خانهچگونه بفهمم که دچار افسردگی پس از زایمان شده ام؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقبت دوران بارداری، آنچه باید بدانیم
.... این عامل باعث می شود مادر در زایمان های بعدی دچار مشکلاتی در زایمان شود و در واقع زایمان سخت را تجربه کند. اگر دفعات بارداری زیادی داشته اید، ضروری است که در این حاملگی بیشتر تحت نظر پزشک قرار داشته باشید. استرس و اضطراب توجه داشته باشید که اگر در محیطی پر تنش و اضطراب آور زندگی می کنید، این مسئله می تواند بر روی جنین شما اثرگذار باشد و او را با تاخیر در رشد مواجه کند. در واقع عوامل ...
چرا نوزاد شب نمی خوابد؟
هایشان تاثیر می گذارد. نوزادان و کودکان نوپا معمولاً در شب از گرسنگی بیدار می شوند و راه حل آن این است که آنها را به مقدار کافی تغذیه کنید. دلایل مختلفی وجود دارد که بی خوابی نوزادان می شود ساعت خواب روزانه نوزادان اگر نوزاد شما در طول روز به اندازه کافی نخوابد، این مسئله می تواند در خواب شبانه او نیز تاثیر بگذارد. به یاد داشته باشید که خواب در طول روز برای نوزادان و کودکان ...
نوزاد دو ماهه چه توانایی هایی دارد؟
مهر و محبت شما از سر شوق با لبخندش پاسختان را خواهد داد. مهارت شنیداری و بینایی نوزاد دو ماهه نوزاد در دو ماهگی می تواند تفاوت بین صداهای آشنا و بقیه صداها را بفهمد. او تبدیل به شنونده خوبی شده است. نوزاد می تواند به شما نشان دهد که با محیط خودش هماهنگ است. توجه کنید که او چگونه جستجو می کند تا بداند صداهای بخصوص از کجا می آیند. یک گفتگوی در حال انجام، (هرچند ظاهراً یک طرفه ...
بهترین تغذیه برای نوزادان از بدو تولد/ نوزادان شیر مادر خوار اضافه وزن پیدا نمی کنند
...، رفتاری و یادگیری کمتری دارند. همچنین شیر مادر بهترین غذای نوزاد است. شیر مادر ترکیبی از پروتئین، چربی، کربوهیدرات و مایعاتی است که تمام این ها برای رشد مغز و بدن لازم می باشد. شیرمادر خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کم می کند. شیرمادر از بسیاری از بیماری ها و مشکلات دوران بزرگسالی نیز جلوگیری می کند. این مشکلات و بیماری ها عبارتند از: چاقی و اضافه وزن، افزایش فشار خون، افزایش ...
بهترین زمان برای بارداری دوم کی هست؟
یا انجام کارهای سنگین اجتناب کنید. باردار شدن، در اولین سال پس از تولد فرزند اول، فشار بیشتری به بدن شما وارد می کند. این خانم ها بیشتر مستعد ابتلا به کم خونی هستند و در دوران بارداری بیشتر به مکمل های آهن احتیاج دارند. سعی کنید این موارد را با پزشک خود در میان بگذارید. به احتمال زیاد در بارداری دوم احساس خستگی بیشتری خواهید کرد، به خصوص اگر فرزند اول شما هنوز خیلی کوچک باشد. وقتی فرزندتان ...
عوارض چاقی در بارداری، چیست؟
و افزایش احتمال زایمان سزارین می باشد. دیابت در طول دوران بارداری شروع می شود و زنان مبتلا به دیابت حاملگی بیشتر در معرض خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع دو در طول عمر خود هستند. جنین های در حال رشد زنان چاق نیز در معرض خطرهای بهداشتی و مشکلات سلامتی می باشند. محققان ارتباط بین چاقی مادر و نقص لوله های عصبی که در آن مغز یا نخاع به درستی در مراحل اولیه رشد شکل نمی گیرند را پیدا کرده اند ...
مشکلات پوستی در بارداری، چگونگی درمان
از آن ها خوش شانس هستند زیرا وضعیت آنان بدتر نمیشود اما بعضی از زنان احساس وحشتناکی ازاین وضعیت پوستی را تجربه خواهند کرد. آن ها حتی شب ها نمی توانند بخوابند و به دلیل این خارش در روز نمیتوانند کاری انجام دهند. چگونه می توان خارش پوست را تسکین بخشید؟ پرهیز کردن از حمام آب داغ استفاده از صابون های ملایم ماساژ دادن آرام پوست با ماسک جودوسر خنک نگه داشتن قسمت خارشی پوست ...
