ترک سیگار در هر سنی عمر را طولانی می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
ترک سیگار در هر سنی عمر را طولانی می کند
این مطالعه که توسط یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه کانادایی تورنتو انجام شد و در مجله علمی NEJM Evidence منتشر شد، نشان داد که انتظار می رود افرادی که قبل از چهل سالگی سیگار را ترک می کنند، میانگین طول عمری برابر با افرادی داشته باشند که هرگز سیگار را ترک نکرده اند. این مطالعه همچنین تأیید کرد که افرادی که سیگار را در هر سنی ترک می کنند در عرض ده سال سلامت خود را به سطح افرادی که هرگز سیگار ...
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر حافظه و سلامت شناختی
در مورد رژیم غذایی و عملکرد شناختی بودند، این اطلاعات از طریق پرسشنامه به دست آمده بود. تقریبا 10 سال بعد، بین سال های 2008 تا 2010، دوقلو ها تست های شناختی جدیدی را انجام دادند و نمونه های مدفوع شرکت کنندگان مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج این تحقیق نشان داد کسانی که از این رژیم های غذایی پیروی می کنند پس از 10 سال حافظه کاری اپیزودیک و بصری - فضایی را بهتر حفظ می کنند. این مطالعه ...
45 هزار سال قبل انسان های ساکن این غار با نئاندرتال ها همزیستی داشتند
استخوان های قابل تشخیص برای نشان دادن اینکه چه کسی این ابزارها را ساخته، روشن نیست آن ها محصول نئاندرتال ها هستند یا هومو ساپیینس ها (انسان خردمند). ژان ژاک هوبلین، نویسنده مشترک این مطالعه و دیرین انسان شناس می گوید: غار رانیس حاوی شواهدی از نخستین پراکندگی هومو ساپینس در عرض های جغرافیایی شمالی اروپا است. مشخص شد مصنوعات سنگی که تصور می شد تولیدات نئاندرتال ها باشند، در واقع بخشی از ...
افزایش مرگ و میر بیماران با تحریم های اقتصادی
شاید یکی از بدترین اتفاقاتی که طی چند سال اخیر به دلیل تحریم های ظالمانه رخ داده، این بوده که خانواده ها با وجود چند بیمار، کسی که وضعیت وخیم تر از همه داشته را در اولویت درمان قرار داده اند و سایر اعضای بیمار خانواده در سایه قرار گرفته اند، برخی دیگر هم که همزمان به چند بیماری مبتلا بوده اند، درمان بیماری ای را پیگیری کرده اند که بیشتر عذاب شان می داده. آنهایی هم همزمان چند دارو مصرف می کردند، دارویی را در اولویت قرار داده اند که از همه لازم تر بوده. ...
2 پایگاه مدیریت بحران تا پایان سال به بهره برداری می رسند
رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران در خصوص پروژه هایی که تا پایان سال جاری و اوایل سال آینده در حوزه بحران به بهره برداری می رسند، توضیحاتی ارائه کرد. به گزارش ایسنا علی نصیری اظهار کرد: دو پایگاه مدیریت بحران را در حال حاضر آماده افتتاح داریم که یک پایگاه در مجاورت اتوبان امام علی(ع) در منطقه 14 به نام شهید مهران خالدی و دیگری پایگاه مدیریت بحران محله زنجان در منطقه 2 است که تا پایان ...
افزایش اعتبارات نگهداشت تجهیزات ترافیکی در بودجه سال آینده شهرداری تهران
به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا، مهدی گلشنی مدیرکل حمل و نقل عمومی وامور مناطق شهرداری تهران، با تأکید بر افزایش قابل توجه اعتبارات نگهداشت تجهیزات ترافیکی مناطق در بودجه سال آینده مدیریت شهری، افزود: فرایند جذب نیروی انسانی در شهرداری تهران، دشوار و طولانی است و برای جبران کمبود نیروی متخصص در مناطق و نواحی باید [... ...
شیخ حسین انصاریان؛ روحانی معیار و معیار روحانیت
ایشان چنان بر دل نشست که من بی درنگ آنجا این شعر را حفظ شدم و تا امروز مثل خیلی از مطالب دیگر آن را به یاد دارم. وی افزود: من ایشان را روحانی معیار و معیار روحانیت در روزگار خودمان می دانم و اگر بخواهیم ترازی برای موفقیت عالمان دینی معرفی کنیم این بزرگوار تراز عینی و قابل اندازه گیری خوبی است که توانسته در همه این سال ها با عنایت ائمه(ع) به خصوص امام رضا(ع) به موفقیت های کم نظیری دست پیدا ...
