سایر منابع:
سایر خبرها
شب ها خیار بخورید/ خواص بی نظیر خیار که قطعاً نمی دانستید
بهتر غذا شده و برای درمان زخم معده مناسب است خیار یک درمان عالی برای درمان ریفلاکس معده در نوزادان و کودکان است به یاد داشته باشید که به هیچ عنوان نباید از خیاری که تازه نیست استفاده کنید چرا که به علت دیر هضم بودن باعث درد و ورم در نواحی گوارشی شما خواهد و در معده هایی که با مشکلات گوارشی همراه است حتما باید آن را همراه عسل یا مویز مصرف کرد. ...
گیاهان دارویی که برای درمان سرگیجه مفید هستند
چین دارد. 3-کدومسمایی ( تخم کدو مسمایی در تسکین سرگیجه موثر است.) 4-مخلوط گیاهانی مانند: رازیانه-بابونه- پونه سنبله ای- دانه کرفس –پوست پرتقال- زنجبیل این مخلوط را خرد کرده و بگذارید کاملا خیس بخورند (به مدت 15 دقیقه ) وبعد میل کنید. زنجبیل : درگذشته برای رفع دریازدگی و سرگیجه قبل از سفر زنجبیل استفاده می کردند. بادرنجبویه :تقویت کننده اعمال مغز، ضدتشنج، آرام کننده ، موثر در تسکین ...
رشد سریع موها با مصرف این خوراکی ها
های چرب امگا 3 و ویتامین D هستند. اسید های چرب امگا 3 برای رشد و عملکرد سلولی حیاتی هستند و در برخی از مطالعات با کاهش ریزش مو مرتبط هستند. ویتامین D نیاز به تجزیه و تحلیل بیشتری دارد، اما برخی تحقیقات ارتباط بین کمبود ویتامین D و مو های کم رنگ بدن را نشان داده اند. آووکادو یکی دیگر از مواد غذایی است که معمولا تبلیغ می شود و یکی از بسیاری از غذا هایی است که می تواند به رشد مو ...
درخت زبان گنجشک چیست؟ + خواص دانه و برگ آن
...، عناب و ترشک در طول چند هفته متوالی تاءثیر زیادی در کاهش اسید اوریک خون و درمان نقرس دارد. 20 گرم پودر میوه زبان گنجشک را با 15 گرم پودر جوز هندی یا جواز بوا و 25 گرم مغز گردوی چرخ کرده مخلوط نموده، 150 گرم عسل را نیز به آن اضافه نمایید و خوب بهم بزنید و روزی یک قاشق مرباخوری از آنرا میل کنید. اگر فردی دچار بند آمدگی ادرار شده باشد 25 تا 30 گرم برگ زبان گنجشک را در یک لیتر ...
دلایلی برای اینکه بیشتر پیاز بخوریم!
دارد و چگونه باید از آن استفاده کنید تا خواص بیشتری عایدتان شود. پیاز خواص ضد سرطانی دارد پیاز از ابتلا به برخی از سرطان ها پیشگیری می کند و حتی می تواند جلوی رشد سلول های سرطانی را بگیرد. نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که پیاز می تواند باعث پیشگیری از سرطان معده و سرطان لوله ی گوارش شود. می پرسید چرا؟ به خاطر این که پیاز حاوی آنتی اکسیدان هایی مثل آنتوسیانین و کرستین است که ...
خواص کرچک؛ گیاه نام آشنای طب سنتی
خورده می شود، اما به منظور مسهل برای اشخاص بالغ 15 تا 60 گرم و برای کودکان 1 تا 5 گرم مصرف می شود. در موارد استعمال خارجی از پماد و لوسیون روغن کرچک در درمان شوره سراستفاده می کنند. روغن کرچک همچنین در تهیه صابون و برخی فرآورده های دارویی و بهداشتی نیز مورد استفاده قرار می گیرد در طب سنتی روغن کرچک بصورت مالش بر پوست، در موارد درد مفاصل، درد گوش، خارش پوست، رفع لکه های سیاه پوستی ...
