خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ژست هایی که بی کلاس تان می کند
پاهای تان را ضربدری نکنید مچ های ضربدری نشان می دهند خودمان هم چیز هایی را که می گوییم کاملا قبول نداریم. اگر در این حالت دست های تان را هم در جیب تان بکنید، مطمئن باشید که هیچکس توجهی به حرف های تان نخواهد کرد. وقتی دست ها را در جیب تان پنهان می کنید معمولا می خواهید اضطراب تان را پنهان کنید. این ژست در واقع معنی های زیادی دارد که لازم است تفسیر شوند، اما در بیشتر موارد فقط وقتی که ...
وقتی تسلیم بارش چند ساعته شدیم/جایگاه مبهم مدیریت بحران در شمیران
، گرفتاری حدود 300 خودرو در مناطق سیل زده و عدم امکان رهایی و ... همه و همه صحنه هایی بود، که دیروز در کم تر از چند ساعت رخ داد. سیل مدیریت بحران لاکچری ترین شهرستان را با خود برد 6 نفر از افراد بالای کوه گرفتار شده بودند، 20 نفر در آن سوی رودخانه طغیان زده خیس و سرمازده در انتظار کمک بودند، هرکس می خواست، به طریقی خود و خانواده اش را نجات دهد، اضطراب در همه جا مستولی بود، مغازه ها ...
سیاه و سفید استرس
اتفاقات خوب هم باعث بروز استرس در انسان می شود، در مجموع تغییر و تحولات مثبت یا منفی در زندگی فرد باعث بروز استرس می شوند. وی اظهار داشت: استرس ها دارای عوامل بیرونی یا درونی هستند، عوامل درونی استرس مربوط به طرز تفکر فرد و مرور همیشگی اتفاقات و رویدادهای بد در ذهن فرد است و این مساله باعث می شود که فرد همیشه در استرس و اضطراب و از درون متلاطم باشد. این روانپزشک ادامه داد: در صورتی ...
مالکان نیم بند
شعار سال : بانک این برگه ها را قبول نمی کند. به ما سند نمی دهند و این اوراق هم ارزش حقوقی ندارد این ها را محمد می گوید. برگه ای در دست دارد و با اضطراب صحبت می کند. او ساکن یکی از روستاهای گمیشان است و حدود یک سال پیش - طی طرحی تعدادی از اسناد بنیاد علوی مربوط به زمین هایی که در تملک بنیاد مستضعفان کشور است، به روستاییان تحویل داده شد- برگه ای به عنوان سند دریافت کرد. او حالا می گوید این برگه ها کارایی اسناد رسمی ...
بانک آمریکا حساب برخی ایرانی ها را بست
اعلام قبلی بسته یا تعلیق شده است. عبدی افزود، دو هفته پیش یک شهروند ایرانی آمریکایی که در بانک آمریکا حساب داشته، قصد خرید یک خانه را داشته که متوجه شده حسابش معلق شده است. نهایی کردن قرارداد خرید یک خانه یک فرآیند دشوار است. حال شما به یکباره متوجه می شوید که پول هایی که رویش حساب باز کرده بودید بلوکه شده است. این واقعا اضطراب آور است. به نوشته تسنیم،وی افزود، در یک ...
افزایش 50 درصدی فروش ریتالین در ایام امتحانات
، متاسفانه بنا بر بررسی ها 5 درصد دانشجویان و 4.5 درصد دانش آموزان سال آخر دبیرستان ریتالین مصرف می کنند. این سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه مصرف قرص ریتالین عوارض جدی برای بدن دارد، گفت: حالت تهوع، استفراغ، اضطراب و اعتیاد آوری از عوارض این دارو است، حتی در برخی مواقع باعث مرگ فرد نیز می شود؛ به دانش آموزان، دانشجویان و خصوصا خانواده ها توصیه اکید داریم که از مصرف این دارو پرهیز ...