مراحل زایمان طبیعی (جهت آشنایی زنان باردار)
زایمان اوج دوران بارداری یک زن است که شامل خارج شدن یک یا چند نوزاد از رحم مادر است. زایمان طبیعی روشی از زایمان با تکنولوژی پایین است. در این روش فرد اجازه می دهد که طبیعت انسان کار خود را در زایمان انجام دهد. برخی از زنان تصمیم می گیرند که هنگام زایمان از هیچ دارویی استفاده نکرده و به جای آن برای کاهش دردشان از روش هایی مانند تمدد اعصاب یا کنترل تنفس استفاده کنند. در زایمان طبیعی مادر کنترل بدن ...
1//سبک زندگی// چرا از حیوانات می ترسید؟
...> حیوان هراسی در کودکان ترس بخشی سالم و طبیعی از روند بزرگ شدن است. اکثر کودکان دچار ترس های کوتاه مدت و اغلب شدید می شوند که خود به خود فروکش می کنند. به همین دلیل، فوبیا در کودکان تا حداقل برای شش ماه تشخیص داده نمی شود. اگر کودک شما نسبت به حیوانات خاصی بیزاری نشان می دهد، با او در زمینه راهکارهای مقابله ای کار کنید و او را ترغیب کنید تا ترس هایش را کنار بگذارد. البته اگر ترس شدید یا تسکین ...
میزان خواب کافی برای کودکان چند ساعت است؟
تا پشت سرش صاف نشود. هر چند از تولد نوزاد بیشتر بگذرد، نسبت به محیط اطرافش، هوشیار تر می شود و همین امر باعث می شود که در طی شب بخوابند. نوزاد خود را با چرخه ی خواب والدین سازگار می کند و معده ی او در حال رشد است و شیر بیشتری را در خودنگه می دارد. نوزاد در سه ماهگی از 24 ساعت 15 ساعتش را می خوابد که بیشتر آن در طول شب اتفاق می افتد. برنامه ی خواب یک نوزاد، 2تا 3 دوره ...
با کودکان حسود چگونه رفتار کنیم؟
بیش از حد لوس کنید و نازپرورده بار بیاورید، ممکن است احساس کند که شکست ناپذیر است و زمانی که کودک جدیدی وارد خانواده شده یا با دوستی روبه رو می شود که از او قدرت بیشتری دارد، احساس ناامنی می کند. او دلیل این امر را نوزاد تازه متولد شده یا دوستش می داند و هنگامی که به خواسته ی خود نمی رسد، ممکن است دچار افسردگی شده و با احساس حقارت بزرگ شود. 2. محافظت بیش از حد محافظت بیش از حد ...
ناخن جویدن در کودکان، چه عللی دارد؟
لحظه به کاری که باید انجام دهد و برایش مشکل است، فکر می کند. می توانید خیلی ملایم از او بپرسید آیا می داند دستش را به دهان برده است؟ از جمله دلایل رایجی که موجب ناخن جویدن در کودکان و نوجوانان می شود، آن است که در صدد کاستن از فشارهای عصبی و تنش های روزانه خود هستند. جویدن ناخن معمولاً به دنبال وقایعی که می توانند منشأ اضطراب کودک باشند، بروز می کند. وقایعی چون: تولد یک برادر (ورود یک ...
نجات معجزه آسای نوزاد 17 روزه که با قطره ای شیر دچار سه ایست قلبی شد/ عکس
قلبی دیگر شد که سه دقیقه به طول انجامید. پرستاران به خانواده این نوزاد گفتند آن ها نمی دانستند چه اتفاقی دارد می افتد. تونیچا، مادر این نوزاد گفت: با وجود آنکه فرزندم در بیهوشی بود و نمی توانست آنچه را که من می گویم بفهمد، من احساس کردم باید با او صحبت کنم و بنابر این این کار را انجام دادم. پس از آنکه تونیچا شروع به صحبت کردن با او کرد و از او خواست تا نمیرد، ناگهان ضربان قلب ...
هشدار / خوردن چای زیاد چه عوارضی دارد؟
یا شیرده هستید، بیش از 2 لیوان در روز چای سیاه و سبز مصرف نکنید. این مقدار چای حدود 200 میلی گرم کافئین را تأمین می کند. مصرف بیش از این مقدار در دوران بارداری احتمالا غیرایمن است و ممکن است با افزایش خطر سقط جنین، افزایش خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) و وزن پایین نوزاد هنگام تولد همراه باشد. برای مادر شیرده نوشیدن بیش از سه لیوان چای سیاه و سبز در روز ممکن است تحریک پذیری ...