زخم معده خود را با این 4 دمونش درمان کنید
ها و اسپاسم های روده ای استفاده می کردند. چای بابونه و استفاده از گل بابونه در ایران همیشه مرسوم بوده است. اما مطالعاتی که در سال 2012 بر روی این گیاه انجام شد همگی نشان می دهند که عصاره بابونه خواص ضد زخم نیز دارد. برخی از محققان بر این باورند که بابونه به راحتی می تواند زخم معده شما را بهبود بخشیده و مشکل آن را کاملاً برطرف کند. توصیه ما به شما این است که با تهیه بابونه تازه یا تی بگ ...
از فواید مصرف سقز خبر داری؟ | ازین به بعد حتما سقز بخور!
ترشح می شود) برای درمان کچلی موثر است همچنین استفاده از سقز باعث عملکرد بهتر طحال و کبد می شود و از ترکیب ان با پیه آب شده برای نرم کردن ناخن های تاب دار و خشک، بهبود مشکلات ایجاد شده در باسن و ورم، ترک پوست و خارش بدن استفاده می شود. همچنین سقز چشم ها را براق کرده و باعث راحت تر شدن تنفس می شود و مزایای بسیاری برای پوست دارد و از جوش و لک جلوگیری می کند. ● مهم ترین کاربرد ...
طریقه مصرف عرق کاسنی رو میدونی؟ | عرق کاسنی رو اینطوری مصرف کن!
توصیه نمی شود زیرا می تواند سب خونریزی و حتی سقط جنین ناگهانی در مادر شود، زنان شیرده نیز بهتر است از این عرق در طول دوران شیردهی استفاده نکنند زیرا تحقیقات نشان داده است که ترکیبات عرق کاسنی در شیر مادر وجود داشته و می تواند وارد بدن نوزاد شود. این ماده یک داروی بسیار مفید برای جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و حتی ابتلا به بیماری سرطان است. تحقیقات در این خصوص نشان داده است که مصرف عرق ...
این میوه خارق العاده قاتل نفخ شکم است!
ست درخت بلوط می توان آن را دم کرده و با عسل مخلوط کرد و یا اینکه یک قاشق پوست آن را در آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید؛ این کار خونریزی ها را متوقف می کند. بریو نام محلی بلوط ولی الله مظفریان نویسنده کتاب شناخت گیاهان دارویی ایلام نیز گفت: بلوط با نام محلی بریو که از میوه و پوست درخت آن می توان استفاده کرد، مردم بومی پوسته داخلی میوه بلوط را جَفت می نامند که در درمان زخم ...
خواص چای آویشن+ طر تهیه دمنوش آویشن
مؤثر است. گردش خون را تحریک و جریان آنرا منظم می کند. هوش و قوه ادراک را زیاد می کند. اعمال اعضای جنسی را در بدن تحریک و تقویت می کند. در درمان بیماری های ریوی، زکام، برونشیت، آسم، گریپ، سیاه سرفه و آنژین مفید بوده و خلط آور خوبی است. موارد احتیاط یا منع مصرف تاکنون در مورد عارضه ی جانبی ناشی از مصرف مقادیر خوراکی آویشن یا فرآورده ...
چای سبز و سلامت پوست+ روش آماده سازی ماسک صورت چای سبز
تسکین دهد. با توجه به پروفایل ضد التهابی آن، محققان معتقد هستند که مصرف چای سبز به صورت موضعی یک درمان موثر برای بسیاری از بیماری های پوستی به شمار می رود و می تواند تحریک و خارش ناشی از پسوریازیس ، درماتیت و روزاسه را کاهش دهد. - کمک به درمان آکنه خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد میکروبی موجود در چای سبز آن را به درمانی موثر برای آکنه و کنترل چربی پوست تبدیل کرده ...
