سایر منابع:
سایر خبرها
ماجرای باحجاب شدن خانم خبرنگار بی حجاب توسط رزمنده ی 14 ساله+فیلم
شکنجه اسرای ایرانی هنوز هم زبانزد است، تصمیم بزرگی بود که مهدی طحانیان به خوبی و بسیار به موقع آن را گرفت. تصمیمی که خود او حتی برای لحظه ای تصور نمی کرد جز افراد حاضر در جمع آن روز، فرد یا افراد دیگری متوجه آن شوند. غافل از این که خواست خدا بر امر دیگری استوار شده و علی رغم کنترل شدید بعثی ها فیلم مصاحبۀ خانم نصیرا شارما خبرنگار شبکه 5 فرانسه با اسیر نوجوان ایرانی به طور معجزه آسایی(که البته هنوز ...
مسمومیت های غذایی در سفر را جدی بگیرید
دارد و موجب بروز علائمی از قبیل اسهال، استفراغ، تهوع، درد شکم و ...می شود. درمان این نوع مسمومیت ها نیاز به مصرف آنتی بیوتیک ندارد. این فوق تخصص بیماری های عفونی و گرمسیری تصریح کرد: مصرف مواد لبنی، شیرینی های خامه ای، سوسیس و کالباس از جمله مواد غذایی هستند که مصرف آن به خصوص در هنگام سفر موجب بروز مسمومیت استافیلوکوک می شود. وی افزود: مصرف مواد غذایی مانند گوشت قرمز، انواع ...
چرا دیابت سراغ کودکان می رود؟
فرزندتان را به نبات داغ نبندید؛ با این کار ممکن است او را حتی در خطر مرگ قرار دهید. نبات داغ، قند او را که شاید در این مرحله فقط 400 باشد را به یک باره حتی تا 800 هم بالا می برد که بسیار خطرناک است. والدین باید نسبت به علائم هوشیار باشند و به موقع دنبال درمان مناسب بروند، یکی از اشتباهات رایج نسبت دادن پرادراری به عفونت ادراری است که البته با پیگری منشا بیماری معلوم می شود. ...
هر روز صبح آب بنوشید
...> نوشیدن 5 تا 6 لیوان آب ممکن است در اوایل زیاد به نظر برسد، اما به مرور ساده و به تبدیل به یک عادت خوب می شود. به یاد داشته باشید باید آب را قبل از خوردن یا نوشیدن هر چیز دیگری مصرف کنید. توصیه می شود یک ساعت قبل از خوردن صبحانه آب بنوشید. این موارد فقط بخشی از فواید آب برای جسم ما بود، اگر آب نباشد، نه زندگی است و نه سلامتی، پس سعی کنیم نسبت به مصرف آب در شرایط فعلی بحران کمبود آب، آگاه باشیم و صرفه جویی کنیم. منبع: علم ورزش ...
انتقال میکروب عامل بیماری حصبه از طریق آب و مواد غذایی
زین العابدین هروی متخصص بیماری های عفونی در گفتگو با خبرنگار حوزه فن آوری های نوین گروه علمی پزشکی باشگاه خببرنگاران جوان افزود: میکروب های عامل بیماری حصبه و میکروب های مشابه، از طریق آب و مواد غذایی انتقال می یابند و در افراد مختلف به ویژه کودکان موجب ایجاد اسهال های شدید و بیماری های عفونی خطرناک می شوند. وی با بیان اینکه باورهای نادرستی در خصوص حصبه وجود دارد، تاکید کرد: متاسفانه ...
10 اشتباهی که هوس غذا خوردن را بیشتر میکند
شاید صبح که بیدار میشوید احساس گرسنگی نداشته باشید، اما خوردن مقداری کالری کاری میکند در ادامه هوس های ناسالم غذایی به سراغتان نیاید. در یک تحقیق مشخص شد دختران دارای اضافه وزنی که صبحانه ای حاوی 350 کالری که حداقل 13 گرم آن پروتئین بود میخوردند کمتر از کسانی که صبحانه را نادیده میگرفتند دچار هوس خوردن غذاهای شیرین و اغوا کننده میشدند. محققان مطمئن نبودند دلیل اصلی این رفتار چیست، اما گمان میشود پروتئین باعث تحریک آزاد سازی هورمون دوپامین میشود، ماده ای شیم ...