ورزش "تای چی" در کاهش فشارخون موثر است
) و پیروی از یک رژیم غذایی سالم سرشار از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل است. ورزش هوازی برای کمک به سلامت قلب و سیستم قلبی عروقی، مفید شناخته شده است. اما اکنون یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش تای چی ممکن است گزینه بهتری برای افرادی باشد که به دنبال کاهش فشار خون خود هستند. محققان 342 شرکت کننده مستعد به فشار خون بالا را بین سنین 18 تا 65 سال تجزیه و تحلیل کردند. شرکت کنندگان ...
مامان های امروزی و غذاهای فریزری/ اطلاع رسانی شود
پاتریک در یک مطالعه مقایسه ای در سال 2017 در مورد ترکیب مواد مغذی میوه ها و سبزیجات تازه، تازه منجمد و تازه ذخیره شده اشاره کرد. غذای تازه ذخیره شده به عنوان نگهداری در یخچال به مدت پنج روز یا میانگین مدت زمان بر اساس رفتار مصرف کننده تعریف شد. یافته ها تفاوت معنی داری در محتوای ویتامین ارزیابی شده نشان نداد. در جایی که تفاوت های قابل توجهی مشاهده شد، محصولات منجمد عملکرد بهتری نسبت به ...
برخورداری روستاهای فارس از پروژه های محرومیت زدایی
، حامد رستمی با عرض تبریک بمناسبت اعیاد شعبانیه از حضور پرشور مردم در آیین گرامیداشت سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی قدردانی کرد و افزود: بیش از 900 پروژه به ارزش 26 هزار میلیارد تومان در مناطق روستایی استان فارس توسط دستگاهای اجرایی و دهیاران در دهه مبارک فجر افتتاح و کلنگ زنی شد. مدیر کل دفتر امور روستایی و شوراهای استانداری فارس با تقدیر از همراهی و همکاری همه دستگاه ها و سازمان هایی که ...
مقایسه نمایشگاه کتاب دهلی نو و نمایشگاه کتاب تهران
به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری تسنیم به نمایشگاه کتاب دهلی، در مواجهه با کشور هندوستان به عنوان یکی از بزرگترین مراجع جمعیتی جهان و با نگاهی به سوابق فرهنگی و ترقی خواهانه این کشور، شابد به نظر برسد که بالا بودن سرانه مطالعه در این کشور امری است طبیعی، ولی اندکی پرسه در نمایشگاه کتاب دهلی نو که این روزها در پایتخت هندوستان در حال برگزاری است نشان می دهد که تمامی اقشار هند و مردم این کشور پیوندی ...
قطب های خورشید در آستانه وارونگی قرار دارند
پیش بینی دقیقی دراین باره رسید. بیشتر بخوانید: بیشینه فعالیت خورشید زودتر از انتظار درحال وقوع است 14 آبان 02 مطالعه ' 5 حفره ای عظیم روی خورشید دقیقا رو به زمین گشوده شده است 15 آذر 02 مطالعه ' 3 پژوهشگرها دونات های مغناطیسی را که در زاویه ی 55 درجه ی عرض جغرافیایی در هر دو نیم کره ی خورشید به وجود آمدند، بررسی کردند ...
تاثیرات مثبت عرق های گیاهی بر سلامت کبد
کبد و سطح AST و ALT را در مقایسه با گروه مصرف کننده دارو کاهش داد. عصاره سیر سیر، حاوی ترکیبات گیاهی آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی، مانند آلیسین، آلیئین و آجوئن است که به سلامت کبد کمک می کند. یک مطالعه در سال 2020 بر روی 98 فرد مبتلا به کبد چرب نشان داد کسانی که 800 میلی گرم عصاره پودر سیر در روز به مدت 15 هفته مصرف کردند، کاهش قابل توجهی در سطح کلسترول ALT، AST ...
گزارش جنجالی از خرابی هارد دیسک های Seagate و روند نگران کننده کاهش قابلیت اطمینان
داده شامل اطلاعات مربوط به مدت زمان عملیاتی هر مدل، کل جمعیت و موارد خرابی مشاهده شده است که در محاسبه میانگین نرخ شکست سالانه (AFR) به اوج خود می رسد. قابل ذکر است، این مطالعه شامل درایوهایی با دوره خدمات بیش از 8.5 سال است که AFR کلی 1.7 درصدی را نشان می دهد. بررسی دقیق تر پرکاربردترین مدل های هارد دیسک در سه سال گذشته نشان دهنده یک مسیر صعودی در AFR است که نشان دهنده کاهش قابلیت ...
