خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض محبوب ترین مٌسکن ایرانی ها
نام انحصاری استامینوفن بلکه بیش از 600داروی دیگر - چه نسخه ای و چه بدون نسخه (OTC)- حاوی استامینوفن ها هستند و برای تسکین دردهای مختلف و کاهش تب، تجویز یا به صورت خودسرانه مصرف می شوند. آنها توصیه کرده اند که هنگام استفاده از یک دارو یا ترکیبی از داروهای حاوی این دارو دقت کنید که از حد مجاز روزانه استامینوفن تجاوز نکنید چون مصرف دقیق و صحیح این داروها می تواند بی خطر و مؤثر باشد، اما مصرف بیش از ...
نشانه های درد ریشه و دلایل آن
شود یا مشکلات اعصاب و عروق باعث تجربه این درد می گردند. این درد در اطراف فولیکول مو ایجاد میگردد که ارتباطی به تار مو ندارد؛ اما عواملی مانند عفونت های قارچی پوست سر می توانند باعث ریزش مو شوند. درمان درد ریشه مو در ابتدا باید هرگونه علت را برطرف کنید. از کالاهایی که به نظر می رسد مشکلی ایجاد می کنند، استفاده نکنید. سر خود را در هوای سرد تا حد امکان گرم نگه دارید و از پوست ...
این عوامل باعث درد در ستون فقرات شما می شود
ساخته شده از سه منحنی کمک می کند با این حال، با وضعیت نامناسب، فشار بیش از حد در موقعیت اشتباه بر این منحنی های طبیعی تاثیر می گذارد و شکل آن ها تغییر می کند و خطر آسیب جدی افزایش می یابد. نکاتی برای بهبود پوسچر بدن برای اینکه بدن شما در وضعیت مناسب قرار گیرد دانستن این نکات ضروری است: مراقب پوسچر بدن خود باشید هنگام نشستن، راه رفتن و خوابیدن، مراقب وضعیت ...
10 جانوری که نیش آن ها دردناک ترین گزیدگی است؛ از هیولای گیلا تا زنبور رتیل خوار
...، عنکبوت و حشرات، اوه، خدای من! بسیاری از چیزها در طبیعت، به عنوان راهی برای محافظت از خود یا شکار کردن – آن مایع زشت و شیطانی که ما آن را زهر می نامیم را پیدا کرده اند. چه در دهانشان باشد، چه در مقعدشان، چه در پنجه هایشان، بسیاری از موجودات از بی مهرگان گرفته تا موجوداتی که ممکن است پستاندار باشند یا نباشند، توانایی تزریق زهر را به ما پیدا کرده اند که می تواند عواقب هولناکی در پی داشته باشند؛ از پوسیدن و فاسد شدن پوست گرفته تا آب کردن اندام های درونی بدنمان که تنها با یک بار نیش زدن رخ می دهد. ...
علت ایجاد ترک پا چیست و چگونه می توان آن را برطرف کرد؟
) آب مخلوط نمایید. جوش شیرین را با آب گرم ترکیب نموده و آنقدر هم بزنید تا کاملا در آب حل شود. پس از آن به مدت 15 الی 20 دقیقه پای خود را درون محلول قرار دهید. در ادامه می توانید از سنگ پا استفاده نمایید و کرم های مخصوص ترک پا را روی کف پای خود بمالید. بهتر است در نهایت جوراب بپوشید تا کرمی که مصرف کرده اید در اطراف پخش نشود. این کار را تا یک هفته تکرار کنید و یک هفته آن را متوقف نمایید ...
اینطوری رژلب بزن تا سنت بالاتر نشون بده! | روش صحیح رژلب زدن
آمدن آکنه در قسمت های دیگر صورت داشته باشد. غدد چربی درون پوست شما وظیفه ی تولید ماده ای روغنی به نام سبوم (Sebum) را دارند که در حالت عادی به جلوگیری از خشک شدن پوست کمک می کند. اگر این غدد با سبوم اضافی یا آلودگی های دیگری مانند باکتری و سلول های مرده ی پوست مسدود شوند، پوست شما جوش خواهد زد. جوش زدن پیشانی می تواند از عوارض جانبی مصرف برخی داروها، مانند قرص های هورمون مصنوعی، داروهای ...
