خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سبزی شگفت انگیزی که هزاران درد را درمان می کند
ذخیره شود. در واقع نعناع یک گیاه چربی سوز است. رفع احساس خستگی از دیگر خواص نعناع است، بو کشیدن رایحه نعناع به شما کمک می کند کمتر احساس استرس و افسردگی داشته باشید، چون بدنتان را ریلکس کرده و ذهنتان را آرام می کند. بوی خوش نعناع باعث می شود کمی سروتونین در مغزتان رها شود، بنابراین این بار اگر نیاز به تقویت روحیه و افزایش کارایی مغزتان داشتید، با چند برگ تازه نعناع بخور دهید. ...
خوردنی هایی که به جای دارو میتوانید بخورید
به گزارش نامه نیوز ، تغذیه همیشه برای فراهم کردن انرژی مورد نیاز بدن نیست ، گاهی اوقات مواد غذایی می توانند تا حد زیادی به بهبود شرایط جسمی شما کمک کنند. در این مطلب به شما میوه و گیاهانی را معرفی میکنیم که برخی از بیماری های شما را درمان می کنند. برای خانم هایی که حسابی اعصاب شان به هم ریخته موز زمانی که دیدید دکمه های لباس تان درست بسته نمی شوند، بروید سراغ موز. تحقیقات ...
سم زدایی بدن با روش های تاثیرگذار
در اطراف شما و در هوایی که تنفس می کنید وجود دارند و می توانند منجر به بروز علائم حساسیت مانند قرمزی چشم یا پف کردن چشم ها شوند. دکتر تراویس استورک (Dr. Travis Stork) توصیه می کند که مجاری تنفسی را به وسیله ی یک ظرف مخصوص که آب را داخل بینی می ریزد تمیز کنید. این کار باعث می شود اثرات جانبی آلودگی هوا از بین برود و تنفس راحت تر صورت بگیرد. اگر این کار را به طور منظم قبل از خواب انجام دهید، خواب ...
8 عاملی که باعث نفرت فرزندان از والدین خود می شود
اجازه دهید او خود تجربه به دست آورد و در اجتماع باشد تا برای ورود به آن در سال های بعد آماده تر شود. 6- عشق شما مشروط است آیا فرزندتان فکر می کند شما او را تنها هنگامی که کارهایی خوب انجام می دهد یا نمره خوبی می گیرد دوست دارید؟ اکثر مواقع این فکر کودک درست نیست، اما اگر فرزندتان نسبت به آن مطمئن است، خطری جدی برای ادامه رابطه تان وجود دارد. همواره به فرزندتان ...
انتقاد ویسی از دخالت افراد سیاسی در فوتبال
آیند اما ما 10 ماه است که هیچ پولی نگرفته ایم و به نظرم نمی توان نام این لیگ را حرفه ای گذاشت و اگر باشگاهی پول ندارد اصلا به لیگ راه ندهند و یا از تعداد تیم های لیگ کم کنند. ویسی در پاسخ به این سوال که موضوع کم شدن تیم های لیگ برتری به علت مشکلات مالی را مهدی تاج نیز مطرح کرده و شما چقدر خود فدراسیون را با توجه به اینکه پول تبلیغات محیطی راپرداخت نمی کند و حق پخش تلویزیونی نیز پرداخت ...
ابراهیم زاده: از وقتی آمده ام، وضعیت آماری سپاهان بهتره شده است
، البته سه بازی سخت پیش روی ما است. فردا با تیمی بازی داریم که از بازیکنان خارجی خوبی بهره می برد و آنها نسبت به سایر خارجی های لیگ بهتر هستند. معتقدم صنعت نفت تیم خوبی است و برای دیدار فردا استرس ندارد، چرا که نه سقوط می کند و نه سهمیه می گیرد. باید در دیدار فردا بادقت عمل کنیم و آن چیزی که شایسته سپاهان است را رقم بزنیم. سرمربی سپاهان درباره متحمل شدن دو شکست پیاپی مقابل صنعت نفت گفت ...
