سایر منابع:
سایر خبرها
رایزنی ایران با تعدادی از اعضای شورای امنیت سازمان ملل در موضوع یمن
بر اینکه ایران یک خطر برای منطقه و جهان عرب است و واکنش ایران به این سخنان چیست، گفت: برخی از صحبت ها خیلی احتیاج به پاسخ ندارند به خاطر اینکه به شدت بی ربط و نادرست هستند. وی ادامه داد: برخی از مقامات بحرین به سفارش دیگران و در راستای انجام وظایفی که برای آنها مشخص شده این سخنان بی ربط و یاوه گویی های نادرست را دارند و نباید به آن توجه کرد. قاسمی همچنین در پاسخ به این سوال که ...
معرفی هتل 5 ستاره کرومبا در مالدیو
عکاسان حرفه ای داشته باشید، می توانید به این بخش بروید. عکاسی هتل از ساعت 9 صبح تا 5 عصر باز می باشد. تفریحات خانوادگی و کودکان: این هتل کودکان را فراموش نکرده است... برای آن ها تفریحات و امکانات بی نظیری فراهم شده تا به راحتی بتوانند خاطرات سفرشان را با خود به خانه ببرند. باشگاه کودکان هتل کرومبا مالدیو فضای بزرگی را به خود اختصاص داده که تفریحات متفاوتی، مانند تدریس اسنورکلینگ برای ...
خوراکی های شادی آور
به گزارش بهداشت نیوز ، یادتون نره مصرف این 24 ماده غذایی رو جدی بگیرید تا خواب آلودگی را از خودت دور کنید! اگر به دنبال شادی و سرحالی هستید و از خستگی خود کلافه شده اید، بهتر است دست به کار شوید و این مواد غذایی را که به شما معرفی میکنیم را فراموش نکنید. 1-آب پرتقال طبق آخرین تحقیقات، آمار نشان داده که میوه ها و آب میوه ها خستگی مزمن و خواب آلودگی را کاهش می دهند. ویتامین c ...
با قاتلین شکم های بزرگ آشنا شوید
... از طرفی اگر می خواهید چربی های شکمی را به سرعت از بین ببرید، مصرف مواد غذایی زیر از سوی کارشناسان تغذیه پیشنهاد می شود: شیر کم چرب، ماست کم چرب یا پنیر سوئیسی ماده چربی سوز: کلسیم بررسی بیش از 90 مطالعه تجربی که در مجله تغذیه 1 منتشر شده نشان داد ارتباط قوی میان مصرف کلسیم و ساختار بدنی وجود دارد. بدن شما هورمون هایی ترشح می کند که امکان استفاده بهتر ...
بهترین ورزش برای لاغر شدن بازوها !
به گزارش روزپلاس؛شل بودن بازوها یا محکم نبودن آنها که سندرم دست خفاشی هم نامیده می شود، بیشتر در خانم ها بعد از سنین چهل سالگی دیده می شود. بالا رفتن سن و از بین رفتن کشش و انقباض عضلانی دلایل اصلی این ناهنجاری هستند ولی شما می توانید بدون رژیم غذایی بازوهایتان را تقویت کنید و به آنها استحکام بدهید. چگونه؟ با انجام تمرینات ورزشی که روی عضلات دو سر و سه سر تمرکز می کنند. تمرین ورزشی ...
کارگردان ستارخان : دیگر سریال تاریخ معاصر را نمی سازم
. در ابتدای نشست، عباس درویش توانگر (قائم مقام مدیرعامل خبرگزاری فارس) ضمن خوشامد به مهمانان طی سخنانی خطاب به ورزی بیان داشت: ما همیشه برای آثار شما ارزش خاصی قائلیم و این را می دانیم که هر زمان که سریالی را ساختید عده ای با شما به مخالفت پرداختند. امروز خوشحالیم که باز هم کارگردانی یک اثر مهم را برعهده داشتید که به بخشی از زندگی یکی از سرداران بزرگ و به نام کشورمان می پردازد. ...
