جمعه ۲۱ اردیبهشتساعت ۰۳:۱۱May 2024 10
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «ریبوفلاوین»

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۱۰ - ۲۱:۲۸   + ۴ سایت دیگر  
خبرآنلاین نوشت: ویتامین های B نقش اساسی در فرآیند تبدیل غذا به انرژی دارند. ویتامین های B شامل تیامین (B 1)، ریبوفلاوین (B 2)، نیاسین (B 3)، اسید پانتوتنیک (B 5)، B 6 (پیریدوکسین)، بیوتین (B 7)، فولات (B 9) و B 12 است ...

سایر منابع:

سلام نو / بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۱ - ۱۹:۵۹   + ۱۵ سایت دیگر  
از آنجا که قلب ما عضو حساسی است و باید نسبت به سلامت آن مراقب باشیم، ویتامین های B 6 و B 12 برای سلامت قلب و عروق بسیار مهم هستند.

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۳:۴۰    
ویتامین های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می کنند. ویتامین های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردرد های میگرنی است.

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۳۱ - ۰۹:۴۷   + ۱۰ سایت دیگر  
ویتامین های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می کنند. ویتامین های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۰۹:۰۸    
ویتامین B2 یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه می شود و به عنوان مکمل در دسترس است. ویتامین B2 (ریبوفلاوین) یک ریزمغذی ضروری است که به رشد و عملکرد خوب سلول ها کمک می کند.

سایر منابع:

سلام نو / فرادید   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۱۶:۲۱   + ۲ سایت دیگر  
گوشت مرغ، کمتر تحت تاثیر آنتی بیوتیک ها قرار می گیرد و این دارو بیشتر در جگر و کلیه های مرغ تجمع پیدا می کنند.

سایر منابع:

تیتر برتر   ۱۴۰۳/۰۱/۱۸ - ۱۸:۵۱    
ویتامین B2 تا حدودی زیاد به کاهش وزن کمک کند. تیتربرتر از باشگاه خبرنگاران جوان، نام ریبوفلاوین یا ویتامین B2 در میان فهرست بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن به چشم می خورد، زیرا سرعت متابولیسم بدن افراد را حفظ می کند و از این طریق میزان در هم شکستن چربی های اضافه، کربوهیدرات ها ...

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۱۴ - ۱۳:۴۲   + ۲۳ سایت دیگر  
جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماری ها را درمان می کند. ولی این غذای سنتی بنا به دلایلی به یکی از غذاهای مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است.

سایر منابع:

ایسکانیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۰۹ - ۰۶:۰۰   + ۲ سایت دیگر  
ویتامین B2 یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه می شود و به عنوان مکمل در دسترس است. ویتامین B2 (ریبوفلاوین) یک ریزمغذی ضروری است که به رشد و عملکرد خوب سلول ها کمک می کند.

سایر منابع:

سلام نو / زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۲/۱۷ - ۰۹:۴۱   + ۱ سایت دیگر  
این ویتامین نقش مهمی نیز در محافظت از بینایی هم دارد. رژیم غذایی غنی از ویتامین B2 و دیگر ویتامین های گروه B ممکن است خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد.

سایر منابع:

ساعت24   ۱۴۰۲/۱۲/۱۶ - ۲۲:۴۷    
ساعت 24- ویتامین B2 یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه می شود و به عنوان مکمل در دسترس است. ویتامین B2 (ریبوفلاوین) یک ریزمغذی ضروری است که به رشد و عملکرد خوب سلول ها کمک می کند.

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۲/۱۲/۱۰ - ۱۱:۱۷   + ۳ سایت دیگر  
شلتوک برنج همچنین دارای پروتئین و فیبر و مقادیر بالایی از ویتامین های گروه E و B مانند تیامین، ریبوفلاوین و نیاسین و نیز مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، فسفر و منگنز است. ...

