خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تکنیک های تنفس آرامشبخش، موقع زایمان خوب نفس بکش
...> شرایط ترس و اضطراب زایمان ممکن است باعث شود شما به جای تنفس عمیق و درست، نفس نفس زدن های کوتاه و سریع را انتخاب کنید، در حالی که این جور تنفس به سرعت موجب خستگی و سرگیجه تان می شود و شما انرژی تان را برای ادامه فرایند زایمان از دست می دهید. این یعنی خطر! به جز این فرزند کوچک تان حالا بیشتر از همه دوران جنینی اش تحت فشار و استرس است و اکسیژن بیشتر برای او یعنی اوضاع خوب است! شما به همه ...
والدین چگونه می توانند باعث موفقیت فرزندان خود شوند؟
بهره نگیرند. همچنین به والدین محترم عرض می کنم که بر استعدادهای بالقوه ی فرزندان خود تأکید نکنند زیرا این کار باعث می شود تا بچّه ها احساس کنند دستاوردهای کنونی شان ارزشمند به حساب نمی آید و شایستگی آنها به اقدام ، رفتار یا تلاشی در آینده، مشروط شده است. نکته مهم دیگر آنکه بهتر است پدر و مادرها بر روی فرآیند انجام کار ، تلاش، پشتکار و یادگیری فرزند خود تمرکز کنند. برای انجام ...
آخوند خراسانی نگران جان شیخ بود
مردم نسبت به روحانیونی که در نهضت مشروطیت دخالت کرده بودند، بدبین شوند و لکن اینها با توجه به تمام این نکات، بر خودشان فرض می دیدند که باید در این نهضت دخالت کنند تا اساس دین را حفظ کنند. *بپردازیم به نسبت این دیدگاه با دیدگاه شهید آیت الله شیخ فضل الله نوری ،که اوهم قائل به دخالت درنهضت مشروطه بود.ازدیدگاه شما دیدگاه آخوند خراسانی چه تفاوت هایی با دیدگاه شیخ نوری ودیگر جریانات روحانیِ ...
مادر شدن چه حسی داره؟
... خیرخواهی را در زندگی مشترک نشان دهید یکی دیگر از عواملی که باعث بهبود شرایط می شود، خیر خواهی است. ابراز عشق و نشان دادن احترام و تمایل برای بخشیدن همسر به خاطر اشتباهات و ناکامی جزو آن دسته از مواردی است که آرامش روحی و روانی را به دنبال دارد؛ بنابراین سختی های این دوران را بپذیرید و از لحظه های در کنار فرزندتان بودن لذت ببرید. ...
وظایف آقایان در دوران بارداری همسر
می تواند طی این دوران رابطه جدیدی را با همسرش ایجاد کند همچنین مرد با حضورش در تمامی لحظات شیردهی، عوض کردن کودک، خواباندن و... می تواند حس امنیت را به همسرش منتقل کند.در پایان به همسر خود نشان دهید که پدر شدن یکی از مهم ترین، بزرگ ترین و زیباترین اتفاقاتی است که بعد از تقسیم قلب تان با وی، برای شما رخ داده است. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. ...
انتخاب نام کودک، کدوم بهتره؟ چرا بهتره؟
جدید نشان داده اسم روی شخصیت افراد هم تأثیر می گذارد. مثلاً پسرهایی که اسم های دخترانه دارند در مدرسه کمتر موفق می شوند یا کسانی که اسم های عجیب و غریب دارند احتمال خلافکار شدن آن ها بیشتر است. اما آیا شما می دانید برای اینکه فرزند شما اسم مناسبی داشته باشد باید چه نکاتی را در نظر داشته باشید؟ ساده ترها بهترند شاید باور نکنید، اما تحقیقات جدید نشان داده هر چه تلفظ اسم یک نفر ...
فعالان مؤثر فرهنگی اصفهان، 10 سال پیش چه می گفتند؟!
