سایر خبرها
قلیان چه بر سر ریه های شما می آورد؟/ دروازه ورود به اعتیاد را بهتر بشناسیم
نیست بلکه حاوی مواد سرطان زا و سمی بی شماری است که باعث سرطان های ریه، لب و حفره دهانی، بیماری های قلبی عروقی و دیگر بیماری ها و سرطان ها می شود. خطر ابتلا به سرطان ریه در افرادی که قلیان و سایر مواددخانی مصرف می کنند پنج برابر افرادی است که مصرف کننده این مواد نیستند. هر فرد سیگاری به طور متوسط روزانه هشت تا 12 نخ سیگار مصرف می کند و به طور متوسط با 40 تا 75 پک در روز حدود 6 درصد لیتر ...
90 درصد سرطان ها ناشی از عوامل محیطی است
، البته در دود سیگار نیز موجود است. این ماده بعد از ورود به بدن، هرگز دفع نمی شود و با تخریب DNA و ممانعت از ترمیم آن، یک ماده سرطان زا محسوب می شود. - کادمیوم: در صنایع باطری سازی کاربرد و در سیگار هم وجود دارد. مطالعات نشان می دهد میزان کادمیوم در افراد سیگاری دو برابر افراد غیر سیگاری است. این ماده علاوه بر سرطان زایی بر کلیه و عروق هم تاثیر مخرب دارد. - کرومیوم: در صنایع ...
جوانان آمریکایی که جوانمرگ شدند +تصاویر
. برای آن که جان یک نفر را بگیرید، کافی نیست که آن فرد با شما بدرفتاری کرده باشد." اسکات پس از این حادثه تصمیم گرفت با بعضی از آخرین کلمات خواهرش، به آموزش دیگران در این باره بپردازد. راشل در یکی از آخرین انشاهای خود که یک ماه قبل از حادثه نوشته بود، می نویسد: "من نظریه ای دارم مبنی بر این که اگر یک نفر تمام تلاش خود را برای نشان دادن رحم بکند، یک زنجیره واکنش از رحم آغاز می شود." اما وی نمی ...
شکم های سیری که از گرسنگی سلولها بی خبرند
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت و درمان گفت: آهن یک ماده بسیار ضروری برای سلامت بدن است که نیاز روزانه بدن به آن بسیار اندک و در حد میلی گرم است اما گاهی همین مقدار کم نیز از طریق رژیم غذایی روزانه برای بدن تأمین نمی شود و در طولانی مدت کمبود آهن سبب بروز بیماریها و ناتوانی و کم خونی می شود. در این میان، کودکان زیر 5 سال، نوجوانان در سنین بلوغ ...
حداکثر ورزش با حداقل آسیب را تجربه کنید
هر ورزشکاری با توجه به نوع رشته ورزشی از مچ بند، زانو بند یا کلاه های ایمنی استفاده کند. وسایل ورزشی باید با توجه به سن انتخاب شوند؛ مثلا کودکان تنیس باز نباید از تنیس های بزرگسالان استفاده کنند. وزن زیاد تنیس ممکن است به عضلات شانه آسیب برساند و باعث ابتلا به بیماری ای به نام تنیس البو شود. - درست ورزش کردن را آموزش ببینید بعد از اینکه معلوم شد فرد مشکلی برای ورزش ندارد، باید ورزش ...
آجیل هایی که سرطان زا هستند
به گزارش عصر امروز، سید ضیاء الدین مظهری در توضیح بیشتر این موضوع افزود: مصرف آجیل های کهنه و آلوده به مقدار اندک سبب بروز مسمومیت اما اگر به مقدار زیادی مصرف شود، سبب بروز سرطان می شود. وی گفت: این نوع آجیل ها دارای سمی به نام آفلاتوکسین است که مانند رادیکال آزاد مهاجم وارد بدن می شود و آنتی اکسیدان های موجود در بدن را خنثی و فرد را مستعد ابتلا به سرطان می کند. مظهری با ...
