خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویژگی یک رژیم غذایی متعادل برای افراد شاغل
، آواکادو، آجیل، بادام و پنیر)، ویتامین ها و عناصر کمیاب که در آب، میوه ها و سبزیجات وجود دارد مصرف کنند. البته نوشیدن آب و ورزش هفتگی فراموش نشود. افرادی که کار شبانه دارند: کار شب ساعت بیولوژیکی را مختل می کند و اغلب منجر به عدم تعادل در رژیم غذایی می شود و گاهی باعث افزایش وزن می شود؛ این افراد به منظور مقاومت در برابر خواب آلودگی و هوشیار بودن باید تغذیه ای متفاوت داشته باشند و ...
هافبک پیشین پرسپولیس لژیونر شد
به گزارش "ورزش سه"، آقا زمانی که سابقه چندین سال بازی در پرسپولیس را داشت و فصل گذشته نیز در تیم راه آهن توپ می زد، روز گذشته قرارداد خود را با تیم ارمنستانی به امضا رساند. سامان آقازمانی نمایش خیره کننده ای در آخرین بازی تیم ملی فوتبال دانشجویان مقابل تیم آذربایجان داشت که منجر به پیروزی 4-0 تیم ایران گردید. ...
کشف سلاح های ترکی داعش در عراق
قبضه تفنگ با آرم پرچم ترکیه به همراه 23 بمب دست ساز بود که عناصر مسلح داعش از آنها برای حمله به نیروهای امنیتی و نیروهای بسیج مردمی عراق استفاده می کردند. پیش از این منابع رسانه های و مسؤولان و شخصیت های احزاب مخالف از کمک تسلیحاتی دولت در ترکیه به گروه تروریستی داعش و آموزش نیروهای این گروه و درمان زخمی های داعش در بیمارستانهای ترکیه پرده برداشته بودند. ترکیه همچنین گذرگاه ...
مثلث توسعه اقتصادی شهرستان های شرق کرمان برگزار شد
بازرگانی همه دست اندرکاران حوزه خرما به میدان بیایند و برای رفع مشکلات کمک کنند. معاون برنامه ریزی استاندار کرمان خاطرنشان کرد: اگر همراهی کشاورزان، صادر کنندگان و بهره برداران خرما را نداشته باشیم، دولتی ها نمی توانند کاری انجام دهند. وی تصریح کرد: قصد ما ایجاد تشکلی است که هماهنگی بین دولت، کشاورز، صادر کننده و اتاق بازرگانی به وجود آورد تا به این ترتیب بازارهایی را که ایجاد ...
اسپانیا خواستار افزایش کمک های بین المللی به مردم بی خانمان غزه شد
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس ، وزیر امور خارجه اسپانیا در دیدار با خانواده های بی پناه غزه که در جریان حمله تابستان گذشته رژیم صهیونیستی به این منطقه خانه های خود را از دست داده بودند، خواستار کمک بین المللی بیشتر به این افراد شد. بنابر اعلام شبکه خبری فرانس 24 ، خوزه مانوئل گارسیا وزیر امور خارجه اسپانیا روز سه شنبه در دیدار با خانواده های بی پناه غزه که در جریان حمله تابستان ...
خبر خوب برای ایران؛ کاپیتان قطر به خانه برگشت
کاپیتان تیم ملی فوتبال قطر جام ملت های آسیا را از دست داد و به کشورش برگشت. تیم ملی فوتبال قطر در دومین بازی خود در جام ملت های آسیا باید به مصاف ایران برود. از استرالیا خبر می رسد که بلال محمد، کاپیتان تیم ملی فوتبال قطر برای دیدار حساس با ایران در لیست 18 نفره قرار نگرفت و مجبور شد که به کشورش قطر برگردد. وضعیت آسیب دیدگی بلال محمد در هاله ای از ابهام بود اما او به دیدار ...