تغذیه نوزاد با شیر خشک، وسایل لازم
باشد و تا موقع ارائه آن به کودک باید در یخچال نگهداری شود. روش تهیه شیر خشک: مادر ابتدا و قبل از این که به بطری و پستانک دست بزند، باید دست های خود را کاملا بشوید و با حوله تمیز خشک کند (اگر دست ها را بشوئید، ولی با کاغذ یا حوله کثیف خشک کنید، بی فایده است). در قوطی شیر را کاملا با آب گرم و صابون بشوئید و سپس با آب سرد ساده تمیز نمایید. آب لازم برای تهیه شیر باید به مدت 5 دقیقه ...
کارآفرینی با 98 درصد معلولیت: به دروغ گفتند که از من حمایت کردند
مجله مهر به یکباره نخبه توان یاب کرجی در رسانه ها و شبکه های اجتماعی مورد توجه قرار گرفت. برنامه های تلویزیونی زیادی دعوت شد و اسامی اسپانسرهای مختلفی به زبان آمد. وحید در ماههای اخیر بالا و پایین های زیادی را تحمل کرده است. دلخوری های زیادی را کشیده است و حتی گاهی لب به شکوه باز کرده است اما وحید در هفدهم فروردین ماه همزمان با تولد سی و یک سالگی از اپلیکیشن جدیدش توانیتو رونمایی کرد تا دنیای ...
چهل حدیث نورانی از امام موسی کاظم (ع)
گوید و پشت سر چیز دیگر. 7- قال (علیه السلام): مَنِ اسْتَشارَ لَمْ یَعْدِمْ عِنْدَ الصَّوابِ مادِحاً، وَ عِنْدَالْخَطإ عاذِراً. کسی که در امور زندگی خود. با اهل معرفت مشورت کند، چنانچه درست و صحیح عمل کرده باشد مورد تعریف و تمجید قرار می گیرد و اگر خطا و اشتباه کند عذرش پذیرفته است. 8- مَنْ لَمْ یَکُنْ لَهُ مِنْ نَفْسِهِ واعِظٌ تَمَکَّنَ مِنْهُ عَدُوُّهُ. ...
ویسی: سیاسی ها جلوی اتفاقات فوتبالی را می گیرند/ در استقلال خوزستان دخالت وجود ندارد اما کارشکنی هست
می کنند و به خیابان می آیند اما ما 10 ماه است که هیچ پولی نگرفته ایم و به نظرم نمی توان نام این لیگ را حرفه ای گذاشت و اگر باشگاهی پول ندارد اصلا به لیگ راه ندهند و یا از تعداد تیم های لیگ کم کنند. ویسی در پاسخ به این سوال که موضوع کم شدن تیم های لیگ برتری به علت مشکلات مالی را مهدی تاج نیز مطرح کرده و شما چقدر خود فدراسیون را با توجه به اینکه پول تبلیغات محیطی راپرداخت نمی کند و حق پخش ...
مشکلات کارگردان معدن همچنان باقی است/ اگر بمیرید هم باید کار کنید
دیگر به ادامه کار نمی پرداختند. سوسرایی در جواب این دانشجو گفت: این کارگران باید نان زن و بچه را می دادند و اخراج آن ها تبعات جبران ناپذیری برایشان به همراه داشت و ما به عنوان یک شخص فرهنگی در آن اجتماع به وظیفه روشنگری خود عمل کردیم و به نظرم اگر هر کس در این مسیر روشنگری گام بردارد جامعه بهتری خواهیم داشت و همین بحث شفافیت سبب می شود مسئولان از خواب غفلت خود بیدار شوند. ...
6 اصل طب سنتی برای سلامتی بانوان
برای سلامت معنوی خود بدانید که نصیب هر کسی نمی شود. مقابله با بعد حیوانی وجودتان، بعد معنوی وجودتان را قوی تر می کند. اما این به شرطی است که آگاهانه عمل کنید و تسلیم نیازهای جسمی خود نشوید. تنفس عمیق به شما کمک می کند که کنترل جسم را به دست بگیرید و آگاهانه از خواسته های جسم عبور کنید. این یکی از همان ورزش هایی است که برای تقویت بعد روان تان باید انجام دهید. سحر بهترین زمان برای صرف وقت برای روح و ...
