خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نحوه تنظیم خواب نوزاد + میزان خواب نوزاد در ماه های مختلف
باید به خاطر داشت این است که در هوای سرد، از زیاد پوشاندن کودک خودداری کنید. کودک خود را در حد نیازش بپوشانید، زیرا زیاد گرم نگه داشتن کودک مشکلاتی به همراه دارد. برای این کار می توانید با پوشاندن جوراب و دستکش او را گرم نگه دارید. پیشنهاد بعدی استفاده از یک کیسه خواب است که جای دست و پا داشته باشد که برای نوزادان تازه متولد شده گزینه مناسبی است. نوزادانی که با وزن کم متولد می شوند یا ...
چرا چای ایرانی در جهان منحصر به فرد است؟
یک تن کود شیمیائی ( ماکرو المنت ها یعنی N,P,K ) مصرف می گردد که این مقدار در سریلانکا حدود 550 کیلوگرم، در چین حدود 750 کیلوگرم ودر هند حدود 600 کیلوگرم می باشد که البته مصرف این مقدار کود به احتمال قوی براساس آزمون های شیمیائی خاک وبرگ چای می باشد . اما در ایران سه آفت مهم یعنی کنه ، شپشک آرد آلود وشته ویک بیماری کلیدی به نام نماتد زخم ریشه چای داریم که حداقل در 17 سال اخیر هیچ گونه ...
تصاویر عجیب از چند مومیایی مرمروز که زنده به نظر می رسند
... برنادت مقدس 1844 تا 1879، فرانسه او در سال 1844 در فرانسه به دنیا آمد. او در طول حیاتش می گفت که تقریبا هر روز مریم مقدس را می بیند. برخی می گویند او می توانسته بیماران را شفا دهد. 150 سال بعد، هنوز معجزات او گزارش می شدند. برنادت در 35 سالگی و در اثر سل درگذشت. جسد او در سال 1909 نبش قبر و دست نخورده پیدا شد. دوباره در سال 1919 او را نبش قبر کردند و پزشکان تشخیص دادند او بدن او با ...
سنگ آهن، تکمیل کننده پازل عرضه زنجیره فولاد در بورس کالا
با دوران آشفته بازار فلزات کشور، بورس فلزات تهران راه اندازی شد که رفته رفته این بازار بزرگ و بزرگ تر و انواع محصولات کشاورزی و پتروشیمی نیز راهی آن شد تا بورس کالایی با ارزش نیمی از معاملات بازار سرمایه را داشته باشیم؛ به دنبال ادامه این روند امروز بورس کالای ایران ارزشی فراتر از بازار سهام دارد که این امر نشان دهنده بلوغ و پیشرفت های غیرقابل انکار این بورس در این سال هاست . وی گفت ...
طرز تهیه دسر سمولینای شیری
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،با یک دسر خوشمزه دیگر از روزهای بهاریتان بیشتر لذت ببرید. مواد لازم: آرد سمولینا 10 قاشق غذاخوری شیر 4 پیمانه مارگارین یا کره 100 گرم شکر 15 قاشق غذاخوری اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری دارچین به مقدار کافی مغز گردو یا پسته به مقدار کافی دسر سمولینای شیری طرز تهیه: کره را ...
ویتامین های موردنیاز برای تمام سنین
لوتیین برای پیشگیری از تحلیل ماکولای چشم و لیکوپن برای پیشگیری از بیماری های قبلی بیشتر توصیه می شود.یکی دیگر از نکاتی که درمورد افراد بین 20 تا 40 سال حائز اهمیت است ، طریقه مصرف ویتامین هاست ، در این سنین بهتر است تا حد امکان از مصرف قرص های ویتامین خودداری کرده و به عنوان یک جایگزین مناسب ، از موادغذایی سالم و ارگانیک مربوطه که حاوی ویتامین های ذکر شده نیز هستند استفاده کنید. همچنین دقت داشته باشید تا در صورت کمبود شدید تر ویتامین ها و یا تمایل به مصرف قرص ، حتما با پزشک خود مشورت کنید. منبع: نمناک ...
