سایر منابع:
سایر خبرها
11باورنادرست درباره رژیم غذایی
عملکرد درستی داشته باشد. زمانی که فرد غذای ناسالم مصرف می کند، سیستم ایمنی بدن قبل از همه دچار مشکل می شود. بدون یک سیستم ایمنی قوی، فرد به راحتی بیمار می شود. غذاهای غنی از ویتامین ها مانند میوه ، سبزی و غلات سبوس دار می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. 3. سردرد اگر از فردی که از سردرد مزمن یا میگرن رنج می برد، بپرسید که چه چیزی سردرد او را تحریک می کند، او موارد متعددی ...
چگونه در برابر جاسوسی سایبری سیا از خود مراقبت کنیم؟
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان ؛ به دنبال افشاگری ویکی لیکس درباره جاسوسی سایبری سیا از شهروندان کشورهای مختلف، روزنامه ایندیپندنت راهکارهای ساده زیر را برای مقابله با فعالیت های جاسوسی سیا و مراقبت حداکثری از حریم خصوصی تان به شما پیشنهاد داده است: 1- سیستم عامل گوشی خود را همیشه به روز نگه دارید: طبق افشاگری ویکی لیکس، سازمان جاسوسی آمریکا از حفره های امنیتی ...
10 روستای خاص و دیدنی که باید در نوروز ببینید
به گزارش بلاغ ، اگر از ترافیک های جاده های پرتردد در ایام تعطیلات و سفرهای بی شمار به استان های شمالی، شیراز، اصفهان و مانند آن خسته شده اید و به دنبال مقاصد گردشگری خلوت تر و خاص تری در شلوغ ترین تعطیلات سال هستید، سفر به روستاهای زیبا و خوش آب و هوا پیشنهاد ما به شماست. در ادامه این مطلب را به نقل از جام جم آنلاین بخوانید. در سال های اخیر به لطف توسعه امکانات زیر بنایی و فعال شدن ...
سفر نوروزی به پیشنهاد مرد طبیعت ایران
.... در آغاز سفر یادتان باشد * وسیله نقلیه مورد استفاده در سفر حتما قبلا سرویس کامل شود و از مسائل فنی اتومبیل مطمئن شوید. * حتی الامکان طوری سفر را برنامه ریزی کنید که دو اتومبیل یعنی دو خانواده با هم سفر کنید. * همراه خود بخش هایی از لوازم یدکی را می توانید همراه داشته باشید (مثل تسمه که شخصا می توانید از عهده تعویض آن برآیید.) * از ضروری ...
آیا صافی سر نوزاد می تواند خطرناک باشد؟
اتفاق نیفتد، ممکن است دلایل دیگری وجود داشته باشد. مانند کرانیوسینوستوزیس یا جوش خوردن و اتصال زودتر از موعد درزهای جمجمه که یک بیماری مادرزادی است. رشد مغز در این شرایط محدود شده و باعث تغییر شکل جمجمه می شود. کودکان مبتلا به این بیماری نیاز به درمان برای رفع مشکل دارند. اگر پزشک به کرانیوسینوستوزیس یا وضعیت های دیگر مشکوک باشد کودک باید نزد جراح مغز و اعصاب و جراح پلاستیک سر و صورت برود تا آزمایش ...
کاردر: از امضای قرارداد جدید نفتی نمی ترسم
پایان فروردین ماه 96، حتما این کار انجام می شود. آقای کاردر، یک هفته بیشتر تا پایان سال باقی نمانده است و شما هنوز متن اصلی قراردادهای نفتی تان نهایی نشده است ! چطور می توانید تا پایان سال مناقصه برگزار کنید؟ ! کارشناسان، مدیران میانی و مدیران ارشد شرکت ملی نفت این روزها تا دیر وقت مشغول نهایی کردن متن قرارداد و اسناد مناقصه هستند. نوشتن قرارداد و پیوست هایش ریزه کاریهای زیادی دارد. ما سخت مشغول ...
