خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین حالت خوابیدن برای چروک نشدن پوست صورت
واقعاً کمک کننده باشد. به گفته ی کارشناسان، کمبود خواب باعث تضعیف دستگاه ایمنی بدن می شود، امری که می تواند بر کیفیت و استحکام کلاژن تأثیر بگذارد. و به ادعای کارشناسان، برخی حالت های خوابیدن می توانند وضعیت را بدتر هم کنند و زمینه ساز آشکار شدن هر چه بیشتر نشانه های پیری شوند. اگر شب ها طوری می خوابید که صورت تان روی بالش قرار می گیرد، باید بدانید که این امر پوست صورت شما را ...
راه های خانگی و آسان برای رفع خشکی پوست
به اندازه کافی چند بار در روز ماساژ دهید. 2.خود را به یک حمام یا دوش 5 تا 10 دقیقه ای در روز محدود کنید. اگر بیشتر از آن حمام کنید، ممکن است بسیاری از لایه های چرب پوست را از بین ببرید و باعث از دست دادن رطوبت آن شوید. از آب ولرم به جای آب داغ استفاده کنید. زیرا آب داغ روغن های طبیعی پوست را از بن می برد 3.استفاده از صابون ها را به حداقل برسانید. در صورت لزوم، محصولات مرطوب ...
هر چند وقت یکبار باید ملحفه و حوله خود را بشویید؟
.... به دلیل آن که پس از دوش گرفتن از حوله تان برای خشک کردن خود استفاده می کنید در نتیجه حوله به طور مرتب مرطوب است. شما هم چنین مقدار زیادی پوست مرده، میکروب، عرق و چربی پوست را هر شب بر روی ملحفه های خود می ریزید. حوله ها از مواد ضخیم تری در مقایسه با ملفحه ها تهیه می شوند و بنابراین تمایل دارند برای مدت زمان طولانی تری مرطوب باقی بمانند. در اینجا باید پرسید چرا رطوبت باعث ایجاد ...
خواص روغن نارنگی برای ضدعفونی کردن + فواید لیمونن
. مصرف روغن و اسانس خوراکی نارنگی برای خوردن جهت رفع یبوست و درمان گرفتگی معده مؤثر است و به بهبود عملکرد روده کمک می کند. استفاده از روغن نارنگی به صورت موضعی (روی پوست) موجب بهبود عملکرد گردش خون می شود، همچنین می توان از آن به عنوان لوسیون به ویژه برای رفع حساسیت های پوستی و درمان جوش صورت و سایر نقاط بدن استفاده کرد و از خواص تسکین دهنده و آرامش بخش آن بهره مند شد، لازم به ...
راه های درمان انواع سیاهی زیر چشم
به جمع زدن این عروق خونبی می توانید از کافئین استفاده کنید. 4- لک شدن پوست آخرین نوع، لک شدن پوست (هایپرپیگمنتیشن) است که باعث می تواند باعث تیره شدن پوست زیر چشم ها شود. این امر دلایل زیادی می تواند داشته باشد، از جمله مصرف برخی داروها، بارداری و قرارگیری زیاد در معرض آفتاب. اگر جزء این دسته هستید، از مواد استفاده کنید که پوست را روشن می کنند، مانند ...
بهترین راهکارهای مقابله با خارش پوست
بدن برای مدیریت و کاهش خارش بدن، ابتدا نیاز است دلیل آن مشخص شود. اگر خارش مداوم یا شدید است، مشاوره پزشکی ضروری است. در صورت خارش ناشی از پوست خشک، استفاده از مرطوب کننده و حفظ رطوبت پوست می تواند مفید باشد. در مواردی که علت خارش به عنوان عفونت تشخیص داده شود، مصرف داروهای ضدعفونی و مراجعه به پزشک برای درمان مناسب ضروری است. همچنین اجتناب از مواد آلرژی زا و استفاده از لباس ...
راهکاری امن برای پوستی صاف و زیبا| نگران موهای زائد نباشید!
