سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز انواع جوانه ها
خواص شبدر می توان به خاصیت تصفیه کنندگی و تنظیم فعالیت های کبدی آن اشاره کرد که در نهایت باعث طراوت و شادابی پوست صورت می شود. از جوانه شبدر می توان برای درمان پرفشاری خون نیز استفاده کرد. شبدر و جوانه آن سرشار از ویتامین هایی مانند A، C و همین طور آهن و کلسیم است. بررسی ها نشان می دهد مصرف جوانه شبدر برای آرامش اعصاب بسیار مفید است و مصرف آن به ویژه به زنان میانسال که در آستانه یائسگی ...
خطرناکترین دشمنان مغز خود را بشناسید
...، می توان جریان خون را متعادل نگه داشت و پیشرفت بیماری را به تاخیر انداخت. مطالعات نشان داده است که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 احتمال بیشتری در بروز اختلال عروق و زوال عقل و آلزایمر دارند. این افراد همچنین به احتمال زیاد مبتلا به بیماری قلبی-عروقی و فشار خون بالا هستند که بر جریان خون در مغز تأثیر می گذارد. فاصله گرفتن از خاطرات گذشته و رویا های آینده فعال نگه ...
معجزه ی باورنکردنی نوشیدن آب گرم در ناشتا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، خوردن آب به صورت ناشتا با معده خالی خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماری ها دارد که یکی از مهمترین راز های زیبایی و سلامت بدن است که ژاپنی ها به آن اعتقاد زیادی دارند. نوشیدن آب پیش از صرف صبحانه فواید بسیاری برای سلامت و پیشگیری از بیماری ها دارد. ما اغلب برای نوشیدن آب، بعد از غذا یا بعد از خوردن چیزی تند، عجله می کنیم. اما آیا می دانستید ...
چگونه تغذیه نامناسب به افسردگی منجر می شود؟
.... - ویتامین 12B: سطوح بالاتر این ویتامین در خون افراد افسرده سبب می شود که این افراد به درمان جواب بهتری دهند. منابع غذایی ویتامین 12B عبارتند از جگر، شیر، ماهی، تخم مرغ، ماهی و گوشت. - روی: این عنصر نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی دارد. تعادل این عنصر در بدن در پیشگیری و درمان افسردگی موثر است. گوشت، مرغ، ماهی، شیر و فرآورده های آن، جگر، غلات کامل، لوبیا و مغزها از منابع ...
خوشمزه ترین و کمیاب ترین میوه های ایرانی کدام اند؟ با خواص معجزه آسا آن ها برای بیماری لاعلاج آشنا شوید
معرفی میوه های جنگلی ایران با خواص و فواید درمانی عالی بیندازیم. با ما همراه باشید. از جمله میوه های ایرانی که فواید بسیاری داشته، اما در مقایسه با میوه های معمول، کمیاب هستند؛ می توان به موارد زیر اشاره داشت: درمان سرطان ها با داروهای پیچیده شیمیایی، بعضی اوقات ناممکن بوده و متاسفانه به مرگ فرد، منتهی می شود. در میان انواع میوه های ایرانی، برخی محصولات با قدرت بالای مبارزه با ...
9 دلیل برای اینکه دست هایتان همیشه می لرزد!
ترمور اسنشیال یا لرزش اساسی یک اختلال عصبی است که رایج ترین دلیل ثابت نماندن فنجان چای هنگام نگه داشتن آن در دست های تان است. در این عارضه هنگامی که دست های شما مشغول انجام کاری باشند، دچار لرزش می شوند، اما در صورت انجام ندادن کار، لرزشی مشاهده نمی شود. این عارضه گاهی اوقات در افراد به دلیل تغییر در یک ژن مشاهده می شود. درمان: اگر لرزش دست های تان مانع انجام کار های روزمره شود، ممکن است به دارو ...
ویتامین ها| 20 نشانه کمبود ویتامین ها در بدن!
آن است که همانند کمبود ویتامین A، کمبود ویتامین B می تواند به کم خونی منجر شود که به معنای تعداد کم گلبول های قرمز سالم در بدن است و می تواند در جریان اکسیژن به مغز اختلال ایجاد کند. تپش قلب آیا گاهی اوقات احساس می کنید که قلب شما می خواهد از سینه بیرون بزند؟ کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 می تواند موجب این علامت شود. در صورت عدم درمان، کم خونی می تواند به برخی عوارضی جدی ...
خواص عجیب و فوق العاده میوه خیار تلخ
خون و بهبود سلامت پوست است، محبوبیت بالایی یافته است. گفتنی است نکاتی که در ادامه توضیح داده می شوند، از طریق مقالات مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا قابل دسترسی هستند. اطلاعاتی درباره خیار تلخ این میوه واضحا دارای پوستی خشن و ناهموار است و به طور کلی در دو نوع خربزه تلخ چینی و هندی یافت می شود. گونه چینی حدود 20 سانتی متر رشد می کند و غالبا به رنگ سبز کم رنگ ...
چگونه تغذیه نامناسب به افسردگی منجر می شود؟/ خوراکی های مفید و مضر برای افسردگی
منابع اسید فولیک هستند. - ویتامین 12B: سطوح بالاتر این ویتامین در خون افراد افسرده سبب می شود که این افراد به درمان جواب بهتری دهند. منابع غذایی ویتامین 12B عبارتند از جگر، شیر، ماهی، تخم مرغ، ماهی و گوشت. - روی: این عنصر نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی دارد. تعادل این عنصر در بدن در پیشگیری و درمان افسردگی موثر است. گوشت، مرغ، ماهی، شیر و فرآورده های آن، جگر، غلات کامل، لوبیا ...
این افراد اصلا آویشن مصرف نکنند
گروه سلامت: آویشن درختچه ای کوتاه و پر از شاخه های علفی و جزء خانواده گیاه نعناع است، این گیاه برای بهبود و درمان بیماری ها استفاده می شود و یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ چربی های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد است.به گزارش برنا،گیاه آویشن برای سلامتی مفید است، از گیاه و دمنوش آویشن در مصارف زینتی، آشپزی، مواد شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر ...
این اعداد نشانگر سلامت بدن شماست/ آن ها را بشناسید
افراد است که با تحت نظر پزشک بودن می توانند درمان خود را شروع کنند. اما مناسب ترین سطح قند خون برای افراد در هر رده سنی باید کمتر از 6 درصد باشد. استراحت کافی برای همه انسان ها مخصوصا افراد شاغل که در بیرون از منزل به فعالیت مشغول هستند امری لازم و ضروری است، اما خوابیدن شبانه به مدت 8 ساعت باعث تامین انرژی و برگشت شادی و نشاط به بدنتان خواهد شد. متخصصان تغذیه و رژیم درمانی ...
نشانه های کمبود پتاسیم در بدن
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، کمبود پتاسیم در بدن می تواند با علائم و نشانه هایی همراه باشد که می توان به ضعف ماهیچه ای، تکرر ادرار، خستگی، احساس نفخ در شکم، یبوست، مورمور شدن بدن، فشار خون بالا، مشکلات تنفسی، ضربان قلب نامنظم و فلج عضلانی اشاره کرد. مصرف پتاسیم فشارخون را پایین می آورد و مانع سکته های قلبی، مغزی و همچنین مرگ های ناگهانی می شود. تأثیر آن بیشتر بر ...
فواید درمانی اعجاب انگیز حنا
به گزارش گروه سلامت حیات؛ روش های گوناگونی برای استفاده از حنا وجود دارد که از این جمله می توان به رنگ مو، عصاره های آبی، تتورها و مرهم ها اشاره کرد. این استفاده زیاد از حنا باعث شده است که در طب سنتی بسیار با ارزش تلقی شود. پوست درخت حنا، روغن حنا و دانه ها آن استفاده دارویی دارند. غلظت زیاد این مواد شیمایی و مواد مغذی که این گیاه دارد باعث شده است که خواص ضد التهابی، انتی اکسیدانی ...
فشار های عصبی با جسم شما چه می کند؟
سر شما می آورد بدانید و اگر بیش سه مورد از این ها را در خود دیدید سریعتر برای درمان این فشار ها اقدام کنید. ما در اینجا به چند حالت جسمی که از عوارض فشار های عصبی است اشاره می کنیم. استرس چیست؟ به گزارش شفاآنلاین : متخصصان می گویند: هرگونه اختلال که موجب بر هم زدن سلامت روانی و آرامش جسمی افراد شود، استرس نام دارد و این اختلال زمانی رخ می دهد که بدن باید کار هایی بیش از ...
