خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کارهای مفید در ازدواج که باعث تغییر زندگی می شود
ارتباط پایه و اساس هر ازدواج موفقی است. ارتباط موثر شامل گوش دادن فعال، صحبت صادقانه و حل مشکلات به روشی سالم است. گوش دادن فعال گوش دادن فعال به معنای این است که واقعاً به آنچه همسرتان می گوید گوش می دهید. این شامل تماس چشمی، سر تکان دادن و پرسیدن سوالات برای روشن شدن منظور او است. صحبت صادقانه صحبت صادقانه در مورد احساسات و نیازهای خود مهم ...
چگونه خانواده ای شاد و سالم داشته باشیم؟
های خود را درمان کنید. سلامت شما بر دیگر اعضا تاثیر مثبتی خواهد گذاشت، درست در همین راستا آسیب های شما روابط و پیوندهای تان را تحت الشعاع خود قرار می دهد. 2- ارتباط خوب ویرجینا ساتیر، پایه های علم ِخانواده درمانی را بنا نهاد. او ستون اساسیِ دستیابی به پویاییِ سالم را ارتباط و موثر معرفی کرد. بنابر مطالعات او هر فرد در خانواده خود، باید مهارت گفت و گو کردن، خوب گوش دادن و ...
هفته هفتم بارداری، هر آنچه باید بدانید!
ورزش کردن در این دوران صحبت کنید و آن را انجام دهید. بیشتر بخوانید: هر آنچه که در مورد هفته 5 تا 8 بارداری باید بدانید ورزشهای هفته هفتم بارداری در هفته هفتم حاملگی باید به ورزش و استراحت مناسب نیز در کنار تغذیه سالم اهمیت دهید. نکات مرتبط با ورزش کردن در این هفته عبارتند از: در تمام روزهای هفته، حداکثر نیم ساعت ورزش کنید. می توانید تمرینات ورزشی خود را در ...
پنج گروه اصلی مواد غذایی در تغذیهٔ کودک
تغذیهٔ سالم برای کودکان ضروری است تا بتوانند به طور کامل رشد کنند و سالم بمانند. کودکان در حال رشد به طیف وسیعی از مواد مغذی نیاز دارند تا بتوانند بافت های بدن خود را بسازند، انرژی تولید کنند و از بیماری ها جلوگیری کنند. پنج گروه اصلی مواد غذایی در تغذیهٔ کودکان به گزارش بیتوته، پنج گروه اصلی مواد غذایی که کودکان باید از آنها در رژیم غذایی خود استفاده کنند عبارتند از: ...
5 استراتژی برای سرعت بخشیدن به شغل خود در سال 2024
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) || در مقاله "آماده برای برخاستن: 5 استراتژی برای سرعت بخشیدن به شغل خود در سال 2024"، سالی پرسی پنج استراتژی را برای کمک به رهبران در پیشرفت شغلی خود در سال آینده ارائه می دهد. این استراتژی ها عبارتند از: سایر رهبران را توسعه و پرورش دهید. رهبران می توانند با پرورش رهبران دیگر، تأثیر خود را در جهان گسترش دهند و ارزش خود را به سازمان خود ...
دلیل مهمی که باعث طلاق ایرانی ها می شود
یاری برگ به مراکز مشاوره خصوصی تحت نظارت سازمان، خدمات مورد نیاز این عزیزان ارائه می شود. همچنین طرح ارائه آموزش ها پیش از ازدواج، زندگی خانواده و... نیز برای این عزیزان در حال برنامه ریزی و اجرا است. وی در بخش دیگری از صحبت هایش در پاسخ به این سوال که از ابتدای سال چه تعداد زوج در سامانه تصمیم ثبت نام کرده اند و آیا نسبت به سال گذشته این روند افزایش داشته است یا کاهش، خاطرنشان کرد: تعداد ...
نکات و راهکارهای مراقبت از دندان
به گزارش هاناخبر ، برای داشتن دندان های سالم و پیشگیری از مشکلات دندانی مختلف، لازم است به مراقبت و بهداشت دندان ها توجه ویژه ای داشته باشیم. در این مقاله، به بررسی راه های حفظ دندان های سالم و نکات مهم مراقبت از دندان می پردازیم. نکات پایه ای برای مراقبت از دندان ها: شستشوی منظم دندان ها: شستشوی دندان ها به مدت دو دقیقه در صبح و شب با مسواک و معجون دندان موثر است. انتخاب ...
