سایر منابع:
سایر خبرها
استراتژی های دختران مجرد برای رهایی از احساسات منفی
دخترانی که تنها می مانند چه مسایل و مشکلاتی دارند؟ چه دغدغه ها و نگرانی هایی آنها را آزار می دهد؟ نگاه اطرافیان به آنها چگونه است؟ و چه کاری انجام می دهند تا به جای ناراحت بودن و غصه خوردن بابت ازدواج نکردن، حال و روز خوبی داشته باشند و از همین زندگی و روزهای جوانی خود علی رغم کمبودهایی که دارند لذت ببرند و تبدیل به افرادی افسرده و دلمرده نشوند؟ در این گزارش، نگاهی داریم به روایت هایی که تنها چند تن از دختران بالای 30 سال از روزهای مجردی خود دارند. ...
منفورترین ستاره های هالیوود
...> اگر از خود می پرسید که چه چیزی باعث می شود که یک سلبریتی منفور شود، باید بگوییم گاهی تنها چیزی که برای منفور شدن یک ستاره لازم است، یک شب یا روز بد است. یک بار از کوره در رفتن در میان مردم می تواند یک بازیگر را در بدترین جای ذهن مردم قرار دهد. بسیاری از ستاره هایی که مورد نفرت و بیزاری مردم قرار دارند، به علت خودخواهی و کبر، ظاهر شدن در فیلم های بد یا موزیک بد ساختن، ... به این درجه ...
چرا همیشه خسته ای؟
یکنواخت و ماشینی می تواند در دراز مدت شما را فرسوده کند. لازم است هر کدام از ما بتواند معنا و هدفی را ویژه خودش بیافریند و در مسیر آن قدم بردارد. بویژه ضروری است بتوانید استرس هایتان را کم کنید. یعنی تا جایی که می توانید استرس های بیهوده را کم کنید. استرس ها حتی می توانند باعث کاهش سیستم ایمنی بدن شما و استعداد برای بیماری های عفونی شوند. وی توصیه می کند: عضو گروه هایی باشید. افرادی که ...
تناسب اندام در بارداری، خوش استایل بمانید!
فعال ماندن در دوران بارداری میتواند در مبارزه با خستگی که ممکن است ناگهان بروز کند و کاهش نوسانات خلقی که ممکن است احساس کنید، به شما کمک کند. ورزش منظم میتواند خطر ابتلا به دیابت بارداری را کاهش دهد و استرس را که میتواند به عوارض حاملگی کمک کند، از بین ببرد. حتی شواهدی وجود دارد که ورزش در طول بارداری میتواند زایمان و وضع حمل را تسریع ببخشد و کل فرایند را کمی آسان تر کند. اگر قبل از ...
چه موقع بی اشتهایی های خطر ساز می شود
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بی اشتهایی عصبی چه راهکارهای درمانی دارد این عارضه چگونه در افراد مختلف پدید می اید چه راه حل هایی به افراد مبتلا کمک میکند متاسفانه تمایل به تناسب اندام در میان دختران نوجوان و جوان باعث بروز این نوع عارضه روحی شده است آن ها تصور میکنند اضافه وزن دارند و اندام نامتناسبی دارند و با تغذیه نامناسب بیمارشدن خود می شوند از جمله عوارض بی ...
درمان مشکلات بدن با جو دوسر
که در گندم ، جو و جو چاودار یافت می شود که در انواع مختلف نان نیز موجود است. اگر به گلوتن حساس باشید ، بدن شما قادر به تحمل آن نبوده و دچار آسیب های قابل ملاحظه ای در دستگاه گوارش خواهید شد. به همین جهت بهترین غله برای این بیماران بلغور و سبوس و پرک جو دو سر می باشد. بلغور جو دو سر نیز همانند جو دو سر پرک دارای خواص بسیاری است شامل: مناسب برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک ...
3 نشانه غیرمنتظره بیماری های روانی
به گزارش فرهنگ نیوز، تحقیقات اخیر نشان دهنده 3 نشانه در افراد است که می توان آن را با مشکلات روانی مرتبط دانست. بیماری روانی به گروهی از بیماری ها گفته می شود که با تأثیر بر تفکر و رفتار باعث ایجاد ناراحتی برای فرد مبتلا یا ایجاد ناتوانی در وی می شوند. علت بیماری های روانی به خوبی شناخته نشده است ولی آنچه مسلم است این است که عوامل ژنتیک، استرس های مختلف و نوع تعامل فرد با دیگران در ...
مدال هایم را مدیون خادم هستم/ مردم برایم سنگ تمام گذاشتند+تصاویر
.... امیدوارم بتوانم بازهم دل مردم شهرم و همچنین مردم عزیز کشورم را شاد کنم. شاید پدر و مادر شما دوست داشته باشند که شما را در لباس دامادی ببینید آیا برای ازدواج برنامه ای دارید؟ (با خنده) خیر هنوز زود است. در ادامه با مادر کمیل قاسمی هم صحبت شدیم تا نظر ایشان را در این خصوص و از احساس مادرانه او در هنگام کشتی گرفتن کمیل بپرسیم: در مورد ازدواج فرزندتان ...
آموزش مدیریت زمان به کودکان
رکسانا خوشابی، کارشناس ارشد مشاوره؛ سه سوال اساسی وجود دارد که باید به کودکان آموزش دهیم مرتب از خود بپرسند. البته بهتر است این سوالات را پدر و مادر هم از خودشان بپرسند. در ادامه با این سه سوال آشنا می شوید. تحقیقات اخیر نشان می دهند که افراد بزرگسال پر مشغله ای مانند مدیران، برای مطالب و پروژه هایی که مطالعه آنها در خانه یا محل کار به تعویق افتاده است به طور متوسط به 300 تا 400 ساعت ...
حرکات جنین در رحم یک خانم باردار چگونه می باشد؟
.... ممکن است در یک روز تنها چند ضربه احساس کنید و در روز بعد هیچ فعالیتی احساس نکنید. ممکن است این باعث ایجاد نگرانی در شما شود، اما وضعیتی طبیعی است. کودک شما در واقع به طور مرتب حرکت می کند و ضربه میزند اما حرکاتش به اندازه کافی ممکن است قوی نباشند که دائماً متوجه آن ها شوید. نگران نباشید، با گذشتن از سه ماهه دوم، تکان ها و ضربه های کودک منظم تر و قوی تر می شوند. با آغاز سه ماهه سوم ...
راز 3 ثانیه ای که زندگی شما را سرشار از شادی می کند!
شده است تا رهبری یک موسسه تمرکز حواس را بر عهده بگیرد که کمک به کاهش استرس و یافتن شادی در زندگی را هدف قرار داده است. تن قصد دارد به دیگران نشان دهد که چگونه از یک زندگی تیره و تار و فاقد شادی به سمت یک زندگی سرشار از شادی و خوشحالی حرکت کرده است. به گفته چاد منگ تن، وی لحظه ای که متوجه شده طرز فکر خود را به طور کامل تحت کنترل دارد، چگونگی شاد بودن را فرا گرفته است. تن طرز فکر خود را ...
یک ثانیه مورد ادعای احمدی نژاد چقدر واقعی است؟
. اما این ادعا با رفتار او در تناقض است. احمدی نژاد گفته: "این ماجرایی که پیش آمد خیال نکنید اشکال من و شما بوده است. بنشینیم و بگوییم آقا اشکال ما چه بوده؟ هرچه! ایشان یک مصلحتی دیدند. من حتی سوال نکردم چرا و به چه مصلحتی این را می گویید. آقا فرمودند مصلحت نیست، گفتم باشد. به یک ثانیه هم طول نکشید. حالا بیاییم بنشینیم و بگوییم علت چه بود؟ برخی شعارها ابراز احساسات مردم بود. البته من تذکر دادم این ...
علائم زمستانی کم آبی بدن را بشناسیم!
به گزارش ایسکانیوز به نقل از جام جم آنلاین ، کارشناسان تغذیه در این باره می گویند، هوای زمستان هوای خشک تری است و باعث می شود شش ها کار بیشتری برای مرطوب کردن هوا و گرم کردن آن انجام بدهند. هرچقدر بدن شما سخت تر کارکند، به آب بیشتری هم نیاز دارد. اغلب مردم علائم کم آبی بدن را در زمستان تشخیص نمی دهند و این، موضوع را خطرناک تر می سازد. محققان می گویند، مراقب این علائم زمستانی کم آبی بدن باشید. ...
وقتی زندگی خوب پیش نمی رود، این 8 نکته را به خاطر بیاورید
.... پس اگر می خواهید امتحانش کنید، راه را تا آخر بروید. هیچ حسی در دنیا بهتر از این نیست... هیچ حسی در دنیا بهتر از این نیست که بفهمید زنده بودن یعنی چه. 6. منفی بودن دیگران مشکل شما نیست. وقتی چیزهای منفی دور و برتان را می گیرد، مثبت باشید. وقتی دیگران می خواهند باعث ناراحتی تان شوند، لبخند بزنید. این بهترین و ساده ترین راه برای حفظ انگیزه و تمرکزتان است. وقتی دیگران با شما ...
علل پرش پلک چیست؟
بیشتری نشان می دهند. نمی توان گفت چه مقدار کافئین باعث پرش پلک ها می شود اما وقتی مقدار مصرف را کمتر کنید پرش پلک ها کمتر می شود استرس دارید بدن ما انسان ها نسبت به استرس واکنش های متفاوتی نشان می دهد و پرش پلک یکی از این واکنش هاست. اگر علت استرس باشد باید بفهمید چه چیزی باعث ایجاد استرس در شما می شود و به روش های مختلفی آن استرس را از بین ببرید تا مشکل پرش پلک ها نیز از بین ...
درمان قطعی نفخ شکم با چند روغن گیاهی
نفخ شکم تان را با این روغن های طبیعی درمان کنید اکثر مردم وقتی برخی غذاها را می خورند احساس نفخ پیدا می کنند اما شما می توانید بسیاری از کارهای مختلف را برای جلوگیری از آن انجام دهید و آن این است که شما می توانید استفاده از روغن های ضروری را برای نفخ در نظر بگیرید. در این مقاله اطلاعات بیشتر در مورد روغن های ضروری و چگونگی اثر آنها آورده می شود. علل احتمالی نفخ کدامند؟ ...
اصلاح طلبان برای حفظ نظام بهتر کار می کنند!!؟
معتدلین می دانید یا ... تقریبا بله. خیلی روی این کلمه تاکید دارم که بگویم قداست جامعه روحانیت هنوز حفظ شده است. اینکه برخی می گویند هاشمی در جامعه روحانیت نفوذ دارد را شما می پذیرید؟ این حرف چقدر صحت دارد؟ نفوذ بر جامعه رو حانیت در این شرایط چه منافعی ممکن است برای افراد داشته باشد ، هاشمی روش بسیاری پخته و متینی دارد که کمتر به آن توجه می کنند. هاشمی به جایی که امور ...
درمان مشکلات بدن با کمک دمنوش بابونه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: دمنوش بابونه یکی از پرخاصیت ترین و مفیدترین دمنوش هایی است که می تواند در منزل به راحتی تهیه کنید می خواهیم در این مطلب به بررسی خواص درمانی این دمنوش بپردازیم این دمنوش ضدآلرژی است و در زمینه دفع سنگ کلیه مفید و موثر می باشد باعث ازدیاد شیر مادر می شود و سردرد و درد عضلانی شما را برطرف میکند درمان زخم معده و ورم معده و همچنین آرامش ...
9 علامتی که نشان می دهد مصاحبه کاری شما افتضاح بوده است
شیرین و لذت بخشی نیست! با این حال قطعا مهم است که بدانید چه زمانی مصاحبه ی کاری شما خوب پیش نرفته است. دانستن این موضوع کمک خواهد کرد تا استراتژی های شکست خورده ی خود را تشخیص داده و مصاحبه ی بعدی خود را بهبود دهید. البته مشاهده ی چند مورد حاضر در این فهرست همیشه به معنای بد پیش رفتن مصاحبه ی شما نیست. چرا که هر مصاحبه گری رویکرد متفاوتی دارد. به هر حال، در حالت کلی وجود چنین علایمی می ...
اولین اظهارات احمدی نژاد پس از توصیه رهبری
انتخابات شورا یا ریاست جمهوری چیزی به معنای حمایت از شخص یا لیست وجود ندارد. اگر نزدیک ترین فرد به من هم آمد و گفت، محترم و آزاد است. گرچه من به او می گویم این کار را نکن ولی ارتباطی به من ندارد. روشن است که اگر از کسی حمایت کنم می شود همان بحث دیگر! شوخی و بازی نیست. بگویند آقا خودت نباش، اعتبارت بیاید پشت این آقا، خب خنده دار است دیگر! اگر با من مشورت کنند که می گویم حتما نروید چون ضرورتی ندارد و ...
خاطراتی از حصر آبادان به روایت غلامرضا توگه
احتمال می دادید جنگی طولانی بین ایران و عراق اتفاق بیفتد؟ شاید احتمال کلمه مناسبی نباشد چون شاید برای نیروهای نظامی هم حمله عراق به ایران دور از ذهن بود؛ از جانب مرزهای عراق احساس خطر نکردید؟ *دکتر توگه: آن زمان سنی نداشتم. متولد اواخر سال 1343 هستم، بنابراین آن درایت و بینش را نداشتم که بخواهم چنین تحلیلی داشته باشم. *منظورم بمب گذاری ها و آشوبی است که در استان اتفاق افتاد. این ...
تورم 8 درصد است یا 28 درصد؟!/اگر رأی نیاوردید باز هم فتنه و آشوب می کنید؟!/مشاور ایرانی تبار ترامپ
عمر به عنوان مسن ترین خادم منتخب مردم در مجلس قانونگذاری کشور با خدا و مردم شریف این مرز و بوم پیمانی ناگسستنی برای اصلاح امور ملک و ملت دارد، رستن از دامگه حادثه ای چنین سهمگین به مدد مشیت قادر متعال، یافتن فرصتی مجدد برای انجام وظیفه خطیر و پیمان مقدسی است که با خود و خدای خویش دارد و دلیل و توجیهی غیر آن برایم متصور نیست. پویش آزادی صیادان ایرانی پس از 20ماه شنیده شد که ...
شما هم این 10 اشتباه را در مکالماتتان مرتکب می شوید؟
کمتر کنید تا طرف مقابل بهتر متوجه حرف هایتان شود. – بلند و رسا حرف بزنید. سعی کنید تن صدایتان به اندازه ای بالا باشد که اطرافیان متوجه حرف هایتان شوند. – واضح حرف بزنید. زیر لب زمزمه نکنید. – با احساس حرف بزنید. اگر با لحنی یکنواخت حرف بزنید کسی قادر نخواهد بود مدت زیادی به حرف هایتان گوش دهد. باید کاری کنید که احساساتتان در حرف زدنتان منعکس شود. – مکث ...
احتمال هر اتفاقی در آمریکا می رود
اخلال روبرو شد و او از محل برگزاری مراسم به سرعت بیرون برده شد. اما بازگشت و به ادامه برنامه پرداخت. آیا واقعاً حاکمیت آمریکا نگران روی کار آمدن دونالد ترامپ است؟ جالب اینجاست که تاکنون هر اقدامی علیه ترامپ انجام شده تا با ریزش رأی روبرو شود، اینگونه نشده و حتی باعث بالا رفتن درصد آراء او در نظرسنجی ها شده است. ترامپ خود را رئیس جمهور آینده آمریکا می داند و تهدید ...
شبکه های اجتماعی و دیوار فرو ریخته اعتماد
متذکر می شود: وابستگی به شبکه های اجتماعی در نبود مهارت و آگاهی کافی، افراد را از انجام وظایف فردی و اجتماعی غافل می کند به گونه ای که امروز در خانواده ها شاهد آنیم که هرکدام از زوجین و حتی کودکان و نوجوانان گرچه در محیط خانه و در جوار یکدیگرند اما ذهن آن ها در محیطی جز خانواده مشغول است. به گفته وی کودکان، نوجوانان و بانوان خانه دار که زمان فراغت بیشتری دارند در شبکه های اجتماعی بیشتر ...
خودکشی پسر نوجوان بخاطر افشای راز زندگی اش
بی ارزشی و احساس گناه به وجود آمده در فرد که ناشی از فشارهای گروه همسالان بوده باعث از دست دادن دور اندیشی او شده و از لحاظ عاطفی، توانایی حل مشکلات را را از او گرفته و به دلیل محدویت جریان فکری قادر به انتخاب راه حلی جزء خودکشی نبوده است. دچار افسردگی هستند. وی اضطراب مزمن و افسردگی را از نشانه های مهم رفتاری که منجر به خودکشی می شوند عنوان کرد و بیان داشت: احساس بی ارزشی و احساس ...
11 اختراع برتر پزشکی سال 2016 از دید مجله پاپیولار ساینس (عکس)
... روبات STAR دارای دوربین های سه بعدی و ابزار مختلف است ضمن اینکه دارای یک الگوریتم برای پیش بینی حرکت بافت به هنگام بخیه زدن است. قرار است تا سه سال آینده از این روبات در جراحی های انسان استفاده شود. پوست دوم لابراتواری این پوست جدید مانند یک لباس نامرئی بوده که شما می توانید آن را بر روی پوست خود قرار دهید. این فیلم مبتنی بر سیلیکون از دو کرم مختلف تشکیل شده که یکی پس از ...
فال روزانه - فال امروز شما یکشنبه 16 آبان 1395
به شما می گوید کاری را انجام دهید بهتر است به عقلتان گوش کنید و ببینید چه می گوید. به اوضاع سلامتی خود رسیدگی کنید و عادت هایی که برای سلامتتان خوب هستند را در خود تقویت کنید. چنانچه احساس می کنید دلتان می خواهد کاری را نیمه کاره رها کنید اصلا وقت خوبی برای این کار نیست، حالا که به نتیجه نزدیک شده اید راهتان را ادامه دهید. برای اینکه از دغدغه های ذهنیتان رها شوید بخشی از مسیر محل کار تا خانه را ...
اعتماد به نظام و انقلاب رمز موفقیت ما در دوران دفاع مقدس بود
سلامت در آن مستقر هستند که علاوه بر تحصیلات دانشگاهی، دوره 170 ساعته ای را به صورت تئوری و عملی طی کرده اند. ** ضرورت سنجش سلامت برای تمام نوآموزان و پیش از ثبت نام در مدارس آقا میری در ادامه افزود: سنجش سلامت برای تمام نوآموزان و پیش از ثبت نام در مدارس بایستی انجام شود که بدین منظور، فهرست پایگاه های سلامت با هماهنگی وزارت آموزش و پرورش اعلام و طبق توافق انجام شده، روزانه تعداد معینی ...
ترس های قبل از ازدواج را بشناسید
روال عادی زندگی تان را متحول می کند. اما نباید از این تغییرات بترسید چرا که این تغییرات در آینده ای نه چندان دور ثباتی را برای شما به وجود می آورد؛ پس به استقبال این تحول بزرگ بروید. پیش از رسیدن به مرحله تغییر خودتان را آماده کنید و بدانید این تغییرات مثبت هستند و به رشد شما کمک می کنند. برنامه هایی را که داشتید بار دیگر مرور کنید و با طرف مقابل تان در میان بگذارید و باتوجه به موقعیت جدید آنها را ...