افراط در مصرف انواع شیرینی موجب افزایش چربیهای نامطلوب در بدن می شود
مدت آن در خون موجب بالا رفتن سایر چربیهای نامطلوب و بروز اختلالات قلبی، عروقی می شود. پروبن افشار افزود: مصرف مواد شیرین به سلامت دندانها نیز لطمه می زند و باعث پوسیدگی مینای دندان و فساد آنها می شود. وی اظهار کرد: اغلب اوقات شیرینی و آجیل در ایام عید، جانشین ناهار یا شام می شود و برخی از افرادی که در مصرف این تنقلات افراط می کنند به علت سیر شدن و یا ترس از چاقی، وعده غذایی اصلی را حذف ...
12 ایده برای اینکه عیدی نقدی ندید!
بزرگ ترها اگر دنبال یک عیدی مناسب برای پدر و مادر، حتی پدربزرگ و مادربزرگ و آنهایی که دوران میان سالی و سالمندی را می گذرانند، هستید، باید سراغ کالاهایی بروید که با سن افراد مرتبط هستند و یکی از بهترین آنها دستگاه فشار خون است. درواقع خیلی ها با افزایش سن، دچار بیماری فشارخون می شوند و پزشک به آنها توصیه می کند به طور مرتب فشارخون شان راکنترل کنند و چه چیزی بهتر از یک دستگاه خانگی ...
2 فروردین - 22 مارس؛ در تاریخ چه گذشت؟
این آرزو برسد و روز 20 مارس وارد دهلی شده بود. نادرشاه به نوروز و آیین های آن علاقه مندی فراوان داشت. کاخ شاهجهان وی سکه خود موسوم به سکه نادری را در سال 1735 میلادی، در مراسم سلام نوروز رایج ساخت و تعدادی از آن را به رسم عیدی به منشی ها و افسران خود داد که در یک طرف سکه نقش شده بود: الخیر فی ماوقع و در طرف دیگر سکه این عبارت ضرب شده بود: نادرِ ایران زمین . این عبارت نشان می ...
علائم شکستگی استخوان و راههای درمان
پوست بدن در روز تمامی احتیاجات ویتامین D بدن را تامین میکند ، البته تابش آفتاب نباید از پشت شیشه باشد). ویتامین K : باعث نشستن کلسیم روی استخوان و سبب کاهش دفع کلسیم از ادرار می شود. از طرف دیگر استخوان سازی را تحریک نموده و مانع پوکی استخوان است. ویتامین B6 : تنظیم کننده اثرات ویتامینK روی استخوان است. ویتامین E: ضد اکسیدانت های آزاد که اثر تخریبی روی استخوان دارند ...
خواص خوردنی های هفت سین
غرغره کردن دم کرده آن برای ورم گلو و دهان موثر است. در مورد مصرف سماق باید خاطر نشان کرد که مصرف میوه تازه آن می تواند مسمومیت زا باشد و افراد بایستی صرفاً از نوع خشک آن استفاده کنند. خواص خوردنی های هفت سین سمنو: سمنو خوراکی ای است که طی فرآیندی در زمان جوانه زدن گندم ایجاد می شود. در این مرحله مواد قندی گندم که بصورت نشاسته ذخیره شده بود تبدیل به مالتوز می شود و ...
سیر را از برنامه غذایی خود حذف نکنید
جلوگیری می کند بر اساس گزارش نشریه Advances In Therapy، آلیسین موجود در سیر به دفع ویروس ها کمک می کند. این مطالعه نشان می دهد که مصرف روزانه مکمل سیر، احتمال سرماخوردگی را 63 درصد کاهش می دهد. ***** باعث کاهش فشار خون می شود به گزارش نشریه Pharmaceutical Sciences، سولفور موجود در سیر باعث گشادشدن رگ های خونی و کاهش فشار خون می شود. مصرف سیر و مکمل آن در سالمندان و به خصوص بیماران ...
