سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین و بدترین غذاها هنگام ابتلا به اسهال، یبوست، سردرد، تهوع، بدن درد و گوش درد
بیماری ها کمک می کنند را منتشر کرده است: اسهال بسیاری از چیزها می توانند باعث اسهال شوند، مانند بیماری کرون یا کولیت و ویروس معده، بنابراین اگر علائم برای بیش از دو هفته ادامه یافت و دچار کم آبی بدن شدید یا اگر اسهال با تب، خونریزی و درد شدید شکم همراه بود به پزشک مراجعه کنید. بهترین غذاها: موز، برنج، سیب و نان تست. بلغور جو، سیب زمینی آب پز، مرغ یا بوقلمون پخته بدون ...
باید ها و نباید های غذایی پس از جراحی لوزه سوم
. ترکیبی از مایعات و غذاهای نرم باید اساس رژیم غذایی متعادل کودک شما را تشکیل دهد. آب مرکبات یا دوغ ممکن است علائم آلرژیک ایجاد کند. اگر بیمار به مرکبات آلرژی داشته باشد، ممکن است باعث گلودرد، درد یا مشکل در بلع شود. غذاهای ناسالم و حاوی ادویه جات به دلیل مواد نگهدارنده مانند روغن یا چاشنی ها می توانند باعث واکنش آلرژیک شوند. این می تواند باعث گلودرد، رینیت، سوزش گلو، سرفه در تعداد کمی از ...
احساس قلقلک در گلو؛ علت ها و راه های درمان
...> کم آبی بدن: یا از دست دادن شدید مایعات، تحریک و خشکی و خارش گلو در پی دارد. برخی سرطان ها: بعید به نظر می رسد که قلقلک در گلو نشانه سرطان باشد. در موارد نادر، صدای خشن مداوم و گلودرد احتمالا نشانه سرطان مری یا حنجره است. زمانی که احساس قلقلک و خارش در گلو با سرفه همراه است، احتمالا به این عوامل بستگی دارد: رفلاکس اسید: رفلاکس مزمن اسید یا سوزش سر دل، که به بیماری ...
چندبار سرماخوردگی کودکان در سال عادی است؟
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، با سرد شدن هوا شاید یکی از مهمترین دغدغه های خانواده ها، موضوع سرماخوردگی کودکان باشد. سرماخوردگی در کودکان با علائم مختلفی از جمله تب، عطسه، سرفه، گرفتگی بینی، گلو درد، سردرد، بدن درد، آبریزش بینی و دل درد همراه است که شدت بیماری پس از سه روز در آن ها کمتر می شود. به هر حال کودکی که دچار به سرماخوردگی می شود باید مورد مراقبت قرار گیرد تا از پیشرویی ...
چرا هنگام سرماخوردگی شنوایی مان مختل می شود؟
سرماخوردگی معمولاً با علائمی مانند عطسه، سرفه و گلودرد همراه است، اما گاهی شنوایی را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. تبلیغات سرماخوردگی می تواند موجب گرفتگی بینی، گلودرد و سرفه همراه خلط شود، اما در کنار این علائم اصلی، ممکن است شنوایی شما نیز دچار اختلال شود. پس چرا هنگام سرماخوردگی یا عفونت های تنفسی دیگر حس شنوایی شما ضعیف می شود؟ پاسخ در لوله استاش گوش نهفته است ...
درصورت بروز این علائم در زمان آلودگی هوا به اورژانس مراجعه کنید/ تشدید کرونا با آلودگی هوا
COPD و یا آسم هستید ممکن است قادر به تنفس عمیق نباشید و ممکن است دچار سرفه، ناراحتی قفسه سینه، خس خس سینه تنگی نفس و دچار خستگی غیرمعمول شوید. شما باید دستوالعمل پزشک تان و داروهای تجویزی را مصرف کنید و برنامه آسم خود را دنبال کنید. اگر شما هرکدام از این علائم را داشتید مواجهه خود را کاهش دهید و مشاوره و توصیه های پزشک خود را دنبال کنید. اگر علائم ادامه داشت یا بدتر شد با پزشک خود و یا با اورژانس ...