ویژگی افراد کاریزماتیک چیست؟
: ارتباطات موثر در شخصیت کاریزماتیک نشان از توانایی فرد در برقراری ارتباطات موثر و مفید با دیگران دارد. این شامل توانایی گوش دادن فعالانه، انتقال ایده ها و نظرات به شیوه ای قابل فهم و موثر، و همچنین توانایی تشویق و الهام بخشیدن به دیگران برای همکاری و هدفمندی است. این ارتباطات می تواند باعث افزایش تأثیرگذاری و جذب توجه دیگران نسبت به فرد با شخصیت کاریزماتیک شود. اعتماد به نفس ...
صحبت هایی پیرامون جشنواره در کرمانشاه با مینا ذاکر
به گزارش روابط عمومی اداره کل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان کرمانشاه، همزمان با برنامه های اختتامیه ی بخش علمی جشنواره ی بین المللی قصه گویی، صحبت هایی پیرامون جشنواره در کرمانشاه با مینا ذاکر معاون پژوهشی اداره کل آموزش و پژوهش و مسئول کمیته ی علمی بیست و پنجمین جشنواره ی بین المللی قصه گویی انجام گرفت. مینا ذاکر معاون پژوهشی اداره کل آموزش و پژوهش و مسئول کمیته ی علمی بیست و ...
خدمات مراکز مشاوره امین دانشگاه آزاداسلامی شامل چه مواردی است؟/ شرایط انتخاب مشاوران
خلاف شرع به مراجعان خود را ندارند. نکته قابل توجه این است که در این آیین نامه بر موضوعانی مانند ایجاد زمینه های لازم برای ارتقا روابط سالم بین فردی در محیط دانشگاه از طریق توجه به روابط استاد – دانشجو، دانشجو-کارمند و دانشجویان با یکدیگر ، همکاری در ارائه خدمات مشاوره ای به دانشجویان سرای دانشجویی و تعامل موثر با گروه های آموزشی مرتبط با امور مشاوره در واحد دانشگاهی هدایت و مشاوره ...
10 ویژگی تنظیم قرارداد کار
جدا توضیح داده ایم و مفصل در مورد شکایت از کارفرما صحبت کرده ایم. نکات تنظیم قرارداد کار : تنظیم قرارداد کار متضمن الزاماتی است که به دقت باید رعایت شوند. این شرایط عبارتند از: حوزه شغلی شرعی: قرارداد کار باید در حدود مشروعیت های تعیین شده در قانون باشد و حیطه کاری کارگر نباید خارج از حدود قانون باشد. صرافت و وضوح موضوع قرارداد: موضوع قرارداد باید مشخص و معین باشد ...
چگونه دندان های خود را بدون سیم های فلزی مرتب کنیم؟
...، از روش های مختلفی بهره می گیرد. برخی از این روش ها شامل نصب براکت های سرامیکی یا لینگوال که پشت دندان ها قرار می گیرند، و برخی از آنها شامل استفاده از الاینر های شفاف که مانند پوشش های پلاستیکی روی دندان ها می روند، می باشند. هر کدام از این روش ها دارای هزینه خاص خود هستند که بر اساس نوع و تعداد دستگاه های ارتودنسی مورد نیاز بیمار محاسبه می شوند. اگر ناهنجاری دندان های شما خفیف تا متوسط باشد ...
سامانه استعلام سوابق خودرو شامل چه گزارش هایی است؟
... سامانه استعلام سوابق خودرو که شامل برخی اطلاعات مفید در مورد وسایل نقلیه مختلف است، در مهر ماه همین امسال رونمایی شد. خریدار و فروشنده وسایل نقلیه با استفاده از این سامانه کاربردی می توانند اطلاعات لازم و ضروری برای انجام این معامله را مشاهده کنند. همین امر می تواند سبب کاهش چشمگیر اختلافات و دعاوی در هنگام معامله شود. با استفاده از سامانه استعلام سوابق خودرو می توان ...
مدیریت دعوای بین خواهر و برادرهای کوچک
اختلافات خود را حل کنند. این کار می تواند باعث تقویت مهارت های اجتماعی و حل مسئله در فرزندان شود. 3-تشویق نکردن برای احترام و تعامل متقابل والدین باید به فرزندان خود آموزش دهند که احترام و تعامل متقابل با هم برای حل مشکلات و دعواها بسیار مهم است. این آموزش می تواند به بهبود رفتارهای بین فرزندان و کاهش تنش ها در خانواده منجر شود. 4-ورود به طور مستقیم به دعواها ...