چرا 20 سال است که در سینما دور خود می چرخیم؟/ ما با یک سینمای سوبسید زده مواجه هستیم / علاقه شخصی من ...
بهتر از گناهکاران باعث خوشحالی میشه. چون واقعاً این ژانر، ژانر مرده اس، یکی بیاد فیلم کودک بسازه بهتر و موفق تر از شهر موشها و کلاه قرمزی، یکی بیاد کمدی خوب بسازه، کمدی ای که ما سال هاست نداشتیم مثل "اجاره نشین ها"، فرض کنید یک بازیگر مثل آقای عطاران، آقای عبدی رو بذاریم و اون ها از شیرینی ذاتی خودشون مایه بزارن و تماشاچی هم 5 ثانیه ای بخنده و بعد یادش بره یعنی از توان بازیگرهای درجه یکی مثل اون ها ...
نکاتی برای حفظ سلامت پوست و مو در نوروز
برای پوست و مو دارند ولی رعایت در تعادل مصرف نیز مانع از بروز افزایش وزن می شود. رعایت تعادل در مصرف چای وی افزود: مصرف چای کم رنگ به مقدار کم مانعی ندارد ولی نوشیدن چای پررنگ و غلیظ سبب دفع آهن و ریزش مو می شود. این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: مصرف انواع شکلات نه تنها سبب افزایش وزن بلکه باعث ایجاد آکنه نیز می شود. برخی افراد در ایام دید و بازدید به علت افراط در ...
با این بیماری در نوروز چه کنیم؟
گذرهراسی هم همینطور است و فرد معمولا از اواخر نوجوانی ممکحن است علائم این اختلال را بروز دهد. معمولا در افراد 45 سال به بالا دیگر این اختلال کمتر دیده می شود. به طور کلی زنان 2 برابر مردان استعداد ابتلا به این اختلال را دارند. بین انواع فوبیایی که تعداد آنها هم کم نیست، شیوع اختلال گذرهراسی 2 تا 6 درصد است. از اختلال های دیگر مجزاست پیش از این اختلال گذرهراسی خودش به ...
تیم ملی فوتبال ایران در سالی که گذشت
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، تیم ملی فوتبال ایران جام جهانی 2014 برزیل را به عنوان اولین رویداد مهم در سال 93 پیش رو داشت. این تیم که با مربی پرتغالی خود رویای بزرگی را در سر می پرواند با تیم های ملی فوتبال نیجریه، آرژانتین و بوسنی وهرزگوین همگروه بود. تیم ملی ابتدا با برگزاری اردویی در آفریقای جنوبی کارش را آغاز کرد. بازی با چند تیم گمنام باشگاهی آفریقایی آغاز ...
فصل بهار با پوست شما چه می کند؟
وارد محیط خانه آنها می شود از یک طرف و پتانسیل درونی موجود در فرد، باعث ابتلای او به اگزما می شود. پیشگیری: هنگام کار با مواد ساختمانی حتما دستکش بپوشید، ماسک بزنید یا از کنار ساختمان های در حال ساخت عبور نکنید. • بیماری های دامداران: فصل بهار فصل فعالیت دامداران و شروع جابجایی، ییلاق و قشلاق، تراشیدن موی دام ها، مراقبت از زادوولدشان و... است در نتیجه تماس پوستی آنها با ...
بیماری شایع مردانه که نادیده گرفته می شود
: رماتیسم اسپویزیلیت آنکیلوزان است که نوع الگو گرفتاری در مفاصل مختلف است که از مفاصل کوچک در انگشتان شروع و همه مفاصل را درگیر می کند. اسپویزیلیت آنکیلوزان در مردان شایع است که از سنین پایان جوانی 19-18 سالگی در فرد ایجاد می شود و مفاصل لگن و ناحیه کمری را گرفتار می کند. اکبری تصریح کرد: درمان قطعی برای رماتیسم وجود ندارد و با داور درمانی و فیزیوتراپی افراد می توانند به زندگی خود ...