پیشنهاد کره شمالی برای مذاکره مستقیم با آمریکا
نماینده کره شمالی در سازمان ملل متحد، آن میانگ هون، 23 دی ماه، در یک کنفرانس خبری گفته است پیونگ یانگ آماده است تا پیشنهاد خود را مستقیما با خود ایالات متحده در میان بگذارد . کره شمالی اخیرا گفته است اگر آمریکا از رزمایش های نظامی خود با کره جنوبی دست بکشد، پیونگ یانگ نیز آزمایش های اتمی خود را متوقف می کند. وزارت خارجه ایالات متحده روز سه شنبه پیشنهاد کره شمالی را تهدیدی در ...
امکان انتقال عفونت در دندانپزشکی بیش از سایر درمانگاه هاست/ لوازم دندانپزشکی باید استریل باشد
بیماری های مزمن و مشکلاتی از این دست از نظر سیستم ایمنی با افراد نرمال متفاوت هستند. زالی افزود: خدمات دندانپزشکی از فراگیرترین خدمات پزشکی است و مردم در هر سن و قشری به مراکز و مطلب های داندانپزشکی مراجعه می کنند و متأسفانه امروزه ترسی کاذب در رابطه با ورود عفونت ها به بدن در هنگام دریافت خدمات دندانپزشکی وجود دارد که باید با تلاش دندانپزشکان برطرف شود. رئیس سازمان نظام ...
4 هزار لیتر سوخت قاچاق در آذربایجان غربی کشف شد
سردار شهرام عباسی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در ارومیه ، اظهار داشت: با توجه به تدابیری که در حوزه های هنگ های مرزی در سراسر استان در جهت تشدید اقدامات کنترلی بر روی خط نوار مرز صورت گرفته، مرزبانان استان با بررسی اطلاعات به دست آمده از منابع اخبار، از خروج کاروان های مواد سوختی در مناطق مرزی اطلاع حاصل کرده و اقدامات مقابله ای را انجام دادند. فرماندار مرزبانی آذربایجان غربی افزود: در ...
وزیربهداشت:ناراحتی برخی ازخوشحالی مردم
به گزارش بولتن نیوز ، سیدحسن هاشمی در حاشیه گنگره ملی تروما به خبرنگاران گفت: در زمان حاضر برخی از بودجه ای که می خواهد به وزارت بهداشت اختصاص یابد ناراحتند و به یکباره جامعه پزشکی را مورد حمله قرار داده و فضاسازی کرده اند. هاشمی گفت: می گویند وزارت بهداشت برای سال آینده بودجه اش به میزان 70 درصد رشد داشته است. این در حالی است که این موضوع واقعی نیست. وزیر بهداشت گفت: از 29 هزار میلیارد تومان، 9 هزار میلیارد تومان به بودجه عمومی اختصاص دارد، این در حالی است که 20 هزار میلیارد تومان دیگر را خودمان باید کار کنیم تا آن را به دست آوریم. ادامه دارد... ...
تشریح برنامه های دهه فجر در اردل
گذشته را از آینده جدا ساخته است. این مسئول تاکید کرد: بعد از پیروزی انقلاب شکوهمند اسلامی ایران همه ساله مردم ایران اسلامی از 12 تا 22 بهمن را که به نام دهه مبارک فجر نامگذاری شده را جشن می گیرند و یاد و خاطره مقاومت های دلیرانه فرزندان این انقلاب در سال 57 را گرامی می دارند. فرماندار اردل گفت: در شهرستان اردل نیز برنامه ریزی های لازم برای این امر صورت گرفته و در تلاش هستم اجرای این امور را به دست جوانان بسپاریم تا بتوانیم زمینه دست یابی به اهداف از پیش تعیین شده در این زمینه را فراهم کنیم. انتهای پیام/68001/و20/ ...
آبروریزی تجار ایرانی در عراق و افغانستان!
گلایه از عملکرد تجار ایرانی در رابطه با سایر کشورهای منطقه نیز مطرح شده است که امیدوارم شرکت های سرمایه گذار خود به این موضوع توجه داشته باشند که به دست آوردن یک بازار بین المللی حتی در عراق کار بسیار دشوار و باقی ماندن در این بازار از آن نیز دشوارتر است. کاهش صادرات به عراق و افغانستان البته این موضوع در آمار صادرات ایران نیز مشخص است، به طوری که براساس آماری که در اواخر ...
