خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ریزش موی شدید در خانم ها، تغذیه تاثیر داره؟
و پایه نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن و پوست است و در مواد غذایی مثل مرغ و ماهی و گوشت قرمز، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات به وفور یافت می شود. این ماده حیاتی در مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، ماکارونی و حتی سبزی ها نیز به میزان کمی موجود است. شیر و لبنیات هم منابع غنی از کلسیم، منیزیم و پروتئین هستند. همچنین مصرف ویتامین های گروه B یکی از راه های درمان ریزش مو است. منابع غذایی غنی از این ...
طرز تهیه پیراشکی با گوشت قلقلی
این پیراشکی های لقمه ای بسیار خوشمزه هستند و بدون شک برای مهمانی ها و دورهمی های دوستانه یکی از بهترین گزینه ها به شمار می روند. پیشنهاد می کنیم، حتما آن ها را امتحان کرده و از طعم عالی شان لذت ببرید. مواد لازم: 450 گرم گوشت چرخ کرده نصف پیمانه پودر نان فانتزی 1 عدد تخم مرغ نمک و فلفل سیاه 3 حبه سیر خرد شده 1⁄4 پیمانه جعفری خرد شده خمیر ...
دلیل شایع بودن سرماخوردگی و آنفلوانزا در زمستان و بهار
محروم شوند. بر اساس مطالعاتی که پیشتر انجام شده است، کمبود ویتامین D در بدن می تواند خطر شکستگی استخوان ها، بیماری قلبی، سرطان روده بزرگ، دیابت، افسردگی و آلزایمر و حتی مرگ را افزایش دهد. بدن انسان به طور طبیعی با قرار گرفتن در معرض نور خورشید ویتامین D تولید می کند ؛ این در حالی است که غذاهایی نظیر ماهی سالمون و تن و زرده تخم مرغ حاوی مقادیر بالایی از ویتامین D هستند. این ویتامین را می توان به شیر یا سایر فرآورده ها نیز اضافه کرد و یا به صورت مکمل مصرف کرد. ...
متنی که رامبد جوان درباره نحوه برخورد با کودکان دستفروش بازنشر کرد + عکس
. نگین دوست داری بچه من بشی؟ این جور حرفها باعث میشه بچه آزار روانیه ببینه. - چه کاری از دستمون بر میاد؟ - بهشون خوراکی بدین اکثر این بچه ها سو تغذیه دارن براشون خوراکی های مقوی بخرین و بهشون بدین و مطمئن بشین که میخورن. مثلا بسته کوچیک شیر یا موز، ساندویچ گوشت یا مرغ. نارنگی یا پرتقال. اگه بهشون پول بدین ازشون میگیرن. چیزی بدین که باعث بشه بدنشون تو این سرما مقاومت بیشتری داشته باشه و مریض ...
درمان ضعف بعد از زایمان، چگونه؟
.... براساس میزان انرژی لازم در دوران شیردهی ، غذاهای تامین کننده آن داده می شوند. * پروتئین : در دوران شیردهی نیاز مادر به پروتئین فقط 15گرم اضافه می شود. ازاین رو کل پروتئین مورد نیاز حدود 65 تا70 گرم در روز است . این میزان پروتئین با مصرف 3 لیوان شیر در روز، 1عدد تخم مرغ و 180 تا 300 گرم گوشت و حبوبات تامین می شود. * املاح : بهترین املاح کلسیم و آهن هستند که اگر مادر مشکل کم ...
11 میلیون نفر بسته حمایت غذایی دریافت می کنند
... رستمی با اشاره به اقلام سبد حمایت غذایی عنوان کرد: اقلام این سبد شامل گوشت قرمز، گوشت مرغ، تخم مرغ، برنج، حبوبات، ماکارونی، لبنیات، روغن مایع، رب گوجه فرنگی و خرما است که مشمولان می توانند به تناسب اعتبار واریز شده به حساب آنها، نسبت به دریافت سبد غذایی خود از هر نام تجاری (بِرند) مد نظر، اقدام کنند. این مقام مسئول در وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با بیان اینکه هزینه سبد حمایت ...
