سایر منابع:
سایر خبرها
مبتکر یزدی که برای لبیک به فرمان رهبرش چهار سال درد غربت کشید
به گزارش طنین خاتم به نقل از یزدرسا ، شاید تولید یک عروسک به نظر کار ساده ای بیاید، اما اگر بدانیم فردی برای تولید یک عروسک آن هم به لبیک به دغدغه مقام معظم رهبری 4 سال از بهترین سال های عمر خود را دور از خانواده و در چین اقامت کرده است، نظرمان عوض شود. بله! تولید عروسک هوشمند ماما یار آن قدرها هم کار ساده ای نبوده، مخصوصاً اینکه بعد از 4 سال سختی کسی با آغوش باز از ایده پرداز این طرح حمایت نکرده ...
منابع ویتامین A، علائم کمبود و خواص آن
مورد استفاده ی بدن قرار بگیرد، باید ابتدا به ویتامین A فعال تبدیل شود. مطالعات مختلف، تأثیرات مثبت آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A را در سلامت، طول عمر، تقویت سیستم ایمنی و رشد سلول ها نشان داده اند. متخصصان تغذیه و پزشکان توصیه می کنند افراد برای تأمین ویتامین A، به جای مصرف مکمل های غذایی ، از میوه ها، سبزیجات و غذاهای طبیعی استفاده کنند. مصرف هرکدام از موارد زیر، تمام ...
10 فایده چای سبز برای سلامتی
تنفس بد بو. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: در حال حاضر حدود 300 میلیون نفر در دنیا از دیابت نوع 2 رنج می برند. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم چای سبز منجر به بهبود حساسیت به انسولین و تعادل قند خون می شود. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی: بیماری های قلبی و سکته مغزی از بزرگترین علل مرگ و میر در دنیا هستند و اینطور ثابت شده که مصرف چای سبز منجر ...
افزایش سالانه 500 نفر به آمار مبتلایان سرطان سینه در ایران
...: سرطانی که جان بانوی نابغه ایرانی را گرفت این روزها بسیار رو به افزایش است و باید برای پیشگیری از آن همه گروه های مرتبط همت و تلاش کنند. عضو هیات مدیره موسسه پیشگیری از سرطان سینه، برنامه ریزی مدون برای گروه های پرخطر و کاهش عوارض ابتلا به این بیماری و افزایش طول عمر آنان را از جمله برنامه های این موسسه عنوان کرد. آباد گفت: امروزه سرطان سینه بالاترین آمار ابتلا در دنیا و ایران در ...
ششمین انقراض جمعی زمین در حال وقوع است
گجت نیوز - انقراض دایناسورها در حدود 66 میلیون سال پیش، آخرین انقراض جمعی (Mass Extinction) اتفاق افتاده در طول تاریخ است؛ اما اخیرا محققان به دنبال هشدارهای پیشین، از آغاز ششمین انقراض بزرگ زمین خبر داده اند. وقتی در کلاس های درس صحبت از پدیده ی انقراض می شود، به دانش آموزان در مورد موجوداتی که دیگر بر روی زمین زندگی نمی کنند و جاندارانی که نسلشان در خطر است، آموزش داده می شود؛ اما به ...
این خوراکی ها را فقط خام بخورید!
، فیبر، و ... است و مصرف منظم آن به بهبود سیستم ایمنی بدنف گردش خون و حفظ سلامت کلی بدن کمک می کند. چغندر را نپزید چون با این کار 25 درصد از میزان اسید فولیک خود را از دست می دهد. بروکلی: حاوی ویتامین ث، کلیسم، پتاسیم و سایر مواد مغذی است و مقادیر قابل ملاحظه ای سولفورفان دارد؛ یک ترکیب که با کاهش خطر ابتلا به سرطان و همچنین بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. مصرف خام بروکلی، جذب ...
