خانه
خواص شگفت انگیز سیر سیاه برای سلامتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواص باورنکردنی کدو حلوایی آشنا شوید
.... اگر از خود کدو تنبل یا اسموتی اش به همراه شکر زیاد مصرف کنید، این کار باعث افزایش وزن می شود. مصرف منظم و متعادل کدو تنبل برای شکم ما بسیار مفید است و به حفظ سلامت سیستم گوارشی کمک می کند. این فواید کدو تنبل عمدتاً به خاطر حضور مواد مغذی مثل ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فیبر رژیمی و غیره است. فیبر رژیمی که در کدو تنبل وجود دارد به عنوان ملین طبیعی عمل می کند، حرکت روده را ...
والک ؛ پادشاه منیزیم / ابرغذایی که در کرونا مورد توجه قرار گرفت(+عکس)
را شفا می دهد است که با تحریک دستگاه ایمنی بیمار با داروهای هومئوپاتی، فرد را به سمت بهبودی سوق می دهد). این گیاه اغلب برای درمان مشکلات قلبی عروقی، تنفسی، گوارشی و همچنین برای استریل کردن زخم ها استفاده می شود. لازم به ذکر است که مواد معدنی مختلف به مقدار بسیار بالاتری در سیر وحشی نسبت به سیر معمولی یافت می شوند. گاهی اوقات به دلیل مقادیر بالای ماده معدنی منیزیم موجود در برگ ها، والک ...
درمان ساده زخم های عمیق با پوست چاپی
این پوست از 6 نوع سلول بدن ساخته شده و شامل 3 لایه هیپودرم، اپیدرم و درم است که پوست واقعی انسان را می سازند. محققان برای آزمایش ایمنی و کارآمدی این ابداع نخست تکه هایی از پوست خوک را با چاپگر زیستی تولید کردند و آن را به زخم های عمیق یا ضخیم در بدن خوک ها پیوند زدند. این روش بسته شدن زخم و احیای پوست حیوان را ارتقا داد. این پوست نشان دهنده پیشرفتی در پوست جایگزین مهندسی ...
عوارض و خطرات بالقوه مصرف مسکن
از بثورات پوستی خفیف تا واکنش های آنافیلاکتیک شدید متغیر باشد. تداخل با سایر دارو ها مسکن ها می توانند با دارو های دیگر تداخل داشته باشند و منجر به عوارض جانبی بالقوه یا کاهش اثربخشی سایر دارو ها شوند. وابستگی و اعتیاد در حالی که اکثر مسکن های بدون نسخه (OTC) معمولاً با اعتیاد مرتبط نمی شوند، برخی از مسکن های تجویزی، در صورت استفاده نادرست یا طولانی مدت ...
عفونت قارچی ناف؛ علائم، دلایل و راهکارهای درمانی
باشد پزشک ممکن است توصیه کند تست دیابت بدهید. بالابودن قند خون در افرادی که دیابت دارند به عنوان غذایی برای رشد قارچ ها عمل می کند. عفونت قارچی ناف چگونه درمان می شود؟ درمان عفونت قارچی ناف می تواند شامل داروهای ضدقارچ شود. پزشک برای شما کرم یا پماد یا پودر ضدقارچ تجویز می کند و شما باید آن را مستقیماً روی پوست ناحیه موردنظر استفاده کنید. کرم های ضدقارچ بدون تجویز زیادی در داروخانه ها ...
خواص زنجبیل برای زنان و فواید آن برای زیبایی
.... تقویت سیستم ایمنی زنجبیل دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی است که می تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و در پیشگیری از عفونت ها و بیماری ها کمک کند. تنظیم هورمون ها برخی مطالعات نشان داده اند که زنجبیل ممکن است به تنظیم هورمون های بدن و تعادل هورمونی کمک کند. افزایش انرژی مصرف زنجبیل می تواند باعث افزایش انرژی و کاهش خستگی و افت ...
بعد از خوردن برگ مو چه اتفاقی در بدن می افتد؟ / روش مصرف برگ مو
...، معده، روده و سایر اندام های داخلی می توان از خواص این برگ های شفابخش استفاده نمود. کنترل قند در بیماران دیابتی: از خواص برگ خشک شده انگور به صورت دم کرده به دلیل چربی بسیار پایین، کنترل میزان قند در بیماران دیابتی است. برگ های انگور، به دلیل داشتن مواد مغذی بسیار زیاد و همچنین Glycemic پایین می توانند یکی از بهترین روش های کنترل میزان قند باشند. البته نباید در مصرف ...
بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری
است از دانه چیا استفاده کنید. مصرف دانه چیا قبل از خواب می تواند به شما کمک کند تا در طول شب احساس سیری کنید. خواص دانه چیا چیست؟ دانه چیا به عنوان یکی از غذاها با ارزش غذایی بالا شناخته می شود و به دلیل داشتن مقدار زیادی مواد مغذی و آنتی اکسیدان، از مرغوب ترین منابع غذایی است. در ادامه خواص برخی از مواد مغذی موجود در دانه چیا آورده شده است. فیبر بالا در دانه چیا ...
درمان خانگی و سریع آکنه؛ علل زدن آکنه، علایم و پیشگیری از آن
....در نهایت،پوست خود را با آب و صابون خوب بشویید. اسیدهای چرب امگا 3 به کاهش آکنه کمک می کند که می توان با مصرف ماهی (سالمون، ساردین، آنچوی)، آجیل (گردو)،دانه های چیا یا کتان به دست آورد. برای درمان آکنه بهتر است از رژیم غذایی با بار گلیسمی پایین استفاده کنید و از مصرف غذاهای فرآوری شده، آرد تصفیه شده و شکر اجتناب کنید. فعالیت بدنی مانند ورزش بر گردش خون ، تنظیم هورمون ها و بر متابولیسم بدن تاثیر می ...
پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی و عروقی با تغذیه مناسب
تهیه شده از آرد سبوس دار مانند نان سنگک به دلیل داشتن فیبر و ویتامین استفاده شود. 3- در برنامه غذایی روزانه، سبزیجات تازه و سالاد همراه با غذا مصرف شود. برخی سبزیجات مثل چغندر، هویج، اسفناج، کرفس، شلغم و انواع کلم، سدیم زیادی دارند و بهتر است مصرف آن ها در بیماران قلبی و مبتلا به پرفشاری خون محدود شود. 4- در میان وعده ها به جای تنقلات تجاری کم ارزش مانند چیبس، پفک و چوب شور ...
وقتی قند خون در بدن بالا می رود چه اتفاقی می افتد؟
.... پزشکان این حالت را آریتمی قلب می نامند. افت گلوکز اغلب به عنوان یک عارضه جانبی داروهای مورد استفاده برای درمان دیابت در نظر گرفته می شود. * لرزش افت قند خون می تواند در کارآیی سیستم اعصاب مرکزی که نحوه حرکت را در کنترل دارد، اختلال ایجاد کند. وقتی این اتفاق می افتد، بدن شما هورمون هایی مانند آدرنالین ترشح می کند اما همین مواد ممکن است باعث لرزش دست ها و سایر اندام های ...
بی حالی را با خوردن این خوراکی ها از بین ببرید
باعث کسالت و خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود. زرده تخم مرغ عسلی، گوشت گوسفندی و نخود نیز با داشتن طبع گرم باعث افزایش جریان خون لطیف در بدن و به دنبال آن احساس نشاط و شادابی می شوند ولی تمام آنچه در لیست غذاها و خوردنی های نشاط آور خواهیم گفت این نیست و ادامه دارد. ...
2 عامل اصلی ابتلا به سرطان
مدتی گروهی از سلول های غیرطبیعی می توانند در خون یا سیستم ایمنی گردش کرده یا تبدیل به توده یا تومور بدخیم یا سرطان شوند. این فوق تخصص سرطان های بالغین و بیماری های خون بیان کرد: علت اصلی سرطان جهش یا تغییرات دی ان ای در سلول های بدن است. جهش های ژنتیکی بعضی اوقات زمینه ارثی دارند اما گاهی اوقات بر اثر عوامل محیطی ایجاد می شوند. مرتاضی ادامه داد: عوامل محیطی سرطان زا شامل مواد ...
مراحل مهم برای بند آوردن خونریزی در خانه
، تحریک پوست و قرمزی شود. قبل از استفاده از آن حتما پچ تست را امتحان کنید. ژل پترولیوم رطوبت مورد نیاز روی بستر زخم را برای تسهیل بهبودی فراهم می کند. برای بند آوردن خونریزی، یک تکه گاز بردارید و روی آن وازلین بمالید. سپس آن را روی زخم بپیچید. گاز ماده ای بسیار جاذب است که باعث جذب خون و همچنین تسهیل لخته شدن در اثر تماس می شود. وازلین نیز به چسبیدن آن به زخم کمک می کند و رطوبت را تامین می ...
علائم خشکی مغز و درمان های مؤثر
... علت و درمان خونی زالوی پشت گوش برای باز شدن انسداد ها وتخلیه اخلاط خشک و افزایش خون رسانی، افزایش خون بدن ومصرف خون سازها، مصرف صاف کننده خون و سرکه انگبین و ... علل و درمان غذایی طبیعی خوری و طیب خوری و اصلاح تغذیه و پرهیز از هر چیز استاندارد، چون مواد افزودنی کشنده دارند. افزایش غذای خام و میوه و سبزی و کاهش پخته ها استفاده از روغن زیتون و شحم گاو و روغن زرد بجای مایع و جامد، حذف چای پررنگ و ... / صدآنلاین ...