بعد از دیدن اولین نشانه آنفلوآنزا این کار ها را انجام دهید
غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات به بدن کمک می کند تا با ویروس مبارزه کند. • مایعات زیاد بنوشید به خصوص آب، چای و نوشیدنی های الکترولیتی و از نوشیدن کافئین خودداری کنید. • اقلام ضروری مانند دستمال کاغذی، مسکن های بدون نسخه، ضد احتقان ها و ضد سرفه را خریداری کنید. • به محل کار یا مدرسه خود اطلاع دهید و در خانه بمانید و استراحت کنید و در مورد بهداشت خود کوشا باشید. ...
با استفاده از این روغن رشد مو را چندبرابر کنید
دست به گریبان هستند و بسیاری از افراد نیز درمان های خانگی را برای رشد مو پیشنهاد می کنند. برخی از افراد نیز می گویند که استفاده از روغن کرچک می تواند به رشد سریع مو کمک کند زیر خواص مغذی زیادی دارد و مرطوب کنندگی آن عالی است. به نظر شما چرا باید از ترکیب روغن کرچک و نارگیل استفاده کنیم؟ فواید روغن کرچک برای مو چیست؟ روغن کرچک از دانه های گیاهی به نام Ricinus communis به ...
نحوه تمیز کردن انواع کفش
تلفیقی از مایع شوینده و آب اکسیژنه 3٪ استفاده کنید. لکه را با این محلول تمیز کنید و سپس با آب و پارچه مرطوب شستشو کنید. نگهداری و حفظ کفش های سفید : برای حفظ کفش های سفید، بهتر است آن ها را در جای خشک و خنک نگهداری کنید. در صورت ضرورت، از اسپری محافظ استفاده کنید. همچنین، منظماً کفش ها را تمیز کنید تا از آلودگی و لکه ها جلوگیری شود. نحوه تمیز کردن انواع کفش چرم قبل از هر چیز، با ...
خشکی چشم؛ دلایل، نشانه ها و درمان
سیگار بپرهیزید. در صورتی که سیگاری هستید، این عادت را ترک کنید، زیرا باعث خشکی چشم ها می شود. استفاده از قطره های اشک مصنوعی نیز ضروری است. اگر خشکی چشم مزمن دارید، حتی زمانی که احساس ناراحتی در چشمانتان ندارید، از قطره های چشمی استفاده کنید تا چشم ها را خوب نرم و مرطوب نگه دارید. در صورتی که دچار عارضه خشکی چشم مزمن شده اید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا از طریق آزمایش های تخصصی، میزان یا پیشرفت این عارضه را مشخص کند. تجویزها و توصیه های درمانی پزشک یا متخصص را به دقت دنبال کنید. لینک کوتاه کپی لینک ...
نکاتی که درباره بیماری نقرس باید بدانید
شما پیشنهاد دهد، از جمله: NSAIDs: NSAIDهای بدون نسخه (OTC) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می توانند درد و تورم را در طول حمله نقرس کاهش دهند. برخی از افراد مبتلا به بیماری کلیوی، زخم معده و سایر مشکلات سلامتی نباید از NSAID استفاده کنند. قبل از مصرف NSAIDها با پزشک خود صحبت کنید. کلشی سین: کلشی سین یک داروی تجویزی است که اگر آن را ظرف 24 ساعت پس از حمله نقرس مصرف کنید، می تواند التهاب و درد ...
