خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا ورزش کلید داشتن زندگی طولانی و سالم است؟
...؛ یعنی راه هایی برای تضمین زندگی طولانی تر و سالم تر. بسیاری از مطالعات اخیر شواهد قوی در حمایت از این ایده ارائه کرده اند که تغییرات ساده و قابل دستیابی در شیوه زندگی می تواند به ما کمک کند که برای مدت طولانی تری سالم باشیم و خطر مرگ زودرس را در خود کاهش دهیم. به عنوان مثال، تحقیقات ارائه شده از سوی انجمن قلب آمریکا 2023 به عنوان یک منبع معتبر نشان می دهد که هشت عادت سالم ...
هر سال تحصیل می تواند خطر مرگ افراد را تا حدود 2 درصد کاهش دهد
یک پژوهش جدید ارتباط بین مرگ ومیر و تحصیلات را بررسی کرده است و عدم تحصیلات را با سیگارکشیدن قابل مقایسه می داند. براساس این پژوهش، هر سالی که تحصیل می کنید، امید به زندگی شما بیشتر می شود و خطر مرگ را تا حدود 2 درصد کاهش می دهد. به گفته محققان، افرادی که 18 سال تحصیلات داشتند، 34 درصد کمتر در معرض خطر مرگ قرار گرفتند. تحصیلات به خودی خود مزایای مختلفی برای سلامت افراد دارد، حالا این ...
از رسانه ها/ آلودگی هوا متغیری مهم برای افزایش مرده زایی
به ویژه در کشورهای فقیرتر ارتباط دارد. در این گزارش گفته شده که براساس اعلام گروه بین سازمانی سازمان ملل متحد برای برآورد مرگ ومیر کودکان، سالانه حدود دو میلیون بارداری در سراسر جهان به مرده زایی ختم می شود. این امر علل مختلفی دارد؛ از ناهنجاری های جنینی گرفته تا عوارض زایمان، فشار خون مادر، عفونت ها و ناهنجاری جفت. در ادامه با اشاره به مطالعه جدیدی که در Nature Communications انجام شده ...
دیابت را با ویتامین D درمان کنید
ها و ارگان های مهم بدن اثر بگذارد و خطراتی مانند نارسایی قلبی، آریتمی قلبی، نارسایی کلیوی، اختلال در خون رسانی عروق و اندام ها، انواع سکته ها، اختلال در حس و اعصاب محیط (گز گز اندام ها) و از دست رفتن بینایی را شامل شود. این متخصص داخلی افزود: دیابت یک بیماری مزمن بوده و مانند بیماری های ویروسی نیست که ظرف دو هفته درمان شود، بلکه فرد مبتلا باید تا پایان عمر تحت نظر پزشک باشد، گاهی میزان ...
دوری از قلیان برای سلامت قلب
به گزارش بهداشت نیور، قلیان تهدید دخانیات در قرن 21 است. در بیان علت این موضوع اشاره به تهدید گروه های خاص(زنان و نوجوانان،) رواج باورهای نادرست و فقدان قبح کافی، ترویج و تجارت در فضای مجازی، شکل گیری کانون های بزه در شکل مصرف اجتماعی، تهدید ریز ذرات و دود ناشی از مصرف در روند آلودگی هوا و نیز به تهدید انداختن امنیت جامعه و خانواده به عنوان دروازه بزه و اعتیاد، تنها بخشی از مشکلات این پدیده است ...
سونامی چاقی در مدارس کشور | شیوع بیماری های مخصوص بزرگسالی و سالمندی بین کودکان چاق
متر خوب است. ضمن اینکه وزن این کودکان باید 20 تا 25 کیلوگرم باشد و از 25 کیلو به بالا به عنوان اضافه وزن قلمداد می شود. اگر میزان سنجش روی 70 تا 80 درصد باشد، کودک دچار چاقی است و اگر این عدد زیر 25 درصد و به ویژه زیر 10 درصد باشد، کودک دچار اختلال رشد است و باید تحت نظر متخصص تغذیه قرار گیرد. درضمن پسرها تا 13، 14 سالگی رشدشان به حداکثر می رسد و دخترها تا سن 12 سالگی رشد صعودی دارند. پس در تعیین چاقی کودکان به این موضوع نیز باید دقت کرد. ...