برگزاری سومین کنفرانس ملی تغییرات محیطی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت به نقل از روابط عمومی سازمان محیط زیست ؛در این همایش که دکتر عطااله کاویان مدیرکل حفاظت محیط زیست مازندران به عنوان کمیته علمی همایش حضور دارد، تعداد 128 مقاله به دبیرخانه همایش ارسال گردید، که بعد از داوری 124 مقاله جهت شرکت در همایش پذیرفته شده است که از این مقالات تعداد 88 مقاله به صورت شفاهی و تعداد 36 مقاله به صورت پوستر در این همایش ارائه خواهد شد. ...
استبداد سازمانی: چالش ها و راهکارها
در مقابله با استبداد مطرح شود. رهبرانی که به مشارکت کارکنان توجه داشته و توانایی در گوش دادن به نظرات مختلف را دارند، می توانند به ایجاد سازمانی دینامیک و سالم کمک کنند. با اجرای این راهکارها و ایجاد تغییرات مؤثر در فرهنگ سازمانی، می توان بهبود مستدام در عملکرد و ارتباطات سازمانی حاصل کرد و جلوی استبداد سازمانی را گرفت. انتهای پیام/ ...
مشاوره راهی مطمئن به سوی ازدواج
.... هدف این بخش اطلاع رسانی به زوجین در مورد اختلافات و آموزش چگونگی مدیریت مؤثر این اختلافات است تا از بروز مشکلات جدی در آینده جلوگیری شود. در این بخش قصد داریم شما را با موضوعاتی که در این جلسات بررسی می شوند، آشنا کنیم: اختلاف در ویژگی های شخصیتی اختلاف طبقاتی اختلاف قد اختلاف در میزان تحصیلات اختلاف در عقاید مذهبی نتیجه گیری در این مقاله به طور کامل ...
هفته پنجم بارداری، تمام آنچه باید بدانید!
هفته پنجم بارداری ، آغاز ماه دوم بارداری شما محسوب می شود. در این هفته، می توانید به طور رسمی تست بارداری انجام دهید. در واقع، سطح هورمون hCG در بدن شما به اندازه ای بالا هست که نتایج تست را مثبت نشان دهد. ناگفته نماند که در هفته 5 بارداری شما احتمالاً دچار خستگی و حالت تهوع هستید. به علاوه، قلب و سیستم گردش خون جنین شما نیز در این هفته در حال رشد است. در این مقاله می خوانید: ...
هفته ششم بارداری، هر آنچه باید بدانید!
... اگر علائم بارداری شما شدید است، با پزشک خود صحبت کنید. با این حال، اگر هیچ یک از این علائم را در هفته ششم بارداری خود ندارید یا احساس بارداری نمی کنید، نگران نباشید؛ زیرا بدن هر زنی متفاوت است. بیشتر بخوانید: هفته پنجم بارداری، تمام آنچه باید بدانید! بایدها و نبایدهای هفته ششم بارداری بعضی از بایدها و نبایدهای این هفته عبارتند از: برنامه غذایی ...
رازهای طول عمر: 5 راه کار برای زندگی سالم تر و طولانی تر
در مواجهه با گذر زمان، آرزوی همیشگی بشر کند کردن روند پیری و داشتن عمر طولانی تر بوده است. اگرچه علم هنوز نتوانسته است چشمه ی جوانی افسانه ای را پیدا کند، خبر خوب این است که با اتخاذ عادت های سالم و تغییرات مثبت در سبک زندگی، می توانیم به میزان قابل توجهی بر طول و کیفیت عمر خود تأثیر بگذاریم. در این مقاله، به پنج مورد از مهم ترین عواملی می پردازیم که می توانند به شما در داشتن زندگی طولانی تر و ...
بیستمین کنفرانس بین المللی روابط عمومی
روزرسانی متخصصان روابط عمومی - ارایه فرصتی برای متخصصان روابط عمومی برای به اشتراک گذاشتن ایده ها و دانش خود با یکدیگر - ارتقا و ترویج صنعت روابط عمومی ارزش افزوده کنفرانس ارزش افزوده کنفرانس عبارتند از: - یادگیری در مورد آخرین روندها در روابط عمومی - ایجاد شبکه با متخصصان روابط عمومی دیگر - بهبود دانش و مهارت های روابط عمومی - بهبود برند و شهرت شرکت ...
