خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گشودن رمز زبان عشق همسر با این روش ها
...> زبان ابراز عشق برخی افراد خدمت کردن به فرد مورد علاقه شان بوده و بدان معنی است که کمک کردن به همسر برای آن ها صدایی بلندتر از ادای کلمات عاشقانه دارد و این گونه افراد که کمک کردن را برای ابراز علاقه انتخاب می کنند، اغلب کمتر تحت تاثیر جملات و کلمات قرار می گیرند. آماده کردن صبحانه، شستن ظروف یا کمک کردن در کارهای خانه زبان ابراز عشق برخی مردان و کارهایی مانند شستن ماشین، زبان عشق در ...
با مغذی ترین و سالم ترین صبحانه های دنیا آشنا شوید
به گزارش افکارنیوز ، اگرچه گزینه های منتخب برای وعده صبحانه هیچ کدام صد در صد کامل نیستند اما برخی از آن ها می توانند الگویی برای تغذیه سالم در مهمترین وعده روزانه باشند: صبحانه ژاپنی: برنج بخار پز شده همراه با سبزیجات، سویا و ماهی یکی از بهترین گزینه های صبحانه سرشار از منگنز، منیزیم، سلنیوم، پتاسیم و ویتامین آ است. چای سبز در صبحانه ژاپنی ها نیز غنی از آنتی اکسیدان هاست و ...
کافه پرشین هات، جایی برای دیدار اهالی هنر و دانش
... کافه پرشین هات دارای امکاناتی مثل دیوار حرارتی برای محیط باز، اینترنت بی سیم، دستگاه کارت خوان، تحویل رایگان، جای پارک، موسیقی زنده، صبحانه، غذای بیرون بر و دسترسی به حمل و نقل عمومی است. ساعت کار کافه هر روز از 7:30 تا 23 است. این کافه در رده قیمتی میان رده قرار دارد. آیا شما هم می خواهید کافه ای را به دیگران معرفی کنید؟ نام و محدوده آن را با راهنمای سفر من و خوانندگان ما در میان بگذارید. ...
میوه های خون ساز
کم خونی به حساب می آید. برای پیشگیری از کم خونی آلو را به وعده صبحانه خود اضافه کنید. زردآلو برای تأمین آهن موردنیاز بدن روزانه زردآلو همراه با صبحانه بخورید یا این که این میوه را به عنوان میان وعده مصرف کنید. سیب این میوه حاوی ویتامین C است که به بدن در جذب آهن غیر هِم کمک می کند. برای مقابله باکم خونی روزی یک عدد سیب بخورید. گریپ فروت این میوه و آب آن سرشار از ویتامین C است. ...
چطور در تمام طول روز کالری بسوزانیم + تصاویر
. برای به دست آوردن نتایج بهتر، باید با مربی متخصص مشورت کنید تا تمرین با وزنه منجر به ایجاد عضلات ناخواسته نشود. از صبح زود شروع کنید سحرخیزی در کنار مزایای فراوان دیگر، می تواند در تحریک متابولیسم هم موثر باشد. خوردن یک صبحانه کامل که گروه های غذایی مختلف را شامل شود، پس از بیدار شدن به معنی واقعی کلمه بدن شما را از خواب بیدار می کند. این کار باعث می شود در ادامه روز بدن ...
صبحانه با میوه + تصاویر
تخصصی پزشکی و سوپرمارکتها می توانید تهیه نمایید. حال که در این شماره به معرفی صبحانه های مختلف پرداختیم بهتراست تعدادی صبحانه سبک هم معرفی کنیم. به گزارش بولتن نیوز به نقل از ترکیب ایده آل، ترکیب پرتقال با برگ کاهو و گوجه فرنگی می تواند یک صبحانه خوشمزه و سرشار از انرژی را برای تان بسازد. طعم این صبحانه لذیذ می تواند باطعم نان و پنیر و گردو همراه شود. مواد لازم ...
10 دارویی که نباید بدون نسخه بخریم !
و کبد رسوب نمی کنند و مقدار اضافی تر از جد مجازشان از راه ادرار دفع می شود، می توانند د روعده های مختلف به همراه مواد غذایی استفاده شوند. مثلا ویتامین C به دلیل خاصیت ضدسرماخوردگی که دارد باید فصل های سرد و قبل از ابتلا به سرماخوردگی در وعده صبحانه و عصرانه مصرف شود. مسکن یا نقبل و نبات سردرد، دل درد، دردههای عضلانی و پریودیک جزو مواردی هستند که ما را به ساتفادهاز مسکن ها ...