هذیان می تواند نشانه عفونت ادراری در سالمندان باشد؟
، در سالمندان، این وضعیت می تواند کمی متفاوت تر ظاهر شود و شامل عوارض عصبی مانند هذیان باشد که با تغییر در توانایی های ذهنی مشخص می شود. چرا سن یک عامل خطر برای عفونت دستگاه ادراری است؟ بر اساس مطالعه ای که در سال 2014 در مجله Aging Health منتشر شد، عفونت های مجاری ادراری در بزرگسالان مسن تر، به ویژه افرادی که تحت مراقبت طولانی مدت هستند، رایج است و همچنین اشاره کرد که احتمال ...
کووید بارداری احتمال بیماری تنفسی در نوزاد را 3 برابر می کند
درصد نوزادانی که معمولاً در جمعیت عمومی از ناراحتی تنفسی رنج می برند. حدود 21 درصد از نوزادان مبتلا به دیسترس تنفسی از مادرانی متولد شدند که مبتلا به کووید شدید بوده اند، در حالی که تنها 6 درصد از نوزادان بدون اختلال تنفسی در معرض کووید شدید قرار گرفته بودند. نتایج نشان می دهد از 34 نوزاد مبتلا به دیسترس تنفسی، تنها پنج نوزاد از مادرانی متولد شده اند که قبل از عفونت واکسینه ...
چنگار پستان و معده، شایع ترین سرطان در زنان و مردان گلستانی
روده بزرگ، 12.5 درصد از هر 100 هزار نفر مبتلا به سرطان مری و 11.9 درصد از هر 100 هزار نفر مبتلا به سرطان مری باشند. وی ادامه داد: افراد مبتلا به سرطان می توانند برای دریافت خدمات تشخیصی سرطان در سطح 2 نظام خدمات سلامت از طریق سیستم ارجاع به کلینیک دزیانی گرگان و بیمارستان پیامبر اعظم(ع) گنبدکاووس مراجعه کنند و بخشی از بیماران نیازمند درمان های تخصصی هم راهی مراکز خصوصی در استان و یا ...
ارتقا تاب آوری در شغل های خطرناک
حرکت مثبت می تواند در شکل گیری تاب آوری افراد ارگان نقش موثری داشته باشد. وجود فعالیت های جمعی که بر تخلیه ی هیجانی متمرکز است، باید جزئی از برنامه های روزانه ی این افراد باشند و امکاناتی مهیا شود تا بتوانند در مواقع لزوم با افراد حمایتگر و قابل اعتماد در ارتباط فرار بگیرند. وجود گروه های درون ارگانی برای صحبت از تجربیات ناشی از تروما، هیجانات آن و بینش هایی که فرد نسبت به این تجربیات دارد برای سلامت ...
دائما نشستن در محل کار موجب کاهش طول عمر می شود
تجزیه و تحلیل کردند. داده های مربوط به فعالیت بدنی در اوقات فراغت و همچنین ساعاتی که در محل کار نشسته اند، جمع آوری شد. سلامت شرکت کنندگان نیز به طور متوسط حدود 13 سال پیگیری شد. در مقایسه با افرادی که در محل کار نمی نشستند، افرادی که می گفتند بیشتر روزهای کاری خود را پشت میز می گذرانند، با احتمال بیشتر مرگ در طول مطالعه روبرو بودند. این مطالعه نشان داد که این خطر با ...
