خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان معده درد و کاهش قند خون با مصرف این گیاه در ماه رمضان
به گزارش سلام نو به نقل از اخبارک نت، انیسون یا بادیان رومی یکی از بهترین گیاهانی است که به درمان بسیاری از مشکلات معده کمک می کند؛ به گونه ای که مطالعات اخیر نشان داده است که نوشیدنی آن یکی از بهترین درمان ها برای مشکلات گوارشی است. پزشکان نوشیدن انیسون را بعد از افطار در ماه رمضان توصیه می کنند، زیرا به تسریع هضم غذا کمک کرده و از زخم معده جلوگیری می کند. مطالعات اخیر نشان ...
فواید فوق العاده بابونه برای سلامتی
سردرد و التهاب معده نیز می توان از دمنوش بابونه روزی دو تا سه بار و هر بار یک قاشق مرباخوری از گل بابونه در یک لیوان آب دم شود و مصرف کرد. این متخصص طب سنتی ادامه داد: غرغره کردن بابونه و جویدن آن برای افت های دهانی مفید است، همچنین روغن بابونه به صورت موضعی برای درمان درد های سیاتیک و کمردرد و درد های مفصلی کاربرد دارد. حاجی حیدری اضافه کرد: برای درمان سینوزیت می توان بخور گل ...
طرز تهیه و فوت و فن پخت نعنا داغ مجلسی
...> طرز تهیه دمنوش نعنا برای دل درد و اسهال و درد معده و ... همان طور که اشاره کردیم، دمنوش نعنا یکی از بهترین درمان های سنتی و گیاهی برای انواع دل درد، اسهال و درد معده و سوء هاضمه و ... است. البته برای دل درد از نعنا داغ به همراه نبات هم می توانید استفاده کنید. حالا که طرز تهیه نعنا داغ را یاد گرفتید، بیایید در مورد طرز تهیه دمنوش آن هم به شما بگوییم. مواد لازم برگ ...
خواص هل سبز
...> • هل از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است. جویدن دانه های هل پس از صرف غذا ضمن کمک به هضم و گوارش بهتر غذا، می تواند بوی نامطبوع دهان (مثل بوی سیر و پیاز) را نیز خنثی کند. • دانه های هل خواص گرمابخشی داشته و معده و روده ها را تقویت می کنند. هل اشتها را تحریک می کند و عمل هضم غذا را بهبود می بخشد. • نوشیدن دم کرده ی داغ آن موجب تسکین کولیت، سوءهاضمه، باد نفخ، حالت تهوع و بی حالی ...
5 نکته علمی برای کاهش نفخ شکم
، جوانه های بروسل، مارچوبه، سیب، حبوبات، پیاز و سیر است. برخی از نوشیدنی ها همچنین می توانند در نفخ شکم نقش داشته باشند، نوشیدنی های گازدار مانند نوشابه و آب گازدار. حباب های موجود در نوشیدنی های گازدار می توانند در معده گسترش یافته و علائم نفخ شکم را ایجاد کنند. بیشتربخوانید: آشنایی با درمان سنتی نفخ معده غذاهای کاهش دهنده نفخ شکم را انتخاب کنید اگر علائم ...
با خواص دارویی و درمانی زنجبیل آشنا شوید
موجود است که شامل پودر، محلول الکلی، اسانس و عصاره تازه زنجبیل است. میزان مصرف آن تا سه گرم در روز بلامانع است. البته این میزان ممکن است به صورت 2 تا 3 نوبت مصرف شود (مثلاً سه نوبت یک گرمی) و یا به عنوان ضد تهوع می توان یک جا از 2 گرم آن استفاده کرد. یک سس حیرت انگیز: زنجبیل را با روغن زیتون ، فلفل قرمز خشک شده، دارچین، میخک، برگ بو و پیاز مخلوط نماییید تا سُسی لذیذ حاصل شود ...
نوشیدنی های طلایی برای ماه روزه داری
رمضان مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده کرد؛ کاسنی برای تقویت معده و درمان ضعف اعصاب مفید است؛ افراد مبتلا به سنگ کلیه باید در مصرف کاسنی احتیاط کنند. عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی با بیان اینکه عرق شاهتره دارای خاصیت تب بر است و صاف کننده خون و حاوی ویتامین c است، افزود: عرق شاهتره یکی از نوشیدنی های مفید برای روزه داران ...
