سایر منابع:
سایر خبرها
ویژگی یک رژیم غذایی متعادل برای افراد شاغل
...> دکتر اُدیل لابروس متخصص تغذیه گفت: شاغلین باید از خوردن غذاهای چرب و شیرین، کافئین خودداری کنید؛ به منظور اجتناب از اختلالات گوارشی باید حداقل 30 دقیقه وقت برای غذا خوردن بگذارید. مقداری از غذایی که برای ناهار آماده می کنید برای شب هم بگذارید. افراد شاغل در صورت حفظ کردن رژیم غذایی می توانند از خطر هیپوگلیسمی، از دست دادن تمرکز و حافظه جلوگیری کنند و با رعایت رژیم غذایی ذکر شده باعث کاهش اضافه وزن و چاقی می شود. ...
پارلمان فرانسه به ادامه حملات هوایی علیه مواضع داعش رای مثبت داد
چهارشنبه - 1393/10/24 - 11:52:20 ایسکانیوز: پارلمان فرانسه روز گذشته به ادامه مشارکت در عملیات هوایی علیه مواضع گروه داعش در عراق، رای مثبت داد. این موافقت چند روز پس از حمله تندرو ها به مجله طنز شارلی ابدو در قلب پاریس پایتخت فرانسه صورت گرفته است. به گزارش خبرگزاری فرانسه، 488 نماینده پارلمان فرانسه، به این مصوبه رای مثبت دادند، یک نماینده با آن مخالفت کرد و 13 نماینده که ...
هافبک پیشین پرسپولیس لژیونر شد
به گزارش "ورزش سه"، آقا زمانی که سابقه چندین سال بازی در پرسپولیس را داشت و فصل گذشته نیز در تیم راه آهن توپ می زد، روز گذشته قرارداد خود را با تیم ارمنستانی به امضا رساند. سامان آقازمانی نمایش خیره کننده ای در آخرین بازی تیم ملی فوتبال دانشجویان مقابل تیم آذربایجان داشت که منجر به پیروزی 4-0 تیم ایران گردید. ...
حضور ورزشکاران کرمانشاهی در مسابقات آزاد تیراندازی سلاح های بادی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا آرش نیکبخت دبیر هیات تیراندازی استان کرمانشاه در گفتگو با مرصاد اسپرت گفت : مرحله دوم از چهارمین دوره مسابقات آزاد زمستانی تیراندازی سلاح های بادی از امروز به مدت 3 روز در سالن 80 خط مجموعه ورزشی آزادی برگزار می گردد . وی خاطر نشان کرد : رقابتهای آزاد تیراندازی در سال جاری به صورت آزاد بوده و طی 3 مرحله برگزار خواهد شد ، مرحله اول آن ماه گذشته برگزار ...
پلمپ مغازه های سنگ فروش تا پایان سال باز نمی شود
کامران گردان امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در همدان، با بیان اینکه سنگ فروشان در حال توافق با شهرداری هستند، اظهار کرد: طبق توافق صورت گرفته، املاک آنها بر اساس نظریه کارشناسی برداشته شده و در آزادشهر به آنها ملک جدید واگذار می شود. وی با بیان اینکه سنگ فروشان نگران متراژ ملک قبلی خود نباشند، افزود: در منطقه آزادشهر که به سنگ فروشان اختصاص یافته، هم بر اساس متراژ قبلی آنها به آنها ...
اسپانیا خواستار افزایش کمک های بین المللی به مردم بی خانمان غزه شد
...> اظهارات وزیر امور خارجه اسپانیا در حالی صورت گرفت که کمیسیونر ارشد آژانس سازمان ملل در امور آوارگان فلسطینی نیز که در این دیدار وی را همراهی می کرد، هشدار داد که تأخیر در بازسازی غزه پیامدها و عواقب منفی در پی خواهد داشت. بر اساس این گزارش، در جریان حمله تابستان گذشته رژیم صهیونیستی به نوار غزه، 2200 فلسطین جان خود را از دست دادند، بیش از 10 هزار نفر مجروح شدند و حدود 120 هزار خانه ویران یا تخریب شد. انتهای پیام/ ...