مشکلی برای تامین و عرضه مرغ در نوروز وجود ندارد
امیر میران آملی در بازدید از نمایشگاه مطبوعات با حضور در غرفه ذاکرنیوز اظهار داشت: سالانه 200 هزار تن مرغ گوشتی در مازندران تولید می شود و امسال به خاطر بیماری آنفلوانزای مرغی با همکاری سازمان دامپزشکی شرایط کنترلی صورت گرفت و بااطلاع رسانی درست شاهد کمترین خسارت بوده ایم . وی بابیان این که تولید و ذخیره سازی مرغ با برنامه ریزی درست انجام شده است گفت: علاوه بر تأمین بازار داخلی در ...
برنامه گالری های تهران در آخرین ماه سال
) واقع در خیابان ولی عصر، بلوار اسفندیار، شماره 35 مراجعه کنند. گالری مژده نمایشگاه نقاشی خط های فریبا نصیریان و کیارش یعقوبی با عنوان سی مرغ کهن افتتاح می شود. این دو هنرمند که به صورت مشترک روی این آثار متمرکز بوده اند، در نمایشگاه خود 27 اثر نقاشی خط با تکنیک میکس مدیا شامل اشعاری از شعرای بزرگ ایران مانند حافظ، سعدی و مولانا را با خط نستعلیق روی بوم به نمایش می گذارند. ...
تخم مرغ چند؟
اقتصاد بازرگانی - باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: تخم مرغ بسته بندی در میادین میوه و تره بار با قیمت 4 هزار و 950 به فروش می رسد. اقتصاد بازرگانی - باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: تخم مرغ بسته بندی در میادین میوه و تره بار با قیمت 4 هزار و 950 به فروش می رسد. قیمت تخم مرغ غیر بسته بندی در میادین میوه و تره بار به شرح زیر است: ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (20): گرگوری پک
برترین ها: الدرد گرگوری پک، متولد 5 آوریل 1916 و درگذشته به تاریخ 12 ژوئن 2003، هنرپیشۀ امریکایی و یکی از محبوب ترین بازیگران سال های 1940 تا 1960 بود. پک تا اواخر سال های 1980 نقش های اصلی فیلم ها را بازی می کرد. او با بازی در نقش آتیکوس فینچ در فیلم کشتن مرغ مقلد ، در سال 1962 جایزۀ بهترین بازیگر مرد آکادمی را به دست آورد. همچنین برای بازی در فیلم های کلیدهای پادشاهی (1944)، یک سالگی (1946 ...
این 2 رسپی خوشمزه ترکیه ای را از دست ندهید
طرز تهیه دو غذای خوشمزه از این شف معروف را در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم. کیک سیب زمینی و ماست مواد لازم: سیب زمینی: 4 الی 5 عدد ماست: یک و یک دوم پیمانه تخم مرغ: 3 عدد روغن مایع: 100 میلی لیتر آرد: 6 قاشق سوپ خوری نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم فلفل قرمز (پودر شده): به مقدار لازم طرز تهیه: 1٫ سیب زمینی ها را پوست ...
راه اندازی بزرگترین فروشگاه زنجیره ای در قروه
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ؛ محمدنبی زاده مدیر این فروشگاه گفت: این فروشگاه با مساحت هزار و 500 مترمربع در 2طبقه با هزینه کرد هفت میلیارد و 500 میلیون ریال واشتغالزایی 30 نفر راه اندازی شده است. نبی زاده افزود:هدف از راه اندازی این فروشگاه بزرگ اشتغالزایی، تکمیل سبد کالای خانوار و رفاه مردم است. وی گفت:در این فروشگاه موادخوراکی،بهداشتی میوه و قنادی، مرغ و گوشت و وسایل مورد نیاز منزل عرضه می شود. انتهای پیام/ ...