درمان مشکلات کبدی با میوه زمستانی/ خرمالو درمان کبد چرب
.... خرمالو برای درمان کم خونی و ریزش مو هم مناسب است. تاثیر خواص خرمالو بر سلامت کبد درمان بیماری کبد چرب پیشگیری و درمان فیبروز کبد ترمیم و بازسازی سلول های کبد دفع مواد زائد و سموم از کبد پاکسازی چربی ها و سموم کبد تقویت و بهبود عملکرد کبد پیشگیری از کبد چرب کبد: فیلتر حیاتی بدن کبد ...
درمان مشکلات کبدی با میوه زمستانی/ خرمالو درمان کبد چرب
فهرست اخبار زیرنویس1 تاثیر خواص خرمالو بر سلامت کبد2 کبد: فیلتر حیاتی بدن3 مهم ترین دلایل ابتلا به کبد چرب4 خواص خرمالو برای کبد5 نتیجه گیری: خرمالو محافظ قدرتمند کبد به گزارش زیرنویس، امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش Sport نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار [... ...
کدام خوراکی ها احساس سیری طولانی مدت می دهد؟
معدنی است، که به سرعت سوخت و ساز بدن را بالا برده و منجر به کاهش وزن طبیعی می شود. پیاز دارای آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی است که یکی از سلاح های عالی در برابر افزایش وزن است. جو: این را بدانید که تنها دو وعده روزانه مصرف جو، کلسترول LDL یا مضر را تا بیش از 5 درصد در عرض 6 هفته کاهش می دهد. بتاگلوتان موجود در جو باعث دفع LDL از بدن می شود. کنگر فرنگی: ...
با این 12 مکمل همیشه جوان بمانید
انرژی و محافظت در برابر آسیب سلولی ایفا می کند. پژوهش ها نشان داده اند که سطوح کوآنزیم کیو10 در بدن با افزایش سن کاهش می یابد و استفاده از مکمل ها بهبود برخی جنبه های سلامت در افراد مسن را نشان داده است. به عنوان مثال، مطالعه ای با حضور 443 فرد مسن نشان داد که مصرف مکمل کوآنزیم کیو10 و سلنیم طی بیش از 4 سال کیفیت زندگی کلی افراد را بهبود بخشیده، تعداد مراجعه آنها به بیمارستان ...
این سبزی، سوپر خوراکی هاست
می برید، در خوردن اسفناج دچار تردید نشوید. تحقیقات نشان داده فشار خون بالا با افزایش مصرف اسفناج پایین می آید. به دلیل مقدار زیاد پتاسیم، اسید فولیک، و منیزیم، اسفناج می تواند معجزه ای را برای فشار خون انجام دهد. اسفناج مفید برای سلامت نوزاد اسفناج منبع خوبی از پروتئین های مفید برای نوزادان است. اسفناج به عنوان غذای کودک بسیار محبوب است، چون بسیار نرم و برای هضم خوب است ...
با خواص بی نظیر زعفران دم شده آشنا شوید
خواص ضد افسردگی باشد که به تقویت قدرت مغز کمک می کند و در بهبود خلق و خو تاثیر دارد. ممکن است در برخی موارد نیز به کاهش علائم افسردگی و اضطراب کمک کند. تاثیر در بهبود نفخ و سوءهاضمه مصرف آب زعفران به صورت دم شده می تواند فواید گوارشی داشته باشد و به تسکین ناراحتی های گوارشی کمک کند. ممکن است به کاهش گاز، نفخ و سوء هاضمه کمک کند. تاثیر در مدیریت وزن زعفران ...
بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا با مصرف این دمنوش ها
- دمنوش اکالیپتوس: اکالیپتوس حاوی ترکیبی به نام سینئول است که از آن معمولا به عنوان یک ماده طعم دهنده و معطر در قطره ها و دارو های ضدسرفه استفاده می شود. سینئول نه تن ها طعم لذت بخشی دارد، بلکه به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی علایم تنفسی را بهبود می بخشد. 4-دمنوش لیموترش: استفاده از دمنوش لیموترش یا اضافه کردن چند قطره لیموترش به سایر دمنوش ها یک راهکار خانگی بسیار محبوب برای تسکین علایم ...
خوراکی هایی که احساس سیری طولانی مدت به شما می دهد
...> پیاز: مصرف پیاز یک راه طبیعی برای کاهش وزن و چربی اضافی بدن است. پیاز حاوی اسانس های مختلف و مواد معدنی است، که به سرعت سوخت و ساز بدن را بالا برده و منجر به کاهش وزن طبیعی می شود. پیاز دارای آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی است که یکی از سلاح های عالی در برابر افزایش وزن است. جو: این را بدانید که تنها دو وعده روزانه مصرف جو، کلسترول LDL یا مضر را تا بیش از 5 ...