پیشنهاد کره شمالی برای مذاکره مستقیم با آمریکا
مورد وضعیت حقوق بشر در آن کشور، نیز دست به تهدیدهای جدیدی زد. پیونگ یانگ طی روزهای گذشته علاوه بر پیشنهاد توقف رزمایش های آمریکا و کره جنوبی در برابر تعلیق برنامه های اتمی خود، پیشنهاد مذاکره با سئول را نیز مطرح کرده است.
کنترل رایانه از راه دور با گوگل کروم آیفون
به بازار عرضه می شوند ندارد و با نام کروم ریموت در بازار نرم افزاری اپل قابل دسترسی و دانلود خواهد بود. این نرم افزار به شما اجازه می دهد تا کامپیوتر خود را بدون محدودیت سیستم عامل تحت کنترل راه دور دربیاورید و لازم نیست که برای کنترل کامپیوتر خود با گوشی اپل، تنها به یک سیستم کامپیوتری اپل مجهز باشید بلکه کروم بوک ها و سیستم های ویندوزی نیز می توانند توسط این نرم افزار به صورت راه دور ...
درخواست بی سابقه کره شمالی از آمریکا
میلادی عملی شود، ممکن است اتفاق های بسیاری رخ دهد. آمریکا که نزدیک به 30 هزار نیرو به صورت دائمی در کره جنوبی مستقر کرده، هر ساله مانورهای نظامی مشترکی را با سئول انجام می دهد. سئول و واشنگتن تاکید دارند که این مانورها در ذات خود دفاعی هستند اما کره شمالی بارها این مانورها را به عنوان تمرین های تحریک آمیز برای جنگ محکوم کرده است. آن میونگ هان گفت: آمریکا با عدم قبول ...
نخستین نمایشگاه از مجموعه نمایشگاه های بررسی نقاشی اصفهان
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی حوزه هنری اصفهان، خانه تجسمی حوزه هنری استان اصفهان در نظر دارد با برگزاری نمایشگاه و مروری بر سیر آثار هنرمندان نقاش اصفهان به بررسی آثار این نقاشان در قالب طرحی با عنوان بررسی نقاشی اصفهان بپردازد که این طرح از دیماه 93 با نمایش منتخب آثار پری حکیم به اجرا درخواهد آمد. رویکرد نمایشگاه آثار این هنرمند بیشتر طبیعت بوده که به صورت انتزاعی اجرا ...
خودروی ایرانی در ایران نمی ماند
سرمایه گذاری های گسترده است. سرمایه گذاری ای که به دلیل مشکلات مالی و آمد و رفت برخی مدیران سیاسی که کمتر دغدغه توسعه صنعت خودرو را داشتند کمتر به آن پرداخته شد اما در این شرایط و در روزهایی که تحریم گلوی خودروسازان را به خس خس انداخته، تک و توک خودروسازان به فکر توسعه محصول آن هم به صورت برند ملی میافتند. بومی سازی و توسعه محصول ملی نیازمند صرف هزینه، زمان، مطالعه، تحقیق، شناسایی بازار ...
امکان انتقال عفونت در دندانپزشکی بیش از سایر درمانگاه هاست/ لوازم دندانپزشکی باید استریل باشد
توسط ابزارهای تیز صورت می گیرد و این ابزارها و خدمات باید از نظر خطرساز بودن به سطوح مختلف تقسیم شوند. زالی افزود: دندانپزشکان باید به درستی از مفاهیم استریل و ضدعفونی آگاه باشند و بدانند که استریل کردن به مراتب قوی تر از ضدعفونی کردن است و دندانپزشکان امروزه به راحتی می توانند با انواع اقدامات ابزارهای خود را استریل کنند. انتهای پیام/ ...