پلیس، محمد پرهام ربوده شده را به آغوش خانواده بازگرداند
...، ماموران انتظامی وارد عمل شده و با همکاری دیگر ع وام ل انتظامی و کارآگاهان پلیس آگاهی تحقیقات اولیه آغاز شد. چهره زنی ربایندگان طفل: فرمانده انتظامی خراسان رضوی گفت: کارآگاهان مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی در حالی تحقیقات علمی خود را آغاز کردند که گذشت زمان و با توجه به اضطراب و وحشت پدر و مادر این نوزاد برای آنها سنگین بود و از طرفی کارآگاهان دغدغه داشتند مبادا مشکلی برای این طفل به وجود ...
ترس از اپیدمی قارچ های سمی سراغ هرمزگانی ها آمد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از هرمز ؛مسمومیت و مرگ صدها نفر ازهم میهنانمان در برخی از نقاط کشور به دلیل مصرف قارچ های سمی موجی از نگرانی و اضطراب را به دل مردم و به طبع آن خانواده های هرمزگان انداخته همچنین هشدارهای پیاپی بر عدم مصرف قارچ، مصرف کننده را به صراحت انداخته تا این پروتئین طبیعی را از سبد خرید خانوارها حذف کنند. بنا به آخرین گزارش سخنگوی اورژانس کشور گفت ...
بازیگران ماهِ سینمای ایران؛ خرداد 97
ساده در جلو و یک دیوار بی رنگ و لعاب در عقب - قرار گرفته تا علاوه بر ترساندن، بیننده را به خنده هم بیندازد. باقری با هوشمندی، این دو احساس متضاد - دلهره و مضحکه - را در بازی اش از هم جدا کرده؛ نمایش احساسات همدلانه و دلسوزانه عظمت نسبت به حسن را در لحن و صدایش آورده و در عوض با سکوت ها و نگاه ها و حتی حرکات بدن کاملا آرام و باطمأنینه اش، او را در نگرانی و اضطراب باقی گذاشته. پریناز ...
20 خاصیت باورنکردنی کاهو برای سلامت بدن
...> درمان بی خوابی درمان اضطراب و افسردگی درمان دیابت پوست و مو خواص کاهو برای پوست و مو 1. زیبایی پوست ویتامین A موجود در کاهو پوست باعث افزایش گردش خون در پوست صورت می شود، همچنین فیبر کاهو نیز به طور طبیعی پوست صورت را درخشان تر می کند. 2. ضد آفتاب طبیعی ویتامین C موجود در کاهو به عنوان ضد آفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در ...
10 روغن شناخته شده علمی برای عفونت های سینوسی
...، COX-2 را مهار می کند و باعث می شود تا آنتی اکسیدان ها ضد التهابی وارد بدن شوند. سرکوب COX-2، همان روش کارکرد دارو ضد التهابی غیر استروئیدی است. 4 – روغن اسطوخودوس روغن اسطوخودوس به خاطر اثر آرام بخشی که بر روی ذهن ایجاد می کند می تواند به کاهش استرس و اضطراب و بهبود خواب شبانه کمک کند. با این حال این روغن دارای اثر ضد التهابی برای کاهش تراکم و از بین بردن علائم سینوزیت است. ...
دست هایتان در مورد سلامت شما چه می گویند؟
استفاده کنید. در رژیم غذایی تان نیز روغن ماهی، دانه ها و آجیل را بگنجانید. لرزش دست ها گفته می شود که لرزش دست ها می تواند علامت مشکلات جدی چون بیماری پارکینسون باشد. اگر از این بابت نگران هستید به پزشک مراجعه کنید. ضمنا مصرف قهوه و الکل را محدود کنید زیرا این مواد می توانند موجب لرزش دست ها شوند. سایر علت های ممکن نیز شامل اضطراب و استرس می شود. ناخن های ضعیف ...
عوارض مواد محرک
...، آزمایش ها تایید می کند که نیکوتین موجود در سیگار مانند محرک عمل کرده و موجب آزاد شدن انتقال دهنده های عصبی در مغز می شود، مغز نیز به این ماده معتاد شده ونمی تواند بدون آن فعالیت طبیعی خود را انجام دهد. وی گفت: 20 تا 30 دقیقه پس از دود کردن آخرین نخ سیگار مقدار نیکوتین در بدن شروع به کاهش می کند و همین امر در فرد سیگاری موجب بروز اضطراب می شود که ارتباط بسیار نزدیکی با ابتلا به ...