کودک داعشی دو مرد را اعدام کرد
به گزارش افکارنیوز ، در پی عملیات های موفقیت آمیز ارتش و نیروهای مردمی عراق گروه تروریستی داعش بیش از پیش قدرت خود را از دست داده است. براساس آنچه تاکنون از ترفندهای تبلیغاتی داعش دیده شده، این گروه تروریستی برای ایجاد رعب و وحشت، ویدئوهایی از اعدام های خود در فضای مجازی منتشر می کند. در آخرین نوع از این ویدئوها، داعش تصاویری از دو مرد روس را نشان می دهد و مدعی می شود از این ...
شرط گذاری یا دست پیش برای پس نیفتادن؟/ پرسپولیس قابلیت واگذاری به پیشکسوتان را دارد؟
گروه ورزشی مشرق، سال هاست که وقتی صحبت از خصوصی سازی دستگاه های مختلف دولتی به میان می آید، نام 2 باشگاه استقلال و پرسپولیس نیز برای واگذاری به بخش خصوصی مطرح می شود. حالا در شرایطی قرار شده طی یک ماه آینده این 2 باشگاه از دست دولت خارج شوند که در جریان واگذاری سرخابی ها نکات مهمی نهفته است. استقلال و پرسپولیس به عنوان دو سنبل فوتبال ایران سال های متمادی است که به صورت دولتی اداره می ...
فیلم فرار دزد ماشین با اسکیت برد!
گروه چندرسانه ای تیتریک ؛ برای دیدن فیلم اینجا را کلیک کنید
قدرت اجرایی هیات امناهای شهری برای اماکن تاریخی
...> او با اشاره به تعیین و ابلاغ حکم هیأت امنا برای هشت پایگاه میراث جهانی توسط رئیس سازمان میراث فرهنگی و گردشگری در طول چند هفته گذشته گفت: پس از برگزاری نخستین جلسه کلیات اقداماتی که باید توسط معاونت میراث فرهنگی صورت گیرد، شرح وظایف هیأت امنا، ایده های پیشنهادی برای بهتر شدن وضعیت تشریح می شود، این اقدام بر وجود مناطق مهمی که بدون مشارکت جامعه و دست اندرکاران و افراد خبره جامعه نمی توانند به درستی ...
فیلم سازی پشت کوهی با مشاوره پیمان قاسم خانی
شود ، گفت: 80 درصد اولین فیلمم در جنوب کشور می گذرد و هدفم این است که در صورت دریافت مجوز اواخر سال که هوا برای کار در جنوب کشور مناسب است ، فیلمبرداری را آغاز کنم. پشت کوهی که این روزها مشغول نگارش یک نمایشنامه است، در این باره اظهار کرد: نمایشنامه ای با عنوان یخ کف دست بخار می شود را در فضای مدرنی براساس یک افسانه ی جنوبی می نویسم. او گفت: داستان این نمایشنامه درباره پسری ...
اپل در اندیشه طراحی دوربین های پوشیدنی
حالی است که شرکت مذکور مطابق همیشه در این مورد سکوت کرده است. دوربین های GoPro توسط بسیاری از قهرمانان ورزشی برای ثبت لحظات هیجان انگیز به کار گرفته شده اند و باید منتظر ماند و دید آیا دوربین های اپل هم به چنین محبوبیتی دست می یابند یا خیر.
ابتکار: شکار غیر مجاز حیات وحش کشور را غارت کرده است
به گزارش نامه نیوز، معصومه ابتکار گفت: بررسی ها نشان می دهد بین 500 هزار تا یک میلیون قبضه سلاح شکاری در دست مردم است که عامل مهمی در گسترش شکار غیر مجاز است. وی گفت: برخی تصور می کنند اگر مجوز سلاح و حمل آنرا داشته باشند حق شکار دارند در حالی که این تصور کاملا غلط است و امسال هیچ گونه پروانه شکار برای چهار پایان در کشور صادر نمی شود و ممکن است تا چند سال آینده نیز ادامه یابد. ...