ارضا شدن زن در بارداری، مجاز است؟
گونه نزدیکی در بارداری از پزشکتان اجازه بگیرید. در صورت درد شکمی و لکه بینی و سایر شرایط ممکنه توصیه به انجام نزدیکی نشود. چه زمانی ارضا شدن در دوران بارداری مضر است؟ اگر موارد منع پزشکی وجود داشته باشد از جمله باز شدن دهانه رحم، تهدید سقط جنین، موارد از دست رفتن حاملگی در گذشته، لکه بینی، انقباض جفتی، درد رحم و درد در قسمت پایین شکم، بهتر است رابطه جنسی انجام نشود. امن ترین دوره ...
دستمزد چهره های ورزشی برای آگهی های تبلیغاتی چقدر است؟
نکنید می خواهیم خیل عظیمی از سلبریتی های ورزشی و هنری را بکوبیم که چرا مرامی چون جهان پهلوان تختی در پیش نگرفته اند. غرض هشداری است مبنی بر این که سلبریتی ها دست کم کالاها و خدماتی را که تبلیغ می کنند، خوب بشناسند. می گفتیم که ماجرای شما، ماجرای تازه ای نیست، اما مدتی است این حضور بسیار چشمگیر شده ؛ لازم است چشم بچرخانید تا در سطح شهر به وفور این ستاره را روی آن بیلبورد ببینید که ماست به ...
تجربه جالب یک روان شناس از دوره های آموزشی فال گیری
، یک اتفاق جالب دیگر هم ذهنم را درگیر خودش کرد. رمال ها در بیشتر لحظات صحبت هایشان و درباره همه ادعاهایشان دو پهلو حرف می زنند. این باعث می شود تا وقتی از مشکلی سخن می گویند به شما راه حل هم بدهند تا از لحاظ روان شناسی، ذهن تان را کاملا به تسخیر خودشان دربیاورند. به طور مثال، فالگیری به من گفت: با وجود تمام سنگینی هایی که در فالت دیده می شود و سنگ اندازهایی که تحمل دیدن موفقیتت را ندارند اما تو به ...
اولین سرماخوردگی نوزادان، نحوه برخورد
تعجب نیست که کودک شما یک روز زمستانی را با سرفه و آبریزش آغاز کند. از آنجایی که اولین سرماخوردگی کودک در سن خیلی کم اتفاق می افتد، می تواند برای یک والد نگران کننده باشد. شنیدن سرفه فرزند 5 ماهه شما یکی از بدترین صداهایی است که ممکن است بشنوید. شما فقط می خواهید این درد سریعتر رفع شود. برای کسب اطمینان و آرامش خودتان، بهتر است به دکتر مراجعه کنید. مهم نیست که پزشک، دقیقاً چه ...
کشتی ایران در عرصه بین المللی جایگاه دارد/ ساکت نخواهیم نشست/ حاضرم با منتقدانم مناظره کنم
صالحی امیری را می خوانید. * آقای صالحی امیری! زمانی که به عنوان خبره ورزشی معرفی شدید هجمه زیادی علیه شما به وجود آمد و خیلی ها انتقاد کردند شما با ورزش آشنایی ندارید، چرا آن زمان تصمیم گرفتید سکوت کنید؟ اظهاراتی که قبل از انتخابات کمیته ملی المپیک انجام گرفت دو دسته بود. یکی از سوی جامعه ورزش که عضو مجمع انتخابات کمیته ملی المپیک بودند، مطرح شد که کاملا واکنش مثبتی داشتند. دیگری ...
بیماری ام اس و بچه دار شدن، مشکلات پیش رو
ام اس به صورت ذاتی بر قدرت باروری تأثیر نمی گذارد اما نتیجه مطالعه ای در سال 2016 نشان داد، حدود 10 درصد از زنانی که مبتلا به ام اس هستند، در باردار شدن دچار مشکل اند. برخی از مطالعات نشان می دهد که ممکن است افراد مبتلا به بیماری ام اس، به دخالت پزشکی در زمینه باروری، مانند هورمون درمانی یا لقاح آزمایشگاهی نیاز داشته باشند. هرچه سن فرد بالاتر باشد احتمال نیاز او به درمان باروری بیشتر ...