نارسایی احتقانی قلب، بیماری جدی است
...، اما با دریافت کمک و مراقبت مناسب می توانید عمر طولانی و مفیدی داشته باشید. اضطراب و افسردگی که می تواند باعث ایجاد احساس استرس در شما شود، عوارض رایج این عارضه هستند لذا به همین دلیل بهتر است راه هایی برای استرس خود پیدا کنید، از جمله پیوستن به گروه های حمایتی یا درمانگر، انجام سرگرمی های موردعلاقه خود و یا درددل کردن با آدم های امن زندگی تان. دکتر افشاری اذعان داشت: بهترین راه برای ...
باورهای اشتباه درباره سرماخوردگی
مصرف لبنیات سرد مثلاً ماست یخی احساس بهتری داشته باشند. باور اشتباه: سرماخوردگی تب ندارد، فقط آنفلوانزا باعث تب می شود سرماخوردگی و آنفلوانزا ناشی از ویروس های متفاوتی اند اما می توانند علائم مشابهی داشته باشند. در هر دو مورد ممکن است تب داشته باشید یا نداشته باشید یا احساس بدن درد و خستگی کنید و یا نکنید. تب یکی از مکانیسم های دفاعی بدن شما برای ازبین بردن مهاجم های خارجی است. ...
مزایای نوشیدن آب گرم برای بدن
... 6. شما را هیدراته نگه می دارد هیدراته ماندن برای هضم بهتر ضروری است و نوشیدن آب گرم می تواند راه دلپذیرتری برای اطمینان از مصرف مقدار کافی مایعات در طول روز باشد. گوپال می گوید: “اگر بدن شما کم آب باشد، ممکن است دفع مدفوع برای شما دشوار باشد. ” بنابراین مطمئن شوید که به خوبی هیدراته شده اید. هیدراته ماندن از مشکلات گوارشی جلوگیری می کند. 7. جذب مواد مغذی را بهبود می بخشد ...
هیالورونیک اسید دوستدار پوست، چه اهمیتی در آبرسانی پوست دارد؟
هیالورونیک اسید چیست و با پوست شما چه می کند؟ هیالورونیک اسید (Hyaluronic Acid) یک بزرگ مولکول است که به طور طبیعی توسط بدن نیز تولید می شود. هیالورونیک اسید یک ماده طبیعی است که در مایع چشم و مفاصل وجود دارد. این ماده به عنوان یک روان کننده در مفاصل و سایر بافت ها عمل می کند. تقریبا نیمی از هیالورونیک اسید بدن در پوست یافت می شود. اشکال مختلف هیالورونیک اسید برای اهداف آرایشی و بهداشتی استفاده می شود. آنچه که در مورد هیالورونیک اسید اهمیت ویژه ای دارد، قطر مولکول ها است. قطر مولکول ها توانایی HA برای نفوذ به پوست را تعیین می کند. ...
نکاتی برای افزایش طول عمر جاروبرقی
جاروبرقی در انباری نمناک و مرطوب موجب آسیب دیدن قطعات درونی آن و کاهش عمر دستگاه شما می شود. افزایش طول عمر جاروبرقی با استفاده درست از سیم جاروبرقی با سیم جاروبرقی با احتیاط رفتار کنید. از بیرون کشیدن دوشاخه با سیم یا استفاده از چرخش خودکار در زمانی که سیم در هم پیچیده است خودداری کنید. مدت زمان روشن بودن جارو برقی اگر دستتان را در مسیر هوای پشت جاروبرقی ...
مزایای نوشیدن آب گرم برای بدن
... 6. شما را هیدراته نگه می دارد هیدراته ماندن برای هضم بهتر ضروری است و نوشیدن آب گرم می تواند راه دلپذیرتری برای اطمینان از مصرف مقدار کافی مایعات در طول روز باشد. گوپال می گوید: اگر بدن شما کم آب باشد، ممکن است دفع مدفوع برای شما دشوار باشد. بنابراین مطمئن شوید که به خوبی هیدراته شده اید. هیدراته ماندن از مشکلات گوارشی جلوگیری می کند. 7. جذب مواد مغذی را بهبود می بخشد ...