آیا خوردن پوست کیوی مفید است؟
افراد بسیاری به میزان کافی از این مواد مغذی در رژیم غذایی خود مصرف نمی کنند، خوردن کیوی به همراه پوست روشی ساده برای افزایش مقدار دریافتی این مواد مغذی است. بیشتر آنتی اکسیدان ها در پوست کیوی وجود دارند پوست کیوی حاوی آنتی اکسیدان های بسیاری است. در حقیقت، تراکم آنتی اکسیدان ها در پوست کیوی بیشتر از گوشت این میوه است. به ویژه، پوست کیوی منبع خوبی برای دو آنتی ...
ناگفته هایی از مظلومیت کشاورزان غرب اصفهان/ بیمارستان هایی که داستان شد
مردم چشم انتظار آن بودند با پیگیری زیاد و جلسات مختلف با وزیر راه و شهرسازی، گرفته شد و مراسم کلنگ زنی میدان این ورودی هم انجام شد؛ به دلیل این که مقدمات کار برای انتخاب پیمانکار است، قول مساعد داده شده که در اردیبهشت ماه کار آن شروع شود. فارس: فکر می کنید چقدر زمان بر باشد؟ موسوی لارگانی: در همان مراسم معاون وزارت راه و شهرسازی پایان فاز نخست را سال 97 بیان کردند و به توفیق ...
7 گام موثر برای سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن
سالم را امتحان کنید. هیدراته ماندن بهترین راه برای ترمیم پوست است. طناب بزنید: شما باید با وجود شل شدن پوست بعد از کاهش وزن، حتما ورزش کنید. طناب زدن یکی از بهترین گزینه های ورزشی است و به تقویت ماهیچه ها کمک می کند. بهتر است طناب زدن را به تدریج شروع کنید. مثلا دو تایم 15 دقیقه ای در روز. چای دارچین با عسل بخورید: یک روش موثر برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن است و منجر به ...
مومیایی ها چگونه رازگشایی می شوند؟+ تصاویر
. مصر باستان به مومیایی کردن اجساد اشراف شناخته شده بود. اما باستان شناسان، مومیایی های دیگری را نیز در سراسر جهان از جمله در کشورهای شیلی، گرینلند، ایتالیا، ایران و چین کشف کرده اند. بافت های بدن مومیایی ها در طول قرن ها یا حتی هزاران سال حفظ می شوند. مردمان باستان از تکنیک های مختلفی برای ایجاد مومیایی استفاده کرده اند، اما مومیایی ها همچنین در معرض قرار گرفتن طولانی مدت در ...
گردهای خطرناکی که سلامت انسان را نشانه می گیرند
روز خود را در آن سپری می کند، برای اینکه از تولید گرد و غبار در این مکان از خانه جلوگیری کنید، هرگز با لباس بیرون وارد رختخواب نشوید. از طرفی حداقل دو بار در سال رختخواب و کلیه لوازم مربوط به اتاق خواب را دقیقا و تمیز بشویید. دلیل این کار هم این است که حتی اگر گرد و غباری از بیرون وارد نشود، خود پتوها و دیگر وسایل به مرور زمان کرک هایشان جدا می شود و همین کرک ها یشان جدا می شود و همین کرک ها به ...
نشست هم اندیشی تشکلات کارگری استان گیلان با استاندار برگزار شد
توقعات بر آورده نمی شود. وی اذعان داشت: انتظار ما از دولت و مجلس این است که در لایحهٔ بودجه سال 97 توجه ویژه ای به قشر بازنشسته وشاغل می کردند. وی در ادامه سخنان خود به بی توجهی وزارت بهداشت به بحث درمان کارگران تاکید کرد و گفت: متاسفانه مسایلی ازسوی سازمان برنامه و بودجه کشور و وزارت بهداشت در خصوص بخش مدیریت درمان سازمان تامین اجتماعی مطرح شده که زنگ خطری برای بیمه شدگان این ...
