سایر منابع:
سایر خبرها
فواید ویتامین E برای پوست چیست؟
بسیار حساس اند، محافظت می کند. خاصیت ضد التهابی: ویتامین E با جلوگیری از آزاد شدن برخی آنزیم ها یا میانجی های مسوول التهاب از بروز التهاب پیشگیری می کند. محافظت در برابر آسیب های ناشی از اشعه ماورای بنفش: استفاده از کرمی که حاوی ویتامین E است قبل از قرار گرفتن زیر نور آفتاب می تواند احتمال ایجاد چروک و تومورهای سرطانی را کاهش دهد. خاصیت مرطوب کنندگی: ویتامین E با ...
سیاراتی که برای زندگی بهتر از زمین هستند!
حفظ جو خود در مدت زمان طولانی تری داشته باشد. آب کلید حیات است و محققان معتقدند مقدار کمی بیشتر از آن به ویژه به صورت رطوبت و ابر، کمک می کند. دمای کمی گرمتر، دمای سطحی متوسط حدود 5 درجه سانتیگراد بیشتر از زمین همراه با رطوبت اضافی نیز برای زندگی بهتر خواهد بود. این اولویت گرما و رطوبت در زمین با تنوع زیستی بیشتر در جنگل های بارانی گرمسیری نسبت به مناطق سردتر و خشک دیده می شود. ...
نسخه تقویت موها ازمسیرمزاج شناسی
حفظ سلامت مو علاوه بر توصیه های عمومی، یک سری توصیه های اختصاصی با توجه به مزاج مغز و کل بدن به افراد پیشنهاد می شود. در افرادی که مزاج گرم و خشک مغز یا کل بدن دارند علاوه بر رعایت دستورات تغذیه ای مناسب این مزاج توصیه می شود از روغن ها و مواد با مزاج گرم استفاده نکنند. روغن های مرطوب کننده و سرد مثل روغن بنفشه بادام انتخاب خوبی برای این افراد است و استفاده مکرر از سشوار و حرارت دادن و رنگ کردن ...
استاد محمد رضا شجریان درگذشت
...> استاد شجریان در سال 88 در مورد ساختن سازی های جدید خود می گوید: در موسیقی ایرانی نزدیک به 120 نوع ساز وجود دارد، اما متاسفانه ارکستر های ما شکوه و عظمت ارکستر های غربی را ندارند. پس از بررسی های بسیار متوجه شدم ساز هایی که صدای بم داشته باشند در موسیقی ما کم است و بم ترین ساز ها عود است درحالی که از صدای عود بم تر نیز وجود دارد، پس از بررسی ساز های دنیا، ساز های جدید را طراحی کردم و هرچند بعضا مخالفت هایی نیز با این ساز ها می شد، اما تاکنون 9 ساز را طراحی کردم و درحالی طراحی چند ساز دیگر نیز هستم و طراحی ساز اتفاقی است که در همه جای دنیا می افتد. ...
استاد محمد رضا شجریان درگذشت
درآورد برخی این ساز ها عبارتند از: صراحی، شهر آشوب، ساغر، باربد، کرشمه، سبو و... استاد شجریان در سال 88 در مورد ساختن سازی های جدید خود می گوید: در موسیقی ایرانی نزدیک به 120 نوع ساز وجود دارد، اما متاسفانه ارکستر های ما شکوه و عظمت ارکستر های غربی را ندارند. پس از بررسی های بسیار متوجه شدم ساز هایی که صدای بم داشته باشند در موسیقی ما کم است و بم ترین ساز ها عود است درحالی که از صدای ...
خسرو آواز ایران درگذشت ( + فیلم )
صدای بم داشته باشند در موسیقی ما کم است و بم ترین ساز ها عود است درحالی که از صدای عود بم تر نیز وجود دارد، پس از بررسی ساز های دنیا، ساز های جدید را طراحی کردم و هرچند بعضا مخالفت هایی نیز با این ساز ها می شد، اما تاکنون 9 ساز را طراحی کردم و درحالی طراحی چند ساز دیگر نیز هستم و طراحی ساز اتفاقی است که در همه جای دنیا می افتد. ...
استاد محمد رضا شجریان درگذشت
قرآن سراسر کشور به مقام نخست می رسد. در سال 76 فرزند دیگر شجریان به نام رایان متولد می شود و یک سال بعد وی آلبوم شب؛ سکوت، کویر را با آهنگسازی کیهان کلهر منتشر می کند. پس از آن، به صورت موقت با برادران پورناظری (تهمورس پورناظری و سهراب پورناظری) همکاری کرد که حاصل آن آلبوم رنگ های تعالی بود. البته این اثر به صورت رسمی منتشر نشده، بلکه بر روی اینترنت پخش شده است. ...