تخمه هندوانه بخورید این اتفاق ها در بدن تان می افتد
دانه های موجود در میوه هندوانه کم کالری، بسیار مغذی، غیرسمی بوده و فواید زیادی به همراه دارد. برخی از این موارد عبارتند از تقویت سلامت قلب و ایمنی بدن و کنترل قند خون. دانه ها سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم، مس، سلنیوم و روی هستند که نمی توانند از رژیم غذایی شما حذف شوند. می توانید تخمه هندوانه را به صورت ساده یا پودری مصرف کنید. چیزی که دانه ها را حتی از پروتئین مفیدتر می کند، محتوای ...
دمنوش گزنه برای چی خوبه؟ / فیلم
.... با افزایش تعداد گلبول قرمز (RBC) و افزایش گردش خون، زخم ها سریع تر بهبود می یابند و اندام های بدن اکسیژن ضروری برای تقویت سطح انرژی را راحت تر دریافت می کنند. به همین دلیل گزنه اغلب برای رفع خستگی یا نوعی کم خونی که با ضعف عمومی عضلات، خستگی، مشکلات شناختی و سردرد تشخیص داده می شود، توصیه می شود. 5. تقویت سلامت کلیه و مجاری ادراری گزنه به عنوان دارویی طبیعی برای درمان ...
خواص بی نظیر دمنوش جعفری در پاکسازی بدن
یک گیاه معجزه آسا است و می تواند از شما در برابر بیماری های دژنراتیو، سرطان، بیماری های دستگاه عصبی مرکزی یا حتی بیماری پارکینسون محافظت کند. استفاده از این دمنوش دوباره تعادل انرژی بدن شما، متابولیسم و جذب مواد مغذی سالم را بازیابی می کند. 2. سیستم عصبی و تیروئید به میزان زیادی از این دمنوش فایده می برند B کمپلکس برای سیستم عصبی عالی است. این گروه از ویتامین ها باعث می شود ...
10 ماده غذایی آبرسان که برای هیدراته ماندن بدن در طول روز باید بخورید
کثیری از نیاز بدن به آب را تأمین کنید. میوه ها و سبزیجات خام دارای بالاترین میزان آب در بین مواد غذایی هستند. سعی کنید این خوراکی ها را در وعده های غذایی و میان وعده های خود بگنجانید. 1) کاهو حدود 95 درصد کاهو، از آب تشکیل شده است. خوردن این سبزی به شکل های مختلف در سالاد یا نوشیدن آب آن، می تواند بدن را هیدراته نگه دارد. هم چنین کاهو حاوی مقادیر زیادی فیبر و مواد مغذی مانند ...
اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
خواب دارد: 1-گیلاس: ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن است و گیلاس منبع غنی از این هورمون محسوب می شود. مطالعات نشان داده که مصرف آب گیلاس برای دو بار در روز و به مدت دو هفته، باعث افزایش 90 دقیقه ای زمان خواب در کسانی می شود که از بی خوابی رنج می برند. مصرف گیلاس باعث افزایش طول عمر نیز می شود. 2-انگور: درست مانند گیلاس، منبع غنی از ملاتونین است. اگر ...
دلایل کم خونی چیست و راه های درمان آن کدامند؟
تمام طول زندگی همراه فرد خواهند ماند. درمان سریع کم خونی برای درمان کم خونی می توان از دارو های شیمیایی استفاده کرد که ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین نموده و در نتیجه سبب تحریک خون سازی شوند. از دارو هایی که برای درمان سریع کم خونی استفاده می شوند، می توان به اسید فولیک، آهن فیفول و فروس سولفات اشاره کرد. برخی از افراد ممکن است دچار کم خونی فقر آهن شدید باشند ...
17 مهرماه روز جهانی تخم مرغ با شعار “تخم مرغ تامین کننده سلامتی و شادی
17 مهرماه روز جهانی تخم مرغ با شعار “تخم مرغ تامین کننده سلامتی و شادی” تخم مرغ یکی از معدود غذاهای کامل طبیعی است که نیازهای بدن را بطور متعادل تامین می نماید.عمده ترین ویژگی تخم مرغ و وجه تمایز ان با سایر مواغذایی ،ترکیب کامل پروتئینی آن (دارای تمام اسیدآمینه های ضروری)و مواد مهم موجود در آن نظیر کولین ،لوتئین ،گزانتین و تولید کم انرژی است که مصرف آن بویژه در صبحانه به لاغری کمک می ...