سوئیچ دستتان است زمین بگذارید و قبل از سفر این مطلب را بخوانید
کشیدگی بیش از حد کمربند روبه رو هستید سریعا به مرکز تعمیرات مراجعه کرده و شانس سلامت خود در سفر جاده افزایش دهید زیر کمر بند ایمنی در مواقع تصاف در نجات جان سرنشین نقش به سزایی دارد. قبل از سفر، خودروتان را درمان کنید استفاده از ضد جوش در رادیاتور/ باک بنزین را همیشه پر نگهدارید: سعی کنید همیشه از پر بودن باک بنزین خصوصا در هنگام مسافرت جاده ای مطمئن شوید. رانندگی در جاده های پرترافیک ...
از لوازم آرایشی یکدیگر استفاده نکنید
آن که درب محفظه ی ریمل برای چند ثانیه باز می ماند، می تواند به راحتی با میکروب ها آلوده شود. از طرفی استفاده مشترک از این وسیله ی آرایشی موجب خواهد شد که مخمر، باکتری و ویروس ها (مانند بیماری های بلفاریت، چشم صورتی، آدنوویروس) که فرصت کافی برای رشد در قوطی ریمل را داشته اند، به فرد دیگر نیز منتقل شوند. ممکن است پوست تان تاول یا جوش بزند لوازم آرایشی مرطوب مانند پد ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای پایانی سال
...> •مصرف کودهای ازته تا قبل از آغاز بارش ها •کشت چغندر قند بهاره از دهم فروردین سال 1396 به بعد • دامداری و طیور: •تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در اماکن دام و طیور در مرغداری ها و گاوداری ها •مراقبت از گوسفندان تازه متولد شده در ساعات ابتدایی و شب هنگام به دلیل نوسانات دما •خودداری عشایر از تردد و اسکان در حاشیه رودخانه ها و مسیل ها •زنبورداری: •تغذیه مصنوعی ...
رژیم غذایی مادر شیرده
رژیم غذایی مادر وجود داشته باشد. مایعات برای تولید مقدار کافی شیر و حفظ انرژی مصرف مایعات لازم است. کم آبی یکی از مشکلات اصلی است که باعث کاهش تولید شیر و خستگی مادر می شود. باید به عنوان مادر شیرده به مقدار مناسب آب، آبمیوه، سوپ، شیر و ... مصرف کنید. اما باید از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند چای و قهوه بپرهیزید. غلات غلاتی مانند جو و برنج قهوه ای غنی ...
حقیقت های جالب در مورد خیانت و رابطه نامشروع
.... به گزارش شفا آنلاین : هشدارهای خاصی وجود دارند که نشان می دهند شریک زندگی تان به شما خیانت می کند، مثلا تغییر ناگهانی در رفتار، چه مثبت و چه منفی. اگر زن یا شوهر به طور ناگهانی فوق العاده ایرادگیر شود، می خواهد این طور جلوه بدهد که شریک زندگی اش قصوری داشته که او مجبور شده وارد رابطه نامشروع شود. یک نشانه ی دیگر این است که یکی از طرفین بی دلیل سخاوتمند می شود، مثلا مدام برای ...
بهترین روش های درمانی برای رفع سیاهی دور چشم
...> اگر عزم تان را جزم کرده اید که یک کرم دور چشم تهیه کند، بهتر است بدانید اطراف چشم را باید با کرم مرطوب کننده ای چرب کنید که دارای خاصیت آنتی اکسیدان تقویت کننده و مراقب کننده پوست در برابر اثرات سوءمحیطی است. از گیاهانی که دارای مواد رطوبت زای طبیعی هستند مانند عصاره چای سبز، عصاره انگور و ویتامین E، K و C استفاده کنید. اگر سیاهی اطراف چشم شما بسیار شدید است، توصیه می شود با متخصص پوست مشورت ...
طعم خوشایند و روش طبخ سالم در سفره رنگین غذاهای بومی استان مرکزی
آشنا شوند. در بسیاری از مناطق استان مرکزی رسم بر این است که در اولین ظهر سال نو در خانه بزرگترها جمع شده و آش محلی به خصوص آش جو دوغ دستپخت مادربزرگشان را تناول می کنند. آش ترخینه دوغ و ترخینه شیر ترخینه خشک ماده اصلی این آش است که آماده کردن آن مراحلی دارد. برای درست کردن ترخینه خشک، گندم را نیمکوب کرده و در دوغ محلی می پزند و سپس خمیر به دست آمده را به شکل های ...
هفته ای تلخ و غمبار برای اهالی فرهنگ و هنر/ مرگ 3 هنرمند تنها در یک هفته
مقام معظم رهبری است، چرا که راه ما، راه ایشان است . وی در ادامه عنوان کرد: اصولا ما در جهتی حرکت و قدم بر می داریم که ایشان فرمایش داشته باشند، مقام معظم رهبری توصیه به استفاده از مسائل روز در اشعار را داشتند . مداح سال های دفاع مقدس گفت: مسائل روز شامل دغدغه های نظام، بحث فلسطین، بحث استکبارستیزی، مسائل داخلی و... است . وی افزود: ما در این شعر بر اساس همین شیوه حرکت ...
بازدید خودرو چقدر خرج روی دست تان می گذارد؟
. تنبلی نکنید و در حین سفر هم که شده کنار یک آپاراتی ترمز بزنید تا شاگرد تعمیرکار باد لاستیک های شما را تنظیم کند. جعبه کمک های اولیه را حتما در مکانی مناسب در ماشین بگذارید تا هنگام نیاز از آن استفاده کنید. یک جفت کابل برای اتصال باتری به طور موازی با گیره های سوسماری، انواع فیوز 5، 10، 15 و 20 آمپری و کپسول آتش نشانی مخصوص خودرو هم لازم تان می شود. قیمت کپسول متفاوت است، از 55 هزار تومان ...
هدیه های خلاقانه برای روز مادر+تصاویر
کارآمد است. استفاده از جارو شارژی آزادی عمل و راحتی بیشتری برای نظافت منزل به شما می دهد. این دستگاه ابعاد کوچک و وزن کمی دارد. در نتیجه باعث می شود تا کار کردن با آن آسان شود. این جاروی شارژی به صورت دستی کار می کند. نوع باتری NiMH با ولتاژ 7.2 باعث می شود تا قدرت و دوام بالایی داشته باشد. زمان شارژ این دستگاه 7.5 ساعت است تا 15 دقیقه فعالیت کند. البته اساسا این جاروها برای کارهای کم و ...
در ایام نوروز تعطیلاتی شاد را برای سالمندان تدارک ببینید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در کوچه پس کوچه های خاطرات قدم بزنید تعطیلات نوروز، برانگیزاننده خاطراتی است که قدرت نمایی شان در همین گذر سال ها پدیدار می شود. خاطره و مرور زندگی، بخش های مهمی از فرایند گذر عمر هستند. افراد سالخورده که حافظه شان ضعیف شده، ممکن است در یادآوری رویدادهای اخیر مشکل داشته باشند، اما آن ها بیشتر می توانند خاطرات و ماجراهای گذشته دور ...
جوانان خیرِ نطنزی نیازمندان را در شادی نوروز شریک کردند
نیز شاد کرده و آنان را به تحسین واداشته است. مسئول این گروه نیکوکاری به خبرنگار ما گفت: ما چند جوان هستیم که به اتفاق هم تصمیم گرفتیم در امور خیریه قدم گذاشته و موسسه مهربانی را به ثبت برسانیم و راه اندازی این بازارچه نخستین قدم گروه ما در رسیدن به این هدف و ارائه خدمات نیکوکاری و دستگیری از محرومان و نیازمندان در آستانه سال جدید بود. میر ترابی اضافه می کند: اعضای این گروه ...
دریاچه ارومیه آرام آرام به زندگی باز می گردد
خلق شده اند قابل حل هستند و اینجا یک نمونه برای این ادعا وجود دارد. ابتدا باید کمی آمار در این زمینه با شما در میان بگذارم. زمانی که دریاچه پر بود، برای فرض حدود 20 سال پیش، تخمین زده می شود که حدود 30 میلیارد متر مکعب آب در آن وجود داشت. در بدترین شرایط که حدود 3 یا 4 سال پیش بوده است این مقدار به حدود نیم میلیارد متر مکعب آب شور رسید. این عدد امروز 2٫5 میلیارد متر مکعب آب است. روند ...
جالب ترین رکوردهای گینس+عکس
سنجی استفاده نمی کرد و تنها به تجربیات شخصی و محاسبات ذهنی خود متکی بود. اسلوکام در 27 ژوئن سال 1898 بعد از پشت سر گذاشتن 46٫000 مایل دریایی و مواجهه با مشکلاتی مانند برخورد با دزدان دریایی و طوفان های سهمگین به نقطه شروع سفر خود رسید. اسلوکام بعدها کتابی در مورد سفر خود با عنوان مسافرت دریایی تنها دور دنیا نوشت و در آن به شرح سفر شگفت انگیز خود پرداخت. جالب اینکه او در دریا غرق شد زیرا ...
رونق بازار کالای ایرانی در گرو حمایت از بازاریابی
مطبوعات دارای نقش اساسی و تاثیرگذار هستند اظهار کرد: اگر این نهادها بتوانند نقش مهم و ارزنده خود را به طور صحیح ایفا کنند می توان انتظار داشت که ایرانی با افتخار از کالای ایرانی استفاده کند. مارابی با بیان اینکه بازاریابی اساسا جایی معنا پیدا می کند که رقابت وجود داشته باشد اضافه کرد: با خصوصی سازی هرچه بیشتر و ایجاد فضای رقابتی بین شرکت ها می توان در عرصه بازاریابی برای هزاران جوان ایجاد ...
راهنمای خرید نوروزی; دستبندهای ردگیر سلامتی و ساعت های هوشمند
ورزشی را پیشنهاد می کنیم. در این صورت محصولی با عمر باتری مناسب تر در اختیار دارید که امکانات آن بر اساس نیازهای شما طراحی شده و استفاده از این امکانات هم نسبت به ساعت های هوشمند (که برای کاربردهای عمومی تر ساخته شده اند) راحت تر خواهد بود. می خواهید دستبند خود را برای شنا همراه داشته باشید؟ بیشتر دستبندهای ورزشی در مقابل پاشیدن آب و باران و تماس با عرق بدن مقاوم هستند ...
7 روش طلایی برای مقابله با هکرها
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛دستگاه هایی از قبیل تلویزیون ،توستر، مایکرو ویو و تمامی وسایلی که شما در محل کار و خانه تان از آن استفاده می کنید و به نوعی به اینترنت متصل هستند و مورد توجه ویژه هکر ها می باشند. به تازگی اسنادی توسط ویکی لیکس منتشر شده که نشان می دهد آژانس مرکزی جاسوسی مرکزی می تواند از طریق تلویزیون ها و دیگر وسایل خانه متصل ...
توافق هسته ای را اجرا نکنند به سرعت به حالت قبل بازمی گردیم/ ائتلاف عربستان و اسرائیل مایه تأسف است
جوان آنلاین: دکتر محمد جواد ظریف وزیر خارجه ایران در گفت و گو با شبکه المیادین، در مورد محورهای مختلفی به اظهار نظر پرداخت. خبرنگار المیادین در ابتدا با بیان اینکه جهان با انتخاب دونالد ترامپ به ریاست جمهوری آمریکا وارد مرحله جدیدی شده و تأثیرات این انتخاب بر منطقه و در وهله اول بر روی ایران حتمی است و اینکه تهدیدات علیه ایران در برهه اخیر افزایش داشته و اسرائیل و عربستان برای مقابله ...