: از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، به ویژه در نواحی لیزر شده، بین 4 تا 6 هفته پیش و پس از لیزر بپرهیزید. اگر از نور خورشید در امان نیستید، حتماً از ضد آفتاب هایی با SPF 30 یا بالاتر به صورت روزانه استفاده کنید. از استفاده از کرم ها، لوسیون ها، عطرها، اسپری ها و محصولات آرایشی روی ناحیه لیزر شده خودداری کنید. این محصولات ممکن است باعث تحریک پوست شده و احتمال بروز عوارض لیزر ...
این کارها را هرگز با پوست خود نکنید!
...> او توصیه می کند اگر چرب هستید و دارای دانه های سرسیاه هستید، اگر رشته های چربی دارید، که بخش هایی از منافذ هستند که اغلب با جوش های سرسیاه اشتباه گرفته می شوند، به اسید سالیسیلیک بچسبید، که به هیدراته نگه داشتن پوست کمک می کند. از کرم ضد آفتاب تاریخ مصرف گذشته دوری کنید ادریس در مورد ضد آفتاب گفت: قرار است از پوست شما محافظت کند. "لعنتی چرا باید روی محصولی که احتمالاً برای ...
دلایل اصلی گردن درد
طرف چرخیده باشد هم می تواند اثری منفی بر گردن داشته باشد. فشار آمدن به عصب ها یکی دیگر از دلایل اصلی گردن درد است. این اتفاق زمانی رخ می دهد که ساختار نزدیک به عصب صدمه می بیند و به عصب فشار وارد می شود، مثل زمانی که دیسک کمر بیرون می زند. یک علت شایع دیگر گردن درد، صدمات ناشی از سوانح رانندگی است. تصادفات رانندگی می توانند باعث صدمه دیدن ماهیچه ها، رباط ...
علت اصلی شوره سر تان را بدانید/ درمان شوره سر
ای از یک عارضه پوستی به نام درماتیت سبوره ای هستند. شوره چیست؟ درماتیت سبوره ای یک عارضه پوستی رایج است که می تواند به شکل شوره در پوست سر و/یا به صورت پلاک های فلس مانند در پوست ظاهر شود. این پلاک ها بسته به رنگ پوست دارای رنگ های متفاوتی هستند و می توانند خشک، چرب یا خارش دار باشند. درماتیت سبوره ای معمولاً در نواحی از پوست بدن که چربی زیادی تولید می کنند، مانند ...
خاصیت عجیب پوست تخم مرغ
مرغ می تواند عملکرد ضد خوردگی را از طریق محافظت سدی و اثر کاتدی بهبود بخشد. پوست تخم مرغ تقریباً 95 درصد کربنات کلسیم (CaCO3) و 5 درصد مواد پروتئینی دارد. به گفته محققان، نانوذراتی که از طریق روش شیمیایی از پوست تخم مرغ به دست می آیند، در پوشش های ضد خوردگی مبتنی بر روی-اپوکسی در حوزه خوردگی استفاده نشده است. محققان سه نمونه از پوشش های غنی از روی حاوی ذرات پوسته تخم مرغ را ...
فیشیال پوست، معجزه ای برای زیبایی و جوانی
این درمان معمولاً در سالن های زیبایی یا مراکز تخصصی پوست توسط متخصصان پوست انجام می شود. متخصصان با استفاده از مدل های فیشیال صورت ، که هرکدام برای نوع خاصی از پوست یا مشکلات پوستی طراحی شده اند، یک برنامه درمانی سفارشی را برای هر فرد تدوین می کنند. این مدل های فیشیال می توانند شامل فیشیال هیدرودرمی، فیشیال ضد پیری، فیشیال برای پوست های حساس و بسیاری دیگر باشند. هر فیشیال با تمرکز بر نیازهای خاص ...
اگر این علائم را دارید زود پیر می شوید!
