سایر منابع:
سایر خبرها
سرماخورده ام یا آنفلوآنزا گرفته ام؟
، در خانه بماند تا اگر این علایم با استراحت کردن رفع نشد، با مراجعه به پزشک درمان مناسب را شروع کرد. گنجاندن سوپ و آش گرم، دم کرده آویشن و عسل و میوه ها در رژیم غذایی هم می تواند در روند بهبود موثر باشد. منبع:خراسان انتهای پیام
عطرهایی که آدم را سر حال می آوردند
افسردگی را کاهش می دهد. بابونه به درمان بی خوابی، بالا بردن روحیه، تمرکز و آرامش کمک می کند. از روغن اسانس گل بابونه به عنوان مادۀ ضد عفونی کننده، رفع اسپاسم، جلوگیری از التهاب و مسکن استفاده می شود. عطر وانیل عطر گرم وانیل جذاب است اما قوی نیست. بوی وانیل آرامش بخش است. به همین دلیل، اگر می خواهید اعتماد به نفس خود را بالا ببرید، از وانیل استفاده کنید.به علاوه، روی خلق و خو و ...
برای زانو درد چی خوبه بخوریم
تنهایی نمی تواند زانو درد را درمان کند. برای درمان موثر زانو درد، باید از درمان های پزشکی نیز استفاده کنید. درمان زانو درد فوری روغن ماهی و امگا 3 روغن ماهی ممکن است به محافظت از مفصل زانو در برابر آسیب ناشی از آرتروز کمک کند. التهاب زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن به هر بیماری، آسیب یا تحریکی که با آن مواجه می شود واکنش نشان می دهد. علائم قرمزی، تورم و درد است ...
برای درمان کمر درد چه بخوریم؟
برای درمان کمر درد می توانید از غذاهایی که حاوی اسید چرب امگا 3 هستند استفاده کنید؛ زیرا این چربی ها در کاهش التهاب در بدن موثر هستند. مواد غذایی حاوی امگا 3 شامل ماهی، گردو، بذر کتان، بذر کنف و دانه چیا هستند. همچنین استفاده از مواد غذایی ضد التهابی همچون آناناس، زنجبیل و زردچوبه نیز می تواند به کاهش التهاب به میزان زیاد کمک نماید. مصرف میوه ها و سبزیجات نیز برای هیدراته نگه داشتن بدن و کاهش ...
محبوب ترین درمان های سنتی آنفلوآنزا و سرماخوردگی
...> با این حال قرن ها و نسل های متمادی، دارو های خانگی بی شماری- از دم نوش های گرم تا سوپ ها و درمان های گیاهی- به عنوان کاهنده علائم و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا، گلودرد یا احتقان مورد استفاده قرار گرفته اند. دانشمندان نیز در طول این سال ها تحقیقاتی درباره این درمان ها انجام داده اند و تلاش کرده اند تا میزان موثر بودن برخی از این درمان ها، دفعات استفاده از آن ها و بهترین فرمولاسیون ها را تعیین ...
8 آنتی بیوتیک طبیعی برای نابودی عفونت و بهبود بیماری ها
...، از جمله آلیسین و آجوئن، خواص ضدباکتریایی دارند. البته محققان در مورد دوز یا بهترین راه تجویز سیر به عنوان جایگزین آنتی بیوتیک مطمئن نیستند. عصاره سیر یا مکمل های آلیسین را می توان بدون نسخه خرید، اما از آنجا که ممکن است با برخی داروها تداخل اثر داشته باشد یا خطر خون ریزی را افزایش دهد، بهتر است قبل از مصرف آن با متخصص بهداشت و درمان مشورت کرد. زنجبیل خواص بسیار مفیدی برای ...
عطرهایی که آدم را سر حال می آوردند
هم زیاد می کند. اسطوخودوس معروف ترین عطری است که از دیرباز به خاطر خواص آرامش بخش مورد استفاده قرار می گرفته است. تحقیقات ثابت کرده که اسطوخودوس به حس آرامش و خواب بهتر کمک می کند. همچنین، اسطوخودوس ضد تهوع است و به درمان دل پیچه کمک می کند، پس اگر حین مسافرت دل پیچه می گیرید، روغن اسطوخودوس را همراه خود ببرید. عطر تند و قوی اسطوخودوس به مقابله با این وضعیت کمک می کند! ...
مزاجم را چطور تشخیص دهم؟
مرغ نیز بلامانع است. درباره لبنیات می گوییم به طور کلی آن را به عنوان میان وعده بخورند نه با غذا. مثلا ماست را با پودر گلسرخ و نعنا، شیر را با گلاب یا عسل و پنیر را با آویشن یا گردو و دوغ نیز با آویشن، پونه و یا گل سرخ مصرف کنند؛ اینها در زمستان برای این افراد اذیت کننده نیست. در سبزیجات؛ در این فصل (زمستان) کرفس و کدو حلویی خوب است و منع مصرف ندارند. درباره کاهو و سبزی می ...
این نشانه های آلزایمر قبل از 65 سالگی ظاهر می شوند
های کودکان را به وسیله برخی از نسخه های درمان خانگی می توان کنترل کرد. به گزارش این نهاد، تخمین زده می شود که تا 2060، این تعداد تا 14 میلیون نفر افزایش یابد. محققان برای درک عوامل خطر ابتلا به زوال عقل، داده های بیش از 350 هزار فرد زیر 65 سال را با توجه به اطلاعات پایگاه داده بزرگ زیست پزشکی بیوبانک انگلستان دنبال کردند. نتایج این تحقیق، 26 دسامبر 2023 در جاما نیورولوژی ...
10 راه برای کاهش طبیعی اضطراب
...> اختلال اضطراب اجتماعی چگونه می توانم اضطراب را درمان کنم؟ اضطراب را می توان به روش های مختلفی درمان کرد. یکی از گزینه های درمانی رایج، درمان شناختی رفتاری (CBT) است که به افراد کمک می کند ابزارهایی برای مقابله با اضطراب در هنگام بروز آن فراهم کنند. این کار را می توان به صورت حضوری یا به صورت آنلاین انجام داد. همچنین داروهای خاصی مانند داروهای ضدافسردگی و آرام بخش ها ...
خواص درمانی خارخاسَک از دیدگاه طب سنتی
اخلاط و مواد، ملین و از بین برنده قولنج گرم است. با عسل برای زخم های عفونی و جویدن عصاره آن با عسل جهت قلاع ( نوعی زخم دهان)، عفونت دهان، ورم عضلات حلق و درد و عفونت لثه مفید است. آشامیدن عصاره برگ، ریشه و میوه تازه خارخاسک جهت جراحت چرک دار مجاری ادراری، تقویت قوای جنسی، شکستن سنگریزه و قولنج مفید است. مصلح آن بادام و روغن کنجد است. برای مصرف میوه پودر شده را به صورت دم کرده ...
درمان گلودرد ناشی از رفلاکس اسید
مبتلا به GERD بهبود بخشند. می توانید PPI را بدون نسخه بخرید، یا پزشک شما می تواند آن را تجویز کند. پزشک ممکن است PPI را برای درمان طولانی مدت GERD تجویز کنند. روش های دیگر اگر رفلاکس اسید به گلو آسیب می رساند، می توانید: مایعات سرد اضافی بنوشید برای کاهش التهاب و تحریک با آب نمک غرغره کنید . عسل را به یک نوشیدنی گرم اضافه کنید. پاستیل یا بستنی بمکید. ...