افسردگی در دوران بارداری، نحوه تشخیص و درمان
مقوله قرار می گیرند). تحمل فشار ناشی از روش های دشوار باروری به همراه ترس از سلامت نوزادتان، معمولاً کار دشواری است. همچنین اگر نتوانید کار کنید یا چیزهای دیگری را که به انجامشان عادت کرده اید، انجام دهید، حفظ تعادل عاطفی را برایتان سخت تر می کند. با پزشکتان در مورد مواظبت از سلامت روانی خود صحبت کنید. اگر اکنون بری درمانتان درست اقدام کنید، خطر بروز چنین مشکلاتی بعد از از تولد نوزادتان کاهش می یابد ...
سرمایه گذاری چیست و چگونه سرمایه گذاری کنیم؟
اینگونه تعریف کرده است: “خواباندن پول در حال حاضر برای برداشت پول بیشتر در آینده”. هدف از سرمایه گذاری این است که پول خود را در یک یا چند ابزار سرمایه گذاری به گردش بیندازید تا به مرور زمان پول خود را رشد بدهید. سرمایه گذاری یعنی به جای کار بیشتر هوشندانه تر عمل کنید. اغلب ما خیلی کار می کنیم و استرس زیادی متحمل می شویم. این کار را یا برای کسب و کار خودمان انجام می دهیم یا شرکت دیگری که ...
جوابیه روابط عمومی باشگاه شاهین شهرداری بوشهر به اظهارات سرمربی شهرداری بندرعباس
.... *به خود میبالیم که بار دیگر نام نیک شاهین را با حمایت شهرداری بندر بوشهر باعث رونق و دیده شدن جوانان مستعد بوشهری شده است. *متاسفانه و در حاشیه پیروزی بزرگ شاهین شهرداری بوشهر مقابل شهرداری بندر عباس ،سرمربی محترم این تیم با انجام یک مصاحبه و تهمت های عجیب و غریب فضای پاک ورزش فوتبال را به سمت و سویی برد که هیچ نشانی از اخلاق مداری در آن مشاهده نکردیم. پاسخ قانونی و ...
25 رجب ، سالروز شهادت امام کاظم (علیه السلام) تسلیت باد مردان خدا، بخاطر خداپرستی شهید شدند
راست بگوید:بعضی از آن وعده هایی که به شما داده ، به شما اصابت می کند بدرستی که خدا افرادتجاوز پیشه و دروغگو را هدایت نمی کند) در اینجا به ماجرای مرد مؤمنی از نژاد قبطی و از آل فرعون می پردازد که از روی تقیه ایمان خود را مخفی می کرده و در مقام نهی و توبیخ فرعونیان از قتل موسی به آنهامی گوید: آیا می خواهید مردی را که پروردگار واحد را می خواند و برای شما معجزات آشکار آورده ، بکشید؟ این عمل شما بسیار ...
مشاوره خانواده
عیب و ایراد کار را آشکار می کند و تجربیات گران سنگی به انسان می دهد را برای او توضیح دهید تا از شدت ناراحتی او بکاهید و اعتماد به نفس او را تقویت کنید، او می تواند با تلاش و پشتکار بیشتر و اراده قوی تر نارسایی ها و کمبودها را جبران کند و خود را برای مسابقات بعدی آماده کند. جهت اطلاع شما فقط به دو مورد از فواید گریه کردن اشاره می کنیم تا متوجه شوید که گریه کردن آن قدرها که می گویند بد و مضر نیست بلکه ...
مثبت گرا باشید
...> شکست به این معنی نیست که هیچ گاه به هدف خود نرسید یا دلیلی بر دست کشیدن از هدف نیست . به هدف دست نیافتن تنها یک معنی دارد: شما به تمرین و تجربه بیشتری احتیاج دارید. باید مشتاق اشتباه کردن باشید و تسلیم نشوید.اجازه ندهید یک شکست شما را به گونه ای تحت تاثیر قرار بدهد که همه تلاش های خود را از بین ببرید و درست مانند یک دونده ، لذت به خط پایان رسیدن را حس کنید. انسان های شاد در زمان حال زندگی ...
دردسرهای کشیدن دندان عقل!