، برخی از راه های کاهش سرعت از دست دادن عضلات عبارتند از: ورزش منظم، مصرف پروتئین کافی و مکمل سازی با کراتین یا سایر مواد مغذی. بنابراین، اگر نگران از دست دادن توده عضلانی خود هستید همین امروز اقدام کنید تا بدن تان را جوان و قوی نگه دارید. 3-پوست تان نازک تر و انعطاف پذیرتر می شود یکی از بارزترین علائم پیری تغییر در ظاهر پوست است. با افزایش سن، پوست ما نازک تر و انعطاف پذیرتر ...
به این دلایل خودتان را در معرض هوای سرد قرار دهید
نشان داده اند که یک جلسه ورزش می تواند تا 4 برابر مؤثرتر از مصرف داروهای ضد افسردگی برای بهبود علائم افسردگی باشد. علاوه بر این که ورزش به تقویت خلق و خوی شما کمک خواهد کرد، قرار گرفتن در معرض هوای آزاد در دمای سردتر می تواند باعث افزایش ویتامین D شده و پوست شما را جوان کند. محیط خنک تر به شما کمک می کند که بهتر بخوابید خوابیدن در یک اتاق سرد به بدن شما کمک می کند تا ...
5 ماده غذایی بی نظیر برای سلامت پوست
...؛ بنابراین می توان با اتخاذ راهکارهایی از بین رفتن طراوت پوست را به تاخیر انداخت. _ انواع چای: بسیاری از محصولات مراقبت از پوست حاوی عناصر موجود در چای سبز هستند. این عناصر و ترکیبات منجر به حذف رادیکال های آزاد در بدن و دوباره فعال کردن سلول های خونی در لایه بالایی پوست می شوند. محققان می گویند مصرف چای سبز برای مبتلایان به پسوریازیس که دچار عوارض پوستی هستند، مفید است. البته فقط چای ...
راهنمای خرید بهترین لوازم آرایشی برند لاکچری کوین
عیوب و نقاط ضعف پوست می شود. کرم پودر لاکچری کوین دارای ماندگاری طولانی است و تا 8 ساعت بدون نیاز به تجدید شدن ماندگاری دارد. این کرم پودر برای پوست حساس نیز مناسب است و باعث تسکین و آرامش پوست می شود. کرم پودر لاکچری کوین دارای خاصیت ضد آب است و در شرایط مختلف مانند شنا، ورزش و ... نیز ماندگاری خود را حفظ می کند. این کرم پودر در تمام فصول قابل استفاده است و در هوای گرم نیز باعث تعریق و ...
5 شامپو پرفروش برای حجم دهی و ضد ریزش مو
در این گزارش، 5 شامپوی پرفروش برای حجم دهی و ضد ریزش مو را معرفی می کند. این شامپو یکی از موثرترین شامپوهای تولید ایران برای جلوگیری از ریزش مو است که به دلیل داشتن عصاره ی سیر خاصیت ضدباکتری و ضدقارچی دارد و با محافظت از سلامت پوست سر، باعث تقویت پیاز مو نیز می شود. این شامپو همچنین برای انواع موها به خصوص موهای شکننده و آسیب دیده، بسیار مناسب است و باعث حجم دهی به آن ها نیز می شود ...
نکات آرایشی برای روزهای بارانی
ماسیده روی صورت تان را پاک کنید، بهتر است که همان ابتدا ملایم آرایش کنید. از آرایش براق استفاده نکنید هوای بارانی آرایش شما را تحت تاثیر قرار می دهد بنابراین نباید در این هوا هرگونه که پیش تر آرایش می کردید آرایش کنید درواقع یکی دیگر از نکته هایی که باید در آرایش هوای بارانی به آن توجه کنید این است که نباید آرایش تان براق و توی چشم باشد. در واقع هر چه ساده تر و مات تر آرایش کنید ...
بهترین پماد برای از بین بردن جای زخم
رویداد24 سیما صابری: اگر یکی از نقاط بدنتان در اثر افتادن روی زمین یا وارد شدن ضربه به بدن یا انجام عمل جراحی دچار زخم شود، خیلی مهم است که مراقبت های لازم را انجام دهید تا جای زخم روی بدنتان نماند. برخی از مردم نسبت به وجود جای زخم بر بدنشان حساس هستند و بنابراین از پماد های از بین برنده جای زخم استفاده می کنند. به این ترتیب شما می توانید پوستی شفاف و شاداب و بدون جای زخم داشته باشید. این پماد ...