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / اقتصاد نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۱۸ - ۱۲:۳۴   + ۳۱ سایت دیگر  
بدن برای تجزیه کربوهیدرات ها از غذاها به ویتامین B2 (ریبوفلاوین) نیاز دارد. این فرآیند به سلول های ما کمک می کند تا انرژی مورد نیاز برای عملکرد را دریافت کنند.

سایر منابع:

خبر روز   ۱۴۰۲/۱۱/۲۳ - ۰۷:۵۳   + ۲ سایت دیگر  
ویتامین های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می کنند. ویتامین های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.

سایر منابع:

زندگی آنلاین   ۱۴۰۲/۱۱/۲۲ - ۲۳:۱۸   + ۱۵ سایت دیگر  
ویتامین های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می کنند. ویتامین های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۱/۱۲ - ۱۵:۱۵   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، ویتامین B2 را می توان از شیر، تخم مرغ، مارچوبه، اسفناج، سالمون، کلم بروکلی، گوشت گاو، قارچ، برنج، کنگر فرنگی، آووکادو، فلفل قرمز، مویز و برخی غلات به دست آورد. ویتامین B2 یا ریبوفلاوین یکی از 8 ویتامین گروه B است. تمام ویتامین های B به [...]

سایر منابع:

ایلنا   ۱۴۰۲/۱۱/۰۵ - ۱۶:۳۰   + ۱ سایت دیگر  
برخی از مردم معتقدند که جوشاندن شیر برای بی خطر بودن استفاده از آن لازم است. اما علم چه می گوید؟ آیا ویتامین ها ، پروتئین ها و ارزش غذایی شیر با جوشاندن از بین می رود یا با پاستوریزه کردن آن؟ مشخصات غذایی شیر : ...

سایر منابع:

55آنلاین   ۱۴۰۲/۰۹/۲۸ - ۰۱:۲۷    
موز یک میوه خوشمزه و مغذی است که سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم، ویتامین B6، ریبوفلاوین و منیزیم است. این مواد مغذی می توانند به تقویت میل جنسی کمک کنند.منیزیم به کاهش استرس کمک می کند که می تواند بر میل جنسی تأثیر بگذارد.

سایر منابع:

بازتاب   ۱۴۰۲/۰۹/۲۰ - ۱۷:۵۴   + ۲ سایت دیگر  
ویتامین ب کمپلکس از 8 نوع ویتامین ب محلول در آب تشکیل شده که به عنوان یک انرژی زا عمل می کند. ویتامین های گروه ب برای رشد و توسعه سلول های خون، هورمون و سیستم عصبی ضروری هستند. انواع لوبیا ...

سایر منابع:

موج   ۱۴۰۲/۰۸/۲۰ - ۰۸:۵۷   + ۱۱ سایت دیگر  
تخم مرغ یک منبع پروتئین کامل است که باعث ترمیم و رشد عضلات می شود. آن ها حاوی ویتامین های D، B12 و ریبوفلاوین هستند که برای تولید انرژی و سرزندگی کلی ضروری هستند.

سایر منابع:

سلام نو / اقتصاد نیوز   ۱۴۰۲/۰۵/۲۷ - ۰۸:۱۴   + ۱۴ سایت دیگر  
خیار جزو آن دسته از خوراکی های بسیار مفید است که طرفداران بسیاری دارد؛ هم در سبد میوه خانواده ها جای دارد و هم در کنار غذا مصرف می شود.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۳۰ - ۱۱:۵۴   + ۱ سایت دیگر  
گروه سلامت: ویتامین ب کمپلکس از 8 نوع ویتامین ب محلول در آب تشکیل شده که به عنوان یک انرژی زا عمل می کند. ویتامین های گروه ب برای رشد و توسعه سلول های خون، هورمون و سیستم عصبی ضروری هستند. انواع لوبیا ...

سایر منابع:

زندگی آنلاین   ۱۴۰۲/۰۳/۰۸ - ۰۸:۲۹    
در صورت کمبود ریبوفلاوین در بارداری احتمال بروز شکاف کام، لب شکری و کاتاراکت مادرزادی در نوزاد افزایش می یابد.

