سایر منابع:
سایر خبرها
9 مشکل و بیماری که دست ها نشان می دهند
نوازندگان ممکن است اتفاق بیوفتد. اگر زخم هایی روی دستتان دارید که مدت زمان زیادی طول می کشد تا بهبود یابند، می توانند نشانه ایی از یک مشکل سلامتی باشند. اگر شما نیز چنین مشکلی داشته باشید، می تواند به دلیل دیابت باشد. اگر این مشکل نیز با گرسنگی و تشنگی و همچنین سوزش در دست و پا همراه باشند باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه نمایید و این مشکل بیشتر به دلیل قند خون بالا در بدن می باشد. ...
چرا جوش و آکنه می زنیم؟ + درمان
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، آکنه نوعی بیماری مزمن و التهابی پوستی است که باعث ایجاد لکه ها و جوش ها به ویژه روی صورت، شانه ها، پشت، گردن، سینه و بازوها می شود. آکنه معمولا خطرناک نیست اما می تواند جای زخم های پوستی از خود برجای بگذارد و به همین دلیل باید به فکر درمان آن بود. دکتر مریم مهدوی انارکی- درماتولوژیست (متخصص بیماری های پوستی) در گفتگو با مفدا بم در این باره بیشتر توضیح ...
مهمترین علامت زخم معده
منجر به موارد زیر شود: خونریزی داخلی: خونریزی گوارشی ممکن است به علت خونریزی آهسته ای که منجر به کم خونی یا خونریزی شدید شود و ممکن است نیاز به بستری شدن یا انتقال خون داشته باشد. از دست دادن خون شدید می تواند استفراغ سیاه یا خونریزی یا مدفوع سیاه یا خونریزی ایجاد کند. عفونت شکمی: زخم های گوارشی می توانند باعث یک سوراخ در دیواره معده یا روده کوچک شوند. در اثر این اتفاق شما ...
به این دلایل مهم هر روز دارچین بخورید | خواص دارچین برای پوست
...، میخک و جوز هندی دارای خاصیت گرم کننده است. یکی از خواص دارچین این است که جریان خون را افزایش می دهد و دمای بدن را بالا می برد. ترکیبات موجود در دارچین مانع از ایجاد پروتئین تاو در مغز می شوند که یکی از علل بیماری آلزایمر است. دارچین به محافظت از نورون ها کمک می کند، سطح عصبی را بهبود می بخشد و عملکرد حرکتی در بیماران مبتلا به پارکینسون را بهبود می بخشد. علاوه بر این، به هضم غذا ...
سیگار چه بلایی سر پوست می آورد؟!
می شوند، متداول تر هستند. این چروک ها برای افراد سیگاری زودتر از سایر افرادی ایجاد می شوند. آسیب به کلاژن و الاستین عامل اصلی پیری زودرس پوست است. اولین تاثیر سیگار روی پوست هم با این نشانه ظاهر می شود. مصرف دخانیات باعث انقباض عروق می شود. در نتیجه مانع از رسیدن جریان خون و اکسیژن کافی به سلول های پوست می شود. همین عامل پیری زودرس را به دنبال دارد. پوست صورت باید نرم و لطیف ...
فواید شگفت انگیز روغن زیتون برای جلوگیری از سکته قلبی و مغزی
، می تواند باعث از بین بردن جوش ها شود. روغن زیتون همچنین به عنوان مرطوب کننده و آبرسان پوست نیز شناخته شده است. بهبود زخم ها با مصرف روغن زیتون در یک مطالعه که روی 60 موش صحرایی دچار زخم های سطحی و عمیق انجام شد مشخص شد که مالیدن روغن زیتون روی زخم ها باعث کاهش قطر زخم و التهاب ناحیه زخم شده می شود. در این پژوهش قطر زخم های ایجادشده روی پوست موش ها طی مدت 18 روز به صفر رسید و ...