معاون امور توسعه پیشگیری بهزیستی فارس: 8 تا 12 درصد کودکان فارس از اختلالات اضطرابی رنج می برند
واقعیت این است که او دچار اضطراب شده و نمی تواند کنترلی بر این اضطراب داشته باشد. اگر فکر می کنید استرس و اضطراب فقط به دنیای بزرگترها تعلق دارد اشتباه می کنید. اضطراب یک احساس ناخوشایند و مبهم هراس همراه با منشایی شناخته یا ناشناخته است که با عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختی فیزیولوژیک در برابر موقعیتی که استرس زا بوده اتفاق می افتد. اضطراب جزیی جدایی ناپذیر از زندگی طبیعی دوران کودکی است ...
نشانه های کمبود ویتامین C
عصبی شود و افزودن این ماده مغذی به رژیم غذایی می تواند علائم اضطراب، افسردگی و اختلال دو قطبی را بهبود بخشیده یا معکوس کند. خستگی مزمن دلایل مختلفی می توانند به احساس خستگی مزمن منجر شوند، اما کمبود ویتامین C یکی از مواردی است که نباید نادیده گرفته شود. علائم اولیه ممکن است شامل کسالت و خستگی باشند که احتمالا در نتیجه بیوسنتز معیوب کارنیتین شکل می گیرند.کارنیتین ماده ای است که برای کمک به انتقال اسیدهای چرب اساسی به سلول های تولیدکننده انرژی توسط بدن تولید می شود. چاپ مطلب ...
درمان پروستات بزرگ شده
...> - اختلال نعوظ (ED) - کاهش رضایت جنسی - مشکلات حفظ نعوظ - کاهش میل جنسی شدت این شرایط همچنین ممکن است با توجه به: - سن - ژنتیک - اضطراب متفاوت باشد. BPH و ED BPH و ED شرایط جداگانه ای هستند که با هم در ارتباط می باشند. ED اغلب به این معنی است که یک مرد قادر به حفظ نعوظ خود نیست. اگر چه ED ممکن است به علت انواع مشکلات بهداشتی مانند ...
چگونه عزت نفس کودک خود را بالا ببریم؟
فشار های منفی نیز راحت تر برخورد خواهند کرد. آن ها به راحتی می خندند و به خوبی از زندگی لذت می برند. این کودکان، واقع بین و در کل، افرادی خوش بین هستند. در مقابل، در کودکانی که دارای سطح عزت نفس پایینی هستند، چالش ها می توانند منابع اصلی ناکامی ها و اضطراب آن ها باشند. کودکانی که نسبت به خودشان احساس ضعیفی دارند، سخت تر به حل مشکلات و یافتن راه حل های مناسب می رسند. در حالی که از افکار ...
علل دندان قروچه کودکان
قروچه (bruxism) را نمیدانند اما تنش یا اضطراب، درد (برای مثال ناشی از گوش درد یا دندان درد) و مال اکلوژن (جفت نبودن دندانها) را از علتهای احتمالی آن میدانند. برخی نیز مشکلات تنفسی ناشی از گرفتگی بینی یا آلرژی را در ایجاد دندان قروچه موثر میدانند. برخی شواهد نشان میدهد کرمک (بیماری انگلی) نیز میتواند باعث دندان قروچه شود. همچنین ممکن است کودک در حال عادت کردن به وجود دندان در دهان خود باشد (در سن دندان ...
تاثیر دیابت بر روابط زناشویی، خانم ها بخوانند!