سایر منابع:

برترین ها / دنیای اقتصاد   ۱۴۰۲/۰۲/۱۸ - ۲۲:۱۴   + ۱۶ سایت دیگر  
کنجد، یکی از دانه های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین ها و ترکیبات آنتی اکسیدانی محسوب می شوند.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۱/۲۵ - ۱۱:۰۷   + ۷ سایت دیگر  
گروه علمی: تحیقیقات دانشمندان نشان می دهد رژیم غذایی عامل مهمی است که می تواند تاثیر قابل توجهی در افزایش یا کاهش رشد مو ها داشته باشد.به گزارش برنا، ماست منبع خوبی از پروتئین است، در این مورد به ویژه ماست یونانی شامل دوز سالم روی ...

سایر منابع:

عرشه آنلاین   ۱۴۰۲/۰۱/۲۴ - ۱۷:۴۲    
ماست منبع خوبی از پروتئین است، در این مورد به ویژه ماست یونانی شامل دوز سالم روی، یک ماده معدنی که با رشد مو مرتبط است و ریبوفلاوین یکی دیگر از ویتامین های کلیدی برای رشد سلولی است.این که موهایتان را آن طور که می خواهید باشد، همیشه کار آسانی نیست ...

سایر منابع:

برترین ها / عصر ایران   ۱۴۰۲/۰۱/۲۳ - ۰۰:۴۰   + ۳۱ سایت دیگر  
رژیم غذایی عامل مهمی است که می تواند تاثیر قابل توجهی در افزایش یا کاهش رشد موهایتان داشته باشد.

سایر منابع:

روز نو   ۱۴۰۲/۰۱/۲۲ - ۱۲:۳۲   + ۱۱ سایت دیگر  
ویتامین دیگری که در ارتباط با سلامت چشم مورد مطالعه قرار گرفته، ریبوفلاوین یا همان ویتامین B2 است. ریبوفلاوین یک آنتی اکسیدان است که می تواند استرس اکسیداتیو را در بدن از جمله چشم ها کاهش دهد.

سایر منابع:

برترین ها / پارسینه   ۱۴۰۲/۰۱/۲۱ - ۰۸:۳۷   + ۲۴ سایت دیگر  
این موجود زنده 700 ساله یکی از شگفت انگیز ترین موجودات در استان ایلام است که متاسفانه این روزها مغفول واقع شده به نحوی که برخی سودجویان سود آن را تنها در مرگش می بینند.

سایر منابع:

سلام نو / عصر ایران   ۱۴۰۱/۱۲/۲۴ - ۱۷:۲۶   + ۱۰ سایت دیگر  
قهوه سال هاست که از جایگاه خوبی در بین نوشیدنی ها پیدا کرده است و افراد زیادی طرفدار عطر و انرژی بی نظیر آن هستند.

سایر منابع:

برترین ها / فرتاک نیوز   ۱۴۰۱/۱۰/۲۶ - ۲۳:۴۱   + ۱۷ سایت دیگر  
برنج قهوه ای منبع سرشار فولات، ریبوفلاوین (B2)، پتاسیم و کلسیم نیز است. علاوه بر این برنج قهوه ای دارای درصد منگنز بسیار بالایی نیز هست.

سایر منابع:

هشدار نیوز   ۱۴۰۱/۱۰/۲۶ - ۱۳:۰۳   + ۱ سایت دیگر  
کالری 27 سدیم 45 میلی گرم کربوهیدرات کل 6 گرم فیبر غذایی 3 گرم پروتئین 1 گرم ویتامین A 117 واحد بین المللی تیامین 1 درصد از نیاز روزانه ی بدن ریبوفلاوین 2 درصد از نیاز روزانه ی بدن نیاسین 3 درصد از نیاز روزانه ی بدن ویتامین B6 2 درصد از نیاز روزانه ی بدن ...