4 هزار لیتر سوخت قاچاق در آذربایجان غربی کشف شد
سردار شهرام عباسی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در ارومیه ، اظهار داشت: با توجه به تدابیری که در حوزه های هنگ های مرزی در سراسر استان در جهت تشدید اقدامات کنترلی بر روی خط نوار مرز صورت گرفته، مرزبانان استان با بررسی اطلاعات به دست آمده از منابع اخبار، از خروج کاروان های مواد سوختی در مناطق مرزی اطلاع حاصل کرده و اقدامات مقابله ای را انجام دادند. فرماندار مرزبانی آذربایجان غربی افزود: در ...
اقدام غرب در کاهش قیمت نفت نوعی خودزنی است/ نقش بی بدیل دستگاه قضا در ایجاد امنیت
مشکلات دیگر است، ناشی از ضعف دستگاه های اجرایی است و در صورت رفع این مشکلات می توانیم از شرایط خطر عبور کنیم. وزیر دادگستری در پایان گفت: دولت به جد به مقوله محدود سازی و کوچک کردن خود می پردازد و در دولت تلاش داریم بودجه دستگاههای اجرایی را کنترل کرده و هزینه ها را کاهش دهیم. انتهای پیام/ ...
پیاده راه شدن خیابان چهار باغ عباسی به حمایت مسئولان نیاز دارد
فضا هایی برای مردم ایجاد شود که بتوانند بخشی از سفر خود را در سطح شهر به صورت پیاده انجام بدهند. عضو شورای اسلامی شهر اصفهان تصریح کرد: مسیر هایی که برای سفر پیاده مردم پیش بینی می شود باید از جذابیت های لازم برای مردم برخوردار باشد، مسافت مسیر طولانی نباشد و از شادابی لازم برای مردم برخوردار باشد. وی با تاکید بر اینکه همچنین با پیاده راه شدن این مسیر ها بتوانیم به کاهش ترافیک ...
تشریح برنامه های دهه فجر در اردل
امور مطلع کنیم. نوذری با اشاره به مشخص شدن برنامه های دهه مبارک فجر در شهرستان اردل بیان داشت: در تلاش هستیم تا برنامه ها و جشن های پیش بینی شده در این شهرستان را به صورت مردمی برگزار کنیم. فرماندار اردل گفت: برگزاری مراسم های جشن و شادی، مسابقات ورزشی، پیاده روی عمومی، نمایشگاه عکس انقلاب و شرکت در راهپیمایی 22 بهمن مهم ترین برنامه های پیش بینی شده برای اجرا در دهه مبارک فجر ...
آبروریزی تجار ایرانی در عراق و افغانستان!
خارجی کشور لطمه می زند باشیم. این عضو کمیسیون توسعه صادرات اتاق بازرگانی ایران درخصوص نقش اتاق بازرگانی در این بخش خاطرنشان می کند: اقدام بازدارنده باید توسط دولت انجام شود اما اتاق بازرگانی آمادگی دارد تا در صورت لزوم با دولت همکاری کند. باوجود این که گمرک و سازمان استاندارد وظیفه نظارت و بررسی کالاهای صادراتی را برعهده دارند، اما تاکنون هیچ اقدامی در این جهت انجام نشده است. برخورد عملی با این موضوع نیز بدون نظارت دقیق امکان پذیر نیست و باید نهادهای دولتی ذیربط دست به کار شوند. ...
شرط گذاری یا دست پیش برای پس نیفتادن؟/ پرسپولیس قابلیت واگذاری به پیشکسوتان را دارد؟
گروه ورزشی مشرق، سال هاست که وقتی صحبت از خصوصی سازی دستگاه های مختلف دولتی به میان می آید، نام 2 باشگاه استقلال و پرسپولیس نیز برای واگذاری به بخش خصوصی مطرح می شود. حالا در شرایطی قرار شده طی یک ماه آینده این 2 باشگاه از دست دولت خارج شوند که در جریان واگذاری سرخابی ها نکات مهمی نهفته است. استقلال و پرسپولیس به عنوان دو سنبل فوتبال ایران سال های متمادی است که به صورت دولتی اداره می ...