...> فعالیت های فرهنگی و علمی شاخصی که تا کنون در سطح شهر انجام داده اید چه بوده و چه نتایجی داشته است؟ -بعد از انقلاب فعالیت های فرهنگی زیادی انجام داده ام از قبیل هیئت دانش آموزی، هیئت خردسالان بنی فاطمه، کلاس های آموزش قرآن و اصول و عقاید، برگزاری جلسات در شب های جمعه. به نظر شما بهترین روش و شیوه ارتباط با جوانان جامعه امروز چیست؟ -یکی از راه های مهم ارتباط این است که ...
مهار اضطراب زایمان، مثبت باشید
. ترس از نقص بچه بسیار از مادران از این می ترسند که نکند فرزندشان دچار نقص شود. شما در دوران بارداری مرتب تست و سونوگرافی انجام می دهید تا از مراحل رشد جنین باخبر شوید. در نهایت هم احتمال بروز نقص های مادرزادی تنها 4درصد است. حتی اگر در غربالگری مساله ای دیده شود به این معنا نیست که کودک تان در آینده مشکلی حاد خواهد داشت. بهترین راه پیشگیری از نقایص مادرزادی مصرف مولتی ویتامین ها ...
خرید اولین تختخواب کودک و پیشنهادهایی برای والدین
...: خریدن اولین تخت برای فرزندتان همان قدر که هیجان انگیز است، می تواند سخت هم باشد. برای این که انتخابی درست و مناسب داشته باشید و تختخوابی را برای فرزندتان بخرید که با توجه به رشد سریع کودکان در سنین پایین بتوان مدت بیشتری از آن استفاده کرد، به نکته های زیر دقت کنید. 1.دوراندیش باشید. فرزند شما به احتمال زیاد سال های زیادی از تختخواب جدیدش استفاده خواهد کرد. بنابراین به فکر خرید ...
همراهی با فرزندان در زمان شکست عشقی!
خواهید داشت. سین جیم نکنید خودتان را به جای فرزندتان گذاشته و سعی کنید دوره ی نوجوانی تان را به خاطر بیاورید. از خودتان بپرسید اگر من جای او بودم چه احساسی داشتم و دلم می خواست چه رفتاری با من بشود. در شرایط فعلی قطعا او به حمایت شما نیاز دارد، اما در عین حال باید طوری رفتار کنید که او شما را بپذیرد و به خلوتش راه بدهد، نه اینکه شما به زور وارد خلوت او بشوید. به او بگویید: "اگر ...
11 جمله ممنوعه برای زنان باردار
نیستند و گاهی با ترس از اینکه هرگز وزن شان به حالت عادی بازنگردد، روزشان را شب می کنند. پس با بیش از اندازه توجه نشان دادن به ظاهرشان، گفتن اینکه وای! چقدر عوض شده اید! یا صادقانه بیان کردن جمله مراقب باش! حسابی تپل شده اید! این موضوع را برای شان آزار دهنده تر نکنید. 2. تا می تونی بخواب! بعدا از خواب خبری نیست! ترجمه: بچه با آمدنش کوچک ترین لذت ها را هم از تو می گیرد درست است ...
انتخاب اسم کودک، چند پیشنهاد برای بهترین نامگذاری
مسئله یک واقعیت است. ما سعی کرده ایم کمی به شما کمک کنیم تا بدانید برخی از باید ها و نباید های انتخاب اسم برای فرزندتان چیست. ما جواب نهایی را به شما نمی دهیم. فقط راهنمایی تان می کنیم. یک نکته دیگر اینکه در ابتدا قصد داشتیم برای هر سؤال، اسمی را به عنوان نمونه ذکر کنیم، اما به این فکر کردیم که ممکن است آن اسم، نام فرزند یکی از شما خوانندگان عزیز باشد و از این ایده منصرف شدیم. البته شما ...
