8 راهکار کاهش هزینه های زندگی
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه پول پس انداز کنیم؟
، می توانید هروقت دلتان گرفت یا نیاز داشتید جمع و جور کنید و راهی سفر شوید؛ یا می توانید اجناس نو برای منزل خریداری کنید و به طور کلی، کیفیت زندگی تان را بالا ببرید. کار های خیر شما بدون پول نمی توانید به خیریه ها کمک کنید. نمی توانید به آزادی زندانیان دیه و مهریه نو عروس ها کمک کنید. نمی توانید دست کسی را بگیرید؛ اما اگر پول داشته باشید، به راحتی می توانید کار های عام ...
نمی دانم اول برم دانشگاه یا سربازی؟
به عنوان یک مرد باید دغدغه های تشکیل خانواده و درآمد اقتصادی و ... را داشته باشید بنابراین اگر این مسیر را انتخاب کنید، در واقع علاوه بر رفع نگرانی های مطرح شده، در زمان هم صرفه جویی کرده اید . البته باید یادآوری کنم که شرایط و ضوابط تحصیل در دانشگاه های مختلف متفاوت است و اگر سودای تحصیل در دانشگاه های دولتی و روزانه را دارید عملا امکان کار و تحصیل تمام وقت برایتان وجود ندارد زیرا تقریبا وقت ...
با این روش ساده به اندامی زیبا برسید
نقش مهمی در متابولیسم چربی ها دارد. 9. در طول روز کفش راحت بپوشید اگر در طول روز، مواقعی که سر کار هستید و... کفش راحتی بپوشید، راحت تر می توانید فعالیت کنید و تحرک داشته باشید. 10. دور و بر کارواش آفتابی نشوید به جای اینکه خودرو شخصی تان را به کارواش ببرید و روی صندلی بنشینید تا کار تمام شود، یک سطل آب، چند تکه پارچه و یک اسفنج نرم بردارید و خودتان به ...
اقامتگاه های متنوع کیش برای همه
صرفه بودن آن، این است که می توانید نزدیک به مراکز خرید و جاذبه های تفریحی مورد علاقه تان سوئیت مناسب خود را پیدا کنید. هرچه محل اقامت شما به جاذبه های گردشگری کیش نزدیک تر باشد از هزینه های حمل و نقل شما به طور موثری کم می کند. امکانات سوئیت، متراژ آن، نزدیکی به مراکز خرید و جاذبه های توریستی تفریحی قطعا بر هزینه اجاره تاثیر می گذارد. شهرک های مسکونی کیش، گزینه ای کمتر شناخته شده ...
تفاوت قیمت میلگرد کارخانه با بازار در چیست؟
مل و نقل از عواملی هستند که روی این موضوع تاثیر می گذارند. خرید از کارخانه و بازار هر کدام مزایا و معایبی دارند و نمی توان به طور مطلق یکی را از نظر به صرفه بودن تایید و دیگری را رد کرد. بهتر است براساس میزان بودجه تان و شرایطی که دارید، بهترین آن ها را انتخاب کنید. منبع: https://ahanmelal.com/rebar/ribbed-rebar-price/zafar-bonab-rebar https://ahanmelal. ...
میخوای یه سالاد با کلاس و جدید درست کنی ولی نمیدونی چی باشه ؟ | طرز تهیه سالاد شاورما + ویدئو
یک مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه امروز (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در این پست از 55 آنلاین مشاهده کنید فال روز تولد: شما فردی هستید که به هر کجا قدم می گذارید، مورد توجه دیگران قرار می گیرید. بنابراین امسال هم مانند قبل لبخند همیشگی تان را از روی لب هایتان جدا ...
مصرف گاز به 12 میلیون مترمکعب رسید
کرم گودرزی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی سفیرافلاک ، اظهارداشت: باتوجه به سردشدن هوا لازم است که شهروندان در مصرف گاز صرفه جویی نمایند تا همه از این نعمت برخوردار باشند. وی افزود: در حال حاضر میزان مصرف گاز در استان روزانه به 12 میلیون مترمکعب افزایش یافته و مشترکان گاز توجه داشته باشند که با رعایت چند نکته ساده می توانند نقش مهمی در صرفه جویی داشته باشند. مدیرعامل ...
