است موجب کمبود اسید فولیک گردد (زمان مناسب مکمل یاری با اسید فولیک قبل از بارداری است). کشیدن سیگار، الکل، قرص های ضد بارداری خوراکی (OCP)، ضد تشنج ها مثل فنی توئین و سندرم های سوء جذب، زنان را در معرض خطر کمبود حاشیه ای اسید فولیک قرار می دهد. نیاز به املاح در بارداری کلسیم یکی از املاحی که در بارداری بسیار مورد توجه است، کلسیم می باشد. کلسیم جهت رشد و نمو استخو ...
ماه آبی رویدادی خاص است که از همزمانی دو ویژگی غیرمعمول ماه اتفاق می افتد. 1- ابرماه: زمانی رخ می دهد که ماه بزرگتر از حد معمول به نظر می رسد و 2-ماه آبی یا دومین ماه کامل در یک ماه. به گفته ناسا، یک ماه آبی به طور متوسط هر 2 یا 3 سال یکبار رخ می دهد و وقوع یک ماه آبی که ابرماه هم هست، نادرتر است. دو نوع تعریف برای ماه آبی وجود دارد، اما درهیچ کدام ماه آبی رنگ نیست. ماه آبی ...
برای اطلاع از روش از بین بردن رسوب کتری با آبلیمو با ما در ادامه همراه باشید. از بین بردن رسوب کتری با آبلیمو یکی از ساده ترین و در دسترس ترین روش های خلاصی از شر رسوب کتری و سماور است. به دلیل استفاده ی زیاد از کتری و املاح موجود در آب اگر به طور مکرر کتری پاکسازی نشود جرم تشکیل می شود. این ذرات که شبیه املاح آب است، در واقع همان رسوب تشکیل شده در کتری یا سماور است که منشا ...
میلیون مترمکعب آب شرب با استفاده از مواد ضدعفونی کننده به کیفیت مورد نظر مطابق با استانداردهای کشوری می رسد و از طریق مخازن ذخیره آب شرب و خطوط انتقال وارد شبکه توزیع شده و در اختیار مشترکان قرار می گیرد. وی اظهار کرد: فاز دوم تصفیه خانه بزرگ آب گیلان در اواخر سال 99 وارد مدار بهره برداری شد و ظرفیت تولید این تصفیه خانه را به 6 لیتر بر ثانیه رساند؛ این تصفیه خانه نواحی مرکزی استان شامل ...
، حتی اگر شما در حال رژیم لاغری باشید، زیرا این مقدار کمتر از 1 درصد از مصرف روزانه 2000 کالری است. همچنین اگر می خواهید بدانید که مقدار چربی دوغ کفیر چیست، در نظر داشته باشید که در مورد محتوای چربی هم هر دو نوشیدنی دارای مقدار مشابهی هستند. این ماده با مقدار 8 گرم چربی در یک وعده 266 گرمی مشخص شده است. از این مقدار چربی، 5 گرم از آن چربی اشباع شده است که به عنوان نوعی چربی ناسالم شناخته می شود، زیرا ...
خانه