مقابله با احساس گرسنگی
در عین حال باید فعالیت زیادی داشته باشند و نیاز به انرژی فراوان دارند، خوراکی های مقوی قبل از خروج از خانه مصرف کنند؛ مثلاً به همراه صبحانه مواد پروتئینی مصرف کنند و خوردن لبنیات، تخم مرغ، آبمیوه طبیعی و نان حاوی دانه های غلات را فراموش نکنند. مصرف ترکیبی از میوه های پرکالری به عنوان سالاد میوه هم می تواند تا چندین ساعت نیاز بدن به مصرف انواع مواد غذایی را برطرف کند و درعین حال انرژی ...
دریافت گواهینامه EAC برای شش محصول ایران خودرو
...> گفتنی است خودروسازان خارجی در بازارهای صادراتی جهانی در رقابتی تنگاتنگ تلاش دارند با افزایش کیفیت و امکانات و کاهش قیمت، توان رقابتی خود را بالا برده و مشتریان بیش تری را جذب کنند. گروه صنعتی ایران خودرو نیز در همین راستا و با انجام مطالعات تخصصی بازار، شناسایی رقبا،کسب الزامات و استاندارهای مورد نیاز برای ورود به کشورهای هدف در صدد است در سگمنت مشخصی از بازار حضوری پایدار و مطمئن داشته باشد که قطعا لازمه آن عرضه خودروهایی متناسب با تقاضای بازار و ارائه خدمات پس از فروش قوی و مطمئن بوده و قطعا استقبال از محصول و جلب رضایت مشتریان را به دنبال خواهد داشت. صبحانه ...
فشارهای روحی و روانی را چگونه تخلیه کنیم
از دلایل وزن نگرفتن بسیاری از افرادی که آرزوی کمی چاق شدن دارند، با بی میلی غذا خوردن و احساس رفع تکلیف است. بدون صبحانه، هرگز اگر آخرین وعده روز قبل را ساعت 8 شب میل کرده باشید و فردا صبح ساعت 8 بخواهید صبحانه بخورید، به مدت 12 ساعت معده شما خالی بوده است. حتی اگر خودتان را ماشین درنظر بگیرید! برای استارت زدن نیاز به بنزین دارید. مغز برای شروع حرکت نیاز به تغذیه مناسب دارد ...
مسکن با لیزینگ 21 درصدی رونق نمی یابد
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : عضو کانون سراسری انبوه سازان گفت: راه اندازی لیزینگ مسکن با توجه به بهره بانکی بیش از 20 درصد در کنار هزینه های جنبی آن به دلیل بهره سنگین کمک چندانی به رونق بازار مسکن نمی کند. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، ایرج رهبر پیش بینی وضعیت بازار مسکن و صنعت ساخت و ساز در روزهای آینده را دشوار دانست و گفت: تاکنون ...
افزایش 10 هزار تومانی نرخ نیم و ربع سکه
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : رئیس اتحادیه طلا و جواهر تهران به تشریح وضعیت بازار داخلی و جهانی طلا و سکه پرداخت و عنوان کرد که قیمت قطعات کوچک سکه به دلیل بالا رفتن تقاضای آن ها روند صعود پیدا کرده است. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، محمد کشتی آرای در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: در هفته گذشته قیمت جهانی طلا سیر صعودی پیدا کرد و در این ...
هوشمندی شهید بهشتی مانع دستگیری اعضای گروه شد
زندانی شدیم تصمیم گرفتیم به رژیم بفهمانیم زیر بار حرف زور نمی رویم و مقاوم هستیم، برای همین برخلاف قوانین زندان، نماز را به جماعت می خواندیم و حسابی هم کتک می خوردیم، ولی دست برنمی داشتیم . یکی دیگر از کارهایمان، تقویت رابطه خوب در بین زندانی ها برای حفظ وحدت بود . صبحانه، ناهار و شام را با هم می خوردیم، می گفتیم و می خندیدیم . باغچه حیاط زندان را بیل می زدیم و سبزی می کاشتیم . ورزش و بازی می ...
قیمت کالاهای اساسی در بازار
زنجیره ای 10 تا 20 درصد بالاتر از این قیمت برچسب قیمت خورده است. همچنین هر عدد روغن یک لیتری مایع 4850 تومان و روغن 4.5 کیلوگرمی جامد 25000 تومان به فروش می رسد. اگر چه حرف و حدیث هایی در مورد افزایش قیمت مرغ نیز مطرح شده بود، اما امروز قیمت هر کیلوگرم مرغ تازه 6700 تومان، مرغ قطعه بندی شده نیز ران مرغ کیلویی 6000 تومان و سینه مرغ 11000 تومان قیمت خورده است. هر کیلوگرم تخم مرغ نیز 4700 تومان و تخم مرغ دانه ای 400 تومان در سوپرمارکت های سطح شهر به فروش می رسد، البته قیمت تخم مرغ بسته بندی شده ممتاز در هر عدد به 650 تومان هم می رسد. ...