انتخاب نام کودک، به چه نکاتی دقت کنیم؟
انتخاب کنید. با این روش انتخاب های زیادی پیش روی شما است. اما هیچ کس را تا تولد فرزندتان از نامی که انتخاب کرده اید، آگاه نکنید. اجازه ندهید دیگران نامی را که شما دوست ندارید، به شما تحمیل کنند. ممکن است نامی زیبا باشد اما آیا برای کودک شما نیز مناسب است؟ اصل و نسب و میراث میراث کودک شما بخش مهمی از اوست. شاید بخواهید که نام او، این میراث را حفظ کند. ممکن است تمایلات مذهبی تان ...
روابط جنسی در بارداری، بایدها و نبایدها
اقداماتی باید انجام دهیم؟ در طی سه ماهه دوم بارداری، بدن زن باردار ویژگیهای حاملگی را بیشتر نشان داده و شکم نیز بزرگتر می شود.بنابراین قرار گرفتن در بعضی از وضعیتها از جمله پوزیشن رو در رو که مرد در بالا قرار گرفته؛ می تواند موجب بروز نارحتی در زنان گردد، زیرا ایجاد هر فشاری بر سینه ها و شکم دردناک است. بنابراین می توانید ازوضعیتهایی استفاده کنید که ، که فشار کمتری بر روی سینه و شکم شما ...
استحکام بنیاد خانواده در پرتو حیای دخترانه
به گزارش ایسنا، برای داشتن ارتباطی دوستانه با فرزند دختر، سعی کنید حتی وقتی از اشتباهاتش با شما حرف می زند مانند یک دوست که به اشتباهات دوستش گوش می دهد، رفتار کنید. پدر و مادر باید بدانند از آن جایی که تمایل پسران با دختران فرق می کند، در برخی مسائل هم تفاوت دارند نباید فراموش کرد که پسران، رفتار با جنس مخالف را از مادر می آموزند و دختران از پدر یاد می گیرند. بنابراین، اگر ...
رواج گفت و گو درباره امور جنسی در بین دختران کم سن
وضعیت ارزشی زنان و دختران چرخشی بسیار مشهود داشته است. امروزه احترام به زنان و دختران، ترجیح داشتن فرزند دختر در برابر فرزند پسر و سیاست گذاری برای فرزند دختر مواردی است که در جامعه ما جدید است. اینکه والدینی که برای بچه داری برنامه ریزی می کنند، اگر دختردار شوند، برای بچه دوم برنامه ریزی نمی کنند بلکه به همین مورد بسنده می کنند، نشان می دهد که نگرش ها تغییر کرده و گفته نمی شود که نسل با پسر ...
این خوراکی ها را در بارداری نباید خورد!
اگر بیشتر از این میزان نوشیدنی کافئین دار در برنامه غذایی تان بگنجانید، نوزادی کم وزن را به دنیا می آورید یا باعث سقط جنین تان می شوید اما نوشیدنی های حاوی کافئین تنها در درازمدت بر سلامت جنین اثر نمی گذارند، متخصصان می گویند در همان لحظه ای که نوشیدنی به بدن شما وارد می شود، جنین تان احساس بی قراری می کند و در رحم شما آرامشش را از دست می دهد پس حتی اگر تصور می کنید میزان کافئین مصرفی تان نمی تواند ...
بارداری دوم، چند نکته جالب
زمانی که سر از این دنیا درآورد او هم پابه پای شما چشم به نوزاد تازه به دنیا آمده خواهد داشت. در این روزها کارها به طرز معجزه آسایی انجام می شود حال آنکه حتی فکرش را هم نمی کنید که بتوانید بخشی از کارهای عقب افتاده را انجام دهید. از همسرتان تشکر کنید. وقتی فرزند دوم به دنیا آمد و شما خانواده تان را با شکل و شمایل جدیدش دیدید، تمام خستگی ها، رنج ها و کم خوابی های بارداری دوم را از یاد می برید. همه خوشحال هستند و شما هم از این خوشحالی به خود می بالید. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. ...