همه چیز درباره جرمگیری دندان
شود و نه تنها باعث ایجاد بوی بد دهان می شود بلکه رنگ و سلامت دندان ها را نیز تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند به پوسیدگی آنها و بروز بیماری های لثه منجر شود. البته افرادی که زیاد چای و قهوه مصرف می کنند و سیگار می کشند زودتر دچار جرم دندان خواهند شد. پس به نوعی باید جرم دندان ها را از بین ببریم. دکتر مهرداد صادقی، دندانپزشک زیبایی دراین باره می گوید: بزاق دهان به صورت طبیعی دارای املاح ...
خشکبارهایی از جنس فشارخون!
رضا معیری متخصص تغذیه گفت: مصرف زیاد تنقلات در عید باعث بروز برخی مشکلات معده و روده در انسان می شود. در واقع خشکبار نظیر بادام، فندق و گردو از عناصر کمیاب محسوب می شوند و مصرف آنها به تمامی سنین افراد جامعه توصیه می شود. البته لازم به ذکر است، مصرف تنقلات باید با حجم کم مصرف شود چرا که مصرف بیش از اندازه آن می تواند باعث اختلالات در بدن افراد شود و دل درد ایجاد کند. وی ...
9 روش طبیعی برای غلبه بر حساسیت های فصلی در بهار
خارش چشم ها و همچنین عطسه های مرتبط با حساسیت های فصلی در بهار شایع می شوند. زکام بهاره یک حساسیت شایع دیگر است که منجر به عطسه، گرفتگی بینی و سوزش چشم می شود. این ها حساسیت هایی هستند که 30 درصد از مردن دنیا را با تغییراتی نه چندان خوشایند در زندگی مواجه می کنند. اغلب اوقات برای رهایی از این آلرژی ها از داروهایی مانند آنتی هیستامین ها با اثر کاهش عطسه و یا دکونژستان ها با اثر بازکردن گرفتگی های بینی استفاده می کنیم. نهایتا ...
خوردن بیش از حد شیرینی باعث تشنج در کودک می شود ؟
کودک در بیمارستانی در بولونیای ایتالیا بستری شده و پس از بستری دچار 3 حمله ی تشنج شدید دیگر ناشی از ورود گلیسیریزن به خون خود شده است. کارشناسان بقایای شیرین بیان را بر روی دندان های او مشاهده کرده اند و اعتقاد دارند او دچار Overdosed به خاطر خوردن گلیسیریزین در ترکیب شیرین بیان شده است. پزشکان حال با قطع شیرینی و اعمال درمان های دارویی در حال بازگردان حال این کودک به وضعیت عادی هستند. گلیسیریزین باعث دفع پتاسیم از کلیه ها و بروز حمله قلبی و احتباس آب در بدن و ضعف عضلات می شود. باشگاه خبرنگاران ...
برای تحقق شعار سال 93 چه کردیم؟
مطلوب است که همواره باید مورد توجه قرار گیرد. رئوفیان همچنین با اشاره به بداخلاقی ها در حوزه انجام مذاکرات هسته ای گفت: متاسفانه روزنامه ها و رسانه ها و حتی صدا وسیما عملکرد خوبی در این زمینه نداشته اند و باید بیشتر نسبت به انتقال واقعیت ها و تلاش هایی که صورت گرفته بود ، اقدام می شد. دبیرکل حزب اسلامی ایران زمین خاطر نشان کرد: بروز برخی بداخلاقی ها از جمله عوامل بازدارنده ای ...
عوامل ایجاد بروز پوکی استخوان
یا کم کاری) و بیماری غدد فوق کلیوی (کم کاری و پرکاری) می توانند فرد را در معرض ابتلا به عارضه پوکی استخوان قرار دهد و نیز از طرفی کم تحرکی بیش از حد، مصرف دخانیات و یا استفاده طولانی مدت از برخی داروهای کورتونی همچون داروی ضدتشنج و هپارین (جهت رقیق کردن خون، جلوگیری از تشکیل لخته)، همگی سبب کاهش تراکم استخوان ها شده و روند پوکی استخوان را تسریع می کنند. ...