سایر منابع:

شفاف   ۱۴۰۱/۰۶/۱۶ - ۱۷:۲۷   + ۴ سایت دیگر  
یک بسته ماست ساده حاوی 85 تا 88 درصد آب است. به علاوه این که مصرف آن نیاز به کلسیم و برخی از ویتامین های گروه ب مانند ویتامین ب12 و ریبوفلاوین را برطرف می کند. برای خرید ماست، مطمئن باشید که نوع پروبیوتیک آن را برای حفظ سلامت گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن انتخاب می کنید.

سایر منابع:

پارس فوتبال   ۱۴۰۱/۰۵/۲۰ - ۱۱:۳۵   + ۱ سایت دیگر  
برنج ایرانی دارای ویتامین D، ومواد معدنی و مغذی همچون کلسیم، فیبر، آهن، تیامین و ریبوفلاوین می باشد. مصرف برنج ایرانی استرس را کاهش داده، به بهبود عملکرد مغز کمک می کند، باکتری های مفید روده را رشد می دهد، موجب افزایش ایمنی بدن شده و برای درمان یبوست و تقویت پوست و مو مفید است. ...

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / دنیای اقتصاد   ۱۴۰۱/۰۴/۲۸ - ۱۳:۲۷   + ۲۸ سایت دیگر  
مصرف پفک مضرات و عوارض بسیاری برای سلامت بدن انسان به همراه دارد، در ادامه از مضرات مصرف پفک برای کودکان و عوارض آن برای بارداری مطلع خواهید شد.

سایر منابع:

جماران   ۱۴۰۱/۰۲/۲۰ - ۱۲:۲۶   + ۱۰ سایت دیگر  
جی پلاس ، ویتامین B2 از ویتامین های ضروری بدن می باشد که موجب کاهش تبدیل کلسترول خوب به کلسترول بد می شود و از رسوب کلسترول در رگ ها و سایر اندام های بدن کم می کند. عوارض کمبود ویتامین B2 عبارتند از: اگر در دوران بارداری با کمبود ویتامین B2 شوید رشد جنین دچار مختل می شود . ...

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۱/۰۱/۲۱ - ۱۱:۳۱   + ۴ سایت دیگر  
پلو مرغ و قارچ را نیز می توانید بدون مرغ و با گوشت قرمز نیز طبخ کنید. قارچ حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی چون ویتامین های B ،D، پتاسیم، نیاسین، سلنیوم، ریبوفلاوین و.. ...

سایر منابع:

جماران   ۱۴۰۰/۱۰/۲۶ - ۰۹:۴۸    
جی پلاس ، بادام ممکن است به نظر کوچک بیاید ، اما این قبیل آجیل ها به اندازه ی یک مشت بزرگ فواید غذایی دارند. آنها منبع عالی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی هستند ، از جمله ویتامین E و منگنز. بادام همچنین منبع خوبی از: پروتئین فیبر فلز مس ریبوفلاوین کلسیم ...

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / ایسکانیوز   ۱۴۰۰/۱۰/۲۸ - ۰۱:۳۳   + ۱۲ سایت دیگر  
یلنا تیولپینا، متخصص بیماری های گوارشی اعلام کرد ریبوفلاوین یا ویتامین ب 2 سلامت پوست و مو را تامین کرده و از پیری بدن جلوگیری می کند.

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۰/۱۰/۰۷ - ۱۶:۳۷   + ۲ سایت دیگر  
میوه ها و سبزیجات در طول رشد در مقابل عناصر مختلفی قرار می گیرند و این باعث می شوند که مواد غذایی سودمند و منحصر بفردی در آن ها جمع شود. که شامل موارد زیر است: پوست مرکبات: ...

