رزماری یا اسطوخودوس استفاده کنید ...
روزانه مصرف چند درصد پروتئین ضروری است!
به گزارش شفا آنلاین - پیام فرح بخش، متخصص تغذیه بیان کرد: کواشیور کور نوعی سوء تغذیه است که به بیماری ماراسموس شباهت زیادی دارد. در مارسموس فرد دچار سوء تغذیه پروتئین و انرژی است اما در این بیماری، فرد تنها از سوء تغذیه پروتئین رنج می برد.کواشیور کور معمولا در کودکان 2 تا 5 سالی دیده می شود که میزان دریافت پروتئین آنها بسیار پایین است. وی در ادامه اذعان کرد: افراد باید به طور معمول 12 ...
زندگی در صحنه مرگ
قتل به عنوان جرمی خشن و تهدیدکننده امنیت عمومی به صورت ویژه، مورد توجه قانون و دستگاه قضایی قرار دارد و به همین دلیل علاوه بر مواد قانونی مفصلی که به این جرم اختصاص داده شده، رسیدگی به آن نیز به صورت تخصصی انجام می شود. دکتر محمد شهریاری، سرپرست دادسرای ویژه رسیدگی به قتل در تهران است. او پیش از اینکه چنین مسوولیتی را برعهده بگیرد، سال ها بازپرس جنایی بوده و با پرونده های زیادی سروکار داشته است ...
100 توصیه خواندنی قبل از سفر نوروزی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، با فرا رسیدن سال نو و افزایش سفرها، رعایت نکات ایمنی و آشنایی به برخی از مسائل امدادی می تواند در کاهش وقع حوادث و تصادف و تسریع در روند امدادرسانی موثر باشد. 1 . شماره ملی ندای امداد 112 جمعیت هلال احمر در خدمت حادثه دیدگان نوروزی است. 2 . در صورت بروز هرگونه حادثه ای ضمن حفظ خونسردی با شماره ملی ندای امداد 112سازمان امدادو نجات تماس ...
همه برنامه های تلویزیون در نوروز 94
...> استالینگراد در سال 2013 به کارگردانی Fedor Bondarchuk در ژانر جنگی برای سینمای روسیه ساخته شده است. پایان ناخوشایند داستان فیلم پایان ناخوشایند درباره چاپ اولین کتاب یک نویسنده زن جوان توسط یک ناشر مرد جوان است. ناشر بدون اطلاع نویسنده عنوان کتاب را تغییر می دهد. همین امر باعث می شود نویسنده دیگر علاقه ای به ادامه کار با این ناشر را نداشته باشد. اما ناشر تمام تلاش خود را می کند تا ...
حفظ سلامت پوست و مو در نوروز
... مهرگان با تاکید بر اینکه افراط در مصرف مواد آرایشی در طول روز نیز می تواند برای پوست آسیب رسان باشد یادآور شد: انواع کرم پودرها و پنکیک ها موجب باز شدن منافذ پوست و تشدید آکنه می شوند. وی گفت: افرادی که پوست چرب دارند، بهتر است از مواد آرایشی فاقد چربی استفاده کنند که مضرات کمتری بر پوست دارد. رفع خشکی و ریزش مو مهرگان با اشاره به اینکه افراط در رنگ کردن و ...
6 غذای قلب؛ از ماهی تا اسفناج
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، بیماری های قلبی، عامل یک سوم مرگ و میرهای جهان است؛ این در حالی است که یکی از ساده ترین راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و سکته های قلبی، رعایت الگوی غذایی سالم و درست است. در ادامه، با 6 ماده غذایی مناسب برای پیشگیری از بیماری های قلبی آشنا خواهید شد. 1- ماهی گوشت ماهی مخصوصا ماهی های چربی مانند سالمون، قزل آلا، ساردین و کیلکا ...
سبزی پلوی شب عید، با کدام ماهی؟
گروه ماهی های درجه 4 قرار می گیرد که با توجه به این که سرانه مصرف ماهی در ایران پایین است، مصرف هر نوع ماهی برای سلامت مفید است. البته از دیدگاه علم تغذیه و ایمنی و بهداشت مواد غذایی بهتر است در مصرف ماهی تنوع رعایت شود تا هم از مواد مختلف بدن ماهیان گوناگون بهره مند شوید و هم این که اگر به هر دلیل آلاینده ای شیمیایی در بدن یک نوع ماهی وجود دارد در بدن مصرف کننده به دلیل استمرار در مصرف ...