پسر جوان و 25 ساله خود را فقط به دلیل کشیدن دندان عقل از دست بدهند. با وجود آنکه دوستان مارک با خبر شنیدن جراحی دندان عقل مارک، روزهای سختی را برایش پیش بینی می کردند، حتی فکرش را هم نمی کردند این جراحی به مرگ دوست شان بینجامد؛ کاری که 5 میلیون آمریکایی در سال آن را انجام می دهند و یک عمل فوق العاده ساده است. پزشکان دلیل مرگ مارک را هنوز مشخص نکرده اند اما فرضیه هایی در این مورد وجود دارد. ...
بیماری های پوست و مشکلات روانی
می شویم. زمانی که این تصورات، غلط از آب در می آیند بیمار دچار استرس وسیعی می شود مانند توهم ابتلا به انواع انگل، زمانی که خود پوست تحت تاثیر شرایط اولیه پوست قرار می گیرد، معمولا عوارض روانی به دنبال خواهدداشت که به شدت، عزت نفس، اعتماد به نفس و کیفیت کلی زندگی را تحت تاثیر قرار می هد. سیستم عصبی مرکزی (CNS) می تواند بر روی سلامتی سایر سیستم های بدنی مانند پوست تاثیر بگذارد. دسته بندی ...
الگوی 96 برای انتخابات 98 جواب نمی دهد
تان از دیانت تان پیشی نگیرد. برخی حرف ولایت می زنند ولی سیاسی ولایت را قبول دارند . در جبهه اصولگرایی؟ در تمام طیف ها چنین افرادی هستند. ولایت فقیه را قبول دارند ولی وقتی آقا می فرمایند ساده زیست باشید، این را انجام نمی دهد. خانه اش کاخ در شمال تهران و بهترین جاست. خیلی هم مفصل است. اگر راست می گویید آقا می گوید مسئولان باید ساده زیست باشند و شما باید آن را عملی کنید. این خانه را ...
روش های موثر برای درمان سکسکه
کار به نظر احمقانه بیاد اما یکی از روش های متوقف کردن سکسکه ست. با بیرون آوردن زبان فاصله بین تارهای صوتی درگیر میشن گرفتگی کمتر میشه و در نهایت سکسکه متوقف میشه. روش مداد یک عدد مداد رو به شکل افقی روی دهان قرار بدید و چند جرعه آب از لیوان بنوشید. این یکی از بهترین روش ها برای درمان سکسکه ست. دم سریع و بازدم آهسته تا جایی که می تونید سریع نفس رو به داخل بدید و 30 ثانیه خیلی آهسته نفس رو بیرون بدید. این کار رو انقدر تکرار کنید تا سکسکه کاملا متوقف بشه. منبع: ...
روحانیت باید برای مردم دق کند/ مردم دوست دارند روحانیت صدای آنها باشد
، فرزندانم را به مدارس دولتی فرستادم. شما تقریباً یک سال و نیم که امام جمعه هستید آیا واقعاً در بطن مردم هستید؟ مرتضوی : قضاوت را باید مردم و جوانان انجام بدهند من یک جمله ای را می خواهم بگویم متفاوت با همه جمله هاست. قرآن هم یک ظاهر و باطن دارد. من ظاهر و باطن قرآن را مثال بزنم؛ سوره قدر یک ظاهر دارد که مختص شب قدر است و باطن سوره قدر مختص فاطمه زهرا(س) است، من از خانواده ...
رویارویی ترامپ و روسیه در زمین سوریه/ پرده آخر شام/ انگشت روی ماشه؛تا به کجا؟
هوا منهدم می شود و تلفات جدی و تعیین کننده به بار نمی آید، اما اگر لشکرکشی و شعار و تهدید و وعده و جنگ روانی و تبلیغاتی و فضاسازی رخ دهد و اهداف حیاتی مورد هدف قرار گرفت قطعا روس ها باید وارد عمل شوند. سفیر روسیه در لبنان اذعان داشت اگر آمریکا به سمت سوریه موشک شلیک کند نه فقط موشک ها را در هوا منهدم می کنیم بلکه مبدا این موشک ها را می زنیم. خود پوتین اعلام آماده باش کرده و برای اولین ...