مبتلا به دیابت مسائل مربوط به رابطه جنسی را تجربه نمی کنند، اما این اختلال در برخی از آنها دیده می شود. فرد مبتلا به دیابت ممکن است میلی به رابطه جنسی نداشته باشد یا هیچ لذتی از ارتباط جنسی خود، نبرد. این می تواند منجر به مشکلاتی در تحریک، ناتوانی در ارگاسم و کاهش میل جنسی و رضایت جنسی گردد. تحقیقات نشان می دهد که اغلب زنانی که مشکلات جنسی را تجربه می کنند، از بیماری های اضطراب یا افسردگی رنج ...
رابطه زناشویی بعد از زایمان، احساس درد میکنید؟
داشتن رابطه جنسی احتمالا آخرین چیزی است که پس از زایمان به ذهن شما می رسد. شما قصد دارید برخی از تغییرات قابل توجه را در بدن خود مشاهده کنید، مخصوصا اگر اولین بار فرزند شما متولد شده باشد. در عوض، بسیاری از زوج ها می توانند به لحاظ ذهنی و احساسی نیز دچار مشکل باشند. کاترین کوهری، استادیار دندانپزشکی، زنان و زایمان، دانشکده پزشکی ییل می گوید: "اغلب مشکل روانشناختی مربوط به اضطراب در ارتباط ...
11 هزار نفر در استان قزوین خدمات مشاوره ای بهزیستی دریافت کردند
25 سال برای 2300 نفر، راه اندازی شش مرکز مشاوره ژنتیک در استان صورت گرفته است. غلامرضایی تصریح کرد: در غربالگری شنوایی هم 17 هزار و 983 نفر تحت پوشش قرار گرفتند و غربالگری شنوایی کودکان 3 تا 5 سال هم برای 1150 نفر اجرا شده است. وی از برگزاری دوره آموزش زندگی خانواده برای 4800 نفر به عنوان دیگر خدمات این معاونت یادکرد و گفت: طرح غربالگری اضطراب برای 2550 نفر اجرا شده و در ...
اعضای خانواده ایرانی چقدر با هم گفتگو میکنند؟
ابریشمی می گوید: امور روزمره، آینده فرزندان و اهداف فردی و مشترک، از جمله موضوعات گفت و گو در خانواده هاست اما دیده شده که برخی از زوجین فقط درباره امور روزمره صحبت می کنند. صحبت نکردن درباره اهداف و خواسته ها صمیمیت و همدلی را کاهش می دهد. آنها همچنین درباره احساسات خود حرف نمی زنند. مابین احساساتی مانند شادی، خشم، ناراحتی و اضطراب، چندین حس دیگر وجود دارد ولی نشناختن این احساسات مانع از درک مشترک می ...
پلیس، محمد پرهام ربوده شده را به آغوش خانواده بازگرداند
به مرکز فوریت های پلیسی 110، ماموران انتظامی وارد عمل شده و با همکاری دیگر عوامل انتظامی و کارآگاهان پلیس آگاهی تحقیقات اولیه آغاز شد. چهره زنی ربایندگان طفل: فرمانده انتظامی خراسان رضوی گفت: کارآگاهان مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی در حالی تحقیقات علمی خود را آغاز کردند که گذشت زمان و با توجه به اضطراب و وحشت پدر و مادر این نوزاد برای آنها سنگین بود و از طرفی کارآگاهان ...
کاهش وزن ناگهانی نشانه چیست؟
از حد تولید می کند. این اتفاق باعث می شود که متابولسیم بدن افزایش یافته و کالری بیشتری بسوزد به طوری که فرد افت ناگهانی وزن را تجربه کند. علائم دیگر پرکاری تیروئید، اضطراب، حساسیت به گرما و موهای شکننده است. در افراد مسن این علائم به همراه افزایش ضربان قلب غیر قابل پیش بینی هستند. دیابت: کلینیک مایو اشاره می کند که دیابت ممکن است با نشانه های غیر قابل توضیحی مانند کاهش وزن همراه باشد ...