جدایی شام و افطار
بعد از 13 ساعت روزه داری، بدن تان برای افطار به غذایی سبک و گرم نیاز دارد؛ درست مثل وقتی که تازه از خواب بیدار شده اید و بعد از چند ساعت نخوردن آب و غذا، به صبحانه نیاز دارید. بهترین پیشنهاد برای افطار، تغذیه از همان خوراکی هایی است که هنگام صبحانه میل می کنید؛ از چای گرم و نیمرو و نان و پنیر تا عدسی ساده و هر غذای سبک دیگری. گرمای هوای روز و تشنگی ممکن است میل به خوردن آب سرد یا ...
رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان/ نکات طلایی تغذیه ای برای وعده های افطار و سحر
درد شکم و نفخ را ایجاد می کند. توصیه های تغذیه ای برای کاهش تشنگی در ماه رمضان عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که مصرف آب زیاد در وعده سحری، به امید جلوگیری از تشنگی در طول روز اشتباه است، خاطرنشان کرد: آب زیاد باعث رقیق کردن شیره معده می شود و در فرد احساس نفخ و اختلال در هضم ایجاد می کند، همچنین این حجم بالا که به یکباره وارد بدن شده ...
افطاری چه بخوریم؟
...> خرما یکی از بهترین و مهم ترین غذا ها برای افطار است که گلوکز و آب بدن شما را تامین می کند، بعد از افطار بهتر است هر ساعت یک لیوان آب تا هنگام سحر بنوشید. قهوه و چای جزو مایعاتی که نباید مصرف کنید؛ چرا که مانع جذب مواد معدنی و ویتامین ها و در نتیجه کم آبی بدن می شود. پرخوری هنگام افطار معده را با مشکلات زیادی روبه رو می کند، در هنگام افطار کمتر از غذا های چرب استفاده کنید، چون سبب بی ...
دارویی برای پیشگیری و یا درمان سطح پایین کلسیم خون+ عوارض
. استفراغ، کاهش اشتها، کاهش وزن غیرمعمول، تغییرات ذهنی-خلقی، درد استخوان، سردرد، افزایش تشنگی، ضعف و خستگی غیرمعمول از عوارض جدی ولی نادر مصرف این دارو است که در صورت بروز هریک از این موارد بیمار باید سریعاً موضوع را به پزشک معالج اطلاع دهد. منبع: آنا
بهترین سحری برای پیشگیری از گرسنگی در روزه داری
ابتدایی بعد از سحر، فشار زیادی را به معده و دستگاه گوارش فرد وارد می کند که سبب بروز علائمی نظیر سوءهاضمه، درد و نفخ معده می شود. صاحبدل گفت: در ماه رمضان مردم باید شب ها زود بخوابند تا بتوانند سحر به موقع و تقریبا یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح بیدار شوند. با این روش، از ورود مقدار زیاد غذا و مایعات به معده و تجمع آن جلوگیری می شود و هضم غذا نیز راحت تر خواهد بود. وی افزود: بهتر ...
افزایش مصرف کدامیک از مواد خوراکی بیشتر توصیه می شود؟
ساعات طولانی گرسنگی در روز، باید غذا هایی را مصرف کنیم که به کندی و دیر هضم می شوند تا انرژی لازم برای شما را حفظ کنند و کمتر احساس گرسنگی کنید. مثل غذا های حاوی فیبر زیاد. غذا های دیرهضم به غذا هایی گفته می شود که معمولا 8 ساعت در دستگاه گوارش می مانند و غذا های زود هضم فقط 3 تا 4 ساعت در معده باقی می مانند و بعد از این ساعات شما احساس گرسنگی خواهید داشت. چه خوراکی هایی به رژیم غذایی ...
مشکلاتی که با روزه گرفتن سراغ شما می آیند+ درمان
(میوه و سبزی) درمان: افزایش مصرف نانهای سبوسدار و تیره، استفاده از میوه و سبزی و میوه های خشک مانند آلو خیس شده، و افزایش مصرف آب. 2.سوء هاضمه و نفخ: سوءهاضمه همراه با احساس پری معده دلایل: مصرف زیاد غذاهای چرب، سرخ کردنی و ادویه دار؛ غذاهایی مثل تخم مرغ،کلم، حبوبات و نوشابه های گازدار درمان: استفاده از غذاهای آبپز و بخارپز و نوشیدنیها سالم مانند آب، شربتهای سنتی مانند ...