از فضای مجازی متنفرم / گفتگوی خواندنی با نفیسه روشن
اینستاگرام فعال هستم تا تفاوت صفحه اصلی با سایر صفحات مشخص شود و افراد بدخواه و بدنیت سوء استفاده نکنند. با این حال ذوقی را که اوایل ورودم به شبکه های اجتماعی داشتم و هر موضوعی را اطلاع رسانی می کردم، در حال حاضر ندارم. در نتیجه از این پس به دلیل برخوردهای نامناسب، فعالیت تان در فضای مجازی گسترده نخواهد بود؟ اتفاقات خصوصی تر و مورد علاقه ام را منتشر نمی کنم. اطلاعاتی را در این صفحات قرار می ...
چگونه کودکانی با شخصیت تربیت کنیم؟
1 . در برخورد با فرزندتان و دیگران از لطفا و خیلی ممنون استفاده کنید. 2 . وقتی کسی صحبت می کند ، تفاوتی نمی کند بچه باشد یا بزرگسال ، وسط حرفش نپرید. اگر مجبور شدید حرف او را قطع کنید حتما کلمه ببخشید را به کار ببرید. 3 . در سال سینما ، هنگام پخش فیلم ، صحبت نکنید. 4 . موقع رانندگی به ماشین های مقابل راه بدهید ( وقتی دیگران به همین ترتیب به شما احترام می گذارند ...
اگر دوقلو می خواهید، کلیک کنید
زمانی که لقاح انجام می شود و کروموزوم ها با هم ترکیب می شود، جنسیت مشخص می شود و دیگر نمی توان آن را تغییر داد. این روش صددرصد جواب می دهد برای تعیین جنسیت جنین قبل از بارداری روش های مختلفی وجود دارد که میزان جوابگویی هر کدام متفاوت است. در روش IVF، انتقال جنین دختر یا پسر خطای تعیین جنسیت را به طور کامل حذف می کند. در این روش همان کارهایی که برای زوج های نابارور انجام داده می شود ...
تعیین جنسیت نوزاد بدون سونوگرافی
به باورها اگر پدر در دوران باردای زن اضافه وزن پیدا کند او صاحب دختر خواهد شد. جالب توجه اینکه محققان دانمارکی یک مطالعه از افرادی که میخواهند صاحب فرزند شوند انجام دادند که در آن مشخص کرد مردانی که منتظر دختر هستند چاق ترند. دختردارها شیرینی دوست دارند؟ از آنجا که دختران به طور طبیعی شیرین هستند اگر دختر باردار باشید علاقه تان به خوردن شیرینی بیشتر میشود. پسران در عوض از غذاهای ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (288)
ترلان پروانه این عکس را گذاشته و نوشته که عزیزان گریمور در حال اندازه گیری سرش هستند. ضمن آشنایی با جدید ترین متد و ابزار اندازه گیریِ محیطی (نایلون فریزر)، از ترلان می خواهیم که خجالت را کنار بگذارد و الکی هر چیزی را به گریم و کار ربط ندهد. خیلی شیک بگوید که دارم هایلایتِ یخی می کنم، ما هم می گوییم که مبارک است و والسلام! اگر در ه ...
درمیشیان می توانست از من اجازه بگیرد/ دوست داشتم بازیگر شخصیتم زیبا و باهوش باشد
... و باید از صفر همه چیز را شروع کنی و برای هر چیز چند برابر تلاش کنی زیرا نمی بینید. تمایل داشتید، بازیگری که به نوعی به شخصیت و زندگی شما می پردازد چه بعدی از وجوه زندگی شما را پررنگ تر کند و چه نمایی از شخصیت شما به جامعه نشان بدهد؟ دوست داشتم کسی که شخصیت مرا بازی می کند بسیار زیبا، توانا و بسیار باهوش باشد زیرا در زمان سلامت به هر جا پا می گذاشتم مورد توجه مردم قرار می ...