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / فرارو   ۱۴۰۰/۱۰/۰۲ - ۱۶:۴۵   + ۹ سایت دیگر  
خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت می کند و نیروی عمومی بدن را افزایش می دهد و به علت داشتن فسفر و منیزیم موجب تقویت حافظه می شود.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / خبرگزاری فارس   ۱۴۰۰/۰۹/۲۴ - ۱۶:۲۱   + ۱۳ سایت دیگر  
ویتامین B2 یا ریبو فلاوین یکی از ویتامین های محلول در آب است که محل ذخیره عمده ای در بدن ندارد. ریبوفلاوین برای متابولیسم قندها، اسیدهای آمینه و چربی ها ضروری است.

سایر منابع:

روزنامه نصف جهان   ۱۴۰۰/۰۹/۰۷ - ۱۵:۳۲   + ۲ سایت دیگر  
برخی از روغن های گیاهی همچون روغن زیتون و روغن بادام، قرن هاست که از سوی بشر، هم برای مصارف غذایی و هم درمانی مورد استفاده قرار می گیرد و کارآیی ان ها در این زمینه ها به اثبات رسیده است ...

سایر منابع:

سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۸/۲۴ - ۱۰:۵۸   + ۲ سایت دیگر  
سلامت نیوز : بادام و سایر آجیل ها منابع خوبی از ویتامین B2 هستند. ویتامین B2، همچنین به عنوان ریبوفلاوین شناخته می شود، یکی از هشت ویتامین B کمپلکس است. مانند سایر ویتامین های گروه B، در تولید انرژی در بدن نقش دارد، اما کاربردهای مهم دیگری نیز دارد. ...

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / پایگاه خبری گسترش نیوز   ۱۴۰۰/۰۷/۱۶ - ۲۱:۳۴   + ۷ سایت دیگر  
مصرف برخی از گیاهان و سبزیجات به کاهش وزن افراد کمک می کنند.

سایر منابع:

اتاق نیوز   ۱۴۰۰/۰۸/۰۵ - ۱۳:۴۷    
فروش عمده ریبوفلاوین اصل و با کیفیت تنها در صورتی ممکن است که اطلاعات کافی درباره این محصول داشته باشید. کجا برای دریافت اطلاعات بهتر از کارشناسان پیشگامان شیمی! ...

سایر منابع:

یکتا پرس   ۱۴۰۰/۰۶/۰۷ - ۰۸:۰۵    
ویتامین B2 یا همان ریبوفلاوین یکی از هشت ویتامین B ای است که برای سلامت انسان ها ضروری است.

سایر منابع:

اول فارس   ۱۴۰۰/۰۵/۱۸ - ۱۶:۵۰   + ۱۷ سایت دیگر  
علاوه بر مواد مغذی ذکر شده در بالا، زنجبیل حاوی مقدار کمی کلسیم، روی، پانتوتنیک اسید، ریبوفلاوین و تیامین است. با این حال، در نظر داشته باشید که اکثر مردم فقط مقدار کمی زنجبیل مصرف می کنند، بنابراین باید با انواع مواد مغذی دیگر ترکیب شود تا نیازهای مغذی شما را تامین کند. ...

سایر منابع:

پایگاه خبری نما   ۱۴۰۰/۰۲/۲۳ - ۱۰:۰۲   + ۲۶ سایت دیگر  
به گزارش نما، در آغاز باید گفت خرما سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و یکی از غذاهای گیاهی مفید است. خرما مس، آهن، پتاسیم، منگنز، منیزیم، ویتامین ب، نیاسین، اسید پانتوتنیک و ریبوفلاوین دارد. ...

سایر منابع:

روزنامه سپهر   ۱۳۹۹/۱۲/۱۷ - ۱۴:۳۱   + ۳۱ سایت دیگر  
سپهرغرب، گروه سلامت: فوق متخصص قرنیه با بیان اینکه قوز قرنیه بیماری آستیگمات نامنظم ناشی از نازکی قرنیه است، گفت: افرادی که قوز قرنیه دارند، حتما به چشم پزشک مراجعه کنند و با یک جراحی ساده مانع از پیشرفت آن شوند. ...

سایر منابع: