خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کسانی که مدام خواب آلودن بخوانند
غیرمعمول از فردی به فردی دیگر متفاوت است. رفع خستگی با درمان دارویی ضدافسردگی به یاد داشته باشید همه افراد به یک اندازه به روان درمانی و روش های کمکی برا ی رفع علائم خستگی مزمن پاسخ نمی دهند. به گفته لاریجانی، افرادی که کمتر به علائم شان توجه می کنند، با برنامه های مشاوره همراه هستند و به اندازه مناسب، فشار روزمره بر خود وارد می کنند درمان موفق تری خواهند داشت، اما ...
بایدها و نبایدهایی برای راحت تر سفرکردن وسایلی که لازم است در همه سفرها همراه تان باشد
با خودتان همراه داشته باشید. لوازم بهداشتی مورد نیاز مسواک، خمیردندان، نخ دندان، لیف، صابون، حوله کوچک، شامپو و شانه از لوازم بهداشتی ای است که باید همراه تان باشد. بهتر است صابونی که انتخاب می کنید مایع باشد تا به جاصابونی احتیاج پیدا نکنید. در مورد شامپو هم نیاز نیست که یک شامپوی بزرگ را با خودتان به همراه ببرید. در این موارد می توانید از شامپو بچه یا بطری های کوچک ...
کسانی که مدام خواب آلودن بخوانند
از سویی، احتمال ابتلای به آن در زنان بیشتر است. اما علائم این خستگی غیرمعمول از فردی به فردی دیگر متفاوت است. رفع خستگی با درمان دارویی ضدافسردگی به یاد داشته باشید همه افراد به یک اندازه به روان درمانی و روش های کمکی برا ی رفع علائم خستگی مزمن پاسخ نمی دهند. به گفته لاریجانی، افرادی که کمتر به علائم شان توجه می کنند، با برنامه های مشاوره همراه هستند و به اندازه ...
تبدیل 30درصدمحصولات کشاورزی به ضایعات/ماشین مناسب برای حمل نداریم
اختیار تولیدکنندگان قرار دهیم. حمل محصولات کشاورزی با کامیون کودهای شیمیایی رئیس سازمان نظام مهندسی کشاورزی و منابع طبیعی کشور افزود: ماشین هایی که این محصولات را از محل تولید به محل مصرف حمل می کنند باید مناسب این کار باشند نه اینکه یک کامیون امروز کود بار بزند، فردا میوه بار بزند و پس فردا محصولی دیگر؛ متاسفانه درحال حاضر بخشی از حمل و نقل محصولات ما به این صورت انجام می شود ...
انگیزه اصلی مردان برای دوستی با جنس مخالف
...، مرکز تحریکات مستقیم برای تمام آرزوهای اعضای مختلف بدن می گردد... و در سن هفده - هجده سالگی مالک اصلی (حساسیت انسان) می شود و آنگاه تمام نظاهرات محبت آمیز انسان از غریزه جنسی سرچشمه می گیرد. [3] بدیهی است در ایام جوانی، شوق جنسی و احساسات بر روان آدمی سایه انداخته، و ناخودآگاه به رفتار و کردار آنان رنگ و لعابی دیگر می بخشد. با توجه به نیاز روانی دختر و پسر پس از بلوغ و ...
خواستگاران جدید معادن ایران پشت درها
آب دریای عمان به این منطقه وارد شود. این موضوع نشان می دهد که بحران آب در معادن ایران تا چه اندازه جدی است. سنگان یک نمونه از معادن کم آب کشور است و با توجه به اینکه عمده معادن ایران در خشکی و کویر قرار گرفته اند این بحران دامن آنها را نیز گرفته است. ** چه راهکارهایی در این زمینه پیشنهاد کرده اید؟ رکود موجود و کمبود آب در بخش معدن فقط مختص ایران نیست. شاید درجه آن در کشورمان ...
ریشه اصلی زمین خواری قانونی! در مناطق خوش و آب هوای کشور
کشاورزی صورت نگرفته است . همانطور که گفته شد، قانون کاداستر تنها می تواند مساحت و موقعیت اراضی در مناطق مختلف را مشخص کند اما تکلیف تصرف اراضی و مالکیت آنها را نمی تواند تعیین نماید. بنابراین ضرورت دارد قبل از مشخص کردن حدود زمین ها، مشکل اسناد عادی و تثبیت مالکیت ها حل شود. امید است مسئولین قضایی هر چه سریعتر به راهکارهای مناسب برای حل مسئله حدود مالکیت و تثبیت آن توجه کنند و این راهکارها ...
ترامپ در آینه رسانه های آمریکا در طول رقابت انتخاباتی
که از روسیه برای حمله سایبری به آمریکا دعوت کرده آماج حملات قرار داد. وی در میانه جنجال ها بر سر افشای ایمیل های هیلاری کلینتون و سی هزار ایمیلی که نامزد حزب دموکرات ادعا می کرد آنها را حذف کرده گفت: روسیه! اگر دارید به حرفهای من گوش می دهید امیدوارم که بتوانید 30 هزار ایمیلی که گم شده اند را پیدا کنید. فکر می کنم رسانه های ما مقتدرانه پاداش شما را خواهند داد. (به نقل از نیویورک تایمز ...
وسایل مورد نیاز برای پیاده روی اربعین
مختلفی در سفر وجود دارد که خواهید گفت کاش فلان وسیله را به همراه می آوردم. [خرید اینترنتی بلیط هواپیما] [راهنمای کامل اخذ ویزای عراق] وسایل کوچک مسواک: مسلماً نیاز می شود. بهتر است مسواکی با دسته ی کوتاه همراه ببرید و البته حتماً حواستان باشد که جعبه ای برای نگهداری مسواک داشته باشید. مسواک تا پایان سفر شما باید تمیز بماند. خمیر دندان کوچک: به اندازه ی ...
کسانی که همیشه خسته اند بدانند
بیشتر است. اما علائم این خستگی غیرمعمول از فردی به فردی دیگر متفاوت است. رفع خستگی با درمان دارویی ضدافسردگی به یاد داشته باشید همه افراد به یک اندازه به روان درمانی و روش های کمکی برا ی رفع علائم خستگی مزمن پاسخ نمی دهند. به گفته لاریجانی، افرادی که کمتر به علائم شان توجه می کنند، با برنامه های مشاوره همراه هستند و به اندازه مناسب، فشار روزمره بر خود وارد می کنند ...
دولت، شبه دولتی ها را خودی تر می داند
دولت با وجود افزایش نیرو، خدمات بیشتری ارائه می دهد یا کیفیت خدمات خود را بهتر کرده است؟ نه تنها این کارها انجام نشده بلکه هزینه های دولت هم بیشتر شده است. این تحلیل شما را درباره شرکت های دولتی می توان پذیرفت، اما درباره شبه دولتی هایی که در اقتصاد حضور پیدا کرده اند، توجیه شدنی نیست. به عنوان مثال در پروژه های راهسازی همچنان توجه ویژه ای به بنگاه های اقتصادی وابسته به نهادها می شود ...
تقدیم با عشق!
زائران بین راه با انواع غذاها، نوشیدنی ها و لوازم مورد نیاز پذیرایی می شوند. ولی گاهی لوازم کوچکی ممکن است لازم شود که در موکب ها توزیع نمی شود یا زائران فراموش کرده اند همراه خود ببرند، اینجاست که اگر کسی چنین وسایلی را همراه داشته باشد کمک بزرگی به بقیه می کند. سعی کردیم فهرستی از لوازم کاربردی در این سفر که حجم و وزن زیادی هم ندارند تهیه کنیم تا زائرین ایرانی نیز با تهیه و پخش این نذری ها ...