دانستنی های جالب درباره بادام؛ خواص + معرفی انواع منوی غذایی
منیزیم با فشار خون بالا مرتبط است. با این حال، منیزیم موجود در بادام، با تنظیم و کنترل فشار خون سالم مرتبط است. مطالعات نشان داده اند که وجود مقدار مناسب منیزیم در خون می تواند منجر به کاهش شدید سطح فشار خون شود. حفظ فشار خون سالم برای جلوگیری از حملات قلبی و سکته ضروری است. 5-بادام برای پوست شما مفید است چندین ماده مغذی در بادام وجود دارد که پوست شما را درخشان و سالم نگه می ...
چگونه یک چای زردچوبه خوشمزه درست کنیم؟
به گزراش یکتاپرس زردچوبه به دلیل مزایای زیادی که برای سلامتی دارد در طول تاریخ شهرت بالایی داشته است. این گیاه که به شکل ساقه های زیرزمینی هم در بازار یافت می شود، سرشار از آنتی اکسیدان است. به بهبود اکسیژن دریافتی و کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند؛ برای تیروئید بسیار مفید است و در کاهش وزن هم اثر دارد؛ منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و تسریع متابولیسم می شود. پس چیزی کم از معجزه خوراکی ندارد. ...
28 خاصیت درمانی لبو
همچنین باعث کاهش مصرف آدنوزین تری فسفات می شود، که منبع انرژی اصلی بدن است. این کار انرژی را حفظ کرده و به فرد کمک می کند که مدت بیشتری فعال بماند. کنترل قند خون: این کار بیشتر با چغندر قند انجام می شود. طبق مطالعه ایسلندی، فیبر موجود در چغندر قند می تواند بالا بودن میزان قند خون را کاهش دهد. کاهش کلسترول بد: لبو نیز یکی از معدود غذاهایی است که کالری کمی دارد و ...
تشنگی در خواب؛ دلایل و هر آن چه که باید بدانید
...، در دوران یائسگی یا بعد از آن هنگام ورزش بررسی کردند. این مطالعه نشان داد شرکت کنندگان در دوره یائسگی نسبت به شرکت کنندگان قبل از یائسگی چه قبل و چه بعد از ورزش عطش بیشتری را تجربه کردند، بنابراین اگر در دوران یائسگی بسر می برید حتما آب زیادی بنوشید دیابت باعث تشنگی بیش از حد در فرد می شود. هنگامی که بدن نتواند به درستی قند را پردازش کند کلیه ها با اضافه کاری جریان خون را از شر قند ...
7 راز زیبایی و جوانسازی پوست + نکاتی طلایی برای داشتن پوست زیبا و شفاف
وب می شود. بنابراین جهت بهبود کیفیت پوست در مرحله اول، باید عادت غذایی خود را اصلاح کنیم. و تا حد امکان مصرف مواد غذایی مضر مانند چربی و قند و ... را کاهش دهیم. 3.ورزش کردن ورزش ورزش ورزش! این کلمه را سه بار تکرار کرده ایم تا از اهمیت آن بر شادابی پوست مطمئن شوید! ورزش کردن و دویدن باعث افزایش گردش خون در بدن شده و با بهبود جریان خون و عملکرد گوارش، به طور مستقیم در پاکسازی و ...
مواد غذایی برای افزایش سریع آهن خون
... اگر زخم معده دارید از مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی خودداری کنید زیرا باعث تشدید زخم معده و خونریزی آن خواهد شد. سایر نکات درباره کم خونی: - کم خونی در موارد بسیار نادر می تواند نشانه ای از سرطان باشد بنابراین برای بررسی آن به پزشک مراجعه کنید. - معمولا در هنگام مصرف مکمل های آهن ، مدفوع تیره می شود و ممکن است یبوست ، سوزش سردل و ناراحتی معده را تجربه ...
راز تهوع صبحگاهی
ضعف شود. قند خون پایین ممکن است ناشی از مصرف نکردن وعده های غذایی متعادل حاوی فیبر و کربوهیدرات های پیچیده یا حذف کامل وعده های غذایی باشد. اگر با حالت تهوع از خواب بیدار می شوید شاید به این دلیل باشد که شام را حذف کرده اید و قند خونتان پایین است. کمبود آب کمبود آب ممکن است باعث بروز حالت تهوع شود. کم آبی بدن علایم دیگری هم دارد، مثل سبکی سر یا سرگیجه، پوست خشک، چشم های ...
این علائم را جدی بگیرید!
...> مشکلات حافظه اگر حافظه شما اخیرا به شدت دچار مشکل شده است، نارسایی کبد امکان دارد دلیل این شرایط باشد. در نارسایی کبد، این اندام نمی تواند سموم را به خوبی از خون حذف کرده و این شرایط می تواند به تجمع آنها در مغز منجر شود که به نام انسفالوپاتی کبدی شناخته می شود. متاسفانه یکی از نتایج این شرایط از دست دادن حافظه است. احساس خستگی مداوم احساس خستگی مداوم بدون در نظر ...
عمر طولانی می خواهید؛ مصرف این سه ماده سفید را کم کنید!
بیش از حد نمک منجر به کم آبی بدن می شود که باعث می شود شما مقدار زیادی نوشیدنی بنوشید و بار کلیه ها را افزایش دهید. شکر سفید: شکر سفید همان نمک خوراکی است و خوردن بیش از حد آن ناسالم است، فکر نکنید که فقط به دلیل شیرین بودن، سالم است. در واقع شکر سفید آسیب زیادی به بدن وارد می کند. مصرف بیش از حد قند نه تنها خطر چاقی را افزایش می دهد، بلکه خطر ابتلا به دیابت را نیز افزایش می دهد. ...
حل جوش صورت با مصرف این مواد غذایی!
شهرخوان : بالا بودن سطح هورمون کورتیزول که در واکنش به استرس به وجود می آید باعث افزایش جوش در بدن و صورت می شود که با استفاده از برخی مواد غذایی می توان این هورمون را کاهش داد. حدود 20 درصد خانم ها بین 20 تا 30 سالگی بر اثر استرس جوش می زنند که البته در آقایان هم وجود دارد. برای مقابله با جوش می توانید مواد غذایی زیر را بخورید. دو فایده مهم گَزَنه به صورت گزنه ...
خواص و فواید بادام خیس خورده
می توان به عنوان یک میان وعده کامل میل کرد و با احساس سیری ناشی از مصرف آن کاهش اشتهای شما قطعی است. اگر تصمیم به کاهش وزن و لاغری گرفتید با توجه به این توضیحات روی بادام خیس خورده به عنوان یکی از اصلی ترین گزینه های رژیم غذایی خود حساب کنید. کاهش قند خون با بادام خیس خورده شاخص گلیسمی پایین بادام خیس خورده موجب حفظ سطح نرمال قند خون می شود و از ابتلای شما به دیابت ...
جوش و آکنه در هر قسمتی از صورت حامل پیامی از سلامتی ماست
. وقتی صحبت از آکنه می شود، هیچ چیز قطعی نیست، اما جوش های روی چانه و فک شما به طور کلی آکنه هورمونی در نظر گرفته می شود. نوسانات هورمون ها و آندروژن های اضافی غدد چربی را بیش از حد تحریک می کند و منافذ را مسدود می کند. این گرفتگی ها سپس منجر به جوش های قرمز و ملتهب می شوند که اغلب در نیمه پایینی صورت شما قرار می گیرد که می تواند یک هفته قبل یا بعد از قاعدگی یا همراه با شروع یا توقف قرص ...
درمان خانگی واریس: ورزش، جوراب واریس و تغذیه مناسب
... واریس در اکثر مواقع با علائم خاصی همراه نمی شود و بعد زیبایی آن در مقایسه با مشکلات پزشکی، مساله جدی تری محسوب می شود. مقدار خون جمع شده در رگها اندک هستند و اکثر خون هنوز به قلب پمپاژ می شود. اما این می تواند نشانه هشدار دهنده ای وجود نقصی در جریان معمول خون باشد. البته گاهی اوقات هم واریس می تواند با پارگی رگها و بروز مشکلاتی مثل زخم باز در پوست و تورم همراه شود. علائم دردناک ...
7 خاصیت بی نظیر و اعجاب انگیز آب هویج برای پوست، بدن و چشم ها
... آب هویج از طریق تقویت سیستم ایمنی به درمان سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا، برونشیت، اوریون، سرخک، بثورات، زخم، زخم، پسوریازیس، گانگرن و غیره کمک می کند. آب هویج از طریق تقویت سیستم ایمنی به عنوان یک عامل محافظ در برابر بسیاری از بیماری ها عمل می کند. 4- آب هویج و بهبود سلامت پوست، مو و ناخن پتاسیم موجود در آب هویج از طریق مرطوب نگه داشتن پوست به کاهش خشکی پوست و ...
آشنایی با فواید و عوارض خوردن پسته
درمان می کند. جوشانده پوست درخت پسته برای برطرف کردن خارش اعضای تناسلی زنان مفید است. جوشانده پوست و برگ درخت پسته برای رفع درد و خارش مقعد مفید است. پوست سبز پسته نیز دارای خواص زیر است: برای استحکام لثه آنرا روی لثه بمالید و یا بجوید. برای رفع سکسکه پوست سبز پسته را دم کنید و یک فنجان از آن را بنوشید. بهترین دارو برای رفع بوی بد دهان است. جویدن آن باعث التیام زخم های داخل ...
نکات مراقبت از پوست برای کاهش آکنه در نوجوانان
فرآیند به محافظت از پوست شما کمک می کند و سطح رطوبت پوست شما را متعادل می کند. اگر پوست شما بیش از حد خشک باشد، بدن شما در پاسخ به آن چربی بیشتری تولید می کند که می تواند منجر به ترک های پوستی بیشتر شود. بیشتر بدانید : بهترین جوانساز از لمس صورت خود بپرهیزید جوش ها را فشار ندهید یا دستکاری نکنید. لمس صورت، آلودگی، چربی و باکتری ها را به پوست شما منتقل می کند و شما ...
این دردها را با سیاه دانه درمان کنید/خواص معجزه آسای سیاه دانه
...، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و ...
از عصاره کاسنی و شیرین بیان چه می دانید؟
باکتری های مفید در کاهش التهاب، مبارزه با باکتری های مضر و بهبود جذب مواد معدنی نقش دارند. فیبر ریشه کاسنی می تواند کنترل قند خون را به ویژه در افراد مبتلا به دیابت تقویت کند. این تاثیر به دلیل اینولین موجود در آن است که باعث رشد باکتری های مفید درگیر در متابولیسم کربوهیدرات می شود. فیبر ریشه کاسنی نیز حاوی ترکیباتی مانند اسید های کاسنی و کلروژنیک است که در مطالعات جوندگان نشان داده شده است ...
با انجام این کارها هیج وقت جوش نمی زنید
شرطی که از پاک کننده ملایم استفاده کنید. تمیز کردن گوشی موبایل صفحه گوشی موبایل کثیف تر از آن چیزی است که فکر می کنید و زمانی که به آن دست می زنید و به صورت تان برخورد می کند، جوش می زنید. پس گوشی موبایل خود را تمیز نگه دارید. لمس کردن زیاد صورت باعث انتقال آلودگی از دست به پوست صورت می شود و التهابات، کثیفی و آلودگی ها را به آن منتقل می کند و باعث جوش خواهد شد. ...