منابع غذایی سرشار از امگا3 کدامند؟
اسیدهای چرب امگا 3، دو نوع اصلی دارد EPA و DHA که در درجه اول در بعضی از ماهی ها یافت می شود. ALA (آلفا لینولنیک اسید) نوع دیگری از اسیدهای چرب امگا 3 است که در منابع گیاهی مثل مغزهای خام و دانه ها وجود دارد. مصرف ماهی هایی که حاوی DHA و EPA هستند را به دو تا سه بار در هفته برسانید: ماهی آنچوی، ماهی آبی، شاه ماهی، ماهی خال مخالی، ماهی سالمون (نوع وحشی آن دارای امگا 3 بیشتری نسبت به نوع ...
جلوگیری از پیری پوست با ماسک دارچین
جلوگیری از پیری پوست است که می توان آن را با مواد دیگر مثل عسل یا ماست ترکیب کرد و یک ماسک عالی برای صورت ساخت. ماسک دارچین انواع مختلفی دارد که در این مطلب به برخی از آن ها که هر کدام خاصیت جدایی برای پوست دارند، اشاره می کنیم. ماسک دارچین و عسل خواص ضدالتهابی دارچین به جلوگیری از هر نوع التهاب یا آکنه در پوست کمک می کند. همچنین، عناصر سفیدکننده عسل کمک می کنند تا پوست را روشن ...
کینوا را به دلیل این خواص به رژیم غذایی اضافه کنید
به بهبود عملکرد سیستم گوارشی، تنظیم کلسترول و قند خون کمک می کند. به همین دلیل هم توصیه می شود که بیماران مبتلا به دیابت یا بیماران قلبی حداقل 2 بار در هفته، کینوای پخته را به برنامه غذایی شان اضافه کنند. از طرف دیگر، کینوا یکی از بهترین منابع برای دریافت اسیدهای چرب امگا-3 به عنوان سالم ترین انواع چربی هاست. مصرف منظم کینوا به دلیل داشتن امگا-3 به کاهش التهاب در بدن، بهبود سلامت قلب و ...
خواص شگفت انگیز پنیر نخل را بشناسید
های پربارش از طعم شیرین تری برخوردار است. در ابتدای بهار که نخل شکوفه می زند، شکوفه ها را که "تارونه" نام دارد، می چینند و از آن عرق تارونه می گیرند که مانند بقیه عرقیجات مفید و درمان گر دردهای معده است؛ عرق تارونه مقوی، گرم و برای قلب مفید است. پنیر نخل یا همان غاپ، سوغات لذیذی است که از دل نخل بیرون می آید و بسیار مقوی است. هر نخل 3 تا 10 کیلوگرم پنیر دارد و پنیر نخل تمام ...
راهکارهایی خانگی برای کنترل حساسیت فصلی
کمک شود. همچنین بهتر است در ابتدای آغاز حساسیت و آلرژی که علائم عطسه و آبریزش بینی وجود دارد، استحمام صورت نگیرد و کسانی هم که زیاد دچار این بیماری می شوند توجه خاصی به تقویت معده و مغز داشته باشند. در مورد مصرف گیاهان دارویی جهت تعریق، نوع گیاه متناسب با مزاج فرد و مقدار دلخواه مصرف آن مراجعه به افراد متخصص الزامی است؛ زیرا استفاده خودسرانه گیاهان دارویی به خلاف تعرفه عموم مردم که داروهای گیاهی ضرری ندارد دارای عوارض و تداخلات شدید است. منبع: تبیان انتهای پیام/ ...
دستور پخت خورش لوبیا سبز | آشپزی آسان و گام به گام
ویژه ای دارد و دارای امگا 3 و ویتامین هایی از جمله ویتامین K و نیز آنتی اکسیدان می باشد که در درمان بیماری هایی از جمله رفع خطر بیماری های قلبی عروقی، افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش قند خون و کاهش وزن مفید می باشد. لوبیا سبز که خود به اندازه گوشت دارای آهن است بهترین منبع برای درمان کم خونی محسوب می شود. کودکان و شاید افراد زیادی که تمایل به مصرف لوبیا سبز نداشته باشند می توانند با میل کردن این خورش ...