مضرات مصرف زیاد چای سبز و سیاه
نوزاد هنگام تولد همراه باشد. برای مادر شیرده نوشیدن بیش از 3 لیوان چای سیاه و سبز در روز ممکن است تحریک پذیری کودک شما را افزایش دهد و باعث افزایش حرکات بیشتر روده او شود. کم خونی: نوشیدن چای سیاه و سبز ممکن است کم خونی را در مبتلایان به کمبود آهن بدتر کند. (بهتر است از یک ساعت قبل غذا تا 2 ساعت بعد از غذا به ویژه ناهار چای که شامل انواع چای شامل سیاه، سبز، گیاهی و... می ...
عوارض سقط جنین، چیست؟
نداشتن خواب کافی به خودکشی و یا مرگ فکر کردن کاهش و یا افزایش وزن به صورت غیر عادی علاقه نداشتن به انجام کارهای روزانه اختلاف در روابط دوستانه یاد آوری مراحل سقط جنین ترس از بروز احساسات خونسردی عاطفی احساس ناامیدی شدید اختلال عملکرد جنسی افسردگی یک مشکل جدی می باشد و حتما باید درمان شود، حتی اگر مطمئن نیستید که این نشانه ها را دارید یا ...
توصیه های مهم برای کسانی که به تازگی پدر شده اند
پدر شدن یکی از شیرین ترین و جذاب ترین اتفاقاتی است که مردان تجربه می کنند؛ اتفاق شیرینی که ممکن است با کمی ترس و نگرانی از پذیرش مسئولیت های جدید همراه باشد اما سردرگمی و آشفتگی افراطی از پذیرش این نقش، پدران را از لذت تولد نوزادشان محروم می سازد و او را از اهداف تعیین شده اش دور می کند. علاوه براین، این استرس و اضطراب ها ممکن است بر سلامت ازدواج شما تأثیر بگذارد و زندگی شما را دچار لغزش کند ...
چگونه افسردگی بعد از زایمان را درمان کنیم؟
این موضوع برای خانم ها بسیار رایج است و آن ها نوسانات شدید خلقی را پس از زایمان تجربه می کنند. اما زمانی که این حس ناراحتی و غمگین بودن شدیدتر می شود و بعد از چند روز از بین نمی رود می تواند به شرایطی منجر گردد که به آن افسردگی پس از زایمان می گویند. مادرانی که در این شرایط دچار افسردگی می شوند اغلب در مورد احساس خود صحبت نمی کنند و در این مورد شرم دارند. محققان بر این باورند که چنین ...
از چند ماهگی نوزاد را به شکم بخوابانیم؟
در ادامه مزایا و خطرات خواباندن نوزاد روی شکم مطرح شده و همچنین به بررسی این نکته پرداخته شده که نوازادان از چه زمانی می توانند دمر بخوابند و چه موقع خوابیدن نوزاد روی شکم با خطر سندروم مرگ ناگهانی (SIDS) همراه نیست. خوابیدن نوزاد به روی شکم چه موقع برای او بی خطر است؟ آیا غلت زدن نوزاد از پشت به شکم در طول شب ایرادی ندارد؟ در ادامه شما با نحوه صحیح خواباندن کودک آشنا می شوید تا احتمال مرگ ...
چگونه اگزما نوزاد را درمان کنیم؟
اگزما می تواند به صورت لکه های قرمز و پوسته پوسته روی پوست کودک نمایان شود که اغلب ماه های اول تولد این عارضه بروز می کند و موضوعی رایج و قابل درمان است و در بسیاری از نوزادان به تدریج رفع می شود. اگر کودک شما خارش یا تحریک پوستی داشت آیا اگزما محسوب می شود؟ این را دکتر می تواند با قطعیت به شما پاسخ دهد. این سوالات و پاسخ ها می توانند به درک چیزی که دنبال آن هستید کمک کند. ظاهر ...
نوزاد یک ماهه چه توانایی هایی دارد؟
...> در صورتی که چشمان نوزاد در یک ماهگی کمی به چپ متمایل است، نگران نباشید, طبیعی است و کودک در تلاش برای تمرکز آن ها می باشد و تا 3 تا 4 ماهگی این مسئله باید کاملا رفع شود. رنگ ها برای نوزاد در یک ماهگی قابل تشخیص نیست و او همه چیز را سیاه و سفید می بیند. شنوایی نوزاد در یک ماهگی پس از انجام روند رشد در رحم مادر در طول بارداری، شنوایی نوزاد پس از تولد بسیار حساس است و در اولین ماه ...