این ادویه شما را در برابر سرطان بیمه می کند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، دکتر دهقان پزشک و پزوهشگر طب سنتی گفت: زعفران از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و همواره در مراجع طب سنتی به عنوان گیاهی نشاط آور، آرام کننده، تقویت کننده حافظه، افزایش دهنده تمرکز و با اثرات ضد افسردگی شناخته می شده است. نتیجه مطالعات اخیر نشان می دهد که گیاه زعفران هم چنین دارای اثرات کاهش دهندگی رادیکال آزاد و در واقع ضد سرطانی نیز می باشد. ...
خطر مصرف آجیل شور برای کودکان
به گزارش پارسینه ، سید مصطفی نچواک گفت منطقه کرمانشاه، با اشاره به تغییر الگوی تغذیه ای در ایام نوروز به واسطه اضافه شدن مصرف آجیل و شیرینی به برنامه غذایی افراد، اظهار کرد: از لحاظ تغذیه ای نگاه مثبتی به آجیل وجود دارد، زیرا آجیل ماده غذایی ارزشمندی است که حاوی مواد مغذی بسیاری برای بدن است. عکس: مهری جمشیدی نچواک تصریح کرد: ارزش تغذیه ای آجیل منوط به شروطی است که باید به ...
نکات مهم درباره ماهی قرمز عید
حبه ی قند در آب خوداری نمود. 3- ماهی قرمزباید با غذاهای کم پروتئین و سرشار از کربوهیدرات تغذیه شوند و بهتراست که غذا درسطح آب شناور بماند، استفاده ازغذاهای آماده بهتراست و غذادهی باید 1 یا 2 بار در روز و به اندازه ای باشد که درمدت 1تا 2 دقیقه مصرف شود. غذادهی بیش از حد باعث انباشته شدن مواد آلی و دفعی و در نتیجه مسموم شدن ماهی خواهد شد. نکات ایمنی: 1- افراد حساس ودارای ...
کدام بهتر کار می کند، قلب نهنگ یا قلب سوسک؟
دوزیستان و خزندگان در موسسه اسمیت سونی ن در واشنگتن می گوید قلب پستانداران و پرندگان دارای چهار حفره است، اما قلب قورباغه فقط سه حفره دارد؛ یعنی دو دهلیز و یک بطن. معمولا قلب خون فاقد اکسیژن را از بدن گرفته و آن را برای دریافت اکسیژن به شش ها می فرستد، سپس به تمام اندام های بدن پمپ می کند تا اکسیژن به اندام ها برسد. قلب چهار حفره ای انسان خون اکسیژن دار و خون بدون اکسیژن را در حفره های مجزا ...
روایتی انسان شناسانه از حاجی فیروز
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، روایت متفاوتی از حاجی فیروز را آرزو مختاری به رشته تحریر درآورده است که باعنوان ارباب خودم چرا نمی خندی؟ در سایت انسان شناسی و فرهنگ منتشر شده است .شما را به خواندن این مقاله دعوت می کنیم؛ ارباب خودم سلام و علیکم ارباب خودم سرت رو بالا کن ارباب خودم من رو نگاه کن ارباب خودم لطفی به ما کن ارباب خودم بزبز ...
متن کامل قانون بودجه 94
شهرستان دیگر ممنوع است. ط - دستگاههای موضوع ماده (5) قانون مدیریت خدمات کشوری موظفند پس از فروش املاک خود براساس ماده (6) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت (2) از طریق مزایده عمومی وجوه حاصله را به درآمد عمومی نزد خزانه داری کل کشور موضوع ردیف 210200 جدول شماره (5) این قانون واریز نمایند. ی - در اجرای ماده (17) قانون افزایش بهره وری بخش کشاورزی و ...
روحانی قانون بودجه 94 را برای اجرا ابلاغ کرد
دولتی به بخش خصوصی تا پایان قانون برنامه پنجساله پنجم توسعه جمهوری اسلامی ایران ممنوع می باشد. 2 - در سال 1394 ساختمان های متعلق به دستگاههای اجرائی موضوع ماده (5 ) قانون مدیریت خدمات کشوری که به عنوان مدرسه مورد استفاده قرار گرفته است، همچنان در اختیار وزارت آموزش و پرورش باقی می ماند. 3 - وزارت آموزش و پرورش مجاز است در مناطقی که نمی تواند خدمات آموزشی ارائه کند از محل ردیف 8 ...