عشقبازی کار بازی نیست، ای دل سر بباز
از حق مطرحه، همونطور که در قران هست: ان تعفوا اقرب للتقوی و لا تنسوا الفضل بینکم ان اللّه بما تعملون بصیر ( عفو و گذشت کردن شما به پرهیزکاری نزدیکتر است ، بزرگواری را میان خودتان فراموش نکنید که خدا به آنچه می کنید بینا است تفسیر ) و از همه بالاتر در دین مفهومی به نام توکل هست که میگه: تو هر کاری هم بکنی باید خدا درش اثر قرار بده. پس با خیال راحت به خدا اعتماد کن و همه چیز رو به او ...
سوژه ابدیِ کیفیت خودرو ایرانی!
همه می دانیم استانداردهای فعلی خودرو در ایران، استانداردهای چند سال پیش اروپا به شمار می روند و هر خودرویی مطابق با آنها تولید شود، قابلیت عرضه در کشور را دارد. به عبارت بهتر، این استانداردها اجازه می دهد شما خودرویی در ایران تولید و عرضه کنید که با رعایت حداقل های کیفی و ایمنی، قابل تردد در جاده ها و خیابان های کشور باشد، آن هم با توجه به شرایط روز کشور، مثلاً اعمال تحریم های بین المللی. ...
جذاب ترین خودروهای نمایشگاه SEMA (بخش دوم) +تصاویر
موزیلا از موستناگ و گودزیلا (لقب نیسان GT-R) دقت کنید. در وهله اول یک فورد موستانگ فست بک مدل 1970 دیده می شود و اگر از شکاف کاپوت به موتور آن دقت کنید ، صحنه ای بی نظیر انتظار شما را می کشد. با همان نگاه اول می توانید کاور معروف موتور نیسان GT-R را ببینید که 3.8 لیتر حجم و تعداد 6 سیلندر را در دل خود جای داده است. دقیقا نمی توان این کار را توهین به بدنه ارزشمند موستانگ و یا موتور شگفت آور GT-R دانست، اما مطمئنا این کار به نوعی نزدیک تر کردن دو قشر مختلف در مسابقات درگ است و هر دو طیف طرفداران ژاپنی و آمریکایی این Muzilla را دوست خواهند داشت. ...
اثر نانو بر پیکر ترانزیستور
بروز می کند که این نکته باعث می شود برخی نواحی که باید در حالت عادی از هم مجزا باشند در یکدیگر فرو بروند یا برخی نواحی به طور کامل تحت تاثیر نواحی مجاور قرارگرفته و خاصیت خود را از دست بدهند. با توجه به آنچه گفته شد برای هر فناوری ساخت مدارهای مجتمع معیاری به عنوان حداقل اندازه ویژگی تعریف می شود. این معیار درواقع بیان می کند که حداقل ابعادی که به وسیله فناوری خاصی قابل پیاده سازی است در چه ...
ناباروری درمان دارد؟
اختصاص می دهند. اگر نابارور هستید بهتر است قبل از هر چیز علت آن را پیدا کنید تا بتوانید بهترین و موفق ترین راه را برای حل این مشکل بیابید. زیاد چاق و لاغر نشوید مصرف مواد غذایی ناسالم (در حجم کم یا زیاد) به عنوان یکی از عوامل موثر بر ناباروری شناخته می شود. وزن بیش از اندازه کم یا بیش از اندازه زیاد می تواند چرخه تولید مثل شما را با مشکل مواجه کند. همین مسئله باعث می شود که تنها ...
یک لقمه نان حلال با طعم برکت
، اما برخی مردم حرمت نان را نگه نمی دارند و به دلیل شیوه نادرست نگهداری آن، حجم زیادی از نان سالم یا بیات و کپک زده را دور می ریزند که این کار با فرهنگ ما مغایرت دارد. وی با اشاره به دشواری های شغل نانوایی ادامه می دهد: ساعت کار در نانوایی بسیار طولانی است و از آنجا که نیاز مردم به نان، همیشگی است، با وجود سختی کار در نانوایی، فرصت چندانی برای استراحت باقی نمی ماند. این نانوای ...