نوزاد پسر را کی ختنه کنیم؟
ختنه وقت بگیرید. در چند روز اول بعد از تولد، نوزادان در طول ختنه خونریزی کمتری دارند و کمتر اذیت می شوند. بعد از تولد نوزاد پسر، رگ های خونی در آلت و اطراف آن سریعا بزرگ می شوند و پوست ختنه گاه تغییر می کند و روی سر آلت شروع به رشد می کند. دکتر رووی مارتینز، پزشک متخصص انجام ختنه در تورنتو می گوید: هر چقدر ختنه را به تاخیر بیندازید خطرات ناشی از این عمل و احتمال خونریزی بخیه ها افزایش می یابد. ...
راهکار طب سنتی برای درمان بی اشتهایی
شفا آنلاین سلامت ژاله علی اصل ممقانی متخصص طب سنتی ایرانی، درباره درمان بی اشتهایی در طب سنتی اظهار کرد: زمانی که اشتیاق شما برای خوردن غذا کاهش می یابد، دچار بی اشتهایی می شوید. اشتها توسط مشارکت سیستم عصبی و دستگاه گوارش تنظیم می شود. شرایط بسیار متنوعی می تواند باعث کاهش اشتها شود. افرادی که از بی اشتهایی رنج می برند مقدار بسیار محدودی غذا مصرف می کنند. بی اشتهایی در صورت عدم درمان می تواند ...
انواع بازتاب در نوزادان، بازتاب کف دست چانه ای
به چهار دسته زیر تقسیم می شوند: بازتاب های کششی بازتاب های اعصاب مغزی بازتاب های نوزادی سایر بازتاب ها اغلب بازتاب های نوزادی همچون بازتاب کف دستی چانه ای نوزاد که در بدو تولد وجود دارند، به طور طبیعی در سال اول زندگی از بین می روند. وجود بازتاب های نوزادی در سنین بالاتر نشان دهنده آسیب های عصبی و یا بیماری است. تمامی بازتاب های نوزادی در بدو تولد توسط ماما یا پزشک ...
9 علت مهم گلو درد، از آنفولانزا تا تومور گلو
همراه است. اگر فکر می کنید که دچار آنفلوآنزا شده اید، حتمت به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک به شما ضد ویروس هایی مانند تامی فلو (Tamiflu) معرفی می کند که می تواند طول دوره بیماری را کوتاه کند. بیشتر بدانید : آنفولانزا و هر آنچه باید بدانید، از علائم تا درمان 3- عفونت های باکتریایی گلودردهایی که بر اثر عفونت های باکتریایی به وجود آمده اند – مانند گلو درد یا التهاب لوزه ...
نوزاد کی دندان در میاورد؟
...! اگر نوزاد یک تکه کوچک از هویج را گاز بزند و بخواهد قورت دهد، این احتمال وجود دارد که دچار خفگی شود. چگونه می توانم از دندان های جدید نوزادم مراقبت کنم؟ روزی دو بار یک پارچه تمیز روی لثه های کودک خود بمالید (بعد از تغذیه و قبل از خواب) این پاکسازی می تواند باقی مانده مواد غذایی و باکتری ها را در دهان کودک شما از بین ببرد. هنگامی که اولین دندان های کودک شما ظاهر شد، از ...
دانستنی درباره کودکان، حتما بخوانید
دهان خود قرار می دهند. نوزادان تمام مدت خواب آلود هستند نوزادان تمام مدت احساس خواب آلودگی دارند. در طول چند سال اول، کودک تنها برای سه دقیقه در هر ساعت از روز و به میزان کمتر از آن در طول شب هوشیار خواهد بود. مغز کودک می تواند تا 60 درصد از گلوکز را مصرف کرده که می تواند توضیح دهد چرا نوزادان به خواب زیادی احتیاج دارند. زمان لبخند نوزادان، از واقعیت های شگفت انگیز نوزادان ...
اندازه گیری سر نوزاد، آنچه باید بدانیم
سال اول زندگی مغز به سرعت رشد می کند، هم زمان طول خطوط درزها نیز رشد کرده و مغز تحت فشار قرار نمی گیرند، اما اگر درزها رشد کافی نداشته باشد با رشد مغز روی آن فشار وارد خواهد شد. این حالت در اکثر موارد هنگام تولد خود را نشان می دهد که در لمس جمجمه لبه های استخوانی برجسته به دست می خورد، با انجام یک گرافی ساده و یا سی تی اسکن جوش خوردن درزها ثابت می شود. شایع ترین فرم کرانیوسینوستوزیس به ...