جدیدترین اعترافات 18 تروریست دستگیر شده در جنوب سیستان و بلوچستان
شناسایی این افراد که علاوه بر اقدامات متعدد ضد امنیتی، چندین مورد تله گذاری و بمب گذاری در محورهای انجام داده بودند در دستور کار قرار گرفت و در کمتر از 24 ساعت دو متهم به همراه سه قبضه سلاح و دو دستگاه خودرو و موتورسیکلت دستگیر شدند. سردار رحیمی افزود: با تلاش های صورت گرفته متهمان بعد از 20 روز اعتراف کردند که جزو یک گروه هستند که در عملیات های متعدد علیه مردم و پلیس شرکت داشته است و با این ...
قدرت اجرایی هیات امناهای شهری برای اماکن تاریخی
درباره ی سوالاتی که برای این حرکت مطرح می شود، به خبرنگار ایسنا توضیح داد: بسیاری از موزه ها و مکان های فرهنگی در دنیا با هدف بیشتر شدن تفویض اختیارات به این نوع از مجموعه ها به صورت هیأت امنایی اداره می شوند تا بیشتر با جامعه در تعامل باشند و تعداد مراکز و موسسات فرهنگی در آن ها افزایش یابد. او با تاکید بر این که با همفکری جمعی می توان سریع تر و بهتر مشکلات را برطرف کرد، افزود: سازمان ...
فیلم سازی پشت کوهی با مشاوره پیمان قاسم خانی
شود ، گفت: 80 درصد اولین فیلمم در جنوب کشور می گذرد و هدفم این است که در صورت دریافت مجوز اواخر سال که هوا برای کار در جنوب کشور مناسب است ، فیلمبرداری را آغاز کنم. پشت کوهی که این روزها مشغول نگارش یک نمایشنامه است، در این باره اظهار کرد: نمایشنامه ای با عنوان یخ کف دست بخار می شود را در فضای مدرنی براساس یک افسانه ی جنوبی می نویسم. او گفت: داستان این نمایشنامه درباره پسری ...
مزایده اموال مه آفرید کلید خورد
وراث مه آفرید امیرخسروی در این باره به خبرنگار قضایی خبرگزاری تسنیم گفت: آقای سراج به عنوان قاضی پرونده، حکم کرده 45 درصد اموال و دارایی های محکوم علیه یعنی مه آفرید باید به طلب بانک ملی برود. از زمانی که رأی قطعی شد، این اموال متعلق به بانک هاست و بعد از اسفند 1391 دیگر مه آفرید مالکیتی بر اینها ندارد و نسبت به سهم او نوعی مصادره صورت گرفته است و متعلق به بانک هاست بنابراین اقدام سازمان خصوصی سازی ...
خدمات مجتمع های رفاهی بین راهی در اردبیل ارتقا می یابد
.... وی تصریح کرد: دو مورد از این مجتمع های بین راهی دولتی و 7 مورد دیگر توسط بخش خصوصی مدیریت می شود و تلاش بر این است تا با توجه به ضعف ها و نقص هایی که در این مجتمع ها مورد ارزیابی کارشناسان قرار گرفته سطح ارتقای خدمات انجام شده و ستاد نظارت حمل و نقل که به صورت ماهانه تشکیل جلسه می دهد، ارزیابی های نهایی خود را انجام دهد. علی اکبری از اجرای طرح نوروزی حمل و نقل از 25 ...
حکم پرونده قاچاق 5 میلیون لیتری گازوئیل در هرمزگان صادر شد
تاریکی شب متواری شدند، منتظر دستگیری سایر متهمان هستیم تا رای صادر کنیم. مدیر کل تعزیرات حکومتی استان هرمزگان گفت: تعزیرگشت های دریایی تعزیرات حکومتی استان تا قطع کامل قاچاق سوخت ادامه خواهد داشت و در مجازات قاچاقچیان هیچ گونه اغماضی صورت نمی گیرد. انتهای پیام/
دور شدن داعش از مرزهای کشور// حضور نظامی درمرزهای ایران منتفی است
های جنوبی به تقویت روابط دو جانبه و چند جانبه پرداخته ایم؛ تبادل اطلاعات در این راستا بصورت منظم و آنلاین صورت می گیرد و در حال حاضر نیز هیئت دریابانی پلیس ایران برای افزایش تعاملات به قطر سفر کرده است. این مقام ارشد انتظامی با اشاره به اینکه امنیت موضوعی است که برای همگان قابل درک است، گفت: براساس آماری که کشورهای همسایه در دیدارهای حضوری و دوجانبه اعلام کرده اند، شاهد کاهش 10 درصدی ...