مصرف آنتی اکسیدان ها را فراموش نکنید
به گزارش نامه نیوز ، متخصصان سلامت مصرف مواد خوراکی آنتی اکسیدان را توصیه می کنند. برخی از این موادخوراکی به شرح زیر هستند: - تخم مرغ، شیر، کره و جگر از منابع غنی ویتامین A هستند. - میوه و سبزیجات رنگی که حاوی ویتامین C هستند. منابع خوب این ویتامین شامل مرکبات، توت فرنگی، پاپایا، بروکلی، گل کلم، کلم پیچ و کلم بروکسل است. - مغزیجات آجیلی بخصوص بادام و گردو، دانه ها ...
علل شکنندگی ناخن ها و پیشگیری از آن
جلوگیری از شکنندگی ناخن ها روش های متعددی وجود دارد که یکی از آن ها تهیه مخلوطی از پوست تخم مرغ و آبلیمو است. برای تهیه این ترکیب کافی است پوست چند تخم مرغ را آسیاب کنید و هر بار، یکی دو قاشق از آن را با یک استکان آبلیموی تازه مخلوط کنید به حدی که بتوانید ناخن های تان را در این مخلوط قرار دهید. بهترین و مفید ترین مدت زمان برای جلوگیری از شکنندگی ناخن ها و سرانگشتان دست در این مخلوط 15 تا 20 ...
8ماده غذایی برای تقویت ناخن
B12 برای استحکام ناخن ها و ویتامین D برای رشد سریع آن ها جذب می کنید. تخم مرغ تخم مرغ یک انتخاب مناسب برای تقویت ناخن ها محسوب می شود. به خاطر اینکه سرشار از پروتئین است و تولید کراتین را افزایش می دهد. علاوه بر این مواد معدنی موجود در زرده تخم مرغ باعث مرطوب ماندن کوتیکول ناخن شده و باعث احیای و تقویت آن می شود. غلات کامل غلات کامل دوست ناخن ها است چون میزان زیادی ...
طرز تهیه گبولی گوشت
امروز یک غذا از هرمزگان داشتیم. گبولی گوشت که واقعا خوشمزه بود. این غذا ادویه های زیادی دارد، به همین خاطر حسابی خوش عطر است. این غذا با مرغ هم پخته می شود. اول گوشت را با پیاز تفت می دهیم و فلفل سیاه زردچوبه چوب دارچین می ریزیم، آب اضافه می کنیم تا گوشت بپزد. اواخر پخت نمک می ریزیم. آب گوشت را صاف می کنیم. گوشت را کنار می گذاریم. داخل آب آن هل، میخک، فلفل سیا،ه ادویه پلویی ...
نمایشگاه های فروش آخر سال در گالری ها کلید خورد/ هفته تصویر سال
...> گالری سیحون: نمایشگاه نقاشی های رحیم مولاییان این جمعه در گالری سیحون افتتاح می شود و تا 11 اسفند ماه ادامه دارد. این گالری در خیابان وزرا، خیابان چهارم، پلاک 11 واقع است. گالری مژده: نمایشگاه نقاشی خط های فریبا نصیریان و کیارش یعقوبی عصر جمعه 29 بهمن ماه 95 در گالری مژده افتتاح می شود . عنوان این نمایشگاه سی مرغ کهن است که فریبا نصیریان و کیارش یعقوبی در آن 27 اثر نقاشی خط با تکنیک ...
دیدنی های امروز
میانماری در اردوگاهی در بنگلادش سخنرانی عمومی هفتگی پاپ فرانسیس در میدان سن پترز واتیکان دیوار مرزی اسراییل در کرانه غربی رود اردن شهروندان هندی در حال تماشای پرتاب موفق راکت ماهواره بر هندی به فضا معدوم کردن هزاران مرغ آلوده به ویروس آنفلوانزا – انگلیس بازدید گردشگران از آبشاری در شهر آنشون چین تجمع مخالفان پیمان تجاری ترانس آتلانتیک ...
