قیمت آجیل و خشکبار در 15 مهر 1402/جدول
سایر منابع:
سایر خبرها
پسته دامغان نیازمند فرآوری است | ضرورت ایجاد ارزش افزوده
...، ساخت چیپس پسته، خلال پسته، شیرینی پسته ای، کلوچه پسته ای، کرم پوست، داروی گیاهی، روغن، عصاره، پودر و ده ها محصول دیگر به معنای واقعی فرآوری را صورت دهیم، گفت: فرآوری به نوعی ارج نهادن به ظرفیت ها و داشته های ما است. ابتدا باید فرهنگ فرآوری را در استان سمنان نهادینه کنیم وی بیان کرد: شما در هر محصولی حتی گردو مجبور هستید که پوست سبز رنگ را جدا کرده و گردو را خشک کنید تا ...
هر روز آجیل بخورید تا کمتر افسرده شوید
. نتایج نشان داد که افراد میانسال و مسن تر که روزانه 30 گرم آجیل (بادام، گردو، بادام هندی، فندق، پسته و آجیل برزیلی) مصرف می کردند، احتمال کمتری برای مصرف داروهای ضدافسردگی یا افسردگی داشتند. به گفته محققان، آجیل سرشار از اسیدهای آمینه است که ممکن است برای تنظیم خلق و خو مفید باشد. این اسیدهای آمینه شامل آرژنین، گلوتامین، سرین و تریپتوفان است و سطوح پایین این اسیدهای آمینه با ...
بهترین تغذیه برای مدرسه کودکان که یادگیری را افزایش می دهد
مفید است. می توانید گردو را به عنوان میان وعده ای سالم برای کودکان ارائه دهید. پسته حاوی مواد معدنی مهمی مانند منیزیم است که برای کنترل استرس و تمرکز بهتر بسیار مفید است. اما به دلیل حاوی چربی های سالم، به میزان معقول مصرف شود. فندق حاوی فسفر و آهن است که برای عملکرد بهتر مغز مهم است. می توانید فندق را به عنوان یک انتخاب میان وعده ای سالم در رژیم غذایی کودکان اضافه کنید. ...
میوه و مواد غذایی ضد آکنه و جوش صورت
قند خون را کنترل می کنند. ماهی های چرب ماهی های چرب امگا-3 یکی از مواد مغذی جادویی برای پوست هستند، زیرا درخش را به پوست هدیه میدهند. آن ها پوست را از درون بهبود میبخشند و علائم آکنه را در صورت کاهش می دهند. مغز ها بادام و گردو به عنوان غذای پوستی شناخته می شوند، زیرا سرشار از اسید های چرب امگا-3 و چربی های سالم هستند که برای سلامت پوست ضروری می باشند ...
راهکار سریع برای درمان کم خونی
... آجیل و مغزها یکی دیگر از منابع مهم سرشار از آهن هستند و پزشکان توصیه می کنند افراد مبتلا به کم خونی آجیل ها را در تغذیه خود جای دهند. سعی کنید در روز 2 تا 3 عدد از مغز پسته خام، بادام، گردو، بادام هندی و فندق را مصرف کنید. البته توجه کنید که آجیل ها منابعی عالی و سرشار از پروتئین، فیبر، چربی های خوب، ویتامین ها، مواد معدنی و همچنین آنتی اکسیدان ها و دیگر ترکیبات گیاهی مفید هستند. به خاطر داشته باشید که برشته کردن این آجیل ها ممکن است به مواد مغذی موجود در آن ها آسیب برساند، بنابراین بهتر است برای درمان کم خونی از آجیل های خام استفاده کنید. ...
چهار هزار و 500 تن گردو در سلسله برداشت شد
قرار دارد، افزود: هشت هکتار باغات گردوی کهمان در حال حاضر غیربارور است. مدیر جهاد کشاورزی سلسله در خصوص خصوصیات منحصر به فرد گردوی شهرستان نسبت به سایر مناطق، تصریح کرد: بالا بودن عملکرد در واحد سطح، تنوع ژنتیکی و تفرق ژنتیکی با دارا بودن صفات متنوع، کیفیت بالای گردوی منطقه از جمله پوست کاغذی ، درصد بالای مغز به پوست، درشتی میوه، مغز پر، سفید بودن مغز و میزان بالای چربی از مهمترین خصوصیات ...
درمان افسردگی بدون نیاز به روانشناس
. منیزیم موجود در مواد غذایی برای مقابله با میل به خودکشی مورد نیاز است. تخمه کدو،تخمه آفتاب گردان،و دانه کنجد مصرف کنید. مغز هایی مانند بادام و بادام هندی نیز مشابه همین فایده را دارند. علاوه بر اینها،میتوانید لوبیا سیاه ،سفید،سویا،اسفناج،برگ چغندر و غلات سبوس دار مصرف کنید. مواد غذایی حاوی سلنیوم ،مانند:تن ماهی،شمشیر ماهی،صدف و تخمه آفتاب گردان را مصرف کنید. ...