معجونی بی نظیر برای افزایش قد کودکان
نگه دارید. دو قاشق غذاخوری (6گرم) از این پودر را در 200 میلی لیتر شیر (یک لیوان) حل کنید و هر شب قبل از خواب بنوشید. 45 روز به طور مداوم این کار را تکرار کنید تا نتیجه ای چشمگیر داشته باشد. بعد از اتمام دوره 45 روزه، می توانید باز هم به مصرف این معجون ادامه بدهید. یک گیاه خوشمزه برای افزایش قد ریواس گیاهی خودرو است و از زیرساقه های ضخیم و کوتاه به وجود می آید. در ...
هشت مانع کاهش وزن را بشناسید
: در محل کار یا هنگام کار با لپ تاپ حتماً هر 15 الی 30 دقیقاً یک بار از جایتان بلند شوید و چند قدم راه بروید. بعد از یک روز کاری یا تماشای سریال مورد علاقه تان، به دقت فکر کنید و هر مقدار خوراکی که مصرف کرده اید را به دقت مرور کنید، به عبارت دیگر از پرخوری حین و پس از این فعالیت ها پیشگیری کنید. مشکل شماره نُه: غذای اعتیادآور! انواع فست فود بلافاصله تصویر اضافه وزن و چربی شکمی ...
آپاچی پولسار چیست و چرا رقیب جدی سامانه های توزیع پیام گسترش پذیر است؟
مفاهیم و اصطلاحات پولسار اپلیکیشنی که داده را به پولسار تزریق می کند، تأمین کننده و اپلیکیشنی که داده را از پولسار دریافت و مصرف می کند مصرف کننده نام دارد. کاربردهای مصرف کننده بعضی اوقات تحت عنوان مشترکین نیز شناخته می شوند. در الگوی انتشار و اشتراک اصطلاح تاپیک منبع اصلی در پولسار محسوب می شود. شاید بتوان گفت تاپیک بیان کننده کانالی است که تأمین کننده های داده را به آن وارد و مصرف کننده های داده را از آن استخراج می کنند. در تصوی ...
خبرنگاران زیادی برای مصاحبه آمده بودند که حتی تندتر با آن ها برخورد کرده بودیم
حالی که قبول درخواست شما برای من تبعات زیادی در سطح بین المللی به همراه داشت و تا 30 سال از سوی کشورهای مختلف بایکوت شدم و مورد غضب قرار گرفتم. بیان می کرد که در کتاب خودش چند برابر بیشتر از ما به این موضوع پرداخته و آن را برجسته کرده است. از ما تقاضا داشت در صورت امکان در کتاب بازبینی داشته باشیم. خبرنگاران زیادی در مدت اسارت برای مصاحبه آمده بودند که ما همینگونه یا حتی تندتر با آن ها ...
جلوگیری از ریزش مو با 4 اسموتی خوش طعم
اسموتی می دهد. استفاده از مخمر آب جو نیز برای پایان دادن به مشکلات پوست و مو موثر است و به کنترل و بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک می کند. برای تهیه ی این اسموتی به یک قاشق جو دو سر پخته با یک لیوان آب (آب آن را دور نریخته و در تهیه ی اسموتی استفاده کنید)، دو عدد انجیر تازه یا خشک (اگر از انجیر خشک استفاده می کنید از یک ساعت قبل آن را در آب خیس کنید) و یک قاشق غذاخوری پودر مخمر آب جو نیاز دارید. می ...
رژیم های لاغری معجزه آسا، اما باور نکردنی
های گیاهی دردسر های فراوانی دارد، مثلا در یک مورد شما باید گیاه اول را به مدت چند دقیقه بجوشانید سپس با دم کرده گیاه دوم مخلوط کنید و باز با پودر گیاه سوم بگذارید چند دقیقه دیگر بجوشد! اما راه ساده تری هم برای استعمال گیاهان دارویی وجود دارد و آن استفاده از دمنوش ها، قرص ها و پودر های گیاهی است. مطمئنا تبلیغات آن ها را در رسانه عمومی، شبکه های مجازی و حتی بیلبورد های شهر بار ها و بار ...