چطور دچار عدم تحمل لاکتوز می شویم؟
سلامانه : لاکتوز قند موجود در شیر است. عدم تحمل لاکتوز یعنی عدم توانایی در هضم کامل این قند و در نتیجه بروز مشکلات گوارشی 30 دقیقه تا 2 ساعت بعد از مصرف محصولات لبنی. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، علائم عدم تحمل لاکتوز عبارت اند از نفخ شکم، غرش معده، درد یا گرفتگی شکم، اسهال، تهوع و گاهی اوقات استفراغ. نکته مهم این است که در واقع عدم تحمل لاکتوز یک نوع آلرژی به شیر است و ...
رژیم غذایی مناسب بعد از ماه رمضان
دریافت وعده های غذایی در یک ساعت منظم یکی از مهمترین درس هایی است که ماه مبارک رمضان به روزه داران داد اضافه کرد :انتخاب یک بازه زمانی مشخص برای خوردن وعده های غذایی فواید گوناگونی برای سلامتی افراد دارد. وی ادامه داد: یکی از مهم ترین این فواید، ذخیره انرژی در طول روز است ،غذا خوردن نامنظم و حذف برخی ازوعده های غذایی باعث می شود بدن در طول روز با کمبود انرژی مواجه شود. ...
یک مشت عدس و این همه خاصیت باورنکردنی
جلوگیری از یبوست می کند بلکه کمک به جلوگیری از بیماری های گوارشی مانند سندرم روده ای تحریک پذیر و التهاب روده ای نیز می کند. اگر قلبتان را دوست دارید، عدس بخورید. در بررسی الگوهای غذایی به دست آمده و خطر مرگ در بیمارهای قلبی، محققان روی بیش از 16000 انسان میانسال در آمریکا، فنلاند، نیوزلند، ایتالیا، یوگسلاوی، یونان و ژاپن به مدت 25 سال تحقیق کردند. الگوهای غذایی شاخص شامل موارد ...
راه های خانگی برطرف کردن اسهال
به گزارش شفا آنلاین ، هرچه هوا گرم تر می شود و به فصل تابستان نزدیک تر می شویم، بروز شرایطی مثل اسهال بیشتر می شود، احتمال بروز این اختلال گوارشی در آب و هوای گرم در کودکان بسیار بیشتر است. چنانچه اسهال درمان نشود، می تواند مشکلات فراوانی برای سلامتی بدن ایجاد کند؛ زیرا باعث خشک شدن آب بدن می شود و حتی می تواند منجر به مرگ شود. بنابراین درمان آن باید سریعا انجام شود. اگر اسهال آن قدر شدید نیست یا ...
قرائت جزء سی، مناجات و دعای روز سی ام ماه مبارک رمضان
و کوبیدن دیوار همسایه استفاده می کردند که امروزه این رسم نیزبا توسعه وسایل ارتباط جمعی بسیار کمرنگ شده است. امروزه نیز برای بیدار شدن برای اوباشدان (سحری) با وجود استفاده از ساعت های زنگدار به همسایه ها و آشنایان نیز می سپارند که در صورت روشن نبودن چراغ خانه با تلفن یا با زدن زنگ خانه آنها را بیدار کنند. برخلاف مراسم افطار در آذربایجان شرقی، آداب و رسوم سحری بسیار ساده و سبک ...
راز عمر طولانی در چیست؟(+تصاویر)
داشتن عمر طولانی است. سالوستیانو سانچز بلازکز 112 سال عمر کرد؛ وی روزانه یک موز، شش میوه و غذاهای ساده می خورده و در خوردن غذا زیاده روی نمی کرده است. ژان کلمان تا سن 122 سالگی عمر کرد، این زن فرانسوی در تمام طول زندگی خود یک بار هم مریض نشده بود و حتی یک بار هم نزد دکتر نرفته بود؛ ژان هیچوقت الکل، سیگار و شیرینی مصرف نکرده بود و تا سن 100 سالگی هر روز دوچرخه سواری می کرده ...