ابتکار: شکار غیر مجاز حیات وحش کشور را غارت کرده است
اینکه مجوز شکار صید پرندگان در دست بررسی است گفت: اگر قرار باشد برای شکار پرندگان مجوزی صادر شود باید در حد معیشت جوامع محلی صورت گیرد، شکار فقط در این حد مجاز است بیشتر از آن غیر مجاز است. وی افزود: در نقاطی مانند تالاب انزلی و یا شادگان معیشت تعداد زیادی از مردم به پرندگان و شکار آنها وابسته است بنابراین مجوز شکار در این نقاط با انجام مطالعه صادر می شود. رییس سازمان حفاظت ...
درمان ارزان برای پیچ خوردگی پا
مخلوط کاملاً خنک شد آنرا در یک ظرف شیشه ای بریزید و درِ آن را خوب ببندید. هر زمان که دچار پیچ خوردگی یا گرفتگی پا شدید شدید، کمی از پماد را روی محل درد بمالید و مدت دو ساعت بگذارید روی پا بماند سپس با حوله ای تمیز، مواد را از روی پا پاک کنید. به یاد داشته باشید فقط روزی یک بار از این پماد استفاده کنید. توصیه: در زمان استفاده از این پماد دست ها را به صورت و چشم خود نزنید و پس از استفاده از پماد، حتماً دست ها را با آب و صابون بشویید. ...
آخرین اخبار از سهمیه بنزین نوروزی
روزی حدود یک میلیون لیتر رسید. سجادی به دارندگان سهمیه بنزین 400 تومانی توصیه کرد بهمن حتما برای یک بار هم که شده جهت انجام محاسبات به پمپ بنزین مراجعه کنند: آن عزیزانی که بنزین 400 تومانی در کارت هایشان است برای اینکه این تبدیل صورت بگیرد در طول ماه بهمن حتما باید یک بار سوخت گیری انجام دهند که این محاسبات صورت گیرد و بر اساس آن بنزین 400 تومانی شان تبدیل به بنزین 700 تومانی شود ...
آغاز توزیع بن به نیازمندان تهرانی
امداد استان تهران با توجه به تعداد مددجویان تحت پوشش و همچنین نیازمندان شناسایی شده 4 میلیارد تومان بن توزیع خواهد کرد. مدیر کل کمیته امداد استان تهران در خصوص نحوه توزیع بن های اشاره شده گفت: به هر نفر حداقل 40 هزار تومان بن داده خواهد شد ضمن اینکه کالاهایی که در فروشگاه نوروزی عرضه می شود بین 20 تا 30 درصد نسبت به قیمت بازار ارزان تر است. وی ادامه داد: طبق هماهنگی های صورت گرفته با مدیر عامل شرکت اتوبوسرانی شهر تهران قرار است در 5 قسمت از شهر تهران اتوبوس هایی پیش بینی شود تا نیازمندان و مددجویان را به فروشگاه منتقل کنند. ...
از اختصاص 23 هزار میلیارد ریال برای ازدواج و مسکن جوانان تا رشد 3 برابر جمعیت پیرامون در مقایسه با تهران
در گزارشی در خصوص رشد جمعیت شهر تهران که با تمهیدات اندیشیده شده و مجموعه عوامل اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی مدیریتی به 1.5 درصد کاهش یافته است، پرداخته و در آن آورده است: رشد جمعیت پیرامونی تهران سه برابر شهر تهران است و بر اساس پیش بینی ها در صورت ادامه روند فعلی جمعیت منظومه شهری مستقر در دشت تهران که شامل شهر تهران ، شهرها و شهرستان های مجاور آن است، ظرف ده سال آینده به بیش از 22 میلیون نفر خواهد ...