نگاهی به تاثیرات خنده در سلامت جامعه به بهانه راه اندازی اولین باشگاه خنده در استان/آنقدر سیر بخند که غم ...
درمی آیند، خندیدن فرایند سوزاندن کالری در بدن را تقویت کرده و به آن شدت می بخشد، در هنگام خندیدن انسان به طور خودکار عمیق تر نفس می کشد و به این ترتیب میزان اکسیژن بیشتری وارد خون می شود. به هنگام خنده گردش خون در قلب و سراسر اندام ها شدت بیشتری می گیرد و برای همین نیز برخی توصیه می کنند، صبح ها پس از برخواستن از خواب تا جایی که می توانید با قدرت بخندید.خنده دشمن استرس و نگرانی است. ترشح هورمون ...
انواع برس مو و کاربرد آن + عکس
دارد و با هر بار سشوار کشیدن آن را به طور مساوی در مو پخش می کند و همانند یک اتوی فرکننده مو عمل می کند . انواع برس های مو چه کاربردی دارند 6 ) برای قسمت کردن موها :از شانه های دم موشی استفاده کنید . هر زمان بخواهید موهایتان را قسمت بندی کنید یا به راحتی فرق باز کنید یا موهایتان را به هر سمتی که می خواهید مدل دهید، این شانه میتواند به کمک شما بیاید. انتهای این شانه ...
تست اعتماد به نفس - اعتماد به نفس من چقدر است؟
ها و باور به توانایی هایتان به درستی گام برمی دارید. ولی کمی در مورد خودتان سخت گیر هستید و این موجب می شود نتوانید از مزایای رسیدن به تجارب و بهبود مهارت ها استفاده کنید. برای افزایش اعتماد به نفستان باز هم تلاش کنید. 3. آفرین! اگر در این تست اعتماد به نفس امتیاز 52 تا 70 به دست آورده اید نشان می دهد کارتان در آموختن از تجارب بسیار عالی است. شما کسی هستید که اجازه نمی دهید موانع، نوع ...
بهترین دمنوش های خواب آور
بودرمانی روی ضربان قلب و بی خوابی در زنان با گیاه اسطوخودوس به مدت 12 هفته مورد بررسی قرار گرفت. محققان دریافتند بعد از 12 هفته، بهبودهای چشمگیری در کیفیت خواب این افراد ایجاد شده بود. این افراد دو بار در هفته به مدت 20 دقیقه پیش از خواب گیاه اسطوخدوس را بو می کشیدند. حالا آیا می توان نتیجه گرفت که نوشیدن دمنوش اسطوخودوس نیز بی خوابی را درمان می کند؟ مطالعات نشان داده مصرف خوراکی اسطوخدوس ...
نیت و اعمال
انگیزه ها و محرک های عمل اهمیت می یابند و اعمال هر چند کوچک، اما برخوردار از انگیزه ها و محرک های متعالی، ارزش کار را بالا می برند و اعمال هر چند بزرگ، اما با نیت های پست، ارزششان را از دست می دهند؛ مهم میزان رشد و تعالی انسان از کاری است که انجام می دهد و چون این ارتقاء یا سقوط در نفس انسان رخ می دهد، لذا جایگاه نیت که در این حوزه فعالیت دارد، این سان اهمیت می یابد و همین نکته، نقطه فهم روشن از تأثیر ...
پرونده برادر معاون اول رئیس جمهور پرونده سنگینی است/ درباره خودکشی کاووس سیدامامی تردیدی نیست
... وی با اشاره طولانی شدن پرونده ها در قوه قضائیه افزود: یکی از علل طولانی شدن پرونده ها در قوه قضائیه به دلیل نظر کارشناسی است که یکی از این کارشناسی ها مسائل پزشکی است. شما که دانشجوی پزشکی هستید در این زمینه می توانید کمک کنید. الان چند هزار تصادف در کشور داریم که در مورد آنها به نظر پزشکی نیاز است یا در مورد نزاع های صورت گرفته در کشور نظر پزشک لازم است که باید دقیق و سریع باشد. ما در مورد ...