فارس من|ضربه قیمت تمام شده به برداشت گیاهان دارویی/جای برداشت مکانیزه خالی است
...> وی بابونه کامومیل را از دیگر محصولات ذکر کرد و افزود: این محصول در زمینه درمان مشکلات گوارشی، اعصاب، ورم معده و کاهش قند خون کاربرد دارد و آرامش بخش، ضد استرس، نگرانی و اضطراب است. این محصول با شرایط آب و هوایی قم سازگاری خوبی دارد ولی از نظر تولید نیروی زیادی در زمان برداشت نیاز است البته کشت گل محمدی نیز با این مشکل مواجه است. این تولیدکننده گیاهان دارویی زوفا، رزماری و ...
روزه داری عامل زخم معده نیست/ بعد از افطار سیگار نکشید
علامت است، که 75 درصد آن عملکردی است و در آن ساختار معده مشکل ندارد و با اصلاح رژیم غذایی درمان می شود، پس با رعایت رژیم درست حتی با روزه داری می توان آن را کنترل کرد. بابایی در ادامه توضیح داد: کسانی که سوءهاضمه دارند باید غذا را خوب بجوند، آرام غذا بخورند، در افطار غذاهای سبک و نرم بخورند و با فواصل بخورند و با توصیه پزشک داروهای شان را به تناسب ماه مبارک رمضان مصرف کنند، در خصوص ...
تاثیر مصرف سیب بر رفع تشنگی روزه داران
استفاده از آن باعث رفع گرسنگی، افزایش شادی و نشاط می شود. او افزود: میوه هایی که فیبر بالایی مانند سیب دارند در کاهش وزن افراد تاثیرگذار خواهند بود چرا که روند هضم و جذب را کاهش می دهند و باعث تنظیم قند خون می شوند و در طولانی مدت اضافه وزن به خصوص چاقی شکمی را کنترل می کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد: طبق یک مطالعه اگر افراد در طولانی مدت مصرف سیب را جایگیزین ...
زبانتان این بیماری های بدنتان را لو می دهد
بدتر می شود؟! این مشکل می تواند به علت رفلاکس اسید معده باشد و به مرور زمان اگر اسیدهای معده به دستگاه تنفسی برسد ، باعث عفونت و تنگی نفس خواهد شد. 6-مشکلات هضم غذا: هنگامی که رفلاکس اسید معده به مدت طولانی در بدن فعال باشد ، باعث ایجاد زخم ها و عفونت هایی می شود و هنگام خوردن غذا احساس خوشایندی نخواهید داشت و وجود عفونت را در قسمت دستگاه گوارش احساس خواهید کرد. 7 ...
توصیه های پزشکی برای ورزشکاران در ماه مبارک رمضان
نمی کند، بلکه در ساعات ابتدایی بعد از سحر، فشار زیادی را به معده و دستگاه گوارشی فرد وارد می کند که سبب بروز سوء هاضمه، درد و نفخ معده می شود. عطارد تصریح کرد: برای جلوگیری از ناراحتی گوارشی، ورزشکاران روزه دار باید از خوردن غذاهای چرب در سحر پرهیز کنند و برای تامین قند خون افراد روزه دار همانند زمانی که روزه نیستند، باید سه وعده غذا بخورند که آن وعده سحر، افطار و شام است و به هنگام ...
این گیاه را جایگزین آنتی بیوتیک کنید!
کنید و شیاف بسازید و استعمال کنید. اسهال را بند می آورد. 5 - خرد شده ی برگ های تازه آن را در سرکه بریزید و نمک اضافه کنید و بپزید، سپس مدتی در آب آن بنشینید. ورم رحم را درمان می کند. تازه ی آن را بکوبید و با سماق ساییده مخلوط کنید. اگزما، مخملک و زگیل را درمان می کند. دیگر خواص تره 6 - خوردن تره بعد از غذا مانع از ترش شدن آن شده و از ترشی معده جلوگیری می کند. ملین ...
چای مخصوص برای دل دردهای پس از افطار
نکنید و در هم خوری نداشته باشید. هنگام افطار زیاد پرخوری نداشته باشید چون معده را با مشکلات زیادی روبه رو می کند. هنگام افطار آب سرد ننوشید زیرا استفاده از آب سرد سبب ایجاد اختلال در عملکرد سیستم عصبی و گوارش می شود و محیط معده نیز چون گرم است با ورود آب سرد در معده دچار اختلال در هضم و جذب غذا می شود. بهتر است زمان افطار از مصرف قهوه و چای پر رنگ که باعث دفع آب بدن ...