کاهش حساسیت غذایی با درمان زودهنگام اگزما
کودکان فقط در بخش های متورم پوست از یک داروی استروئیدی استفاده کردند و برای گروه دیگر در تمام بدن از جمله بخش های غیرمتورم پوست از همین دارو استفاده شد. آن ها اعلام کردند که در گروه اول، نرخ بروز آلرژی به تخم مرغ در هفت ماهگی 41.9 درصد بود، اما این نرخ در گروه تا 31.4 درصد کاهش یافت. این مطالعه اولین مطالعه ای است که نشان می دهد درمان زودهنگام اگزما منجر به کاهش حساسیت غذایی خواهد شد. منبع: ان اچ کی باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
آموزش پوره کدو حلوایی | غذای کودک
جدا و به قطعات کوچک تقسیم کنید گام 2 به اندازه یک بند انگشت آب در ظرفی که قرار است در فر بگذارید اضافه کنید گام 3 سپس ظرف را به مدت 40 دقیقه در دمای 205 درجه سانتیگراد در فر قرار دهید تا زمانی که پوست آن چروک شود و گوشت آن نرم گردد. گام 4 سپس گوشت کدو ها را با قاشق جدا کنید و در مخلوط کن بریزید گام 5 برای اینکه پوره ای نرم و رقیق شود مقداری آب و پودر قند نیز اضافه کنید. گام 6 سپس آن را روی گاز گذاشته و حدود 5 دقیقه این مواد را با هم مخلوط کنید.تا پوره شما حاضر شود. ...
خواص درمانی سماق که از آن بی خبرید
کمک به بهبود حرکات روده در کاهش یبوست، رفلاکس ناشی از اسید معده و درد های گاه و بیگاه شکمی نیز مؤثر است. اثرات ضدمیکروبی این چاشنی خوش رنگ به بهتر شدن التهاب های تنفسی و سرفه کمک می کند. برخی کشور ها سماق را به همراه عسل برای سرماخوردگی تجویز می کنند. با سماق می توانید دمنوش هم درست کنید. بهتر است دانه های سماق را قبل از پودر کردن با مقداری آب جوش در قوری بریزید و به آن چند دقیقه زمان ...
آیا شامپوهای ریزش مو واقعا موثرند؟
...> ماینوکسیدیل : ماینوکسیدیل یکی از مهم ترین ترکیبات برای درمان و کنترل ریزش مو است و اغلب شامپوهای گیاهی ضد ریزش مو حاوی این ترکیب هستند. شامپوهایی که حاوی 2 – 5 درصد ماینوکسیدیل هستند ، ریزش مو را کاهش داده و تا حدی ابعث رویش مجدد موها می شوند ولی اگر میخواهید اثر واقعی ماینوکسیدیل را ببینید باید از روش مزوتراپی برای تزریق مستقیم این محلول به پوست سر استفاده کنید. کافئین : تحقیقات زیادی درباره ...
مشکلات گوارشی را با دمنوش مناسب کنترل کنید
مراجعه کرده و از روزه داری با توجه به توصیه پزشک مربوطه اجتناب ورزید، اضافه کرد: برای تقویت معده دمنوشی حاوی ترکیبات عرق نعناع، بارهنگ، کمی گلاب و عسل با آب جوش استفاده کنید اگرچه شربت گلاب برای درمان معده درد در ماه رمضان نیز گزینه مناسبی است . این کارشناس گیاهان دارویی با بیان اینکه غذا نخوردن برای چند ساعت در ماه رمضان و بر هم خوردن عادت های غذایی فرد در این ماه موجب می شود تا بسیاری از ...
فواید بی شمار این ادویه خوشبو برای لاغری
کمک می کند و برای درمان زخم معده و گاز روده مفید است.دارچین عمدتا به عنوان چاشنی معطر و افزودنی طعم دهنده در طیف گسترده ای از غذاهای شیرین و خوش طعم، غلات صبحانه، غذاهای سبک، چای و غذاهای سنتی استفاده می شود. چوب دارچین، نشاط آور و ضد مسمومیت در مورد فواید دارچین می دانیم کلسیم و پتاسیم موجود در شیر به کاهش فشار خون کمک می کند. در حالی که دارچین ضمن افزایش سطح کلسترول خوب، سطح ...
شِنگ، دارویی برای معده
...: شنگ دارای طبیعتی سرد و خشک است. اسماعیل جرجانی در ذخیره ی خوارزمشاهی گیاه شنگ را مناسب و تقویت کنندۀ معده و دستگاه گوارش، و برای درمان زخم معده مؤثر دانست و گفت این گیاه ادرارآور است؛ کبد را تمیز می سازد؛ آب و سموم جمع شده در بدن را خارج می کند؛ اشتهاآور است؛ خون دماغ را برطرف می کند؛ و موجب التیام زخم های رحم می شود. زکریای رازی در کتاب الحاوی درباره خواص برگ و گل شنگ ...
خشک شدن لب در رمضان؛ با این ترفندهایی که میگم خشکی لبت رو برطرف کن
خشکی بدن است و اگر رطوبت کبد بر اثر غذاهای با طبع گرم و خشک و غذاهایی با طبع سرد و خشک از بین برود، خشکی و خارش پوست افزایش می یابد. برای درمان خشکی کبد می توان از انواع عرق های گیاهی مانند کاسنی و شاه تره استفاده کرد. همچنین چرب کردن نواحی خشک شده با روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن بادام شیرین و روغن بنفشه به کاهش خشکی کمک بسیاری می کند. با وجود تمام راهکارهای ذکر شده در بالا ...
14روش برای درمان فوری معده درد
) میتوانید آب سرد رو با نعناع تازه طعم دار کنید یا چای نعنا درست کنید. *یک فنجان چای گرم میتونه برای حس درد شما خیلی تسکین دهنده باشد. *یک مشت برگ نعنای خشک شده برای 10 دقیقه درون آب داغ بریزید و بنوشید. درمان درد معده با کیسه آب گرم *گرما یک راه ساده ولی خیلی موثر در درمان شکم درد است. *از یک پتوی الکتریکی یا پد گرم و سرد شو یا همان کیسه آب گرم استفاده کنید. *شما ...
7 عارضه ای که ممکن است در روزه داری رخ دهند
رخ می دهد. اگر فرد روزه داری دچار افت فشار خون شد، می توان با خنک نگه داشتن فرد و افزایش مصرف مایعات و نمک که باید با توجه به وضعیت بیماری قلبی –عروقی فرد انجام شود، علائم را برطرف کنند. سردرد: به دلایل مختلف مانند عادت به کافئین و تنباکو و قطع آن، خستگی و عدم استراحت و خواب کافی به علت فعالیت زیاد، از دست دادن آب بدن، گرسنگی و افت قند خون یا افت فشارخون پدید آید ...
راز سلامتی پنهان در هر برگ کاهو
بروز آسیب های قلبی و عروقی در بدن دارند. مصرف دو قاشق غذاخوری کاهو در رژیم غذایی روزانه، قلب شما را سالم نگاه می دارد. همچنین حاوی پتاسیم است که برای کاهش فشارخون شما نیز مفید باشد. پتاسیم ترکیبی است که به عنوان متعادل کننده فشارخون در افراد پرفشار مورد استفاده قرار می گیرد. 5. کاهو برای کمک به مبارزه با سرطان: در مناطقی از دنیا مانند ژاپن که مصرف کاهو به طور متداول و ...
روزه را چطور باز کنیم؟
استفاده کنید، تصریح کرد: اگر بر اثر گرمی مفرط مزاج قلب، معده، کبد یا تولید حرارت مفرط در بدن و بر اثر تعب جسمی یا روانی طی ساعات روزه داری، دچار تشنگی شدید و کاهش رطوبت بدن می شوید، می توانید با مصرف ماءالشعیر طبیعی به جای آب و چای در سحر و ساعات پس از افطار، عوارض ناخواسته احتمالی را کاهش دهید. وی بیان کرد: در روزهای گرم سال به ویژه روزهایی که روزه می گیرید، از خوردن میوه های گرمسیری ...