خانه
خاصیت های درمانی در رابطه جنسی/ 7 خاصیت که بهتر است بدانید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط ساعت درونی با اختلالات سردرد
ساعت طول می کشند. پژوهشگران بیان کردند: داده ها نشان داده که هر دوی این اختلالات، به ویژه سردرد خوشه ای، با ریتم شبانه روزی مرتبط هستند. یافته ها همچنین اهمیت و نقش هیپوتالاموس، ناحیه ای از مغز که مسئول تنظیم ریتم شبانه روزی بدن و خواب است را در سردرد خوشه ای و میگرن برجسته می کنند. محققان، یک الگوی شبانه روزی را در 71 درصد از افراد مبتلا به سردرد های خوشه ای و 50 درصد از افراد مبتلا ...
میخواهید به سرطان نه بگویید؛ ساعت بدن را تنظیم کنید
و در یک چهارم از تمام سرطان های انسانی غیر فعال می شود، آزمایش کردند. در این مطالعه محققان پی بردند که پروتئین RAS با تحت تأثیر قرار دادن دو پروتئین به نام های INK4a و ARF در کنترل کردن ساعت زیستی نقش مهمی دارد. محققان بر این باورند که این یافته ها تاثیر ساعت زیستی بر تکثیر سلول ها را نشان می دهد و ساعت زیستی یک عملکرد بالقوه در مکانیسم جلوگیری از سرطان دارد. دکتر آنجلا ...
سردردهای شما معمولا در چه زمانی از روز رخ می دهند؟ اختلالات سردرد ارتباط قوی با ساعت درونی بدن دارد
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان آکادمی مغز و اعصاب آمریکا، سردردهای خوشه ای و میگرن هر دو پیوند قوی با ریتم شبانه روزی، ساعت درونی که فرآیندهای بدن را تنظیم می کند، دارند. به گزارش سیناپرس،این متاآنالیز، شامل تمام مطالعات موجود در رابطه با سردرد خوشه ای و میگرن بود که حاوی اطلاعاتی در مورد زمان سردرد در طول روز و همچنین میزان شایع بودن ژن های مرتبط با ساعت شبانه روزی در افراد ...
علف هرز کشنده با قابلیت جوانسازی پوست
دانه های آنها نیز می گویند، دارای کربوکسی تراکتیلوزید است که می تواند باعث تهوع، تپش قلب، خواب آلودگی، توهم و اختلال در عملکرد چند عضوی شده و منجر به مرگ می شود. این گیاه همچنین می تواند باعث نارسایی حاد کبد در خوک، گاو، گوسفند، طیور، اسب و سایر نشخوارکنندگان شود. با این حال، این گیاه کشنده به دلیل مجموعه ای از مزایای سلامتی بالقوه مورد توجه دانشمندان قرار گرفته است. محققان ...
بهترین روش های طبیعی برای کاهش استرس
، ازجمله تقویت ریتم شبانه روزی طبیعی، چرخه های خواب و بیدار شدن، خلق و خو و سطح قند خون را می توان نام برد. ورزش حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد؛ همچنین می تواند کمک کند تا نسبت به کنترل اشتهای خود آگاهی بیش تری کسب کنید. ورزش اعتماد به نفس و عزت نفس را بهبود می بخشد و به پردازش ذهنی بهتر و کاهش خطر ابتلا به افسردگی می انجامد. ورزش همچنین می تواند به تقویت خواب کمک کند ...
مشکلات خواب در سالمندی
نتیجه فرد در طول روز مشکلاتی چون سردرد و خواب آلودگی را تجربه می کند. سندروم پای بیقرار و اختلال حرکات دوره ای اندام سندروم پای بیقرار (RLS ) نوعی اختلال است که خود را به صورت احساس ناخوشایند در پاها و تمایل غیرارادی برای حرکت دادن پاها در جهت تسکین این احساس نشان می دهد. اختلال حرکات دوره ای اندام(PLMD) نوعی اسپاسم یا حرکات پرشی پا در هنگام خواب است. هر دوی این اختلالات به طور قابل توجهی بر کیفیت خواب و زندگی اثر منفی می گذارند. بهبود خواب سالمندان را در اینجا بخوانید ...
فواید روزه داری برای سلامتی جسم و روح انسان
شهید بلندیان شهرستان قزوین یادآور می شود: گاها در فرد روزه دار علائمی مانند سردرد مشاهده می شود که ناشی از کم خوابی و مصرف کافئین برحسب عادت است لذا مدیریت آنها توصیه می شود. مهرعلیان اذعان می کند: گاهی ممکن است عضلات روزه دار دچار گرفتگی به علت کمبود مصرف کلسیم و منیزیم شود که با مصرف مناسب می توان از بروز آن جلوگیری کرد. *تأثیر روزه گرفتن بر دستگاه گوارش به گزارش ...
قرص تادالافیل چیست؟ رفع پروستات و اختلال نعوذ مردان
هایپرپلازی خوش خیم پروستات، غده پروستات بزرگ می شود اما سرطانی نیست. علائم BPH شامل مشکل در ادرار کردن، ادرار دردناک و تکرر ادرار می شود. در اختلال نعوظ زمانی که مرد از لحاظ جنسی تحریک می شود، با این حال آلت تناسلی با خون کافی پر نمی شود تا به سفت و منبسط شدن این ناحیه کمک کند. بنابراین برقراری رابطه جنسی امکان پذیر نخواهد بود. PAH شکل نادر اما جدی فشار خون بالا به حساب می آید. این ...