مخالفت با افزایش نرخ در آرایشگاه های مردانه
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : رییس اتحادیه آرایشگران مردانه تهران ضمن اعلام نرخ مصوب انواع خدمات در آرایشگاه ها گفت: به دلیل مخالفت وزارت صنعت با افزایش نرخ در آرایشگاه های مردانه، طی دو سال اخیر نرخ رسمی از طرف اتحادیه اعلام نشده که باعث هرج و مرج در بازار آرایشگران شده است. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، مصطفی گواهی در گفت وگو با ایسنا ...
صدور اسناد اعیانی برای واحدهای مسکن مهر
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : آمار سازمان ملی زمین و مسکن حاکی از آن است که تاکنون برای 687 هزار و 307 واحد مسکن مهر سند اعیانی صادر شده است. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، ساخت حدود 60 درصد واحدهای مسکن مهر بر عهده سازمان ملی زمین و مسکن است. به عبارت دیگر از حدود 2.2 میلیون واحد مسکن مهر کل کشور حدود 1.3 میلیون واحد را سازمان ملی زمین و ...
اسکناس تانخورده در راه بازار
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : بزودی و در هفته های آینده عرضه اسکناس نو شب عید از طریق شعب منتخب بانک های سراسر کشور آغاز و حجم مراجعات بانکی و استفاده از خدمات بانکی به بالاترین حد خود خواهد رسید. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، کمتر از 40 روز مانده به پایان سال رییس کل بانک مرکزی اعلام کرده مشکلی برای تامین اسکناس شب عید وجود ندارد و تا ...
به کودکانتان از این غذاها ندهید!
کمی پنیر پیتزا استفاده نمایید و آن را در فر تهیه کنید . دونات ها خوردن انواع دونات، علاوه بر بچه ها در نزد بزرگسالان نیز لذت بخش می باشد، در حالی که این مواد غذایی هیچ گونه ارزش غذایی ندارند. دونات ها، حاوی چربی، شکر و مقادیر زیادی اسیدهای چرب ترانس می باشند. برخی از بچه ها، دونات ها را به جای صبحانه می خورند، در حالی که دونات نوعی دسر می باشد و در وعده صبحانه، خوردن دسر مناسب ...
واردات دام زنده آزاد شد
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : واردات دام زنده سبک و سنگین از مرزهای شرقی کشور از گمرکات رسمی و بازارچه های مرزی با رعایت مقررات قرنطینه و بهداشتی در آستانه انتخابات ریاست جمهوری برای تنظیم بازار داخلی آزاد شد. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، واردات دام زنده زنده که طی سالهای گذشته برای جلوگیری از از انتقال بیماری های دامی و حمایت از تولیدات ...
رونمایی از محصولات جدید بانک ملت همزمان با دهه مبارک فجر
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : همزمان با دهه مبارک فجر و با حضور مدیران ارشد بانک ملت، از 4 محصول جدید این بانک رونمایی شد. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، به نقل از روابط عمومی بانک ملت، در این مراسم که با حضور دکتر هادی اخلاقی فیض آثار مدیرعامل، علی رضا لگزایی عضو هیات مدیره و قائم مقام مدیرعامل، معاونان مدیرعامل، روسای ادارات ستادی و ...
قدردانی از حمایت بانک شهر در تامین مالی خرید 91 دستگاه واگن مترو
رییس شورای اسلامی شهر تهران از اقدامات بانک شهر در تامین مالی خرید 91 دستگاه واگن مترو قدردانی کرد. به گزارش صبحانه ، به نقل از روابط عمومی بانک شهر، مهدی چمران با اشاره به حمایت بانک شهر از توسعه حمل و نقل عمومی و به ویژه مترو در پایتخت، اعلام کرد: اقدامات ارزنده این بانک در اختصاص ارزمبادله ای و هماهنگی با شهرداری تهران در ارائه تسهیلات و رفع تنگناهای مالی به منظور ساخت و تحویل 91 ...
قطع کامل 80 درصد سیم کارتهای بی هویت
به گزارش صبحانه ، جهانگیر اسدی در گفتگو با مهر، با اشاره به اتمام فرآیند پروژه ساماندهی سیم کارتهای موبایل در شبکه تلفن همراه کشور، اظهار داشت: در آغاز اجرای طرح که از حدود دوسال قبل آغاز شد، پرونده بالغ بر 30 میلیون سیم کارت در بانک اطلاعاتی اپراتورهای موبایل، ناقص بود که با اقدامات انجام شده تا اول دی ماه امسال این تعداد به 6 میلیون سیم کارت کاهش یافت. وی گفت: پس از ضرب الاجل اعلام ...