11 ایده طبیعی و ارزان برای تقویت خاک گلدان و باغچه
...> کارهایی که باید برای تغذیه و تقویت خاک گلدان و باغچه انجام داد خاک را خالی نگذارید ترک کردن خاک ، مثل این است که بر روی زمین دراز بکشید و به خورشید اجازه دهید که هر روز به شما بتابد. خاک را با استفاده از برگ ها، مقوا، یک مالچ ارگانیک از تراشه های چوب و یا روزنامه بپوشانید و یا یک پوشش در بس ترهای باغچه استفاده کنید تا خاک را پوشش دهد. تغذیه مواد آلی به خاک ...
9 پیشنهاد برای درمان خشکی پوست
...> روش استفاده: خیار را پوست بگیرید و تخم های آن را دور بریزید. سپس به قطعات کوچک برش بزنید. خیار را در چند قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا بخیسانید. سپس این ترکیب را روی پوست تان بزنید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند. در نهایت پوست تان را با آب سرد بشویید و خشک کنید. 5. استفاده از بخور سرد برای تامین رطوبت هوا در فصول سرد حتما از بخور سرد استفاده شود؛ چراکه بخور گرم ممکن است ...
زیباسازی پوست ویژه آقایان
معرض نور آفتاب و استفاده از صابون های سخت به صورت روزانه، می تواند خشک و ترک خورده شود. یه راه حل ساده برای این مشکل، استفاده روزانه از مرطوب کننده ها (به خصوص مرطوب کننده های دارای SPF) است. یک ترفند ساده برای جلوگیری از فراموش کردن استفاده از این کرم ها، قرار دادن آن جلوی آینه حمام است تا بعد از هر استحمام، به پوستتان بزنید. اگر کار از کار گذشته و پوستتان ترک خورده و خشک شده، می توانید ...
میگرن را چگونه کنترل کنیم؟
داشته ایم روزی یک فنجان قهوه مصرف کنیم ادامه همین مقدار مشکلی ایجاد نمی کند، ولی اگر به یکباره مقدار مصرف را به سه لیوان یا بیشتر افزایش دهیم می تواند احتمال تشدید حملات میگرنی را افزایش دهد. گلوتامات افزودنی غذایی است که به شکل وسیعی در غذا های فراوری شده، بسته بندی شده و رستورانی (مانند همبرگر، مرغ سوخاری و ...) وجود دارد که برای طعم دار کردن غذا مورد استفاده قرار می گیرد. ...
نحوه نگهداری گل استرلیتزیا ( پرنده بهشتی )
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرا درخت، جالب است بدانید که پرنده بهشتی را می توانید به صورت گلدانی و داخل خانه نیز نگهداری کنید و از زیبایی آن برای همیشه لذت ببرید. اما در این مقاله با ما همراه باشید تا قبل از خرید گلدان گل پرنده بهشتی در مورد روش نگهداری و نیازهای آن در منزل اطلاعات کافی داشته باشید. گل استرلیتزیا ، پرنده ای در بهشت ! پرنده بهشتی ( strelitzia reginae ...
نگهداری از سانسوریا و نحوه تکثیر آن
بسیار کندی را پیش رو خواهید داشت. در عکس زیر، یک پاجوش کوچک را مشاهده می کنید. البته پاجوش های کوچک هم می توانند به یک گلدان بزرگ تبدیل شوند، اما بهتر است به اندازه عکس زیر برسند. سپس جدا شوند. تکثیر سانسوریا با برگ یا قلمه زدن سانسوریا در این روش، باید با یک قیچی مناسب، برگ را به اندازه های 8 سانتی متری برش بزنید. به خاطر داشته باشید که برگ ...
12 نکته برای عکاسی پاییزی
فصل پاییز برگ درختان طلایی رنگ می شوند و جوّی جادویی به وجود می آورند. درادامه به چند نکته درباره ی عکاسی پاییزی اشاره شده است. 1. استفاده از لنز تله عکاسی از درختان و جنگل ها کار سختی است. با استفاده از لنزهای تله و فوکوس روی بخش های کوچک تر می توانید از بی نظمی تصویر جلوگیری کنید. عکاسی از جنگل به تمرین نیاز دارد. در ابتدا باید به دنبال بخش های تمیز و کمی منظم جنگل بروید و ...
بهترین ایده برای کاغذ دیواری اتاق خواب با اکسون
کنیم کاغذ دیواری را انتخاب کنید. در انواع جدید کاغذ دیواری، مدل های ضد آب و قابل شستشو نیز وارد بازار شده اند که در برابر رطوبت موجود در حمام و سرویس بهداشتی مقاوم اند. در عین حال باید بدانید که نمی توانید با فشار مستقیم آب این کاغذها را شستشو دهید. تنها استفاده از دستمال مرطوب برای تمیز کردن این نوع پوشش ها مجاز است. بنابراین بهتر است از کاغذ دیواری در سقف یا قسمت بالایی دیوار سرویس بهداشتی یا ...
خوشمزه های کشنده را بشناسید!!