مهم ترین علل مرگ ومیر ناشی از بیماری های غیر واگیر هستند
گیتی آنلاین_ فرزانه گشمردی گفت: چهار بیماری قلبی عروقی، دیابت، سرطان و بیماری های مزمن تنفسی به همراه چهار عامل خطر رفتاری شامل کم تحرکی، تغذیه ناسالم، مصرف الکل و دخانیات مهم ترین علل مرگ ومیر ناشی از بیماری های غیر واگیر هستند. وی بیان داشت: سازمان جهانی بهداشت کنترل این بیماری ها و عوامل زمینه ساز آن ها را به عنوان هدف اصلی برای کاهش 25 درصد مرگ ومیر ناشی از بیماری های غیر واگیر تا ...
کاهش وزنی که بوی مرگ می دهد
کاهش وزن مرتبط است. متخصصانِ چندین سازمان بهداشتی و مراکز سرطان در این مطالعه داده های نزدیک به 160 هزار نفر را تجزیه و تحلیل کردند. این داده ها از یک تحقیق طولانی در مرکز مطالعات سلامت پرستاران به دست آمد که در آن عوامل خطر در بیماری های مزمن بررسی شده بودند. متخصصان دریافتند افرادی که بیش از 10 درصد وزن خود را از دست دادند، به سرطان مبتلا شدند. این آمار 1362 نفر در هر 100 هزار ...
ورزش ممکن است خطر مرگ زودرس ناشی از نشستن تمام روز را جبران کند
خطر ابتلا به آن ها را به سطح افرادی که بیشتر روز در محل کار نمی نشینند کاهش دهند. محققان داده های مربوط به معاینات سالانه سلامت حدود 482000 نفر در تایوان را از سال 1996 تا 2017 مورد مطالعه قرار دادند. از آنها در مورد میزان نشستن در محل کار و عوامل خطرزای سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و میزان ورزش پرسیده شد. حدود 60 درصد از افراد در این مطالعه در گروه عمدتاً نشسته، 29 درصد در گروهی بودند که به طور متناوب نشسته و غیرنشسته و 10 درصد در گروه عمدتاً ننشسته بودند. عوامل خطر و سایر متغیرها برای نتیجه گیری در نظر گرفته شد. ...
فواید ویتامین C برای سالمندان
غلظت ویتامین C در خونشان کاهش یافته است، در شب اختلالات خواب بیشتری را تجربه می کنند که شامل بیدار شدن معمولاً در طول شب و ناتوانی در بازگشت به رختخواب است. ویتامین C اختلالات حرکتی را برطرف می کند سندرم پای بی قرار (RLS) یک اختلال حرکتی شایع است که بیش از 20 درصد از بزرگسالان بالای 80 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. RLS باعث می شود که سالمندان دردی را در پاهای خود تجربه کنند ...
گروه های در معرض خطر واکسن کرونا بزنند/ تزریق واکسن مانع از تشدید بیماری و مرگ ومیر
به گزارش اطلاع با ما به نقل از خبر فوری، حسین فرشیدی٬ معاون بهداشت وزارت بهداشت در خصوص انجام واکسیناسیون کرونا بین گروه های در معرض خطر گفت: افراد در معرض خطر مانند سالمندان، مادران باردار و بیماران مبتلا به نقص سیستم ایمنی باید واکسن کرونا را تزریق کنند. او افزود: واکسن های تولید شده برای زیرسویه های امیکرون موثر هستند. افراد باید توجه داشته باشند که تزریق واکسن کرونا ابتلای آن ها به ...
چگونه بفهمیم کودکی دچار آسیب روانی است؟
وجود دارد که باید آنها را در نظر بگیریم تا مشکل آنها را درک کنیم. ابتدا باید نگاهی به محیط کودک بیندازیم. دوم، سنی که والدین یا مراقبان برای اولین بار این اختلال را تشخیص می دهند، بسیار مهم است. در واقع، تشخیص زودهنگام و درمان قبل از هشت یا نه سالگی کودک ممکن است به طور قابل توجهی شانس موفقیت او را افزایش دهد. یکی از مؤثرترین روش های درمانی در کودک مبتلا به اختلال آسیب روانی، نظام ...