چانگان CS35 و ام وی ام X22 کدام را بخریم +تصاویر
دیسکی هستند که در چرخ های جلو از دیسک های خنک شونده استفاده شده. همچنین CS35 به 2 عدد ایربگ مجهز شده و توانسته 4 ستاره ایمنی از موسسه CNCAP کسب کند. درب ها نیز هنگام تصادف باز می شوند. چانگان CS35 با مصرف سوخت ترکیبی 7 لیتر در 100 کیلومتر، علی رغم پیشرانه کم توان و گیرباکس قدیمی، گزینه ای مناسب برای رفت و آمدهای شهری به نظر می رسد. ام وی ام X22 نکته جالب این خودرو ...
آسیب شناسی فروشگاه های بهاره
مجوز صنفی داشته باشند و مشخصا و صراحتاً باید از اجناس با کیفیت ایرانی استفاده کنند و از نظر چهارچوب قانونی باید این اتفاق بیفتد. با پدیده دست فروشان باید علمی برخورد کرد معاون امور اقتصادی و برنامه ریزی اتاق اصناف ایران درباره پدیده دست فروشان و برخورد با آنان در روزهای پایانی سال هم می گوید: دست فروشان، پدیده اجتماعی است و تا زمانی که برخورد علمی و پژوهشی با این موضوع نشود که ...
نشانه های دیابت نوع یک
به گزارش بهداشت نیوز نشانه های هشدار دهنده دیابت: دیابت نوع 1 ممکن است به طور ناگهانی رخ دهد و نشانه هایی مانند: خشکی دهان و احساس تشنگی بیش از حد معمول، نفس های میوه ای و ادرار زیاد را داشته باشد. پرچم قرمز بعدی: سطح قند خون بالا باقی می ماند. دیابت نوع 1 اغلب منجر به: کاهش وزن، اشتهای زیاد، فقدان انرژی و خواب آلودگی می شود. مشکلات پوستی: خیلی از افر ...
دانلود Bluelight Filter for Eye Care برای اندروید/ نرم افزار مراقبت و رفع خستگی چشم با فیلتر آبی
باشگاه خبرنگاران جوان؛ شاید برای شما اتفاق افتاده باشد که پس از مدتی کار کردن با تلفن همراه، چشمانتان احساس سوزش کند. یکی از دلایل این اتفاق، زیاد بودن نور آبی صفحه گوشی تان است. نور آبی صفحه گوشی موجب خستگی چشم می شود و مشکلاتی در خوابیدن ایجاد می کند. شما می توانید با دانلود نرم افزار Bluelight Filter for Eye Care رنگ های موجود در صفحه نمایش گوشی را مدیریت کنید و نور آبی صفحه نمایش را تغییر ...
زرین آباد؛ قطب گردشگری مذهبی استان ایلام
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش شمالی: به گزارش جوان ایرانی به نقل از مهر، با توجه به روزهای پایانی سال، و نزدیک شدن به تعطیلات نوروز که به رسم همیشه فرصت مناسبی برای سفر و استفاده هرچه بهتراز فصل زیبا و دل انگیز بهار است. سعی بر آن داریم که به معرفی هر چه بهتر نقاط و جاذبه های مذهبی-تاریخی و طبیعی استان ایلام بپردازیم که امیدواریم به انتخاب مقصد مناسب گردشگری شما منجر شود ...
کامیون در پوست وانت! +تصاویر
. حتی سیستم پاشش آن هم به صورت سنتی تزریق مستقیم است. شاید عجیب باشد ولی یکی از دلایل محبوبیت این پیکاپ خاطره انگیز همین اصالت غنی اش است. این خودرو مانند وانت بارهای دهه 60 میلادی از یک میل سوپاپ روی سیلندرها بهره گرفته است یعنی در کل 16 سوپاپ. اما شرکت بیش از حد مشتریان جدید خود را شرمنده نکرده است. حداقل برای جوان ترها از یک جعبه دنده 6 سرعته اتوماتیک بهره گرفته است. تعجبی ندارد که این هیولا ...