جدیدترینهای «میان وعده»
موضوع تشکیل استان های جدید از همان ابتدای کار دولت سیزدهم در میان وعده هایی بود که سیدابراهیم رئیسی به صورت جدی پیگیر آن بوده و در سفرهای استانی خود این موضوع را اعلام کرده است.
ساندویچ ژامبون و پنیر با چیپس، یک غذای ساده و خوشمزه است که می توانید به عنوان میان وعده یا غذای اصلی سرو کنید. این ساندویچ همه پسند است و هم کودکان و هم بزرگسالان از آن لذت می برند
کتلت لاهیجانی، یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه گیلان است که با نان بربری، گوشت چرخ کرده، سبزیجات معطر و ادویه های مخصوص تهیه می شود. این کتلت طعم و عطری بی نظیر دارد و به عنوان یک غذای کامل یا میان وعده می توان از آن لذت برد.
بورک سوسیس و سیب زمینی یک غذای خوشمزه و دلچسب است که می تواند به عنوان صبحانه، ناهار، شام یا حتی میان وعده سرو شود. این غذا به سادگی تهیه می شود و می توانید از مواد دلخواه خود در آن استفاده کنید.
کرپ شکلاتی، یکی از انواع مختلف کرپ است که به عنوان یک میان وعده یا صبحانه ی سبک و خوشمزه، طرفداران زیادی دارد. این کرپ را به راحتی می توانید در خانه تهیه کنید و از طعم و مزه بی نظیر آن لذت ببرید.
احمد اسماعیل زاده روز شنبه در ششمین روز از هفته پویش تغذیه سالم با محوریت افزایش مصرف لبنیات، با تاکید بر مصرف لبنیات برای بهبود سلامتی بدن، اظهار کرد ...
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. پیشگوی معروف، تاریخ زلزله جدید را اعلام کرد پرواز با بال های پارچه ای تزیین کاغذ دیواری با ایده هایی جالب و زیبا بیسکویت کره ای؛ یک میان وعده عالی برای کودکان مازیار لرستانی از استایل جدیدش رونمایی کرد ...
یکی از خوشمزه ترین سالادهایی که می شود به آن عشق ورزید سزار است! هم به عنوان میان وعده هم پیش غذا و هم وعده اصلی می توانید به آن کاملا اعتماد کنید!
سالاد ماکارونی یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار در ایران است که به عنوان پیش غذا، میان وعده یا حتی وعده اصلی غذا سرو می شود. این غذا به دلیل سادگی در تهیه و تنوع مواد اولیه، مورد علاقه بسیاری از افراد است.
موضوع تشکیل استان های جدید از همان ابتدای کار دولت سیزدهم در میان وعده هایی بود که سیدابراهیم رئیسی به صورت جدی پیگیر آن بوده و در سفرهای استانی خود این موضوع را اعلام کرده است.
به گزارش پارسینه ، بوتاکس معده از جمله روش های کاهش وزن است که اثرات خود را از طریق کاهش اشتها و تنظیم مصرف غذا اعمال می کند. این روش به کاهش میل به خوردن میان وعده ها کمک می کند. اما این کامل نیست ...
فرارو سوخاری ها غذا های خوشمزه و پرطرفداری اند که امروز بین مردم محبوبیت زیادی پیدا کرده اند. این غذا ها در عین حال که بسیار خوشمزه هستند، طرز تهیه ساده ای دارند و مواد اولیه آن هم معمولاً در دسترس است ...
اگه جزو عاشقان میان وعده ماست و خیار هستید حتما این ماست و خیار یونانی رو هم امتحان کنید، قطعا عاشقش می شید.
سوهان کنجدی نوعی شیرینی سنتی ایرانی است که از کنجد، عسل، کره یا روغن، زعفران و هل تهیه می شود. این شیرینی طعمی دلچسب و بافتی ترد و شکننده دارد و می توان آن را به عنوان یک میان وعده یا دسر سرو کرد.
پیراشکی یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار است که به دلیل تنوع در طعم و مزه، می تواند برای هر سلیقه ای جذاب باشد. پیراشکی قارچ، با طعمی دلچسب و پخت آسان، انتخابی ایده آل برای میان وعده یا شام سبک است. یکی از غذاهای لذیذ جهانی که می شود از آن به عنوان پیش غذا نیز استفاده کرد، پیراشکی قارچ می باشد. ...
بیسکویت کره ای یکی از سالم ترین و بهترین میان وعده ها برای کودکان است.
مربای سیب نوعی مربا است که از سیب، شکر و آب تهیه می شود. مربای سیب یکی از محبوب ترین مرباها در جهان است و به عنوان صبحانه، میان وعده یا دسر سرو می شود.
کره بادام زمینی با خواص متعددی که برای مردان دارد می تواند یک گزینه بسیار مناسبی برای رژیم های مختلف غذایی در مردان باشد. برای همین مردان اگر دوست دارند از تمام خواص کره بادام زمینی لذت ببرند، بهتر است این بمب انرژی و میان وعده پر خاصیت را در رژیم غذایی خودشان قرار دهند.