10 نشانه عشق وسواسی که باید جدی بگیرید
دلیل وارد عشق وسواسی می شوند تا با ترس رهاشدن خود مقابله کنند. افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری اجباری ( OCD) در معرض بروز تفکرات وسواسی در تمام ابعاد زندگی خودند. وسواس آنها حول محور یک فرد یا رابطه می چرخد. آنها رفتارهای اجباری زیادی دارند و با این رفتارها شریک عاطفی خود را محدود می کنند. این افراد نیاز به کنترلگری دارند و احتمال ابتلا به عشق وسواسی نیز در این گروه زیاد است. ...
تنهایی باعث چاقی میشود؟
...> به گفته شاهانی، نکته جالب این تحقیق این بود که زیرا نشان داد انزوای اجتماعی یا تنهایی کمتر با کاهش خطر مرگ و میر ناشی از همه علل در بین افراد مبتلا به چاقی مرتبط است و بهبود انزوای اجتماعی و تنهایی، خطر مرگ و میر ناشی از عوارض چاقی را کاهش می دهد. این متخصص ضمن هدار نسبت به پیامدهای انزوای اجتماعی گفت: فقدان حمایت اجتماعی ممکن است باعث تشدید رفتارهای مخاطره آمیز در زمینه سلامتی از ...
زنگ خطر اختلالات روانی با مصرف گل
.... به خصوص در دوزهای بالا تجربه چنین دوره ای ممکن است با خطر ابتلای بعدی به یک اختلال روانپریشی مرتبط باشد. ژنتیک فرد ممکن است در این رابطه نقش داشته باشد. شواهد قابل توجه مصرف گل را با شروع زودتر روان پریشی در افراد مبتلا به عوامل خطر ژنتیکی برای اختلالات روان پریشی، از جمله اسکیزوفرنی و همچنین علائم بدتر در افرادی که قبلاً این شرایط را دارند، مرتبط می دانند. اگرچه کمتر سازگار است، اما شواهدی ...
اختلالات روانی نادر را بشناسیم/ از حملات باد به گوش تا سردرگمی در سرزمین عجایب!
روح و جسم افراد آسیب های جدی از جمله سرگیجه و سردرد وارد کند. این اختلال شامل نشخوارهای فکری منفی خصوصا فکر کردن بیش از حد درمورد نگرانی ها است. لیکانتروپی افراد مبتلا به این اختلال، گمان می کنند توانایی تبدیل شدن به حیوانات و جانورانی مثل گرگ یا گرگینه را دارند. این افراد معتقدند که می توانند شکل هر حیوان خاصی را به خود بگیرند و کاملا شبیه آن ها رفتار کنند. به عنوان مثال برخی ...
آیا خواب هشت ساعته خواب مفید محسوب می شود؟
به دلایل طبیعی زیر بیشتر از حد معمول نیاز به خواب داشته باشید: افزایش فعالیت بدنی، استرس، جت لگ (پرواززدگی)، یا در حین و بلافاصله پس از بهبودی از بیماری یا جراحی. شرایط سلامت روان مانند افسردگی یا سابقه تروما در گذشته نیز می تواند باعث پرخوابی شود. این وضعیت در 15 درصد از افراد مبتلا به افسردگی وجود دارد. اختلالات خواب مانند آپنه خواب یا نارکولپسی نیز می توانند باعث پرخوابی ...
فراگیری بیماری های غیرواگیر
این پویش 65 هزار و 360 موارد جدید مبتلایان به این 2 بیماری در مازندران شناسایی شده است. وی گفت: 42.1 درصد از افراد غربالگری شده مازندران دچار اضافه وزن هستند و 22 درصد چاق هستند. بیش از 70 درصد مردم مازندران از چاقی یا اضافه وزن رنج می برند رئیس مرکز بهداشت مازندران نیز در آغازین روزهای پویش ملی سلامت در گفت وگو با خبرنگاران افزود: اگر یک فرد مبتلا به دیابت به موقع شناسایی و درمان ...
در سال 2024 چه داروها و درمان های جدیدی به بازار عرضه خواهند شد؟
مطالعات انجام شده این درمان خطر خونریزی سالانه را در میان چند ده مرد مبتلا به این نوع هموفیلی تا 71 درصد کاهش می دهد. انتظار می رود سازمان غذا و داروی ایالات متحده در سه ماهه دوم سال 2024 در مورد این درمان تصمیم گیری کند. داروی جدید اسکیزوفرنی که با هدف قرار دادن یک ماده شیمیایی مغز متفاوت از داروهای موجود عمل می کند که بر دوپامین تمرکز دارند، عملکرد داروهای مقابله با روان پریشی موجود را ...
راهکارهای نوین در درمان کبد چرب + از رژیم گرفته تا تکنیک های پزشکی
به کاهش آنزیم های غیر طبیعی کبدی سبزیجات برای جلوگیری از تجمع چربی لوبیا و سویا برای کاهش خطر تجمع چربی ماهی برای کاهش التهاب و سطح چربی غلات کامل برای افزایش دریافت فیبر و ایجاد حس سیری آجیل برای کمک به کاهش التهاب زردچوبه برای کاهش علائم آسیب کبدی. برای بیماران مبتلا به کبد چرب و فیبروز پیشرفته، درمان دارویی نیز به بهبود علائم این بیماری تا حدی کمک می کند؛ داروهایی مانند: ...
ارتقای شناختی بیماران اوتیسم بدون مداخلات دارویی
گروه از مخاطبان موثر واقع شود. لازم به یادآوری است که محققان دانشگاه تهران به بررسی راهکار های افزایش مهارت ها و توانمندی های شناختی مبتلایان به اوتیسم با به کارگیری بازی های جذاب و بدون مداخلات دارویی پرداخته اند. برای این مهم تیمی تحقیقاتی در پژوهشکده فناوری های همگرا دانشگاه تهران با اجرای پروژه ای پژوهشی به بررسی راهکار های افزایش مهارت های اجتماعی و توانمندی های شناختی افراد مبتلا به اوتیسم پرداخته است و نتایح این تحقیقات در بایوفیدبک و سیستم های مغز-ماشین مورد استفاده قرار خواهد گرفت. ...
چگونه بفهمیم کودکی دچار آسیب روانی است؟
وجود دارد که باید آنها را در نظر بگیریم تا مشکل آنها را درک کنیم. ابتدا باید نگاهی به محیط کودک بیندازیم. دوم، سنی که والدین یا مراقبان برای اولین بار این اختلال را تشخیص می دهند، بسیار مهم است. در واقع، تشخیص زودهنگام و درمان قبل از هشت یا نه سالگی کودک ممکن است به طور قابل توجهی شانس موفقیت او را افزایش دهد. یکی از مؤثرترین روش های درمانی در کودک مبتلا به اختلال آسیب روانی، نظام ...
55 درصد مبتلایان به سرطان در مه ولات خراسان رضوی زن هستند
: آموزش در خصوص کنترل عوامل خطر سرطان زا مانند مصرف دخانیات، چاقی، مصرف الکل، تغذیه ناسالم، عوامل سرطان زایی و انتخاب سبک زندگی سالم چیزی در حدود 40 درصد از مرگ های ناشی از سرطان ها را قابل پیشگیری خواهد کرد. جوانی بیان کرد: بنابراین توجه به آموزش در این خصوص از مهمترین فاکتورها در برنامه کنترل و پیشگیری از سرطان ها است، انجام خودمراقبتی و شرکت در برنامه های غربالگری و تشخیص زودرس یکی ...