. مصرف چند قاشق از آن نیز ممکن است باعث بیماری های جدی تر شود. 8. بادام زمینی این نوع آجیل از دسته کشنده ترین خوراکی ها است البته اگر به آن آلرژی داشته باشید . گفتنی است بادام زمینی شایع ترین علت مرگ مرتبط به آلرژی مواد غذایی به شمار می رود پس چنانچه مطمئن نیستید به این خوراکی حساسیت دارید یا خیر باید بیشتر احتیاط کنید. 9. گوجه فرنگی ریشه ها و برگ های گوجه ...
10 خوراکی مفید برای پیشگیری از سرماخوردگی
مختلفی مانند زردچوبه، دارچین و پودر گل میخک حاوی حجم بسیار بالایی از انواع آنتی اکسیدان ها هستند. از این رو، می توانند باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی شوند. برای بهره بردن بیشتر از خواص ادویه ها، بهتر است آنها را 10 دقیقه پیش از پایان زمان پخت به ظرف غذای خود اضافه کنید. سوپ مرغ، جزو آن گروه از غذاهایی است که مصرف آن، هم برای ...
موارد مصرف وعوارض آزیترومایسین
را از بین می برد و عفونت شما را درمان می کند. شرایط نگهداری قرص آزیترومایسین • دمای پایین تر از 30 درجه سانتی گراد • دارو را درون جعبه و دور از نور و رطوبت نگهداری کنید. • این دارو را در مناطق مرطوب نگهداری نکنید. توصیه هایی برای مصرف کنندگان قرص آزیترومایسین • در صورت ابتلای بیمار به بیماری کبدی یا کلیوی، تا کی کاردی بطنی و پورفیری با ...
لوله های گلخانه ای و لیست قیمت روز
به گزارش ایسنا، بنابر اعلام بازار اتصال، از مهمترین فاکتورهای ساخت یک گلخانه، لوله می باشد. اما اینکه بهترین نوع لوله گلخانه ای چیست؟ را باید مورد نقد و بررسی قرار داد. اینکه این لوله ها از چه برندی باید باشند؟ چه جنسی داشته باشند؟ ضخامتشان چقدر است و در چه وزن هایی تولید می شوند را در ادامه مطلب بخوانید. طبیعتاً عمر مفید لوله گالوانیزه گرم گلخانه ای به دلیل شرایط آبکاری بسیار، بیشتر ...
نگاهی به قرآن در شعر سهراب / و بشر را در نور و بشر را در ظلمت دیدم
سرچشمه جوشان معنویت می باشد. در اشعار او نوع خاصی از عرفان با عنوان عرفان طبیعی یا عرفان شرقی وجود دارد. عرفانی که انسان را به شناخت معبود و معشوق حقیقی و درک مقام پروردگار همه هستی، از راه طبیعت و کشف اسرار وجودی مخلوقات زمینی فرا می خواند. عرفان سپهری شباهتهای زیادی به عرفان بودایی دارد، لیکن آثار او نمایانگر این است که اعتقادات اسلامی و مضامین قرآنی منشأ ذهنیات و عقاید عرفانی اوست ...
بریس و اشتغال، تولید و رونق گردشگری
برای تماشای همزمان دریا، ساحل ماسه ای و کوههای مریخی یا مینیاتوری است. هزار و 228 صیاد به وسیله 191 قایق فایبرگلاس، 80 قایق چوبی، 69 فروند لنج یخی و 57 فروند لنج سردخانه دار در بندر بریس مشغول فعالیت های صید وصیادی هستند استفاده مناسب از ظرفیت ها و توانمندی ها به ویژه ذخایر خدادادی دریا می تواند روز به روز بر رونق اقتصاد خانوار و ایجاد اشتغال پایدار تاثیر مهمی بگذارد. ...
بازی و نقش ویژه آن در تربیت فرزندان/ چگونه در زندگی مدرن امروز کودکان را به بازی کردن تشویق کنیم؟
یک راهرو میرسی و از آنجا هم به یک حیاط بزرگ. گوشه ی حیاط یک باغچه است که امروز پدر بزرگ به نوه ها اجازه داده تا در آن بازی کنند. پنج نوه به سوی باغچه میروند. قبل از اینکه کاری کنند یکی از آنها که از سایر بچه ها کمی بزرگتر است میگوید حالا چه بازی کنیم؟ یک نفر از آنها خیلی زود میگوید گِل بازی، یک نفر دیگر میگوید با گل چی درست کنیم؟ نفر سوم در حال فکر کردن است که نفر چهارم میگوید بیایید با گل خانه ...
بهترین غذاهای کاهش دهنده وزن
یک پیش غذای گیاهی صرف نمایید : از آرتیشو در سالاد تازه دانه ی سویای پخته، به همراه مارچوبه استفاده کنید یا با مغز آرتیشو ، گوجه فرنگی ، زیتون و پیاز قرمز یک سس سالسای خانگی درست کنید . آووکادو اصلا کاری که آووکادو نتواند انجام دهد وجود دارد؟ این خوراکی فوق العاده ی خامه ای ( سرشار از چربیهای اشباع نشده ، پتاسیم ، منیزیم ، فولات ، ویتامین های C و E ) منجر به داشتم چشم اندازی ...