بیماری ای که مریم میزاخانی را از پای در آورد
جوانی از هورمون ها برای مشکلات موضعی استفاده می کنند در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند لذا هنگام استفاده از استروژن ها بسیار دقت داشته باشند. تحقیقات نشان داده افرادی که در خانواده شان به خصوص در افراد نزدیک مثل مادر، مادر بزرگ و خواهر سرطان سینه وجود داشته، بیشتر در معرض ابتلا هستند و طبق گفته محققان حدود 10% سرطان های سینه ژنتیکی هستند. منبع: جام جم آنلاین ...
همه چیز درباره سرطانی که مریم میرزاخانی را از جهان گرفت
نفس یا یرقان هم باشد. در سراسر دنیا، سرطان سینه مهم ترین نوع سرطان در زنان است، و 25٪ از تمام موارد سرطان را به خود اختصاص می دهد. در سال 2012بر پایه گفته متخصصان در ایران سالانه هشت هزار نفر به سرطان سینه مبتلا می شوند و شیوع ابتلا به سرطان پستان در بین زنان ایرانی حدود 30 تا 35 مورد در 100 هزار نفر است. علائم سرطان سینه را بشناسید و هوشیار باشید علائم سرطان سینه در ...
به این دلیل آهن مصرف کنید!
نیک نیوز: محققان بریتانیایی با آنالیز داده های ژنتیکی به تاثیر حفاظتی آهن در بیماری عروق کرونر پی بردند. آنها دریافتند میزان بالای آهن با کاهش ریسک بیماری عروق کرونر ( CAD ) مرتبط است. CAD نوعی بیماری قلبی-عروقی است که به دلیل بروز لختگی در عروق میزان رسیدن خون به قلب کاهش می یابد. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، CVD علت اصلی مرگ در سراسر جهان است و سالانه موجب مرگ بیش از 7 میلیون نفر ...
ضرورت توجه به پتانسیل مهندسان در اصلاح قانون نظام مهندسی
ساختمان به ویژه مباحث 19 و 22 مربوط به مصرف بهینه انرژی در ساختمان ها و موضوعات مرتبط با نگهداری ساختمان ها و رعایت حقوق بهره برداران شد. لزوم بازنگری قوانین و قواعد سازمان نظام مهندسی همچنین در ادامه رئیس سازمان نظام مهندسی ساختمان استان مازندران بابیان اینکه بعد از گذشته دو دهه نیاز مبرمی در خصوص بازنگری قوانین و قواعد سازمان نظام مهندسی وجود دارد. گفت: این قوانین زمانی ...
خوردن شیرکاکائو برای کودکان، مفید است؟
شده است. در هرم راهنمای غذایی که راهنمایی برای حفظ سلامت تغذیه می باشد، لبنیات به عنوان یکی از 5 گروه مهم غذایی آمده که مصرف روزانه 2 تا 3 واحد از آن توصیه شده است. آکادمی کودکان در آمریکا نیز مصرف 5 واحد لبنیات در روز را برای نوجوانان ضروری دانسته است. لبنیات تامین کننده بخش مهمی از مواد مغذی ضروری برای همه گروه های سنی هستند و مصرف این گروه غذایی از کودکان تا سالمندی توصیه شده است. ...
خوراکی هایی برای آرامش اعصاب
ایجاد و یا افزایش استرس در زندگی فرد شود. از جمله این عادت ها، مصرف کافئین، الکل، قند و گرفتن رژیم های سخت لاغری می تواند باشد. کافئین کافئین دستگاه اعصاب مرکزی را تحریک می کند. این ماده غیر از قهوه در چای، کاکائو، شکلات و بعضی داروها وجود دارد. کافئین از طریق جدار معده و روده ها طی چند دقیقه جذب شده و توسط جریان خون به تمام قسمت های بدن می رسد. کافئین، هورمون های استرس را ...