پرسش و پاسخ قرص لاغری الفا اسلیم
قرص الفا اسلیم اصل قرمز به منظور افزایش فرآیند چربی سوزی و کاهش اشتها تولید می شود. این مکمل غذایی به بدن اجازه می دهد تا از چربی های خود برای تأمین انرژی مورد نیاز در طول روز استفاده کند. اگر شما به صورت کامل از رژیم غذایی خود پیروی می کنید و فعالیت های ورزشی خود را ادامه می دهید، ولی با این حال بعد از حدود سه هفته متوجه می شوید که وزن شما ثابت مانده است، این ممکن است به دلیل وقوع استپ وزن باشد ...
چند نکته آرایشی مخصوص روزهای بارانی
خوبی جذب پوست تان شود. رژ لب مات بزنید حتما شنیده اید که آرایش براق برای روزهای گرم سال و آرایش مات برای فصل هایی چون پاییز و زمستان مناسب است، این موضوع در مورد رژ لب نیز صادق است. در واقع رژ لب مات نه تنها برای پاییز و زمستان مناسب است بلکه مدت زمان بیشتری نیز روی لب هایتان باقی می ماند. از پنکک به جای کرم پودر استفاده کنید شما برای پوست تان دو گزینه ...
با خوردن ژلوفن چه بلایی سر خود می آورید؟
های ضد درد دیگر: ایبوپروفن بدون نسخه را با هیچ داروی دیگری برای درد مصرف نکنید، مگر اینکه پزشک به شما بگوید که باید این کار را انجام دهید. شرایط پزشکی: در صورت داشتن آسم، به پزشک خود اطلاع دهید، به خصوص اگر مکرر آبریزش بینی یا پولیپ بینی (تورم داخل بینی) نیز دارید. نارسایی قلبی؛ تورم دست ها، بازوها، پاها، مچ پا یا ساق پا؛ لوپوس (شرایطی که در آن بدن به بسیاری از بافت ها و اندام های خود ...
خواص بادام برای سلامت پوست و مو
.... دیگر خواص بادام مانند کمک به سلامت پوست و مو، کمک به کنترل قند خون و حتی کمک به کاهش وزن نیز در آن جا مورد بحث قرارگرفته است. اگر می خواهید در مورد بادام بیشتر بدانید حتما خواندن این مقاله را در برنامه خود قرار دهید. تقریبا همه آجیل ها و دانه ها منبع خوبی از چربی های اشباع نشده و غیر اشباع هستند. این چربی ها باعث کاهش کلسترول و کاهش خطرات بیماری های قلبی می ...
10 خاصیت شگفت انگیز بادام که از آن خبر نداشتید
در بدن کاهش می دهد، که با این کار از بروز مشکل برای سلول های پوست و فولیکول مو نیز جلوگیری می شود و سلامت را به پوست و موی شما بازمی گرداند. 9-با مصرف روزانه ی بادام، استخوان های محکم تری داشته باشید بادام بر استخوان و دندان شما، تاثیر مستقیم دارد. این ماده ی مغذی، منبعی سرشار از کلسیم، منیزیم و فسفر است که می توانند مواد معدنی موجود در استخوان را تامین کنند و سلامت استخوان شما را ...
فواید ورزش شنا
را دچار شوک و استرس کند. * عضلات را تقویت می کند. * قدرت بدن را افزایش می دهد. * استقامت بدن را بهبود می بخشد. شنا انواع متفاوتی حرکت، از جمله، کرال سینه، کرال پشت، کرال از پهلو، پروانه و شنای سبک آزاد دارد. هرکدام از این حرکات، گروهی از ماهیچه های بدن را درگیر می کنند و آب هم مقاومتی ملایم در برابر حرکات تان ارائه می دهد؛ بنابراین فرق نمی کند کدام یک از انواع شنا را ...