خواص پنیرک
ایمنی بدن عصاره این گیاه از نفوذ عفونت های باکتریایی و سایر عوامل خارجی ناشی از جراحت به بدن جلوگیری می کند. از این گیاه به دلیل خواص ضد باکتریایی آن برای درمان عفونت های زخم استفاده می شود؛ بیشترین خواص باکتریایی در دانه ها و برگ های این گیاه نهفته است. درمان سرفه چای تهیه شده از برگ ها یا گل های این گیاه به دلیل داشت موسیلاژ فراوان می تواند به درمان سرفه، زکام و خشن ...
5ماده غذایی برای درمان های خانگی
معده ( همراه با زنجبیل) و برای تسکین درد دندان ( به همراه میخک) و درمان درد عضلات ( از طریق مخلوط کردن آن با آب نارگیل) مورد استفاده قرار گیرد. نعنا برگ های نعنا دارای کالری کمی هستند، به دلیل داشتن میزان بالایی فیبر، از سوء هاضمه جلوگیری می کنند و کلسترول بالا را کاهش می دهند همچنین خطر افزایش وزن و چاقی را کاهش می دهند. نعنا در سطحی گسترده به عنوان اسانس در شیرینی ...
توصیه های طب ایرانی به روزه داران
با یک پزشک در مورد امکان روزه گرفتن مشورت کنید. در برخی بیماری ها از جمله زخم اثنی عشر گرفتن روزه صحیح نیست و منجر به تشدید بیماری می شود. از مصرف غذا های مختلف و سفره های رنگین افطار و سحر خودداری کنید. مواد غذایی مختلف از نظر کیفیت و ویژگی ها با هم متفاوت هستند و در نتیجه هضم آن ها یکسان نخواهد بود. وقتی دو یا چند غذای مختلف با هم خورده شود، معده و دستگاه گوارش نمی تواند همه آن ...
چه کنیم تا در ماه رمضان دچار سو هاضمه نشویم ؟
اوقات یا حتی هر روز احساس کنند و سوء هاضمه می تواند نشانه مشکلی در بدن شما باشد. در این گزارش علل و علائم سوءهاضمه و چگونگی درمان آن ها را برای روزه داری آرام و بدون مشکلات معده بررسی می کنیم: علائم سوء هاضمه: احساس سوزش - نفخ شکم - احساس سیری - حالت تهوع - استفراغ - آروغ زدن دلایل اصلی سوء هاضمه: سیگار کشیدن یکی از دلایل اصلی سوء ...
باز کردن روزه با آب سرد؛ مضرترین افطاری/چگونه مانع تضعیف سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا شویم؟
خرما ، پنیر کم چرب، نان و سبزی و یک غذای سبک گرم مانند سوپ، شله زرد، آش، حلیم یا فرنی زینت ببخشید. این کارشناس افزود: سعی داشته باشید از هر یک از مواد غذایی موجود در سفره افطار، مقداری اندک میل کنید، زیرا مصرف آب، چای یا آب ولرم و نبات، دهان و مری را برای عبور غذا آماده می کند و مقداری مواد قندی به بدن می رساند. کدام مواد قندی مفیدتر است؟ وی اضافه کرد: مصرف سوپ یا ...
سحری مقوی، سالم و سبک
. از مصرف غذاهای چرب و شور در وعده سحری بپرهیزید و در عوض سبزیجاتی مثل کاهو، گوجه فرنگی و سالاد استفاده کنید. غذاهای پرچرب نه تنها باعث احساس تشنگی می شوند بلکه هضم آنها دشوار است و مدت زمان بیشتری داخل معده باقی می ماند. در این صورت بیشتر دچار مشکل رفلاکس (بازگشت غذا از معده به مری) می شوید. در وعده سحر بیشتر از غذاهای پروتیین دار مثل انواع گوشت ، حبوبات و لبنیات کم چرب استفاده کنید؛ چون در ...
دلایل بوی بد دهان + راه های درمان
دو بار در روز با خمیردندانی حاوی فلوراید - پاکسازی روزانه بین دندان ها با نخ دندان - مصرف یک رژیم غذایی سالم و محدود کردن نوشیدنی ها و تنقلات شیرین - مراجعه منظم به دندانپزشکی برای بررسی شرایط دهان و دندان ها و دریافت درمان - مسواک زدن زبان افزون بر رعایت بهداشت دهان و دندان، درمان های خانگی دیگری وجود دارند که ممکن است به بهبود بوی بد دهان ...