متن زیبا درباره روز روانشناس و مشاور
...، روز نگاهی تعمقی به رفتار رانندگی شهروندان است. روز قدم زدن بر پیاده روهای شهرمان و شمردن فیلترهای سیگار کف پیاده رو است. روز همدلی با گریه های زنی رنج کشیده از رفتارهای همسر آزار دهنده اش است. روز فریادهای بی صدای مصرف مخدر گل در مدارس راهنمایی است. روز دستهای خط خطی دخترکان دبیرستان است که هر آن به خودکشی می اندیشند. روز شمردن سیگارهای میلیونها زن سیگاری است ...
برای جلوگیری از بارداری، روش های اظطراری
...> روش اضطراری پیشگیری از بارداری چقدر موثر است؟ اثربخشی این روش به نحوه صحیح استفاده و بخصوص زمان مصرف قرصها بستگی دارد. این روش صد درصد موثر نیست، اما تقریبا در 98% موارد از حاملگی پیشگیری می کند. یعنی از هر 100 خانمی که از این روش برای پیشگیری از بارداری استفاده می کنند حدود 2 نفر در طول یکسال حامله می شوند. اگرچند بار از این روش استفاده شود، تاثیر آن کمتر شده و احتمال بارداری بیشترمی شود ...
4 شیوه آسان برای در امان ماندن از حمله قلبی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ علائم حمله قلبی همیشه واضح نیستند، اما با این حال آنها از علائم اورژانسی هستند؛ هر یک از این علائم می توانند به مرگ منجر شوند، بروز این نشانه ها در افراد متفاوت است، اما در این میان سه نشانه مشترک وجود دارد که همه باید از آن آگاهی داشته باشند. حملات قلبی می توانند جدی باشند، حمله قلبی زمانی رخ می دهد که ناگهان ...
برجام چه تأثیر مثبتی بر اقتصاد داشت که خروج از برجام تأثیر منفی داشته باشد؟
شعار سال: محمدرضا پورابراهیمی در همایش مبارزه با پوشاک قاچاق در راستای حمایت از تولید داخل اظهار کرد: خروج آمریکایی ها از برجام و حتی لغو آن با توجه به اینکه به ویژه در حوزه پولی و بانکی گشایش خاصی صورت نگرفته است، تأثیر چندانی نمی تواند در این زمینه روی اقتصاد بگذارد اما نوسانات ارزی پیش آمده نشان دهنده برخی سوء مدیریت ها است که باید تصمیم گیری ها و سیاست گذاری ها کارشناسی و با نظر متخصصان انجام ...
بهترین راه های کنترل فشار خون بالا
... فواید مغزها برای کنترل فشار خون شیره فندق پایین آورنده فشار خون است. مصرف 2 الی 3 لیوان در روز برای کنترل فشارخون و رفع ناراحتی های گوارشی بسیار مفید و موثر واقع می شود.این شیر برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند، بسیار مفید است که مغز فندق خام 50 گرم، عسل 3 قاشق غذا خوری، آب سرد 3 لیوان. پوست فندقها را گرفته آنها را به همراه آب و عسل در مخلوط کن ریخته تا بطور کامل مخلوط شود و بی صورت شیر در آید. به کانال ایران شفقنا بپیوندید @iranshafaqna Post Views: 40 www.fa.shafaqna.com / انتهای پیام ...
مروری بر اخبار استان ها در حوزه حمل و نقل در هفته ای که گذشت
سال گذشته، در مجموع 10 میلیون و 161 هزار و 772 تن کالای نفتی و غیر نفتی تخلیه و بارگیری شد. همچنین مدیرکل راه آهن هرمزگان از افزایش 15 درصدی جابجایی مسافر در سال 96 خبر داد و گفت: در روز 27 فروردین سال جاری میزان تخلیه و بارگیری به عدد 1220 دستگاه واگن رسید که این رکورد از زمان تأسیس این اداره کل تاکنون به دست نیامده و نشان دهنده روند روبه رشد عملکرد راه آهن هرمزگان است. در ...