کسانی که مدام خواب آلودند بخوانند
و ژنتیک، استرس و مولفه های محیطی نیز نقش مهمی در آن دارند و از سویی، احتمال ابتلای به آن در زنان بیشتر است. اما علائم این خستگی غیرمعمول از فردی به فردی دیگر متفاوت است. رفع خستگی با درمان دارویی ضدافسردگی به یاد داشته باشید همه افراد به یک اندازه به روان درمانی و روش های کمکی برا ی رفع علائم خستگی مزمن پاسخ نمی دهند. به گفته لاریجانی، افرادی که کمتر به علائم شان توجه ...
نکاتی در مورد تغذیه بارداری، بخوانید
. این که چه زمانی افزایش وزن پیدا کنید تقریبا" به اندازه میزان آن مهم است. کمترین اضافه وزن باید در سه ماهه اول باشد، بین 900 گرم تا 2 کیلو، و بعد به تدریج وزن شما اضافه تر شود؛ بیشترین اضافه وزن باید در سه ماهه آخر یعنی زمانی که جنین بیشترین رشد را دارد، اتفاق بیافتد، حدود 450 گرم در هر هفته. هر چهار ساعت یک بار، یک غذای کم حجم میل کنید حتی اگر شما سیر باشید ممکن است فرزند تان ...
خوراکی های خوب و بد قبل از خواب
. حتی کافئین متوسط نیز موجب اختلال خواب می شود. اما اغلب افراد برخی منابع کافئین مانند شکلات، نوشابه، چای و قهوه کافئین زدایی شده را نمی شناسند یا آنها را فراموش می کنند. برای خواب بهتر 4 تا 6 ساعت پیش از زمان خواب از مصرف کافئین خودداری کنید. داروها نیز ممکن است حاوی کافئین باشند: برخی از داروهای تجویزی و بدون نسخه حاوی کافئین هستند مانند مسکن ها، قرص های کاهش وزن، دیورتیک ها و داروهای ...
بهداشت فردی در بارداری، چگونه باشد؟
پاها را از سطح زمین بالاتر قرار داده و به دیوار تکیه داد.بهتر است یک بالش در زیر سر و یک بالش در زیر باسن قرار گیرد. دست تا را پیش و پس از تماس با هر نوع ماده غذایی به خوبی بشویید. حوله و وسایل بهداشتی(مسواک، شانه، برس، لیف، خودتراش و ..)جداگانه داشته باشید و پس از هر بار استحمام آنها را در معرض هوای آزاد یا آفتاب قرار دهید.میوه ها، سبزی ها و سالادهای آماده را به طور کامل بشویید ...
ورم کردن پا در بارداری، علت
ترس دارید و برای پیدا کردن مشکل شاید به اینترنت هم مراجعه کنید.ولی خبر خوب اینجاست که در اکثر موارد دلیل آن جدی و خطرناک نمی باشد. در اینجا دلایل مربوط به تورم پا و نوع درمان را به شما می گوییم. 1. ایستادن روی پا در تمام طول روز: اگر روز پر مشغله ای داشته اید و در حال جستجو و فعالیت بوده اید، این روی پا ایستادن طولانی مدت می تواند منجر به تورم در اندام تحتانی شما شود که استراحت ...
راهنمای انتخاب کاغذ دیواری
قابل شست وشو و ضد آب هستند. البته این نکته نیز قابل توجه است که قبل از انتخاب کاغذ دیواری حتما باید به نکاتی توجه کنید. در غیر این صورت به سرعت دلزده و پشیمان می شوید. نکات زیر می تواند راهکارهای مفیدی برای انتخاب کاغذ دیواری خانه شما باشد: قبل از انتخاب کاغذ دیواری باید به رنگ وسایل خانه توجه کنید زیرا هماهنگ نبودن رنگ و نوع کاغذ دیواری با سایر وسایل، علاوه بر اینکه خانه ...
چطور انرژی مان را بیشتر کنیم؟
. نکته مهم این است که زمان غذاخوردن هم به اندازه آنچه می خورید اهمیت دارد. برای اینکه انرژی لازم برای انجام فعالیت ها را داشته باشید لازم است وعده های غذایی تان را به هم نزدیک کنید. محققان می گویند خوردن وعده های غذایی با حجم کم و هر 3 ساعت یکبار بهترین الگوی غذایی است و در مقایسه با الگوی تغذیه ای قدیمی 3 وعده غذا در روز خیلی بهتر است. بهترین انتخاب ها دانه های روغنی، سیب، ماست ساده و کره ...