وقتی خودروسازان، موسسه مالی می شوند
به گزارش صبحانه ، گروه خودروسازی سایپا که از خرداد سال گذشته یک فرد با سابقه مالی، مدیریت آن را بر عهده گرفت، از نیمه دوم سال گذشته بخشی از فعالیت خود را بر پروژه ای به نام اتوخدمت متمرکز کرد و از این طریق کار بانکی و جذب سرمایه مردم را در اولویت قرار داده است. در این طرح، سپرده گذار بدون تعیین نوع خودرو، می تواند مبلغی را در سایپا سپرده گذاری کرده و بابت آن سود سالانه 20 درصد دریافت ...
معاملات گواهی سپرده زعفران در بورس کالا افتتاح می شود
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس: این طور که بورس کالای ایران خبر داده است، یکشنبه آینده در مشهد، با حضور جمعی از مقامات ارشد بازار سرمایه کشور و استانداری خراسان رضوی، معاملات گواهی سپرده زعفران در بورس کالای ایران با همکاری اتحادیه تعاونی های روستایی و کشاورزی خراسان رضوی بطور رسمی شروع می شود. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، یکشنبه ( 24 بهمن) با حضور مهرفرد قائم ...
قیمت بلیط قطارهای نوروزی گران نمی شود
به گزارش صبحانه ، علی کاظمی منش گفت: نوروز امسال همچنین قطار نخجوان دو روز در هفته به صورت رفت و برگشت و با نرخ بلیت 130 هزار تومان سیر میکند. کاظمی منش افزود: البته در روز های کم تقاضا که تعداد مسافر کمتر است، تخفیف هم اعمال میشود و در دوره پرتقاضا شرکت های ریلی تا سقف مجاز اجازه افزایش قیمت دارند و در ایام کم تقاضا هم تا 30 درصد در کاهش قیمت های بلیت تخفیف اعمال کرده اند. ...
خرید 4 فروند هواپیمای کوچک در سال جاری
به گزارش صبحانه ، به نقل از روابط عمومی و امور بین الملل سازمان منطقه آزاد کیش، کاپیتان محمد تقی جدیدی، مدیرعامل شرکت هواپیمایی کیش ایر در برنامه رادیویی صبح انقلاب درباره میزان هواپیماهای این ایرلاین گفت: شرکت کیش ایر با سه نوع هواپیمای بوئینگ ام دی 8283، فوکر 100 و ایرباس 320 و 321 و جمعا با 14 فروند هواپیما بالغ بر 50 درصد پروازهای کیش را پوشش داده است. وی افزود: ما با این 14 فروند ...
افزایش قیمت مرغ طبیعی است
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : رئیس انجمن پرورش دهندگان مرغ گوشتی به تشریح دلایل افزایش گوشت مرغ در مدت اخیر پرداخت و تصریح کرد در این مقطع از سال به دلیل بالا رفتن تقاضا، طبیعی است که تا حدودی قیمت ها افزایش یابد اما به نظر نمی رسد برای بازار شب عید هر کیلوگرم گوشت مرغ یش از 7500 تومان فروخته شود. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، مهدی یوسفی ...
اقدام عجیب ایرلاین های هندی درباره ایران
به گزارش صبحانه ، پایگاه خبری ایندیا تایمز مدعی شد، در حالی که مواضع تند دونالد ترامپ، رئیس جمهور جدید آمریکا در قبال ایران تنش در روابط تهران و واشنگتن را افزایش داده است، شرکت های هواپیمایی هندی بر سر دوراهی احیا تا توقف برنامه های خود برای برقراری پروازهای مستقیم به مقصد ایران قرار گرفته اند. دو منبع آگاه گفتند، شرکت ایر ایندیا اکسپرس اکنون در حال بازنگری در طرح های خود برای برقراری ...
ماه سراسر منفی بورس
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس: بازار سهام که از ابتدای ماه جاری روند منفی ممتدی را به لحاظ عملکرد هفتگی تجربه می کند، این هفته را نیز با کاهش قیمت ها پایان برد تا شاخص کل با افت 0/8 درصدی به محدوده 76 هزار واحد برسد. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، به این ترتیب، نه تنها زیان متوسط سرمایه گذاران از ابتدای سال به 4 درصد رسیده بلکه بازدهی نیمه دوم سال بر مبنای ...
افزایش نرخ سود بین بانکی و فاجعه ای دیگر
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس از عدم وجود رابطه منطقی بین نرخ تامین مالی و نرخ سود تسهیلات بانکی انتقاد کرد. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، محمدرضا پورابراهیمی داورانی در خصوص زیان ده بودن برخی بانک ها گفت: در سال های اخیر در شیوه افشای اطلاعات مالی بانک ها عمدتا رویکرد سازمان حسابرسی اعمال می شد و این موضوع باعث ...