6 فایده بی نظیر بخور سرد برای کودکان
از متخصصان اطفال به والدین توصیه می کنند، برای نوزادان و کودکان خود در ماه های سرد سال (حتی در تابستان) و محیط هایی با هوای خشک از دستگاه بخور سرد استفاده کنند. مرطوب کننده سرد می تواند از مشکلات احتقان و نشانه های سرماخوردگی جلوگیری کند. این به این علت است که بخار که از رطوبت دهنده خارج می شود، باعث می شود مسیر تنفس کودک از بینی تا سینه باز شود، این کمک به بهبود بیماری در کودک می کند ...
9 اشتباه رایجی که باید در تمیزکاری حمام از آن ها پرهیز کنید
هوا و رطوبت پس از استفاده از حمام نیست. این فن کمک می کند حمام شما سریعتر خشک شود تا بتوانید از مشکلات کپک جلوگیری کنید. هرچند حمام به گونه ای ساخته می شود که مرطوب باشد، اما هر چه رطوبت بیشتری را از آنجا دور نگه دارید، حمام شما وضعیت بهتری خواهد داشت. هم هنگام دوش گرفتن و هم بلافاصله بعد از آن، 30 دقیقه در زمستان و یک ساعت در تابستان، فن را روشن کنید. مراقب باشید که فن حمام را بیشتر از یک ساعت روشن ...
پوست خود را بشناسید و از آن مراقبت کنید؛ آموزش 0 تا 100 شناخت و مراقبت از پوست
خلاص شدن از شر چربی اضافی و مرطوب کردن پوست از یک مرطوب کننده با فرمول سبک وزن و بدون چربی استفاده کنید. برای پوست های خشک تر روغن نارگیل استفاده کنید این بهترین مرطوب کننده ممکن برای شماست، طبیعی است، بوی عالی دارد و روغن با کمی ماساژ جذب پوست شما می شود. روغن نارگیل را می توان به صورت موضعی (شب ها) استفاده کرد، اما قبل از استفاده از آن در تمام صورت، آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود ...
با این 13 درمان خانگی طبیعی برای همیشه از شر خشکی لب های خود رها شوید
مرطوب کننده ی طبیعی است که به درمان ترک لب های شما که در اثر سرما و خشکی هوا ایجاد شده، کمک می کند. خیلی راحت می توانید روغن نارگیل خالص را چند بار در روز به لب های خود بمالید تا مرطوب بمانند. همچنین می توانید از روغن زیتون برای حفظ رطوبت لب ها استفاده کنید. 2-روغن کرچک روغن کرچک یک داروی مفید دیگر برای درمان خشکی لب و پوسته شدن آن است. برای استفاده کافی است درست مثل روغن ...
چگونه خشکی بدن بر اثر شیمی درمانی را رفع کنیم؟
.... عضو هیئت مدیره انجمن علمی رادیوانکولوژی ایران با بیان اینکه در صورتی که خشکی دهان و کاهش ترشح بزاق ادامه داشته باشد ممکن است دندان های فرد نیز دچار پوسیدگی شود، اضافه کرد: یکی از راه های مرطوب نگه داشتن دهان این است که فرد به طور مداوم آب بنوشد. عادلی با بیان اینکه بیمارانی که شیمی درمانی می شوند بهتر است همیشه بطری آب به همراه داشته باشند و هر چند دقیقه یک بار از آن ...
چرا بهتر است با بینی تنفس کنیم؟
صورت ضربدری روی لب هایتان بزنید. این کار کمک می کند دهانتان را بسته نگه دارید؛ اما به دلایل ایمنی نباید دهان را کاملاً بپوشانید. شما باید بتوانید چسب را به راحتی با زبانتان باز کنید. حتی افرادی که آپنه خواب دارند هم می توانند از این روش استفاده کنند. هوای تمیز و باکیفیت برای سلامت ریه ها ضروری است، پس خیلی بهتر است که یک دستگاه تصفیه هوا تهیه کنید. ...