درمان ارزان برای پیچ خوردگی پا
مخلوط کاملاً خنک شد آنرا در یک ظرف شیشه ای بریزید و درِ آن را خوب ببندید. هر زمان که دچار پیچ خوردگی یا گرفتگی پا شدید شدید، کمی از پماد را روی محل درد بمالید و مدت دو ساعت بگذارید روی پا بماند سپس با حوله ای تمیز، مواد را از روی پا پاک کنید. به یاد داشته باشید فقط روزی یک بار از این پماد استفاده کنید. توصیه: در زمان استفاده از این پماد دست ها را به صورت و چشم خود نزنید و پس از استفاده از پماد، حتماً دست ها را با آب و صابون بشویید. ...
از اختصاص 23 هزار میلیارد ریال برای ازدواج و مسکن جوانان تا رشد 3 برابر جمعیت پیرامون در مقایسه با تهران
ریال در سال آینده برای ازدواج و تامین مسکن جوانان از سوی دولت یازدهم پرداخته و آورده است: مدیر کل ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان از اختصاص 23 هزار میلیارد ریال برای ازدواج و تامین مسکن جوانان خبر داد و گفت: حدود 13 هزار میلیارد ریال برای مسکن زوج های جوان و 10 هزار میلیارد ریال نیز وام های ازدواج اختصاص می یابد. وی از افزایش آمار طلاق در بین جوانان ابراز تاسف کرد و افزود ...
رده چهارم هم برای ما حکم قهرمانی دارد/ تاخیر ابتدای بازی به ضرر ما تمام شد
وحید شمسایی سرمربی تیم فوتسال تاسیسات دریایی تهران پس از پیروزی دشوار مقابل پایاسازه تبریز به خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران گفت: بازی با تیم های پایین جدولی همواره به دو دلیل سخت و خطرناک است. اول اینکه بازیکنان تیم های بالاجدولی تیم حریف را دست کم گرفته و فکر می کنند از پیش برنده اند و در نتیجه با تمام توان به بازی نمی آبند. دلیل دوم آنکه تیم های پایینی با انگیزه مضاعف به این فکر می ...
ماجدی: نباید قطر را دست کم بگیریم
دیدار دو تیم در مرحله گروهی جام ملت های 2015 آسیا گفت: بازی قطر مقابل امارات را دیدم و نمی توان گفت که چون این تیم شکست خورده در مقابل ایران هم دست و پا بسته بازی خواهد کرد. قطعاً قطری ها هماهنگ تر از بازی نخست خود خواهند بود اما در سوی دیگر ایران در بازی با بحرین نشان داد که مشکلی برای صعود به مرحله بعدی ندارد. وی در پایان خاطرنشان کرد: به هیچ عنوان نباید قطر را دست کم بگیریم، چون تیم های عربی مشخص نمی کنند که در چه فرمی هستند. برخی مواقع شاهد بوده ایم که آنها قوی بازی کرده اند و برخی مواقع هم ضعیف. بنابراین باید با تمام توان مقابل این تیم بازی کنیم تا به مشکل نخوریم. ...
راه اندازی سایت رسمی همسریابی
به گزارش بولتن نیوز ، دکتر محمود گلزاری شامگاه سه شنبه در جلسه ستاد ساماندهی امور جوانان در استانداری خراسان رضوی گفت: در این سایتها مسائل خلاف اخلاق و قانون و ازدواجهای موقت یک ساعته راه افتاده است. وی افزود: این سایتها در پاسخ به نیاز همسریابی راه اندازی شده و حال برای رهایی از عواقب گرفتار شدن جوانان در دامهای این سایتها، وزارت ورزش و جوانان با کمک موسسه تبیان سازمان تبلیغات اسلامی ...
احداث دو واحد نیروگاهی در کنار نیروگاه بوشهر
آغاز می شه این نیروگاه ها علاوه بر برق آب شیرین کن دارند این ها جزو طرح های بعدی است که حتما تا پایان این دولت عملیاتی نمی شود ولی بخش مهمی از این طرح ها انجام می شود. * برنامه دولت برای تخصیص درآمدهای حاصل از نفت و گاز به حوزه ورزش چیست؟ دکتر روحانی در پاسخ به این سوال گفت: انصافا ورزش جزو مقولاتی است که باید بخش غیردولتی متمرکز شود ممکنه نیاز باشد یک خانمی که خودش هم دست ...
واگذاری باشگاهها با مطالعه صورت گیرد / تیم ایران با روش جام جهانی دراسترالیا بازی می کند
کارشناسی شده باشد و ضریب خطای آن در حداقل باشد ، در صورتی که طرح کارشناسی شده باشد موافقم . در تمام دنیا این کار صورت می گیرد ، دنیا دهکده جهانی است ، ما بر اساس اعتقاد و منافع کشور نیازمند تعاملات بین المللی هستیم ، اگر اینگونه رفتار کنیم عقب می مانیم ، اگر در ورزش به استاندارهای روز جهان نرسیم شاهد وضع فعلی خواهیم بود . باید بتوانیم از ظرفیت های کشور به بهترین شکل در تمامی حوزه ها بهره بگیریم ...
مشاغل سخت و خطر کم خوابی
در انجمن روانشناسی آمریکا نشان می دهد 43 درصد از بزرگسالان این کشور به خاطر استرس های شغلی از خواب کافی محروم هستند و 50 درصد از آنها به دلیل این کم خوابی صبح ها انرژی کافی برای رفتن به محل کار ندارند. - نداشتن زمان کافی برای انجام کارهای دیگر مشاغل طولانی مدت در محیط های اداری موجب می شود تا زمان لازم برای انجام فعالیت هایی که به خواب بهتر کمک می کنند، کمتر باشد. برای مثال ورزش، کیفیت خواب را بهتر می کند و در صورتی که ساعات کاری زیاد باشد بدیهی است که وقتی برای ورزش کردن نمی ماند. انتهای پیام ...
داعش 13 عراقی را به دلیل تماشای بازی عراق و اردن سر برید/داعش 2 مسجد سنی را منفجر کرد
در حالی که نیروهای امنیتی عراق و نیروهای داوطلب مردمی آماده آزاد سازی استان صلاح الدین از دست گروه داعش هستند، در عملیات امنیتی نیروهای عراقی در شمال عراق نیز 61 داعشی کشته و زخمی شدند. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، به نوشته روزنامه مصری الیوم السابع، نیچروان بارزانی، نخست وزیر اقلیم کردستان عراق در دیدار با ساموئل مایال، فرستاده ویژه نخست وزیر انگلیس به اقلیم کردستان بر ...
برگزاری جلسه هماهنگی ستاد دهه فجر در شهرستان ملکشاهی برگزار شد
بنیادشهید و امورایثارگران شهرستان کمیته روستایی و عشایری: رحیم الله یار، رئیس جهادکشاورزی شهرستان کمیته ورزش و جوانان: مهدی جهانی، رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان کمیته مراسمات و تزئینات: جلیل هواسی تک ، شهردار ارکواز ملکشاهی کمیته فرهنگیان، دانش آموزان و دانشجویان: الیاس جهانی، رئیس آموزش و پرورش شهرستان کمیته مساجد و تشکلات اسلامی، حجت الاسلام محسن بهی، سرپرست تبلیغات اسلامی شهرستان کمیته اصناف و بازاریان، احمداحمدی، رئیس صنعت،معدن و تجارت شهرستان انتهای پیام/ ...
نمایندگان کارگری قدرت کافی برای دفاع از حقوق کارگر ندارند/ لزوم اتحاد تشکل های کارگری و کارفرمایی
حمید حاج اسماعیلی در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس با اشاره به اینکه عزم جدی در بدنه دولت برای برآوردن به مطالبات جامعه کارگری وجود ندارد، اظهار داشت: هنوز سازمان های کارگری و کارفرمایی قدرت کافی و لازم را برای