بهره برداران دانش خود را در پرورش گاومیش افزایش دهند
دامی وزارت جهاد کشاورزی با بیان اینکه سالانه 2 میلیون و یک صد هزار تن مرغ در کشور تولید می شود، افزود: ازنظر تولید مرغ هفتمین کشور دنیا هستیم و سرانه تولید مرغ کشور حدود 26 کیلوگرم است؛ در حالی که متوسط تولید دنیا حدود 13 تا 15 کیلوگرم است. در 10 ماهه سال حدود صد هزار تن صادرات مرغ و تخم مرغ داشتیم. وی همچنین با اشاره به تولید عسل کشور، عنوان کرد: در بخش عسل نیز سالانه حدود 78 هزار تن عسل در کشور ...
آشنایی با رسم و رسوم و آداب نوروز در ایران باستان
بچه ها و بزرگترها از همین سفره هفت سین داده می شد. بر اساس این آیین هر خانواده بنا به توان مالی اش به میهمانان خود گندم بو داده، سیب و سمنو یا تخم مرغ رنگ شده می داد و ارزش این هدایا در آن حد بود که صاحبخانه با این نیت که گندم نماد روزی و نشان فراوانی و برکت، تخم مرغ نشان تداوم نژاد آدمی، سیب نشان برکت و نعمت و فراوانی و سمنو نماد فراوانی خوراک است، آنها را به عزیزانش هدیه می کردند. رسم ...
سدسازی اصلاح طلبان در برابر خودسرها
تندروها بعد از آنکه آفتاب دولت دهم غروب و خورشید دولت تدبیر و امید طلوع کرد، پرواضح بود که باردیگر شاهد افزایش فعالیت گروه های خودسر خواهیم بود اما هیچکس گمان نمی کرد که شروع فعالیتشان آن قدر سریع باشد که دوماه بعد از شروع کار حسن روحانی، خبرساز شوند. ولی آنها همه را غافلگیر کردند و در فرودگاه زمان بازگشت رئیس جمهور ده ها نفر از معترضان به وی تخم مرغ و حداقل یک کفش پرتاب و شروع به ضربه زدن ...
جمع آوری 528 قطعه مرغ زنده مشکوک به آنفلوآنزا در بروجن/ یک کانون آلوده در کوهرنگ پاکسازی شد
به گزارش تابناک شهرکرد- محمدحسن کرمی اظهار کرد: طرح جمع آوری و امحاء مرغ زنده از کانون های آلوده پس از دریافت گزارش های مردمی مبنی بر تلفات طیور خانگی توسط 2 اکیپ صورت گرفت. به گفته وی، این طرح با محوریت دامپزشکی و با همکاری مرکز بهداشت، نیروی انتظامی، شهرداری، دادستانی و فرمانداری شهرستان انجام شد. کرمی افزود: بعد از انجام اقدامات قانونی و محصور نمودن نقطه ای که مرگ و میر طیور اتفاق ...
بیماری گربه چیست؟
طرف دیگر علفخواران اهلی، به ویژه گوسفندانی که در اطراف شهرها و روستاها چرا می کنند، با خوردن مواد آلوده به انگل توکسوپلاسموز گربه، آلوده می شوند و کیست های توکسوپلاسما را در ماهیچه های خود نگه می دارند. راه های انتقال بیماری گربه : • تماس مستقیم با حیوان آلوده • انتقال خون • پیوند عضو آلوده • استفاده از شیر حیوان آلوده و تخم مرغ خام ...
کیک خوشمزه با آرد ذرت
...> آرد ذرت: یک پیمانه شکر: یک چهارم پیمانه پودر قند: نصف پیمانه کره: سه چهارم پیمانه تخم مرغ: یک عدد شیر: یک چهارم پیمانه وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری بکینگ پودر: نصف قاشق مرباخوری طرز تهیه: کره را نیم ساعت قبل از یخچال خارج می کنیم تا به دمای اتاق برسد. فر را از قبل روشن می کنیم. شکر، پودر قند و کره را در ظرفی ریخته و با هم زن به ...