خوب و بدهای استفاده از میز ایستاده در محیط کار
. میزهای ایستاده برای افزایش تمرکز و دقت و کاهش استرس بسیار مفید بوده و باعث می شوند بیشتر احساس انرژی کنید. متوجه شده اید وقتی زیاد می نشینید احساس خستگی و خواب آلودگی به شما دست می دهد؟ یک میز ایستاده شما را سر پا نگه می دارد و کمتر خسته و کسل می شوید. مطالعه ای دریافته میز ایستاده کارآمدی افراد را تا 45 درصد افزایش می دهد (در مقایسه با نشستن). کارآمدی شما با استفاده از میز ایستاده به ...
روش های خانگی پاک کردن لکه چربی در آشپزخانه
، می توانید از جوش شیرین برای پاک کردن بقیه مواد استفاده کنید. یک کاسه یا لیوان را با آب و سرکه پر کنید. به طوری که نیمی از آن آب و نیمی دیگر سرکه باشد. سپس تایمر دستگاه را بر روی دو دقیقه تنظیم کنید و اجازه دهید مخلوط شروع به جوشیدن کند. در مایکروفر را بسته نگه دارید و اجازه دهید بخار برای چند دقیقه کار خودش را انجام دهد. سپس یک دستمال مرطوب یا یک دستمال کاغذی بردارید تا با آن داخل ...
ترکیب این دو ماده غذایی آنتی بیوتیک گیاهی می شود
مشکلات گوارشی و سرماخوردگی شناخته می شود. مانند یک آنتی بیوتیک گیاهی طبیعی با طیف گسترده ای از ویژگی های ذاتی ضد باکتری، ضدویروس و ضد انگلی است. ویژگی های زنجبیل زنجبیل ریشه ای شگفت انگیز با خواص فراوان که در ترکیب با عسل طبیعی یک داروی گیاهی می شود. این اثرات آنتی بیوتیکی است و می تواند به هضم، سم زدایی، عفونت، التهاب، درد مفاصل، گردش خون، حالت تهوع (همچنین حالت تهوع بارداری) و ...
راهنمای 7 مرحله ای پاکسازی صورت برای زنان
سبک را روی تمام صورت خود بمالید. کرم را به آرامی روی صورت و گردن ماساژ دهید و بگذارید به خوبی جذب پوست شود. اگر این مراحل را در شب انجام می دهید، می توانید از کرم دور چشم نیز استفاده کنید. و اگر پاکسازی را در روز انجام می دهید استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید. منبع: سلام نو بیشتر بخوانید برای پاک سازی کلی بدن چه باید کرد؟ ...
در هنگام سرماخوردگی هرگز این کار ها را نکنید
های ثانویه آن جلوگیری کنید. این عضو هیئت علمی دانشگاه، هشدار داد: اگر فرزند شما به علت یک بیماری زمینه ای، ریسک بالایی برای ابتلا به عارضه های ثانویه دارد، تشخیص سریع آنفلوانزا ممکن است فرصتی برای درمان بهتر را فراهم کند. او با تاکید بر اینکه استفاده خودسرانه از آنتی بیوتیک برای درمان سرماخوردگی یا آنفلوانزا اقدامی کاملا بی ربط خواهد بود، توضیح داد: آنتی بیوتیک ها باکتری ها ...
بهترین درمان شکستگی پا
چند ماه پس از شکستگی ادامه داشته باشد. اما در اکثر موارد، ورم با گذشت زمان کاهش پیدا می کند و بهبود می یابد. برای کاهش ورم پس از شکستگی پا، استفاده از یخ، استراحت، بلند کردن پا بالاتر از سطح قلب و استفاده از باند ها می تواند مفید باشد. در صورتی که ورم بسیار شدید یا به مرور زمان بدتر شود، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. شکستگی پا از لگن چیست؟ این نوع شکستگی در منطقه ...