10 فضیلت فکری در ساحت اندیشه و گفتگو
اصرار و قطعیت ما برآن باید کاست. [13] 8- پشت کار فکری به معنای تمایل به ادامه راه از میان پیچیدگی ها و احتمالا ناکامی هاست. اینکه بدانیم غالبا رسیدن به پاسخ، حتی درک خوب پرسش ها نیازمند جدیت و قبول مرارت های فکری است. جهان و واقعیت هایش چندان ساده و در دسترس نیست که با یک دست دراز کردن به چنگ آید. به عنوان نمونه یکی از دوستانم [14] که قبلا با او ارتباط داشتم، برای او ...
علل رشد موهای زائد در بانوان و راه های کاهش آن
. بررسی ها نشان می دهند که می توانید درصدی از آندروژن را در بدن با خوردن هورمون های زنانه، کاهش دهید. بر اساس ترکیبات چای نعنا، می توانید درصد قابل توجهی از رشد مو را متوقف سازید. 1- چای را با یک قاشق چای خوری یا 1.5 قاشق چای خوری برگ نعنا درست کنید. 2- 10 دقیقه برگ را در آب بجوشانید. 3- دو فنجان چای را در طول روز بنوشید تا بعد از 5 روز نتیجه را ببینید. ...
یک گیاه دارویی معجزه گر برای پاکسازی کل بدن
مردم نیوز : زنجبیل این ریشه محبوب به عنوان یک گیاه دارویی مشهور در نقاط مختلف جهان مورد استفاده قرار می گیرد.زنجبیل دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد قارچی، آنتی بیوتیک، ضد سرطانی، ضد تهوع، ضد اسپاسم، و ضد سرفه است. زنجبیل سیستم ایمنی بدن را به واسطه کاهش رادیکال های آزاد تقویت می کند. همچنین، این گیاه گردش خون در بدن را بهبود می بخشد، با سرماخوردگی مبارزه می کند ...
خرید ارز صادرکنندگان و افتتاح حساب ارزی در صدر اخبار پربازدید بانک ملی
ایران قرار دارد، گفت: محورهای عملیاتی بانک که در ابتدای سال ابلاغ شده، باید با جدیت پیگیری شود. حسین زاده بر استفاده حداکثری از ظرفیت حضور در رویداد تبریز 2018 برای معرفی خدمات بانک ملّی ایران نیز تاکید کرد. همچنین در این شعبه، یک دستگاه "آنی بانک" بانک ملّی ایران با حضور مدیرعامل، عضو هیات مدیره و مدیران ارشد بانک راه اندازی شد. این دستگاه پرداخت نقدی وجه ندارد، اما امکان دریافت ...
مصرف ترشیجات در این فصل ممنوع
...؛ برای تهیه ترشی هفت بیجار به ازای هر کیلو ترکیب آن، یک قاشق غذاخوری مصلح آن یعنی پودر گلپر اضافه کنید. سکنجبین با سرکه و عسل تهیه می شود و نعناعی که به آن اضافه می شود، محافظ اعصاب است. البته بهتر است که سبزی نعناع تازه در تهیه سکنجبین استفاده شود. سکنجبینی که ترش باشد، راه های هوایی را تحریک می کند. همچنین در سکنجبینی که در زمستان مصرف می شود باید عسل بیشتری زده شود و شیرینی بیشتر داشته باشد، ولی سکنجبینی که در تابستان مصرف می شود، باید ترش تر باشد. ...
مشکلات معده را با این سرکه درمان کنید
آنتی اسید طبیعی برای معده اشاره کرد. دمنوشی با طمع رازیانه برای رفلاکس معده رازیانه به عنوان یک تسکین دهنده طبیعی شناخته شده است. یک فنجان چای رازیانه می تواند بسیار مفید و ضد التهاب برای دستگاه گوارش باشد. ترکیباتی که در رازیانه وجود دارد باعث تسکین درد معده شده وجود فیبر بالا در رازیانه به هضم غذا کمک فراوانی می کند. همچنین رازیانه را می توانید ریز ریز کنید و آن را به کباب یا سالاد خود اضافه کنید. منبع: طبیب من ...