راهکاری ساده برای جوانسازی پوست
را افزایش داده و ظاهری طبیعی و سالم و درخشان به پوست تان می دهد. ضمنا ماساژ دادن، اثرگذراری سایر درمان های صورت را افزایش می دهد زیرا باعث می شود محصولات مراقبت از پوست، بهتر جذب آن شوند. ماساژ درست صورت یکی از بهترین راههای کاهش اضطراب و بهبود خلق و خو است. مطالعه ای در سال 2008 نشان داد 45 دقیقه ماساژ صورت به کاهش اضطراب و افکار منفی کمک می کند. ماساژ مرتب صورت با به حرکت ...
درمان سردرد در کودکان، چاره چیه؟
سردرد کودکان در خانه هنگامی که کودک شما احساس سردرد می کند، یک اتاق کم نور، دارو و یک بسته یخ روی صورت قابل توصیه است. احساسات و برخوردتان را با این فرزند مانند یک بیمار تنظیم نکنید و مانند دیگر فرزندان و عادی با او برخورد کنید. شیوه زندگی سالم و مناسب کنترل موفق و مدیریت سردرد شامل استفاده از غذاهای مناسب و مغذی (به ویژه صبحانه)، الگوهای خواب منظم و خواب کامل ...
اختلال نعوظ در مردان، دوازده روش برای درمان
خودتان وقت بدهید با افزایش سن، یک مرد به مدت زمانی بیشتری برای تحریک تناسلی و ایجاد نعوظ نیاز دارد. برای مردان 18 تا 20 ساله، نعوظ فقط چند ثانیه طول می کشد. در دهه 30 و 40 ممکن است این زمان به 1 تا 2 دقیقه برسد. ولی اگر در 60 سالگی بعد از 2 دقیقه به نعوظ نرسیدید به معنای ناتوانی نیست فقط به زمان بیشتری نیاز دارید. فاصله زمانی بین انزال تا نعوظ بعدی با افزایش سن افزایش پیدا می کند. در ...
چگونگی انتخاب لباس بارداری
ایجاد می کند که اندام شما خطی تر است. 11- دامن های راسته یا باریک و تنگ، پایین تنه شما را باریک تر نشان می دهد و این تصور را ایجاد می کند که بدن شما متناسب تر است. 12- بلوزها، ژاکت ها و تی شرت های تونیک مانند بپوشید. آنها در حالی که شما را بهتر نشان می دهند، جادار و راحت هستند. ژاکت های مربع شکل انتخاب کنید، زیرا هم جادار هستند و هم شکم شما را می پوشانند. 13- طرح ها و ...
خوراکی که شما را در عرض یک هفته لاغر می کند!
نتیجه دلخواهتان برسید. روش دوم برای لاغری با سرکه سیب مواد لازم: 3 قاشق سرکه سیب آب لیمو 1 قاشق غذاخوری روش آمادگی : همه ی مواد را داخل فنجان مخلوط کنید. این ترکیب را هر روز صبح قبل از صبحانه به مدت 35 روز مصرف کنید. در حقیقت این نسخه برای کاهش 4 کیلو وزن بدن در مدت 35 روز است. این نسخه بسیار عجیب عمل می کند ...
آموزش تغذیه سالم به کودکان، هفت راهکار
ایجاد وسواس شود که آنها رفتارهای محدود کننده در خوردن غذا پیدا کنند و اینگونه تصور کنند که ورزش یک مجازات است، نه یک پاداش که بدن شما می تواند به دست آورد. درس 5: فقط به وزنشان اهمیت ندهید، آنها را برای داشتن یک زندگی سالم آموزش دهید بچه های دارای اضافه وزن اغلب در مدرسه مورد تمسخر و آزار هستند و افزایش وزن در دوران کودکی می تواند به شرایط مزمن و حاد سلامت مانند دیابت و ...