چگونه انسان های اطرافمان را بهتر بشناسیم؟
شیعه نیوز | اگر در رابطه تان با کسی احساس می کنید چیزی درست نیست، احتمالاً بیش از حد حساس نشده اید. بنابراین بهتر این است که بتوانید کسانی که در حالی مسموم کردن زندگی تان هستند را تشخیص دهید. به گزارش شیعه نیوز ، شاید اینطور به نظر برسد که صرفاً افراد انرژی منفی به اصطلاح سمی هستند، اما همیشه اینگونه نیست. همه ی ما احتمالاً یکی از آن دوست هایی داشته ایم که همیشه برایمان آرزوهای خوب می ...
نکات مهم برای مراقبت از پاها
با آب ولرم یا داغ پر کنید. (گودی تشت باید طوری باشد که حداقل تا قوزک پای شما را بپوشاند.) حالا وقت آن رسیده که دست های تان را هم زیر آب گرم بگیرید تا اگر احیاناً سرد هستند، خوب گرم شوند و آماده برای ماساژ دادن. حوله ها، لوسیون و روغن را دم دست تان بگذارید. ترجیحاً یک بالش یا کوسن در اطراف تان داشته باشید تا بتوانید موقع ماساژ از آن استفاده کنید. تأکید داریم که این وسایل را ...
فال شمع روزانه فردا پنجشنبه 28 دی 1402
. با این وجود مثبت اندیشی شما می تواند احتمال موفقیت شما را افزایش دهد. فال شمع روزانه فردا متولدین تیر شما بیش از آنکه دیگران بفهمند از خودتان مطمئن هستید. ممکن است همکاران تان از این حالت شما تعبیر غلطی داشته باشند و فکر کنند که شما اعتماد به نفس ضعیفی دارید. اما بیمیلی شما به در میان گذاشتن احساسات تان با دیگران به معنی این نیست که ایراد از شماست. رفتار شما به این دلیل است که ...
چی بپوشم؟
بیشتر ما خانم ها حتی اگر کمدی پر از لباس های نو و پوشیده نشده داشته باشیم، یک سوال همیشه ذهن مان را قبل از رفتن به یک مهمانی زنانه، عروسی و... درگیر می کند، این که چی بپوشیم؟! . در این مطلب به شما پیشنهادهایی خواهیم داد تا با خیال راحت و بدون هزینه های اضافی، لباس جدید بپوشید و در مهمانی ها آراسته حاضر شوید. قدیمی ها به روز می شوند یک نکته در دنیای مد وجود دارد و آن تکرار ...
اولین جلسه شورای حقوقی هیات امنای صرفه جوی ارزی در معالجه بیماران برگزار شد/ بررسی اهم جزئیات حقوقی این ...
به گزارش وبدا، مهندس سید حسین صفوی، رییس هیات امنای صرفه جویی ارزی درم عالجه بیماران در این جلسه با بیان اینکه هیات امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران به معنای واقعی کلمه یک نهاد انقلابی است که با کمک زنده یاد دکتر عباس شیبانی برای رفع کاستی ها و مشکلات نظام سلامت، کمک به بیماران و ارائه خدمت به مردم کشورمان تشکیل شده است، افزود: این نهاد طی سال های خدمت خود موفق شد خدماتی را ارائه کند که در ...
فال شمع امروز پنجشنبه 28 دی 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
به شما کمک کنند. خیلی خوب است که این جریان تغییر کرده اما این باعث نمی شود که شما فکر کنید هر کاری می خواهید می توانید بکنید. با این وجود مثبت اندیشی شما می تواند احتمال موفقیت شما را افزایش دهد. فال شمع روزانه فردا متولدین تیر شما بیش از آنکه دیگران بفهمند از خودتان مطمئن هستید. ممکن است همکاران تان از این حالت شما تعبیر غلطی داشته باشند و فکر کنند که شما اعتماد به نفس ضعیفی ...
6 عامل تخریب کننده حافظه را بشناسید
استرس های خود بیندازید. از روش های کاهش استرس مثل تنفس عمیق، ورزش منظم و... کمک بگیرید. با کاهش استرس، تمرکزتان بهتر شده و می توانید شفاف تر فکر کنید. ارتباط ذهن و بدن در فرایندهای ادراکی، قوی است. کاهش استرس به مغز این توان را می دهد تا ارتباط های ذهنی و بدنی خوبی را حفظ کند و حافظه تان عملکرد بهتری داشته باشد. صبور باشید و عادت های سبک زندگی خود را اصلاح کنید. افسردگی افسردگی ...