مصیبت بی آب و خشکسالی در خوزستان، به مرگ سرزمینی منجر می شود؟
، متروکه می شویم. می خواهم بگویم این واژه مرگ سرزمینی را با احتیاط به کار ببریم، مرگ سرزمینی عبارتی است که برای کویر لوت به کار می بریم ولی معنایش این نیست ما دچار فروپاشی سرزمینی نیستیم. 5 سال پیش که هنوز این قدر بحث ها در مورد بحران آب به طور جدی مطرح نبود بحث فروپاشی تمدنی را خیلی زودتر مطرح کردیم. البته وقتی آقای عیسی کلانتری بحثی را مطرح کرد که براثر تغییرات اقلیمی و خشکسالی 50میلیون نفر در ...
تاثیر نوشیدن قهوه برروی طول عمر
به گزارش جام نیوز ، آخرین مطالعات علمی سندی است برای آن که هر روز از نوشیدن یک فنجان قهوه لذت بیشتری ببریم. دو تحقیق بزرگ اخیر که روز گذشته منتشر شدند نشان دادند قهوه می تواند با کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، سکته، دیابت و حتی سرطان، باعث افزایش طول عمر شود. این موضوع حتی در مورد نوشیدن قهوه بدون کافئین نیز صدق می کند. این مطالعات بیش از 700 هزار نفر را در سراسر دنیا ...
فواید و مضرات تخم مرغ
تخم مرغ درشت حاوی تقریبا 0.45 میکروگرم ویتامین B12 یا حدود 19 درصد از میزان مصرف روزانه توصیه شده است. همچنین اندازه ی خیلی درشت این ماده غذایی نیز حاوی 0.5 میکروگرم ویتامین B12 معادل 20 درصد از نیاز روزانه توصیه شده می باشد. نوع جامبو نیز 56 میکروگرم ویتامین B12 معادل 23 درصد از نیاز توصیه شده روزانه بدن را تامین می کند. براساس دانشگاه مریلند، ویتامین B12 به بدن کمک می کند تا ...
مصرف قرص روغن ماهی بعد از حمله قلبی مفید است
بررسی 15 آزمایش بالینی است که تاثیرات روغن ماهی را بر سلامت قلب آزمایش کرده بودند. برخی مطالعات قبل از سال 2002 نشان داده بودند که روغن ماهی موجب کاهش خطر مرگ بیماران حمله قلبی یا سکته تا حدود 15 درصد می شود. در مجموع مشخص شد که بیماران مصرف کننده روغن ماهی 8 درصد کمتر در معرض خطر بستری شدن در بیمارستان یا مرگ در طول 4 سال بودند. شواهد نشان می دهد فایده روغن ماهی به خاطر پیشگیری از تشکیل پلاک های مسدودکننده عروق و کاهش حمله قلبی نیست بلکه روغن ماهی ریسک اختلال ریتم قلب را کاهش می دهد.سپید MedicalDaily ...
افزایش طول عمر با نوشیدن قهوه
شفا آنلاین: تحقیقات در 10 کشور اروپایی و در ایالات متحده آمریکا نشان می دهند نوشیدن روزانه قهوه موجب طول عمر زیاد می شود. به گزارش شفا آنلاین :براین اساس نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری های خطرناکی را چون التهاب شدید کبد، عوارض قلبی، دیابت یا سرطان کاهش دهد. با این وجود در این تحقیقات به وضعیت جسمانی مصرف کنندگان اشاره نشده است. به این معنا که تصریح ...
تمام بلاهایی که با نخوردن لبنیات سر شما می آید
قادر به هضم آنها نیست، به این معنا که آن ها همچون مانعی در دستگاه گوارش عمل کرده و موجب نفخ و گاز معده می شوند. 7. باید بیمه نامه عمر خود را تمدید کرده و مبلغ را بالا ببرید. طبق مطالعه ای در BMJ، نوشیدن هر لیوان شیر در روز خطر مرگ را تا 15٪ افزایش می دهد. چه ترسناک! محققان دریافتند احتمال خطر مرگ در دو دهه ی آینده از زندگی زنانی که روزانه سه لیوان یا بیشتر شیر می نوشند ...
داروهای ضدافسردگی، خطر آب مروارید را شدیدا افزایش می دهد
آوای رودکوف: از 35 میلیون آمریکایی 65 سال به بالا، حدود 7 میلیون نفرشان از افسردگی رنج می برند و میلیون ها نفر از آنها تحت درمان داروهای ضدافسردگی از جمله بازدارنده های بازجذب سروتونین (SSRIs) مانند پروزاک، پاکسیل، لکزاپرو و زولوفت هستند. سالانه بیش از 22000 نفر به خاطر مصرف داروهای بازدارنده ی بازجذب سروتونین، جان خود را از دست می دهند. این داروها دارای عوارض جانبی بدی بوده که بعضی هاشان برای افراد مسن بسیار خطرناک است. تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف این داروها خطر بروز آب مروارید را که عامل خطرزایی برای چش ...
باورهای اشتباه در مورد دیکتاتورهای جهان
نمی دانیم که آیا فرزندان وی نیز نوادگان بسیاری داشته اند یا خیر. روی هم رفته اثبات چنین ادعایی به مدارک مستدل بسیاری نیاز دارد که تاکنون بدست نیامده است. در مطالعه ای دیگر که توسط یک ژنتیک شناس در دانشگاه لستر به نام مارک جابلینگ انجام شد مشخص گردید که در میان مردان آسیایی 11 نوع تسلسل کروموزومی Y متفاوت وجود دارد اما این که ادعا شود حدود یک میلیارد نفر از مردم جهان از نوادگان چنگیز خان هستند یک ...
با مصرف آهن از ابتلا به این بیماری ها جلوگیری کنید
علت اصلی مرگ در سراسر جهان است و سالانه موجب مرگ بیش از 7 میلیون نفر می شود.مطالعه قبلی نشان داده است وضعیت آهن بدن در ریسک ابتلا به CVD نقش دارد اما تاکنون نتایج پرچالشی در این زمینه مطرح شده است. محققان اثبات کرده اند که میزان آهن تاثیر مستقیمی بر ریسک CVD دارد چراکه فاکتورهای دیگری نظیر سن و جنسیت هر دو تاثیرگذار هستند. محققان دانشگاه امپریال لندن از متدی موسوم به تصادفی ...
اطلاع از آینده با فال های50 هزار تومانی
می شود. منشی اینجا، دختر جوانی با لبخندهای مداوم بر لب است که می پرسد: فنجان قهوه همراه خود آورده اید؟ و وقتی با پاسخ منفی ما مواجه می شود، نرخ فال را محاسبه می کند و بعد از کشیدن کارت، به اتاق سوم راهنمایی می شویم. این خانه چندین درب دارد که مهتاب توضیح می دهد هر درب به فالگیری جداگانه ای اختصاص دارد. اینجا فال قهوه، تاروت، کف بینی و فال شمع انجام می شود که بیشترین استقبال ...
ترک این عادات شما را لاغر می کند
مصرف پتاسیم حفظ کنید. مقدار مجاز پتاسیم در روز حدود 4700 میلی گرم است. برای اینکار، شما نیاز دارید که روزانه چهار و یک دوم پیمانه از موادی که دارای پتاسیم هستند مصرف کنید. مواد غذایی منبعی امن برای تامین پتاسیم بدن است. بهتر است تا جایی که می توانید از خوردن مکمل های غذایی اجتناب کنید. این مکمل ها باعث می شوند که پتاسیم در درون بدن شما تجمع یابد و باعث ایجاد ضربان قلب نامنظم و حتی حملات قلبی گردد ...
بدون کولر، گرمای سوزان تابستان را در آسایش سپری کنید
روی دما داشته باشید و اعلان های مربوطه را روی گوشی هوشمند دریافت کنید. همچنین می توان با بهره مندی از نرم افزار مخصوص، اقدام به آماده سازی، آغاز به کار و متوقف ساختن دوش هوشمند کرد. به علاوه، لامپ های رشته ای حرارت زیادی تولید می کنند؛ بنابراین باید تعویض آن ها با لامپ های کم مصرف از نوع LED یا فلورسنت را در فصل تابستان، در دستور کار خود قرار دهید. لامپ های LED از نظر طول عمر، روشنایی ...