این غذاهای پرچرب را بخورید
گرمی با 60 تا 70 درصد کاکائو نیاز دارید. چون شکلات تلخ مقدار مناسبی چربی دارد، این 28 گرم کمکتان می کند احساس رضایت داشته باشید. تخم مرغ کامل زرده ها را دور نیندازید! با اینکه چربی و کلسترول موجود در زرده تخم مرغ بسیاری از افراد را ترسانده، تخم مرغ مقدار بسیار کمی چربی اشباع دارد و مقدار بسیار بالایی چربی غیر اشباع. در مورد کلسترول هم باید بگویم تحقیقات نشان داده تاثیر خوردن ...
با این ویتامین هاموهایتان سیاه می ماند
بدن کمک می کند. از منابع خوب این ویتامین می توان به غلات غنی شده، سیب زمینی، موز، نخود، مرغ، غذای دریایی و دانه گل آفتابگردان اشاره کرد. ویتامین B9 براساس انستیتوی ملی سلامت در ایالات متحده، دریافت ناکافی ویتامین B9 معروف به اسیدفولیک می تواند منجر به خاکستری شدن دائمی مو شود. اسیدفولیک به بدن برای متابولیزه کردن، استفاده و ساخت پروتئین های جدید کمک می کند، همچنین در ...
چه کسانی باید مکمل آهن مصرف کنند؟
آهن چه باید کرد؟ مصرف مواد غذایی مثل گوشت، تخم مرغ، ماهی، سبزیجات با برگ های سبز، شیر و نان را افزایش دهید . مصرف مکمل آهن پس از مشاوره با پزشک نیز راه دیگر بهبود این شرایط است. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:jamejamonline.ir
برای داشتن کبدی سالم این مواد غذایی را مصرف کنید
...> بعلاوه سیر به کاهش سطح کلسترول نیز کمک می کند و ترکیبات سولفوره موجود در سیر به سم زدایی مواد مضر نظیر جیوه که باید توسط کبد دفع شوند کمک می کند. فیبر و کبد سیب و گلابی حاوی پکتین و فیبر محلول هستند که به کاهش سطح کلسترول خون و برداشته شدن فشار کبدی کمک می کند. جو و حبوبات حاوی فیبرنامحلول هستند و اثر مشابه پکتین دارند. پروتئین و کبد گوشت ماهی، ماکیان، تخم مرغ و فرآورده های ...
زنان بعد از زایمان چه بخورند؟
به گزارش ایران خبر ،مصرف غذاهای مورد نیاز که برای سلامتی کسانی که زایمان کرده اند ضرری نداشته باشد بسیار اهمیت دارد. در ذیل به غذاهایی که بدن مادر پس از تولد فرزند احتیاج دارد اشاره شده است: برنج قهوه ای برنج قهوه ای به حفظ انرژی و تامین کالری مورد نیاز و افزایش شیر مادر کمک می کند. تخم مرغ تخم مرغ منبع غنی از پروتئین است که نیاز روزانه بدن ...
122 مدرسه چهار محال وبختیاری آماده پذیرایی از میهمانان نوروزی هستند
چهارمحال و بختیاری خسارت اقتصادی زیادی ندارد و تنها جنبه بهداشتی و کنترلی دارد. وی گفت: تلاش دامپزشکی استان این است که بیماری به مرغداری های نیمچه گوشتی سرایت نکند و با اقدامات پیشگیرانه بهداشتی، قرنطینه ای و آموزش هایی که به مرغداران داده شد تاکنون موفق شده ایم. مدیرکل دامپزشکی چهارمحال و بختیاری تصریح کرد: اگر مرغداری های گوشتی درگیر بیماری شوند سبب کمبود مرغ مصرفی در بازار ...