الگوی خواب و کیفیت زندگی چه تاثیری در سندرم تخمدان پلی کیستیک دارد؟
... حذف استرس نیز نقش بزرگی در الگوی صحیح سبک زندگی دارد. زیرا می تواند سبب برقراری ثبات یا هوموستاز در محور هیپوتالاموس- هیپوفیز-آدرنال شود. این محور در سندرم تخمدان پلی کیستیک فعال و پرکارتر است. این بیماری در ایجاد افسردگی و اضطراب بیماران و به دنبال آن در رابطه با ناباروری این زنان نقش مهمی به عهده دارد. فریده ظفری زنگنه و همکارانش در دانشگاه علوم پزشکی تهران و دانشگاه علوم ...
بازگشت افسردگی؛ آگاهی تا درمان
نمی دهد، پزشک ممکن است الکتروشوک (ECT) را توصیه کند. چشم انداز افسردگی یک بیماری است، نه یک نقص شخصی. همچنین قابل درمان است. 80 تا 90 درصد از افراد مبتلا، به درمان ها پاسخ مثبت می دهند. هر چه افسردگی قبلی شدید تر بوده باشد و یا شرایطی مثل اضطراب، اختلال شخصیت و یا مصرف مواد وجود داشته باشد، خطر بازگشت افسردگی بالاتر می رود. خبر خوب این است که افراد مبتلا به افسردگی می توانند چشم انداز دراز مدت و مثبت خود را با در نظر گرفتن اقداماتی برای جلوگیری یا درمان هر یک از علائم جدید که ممکن است به وجود بیاید، بهبود بخشند. نویسنده: احسان رستمی ...
بطحایی: آموزش وپرورش کماکان مصر به حذف آزمون سمپاد است
سنجش هوش و استعداد را از بین داوطلبانی که شرایط اعلام شده را خواهند داشت، گرفته می شود و افرادی که از حد قابل قبولی از استعداد برخوردارند، می توانند در این مدارس ثبت نام کنند و برای ورود به این مدارس نیاز به آزمون و استفاده از کتاب های تستی نیست. وی در ادامه افزود: باید به سمتی برویم که اختلالاتی چون "اضطراب" در مدارس را کاهش دهیم و آموزش وپرورش کماکان مصر به حذف آزمون هایی است که به ...
خطرات مصرف خودسرانه ریتالین
...: متیل فنیدیت با نام تجاری ریتالین توسط شرکت داروسازی نوارتین در سال 1954 به بازار دارویی جهان عرضه شد. ابتدا قرار بود از این دارو برای درمان افسردگی، خواب آلودگی درطول روز و سندروم خستگی مزمن استفاده شود اما به تدریج برای درمان کودکانی که دچاراختلال بیش فعالی و کم توجهی هستند (ADHD) نیز استفاده شد. منع مصرف اگر شما به گلوکوم، تیک یا سندروم تورت یا اضطراب شدید و تنش مبتلا ...
روسیه را نمی توان از دست داد
سیاستمداران و دست اندرکاران امر به مسائل مهم در رابطه با روسیه دقت لازم را لحاظ کنند تا در جایی از طرف روسیه گزندی به ایران نرسد، روابط ایران و روسیه در دو بخش قابل توجه و تامل است؛ یک بخش اضطراب و تشویشی از عملکرد روسیه و سیاست هایی است که در قبال ایران دارد که بعضا هم عده ای نسبت به این نزدیکی رابطه ایران و روسیه خوشبین نیستند و بخش دیگر ارتباط بین این دو کشور در صحنه بین الملل است بدبینی نسبت به ...
عکاس جنگ نباید احساساتی باشد
ساسان مویدی از دیگر عکاس های جنگ است، اما نام و آوازه اش را مدیون عکس هایی است که در حلبچه به ثبت رسانده است. یکی از تاثیرگذار ترین عکس های حلبچه؛ تصویری از بمباران شیمیایی حلبچه، تصویر مردی است که در ورودی خانه اش کودکش را در آغوش گرفته و هر دو تسلیم ناجوانمردی دشمن شده اند. او همیشه می گوید یک عکاس به خصوص عکاس جنگ نباید پشت لنز دوربینش دچار احساسات، ترس و اضطراب شود، زیرا چه تصاویری که در لحظه ...