غذاهای چرب پاسخ بدن به استرس را مختل می کنند
کار واکنش جسمانی و روانی خود را به استرس بدتر می کنند. با انتخاب غذاهای کم چرب، آنان می توانند موقعیت خود را برای مقابله موثرتر با استرس ایجاد کنند. روزالیند بینهام نتیجه گیری کرد: در حال حاضر جهان مکانی فوق العاده استرس زا است و حتی بدون عوامل بیرونی مانند جنگ یا بحران هزینه زندگی، استرس چیزی است که همه ما باید با آن مقابله کنیم. بنابراین، دفعه بعد که در یک جلسه بزرگ هستید یا در یک ...
مرموزترین سلاح پنتاگون که کارکرد آن نامشخص است
کودکان هستند! این غذاها سرفه های تان را بدتر می کند عکسی خاص از صابر ابر در فیلم جدیدش باجه تلفن همگانی، چهارراه ولیعصر 40 سال قبل اولین فست فود زنجیره ای در تهران، 50 سال قبل این که ماه نیست! برای هر گروه خونی چه نوع چای مناسب است؟ هفت راز برای خوش اندام شدن گربه داشتن شاید خطر ابتلا به اختلالات روانی را افزایش ...
با این مواد غذایی علائم یائسگی بهبود بخشید
دار مانند نان جو، سنگگ استفاده کنید. _ شیر و لبنیات مصرفی شما بهتر است حتما از انواع کم چرب و بدون چربی باشد. _ از انواع گوشت مصرفی کاملا لخم و بدون چربی آشکار و گوشت مرغ بدون پوست مصرف کنید. پوست مرغ حاوی مقدار زیادی چربی است. _ به جای استفاده از سس سالاد از چاشنی هایی مثل آب لیمو، آب نارنج و آبغوره استفاده شود. _ از تند غذا خوردن اجتناب کنید. سعی کنید ...
10خوراکی که استرس تعطیلات را کاهش می دهد + دلیل علمی در کاهش استرس
غذاهایی که برای مبارزه با جنون تعطیلات ساخته شده اند، فصل را جشن بگیرید. پرتقال خونی پرتقال خونی با ویتامین C بیشتری نسبت به همتای بدون خون خود، می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. علاوه بر این، پرتقال خونی در فصل زمستان در فصل است. اخبار مرتبط: غذاهای تعطیلات | فواید غذاهای تعطیلات برای سلامتی / پایان هفته این غذاها را بخورید 6 نکته برای کاهش استرس در ...
شیوع سویه جدید کرونا در تهران صحت ندارد
برخی نیز از ورود ویروس جدید به کشور دم می زنند. متاسفانه، چون اکنون مردم عادتی به زدن ماسک ندارند و در مجالس مختلف حضور یافته و در حال روبوسی و دست دادن هستند، همه این ها باعث انتقال بیماری می شود. آنفولانزا یک بیماری تنفسی است که ریه ها، بینی و گلو را تحت تاثیر قرار می دهد و موجب علائمی مانند سرفه، بدن درد و گلودرد می شود. این بیماری به واسطه یک عفونت ویروسی شکل می گیرد. آنفولانزا یک ...
بهترین روش های پخت و مصرف شلغم برای حفظ خواص و فواید آن
...> شلغم را به شکل خلال های نازک ببرید و از آن در انواع دیپ و یا کولسلو استفاده کنید. سوپ شلغم یکی از موثرترین راه های استفاده از این سبزی، تهیه سوپ شلغم است و اگر این سوپ را از ترکیب جو، هویج، شلغم، پیاز و گشنیز تهیه کنید، درمان کننده فوق العاده سرماخوردگی محسوب می شود. نحوه انتخاب و نگهداری شلغم در هنگام انتخاب شلغم، شلغم های کوچک تر که پوستی سفت و بدون لکه ...
غذاهایی که می توانند تمرکز شما را بالا ببرد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، غذاها و مکمل های غذایی می توانند همه چیز را از تمرکز بیشتر تا تقویت حافظه، دامنه توجه و عملکرد مغز بهبود ببخشند. نمی توان انکار کرد که با بالا رفتن سن، بدن ما هم با ما پیر می شود. خبر خوب این است که اگر غذاها و نوشیدنی های هوشمندانه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، می توانید شانس خود را برای داشتن مغز سالم افزایش دهید. کافئین می تواند شما را ...
آیا محصولات لبنی کم چرب واقعا سالم تر هستند؟
غذایی ایالات متحده یا مقامات بهداشتی مانند انجمن قلب آمریکا یا سازمان بهداشت جهانی پیش بروید پاسخ روشن است: یک نسخه بدون چربی یا کم چرب را انتخاب کنید. مظفریان گفت:مطالعاتی که رژیم غذایی افراد را مورد بررسی قرار داده و سپس سلامت آنها را طی سالیان متمادی ردیابی کرده است، محققان به ارتباط بین مصرف لبنیات و کاهش خطر برخی بیماری ها مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 پی ...
چندبار سرماخوردگی درسال طبیعی است؟
دست به دارو نشوید. آبریزش و سرفه خفیف نیازی به دارو ندارد. می توانید برای کاهش گلودرد، کاهش اخلاط سینوس ها و سرفه و کاهش احتقان و سوار نشدن عفونت و کاهش انتقال بیماری از معجون معجزه آسای آب نمک ولرم استفاده کنید. رازش هم این است که شست و شوی مداوم و خوب بینی و سینوس ها (استنشاق) با آب و نمک ولرم انجام شود. این پزشک، دستیار تخصصی پزشکی اجتماعی که خودش هم مادر چند فرزند است، می گوید: اگر ...
چربی هایی که کلسترول شما را کاهش می دهند / معجزه ای به نام امگا 3
اسید های چرب امگا 3 به تمام سلول های بدن کمک می کنند تا عملکرد بهتری داشته باشند. چون در واقع بخش حیاتی از غشای سلولی ما هستند که به ایجاد ساختار و حمایت از تعاملات بین سلول ها کمک می کنند. ضمن آنکه برای تمام سلول های بدن نیز مهم هستند. به گزارش همشهری آنلاین، چربی های امگا 3 چربی های ضروری هستند که فواید مهمی برای قلب، مغز و متابولیسم بدن دارند و در سطوح بالایی در سلول های چشم و مغز ...
چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا به همه بیماری ها جلوگیری کنیم اما سه نکته اشاره شده در ذیل به شما کمک می کند در برابر بیماری های فصل سرد قوی باشید. سیستم ایمنی خود را تقویت کنید برای مرطوب نگه داشتن غشاهای مخاطی در نازوفارنکس، با نوشیدن مایعات فراوان شروع کنید. اینگو فروبوزه، دانشمند ورزشی از دانشگاه ورزش [... ...
فصل سرما؛ زمان اوج بسیاری از بیماری های ویروسی و عفونی
علائم بیماری ها حساس باشند و اگر دانش آموز یا کارکنان مدرسه علائمی مانند تب، سرفه و عطسه دارند در منزل استراحت کنند تا از شیوع بیماری جلوگیری شود. مدیرگروه پیشگیری و مقابله بیماری معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران ادامه داد: فرد بیمار برای جلوگیری از انتقال ویروس به دیگران حتماً باید از ماسک مناسب به شیوه صحیح استفاده کند. شستن صحیح دست ها برای پیشگیری از بیماری های ویروسی، میکروبی و انگلی ضروری است. او گفت: در صورت داشتن علائم عطسه، سرفه، آبریزش بینی، گلودرد، تب شدید، بدن درد شدید و اسهال و استفراغ حتماً به پزشک مراجعه کنید. ...
لیست غذاهایی که درد را تسکین می دهند
های رایج هستند. نقرس. افرادی که از نقرس رنج می برند باید از غذاهای غنی از پورین مانند گوشت و نخود و لوبیا خشک خودداری کنند. پورین ها به اسید اوریک تجزیه می شوند که سطح بالای آن در خون باعث نقرس می شود. همچنین به افراد مبتلا به نقرس توصیه می شود که از الکل اجتناب کنند یا آن را در حد اعتدال بنوشند، زیرا الکل در توانایی بدن برای حذف اسید اوریک اختلال ایجاد می کند. آرتروز. شواهد ...
چندبار سرما خوردن در سال طبیعی است؟
خانواده چندفرزندی همین بیمار شدن دومینووار است! اگر مریض هم نشود، ناراحتیم که چرا مریض نمی شود که تمام شود و راحت شویم! با خودمان می گوییم شاید می خواهد بگذارد همه خوب شوند و بعد ویروس نهفته اش خودی نشان بدهد. دوباره روز از نو روزی از نو! در این فصل بهتر است، هرچقدر می توانیم خودمان را مقاوم کنیم تا کمتر بیمار شویم. بیشتر غذاهای گرم و تر استفاده شود مانند آبگوشت با گوشت بره، تخم مرغ عس ...
این غذاها را در روزهای آلوده نخورید!
...، مانند دمنوش آویشن، دمنوش مرزنجوش و دمنوش پر سیاوشان، استفاده کنید. این متخصص طب ایران با بیان اینکه عرق بارهنگ مقوی ریه است، چند توصیه برای بهبود سرفه های خشک داشت و چنین گفت: لعاب به دانه و چهار تخمه، در درمان سرفه های خشک موثر است (ساشه روتارین در داروخانه ها موجود است) وی یادآور شد: مصرف این دانه های لعاب دار باید به تدریج باشد و قاشق قاشق خورده شود. ...
چرا دگزامتازون نه؟
مدتی طولانی تری مسری باشند. ممکن است آنفلوانزا مانند سرماخوردگی با عطسه و گلودرد همراه باشد، اما سرماخوردگی معمولاً به آرامی بروز می کند، درحالی که آنفلوانزا به طور ناگهانی روی می دهد. اگرچه سرماخوردگی می تواند یک مزاحم باشد، اما معمولاً شرایط با آنفلوانزا بسیار بدتر می شوید. تب بالای 38 درجه سانتی گراد، دردناک شدن ماهیچه های بدن، لرز و عرق، سردرد، سرفه خشک و مداوم، خستگی و ضعف، گرفتگی ...
چرا برخی مدام سرما می خورند؟
متفاوتی دارند، اما قوانین کلی برای همه یکسان است. اگر علت سرماخوردگی زیاد به تغذیه ی شما مربوط می شود، نکات زیر را رعایت کنید: هر روز میوه و سبزی بخورید. پروتئین های بدون چربی را انتخاب کنید و پروتئین های گیاهی مانند حبوبات و مغزیجات را در رژیم غذایی خود بگنجانید. ماهی بخورید یا از مکمل اسید چرب امگا 3 استفاده کنید. استفاده از قند و غلات تصفیه شده را محدود کنید. ...
غذاهای جوش آور؛ چه غذاهایی باعث جوش زدن صورت می شود
چرب باشد مانند یک مرغ سرخ شده می تواند مشکل ساز باشد. زیرا برای سرخ شدن از روغن استفاده می شود که اگر روغن گیاهی فراوری شده برای سرخ شدن استفاده شود باعث عدم تعادل در پوست می شود و در نهایت باعث بروز جوش صورت می شود. جوش صورت ارتباط مستقیمی با غذاهای غربی که سرشار از کالری، چربی و کربوهیدرات هستند، مثل فست فود ها دارد. این غذاها شامل همبرگر، ناگت، هات داگ ، سیب زمینی سرخ شده ، نوشابه ...
9 توصیه مهم طب سنتی در فصل پاییز
غذایی این فصل بیان کرد: همه غذاها دارای مزاج هستند و بهتر است در فصل خود مصرف شوند، در فصل پاییز غذاهایی مانند گوشت گاو و گوساله، کنسروها و کمپوت ها، سوسیس و کالباس، فست فودها، ادویه های تند و تیز، ترشی ها، سرخ کردنی ها، بادمجان، عدس، قارچ، پنیر شور، ماست و دوغ ترش، کشک، کلم و گل کلم، رُب و سس ها، غذاهای مانده، چای پر رنگ، یخ، شوری ها، چیپس و پفک که به خشکی مزاج بدن دامن می زنند، کمتر استفاده شوند. بازدیدها: 4 ...