ناخن های خط خطی
وابسته به نوع بیماری که فرد به آن مبتلا شده است، می باشد. ازاین رو با تشخیص به موقع می توان ناخن ها و درنهایت سلامت بدن را تضمین کرد. لازم به ذکر است که درمان خودسرانه و استفاده از داروها بدون تأیید پزشک می تواند نتایج غیرقابل جبرانی برای شما به همراه داشته باشد. بیشتربخوانید: آیا خط سیاه زیر ناخن نشانه بیماری خطرناکی است؟ انواع خطوط روی ناخن یکی از مشکلات ...
مورد درختی با قدمت بالا در طب سنتی
گیاهان دارویی گیاه مورد است که در درمان بیماری هایی مانند دیابت، سرماخوردگی، التهاب پوستی و... مورد استفاده قرار می گیرد. امیدی عنوان کرد: بهترین نوع مورد به لحاظ درمانی گونه ای است که رنگش به سیاهی می زند. این کارشناس گیاهان دارویی بیان کرد: مورد یکی از قدیمی ترین درختان است که از قدیم الایام جهت تقویت مو به کار رفته است.وی با اشاره به این که گیاه مورد دارای خواص بیشماری در ...
چگونگه از سلامت قلب مراقبت کنیم؟
می کند: افراد وزن خود را به حد مناسب برسانند زیرا چاقی عامل خطر مهمی برای افزایش فشار خون است. همچنین چاقی یا اضافه وزن موجب افزایش مقاومت سلول های بدن نسبت به انسولین می شود، باید زیر نظر یک پزشک یا متخصص تغذیه وزن بدن به میزان متناسب باقد، جنس و سن باشد. صادقی تاکید می کند: مصرف دخانیات سبب افزایش ضربان قلب می شود و فشار خون را هم بالا می برد، همچنین سیگار با اثر روی عوامل انعقادی و ...
خواص درمانی روغن هسته سنجد
• تقویت بخش قوای ذهنی • پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل • تعدیل کننده آنزیم های کبد و بهبود عملکرد کبد به موجب برخورداری از آنتی اکسیدان • کاهش دهنده قند خون • رفع عامل بیماری جذام از بدن • تقویت کننده استحکام و رشد مو سر و رفع شوره سر • بهبود بی حسی اعضای مختلف بدن • کاهش و رفع سموم معده و روده ...
مرغوب ترین ادویه هندی با عطر باورنکردنی + ارسال رایگان
د و برای عطر بهتر غذا مفید است. بهترین شرایط نگهداری ادویه رستا در جای خشک و تاریک است. رطوبت موجب فاسد شدن و کپک زدن ادویه می شود. نور هم باعث از دست رفتن خواص ادویه جات می شود. خواص موثر ادویه رستا علاوه بر طعم دهی غذا، از خواص ادویه جات می توان به جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی مثل: قند خون بالا، فشار خون، بیماری های قلبی، ضعیف شدن بدن، مشکلات پوستی، سرماخوردگی، آنفولانزا ...
علل آلوپسی در کودکان چیست و درمان آن کدام است؟
محیطی یا محرک، باعث عملکرد نامناسب سیستم ایمنی بدن می شوند. از علل دیگر آن می توان موارد زیر را نام برد: - ژن های معیوب همراه با عوامل غیر اختصاصی، علت اصلی پشت آلوپسی آره آتا به حساب می آید. - کودکی که والدین او یا دیگر افراد خانواده به این بیماری مبتلا هستند، بیشتر در معرض خطر وراثت بیماری است. - آلوپسی یک اختلال پلی ژنیک است، به این معنی که این اختلال در یک ژن ...
آیا روغن آفتابگردان برای سلامتی مفید است؟
موجود در آن باعث بهبود تولید سروتونین یا هورمون شادی می شود و باعث بهبود آرامش و درمان بی خوابی می شود. تنظیم سطح خون دیابتی ها با روغن آفتابگردان مصرف متعادل روغن آفتابگردان می تواند به تنظیم سطح قند خون دیابتی ها کمک کند. عوارض روغن آفتابگردان به گزارش وب گاه بیتوته، با وجودی که روغن آفتابگردان مزایای سلامت زیادی دارد ولی زیاده روی در مصرف آن می تواند ...
به این دلایل روغن ذرت را در سبد غذایی خود بگنجانید
... اسید لینولیک در تنظیم عملکرد پانکراس نقشی کلیدی بازی می کند. اختلال در پانکراس می تواند موجب بروز عدم تولید انسولین و مشکل در قند خون شود که در انتها منجر به دیابت می شود. بنابراین روغن ذرت که عملکرد پانکراس را تنظیم می کند، می تواند بسیار مفید باشد. 7- روغن ذرت برای درمان روماتیسم روغن ذرت حاوی اسید لینولیک است که به بهبود عملکرد مفاصل از جمله به افرادی که دچار ...
فروش باکیفیت ترین ادویه هندی (ارسال رایگان)
...، فشار خون، بیماری های قلبی، ضعیف شدن بدن، مشکلات پوستی، سرماخوردگی، آنفولانزا و سرطان اشاره کرد. به طور کلی ادویه جات موجب افزایش گردش خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و از بین بردن میکروب ها می شوند. مخلوط کردن بعضی ادویه ها با هم موجب تقویت فواید آن ها روی بدن می شود. خواص ادویه زیر خاکی سبب درمان بسیاری از بیماری ها می شود و در کتاب های قدیمی طب سنتی به آن اشاره شده است. این ادویه ترکیبی است و ...
خواص شگفت انگیز روغن آفتابگردان فرابکر
، نشان می دهند. کاهش دهنده کلسترول بد فیتواسترول های موجود در روغن آفتابگردان، استرول های گیاهی هستند که به طور طبیعی از جذب کلسترول در بدن انسان جلوگیری می کنند. طبق مطالعه آکادمی رژیم غذایی و تغذیه آمریکا، افراد با کلسترول بالا باید هر روز 2 گرم فیتواسترول مصرف کنند. به این ترتیب، این ماده مغذی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد. بهبود سلامت ...
غذاهایی که برای دیابت خوب است
شده توسط بدن هستند، بنابراین تأثیر قابل توجهی بر سطح قند خون ندارند. اسفناج، کلم پیچ و سایر سبزیجات برگ دار منابع خوبی از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین C هستند. برخی شواهد نشان می دهد که افراد مبتلا به دیابت نسبت به افراد بدون دیابت سطح ویتامین C کمتری دارند و ممکن است نیاز بیشتری به ویتامین C داشته باشند . ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و همچنین ...
14 راهکار طبیعی و بهترین روغن ها برای تقویت ابرو و زیبایی بیشتر چهره
سد مرطوب کننده، باعث سلامت سلولی و سلامت فولیکول های مو می شود. از این روغن در بسیاری از محصولات آرایشی داروخانه ای پیدا می شود. از عصاره ی درخت چای می توانید مستقیما روی ابرو استفاده کنید. البته تحقیقات علمی، تاثیرگذاری آن را ثابت نکرده است ولی بسیاری از افراد به صورت تجربی، تایید کرده اند که این روغن برای رشد و تقویت ابرو تاثیرگذار است. از این روغن برای درمان عفونت های قارچی و آکنه ...
دلیل خارش کف سر و درمان های گیاهی
غذایی خود حذف کنید. یوگا و مدیتیشن: ورزش می تواند باعث کاهش اضطراب و کم شدن بسیاری از عارضه ها در بدن باشد. تنفس درست، تمرین های یوگا و مدیتیشن، و مراقبه، باعث بهتر شدن گردش خون شده و در نتیجه در کنار کم کردن استرس، در درمان بسیاری از بیماری ها نیز تاثیر بسیار خوبی دارند. درمان های سنتی و گیاهی برای درمان خارش پوست سر روغن درخت چای: به جای استفاده از ماسک های شیمیایی و محصولات مراقبت از پوست و مو ...
عوارض جدی خوردن چای کهنه دم که باید جدی بگیرید
تواند باعث افزایش خستگی، سردرد، سرگیجه، کسالت و بد خوابی در افراد شود. نوشیدن چای کهنه و دوباره دم کردن آن می تواند افزایش کلسترول خون و اختلال در سیستم گردش خون را به همراه داشته باشد. دیابت به معنای وجود قند اضافی در بدن است که گاهی اوقات با پرخاشگری، کسالت، بی حالی و ضعف سیستم ایمنی بدن همراه است و نوشیدن چای کهنه دم به راحتی باعث تشدید بیماری دیابت در بدن می شود. ...