برای عمری طولانی تر در هر سنی سیگار را ترک کنید
به گزارش راهبرد معاصر؛ مدیکال اکسپرس گزارش داد: این مطالعه نشان می دهد افراد سیگاری که پیش از 40 سالگی سیگار را ترک می کنند، می توانند انتظار طول عمری معادل افرادی داشته باشند که هرگز سیگار مصرف نکرده اند. افرادی که سیگار را در هر سنی ترک می کنند 10 سال پس از ترک سیگار به حد بقای افرادی که هرگز سیگار نکشیده اند، می رسند. در واقع حدود نیمی از این مزیت ها تنها در مدت سه سال پس از ترک ...
هر آنچه که باید دربارهٔ لکهٔ قرمز بزرگ مشتری بدانید
، به طوری که طبق گفته ناسا، در دهه 1920 میلادی، یک رشد برای آن ثبت شد. علاوه بر کوچک شدن، به نظر می رسد که این لکه از لحاظ شکل، رنگ و سایر ویژگی ها نیز دچار تغییراتی می شود. به عنوان مثال، یک مطالعه در سال 2018 که توسط دانشمندان ناسا و دانشگاه کالیفرنیا انجام شد، نشان داد که به نظر می رسد این طوفان با کوچک شدن ارتفاع بیشتری پیدا می کند. چند سال بعد، برخی از همان محققان دریافتند که بادهای ...
با خرید این خودرو سودی هنگفت به جیب بزنید / محصولی مونتاژی ایران خودرو چند ؟
...، یک شرکت تولیدکننده خودروی چینی است که فعالیت خود را از سال 1992 آغاز کرده است. این شرکت در سال 2007 با گروه فاو چین ترکیب شده است و در حال حاضر یکی از زیرمجموعه های این گروه محسوب می شود. هایما طیف گسترده ای از محصولات از جمله سواری های خانوادگی، کراس اوورها، سدان های اسپرت و خودروهای تجاری سبک را تولید می کند. این محصولات در بیش از 100 کشور جهان به فروش می رسند. ...
سیب را فراموش کنید... خوردن یک کیوی در روز شما را از دکتر بی نیاز می کند!
یک مطالعه نشان داده که خوردن کیوی می تواند خلق و خوی شما را در عرض 4 روز بهبود بخشد. این میوه نرم و سبز ویتامین C زیادی دارد که مدت هاست اثر مثبت آن برای بهبود سلامتی اثبات شده است. به گزارش روزیاتو؛ اما اکنون محققان بر این باورند که اثر این میوه نسبت به مکمل های ویتامین C سریع تر و ماندگارتر است. اخیراً یک تیم پژوهشی از دانشگاه اوتاگو در نیوزلند، مداخله ای 8 هفته ای در رژیم غذایی 155 ...
تاثیر گرمای پاریس بر المپیک 2024
گذاران هشدار داده شود که ممکن است اتفاقی که حتی بدتر از سال 2003 رخ دهد. مطابق با مطالعه ذکر شده، مطالعه دیگری که توسط لانست پلانت هلس (بهداشت کره زمین) صورت گرفت و نشان داد که پاریس بالاترین میزان مرگ و میر ناشی از گرما را در میان 854 شهر اروپایی دارد. علت آن به کمبود فضای سبز و جمعیت متراکم مرتبط بود. در تابستان غم انگیز سال 2003، مشکلات ناشی از گرما هزاران نفر را تحت تاثیر قرار داد و ...
با این روش در زمستان ویتامین D بهتری از خورشید دریافت کنید
به گزارش بهداشت نیوز هنگامی که پوست در معرض اشعه ماوراء بنفش B (UVB) موجود در نور خورشید قرار می گیرد، ترکیب 7-دهیدروکلسترول موجود در پوست در اشعه غوطه ور شده و آنها را به پیش ویتامین D3 تبدیل می کند. در عرض چند ساعت، بدن پیش ویتامین D3 را به ویتامین D3 تبدیل می کند. بدن توانایی قابل توجهی برای تولید مقدار زیادی ویتامین D3 دارد. طبق تحقیقات، اشعه UVB بهترین ماده برای تولید این ماده ...