وقتی بذر امید در دل جامعه ورزش کاشته شد
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا ، روسای فدراسیون های ورزشی و تنی چند از قهرمانان بزرگ هفته گذشته در جلسه با داود منظور معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان برنامه و بودجه کشوردر خصوص مشکلات ورزش و ضرورت مسائل مالی در راستای پیشبرد اهداف قهرمانی صحبت کردند. در پایان این نشست دوستانه صحبت های داود منظور به قدری مثبت و امیدواری کننده بود که گویا بذر امید در دل جامعه ورزش کاشته شد. ...
وانگ یی: همکاری چین و آمریکا دیگر یک گزینه نیست، ضرورت است
خاطرنشان کرد، توسعه و احیای چین دارای یک حرکت قوی است مبنی بر این که چین مسئولیت بیشتری در قبال صلح و توسعه جهان به عهده خواهد گرفت. وزیر خارجه چین در ادامه صحبت هایش گفت: در حالی که دو کشور یکسری اختلاف نظرهایی دارند، اما این روند نباید به تقابل منجر شود. ما باید بر هم زیستی مسالمت آمیز تاکید کنیم و مهمترین مساله این است که به صورت موثر بر اختلافات مدیریت داشته باشیم. انتهای پیام ...
معرفی انواع پسته های مرغوب
پسته یکی از محصولات برتر کشاورزی ایران است که با تنوع گوناگونی از انواع و نژادها به بازار عرضه می شود. این آجیل با ارزش غذایی بالا و فواید بی شماری برای سلامتی انسان ها شناخته شده است. در این مقاله، قصد داریم به معرفی انواع پسته های مرغوب، فواید و مزایای آن، روش های خرید و عوامل موثر در قیمت پسته پرداخته و اطلاعات مفیدی را در این زمینه ارائه دهیم. از انواع نژاد های پسته دامغان گرفته تا راهکارهای ...
علائم هشداردهنده افسردگی در کودکان
دارند اجتناب از تعامل به طور کلی را حفظ کنند. آنها ممکن است از شرکت در فعالیت های کلاسی، اجتماعی و فوق برنامه دست بکشند. از دست دادن علاقه به فعالیت ها کودک شما ممکن است به طور طبیعی علاقه خود را به چیزهایی که زمانی دوست داشته است از دست بدهد، مانند یک اسباب بازی مورد علاقه یا برنامه تلویزیونی، یا ناگهان اعلام کند که دیگر نمی خواهد در یک فعالیت مورد علاقه شرکت کند؛ این رفتار با ...
تهران در مسیر آشتی با قاهره؛ بررسی سناریوهای مطرح در تعاملات ایران و مصر
استراتژیک پیدا می کند و به طور بالقوه به عنوان عاملی بازدارنده برای ادامه عملیات نظامی اسرائیل علیه نیروهای ایرانی در خاورمیانه عمل می کند. در مقابل، بهبود روابط ایران و مصر این پتانسیل را دارد که به ثبات منطقه ای کمک کند و همکاری در جهان عرب و مسلمان را تقویت کند. پویایی های در حال تحول در این چشم انداز پیچیده ژئوپلیتیکی بر پیوستگی کشورهای خاورمیانه و تعادل ظریف مورد نیاز برای هدایت ثبات ...
قیمت عینک طبی در بازار / گران ترین فریم چند است؟
.... لنزهای عینک طبی می توانند برای مشکلات مختلف بینایی مورد استفاده قرار بگیرند. برخی از مشکلات معمول عبارتند از: کوری نزدیک: این مشکل زمانی رخ می دهد که شما نتوانید اشیا را به وضوح در نزدیکی ببینید. لنزهای منفی در این مورد موثر هستند. کوری دور: این مشکل زمانی رخ می دهد که شما نتوانید اشیا را به وضوح در دوری ببینید. لنزهای مثبت در این مورد موثر هستند. ...
مهم ترین دلایل طلاق ایرانی ها چیست؟
...، خدمات مورد نیاز این عزیزان ارائه می شود. همچنین طرح ارائه آموزش ها پیش از ازدواج، زندگی خانواده و... نیز برای این عزیزان در حال برنامه ریزی و اجرا است. وی در بخش دیگری از صحبت هایش در پاسخ به این سوال که از ابتدای سال چه تعداد زوج در سامانه تصمیم ثبت نام کرده اند و آیا نسبت به سال گذشته این روند افزایش داشته است یا کاهش، خاطرنشان کرد: تعداد پذیرش سامانه تصمیم در سال 1401 بالغ بر ...