عوارض خطرناک خوابیدن کنار موبایل
، خوابیدن در نزدیکی تلفن می تواند به عملکرد بدن شما آسیب برساند و باعث کاهش تولید هورمون های مهم برای روال معمول شما شود. سازمان جهانی بهداشت تایید کرده است که وسایل الکترونیکی به طور کلی به دلیل اثرات سمی برای بدن مضر هستند و می توانند شانس ابتلا به سرطان را افزایش دهند. برای اثبات این ادعا، مطالعه ای پزشکی در استرالیا نشان داد که بین استفاده از گوشی هوشمند و ناباروری مردان رابطه وجود ...
چگونه در تعطیلات نوروز و ماه رمضان چاق نشویم؟
... پیش از اینکه بشقاب دوم را بکشید، چند لحظه مکث کنید همانطور که گفتیم هر چه سریعتر غذا بخورید مغزتان فرصت کمتری برای رساندن پیام سیری خواهد داشت؛ 20 دقیقه طول می کشد تا مغز این پیام را دریافت کند که غذا سرو شده است، پس بهترین کار این است که قبل از سرو مجدد غذا، کمی قدم بزنید یا با کسی گپ بزنید. آرد سفید را کنار بگذارید کربوهیدرات های ساده معمولا از آرد سفید هستند ...
بیماری های رایج در زنان را بشناسید
احساس خستگی یا ضعف، به خصوص در ورزش یا بالا رفتن از پله ها و سردرد بروز می کند.به گفته وی درد قفسه سینه یا مشکل تنفسی، هوس های غیر طبیعی مثل خوردن یخ یا خاک رس از دیگر نشانه های ابتلا به کم خونی است. سندرم پاهای بی قرار که در آن پاها به حرکت خود به خصوص در شب ادامه می دهند از دیگر نشانه های ابتلا به کم خونی است که این عضو هیئت علمی دانشگاه به آن اشاره کرد.وی در پاسخ به این سوال که آیا ...
چرا پیوند ریه انجام می شود؟
... هنگامی که یک عضو اهدا کننده در دسترس می شود، سیستم تطبیق دهنده و گیرنده، مطابق معیارهای خاص عمل می کند، از جمله: گروه خونی اندازه اندام در مقایسه با حفره قفسه سینه فاصله جغرافیایی بین عضو اهدا کننده و گیرنده پیوند شدت بیماری ریوی گیرنده سلامت کلی گیرنده احتمال موفقیت پیوند قبل از جراحی پیوند ممکن است ماه ها یا حتی سال ها طول بکشد تا یک اهداکننده مناسب در ...
فراخوان پویش تفکر و اندیشه ورزی روانه بازار نشر شد
و حکومت به ظاهر دمکراسی غربی و دمکراسی فریب و دروغ است تا بتواند به راحتی حکومت را تهدید و تطمیع کند. مطلب سوم: مقصود ما از تغییر و تحول، تغییر عیب ها در نظام اسلامی و جامعه ایرانی است که با اعتماد به نفس ملی و استعدادهای خود و عزت نفس و شجاعت و استقلال خواهی و هوشیاری و ضربه نزدن به قوت ها به دست می آید. مطلب چهارم: نقاط قوت ملت ایران عبارتند از: بنیه درونی مستحکم نظام ...
مردان چرا می میرند؟
رانندگی هستند.حدود 47 درصد مردان فعالیت فیزیکی ناکافی دارند و شیوع فعالیت فیزیکی ناکافی در بین مردان ساکن در مناطق شهری 20 درصد بیشتر از مناطق روستایی است. مدیر کل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت با بیان اینکه متخصصان سلامت و پزشکان به خاطر مسئولیت های فراوان مردان در قبال خود و خانواده، آن ها را به تلاش جهت حفظ سلامتی شأن در تمامی مراحل و سنین تشویق می کنند، گفت: این موضوع بعد از ...
معرفی 14 داروی گیاهی موثر برای آرامش اعصاب
تغذیه را رعایت نمایند. در پزشکی مدرن نیز به ارتباط خواب و هضم غذا توجه شده است، مانند اینکه در طول شب حرکات روده منظم تر از طول روز هستند. یکی از مصادیق ارتباط خواب و دستگاه گوارش را می توان در نقش “ملاتونین” یافت. ملاتونین، هورمون اصلی مسئول در چرخۀ خواب/بیداری در بدن انسان است. جالب آنکه ملاتونین علاوه بر مغز در دستگاه گوارش نیز ساخته و ترشح شده و به عنوان یک تنظیم کننده مهم در تحرک ...
چند ترفند برای خوب شدن حالمان در عرض 5 ثانیه
گروه سلامت: اگر می خواهید به سلامت خود کمک کنید، مجبور نیستید که کار های خیلی سخت و سنگین انجام دهید. گاهی اوقات حرکات چند ثانیه ای هم کافی است تا بتوانید حال تان را خوب کنید. بخندید شوخ طبعی باعث می شود که عمر طولانی تری داشته باشید. تحقیقات نشان می دهد که خندیدن باعث کاهش استرس و افزایش قدرت سیستم ایمنی، کاهش التهابات و کاهش فشار خون بالا می شود. مطالعات نیز نشان می دهد که ...