قاسمی:جمع بندی قطعی در آمریکا برای خروج از برجام وجود ندارد
صرف وقت برای پاسخ دادن به آنها نادرست است و برخی مقامات بحرین به سفارش دیگران و انجام وظیفه از این سخنان بی ربط و یاوه گویی های بی جهت زیاد داشتند و خیلی نباید توجه کرد و اهمیت داد. *بازگشت مجدد آمریکای ترامپ به حوزه نفت و انرژی سخنگوی وزارت خارجه در پاسخ به سؤال دیگری درباره علت اصرار آمریکا برای حضور در منطقه به ویژه عراق و ... تسلط بر انرژی است، اظهار داشت: آمریکای ترامپ ...
بزرگ ترین رانت توزیع شده در کشور، رانت محیط زیست است
، ساختار برنامه های توسعه را عملا ضدمحیط زیستی ساخته است. * شما گفتید در سطح نظری سیاست گذارهای ما به اهمیت محیط زیست نه از لحاط دانش علمی و نه از لحاظ دانش عملی آشنایی ندارند، در حالی که سال هاست سازمان حفاظت از محیط زیست تشکیل شده و هم مسئله محیط زیستی وارد برنامه های توسعه ای ما شده است، اینکه الآن و بعد از این همه مدت صحبت از این موضوع کنیم که سیاست گذارهای ما دانش نظری ندارند به نظر ...
لندن در مورد قطعنامه ضد ایرانی خود موضعی روشن اتخاذ کند/ هیلی شو اجرا می کند!
دست از اینگونه سیاست ها بردارند و در سیاست های خود موضوع خرد را مورد توجه قرار دهند. قاسمی همچنین در مورد اظهارات ضد ایرانی وزیر امور خارجه بحرین و تاکید او مبنی بر اینکه ایران یک خطر برای منطقه و جهان عرب است و واکنش ایران به این سخنان چیست، گفت: برخی از صحبت ها خیلی احتیاج به پاسخ ندارند به خاطر اینکه به شدت بی ربط و نادرست هستند. وی ادامه داد: برخی از مقامات بحرین به سفارش ...
خادم: شورای امنیت ملی موضع رسمی ایران را به IOC اعلام کند
رشته هایی مانند کشتی و جودو به شدت در حال افزایش است که بسیاری از آنها شهروند اسرائیل محسوب نمی شوند و این موضوع باعث ایجاد خلل در روند ورزش ایران شده است. وی در ادامه با بیان این که دیگر روسیه مانند سابق در IOC صاحب قدرت نیست، گفت : قبلا شاهد قدرت روسیه، آمریکا و جریان غرب در IOC بودیم، اما در حال حاضر با توجه به اتفاقات رخ داده در ورزش روسیه، این کشور تا حد زیادی قدرت خود را در IOC از دست ...
اگر ایستاده غذا بخورید، لاغر می شوید
بیشتر افراد به صورت نشسته انجام می دهند، غذا خوردن است. در طول روز، عجیب نیست که بنشینید و غذا بخورید، چه در خانه و چه در محل کارتان. اما آیا ممکن است با ایستاده غذا خوردن بتوانید کالری بیشتری بسوزانید؟ ممکن است در مقایسه با نشستن، در حالت ایستاده کالری بیشتری بسوزانید، اما غذا خوردن در حالت ایستاده از راههای دیگری بر غذا خوردن شما تاثیر می گذارد. یک فرد بزرگسال 77 کیلویی به ازای یک ساعت ...
بیماری های خطرناک کودکان، جدی بگیرید
التهاب مزمن در قسمت های مختلف بدن می شود. سه نوع اصلی لوپوس تشخیص داده شده است: دیسیکوید، سیستمیک و دارویی است. لوپوس دیسیکوید فقط روی پوست تاثیر می گذارد و معمولا شامل اندام های داخلی نمی شود. واژه discoid اشاره به جوش های زیاد و تکه های قرمزی متمایز پوشیده شده با مقیاس قهوه ای خاکستری است که ممکن است بر روی صورت، گردن و پوست سر ظاهر شود. در حدود 10 درصد از افراد مبتلا به لوپوس دیسیکوید، به شکل ...