تعیین جنسیت جنین قبل از بارداری، ممکنه؟
سوال مخاطب نی نی بان: چه زمانی شروع به بارداری کنم که پسر شود؟ متولد سال 1370 هستم و دارای یک فرزند دختر سه ساله ام. آخرین پریودم 19 تیرماه بود. پاسخ دکتر الهام هاشمیان نائینی، جراح و متخصص زنان و زایمان: هیچ کدام از دستورالعمل هایی که برای تعیین جنسیت جنین توصیه می شوند صد در صد نیستند و همیشه جواب نمی دهند. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های آزمایشگاهی ...
خانم های باردار، این حرفها را باور نکنید!
دربارهٔ بارداری را مرور می کنیم. دوری از رادیولوژی و مایکروویو اگرچه متخصصان از خانم های باردار می خواهند که در موارد غیرضروری در معرض اشعه های مختلف قرار نگیرند اما اگر مادر مجبور شود برای تشخیص یک بیماری عکس رادیولوژی بدهد از روش های کم خطر و ضعیف برای او استفاده می گردد. این را هم بدانید که اشعات مضر تنها در کلینیک رادیولوژی جمع نشده اند بلکه سفرهای هوایی هم شما را در معرض ...
غول کنکور برای دبستانی ها !
مقایسه نیست. قصدم تنها نمایش برخورد صحیح این کشور با کودکان است. اینکه بپذیریم کودک ما باید کودکی کند و بزرگ شود آیا حرف غلطی است؟ شما والدین محترم آیا خودتان کودکی نکرده اید؟ بهترین خاطرات شما مربوط به دوران کودکی تان نیست؟ بازی های کودکانه که هرکدام درس زندگی بود آیا به بزرگ شدن ما والدین فعلی کمک نکرده است؟ پس چرا اینقدر بی رحمانه کمر به قتل کودکی فرزندان عزیزمان بسته ایم. رقابت های خطرناک برای ...
از کارهای غیرمفید دست بردارید
و به انجام این کار پایبند باشید. در اتاق خود را ببندید یا اگر اتاقی ندارید یک اتاق کنفرانس پیدا کنید. مدتی طول می کشد تا دیگران یاد بگیرند به خلوت شما احترام بگذارند اما اگر محترمانه رفتار کنید و این رفتار شما مستمر باشد، نتیجه خواهید گرفت. یا برای همکاران خود ساعاتی را مشخص کنید و به آنها بگویید که تنها در آن زمان به هرگونه سوال یا موضوعی رسیدگی خواهید کرد. شغل خود را از نو طراحی کنید. به هر حال این شغل شماست پس باید در آن موفق باشید. /دنیای اقتصاد ...
چگونه خود را بهتر بشناسیم؟
بالغ شخصیت تان بر شما حاکم نیست. از طرف دیگر اگر همیشه فقط با سخت کوشی تان همه را خسته کردید و فقط به دنبال ثروت، قدرت، پیشرفت و علم هستید و هیچ وقتی به خود و اطرافیانتان برای لذت بردن نمی دهید، باز هم بدانید که قسمت بالغ شخصیتان کنترل شما را به عهده ندارد. حالا با توجه به سرنخهای شخصیت، شما جزء کدام دسته از افرادید؟ و با زندگی چه می کنید؟ منبع: یک دوست ...
تسکین درد با فشاردادن انگشتان!
...> عملکرد آن چگونه است؟ طبق این نطریه هر انگشت و هر بخش از آن با یک ارگان یا اندام خاصی در بدن در ارتباط است. این ارگان ها هر یک احساس خاصی را کنترل می کنند، بنابراین با فشار دادن نقاط خاصی از انگشتان تان قادر به کنترل ارگان و هیجان ها یتان خواهید بود. مثلا برای مشکلات مثانه، انگشت وسط را حدود دو ونیم سانت از انتهای آن فشار می دهید. یک نمودار از دست و نقاط خاص آن، که توسط دبورا انگیش-پلات ...