این دستور پخت یه غذای فوری و خوشمزه پنیزیه که میتونه برای شام، ناهار یا حتی یه میان وعده عالی باشه. با کمی خلاقیت میتونید مواد رو مطابق میلتون تغییر بدید و از طعم های مختلف لذت ببرید.
موچی، شیرینی لطیف و دوست داشتنی ژاپنی، با طعم و ظاهری منحصر به فرد، می تواند به عنوان یک دسر یا میان وعده ی خوشمزه، لحظات دلچسبی را برای شما رقم بزند. در این مقاله، طرز تهیه ی موچی شکلاتی خانگی را به شما آموزش می دهیم تا با به کارگیری مواد اولیه ی ساده و در دسترس ...
نان سیر یک غذای ساده و خوشمزه است که می توانید به عنوان پیش غذا یا میان وعده سرو کنید. این غذا با نان، سیر، روغن زیتون و کره تهیه می شود و در فر پخته می شود. نان سیر را می توانید با انواع مختلفی از پنیر مانند چدار، موتزارلا یا فتا سرو کنید.
مربای زنجبیل، خوراکی خوشمزه و پرخاصیت است که از زنجبیل تازه، شکر و آب تهیه می شود. این مربا طعم تند و تیزی دارد و می تواند به عنوان صبحانه، میان وعده یا همراه با دسر سرو شود.
کوکو پیازچه یه غذای ایرانی خوشمزه و پرطرفداره که از پیازچه، تخم مرغ و ادویه تهیه می شه. طرز تهیه ی ساده ای داره و خیلی سریع آماده می شه. به همین خاطر یه گزینه عالی برای یه وعده ی غذایی سبک یا یه میان وعده محسوب می شه.
سارا فهیمی، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر در تعریف میان وعده، آن را غذای مختصری عنوان کرد که بین دو وعده اصلی استفاده می شود و برای نگه داشتن غلظت قند خون در حد طبیعی و فعالیت سیستم عصبی و عملکرد مغز مفید است.
شبکه رادیویی سلامت در برنامه غذا سلامت زندگی ، سه شنبه – 11 اردیبهشت به موضوع میان وعده های مناسب در محیط کار می پردازد. به گزارش هنرصدا به نقل از روابط عمومی رادیو سلامت، برنامه رادیویی غذا سلامت زندگی که با محوریت تغذیه و صنایع غذایی روانه آنتن سلامت می شود، 11 اردیبهشت ...
میوه ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. خوردن میوه با کاهش وزن بدن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، سرطان و بیماری های قلبی در ارتباط است.
گروه فیلم:این خوراک، یک غذای ساده و خوشمزه است که در سراسر جهان طرفداران زیادی دارد. این ساندویچ از نان، ماکارونی پخته شده، سس و پنیر (اختیاری) تهیه می شود و می تواند به عنوان یک وعده غذایی کامل یا میان وعده سرو شود. تاریخچه ساندویچ ماکارونی: ...
روزگاری که طرشت نه محله ای در قلب پایتخت، بلکه یک آبادی سرسبز با انواع باغ های میوه و محصولات کشاورزی در بیخ گوش تهران قدیم بود، ساکنانش آداب و فرهنگ غذایی مخصوص به خود را داشتند؛ از وعده آب ناهار تا آداب و رسوم اطعام عزادران در محرم و صفر.
پنیر به عنوان یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین مواد خوراکی، در هر نقطه از جهان طرفداران خاص خود را دارد. تنوع بالا و طعم های مختلف پنیر آن را به یک مکمل عالی تبدیل کرده که هم می تواند به عنوان غذای اصلی و هم میان وعده ای کامل و مقوی ایفای نقش کند ...
مربای شیر، که به آن کاتلا هم می گویند، یک فرآورده لبنی خوشمزه و پرخاصیت است که از شیر تهیه می شود. این مربا بافتی خامه ای و طعمی ملایم و کاراملی دارد و می تواند به عنوان صبحانه، میان وعده یا در انواع دسرها و شیرینی ها استفاده شود.
این غذا یک فینگر فود ساده، آسان و خوشمزه است. فینگرفود به معنای غذا با انگشت خوردن است. رول مرغ با نان لواش یک غذای مناسب میان وعده مدرسه و محل کار، مناسب انواع مهمانی های تولد و دورهمی و مناسب برای پیش غذا و به عنوان شام سبک است که با هزینه پایین قابل تهیه کردن است. مواد لازم برای 4 نفر: ...
اسنک نوعی خوراکی است که معمولاً به عنوان میان وعده مصرف می شود. اسنک ها به طور کلی کوچک و سبک هستند و می توان آنها را به راحتی با دست خورد.
پنکیک یکی از شیرینی های خیلی محبوب در دنیا می باشد که در دسته کیک ها طبقه بندی می شود که هم به عنوان میان وعده و هم دسر استفاده می شود و می توان آن را در وعده صبحانه و عصرانه نیز تهیه و سرو کرد.
به گزارش زیرنویس، زمان مناسب مصرف عناب برای لاغری به شرایط مختلفی مثل وضعیت سلامتی، رژیم غذایی و هدف شما از کاهش وزن بستگی دارد. بهترین زمان مصرف عناب برای لاغری را به وعده های زیر می توان تقسیم کرد: به عنوان میان وعده: عناب یه میان وعده ی سالم و سیر کننده است که می تواند بین [...]