فال روزانه فردا جمعه 29 دی 1402
حساس و ضروری نیست. ممکن است بهتر باشد که به جای اینکه سعی کنید تا خود را به زور جزییات بیان کنید آهنگی بنوازید که احساسات تان را بیان کند. برای از بین بردن این فشار روحی می توانید شعری از دنیای روحی و درونی خود بگویید که بتوانید در قالب آن احساسات خود را بیان کنید. فال روزانه فردا متولدین آذر ماه ممکن است امروز بشدت نیاز به راهی داشته باشید که از این مرحله بی قرار کننده زندگی ...
شهرداری اصفهان 12.5 درصد در مصرف گاز صرفه جویی داشته است
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، سیدمهدی حسینی در ویژه برنامه اصفهان من با اشاره به صرفه جویی شهرداری اصفهان در مصرف گاز اظهار کرد: شهرداری 200 ساختمان اداری و خدماتی دارد که یک میلیون و 600 هزار متر مکعب در سال مصرف گاز دارد و با صرفه جویی انجام شده 12.5 درصد در تراز یک ساله، مصرف گاز آن کاهش پیدا کرده است. وی افزود: شهرداری به واسطه خدمات مختلف، مصرف کننده انرژی الکتریکی و گاز است که مدیریت ...
چطور یک تعمیرکار مبل مطمئن و معتبر پیدا کنیم؟ + معرفی بهترین تعمیر مبل تهران
...> تعمیرات مبل به صرفه تر است یا خرید مبلمان جدید؟ حتی اگر شرایط اقتصادی این چند سال را هم ندیده بگیریم باز هم تعمیر به نظر به صرفه می آید. اگر می خواهید دستی به سر و روی خانه تان بکشید می توانید با هزینه به مراتب کمتر از خرید مبلمان جدید مبل های خود را نو کنید. در بسیاری از موارد هزینه تعمیرحتی از نصف هزینه خرید مبلمان جدید هم کمتر است. در بسیاری از موارد بعد از تعمیر مبل تغییرات ...
هفت ماده غذایی که می تواند به مغزتان برای غلبه بر اضطراب کمک کند
... یک فنجان 226 گرمی چای سبز حاوی حدود 30 تا 50 میلی گرم کافئین است. بنابراین، بعید است که با مصرف آن از آستانه میزان مناسب کافئین عبور کنید مگر آن که در کنار آن نوشیدنی های کافئین دار دیگری نیز بنوشید. نایدو می گوید:"چای سبز را در ساعات پایانی روز ننوشید، زیرا اگر شروع بر تاثیر بر روی خواب کند این نیز می تواند برای تان مشکل ساز شود و نگذارد هنگام شب خواب راحتی داشته باشید". 6-دانه چیا ...
فال روزانه سه شنبه 26 دی 1402
امسال زمان فرخنده ای برای شماست. در این ماه زندگی تان رونق بیشتری پیدا می کند. به فروردین سال آینده که رسیدید، غصه ای به جانش شما می نشیند. اجازه ندهید این غصه زمینه افسردگی شما را فراهم کند. اردیبهشت سال آینده زمان حساسی برای شماست. در این ماه خطری سلامت وجود نازنین تان را تهدید می کند. به خرداد سال آینده که رسیدید، پیشنهادی برای تغییر شغل یا محل زندگی دریافت می کنید. به صلاح شماست که بیگدار به آب ...
مزایای خرید لوازم جانبی عمده به صورت آنلاین
...> صرفه جویی در زمان و هزینه بدون شک اولین و مهم ترین مزایایی که خرید لوازم جانبی آنلاین برای کسب و کار تان خواهد داشت، صرفه جویی در زمان و هزینه می باشد. پیدا کردن مرکز خرید عمده ای که در نزدیکی مغازه شما باشد به خودی خود دردسر های زیادی دارد و در بیشتر مواقع شما برای جور بودن اجناس مجبور می شوید به چند مرکز خرید عمده سر بزنید. جدا از این حتی اگر این مشکلات را کنار بگذاریم هم شما برای خرید ...