10 ستاره سلامتی را رصد کنید
مردم نیوز : اصلاح سبک زندگی و جایگزین کردن شیوه های جدید مسیر درستی از زندگی را پیش رویتان قرار می دهد. آب سیاه چشم مطالعات جدید انجام شده نشان داده است که ورزش با شدت متوسط تا شدید باعث کاهش احتمال ابتلا به نوعی اختلال چشم به نام "آب سیاه" یا گلوکم می شود. انجام دادن ورزش هایی همچون دوچرخه سواری و پیاده روی سریع باعث می شود که خطر ابتلا به "آب سیاه" کاهش یابد. این بیماری ...
روابط زناشویی موفق، هفت نکته مهم
. به جای اینکه با حرکت بدن تان به وی بگویید، دارید می روید، اجازه بدهید صورت برافروخته و ناراحت شما با وی ارتباط برقرار کند و به او بگوید که چقدر ناراحت هستید. روانشناسان معتقدند که در چنین مواقعی بهتر است زن و شوهر کنار یکدیگر نشسته و با درآغوش گرفتن هم، به یکدیگر خوب گوش کرده و دلیل ناراحتی ها را متوجه شوند. دست ها دست های همدیگر را بگیرید. تحقیقات نشان می ...
چربی سوزترین نوشیدنی دنیا
سلامتی بدن دارد زیرا حاوی آنتی اکسیدان و آنزیم است. از طرفی، دارچین موجب افزایش سوخت وساز بدن (متابولیسم) و کاهش سطح کلسترول خون می شود و این دو باهم زوج قدرتمندی را تشکیل می دهند که به شما کمک می کنند وزن ایده آلتان را به دست آورید.
خواص خوردن زنجبیل در حاملگی
باردار در کلاسهای آمادگی دوران بارداری است. وی گفت: این کلاسها در مراکز مشاوره و خدمات مامایی برگزار می شود و زنان باردار و همسرانشان ضمن آشنایی با تغییرات دوران بارداری می توانند با استفاده از ورزش های این دوران و تکنیک های عصبی، عضلانی و تنفسی از شدت مشکلات این دوره بکاهند. خداکرمی اظهار داشت: متأسفانه مشاهده شده که مادران باردار برای انجام ورزش های دوران بارداری به کلاسهای بدنسازی ...
کنترل وزن در دوران حاملگی، بهترین راه ها
توانید کمی تمرین دو یا ایروبیک نیز انجام دهید. یوگا و پیلاتس برای تقویت عضلات و کاهش دردهای دوران بارداری نیز بسیار مؤثر هستند. تقسیم کردن وعده های غذایی به وعده های کوچک به جای خوردن سه عده غذایی بزرگ در هر روز، سعی کنید وعده های غذایی تان را به 5 تا 6 وعده غذایی کوچک تقسیم کنید. حقیقت این است که هرچند بدن شما به کالری زیادی نیاز ندارد، اما شما با رشد کودک تان گرسنه تر خواهید شد. با ...
ارتقاء کیفی نیروی کار با افزایش توجه به سلامت مردان
: هر گونه فعالیت باید به صورت تدریجی آغازشود، شروع فعالیت بین پنج تا 10 دقیقه در روز مناسب است که به تدریج و بدون تعجیل به زمان مطلوب، حدود30 دقیقه روزانه قابل افزایش است. این کارشناس سلامت گفت: فعالیت های بدنی به صورت منظم انجام شود، این کار اثر بخشی آن را در بهره مندی از فواید مربوطه به مراتب افزایش می دهد، با افزایش سن، مصرف انرژی پایه کاهش می یابد و به ازای هر 10 سال افزایش سن در بزرگسالی، میزان مصرف انرژی پایه حدود دو تا سه درصد کاهش می یابد که به دلیل از دست دادن توده عضلانی بدن و افزایش بافت چربی است، این تغییرات در ترکیب بدن را می توان با ورزش کاهش داد . انتهای پیام ...