به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا نوشیدنی های دارای فیبر می توانند میان وعده خوبی برای کودکان باشند و مایعات بدن آن ها را تامین کنند. همان گونه که خوردن وعده های غذایی سالم و مغذی برای رشد و تکامل کودکان توصیه می شود، استفاده از نوشیدنی های مفید نیز مستثنی نیست ...
امروزه با افزایش تقاضا برای داروهای سرکوب کننده اشتها، مردم به دنبال مواد طبیعی هستند که اثرات مشابهی داشته باشند. اخیراً چالشی در شبکه های اجتماعی وایرال شده که در آن کاربران برای کاهش وزن خود ترکیبی از جو، آب و آب لیمو را می نوشند. ...
نوشیدنی های دارای فیبر می توانند میان وعده خوبی برای کودکان باشند و مایعات بدن آن ها را تامین کنند.
کرپ اسفناج، نوعی کرپ است که با استفاده از اسفناج به عنوان ماده اصلی تهیه می شود. این غذا به دلیل طعم لذیذ و ارزش غذایی بالا، به یک گزینه پرطرفدار برای صبحانه، ناهار، شام یا حتی میان وعده تبدیل شده است.
کروسان بستنی، یه شیرینی خوشمزه و پرطرفداره که از ترکیب کروسان و بستنی تهیه میشه. در واقع، یه نوع دسر خلاقانه و مدرنه که می تونه یه عصرونه یا میان وعده عالی باشه.
کیک لیمویی یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین کیک هاست که به دلیل طعم ترش و شیرین و عطر بی نظیرش، مورد علاقه بسیاری از افراد است. این کیک به سادگی در خانه قابل تهیه است و می تواند یک عصرانه یا میان وعده عالی باشد.
این سالاد پر از مواد مغذی و طعم های لذیذ است و به عنوان یک وعده غذایی کامل یا یک میان وعده سالم، گزینه ای عالی محسوب می شود.
توپک سیب زمینی کرسپی، یک میان وعده خوشمزه و پرانرژی است که به سادگی در منزل قابل تهیه است. این توپک های ترد و برشته، نه تنها برای کودکان جذاب هستند، بلکه می توانند به عنوان فینگرفود در مهمانی ها نیز سرو شوند.
پنکیک یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است که به عنوان صبحانه یا میان وعده سرو می شود. این غذای خوشمزه به سادگی و با مواد اولیه در دسترس قابل تهیه است و می تواند با انواع مختلف سس، میوه و شربت سرو شود.
در این صورت خواندن این مقاله را به شما پیشنهاد می کنیم. زیرا در آن از 4 محصول خوشمزه و تازه ایرانی نام می بریم که می توانید هم به عنوان میان وعده و هم برای رفع تشنگی در یک روز گرم استفاده کنید! با ما همراه باشید .
بستنی ژله ای نوعی دسر خنک و خوشمزه است که با ترکیب ژله، خامه و گاه شیر یا بستنی تهیه می شود. این دسر به دلیل طعم و مزه دلچسب و تنوع رنگی، طرفداران زیادی دارد و می تواند به عنوان یک میان وعده یا دسر در وعده های مختلف سرو شود.
بستنی کیم که به نام بستنی چوبی یا آلاسکا هم شناخته می شود، نوعی بستنی است که روی یک چوب چوبی یا پلاستیکی قرار می گیرد و معمولاً با یک لایه شکلات پوشیده می شود. این نوع بستنی در طعم ها و رنگ های مختلف موجود است و در سراسر جهان به عنوان یک میان وعده یا دسر محبوب شناخته می شود.
یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی، بلوک های ضروری را برای عملکرد های بهینه بدن، حمایت از رشد و عملکرد بهتر سیستم ایمنی فراهم می کند. برعکس، انتخاب های غذایی نامناسب و ناسالم، مانند غذا های فرآوری شده، میان وعده های شیرین و چربی های ناسالم، می تواند منجر به کمبود مواد مغذی ...
تابناک با تو – دست از چای و دمنوش گل گاوزبون بردار! ، نوشیدنی های گرم محبوبیت زیادی دارند. برای یک عصرانه کنار کیک، برای یک میان وعده بین کارهای زیادتان می خواهید فارغ باشید و ساعتی به آرامش برسید، برای هم کلامی در کنار یک دوست، برای پذیرایی از یک مهمان عزیز هیچ چیزی بهتر از دم کردن [...]
به گفته بسیاری از کارشناسان سلامت، در میان وعده های غذایی صبحانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اما مردم در نقاط مختلف جهان روز خود را با چه خوراکی هایی آغاز می کنند؟
کوکی موز و نوتلا یک شیرینی خوشمزه و پرطرفدار است که با ترکیب طعم های موز و نوتلا، طعمی منحصر به فرد و دلچسب پیدا می کند. این کوکی به دلیل سادگی در تهیه و پخت، می تواند به عنوان یک میان وعده یا دسر لذیذ در منزل تهیه شود.