سیاستمدار آمریکایی: نفت ایران را بردید، نفت تان را برد! + فیلم
ران پال پزشک، نویسنده و سیاستمدار سابق آمریکایی پیرامون عملیات توقیف نفتکش آمریکایی گفت: وقتی نفت ایران را سرقت میکنیم باید انتظار چنین واکنشی از ایرانی ها را داشته باشیم.
این نشانه ها می گوید رابطه عاطفی شما سلامت تان را به خطر انداخته است
اگر مطمئن نیستید در رابطه عاطفی درستی قرار دارید یا خیر، گاهی با گوش کردن به بدن خود می توان پاسخ سؤال خود را پیدا کرد. رابطه عاطفی زمانی به سلامتی صدمه می زند که بدن را تحت فشار قرار دهد. حضور در یک رابطه عاطفی ناسالم می تواند تجربه ی نشانه های جسمانی اضطراب را به دنبال داشته باشد. اگر در رابطه خود احساس ناامنی یا درک نشدن کنید، سلامت تان به اشکال زیر تحت تأثیر ...
صرفه جویی 4 میلیون صرفه جویی در ساخت فیلترهای صنعت حفاری
بار اول در حال ساخت است. مدیر تدارکات و امور کالای شرکت ملی حفاری با بیان این که از ساخت کالای مستمر به سمت ساخت کالای راهبردی رفتیم، گفت: 100 قطعه حفاری و 22 هزار قطعه در بخش تعمیرات نت داریم. به گفته طهماسبی پور شرکت ملی حفاری 2 هزار میلیارد تومان خرید داخل داشته و در بخش فیلتر نزدیک به 4 میلیون یورو صرفه جویی ارزی داشتیم. ...
فال سلامت دوشنبه 25 دی ماه | پیشگویی های جالب از اوضاع سلامت فردای خود را بخوانید
نگرانش باشید؛ ممکن است احساس کنید که دیگران از شما می خواهند که سریع تر کار کنید. اما الان باید شجاعت و جرات این را پیدا کنید که برای خودتان بایستید و اجازه دهید همه بدانند که شما هر چه در توان داشته اید انجام داده اید و بهترین کار ممکن را انتخاب کرده اید. خوشبختانه ، آنها در نهایت زمانیکه به اهداف تان برسید متوجه می شوند که شما چقدر مفید و فعال هستید. در یک تسلسل ماندن می تواند امروز ...
آرتنیس گالری: خانه ای برای کوسن های باکیفیت و مقرون به صرفه
...> کلام آخر در پایان، آرتنیس گالری بیش از یک فروشگاه تولید کوسن است؛ ما همراهی هستیم در سفر شما برای خلق فضایی زیبا و دلپذیر در خانه تان. با تاکید بر کیفیت بی نظیر، طراحی های خلاقانه و قیمت های مقرون به صرفه، هر کوسنی که از ما انتخاب می کنید، نه تنها راحتی را به شما هدیه می کند، بلکه به شکل گیری فضایی منحصربه فرد و شخصی کمک می کند. ما در آرتنیس گالری مفتخریم که می توانیم تجربه ...
فال روزانه دوشنبه 25 دی 1402
کنید و به اطرافیان ثابت نمایید که آماده انجام کارهای مهم تری در زندگی هستید. رویکردی جسورانه ای به زندگی داشته باشید و از ریسک و خطر نترسید. به خاطر داشته باشید که موفقیت و ثروت همیشه پشت ترس مخفی شده است. همسر یا عشق زندگی تان وفاداری خودش را به شما ثابت کرده و از هر فرصتی برای کمک به شما بهره می گیرد، این رفتار را پیش خودتان نگذارید و در اولین فرصت به عشق زندگی تان ثابت کنید که در روزهای سخت و ...
دعای رزق و روزی قوی و فوری | این دعا معجزه میکند!
یک مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه امروز (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در این پست از 55 آنلاین مشاهده کنید فال روز تولد: شما به طور ذاتی شخصی هستید که به خوبی با دیگران کنار می آید و در انجام کارهای گروهی موفق است، به همین دلیل هم چه در خانه و چه در محل کارتان به حفظ ...