ترفندهای نویسنده شدن؛ ورزشکارهای تخیلی!
را خواندید و خیلی وقتی های دیگر. نمی توانید بعد انجام هر کاری توقع یک مهمانی (با کیک!) را داشته باشید، اما دست کم [می توانید] برای غلبه کردن بر یک چالش مشخص به خودتان افتخار کنید. و در کم ترین حالت، رضایتمندی خط زدن یک بند از فهرست کارهایتان را از خودتان دریغ نکنید. آنچه برای پروژه هایی به اندازه یک کتاب به کار می آید، در پروژه های کوچک تر هم قابل استفاده است. من می خواهم ...
مراجعه به پزشک در بارداری، فواصل زمانی
انجام داد . بعضی بیماریها چنانچه در طول بارداری تشخیص داده نشود یا اگر دیر مشخص شود، ممکن است عوارض جدی و حتی دائمی برای مادر یا جنین ایجاد کند. پس به محض شک به حاملگی به کارکنان بهداشتی مراجعه کنید. این افراد بعد از معاینه ، شما را نسبت به وضعیت سلامتی خود و جنین آگاه کرده و تاریخ مراجعه بعدی شما را برای مراقبت تعیین می کنند.مراجعات معمول در یک حاملگی طبیعی برای مراقبت زن باردار مطابق جدول زیر ...
آدم هایی برای دویدن، وام هایی برای نگرفتن/ دروازه کازرون، محله ای که در هزارتوی دریافت تسهیلات فرسود
وام گرفتن یک جفت کفش آهنی می خواهد؛ به ویژه اگر بخواهید برای نوسازی خانه تان وام بگیرید. امروز، خانه های فرسوده با سقف هایی که با یک زمین لرزه ممکن است بر سر شهروندان فرو بریزد، به بخشی از تصویر شیراز تبدیل شده است. چه اینکه تقریبا یک سوم بافت مسکونی شیراز را بافتهای فرسوده تشکیل میدهند. چه اینکه، زمین لرزه تنها در شهرک سعدی می تواند به اندازه بم ،خسارت جانی به بار بیاورد. ...
جامعه بحران زده آمریکا از جنبش 99 درصد به یک شومن رسید/وعده 100 روزه ترامپ ایجاد 25 میلیون شغل و رشد ...
: به نظر می رسد که جامعه آمریکا برخلاف ظاهرش که نوعی آزادی رسانه ای حاکم است از این حیث دچار اشکال جدی شده است. شاید ترامپ بهتر از دیگران این ضعف را متوجه شده بود و به شدت علیه رسانه ها سخن می گفت. رسانه های آمریکایی تا حدی تحت انحصار یا تحت نفوذ گروه های رسانه ای سرمایه داری هستند. توجه کنیم، منظور این یادداشت از خطای سیاستمداران آمریکایی، ارزیابی نادرست آنان از اتفاق روز آخر نبود، که ...
کیان ترانسفو نخستین تولید کننده ترانسفورماتور در ایران/ ساخت نخستین پست کمپکت 63 کیلو ولت فوق توزیع برق ...
بودن این نوع پست ها، هزینه های مربوط به نصب و راه اندازی کاهش و سرعت اجرا و در مدار قرار گرفتن آنها افزایش خواهد یافت . وی تاکید کرد: کاهش ابعاد زمین مورد نیاز با حذف کلیه اتاق های کنترل و مانیتورینگ و نیز فیدرخانه 20 کیلوولت، کاهش تلفات شبکه با توجه به قابلیت نصب در نزدیک ترین نقطه به مراکز ثقل بار، کاهش قابل ملاحظه حجم بتن ریزی برای اجرای فنداسیون پست نسبت به پست های متداول اتوماسیون ...
