خبرهای اعتبار نوین 29 اسفند 1401 - etebarenovin.ir
هنگامی که خیلی گرسنه هستیم و می خواهیم همه غذاها را امتحان کنیم اول از سالاد شروع کنیم. اول سالاد و موادخام سبزیجات را بخوریم که زودتر ما را سیر می کنند و هضم می شوند.
استان اردبیل در شمال غربی ایران پهناور همچون نگینی با ارزش بر تارک این سرزمین می درخشد.
سرماخوردگی از جمله بیماری هایی است که در فصل بهار به وفور یافت می شود و به سادگی قابلیت انتقال دارد. بنابراین اگر دوست ندارید سفرتان با عطسه ...
ناگفته نماند که ناشتا یا همان صبحانه، مهم ترین وعده غذایی است که برای سلامت و تندرستی افراد محسوب می شود و افراد بهتر است در ایام تعطیل شب ها زود تر بخوابند تا صبح بتوانند با شادابی از خواب برخیزند و ...
یکی از مهم ترین اصول سبک زندگی سنتی هضم و جذب مواد غذایی و دفع مواد زائد و سموم از بدن است؛ در حقیقت اگر ما غذای مناسب با توجه به مزاج و نیاز بدن بخوریم انرژی لازم به بدن انتقال داده می شود و کمتر ...