6 راهکار خانگی برای رفع یبوست
را در رژیم غذایی خود افزایش دهید تا جایی که حداقل 20 تا 35 گرم فیبر در روز دریافت کنید. غلات کامل مانند نان جو و برنج قهوه ای، حبوبات، سبزیجات و میوه های تازه منبع غنی فیبر هستند. میوه آلو نیز به طور ویژه در رفع یبوست نقش دارد. میوه های چون گلابی، توت فرنگی، سیب و موز، سبزیجاتی چون کلم بروکلی، چغندر، اسفناج، هویج و گوجه فرنگی، حبوباتی ماند عدس، لوبیا قرمز، لپه و نخود و مغریجاتی هم چون بادام، پسته ...
تغذیه و میان وعده های مناسب برای دانش آموزان
در مدرسه را فراهم کند. از جمله این تنقلات پسته، مویز، گردو، بادام، فندق و امثال این ها هستند. این پزشک متخصص می گوید: در طب سنتی مصرف بادام بسیار تجویز و توصیه می شود. البته متأسفانه به دلیل قیمت بالا تهیه آن، گاه برای خانواده ها دشوار است، اما پیشنهاد می شود که در هر حدی که ممکن است حتی دو سه تا دانه در روز مصرف این دانه مغذی را برای فرزندان درنظر بگیریم.چراکه برای تقویت سیستم ایمنی و حافظه بسیار ...
47 میلیون دلار صادرات از خراسان رضوی به کشورهای عضو بریکس
، فروکروم، پلی استیرن، پسته، کنسانتره مس، اکسید و هیدورکسیدهای مولیبدن، پوست دباغی شده، چدن خام و مغز پسته، کف پوش های غیرمخملی، سولفور سدیم، ظروف شیشه ای، رب گوجه و سنگ آنتیموان بوده است. انتهای پیام
خوراکی های طبیعی که برای رقیق کردن خون پیشنهاد می شود
غذاها گزینه بهتری است. برخی مواد غذایی حاوی ویتامین E عبارتند از بادام، روغن آفتابگردان، تخمه آفتابگردان و غلات کامل. عصاره هسته انگور عصاره هسته انگور نیز می تواند به عنوان یک ماده رقیق کننده طبیعی خون عمل کند. به دلیل این تأثیرات، مرکز ملی پزشکی مکمل و جایگزین آمریکا پیشنهاد می کند افرادی که دارای اختلالات خونی هستند، کسانی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند و افرادی ...
توصیه های مفید طب ایرانی برای پیشگیری و بهبود پوکی استخوان
غذایی مانند گوشت گوسفند جوان استفاده نمایند، سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند کلم بروکلی، انواع کلم ها مانند کلم بنفش توصیه می شود، چهارمغز (پسته، بادام، فندق و گردو)، لوبیای سویا و خرما نیز سودمند هستند، گیاه گزنه نیز خاصیت ضد درد مفاصل و پوکی استخوان دارد، بطوری که جوشانده آن برای پیشگیری از این بیماری مفید است. / بهداشت نیوز ...
کلسیم خانگی بساز
...> منابع غذایی دارای کلسیم مواد زیر منابع خوب کلسیم هستند که خوب است بسته به شرایط و مزاج شما، چند تایی از هر کدام در رژیم غذایی تان لحاظ شود: لبنیات: به ویژه شیر و ماست با کمی نعنا، پونه، کشمش، گل محمدی به عنوان میان وعده مغزها و تنقلات: بادام درختی، بادام زمینی، پسته، گردو، مویز و کشمش، انجیر، کنجد، سنجد دانه ها: دانه چیا، تخم کتان سبزیجات ...
پاییزگردی با طعم میوه های باغی و جنگلی در روستای مارین + فیلم
به گزارش ایرنا ، اهالی روستای مارین که به دلیل بافت پلکانی خانه هایش آبادیشان به ماسوله جنوب غرب ایران و به علت باغ های زیبایش، چشمه ساران پرآبش، طبیعت بکر و رویایی آن به بهشت گمشده شهرت دارد، این روزها سخت مشغول درست کردن مغز درخت جنگلی بنه ، رب انار و خشک کردن دانه های آن برای افزایش طول عمر محصولات و کسب درآمد بهتر هستند. در روستای مارین انواع میوه های تازه و خشک جنگلی و باغی از مغز ...
این دانه برای شکمی که مدام به قاروقور می افتند فوق العاده است
.... تخم آن خیلی گرم و خشک است. پوست آن سرد و خشک است و ازنظر خواص معتقدند که به علت مرکب القوی بودن برگ آن درعین حال که فرح، سرور، نشاط و نیکویی به رنگ رخسار می آورد، مخدر نیز هست و پس ازآن سستی می آورد. بعدازآن که آثار قسمت گرم آن نشاط است زایل شد آثار قسمت سرد آن که تخدیر و سستی است ظاهر می شود و اشتهای غذا را از بین می برد و نهایتاً موجب غم، تکدر، تاریکی دید چشم، جنون، مالیخولیا، ترس بسیار و ...