آشنایی با خطرناکترین شیوه های آشپزی
وجود دارد که سبب اسهال، تهوع، استفراغ شدید، شکم درد و تب می شود. بر این اساس پزشکان حتی توصیه می کنند افراد دستهای خود را پس از دست زدن به بسته بندی مرغ خام یا حتی منجمد حتما بشویند. اسفناج ظرفشویی نیز یکی دیگر از مواد عفونت زا و مسبب انواع مسمومیت های غذایی است که بر اساس پژوهش ها در هر اینچ مربع آن حدود 10 میلیون باکتری وجود دارد. کارشناسان هشدار می دهند افراد حتما ...
پوست صورت شما هم دورنگ شده است؟
صفرا با رژیم غذایی برای اصلاح و ایجاد تعادل در صفرا فرد باید نگاهی دوباره به نوع تغذیه اش داشته باشد و تا مدتی غذاهایی که متناسب اصلاح صفراست، مصرف کند. به طور کلی این افراد باید از غذاهای خنک استفاده کنند یعنی غذاهایی که PH آنها کمتر از هفت است. ماست و میوه هایی مانند آلو، کاهو، زرد آلو، هندوانه، اسفناج، کدو، خیار و انار می توانند تعادل را به این افراد برگرداند. همچنین مصرف عرق کاسنی و ...
چگونه از افسردگی در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟
، ویتامین و مواد معدنی، آهن و کالری برای دریافت انرژی نیاز دارند. غذاهای آماده را محدود کنید زیرا آنها فقط حاوی تصاویر زیادی کالری بدون ارزش غذایی هستند، به خاطر داشته باشید که معنای بهتر خوردن همیشه بیشتر خوردن نیست در دوران بارداری نسبت به قبل، روزانه حدود 300 کالری بیشتر از قبل نیاز دارید یعنی در کل 2500 کالری روزانه باید مصرف کنید هر چهار ساعت یک غذای کم حجم میل کنید وی در ادامه می ...
ژاپن چگونه شکست خورد؟
.... آنهایی که اینگونه رها می شدند تا بمیرند، بعید نیست که در آخرین لحظات به دستورالعملی که در آموزشی به آنها یاد داده می شد، فکر کرده باشند: "وظیفه از کوه سنگین تر است، در حالیکه مرگ از پر سبک تر است." به آنهایی که قادر به حرکت نبودند، یک نارنجک داده می شد و به آنها آنچه را که به نام امپراطور باید انجام می شد را گوشزد می کردند. از دیگرانی که همچنان توان راه رفتن داشتند، انتظار می رفت ...
بلوط سرمایه ای که بر روی شاخه ها خشک می شود
مرکز تحقیات کشاورزی ومنابع طبیعی مازندران درباره نحوه استفاده از بلوط گفت:میوه بلوط را کاملا رسیده واز پیاله های خود جدا شده جمع آوری می کنندسپس میوه ها را بو می دهند وبا این کار نشاسته موجود در آن تبدیل به صمغ نشاسته ای می شودوتانن های تلخ آن از بین می روداین میوه برای کسانیکه به اسهال شدید وورم غدد مبتلا هستند موثر است. اکبرزاده افزود:برگهای تازه بلوط برای زخمهایی که دیر التیام یابند ...
درباره بیماری قرن بیشتر بدانیم
لیوان های کوچک برای صرف غذا استفاده کنید تا حجم کمتری میل کنید. از ریزه خواری و خوردن تنقلات پرهیز کنید و در صورت گرسنگی بین وعده های اصلی غذا، از میوه و سبزیجات برای رفع ضعف و گرسنگی استفاده کنید. از مصرف نوشیدنی هایی که کالری دارند، از قبیل نوشابه و آبمیوه خودداری کنید. همچنین هنگام خوردن غذا، مایعات مصرف نکنید، ولی نیم ساعت قبل از غذا یک لیوان آب بنوشید. حتی ...
منبر یکی از مؤثرترین رسانه ها است
بین روایات حضرت علی اصغر و حضرت رقیه که هر دو کودکانه هستند یکی حذف شود و قصه امام سجاد (ع) و خطبه حضرت زینب (س) جایگزین شود تا پس از شور و شعور یک جمع بندی خوب برای بخش کربلا داشته باشید. اسماعیلی: راستش ما نمی خواستیم خیلی عریان به مسائل بپردازیم. من برای گوینده حضرت زینب روزها جستجو کردم. با وجود احترامی که برای گویندگان زن دارم معتقدم توانمندی آنها مثل مردان نیست. ترس من به خاطر صدا ...
انتشار فایل صوتی آخرین بگو مگو های قبل از توافق/ 180 درجه اختلاف دو روایت از یک توافق
بزرگ اینگونه متون حین اجرا نمایان می شود. به طور کلاسیک این تلقی وجود دارد که اجرای این قبیل توافقات بسیار دشوارتر از تنظیم و امضای آنهاست، بویژه اگر با طرفی چون آمریکا مواجه باشیم که تقریبا حتی یک نمونه قابل ذکر از آنچه بتوان آن را عمل به تعهدات بین المللی نامید در کارنامه آن وجود ندارد. مهم تر از این، خوب یا بد بودن چنین متونی نیز نه روی کاغذ بلکه در عمل مشخص می شود. بنابراین تا زمانی که نوبت به ...
رستوران، فست فود یا غذای خانگی؟
(حدود 200 کالری) و چربی(حدود 10 گرم) به طور متوسط دریافت می کنند. گروه پژوهشی برای مقایسه عادات غذا خوردن افراد در موقعیتهای مختلف، اطلاعات مربوط به نظرسنجی های سالهای 2003 تا 2010 را جمع آوری و بررسی کردند. از 18100 نفر خواسته شد تا در دو نوبت وعده های غذایی روزانه خود را تا قبل از 24 ساعت توصیف کنند. کمتر از یک سوم از افراد گزارش دادند که در این بازه زمانی در فست ...
روش های طبیعی افزایش انرژی بدن
بودن هم می تواند حال تان را بهتر کند. اگر در جایی بی پنجره کار می کنید، سعی کنید هر چند وقت یک بار بیرون بروید تا حداقل 5 دقیقه در هر ساعت نور درمانی کنید. آیا غذایی هست که خوردنش به بالا رفتن انرژی بدن کمک کند؟ دکتر فیلیپس می گوید: بله، من در کتابم فهرستی از 10 غذای انرژی دار نوشته ام. این غذاها نه تنها مواد مغذی بیشتری نسبت به بقیه غذاها دارند بلکه خاصیتی دارند که باعث بالا ...
ده پله مدیریت صعود بسوی خوشبختی+ دانلود کتاب
“شدت” و “نوع آن” دارای نشانه هایی باشد که عبارتند از: گرفتگی یا انقباض در قسمت های مختلف بدن، احساس درد در ناحیه سر و گردن و کمر، تپش قلب، پرش های عضلانی(تیک)، خستگی و احساس کوفتگی، دل درد و اسهال، تعریق بدن خصوصاً در کف دست ها، بی حوصلگی، زودرنجی، داشتن دلشوره بی دلیل، دندان قروچه، کم دقتی، بهانه جویی و... کنترل استرس آموزش کنترل استرس یک فرایند سه بخشی است: نخست نشانه ها و ...
(قسمت دوم) مخدرهای رایج در بازار ایران را بشناسید
. در حالیکه کراک واقعی نوعی از کوکائین است و قیمتی چندین برابر این رقم را دارد و نام صحیح آن کرک (CRACK) می باشد،قیمت هر گرم آن حدود 120 تا 150 هزار تومان و قیمت هر کیلو از آن حدود 150 میلیون تومان است که فعلا به صورت محدود در کشورهای آمریکائی و توسط افراد مشهور و سرمایه داران بزرگ قابل مصرف می باشد و در آسیا و کشور های دیگر به صورت محدود وجود دارد. کراک را عمدتا با دو روش کشیدن و تزریق ...
نامه جوانا فرانسیس نویسنده و روزنامه نگار آمریکایی به زنان مسلمان لبنان
آنها را نخوری . وقتی که از آن خوردی، هیچ پاد زهری برای آن نیست !! ممکن است نسبتاً بهبود بیابی ، اما هرگز همچون قبل نخواهی شد. بهتر است کاملاً از این سم دوری کنی ، تا اینکه به دنبال شفا از آسیب هایی که بوجود می آورد باشی. آنها سعی دارند، با فیلم ها و نماهنگهای شهوت انگیز ، به دروغ ما زنان آمریکایی را شاد و راضی نشان دهند ، مفتخر به لباس پوشیدن چون هرزه ها و قانع بودن به نداشتن خانواده ...
علت حرام بودن شراب در قرآن و علم پزشکی
را که عامل اصلی آنها شراب و عرق است تقریبا 11 نوع شمرده اند. معدی : الف – گاستریت ساده و مزمن که بالاخره به ضعف و نابودی قوا منجر می شود. ب – فلگمن معده ج – انتتریت سخت و اغلب اسفلگیت دل دردهای مختلف و درد معده که بیشتر در وقت اعتیاد به وقوع می رسد و درد دل های دایمی اثر دیگر آن در معده اتساع معدی است که گاهی چنان این عضو را بزرگ می کند که مانند کیسه ای شده و پنج ...
مخدرهای رایج در بازار ایران را بشناسید
به هروئین باید هر شش تا دوازده ساعت این ماده را مصرف کنند. در صورتی که فرد نتواند هروئین مصرف کند، پس از 48 الی 72 ساعت از آخرین مصرف، دچار درد شدید عضلانی، آبریزش بینی، اسهال، استفراغ و بی قراری خواهد شد. البته پس از مدتی مصرف نکردن، فرد می تواند سلامت خود را به دست آورد. ترک هروئین باید زیر نظر پزشک باشد، چراکه کسی که خود برای اولین بار ترک می کند، پس از 7 تا 10 روز دوباره به سراغ آن خواهد رفت ...
رسالت وعاظ و مبلغین در ترویج فرهنگ انفاق در جامعه/لذت واقعی در عمل به قرآن است
ماه مبارک رمضان به عنوان یکی از فرایض هر مسلمانی ، از جمله بهترین راه ها برای رسیدن به مقام حب خداوند است. روزه داری؛ بهترین راه رسیدن به حب پروردگار وی افزود: این که انسان آن هم در این گرمای شدید هوا، حدود 18 ساعت از خوردن و آشامیدن امساک کند و از سایر تجملات و خوشی ها و علایق به خاطر خدا بگذرد، این رها کردن و وارستگی منجر به درک مقام حب خدایی می شود چرا که علم و قدرت و حیات ...
لاغری و زیبایی در سایه بدشکل پنداری
.... این افراد در ابتدا برای لاغرشدن رژیم های سخت می گیرند و گرسنگی های طولانی را تحمل می کنند، اما پس از مدتی از غذا متنفر می شوند و حتی اگر بخواهند هم نمی توانند به اندازه نیاز بدنشان غذا بخورند. سودای دستیابی به زیبایی و تناسب اندام برای این دسته، نه تنها زیبایی به ارمغان نمی آورد، بلکه لاغری بیش از حد، آنها را تبدیل به اسکلتی زشت می کند و درنهایت نیز اگر نتوانند بر بیماری شان غلبه کنند، بر اثر کمبود ویتامین و موادغذایی، اعضای بدن از کار می افتد و درنهایت به مرگ فرد منجر می شود. ...
محبوب ترین رژ لب ها
پوست تان وارد می کند و بلعیدن مواد شیمیایی آن همراه با خوردن و آشامیدن مشکلات جبران نشدنی برای سیستم گوارشی به وجود می آورد، پس رژهای طبیعی و استاندارد را انتخاب و مصرف کنید. رژلب های پرطرفدار آرتدکو که با مواد معدنی غنی شده و شامل رنگدانه های طبیعی معدنی است، باعث تغذیه پوست لب های شما می شود و به دلیل نداشتن هیچ گونه پارابن و اسانس انتخاب بسیار مناسبی برای لب های حساس محسوب می شود. ...