نابرابری نژادی در قتل زنان در آمریکا؛ سیاه پوستان 6 برابر بیشتر در معرض قتل هستند
نامتناسبی بالا است، برای همگان شناخته شده است؛ در عین حال، زنان سیاه پوست در سنین پایین تر و با نرخ بالاتری در قیاس با دیگر زنان رنگین پوست در آمریکا از جمله زنان بومی و اهل آلاسکا به قتل می رسند. تجزیه و تحلیل تفاوت های نژادی در میزان قتل در آمریکا نشان داد که در بازه زمانی سال های 1999 تا 2020 زنان سیاه پوست به طور متوط شش برابر بیشتر از زنان سفیدپوست در معرض خطر قتل بودند. نرخ قتل ...
کاهش 25 درصدی سیگاری ها
به نقل از ارث، شواهد قابل توجهی در مورد فواید طولانی مدت ترک سیگار ارائه شده و مزایای ترک سیگار برای افراد در هر سنی گسترده است. امید به زندگی برای افرادی که سیگار را ترک می کنند در عرض یک دهه پس از ترک سیگار به امید به زندگی افرادی مبدل می شود که هرگز سیگار نمی کشند و نیمی از این مزیت در 3 سال اول خواهد بود. این تحقیق توسط محققان دانشگاه تورنتو انجام شد و نشان می دهد ...
بلایی که استامینوفن در بارداری سر نوزادتان می آورد!
محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا ارتباط قابل توجهی بین استفاده از استامینوفن در دوران بارداری و تاخیر زبانی در کودکان شناسایی کرده اند. استامینوفن به طور گسترده ای به عنوان بی خطرترین مسکن بدون نسخه و کاهش دهنده تب برای زنان باردار شناخته می شود و 50 تا 65 درصد از زنان در آمریکای شمالی و اروپا از آن استفاده می کنند. با این حال، این مطالعه ایده بی ضرر بودن آن در دوران بارداری را به چالش می ...
شکل صورت شما چه پیام هایی را به دیگران منتقل می کند؟
به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از روزیاتو، از اندازه گونه هایتان تا حرکت چشم هایتان، در چهره معمولی چیز های زیادی برای کشف وجود دارد. صورت شما درباره شما چه می گوید؟ ابرو ابرو های ما بخش بسیار بیانگری از صورتمان هستند. ابرو آنقدر مهم است که نتایج یک مطالعه نشان داد که احتمالا ابرو بخش مهمی از تکامل انسانی ماست. این تحقیقات نشان داد که ابرو های برجسته به نیاکان ما توانایی ارتباط ...
کشف راه های جدیدی در بازسازی قلب
و مدل سازی بیماری غلبه کرده است و برای اولین بار نشان دادند که کنترل پیوند RNA می تواند به طور قابل توجهی بر این فرآیند تأثیر بگذارد. با انتشار نتایج این مطالعه در سیرکولیشن (Circulation)، تکوین قلب پستانداران یک فرآیند بسیار پویاست که می تواند از نظر مفهومی به تخصصی شدن، ریخت زایی و بلوغ تقسیم شود. این فرآیند با تخصص های ساختاری، بیان ژن، متابولیک و عملکردی به عنوان مرحله انتقال قلب ...
رونمایی از پارچه بازبافی شده ساسانی به همراه نمونه اصل کشف شده از غار هستیجان
آثار غار هستیجان تقریبا از دهه 50 و به مدت 70 سال در حال انجام بوده است. باستان شناسان وقتی به این غار می رسند، با وضعیت اسفباری مواجه می شوند. نیما آصفی، پژوهشگر پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی که برخی نسخه های این غار را در خارج و داخل ایران شناسایی و مطالعه کرده، گفته است: بیش از 399 قطعه از این اسناد تا کنون شناسایی شده که شاید 9 سند در ایران باشد و 390 سند از کشور خارج شده ...
افراد بالای 60 سال از خوردن این ویتامین غافل نشوند
، قوی تر بود. او گفت: این کارآزمایی، شواهدی از سودمندی برای افرادی که دارو هایی برای درمان بیماری های قلبی عروقی یا کلسترول بالا مصرف می کردند نشان داد و ویتامین D میزان حمله قلبی را کاهش داد. وی افزود: با این حال، یافته ها قطعی نیستند. به طور کلی، ما هیچ اثر آماری قابل توجهی از ویتامین D بر روی حوادث قلبی عروقی مهم مانند سکته مغزی، انفارکتوس میوکارد [حمله قلبی]، یا درمان عروق ...
تردز به 100 میلیون کاربر رسید
رقیب جدید توییتر یعنی Threads در عرض پنج روز از مرز 100 میلیون کاربر عبور کرد.