روش درمان خال های بدخیم
به گزارش تیترشهر : خالهای بدخیم سرطانی پوست به مرور زمان و در صورت درمان نشدن در دیگر بخش های بدن نیز، گاهی با سرعت پخش بالا، منتشر می شوند. پخش شدن این خال های بدخیم می تواند مرگبار باشد. متخصصان پوست بر این باوراند که میزان مرگ و میر ناشی از خال سرطانی در شرایط زیر کاهش قابل ملاحظه ای خواهد یافت: در صورت آگاهی افراد از نشانه های هشدار خال سرطانی در صورت آموزش ...
صنعت خودرو در سال 2025: صنعتی بدون مرز
. مشتریان خواهان ارتباطی یکپارچه در هر دو کانال (آنلاین و آفلاین) هستند و انتظار دارند یکپارچگی را بین نقش آفرینان زنجیرهٔ ارزش مانند خرده فروشان، تأمین کنندگان، فراهم کنندگان ارتباطات، تولیدکنندگان صنایع الکترونیک و دیگر نقش آفرینان ببینند و شاهد ارزش و اطلاعاتی کاملاً مرتبط و شخصی سازی شده باشند. تغییر انتظارات مصرف کنندگان درزمینهٔ تجربهٔ خرید، مالکیت و به کارگیری خودروها ریشه در ...
واکاوی بحران ریزگردها در دفتر ایسنا
سلامت و زندگی افراد جوامع را به خطر انداخته است. محمدی مساحت شهرها را در حدود دو درصد از مساحت کره زمین عنوان کرد و یادآور شد: شهرها با محدوده کمی که دارند حدود 70 درصد از جمعیت جهان را در خود جای داده اند که همین مراکز مهمترین مبادی تولید آلایندگی هوا هستند. وی چاره اندیشی در زمینه مواجهه با زیرگردها را از مهمترین وظایف مردم و مسئولان اعلام کرد و ادامه داد: یکی از شاخصه های ...
کلاه دوم بر سر خریداران حواله پژو 2008
. در حالی که این سازمان، نهاد مرجع برای نظارت بر تمام مراحل عرضه اعم از پیش فروش و فروش، خدمات پس از فروش و تمام موارد مرتبط با آن می باشد . قانونی مغفول در سازمان حمایت مصرف کنندگان در آیین نامه اجرایی قانون حمایت از حقوق مصرف کنندگان خودرو که هیأت وزیران در جلسه تاریخ 22/01/1395 به پیشنهاد شماره 255385/60 مورخ 9/12/1393 وزارت صنعت، معدن و تجارت و به استناد ماده 10 قانون ...
تغییر رنگ لثه به چه دلیل رخ می هد؟
تغییر می کند. اگر سفیدپوست نباشید، ممکن است لثه های به رنگ قهوه ای تیره داشته باشید یا متوجه لکه های تیره بر روی لثه ها شوید. این امر می تواند ناشی از افزایش تولید ملانین در بدن باشد که کاملاً طبیعی و عادی است. دارو و سیگار کشیدن: هم دارو هم سیگار کشیدن می تواند منجر به تغییر رنگ لثه شود. یکی از شایع ترین دلایل تغییر رنگدانه های دهان شرایطی به نام ملانوز سیگاری ها است. در صورت ابتلا به ...
قیسی و خواص بی شمار آن
...، ساختمان عضلات و رشد طبیعی بدن ضروری است. دریافت ناکافی پتاسیم با افزایش خطر پرفشاری خون مرتبط است. پتاسیم اثر ضد گرفتگی عضلانی دارد. نصف فنجان قیسی بیش از 21 درصد از نیاز روزانه به پتاسیم را فراهم می کند. بتا کاروتن قیسی سرشار از کاروتنوئیدها(پیش سازهای ویتامینA) و سایر مواد مغذی گیاهی آنتی اکسیدان است. این آنتی اکسیدان ها بدن را در برابر آسیب های اکسیداتیو و رادیکال های ...