دستورالعمل های علمی برای مقابله با استرس
با یک فرد مورد اطمینان می توان استرس و اضطراب خود را مدیریت کرد. استرس زمانی بروز می کند که فشاری بیش از آنچه شخص به آن عادت دارد، بر انسان وارد می شود. زمانیکه انسان دچار استرس می شود، بدن شروع به ترشح هورمون هایی می کند که سرعت تپش قلب را بالا برده، تنفس را سریع تر کرده و میزان انرژی بیشتری به انسان می دهد. برخی از انواع استرس عادی و حتی مفید بوده و بدون آن ...
نوشیدن آب هم زمان دارد!
به گزارش افکارنیوز ، دکتر محمد تقی انوشه متخصص تغذیه اظهار داشت: گرمای هوا موجب افزایش تعریق و تحریک مکانیسم اسمزی بدن می شود و لذا تشنگی اتفاق می افتد و این همان زمانی است که بدن 3 درصد از آب خود را از دست داده باشد. وی با بیان اینکه نکته حایز اهمیت این است که از بین رفتن بیش از 20 درصد آب بدن کشنده است، خاطر نشان کرد: برای جلوگیری از بروز گرما زدگی باید کمتر در محیط گرم قرار گرفت و ...
کاهش سرطان رحم با مصرف قهوه
یافته های پژوهش های قبلی در تطابق است اما مقایسه این پژوهش ها با یکدیگر می تواند اطلاعات بیشتری را در اختیار محققان قرار دهد. در این تحقیق، تاثیر 84 ماده غذایی در ابتلا به سرطان مخاط رحم مورد بررسی قرار گرفت که از آن میان، قهوه نسبت به سایر مواد غذایی برتری داشت اما رابطه یاد شده را نمی توان علت و معلولی دانست بلکه تنها وجود یک رابطه را نشان می دهد. علاوه بر این، هنوز علت نقش ...
ضربان قلبتان را با این ویتامین تنظیم کنید
وپسته) و روغن های گیاهی( آفتاب گردان، زیتون، ذرت و...) یافت می شود این نوع روغن بر خلاف روغن جامد، باعث افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد در خون می گردد. گفتنی است که " امگا 3" یکی از انواع چربی های غیر اشباع بوده که در بدن افراد ساخته نمی شود، لذا جز چربی های ضروری برای بدن است. همچنین موجب کاهش چربی فشار خون شده و ضربان قلب را تنظیم می کند، این ماده در انواع ماهی ها چون ...
ناتوانی جنسی ناشی از چه بیماری های است
از برخی از داروها، از عوامل مستعد کننده بروز اختلال جنسی هستند، بنابراین درصد مهمی از افراد مبتلا به سکته مغزی، از قبل دارای درجاتی از اختلالات جنسی خواهند بود، که عوارض ناشی از سکته مغزی، مزید بر علت شده و مشکلات عملکرد جنسی بیمار را بیشتر و شدیدتر می کند. ضایعات سیستم عصبی هر نوع بیماری ای که سبب اختلال در سیستم عصبی بدن گردد، می تواند منجر به بروز اختلال در عملکرد جنسی شود ...
لاغری با سمنو
.... برخی از مهمترین فواید این ماده غذایی عبارتند از: به کاهش وزن کمک می کند برای بیماران مبتلا به دیابت مفید است جذب کلسترول و چربی را کاهش می دهد به دلیل فیبر بالا، احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد در درمان سرطان کولون موثر است به سلامت سیستم گوارشی کمک می کند حاوی مواد معدنی فسفر، کلسیم و پتاسیم است حاوی ویتامین های A، B و E است به درمان یبوست کمک می کند به دلیل ویتامین B از بروز افسردگی جلوگیری می کند سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند باعث افزایش شیر مادران می شود بهترین ماده غذایی قبل از ورزش است و از انقباض عضلات جلوگیری می کند ...